خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری بی اشتهایی عصبی در کودکان
مورد وزن فرزندانتان نظر ندهید یا به خاطر شرایط بدنی شان به آنها نخندید. مهم نیست که هدفتان یک شوخی ساده است یا نه! آنچه مهم است، این است که وزن فرزندتان را به ابزاری برای خندیدن تبدیل نکنید و به فرزندتان هم اجازه ندهید که با کسی چنین برخوردی داشته باشد. 2- به او یاد بدهید که از چه چیزی باید لذت ببرد. یاد بدهید که از حرف آدم ها، نگاهشان به زندگی و شیوه زندگی شان بیاموزد و لذت ...
مغز چگونه بدون اطلاع شما تصمیم می گیرد؟
پرداخته و تصمیم می گیرد. با توجه به این مدل، مغز خودش تصمیم می گیرد و تنها آدم ساده لوح، آن وسط، خود شما هستید! البته نمی توان چنین نتیجه گیری کرد که سیاست و یا بحث های جنجالی دیگر را می توان صرفا با تزریق اطلاعات درست حل و فصل کرد. پژوهش انجام شده توسط پرفسور "دان کاهان،" استاد روانشناسی و پژوهشگر دانشگاه ییل، نشان داد که قطبی شدن در بحث هایی مانند تغییرات اقلیمی صورت نمی گیرد زیرا یک طرف ...
مرگ تدریجی یک رویا/ چرا استقلالی ها هنوز داش علی را دوست دارند؟
که بیاد تا بخواد جا بیفته و تیم بیفته رو غلطک یه مدتی طول میکشه .... به نظرم با تعویض مربی وسط فصل وضعیت تیم بهتر از حالا نخواهد شد .... ولی ... ولی .... همین داش علی منصوریان چند تا نکته رو دقت کنه و بهش اهمیت بده باعث پیشرفت تیمش میشه ... اول اعتماد هر چه بیشتر به جوانهایی مثل امید نورافکن برزای علی قربانی محسن کریمی و همچنین بازی دادن و اعتماد دادن بیشتر به بازیکنی مثل آرش افشین ... ... دوم در ...
جلوگیری از شکستن ناخن با چند توصیه ساده!
هایتان بشکنند یا پوسته بیندازند. زمانی که گردگیری میکنید یا در حال رسیدگی به گل و گیاهتان هستید، دستکش دست کنید اکثر مواد شیمیایی خانگی برای ناخن های شما ضرر دارند، و هر چیز مضری ناخن شما را به سمت شکستن هدایت می کند. ناخن های خود را نجوید و لاک ناخن های قدیمی خودتان را نتراشید با این کارها ناخن های شما ضعیف و شکننده می شوند که شانس شکستن آن ها را افزایش ...
با فشردن این دکمه خودتان را از اینترنت حذف کنید
ها باز هم تضمینی وجود ندارد که سابقه وبگردی های کاربران به طور کامل از فضای مجازی پاک شود. با توجه به این نگرانی ها دو برنامه نویس سوئدی به نام های ویل دالبو و لینوس انبک، سایتی به آدرس deseat.me راه اندازی کرده اند که با چند کلیک به شما امکان می دهد کل سابقه اقداماتتان را از اینترنت حذف کنید. کاربران ابتدا باید با استفاده از حساب خود در گوگل وارد این وب سایت شوند. سایت یاد شده از ...
اخلاق کارگزاران درسیرۀعملی پیامبراسلام
در همان شرایط با همین سلاح اخلاق کریمه – دل ها را شیفته خود کرد و تحت پرچم توحید درآورد. گرچه متانت احکام قرآن و مطابقت دین اسلام با فطرت آزاد بشر، سهم بسزایی در موفقیت او داشتند ولی عامل اخلاق و جذبه شخصی پیامبر ” یهودی شهادتین را گفت، و بعد نیمی از اموال و ثروت خود را در راه خدا داد:سپس افزود: ای رسول خدا! به خدا سوگند کاری که نسبت به شما انجام دادم از روی جسارت نبود، بلکه می خواستم ...
همه ناگفته های علی دایی پس از سال ها سکوت
...> چنین اتفاقی سال پیش در صبا افتاد و تیم شما در حال اوج گرفتن بود، اما به دلیل مشکلات مالی به یکباره افت. متاسفانه در فوتبال ما به غیر از چند تیم دولتی که دولت از آن ها به نوعی حمایت مستقیم یا غیرمستقیم می کند، بقیه تیم ها دچار مشکل مالی هستند. سال قبل بازیکنان تیم صبا بعد از نیم فصل، دیگر یک ریال هم پول نگرفتند و بیشتر اعضای تیم از این باشگاه طلب دارند. حال آنکه معیشت و تامین ...
گفتگویی با فریدون مجلسی درباره خودش
. مدیر بسیار شیک پوشی بود. عینک پنس می زد و همیشه پالتوی کشمیر سورمه ای در زمستان به تن داشت و موهایش همیشه شانه کرده بود. نام او هنوز در ذهنم هست. چرا؟ برای این که دو ماه از سال تحصیلی گذشته بود که خانه مان را عوض کردیم. برای همین به مدرسه فیروزکوهی آمدم برای ثبت نام، اما آقای عظیمی نمی خواست اسمم را بنویسد. می گفت شما متولد 4 فروردین 23 هستید اما اگر 29 اسفند 22 بودید، اسم می ...
ازدواج سالمندان خوب است یا بد؟!
ماهنامه خانه بخت: ازدواج نیازی غریزی و فطری است. شاید در ظاهر نیازهای جسمانی و ادامه نسل عامل پیوند زناشویی در طول تاریخ بوده باشد اما حس نیاز به یک همراه و همدل که بتوان در کلیه مسائل زندگی و غم ها و شادی ها با او همراه بود بیش از این نیاز عامل پیوند زناشویی و ازدواج زن و مرد بوده است. وقتی از کار و فعالیت فارغ شده ای و بچه ها هم دیگر بزرگ شده و هر یک به دنبال کار خود رفته اند، در این ...
پانکراس سر کارتان گذاشته؟
را برای شما انجام می دهد تا مشخص شود که آیا قند خونتان بیش از حد معمول هست یا خیر. با آزمایش خون می توان وضعیت قند خون ناشتا را بررسی کرد و مقایسه قند خون شما در این وضعیت طی چند ماه گذشته نشان می دهد که آیا سلول های بدنتان نسبت به انسولین به عنوان یک هورمون پایین آورنده خون، مقاوم هستند یا خیر. احتمال تبدیل مقامت به انسولین به دیابت مقاومت به انسولین بدن را در شرایطی قرار می ...
10 چهره سرشناس، 10 عادت غذایی
فیلم چهار شگفت انگیز عادت غذایی ساده اما مهمی برای حفظ سلامت خودش دارد. این بازیگر هر روز بین 2 تا 3 لیتر آب می نوشد. بخش اصلی رژیم غذایی او را میوه ها و سبزی ها تشکیل می دهند و مواد غذایی دیگر مثل گوشت قرمز بدون چربی، سفیده تخم مرغ، پنیر کم چرب و غلات سبوس دار در رده بعدی قرار می گیرند. او معمولا از این ترکیب ها برای وعده های غذایی استفاده می کند؛ جو دو سر با انواع توت ها و چند سفیده ...
راه حل های کاهش یکنواختی در کارهای روزمره
بودن نیاز است انجام دهید تا همیشه در حال رشد باشید. کسب و کارتان نیز همراه شما رشد خواهد کرد. ارتباطات خود را حفظ کنید. ممکن است کار آفرینان در تله دیگری به نام تنهایی گیر بیفتند. وقتی که شما مسئولیت همه چیز، از فروش گرفته تا جارو کردن زمین را خود به عهده می گیرید، ممکن است به تنهایی دچار شوید. اگر می خواهید زندگی شخصی و کاری تان به یکنواختی دچار نشود، باید راه هایی برای ...
آماده کردن حیاطِ خانه برای این روزهای سرد
سازی سطح چمن برای پاییز و زمستان چمن فستوکا و چاودار بهترین گیاهان پوششی فصل سرد هستند. همچنین می توانید از کود نیز برای چمن ها استفاده کنید. کودها مواد غذایی را در طول ماه های سرد ذخیره می کنند و در نتیجه آن در فصل بهار چمنی زیبا به شما هدیه می دهند. اگر می خواهید کمی از تراکم پوشش گیاهی تان خصوصا چمن بکاهید، چنین فصلی که به خواب می روند بهترین زمان برای انجام این کار است. ...
تعطیلی بلندترین سرسره آبی جهان + عکس
قبلیش اضافه شوند! بلندترین سرسره آبی جهان چگونه به یک قاتل تبدیل شد؟ جان اسکولی (John Schooley) که به عنوان مهندس اصلی مسئولیت طراحی و ساخت سرسره ی دیوانه را بر عهده داشته است، افتتاحیه ی این سرسره را نیز خودش به انجام رسانده است. تجربه ی جذاب و هیجان انگیزی که خود او در گفتگو با خبرنگاران گیزمودو، آن را بسیار وحشتناک توصیف کرده است! البته در ساخت این سرسره تمام جوانب ایمنی ...
11 هفته طارمی و علیپور تست شدند / چرا پریموف زوج طارمی نشود
پلن های مختلف و استفاده چرخشی از بازیکنان سخت به نظر می رسد و چاره ای جز سازگاری با همین نیروهای موجود باقی نمی ماند. این روزها که طارمی موقعیت های گل را از دست می دهد همه صحبت از لزوم نیمکت نشینی او و تلنگر به این بازیکن به میان می آورند اما هیچ کس به این اشاره نکرده که طارمی با وجود غیبت در چند بازی ابتدای فصل تا اینجا 5 گل زده و علی علیپور دیگر همتای او در این تیم هنوز گلی به ثمر ...
قهرمان جوانی که ظرافت هایش در خشونت ووشو گم نشد
جوان ایرانی در ورزش و تحصیل به گفتگو با وی نشسته ایم تا هم سن و سال های زهرا پس از آشنایی با وی هیچ سدی بر سر راه اهدافشان نبینند. خودتان را معرفی کنید و بگو چند سال است که ورزش می کنید؟ من زهرا کیانی هستم متولد 1378. تا 8 سالگی ژیمناستیک کار می کردم اما به دلیل اینکه ژیمناستیک مسابقات کشوری ندارد به ورزش ووشو گرایش پیدا کردم. شرایط فدراسیون چه طور است آیا به شما ...
بررسی سامسونگ گلکسی J5 Prime (جی5 پرایم): خوش قیمت و زیبا
کارت را مشاهده می کنید. همین که سامسونگ هنوز مثل هوآوی حس نکرده که شما هم زمان نباید به دو سیم کارت و رم دسترسی داشته باشید خود نکته بسیار مهمی است. امیدواریم که این تفکر هیچ گاه جایش را به ایده بسیار بی نمک هوآوی ندهد! به پشت گوشی می رویم، در قسمت بالا لنز دوربین و سمت راستش تک فلش LED قرار دارد. کمی پایین تر هم لوگوی سامسونگ است و دیگر هیچ! در واقع این ساده بودن پنل پشتی، با توجه ...
در پخت آبگوشت و قیمه اجازه دخالت به همسرم نمی دهم
ترین بازی من در طول زندگی فوتبال بوده که در حال حاضر هم فرصتی دست بدهد به فوتبال و شنا می پردازم . * چطور با همسرتان آشنا شدید و به چه وسیله ای ازدواجتان صورت گرفت؟ خانواده همسرم با ما همسایه دیواربه دیوار بود و یک خانواده هم سطح از قشر متوسط شهری بودند . * جشن ازدواج شما به چه نحوی برپا شد؟ در کوچه بن بست خودمان منزل خود و چند همسایه را خالی کردیم و در ...
شنگریلا ، بهشت گم شده در پاکستان
شما را سوار کرده و پارو زنان به سمت مرکز این قلب آئینه ای حرکت کنند. آب گرم این چشمه شهرتی بسیار دارد و کافیست تا لحظاتی آن را با بدن خود آشنا سازید تا خواص شفا بخش خود را به شما تزریق کند. بسیاری از توریست ها ترجیح می دهند ساعت ها به تماشای این چشمه دلکش مشغول باشند و تصاویری از آن را به یادگار داشته باشند. ضمن اینکه رستوران های مختلف و مغازه هایی که مایحتاج شما را می فروشند ...
چگونه خودرو را در هوای سرد، گرم کنیم؟
.... همچنین بخش مهمی از آلایندگی خودروها، که در فصل سرد با پدیده واژگونی هوا نیز همراه شده و سلامت تک تک افراد جامعه را تهدید می کند، ناشی از عادت اشتباه گرم کردن خودرو است. با وجود اینکه ما فرزندان همان پدران دوستدار ساسات! هستیم، باید بدانیم که سریع ترین روش برای گرم کردن پیشرانه، زیر بار قرار دادن آن، و نه کارکرد درجا در دور آرام است؛ بر همین اساس بلافاصله پس از روشن شدن خودرو آن را برانید! البته به دلایلی نظیر احتراق و روان کاری ضعیف در این شرایط، بهتر است تا قبل از گرم شدن پیشرانه از رانندگی خشن و اسپرت پرهیز کنید. ...
چک های میلیونی مداحان
ما فکر می کنند همه چیز برای 12 و 15 هزار نفر فراهم است. اما باید به این مسائل رسیدگی شود. فقط وقتی حادثه ای مثل مسجد ارگ پیش می آید، دنبال علت ها می گردیم. ولی متولیان فرهنگی باید به فکر علاقمندان به این حوزه باشند. هوا سرد است، جوانان مردم از راه دور و نزدیک می آیند. *وقتی متولی خودمانیم چه کسی چک چند میلیون تومانی می دهد؟ وی تصریح کرد: برخی فکر می کنند همه چیز فراهم است اما ...
16 علامتی که نشان می دهد باید از کارتان استعفا دهید
هیچوقت نمی توانید برنده باشید کارتان باید در شما حس چالش ایجاد کند، طوریکه انگار می خواهید در چیزی برنده یا موفق شوید. نه اینکه مجبور باشید در جنگی که از قبل بازنده اعلام شده اید شرکت کنید و هیچ چیزی به دست نیاورید. رشد نمی کنید راکد شدن در یک کار خیلی ساده اتفاق می افتد و اگر کارتان را دوست داشته باشید، این روند احساس راحتی در شما ایجاد خواهد کرد، ولی خیلی مهم است ...
چند تکه استخوان و یک پلاکش را برای ما آوردند/ می گفت جنگ و اسلام را بیشتر از شما دوست دارم
، روزها هم سرکار می رفت، شغلش آزاد بود، هم بنا بود هم نقاش، تا اینکه از من خواستگاری کرد. فارس: از خصوصیات اخلاقی همسرتان بگویید. در کارهای خانه خیلی کمک حالم بود، در نگهداری فرزندان کمکم می کرد، اگر کسی برای کاری دَم در می آمد دست خالی ردش نمی کرد و می گفت آنها واجب ترند. فارس: چند سال تان بود که ازدواج کردید؟ من 20 ساله و همسرم 4 سال بزرگ تر از من بود ...
چند نکته کاربردی برای اولویت بندی کارها
، کاری در خانه یا بخشی از زندگی اجتماعی تان یا ... باشد. به عنوان مثال شما باید زودتر غذا بخورید یا حمام کنید، ولی شستن لباس ها را می توانید یک روز به عقب بیندازید. می توانید چند درجه برای اهمیت کارها مشخص کنید. در نظر گرفتن سه درجه ی اهمیت می تواند مناسب باشد. تقسیم بندی کارها به سه درجه ی مهم، معمولی و کم اهمیت، ساده ترین و بهترین راه برای درجه بندی کارها بر اساس اهمیت است. فراموش نکنید که ...
درمان استرس و افسردگی با 11 گیاه آپارتمانی شادی آور!
گیاهان خانگی : برخی از گیاهان مانند داروهای ضد افسردگی هستند و زندگی را به شما باز می گردانند. زمانی که شرایط کمی دشوار می شود، هر حس مثبتی می تواند شما را به سمت دیدگاه مثبت در زندگی ببرد. همانطور که مراقبت از خود در زمان مشکلات زندگی تاثیر بسزایی دارد، برایتان شگفت آور است که بدانید محیط اطراف نیز نقش مهمی در حس و حال شما دارند. خصوصا زمانی که در محیط گل و گیاه وجود داشته باشد. چند نوع از ...
چرایی دردهای ناحیه گردن / ورزش به کمک گردن درد می آید
که فشار بیشتری بر رباط ها و عضلات وارد شود و باعث بروز گردن درد شود. بنابراین باید وضعیت مناسبی که گردن بایددر راستای بدن داشته باشد را بدانیم و آن را رعایت کنیم. کارشناس حرکات اصلاحی و آسیب های ورزشی در پایان چند تمرین ساده برای بهبود دردهای ناحیه گردن توصیه کرد و اظهارداشت: تمرین یک: دو دست خود را پشت سر قرار دهید و با فشار سر به دست ها ، انقباض در ناحیه مخالف گردن را حس کنید.وعضلات این ...
پورشه خودروی تمام خودران نخواهد داشت
فشار دادن چند دکمه از تمامی مناظر مسیر لذت برده و حتی به کارهای شخصی خود برسند. مدیر پورشه این روزها علاقه چندانی به خودروهای کاملا خودران نشان نمی دهد. وی در این باره گفت: وقتی شما یک پورشه می خرید خودتان آن را هدیت می کنید. همین! البته وی گفت که استفاده از ویژگی هایی از فناوری خودران برای افزایش راحتی خودروها در خودروهای پورشه دور از ذهن نیست. وی افزود: در شرکت به یک خودروی تمام ...
مراقب عفونت گوش بچه ها باشید
هایی که تغذیه خوبی ندارند بیشتر دیده می شود. یکی دیگر از عوامل زمینه ای مهم در بروز عفونت گوش کودکان، دود سیگار است و هر چه بچه ها بیشتر در معرض دود سیگار باشند، به همان اندازه احتمال ابتلا به عفونت های گوش در آنها افزایش می یابد. فصل زمستان هم یکی دیگر از زمینه های ابتلا به عفونت گوش است چون عفونت های ویروسی در این فصل بیشتر اتفاق می افتند ممکن است ابتلا به عفونت گوش هم بیشتر شود. در بچه ...
کوچک کردن شکم با 5 تمرین ساده و بی دردسر
پایین شکم فشار وارد می کند. برای انجام این تمرین دراز کشیده و پاهایتان را از روی زمین کمی بلند کنید. سپس یکی از پاها را خم کرده و دیگری را باز کنید و به نوبت این کار را انجام دهید. این کار را برای 2 دقیقه به طور پیوسته انجام دهید. اسکات ممکن است فکر کنید که این تمرین مخصوص پا است. ولی این تمرین کمک می کند در طول ورزش عضلات شکم صاف قرار بگیرند. به همین دلیل این تمرین در فهرست ...
هفت چیزی که حس خوبی به زندگی شما می دهد
ایجاد می کند. احساس ما نسبت به خودمان از طریق تحرک (ورزش نیز بخشی از این تحرک است) بهتر می شود. پیاده روی یا دویدن و حتی تحرک های ساده روزانه تأثیر مثبتی روی روان ما دارد. تحرک موجب ایجاد احساس خود ارزشمندی در فرد می شود. 5- غذای خوب بخورید: یکی از عوامل دیگر که سبب ایجاد احساس خوشبختی در ما می شود، تجربه طعم خوب و خوشایند است. سعی کنید هوای خودتان را در خوردن غذا و مایعات داشته باشید ...
