خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه گیاهان دارویی برای درمان گلو درد
باشگاه خبرنگاران: با سرد شدن هوا و افزایش شیوع سرماخوردگی افراد بسیاری از علائم این بیماری رنج میبرند.گلو درد یکی از نشانه های دردناک سرماخوردگی میباشد که بسیار آزار دهنده است.استفاده از دارو ها و ترکیبات شیمیایی تنها یکی از روش های درمان این عارضه است. اما نباید از هدیه های طبیعت و ترکیبات گیاهی برای درمان گلو درد غافل شد.در این مطلب قصد داریم شما را با مواد طبیعی موثر برای درمان گلو درد آشنا ...
روش های مختلف برای درمان بیماری نقرس
...: بیماری نقرس در واقع یکی از انواع بیماری های التهابی است که به دلیل تجمع اسید اوریک در مفاصل ایجاد می شود.شیوع این بیماری در بین زنان معمولا بیشتر از مردان است.می توان گفت بیماری نقرس شکل دردناکی از آرتروز می باشد.درمان بیماری نقرس معمولا شامل استفاده از دارو می شود. رایج ترین محل تشکیل نقرس در افراد در بخش کروی انگشت شست بزرگ پا است؛ با این وجود مفاصل پا، قوزک، زانو، دست ها و ...
شناخت و درمان پای پرانتزی
استفاده از کفش مخصوص و زانوبند انجام می شود. این درمان هم برای پای پرانتزی و هم برای پای ایکس در نظر گرفته می شود. درمان در سن بالاتر بعد از سن ده سالگی، درمان متفاوت خواهدبود. چون استفاده از زانوبند برای کودک در سن بالا چندان راحت نیست، به همین دلیل ممکن است پزشک متخصص ارتوپدی، جراحی را برای کودک در سن بالاتر در نظر بگیرد. البته موارد نادری هم وجود دارند که طی آن ها پاهای کودک به ...
آشنایی با سودمندی های دوچرخه سواری
دوچرحه وزن تان روی برجستگی های استخوان نشیمنگاهی در لگن تان می افتد، اما در هنگام راه رفتن وزن تان روی زانوها و پاهایتان می افتد. بنابراین دوچرخه سواری برای افرادی که دچار درد و سفتی مفاصل پاها مربوط به افزایش سن هستند، مناسب است. پا زدن دوچرخه یک ورزش هوازی است: فعالیت هوازی هنگام پا زدن دوچرخه برای قلب، مغز و رگ های خونی سودمند است. این فعالیت هوازی همچنین باعث آزاد شدن اندورفین ها با مواد افیونی ...
خواص آنا ناس
ویتامین ها و مواد معدنی مانند تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B-6، فولات، اسید پانتوتنیک، منیزیم، منگنز، پتاسیم، آنتی اکسیدان ها و پلی فنول ها مانند بتا کاروتن است. آناناس تازه تنها منبع شناخته شده از آنزیمی به نام بروملین است که در مطالعات ثابت شده است که برای در کاهش درد مفاصل، ورم مفاصل، کاهش التهاب، مهار رشد تومور و کوتاه شدن زمان بهبودی پس از عمل جراحی پلاستیک استفاده می شود. اناناس ...
هرگز از این مواد در پخت سوپ استفاده نکنید
، پروتئین و غلات گندم هستند که بدن برای حفظ انرژی خود می تواند از آنها استفاده کند. 13.برنج سفید ممکن است به نظر برسد که سوپ مرغ و برنج به مراتب از سوپ های نودلی کلاسیک مرغ سالم تر هستند اما کربوهیدرات های سفید همه از یک نوع اند. بهتر است از خوردن انواع آنها از جمله برنج سفید پرهیز کنید، البته اگر هدف شما آب کردن چربی شکمی است. جو، کوینولا و برنج قهوه ای برای کاهش دور کمر گزینه هایی به ...
این چای فوق العاده درمان سریع گلو درد، آنفولانزا و عفونت سینوسی است
...> مواد لازم :2 فنجان آب و یک و نیم قاشق غذا خوری برگ تازه پونه کوهی آب را جوشانده و برگ ها را ریز ریز کرده داخل یک فنجان می ریزید سپس آب را روی برگ ها ریخته و می گذارید به مدت 5 -10 دقیقه بماند، بعد بنوشید. تهیه چای پونه کوهی با برگ خشک شده مواد لازم : 2 فنجان آب و 1 قاشق غذا خوری پونه کوهی خشک شده آب را جوشانده و پونه خشک را داخل یک فنجان بریزید سپس آب را اضافه کنید و اجازه دهید چند دقیقه بماند، بعد بنوشید. ---------------------------------- ( منبع : نت نوشت ) ---------------------------------- ...
درمان های خانگی برای بهبود گلودرد
دستگاه تنفسی که علائم گلودرد را ظاهر می کنند، مبارزه و آن ها را از بین می برد. بهترین حالت برای استفاده از مریم گلی در زمینه درمان گلودرد، غرغره کردن آن است. مواد لازم: برگ های مریم گلی به صورت تازه یا خشک شده: 2 قاشق چای خوری آب جوش: یک فنجان نمک: 7 گرم دستورالعمل: آب را بجوشانید. آن را در یک ظرف درپوش دار بریزید مریم گلی را به آن اضافه کنید. درپوش آن را قرار دهید و بگذارید برای مدت 20 دقیقه باقی بماند. آن را صاف کنید. سپس به میزان لازم در طی روز غرغره نمایید. منبع : تبیان ...
راه حلی خوشمزه برای مقابله با پوکی استخوان
محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد و به خصوص سالمندان برای جلوگیری از ابتلا به دل درد و دردهای مفصلی و استخوانی باید از مصرف ماست بدون مصلحاتش به شدت پرهیز کنند. وی با بیان اینکه میزان استفاده از ماست چکیده بر حسب سن و وزن افراد تعیین می شود، تصریح کرد: مصرف این ماست برای اشخاص لاغر و کم اشتها مناسب است، اما افرادی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند باید در مصرف آن زیاده روی نکنند، همچنین ...
درمان چین و چروک اطراف چشم با مواد غذایی
بچکانید و همان را سر بکشید. سپس بلافاصله یک قاشق روغن زیتون بکر بخورید. نیم ساعت صبر کرده و سپس صبحانه تان را میل کنید. این کار را به مدت یک تا دو هفته هر روز تکرار کنید. البته اگر مشکل معده داشته باشید حواستان به مصرف لیموترش باشد. از بین بردن چین و چروک دور چشم با گیاه خارمریم گیاه خار مریم جزو گیاهان مفید بوده و خواص درمانی دارد. این گیاه برای کبد مفید است و در نتیجه ...
با سالم ترین مواد غذایی آشنا شوید
. 2. لوبیا لوبیا تمام مواد معدنی مورد نیاز بدن را تأمین می کند. لوبیا سرشار از پتاسیم، منیزیم و کلسیم است که برای تقویت عضلات و سلامت استخوان ضروری هستند. لوبیا همچنین حاوی مقادیر زیادی پروتئین و فیبر است. مصرف لوبیا خطر حمله قلبی، فشار خون و سرطان را کاهش می دهد. لوبیا را می توانید به صورت های مختلف در برنامه غذایی روزانه تان قرار دهید. 3. بذر کتان بذر ...
بیماری سل پوستی در کمین زنان
هایی همراه است: -احساس خستگی مزمن -سردرد و حساسیت به نورخورشید و گرما -لخته شدن غیرعادی پوست -ریزش مو -التهاب و درد مفاصل -زخم در دهان و بینی -ورم دست ها، پاها، زانوها و اطراف چشم -بروز جوش هایی بر روی بینی و گونه راهی برای پیشگیری از این بیماری وجود ندارد، اما برای تقویت سیستم ایمنی بدن می توان از داروهای ضد التهاب استفاده کرد. همچنین توصیه می شود برای کاهش شدت بیماری از هرگونه استرس و نگرانی دوری کرد. ...
با درمان خانگی واریس به راحتی این بیماری را رفع کنید
رگ های خون را دفع می کند. برای این کار 6 عدد حبه سیر را خرد کنید و با آب سه پرتقال و 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون در یک شیشه تمیز بریزید و پس از 12 ساعت از آن استفاده کنید. هر بار چند قطره از این محلول را روی قسمت های مورد نظر بزنید سپس با پارچه کتان محل را تا صبح ببندید. برای کسب نتیجه بهتر این کار را برای چند ماه تکرار کنید. فلفل قرمز فلفل قرمز یک منبع غنی از ویتامین C است که برای ...
دیسک کمر را در خانه درمان کنید
...> انجام حرکات ورزشی مناسب می تواند گودی کمر را از بین ببرد و یک آرامش خاصی را برای فرد بیمار به همراه آورد. افراد مبتلا به دیسک کمر باید شب ها از پتو به جای تشک استفاده کنند تا گودی کمر آنها به حالت عادی برگردد. همچنین 10 گرم دنبه گوسفندی به اضافه 2 قاشق مرباخوری زردچوبه و چهار عدد خرما به همراه 20 گرم آرد گندم و 20 گرم قرص ضد درد کمر را با هم مخلوط کنید، آن را به پارچه ای آغشته ...
این نشانه ها می گویند می خواهد خودش را بکشد!
...، درماندگی یا بی ارزشی • بیان مداوم جملاتی مثل کاش به دنیا نیامده بودم ، اگر من اینجا نبودم، بهتر بود یا با مدرنم همه راحت می شوند • از خودبیزاری، احساسات برآمده از بی ارزشی، گناه، شرم و نفرت از خود • روی آوردن به رفتارهای مخرب مثل مصرف الکل یا مواد مخدر، رانندگی بی پروا و... • چرخش ناگهانی خلق و خو و ناگهانی تبدیل شدن به آدم خوشحال و آرام ...
مشکلات تیروئید زنان، روش پیشگیری
کافی ید در رژیم غذایی خود دریافت می کنید. در واقع ید زیاد، می تواند موجب پرکاری تیروئید در افراد مستعد گردد، بنابراین به توصیه دکتر گوپتا، قرص ید (مکمل) را بدون مشورت با دکتر خود مصرف نکنید. از طرف دیگر، اگر گمان می کنید تیروئید شما نیاز به افزایش دارد، با دکتر خود در مورد مصرف سلنیوم یا ویتامین D مشورت کنید که، هر دوی آنها سلات تیروئید را بهبود می بخشند. به گفته دکتر گوپتا تحقیقات بالینی ...
همه چیز را در مورد بیماری هاشیموتو بدانیم
، زیرا داروها به راحتی می توانند جایگزین آنچه که تیروئید نمی تواند بسازد، شوند. بنابران اگر روزانه دوز تعیین شده را مصرف کنید، عوارضی به دنبال ندارد. از طرفی برای بیشتر موارد، فرد ناچار خواهد بود تا آخر عمر از این داروها استفاده نماید. ممکن است درمان های طبیعی برای هرکسی مفید نباشد همیشه دو دسته بیمار وجود دارد. در دسته ی اول، بیماری تیروئید در سطح بسیار خفیفی وجود ...
13 خوراکی برای درمان 13بیماری
به گزارش بولتن نیوز، این یک واقعیت است که خوراکی ها حال شما را خوب یا بد می کنند. 13 خوراکی در 13 مورد به شما کمک می کنند: اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید بروید سراغ موز. تحقیقات نشان داده یک موز متوسط 105 کالری و فقط 14 گرم قند دارد. همین مقدار شما را سیر می کند و قند خون را به شکل ملایمی بالا می برد. در ضمن همین موز 30 درصد ویتامین B6 مورد نیاز روزانه ...
التهاب لثه ، باعث تخریب استخوان می شود
دارند توصیه کرد و گفت: این افراد باید روزی 3-2 بار از آب نمک رقیق شده استفاده کنند؛ یعنی یک چهارم قاشق چای خوری نمک را در یک ایوان cc250 حل کنند و از آن بعنوان دهان شویه استفاده کنند. بعضی مواقع لازم است آب نمک را به مدت 2-3 دقیقه در دهان نگه دارند. این متخصص پروتز دندان در پاسخ به این پرسش که آیا دست دندان یا پروتز باید از دهان خارج شود؟، ادامه داد: بله، حتما بخصوص شبها بهتر است از دهان خارج ...
6 ماده ی غذایی برای از بین بردن نفخ شکم
...، و یا آن را با مقداری جعفری و کرفس مخلوط کرده و در غذا از آن استفاده کنید. زردچوبه به علت خاصیت آرام کننده ی درد و التهاب مورد توجه است. ولی یکی دیگر از خاصیت های آن کاهش نفخ است. می توانید از این ادویه در غذایتان برای هضم بهتر و جلوگیری از نفخ استفاده کنید. عدس و لوبیا یکی از دلایل عمده ی نفخ، مصرف زیاد مواد حاوی سدیم، و مصرف کم مواد حاوی پتاسیم و فیبر است. که در نتیجه ...
درمان سریع سوختگی با موادی باورنکردنی
سلامانه : با این راهکارهای خانگی به سرعت سوزش و تاول های ناشی از سوختگی درمان شده و جای آن روی پوستتان نمی ماند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ هنگامی که پوست شما با شی گرم یا شعله آتش دچار سوختگی می شود، اولین کاری که به ذهن شما می رسد راهکاری برای تسکین درد، سوزش وجلوگیری از آسیب پوستی است. استفاده از روش های خانگی برای سوختگی مانند استفاده از سیب زمینی ، آب سرد و خمیردنان ...
فشار خون را از 3 سالگی کنترل کنید
، صرف این که فشارخون 11 به روی 8 است، نباید اکتفا کرد. باید وزن نوزاد نیز مورد ارزیابی قرار گیرد و با بررسی میزان همخوانی وزن و فشار کودک روی نمودار، معلوم شود تا چه اندازه مستعد ابتلا به فشار خون است. علاوه بر این وقتی فشارخون شب هنگام بالا می رود، نشانگر بیماری کلیوی است. راه درمان فشار خون کودکان تغییر سبک زندگی کودک، مهم ترین و موثرترین روشی است که به والدین توصیه می شود ...
بیماری های عفونی مرگبار در طول تاریخ
این بیماری که موجب اسهال شدید می شود در صورتیکه معالجه نشود، می تواند در مدت چند ساعت بیمار را از بین ببرد. باکتریوم عامل این بیماری در غذا و آب آلوده به مدفوع وجود دارد. به دلیل رعایت اصول بهداشتی موارد ابتلا به وبا در کشورهای صنعتی برای مدت 100 سال نادر شده است. در طول قرن 19 وبا از مبدا اصلی اش در هند گسترش پیدا کرد و در تمامی قاره ها میلیون ها قربانی برجا گذاشت. به تازگی شیوع وبا در ...
این علائم کوچک نشان می دهد به زودی سرما می خورید
های بازکننده بینی البته با نظر پزشک باشد. یکی از کارآمدترین راه های دیگر هم استفاده از بخور اکالیپتوس است که می تواند خیلی خوب مجاری تنفسی شما را باز کند. وقتی از بخور استفاده می کنید در واقع با مرطوب کردن مجاری بینی راه عبور و خروج مخاط ها را هموار و بدون مشکل کرده اید. در طول سرماخوردگی هوای خشک می تواند باعث خشک شدن مخاط های بینی شود بنابراین استفاده از بخور برای رطوبت دادن به فضایی که در آن ...
کدام ورزش برای کدام بیماری؟
تا 3 دقیقه شروع کرده و سپس روزانه یک تا دو دقیقه به مدّت آن اضافه کنید تا به 30 تا 45 دقیقه در روز برسد. شدت ورزش باید به حدی باشد که دچار احساس تنگی نفس، خستگی شدید و یا درد سینه و سرگیجه نشوند و در صورت بروز هر یک از حالات فوق بلافاصله ورزش را متوقف کرده و در صورت وجود درد سینه یک عدد قرص زیر زبانی نیترو گلیسیرین گذاشته به پزشک مراجعه کنند. از انجام فعالیت بدنی و ورزش هایی ...
بیماری آدیسون یا نارسایی غدد فوق کلیوی چیست؟
کاهش وزن غیر ارادی مشکلات معدی- روده ای مثل حالت تهوع، استفراغ و دل درد سرگیجه و بیهوش شدن میل زیاد به خوردن نمک درد عضلانی و یا درد مفصل درمان بیماری آدیسون: احتمالا برای شما یکی از چندین نوع مختلف از داروهای کورتیزونی تجویز خواهد شد. همچنین در اغلب موارد، نیاز به یک مینرالوکورتیکویید برای کنترل تعادل نمک و مواد معدنی وجود دارد. زمانبندی مصرف داروها را دقیقا رعایت نمایید. هرگز داروی خود را بدون نظر پزشک تغییر ندهید یا حذف نکنید. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
شلغم؛ یار روزهای سرد زمستان
های سبز بدون لکه و آسیب، ترد و به رنگ سبز تیره باشد. اگر قسمت های سبز شلغم را که به ریشه متصل اند خریداری کردید این قسمت ها را از ریشه جدا کرده و آن ها را در پلاستیک های در بسته جداگانه ای نگهداری کنید که در این شرایط به مدت 4 روز تازه می مانند. اگر شلغم مورد استفاده منشأ طبیعی داشته باشد، بایستی زیر آب سرد با یک برس سبزیجات شسته و پاک شود. در صورتی که منشأ طبیعی نداشته باشد، آن را در ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
تواند درد آرتروز را کاهش دهد: عسل و دارچین التهاب را کاهش می دهند، اما مدرکی دال بر تاثیر استفاده از این مواد غذایی روی پوست به منظور کاهش التهاب در مفاصل وجود ندارد. عسل و دارچین می توانند مسائل گوارشی را تسکین دهند: ادعاهایی مبنی بر این که عسل می تواند معده را پوشش دهد و این که هر دو ماده با عفونت های باکتریایی در روده مبارزه می کنند، مطرح شده اند. با این وجود، این ادعاها از پشتوانه علمی برخوردار نیستند. منبع:asriran. ...
کاهش سردردهای مزمن با مصرف 5 نوع ویتامین
، باعث جلوگیری از ابتلا به سردرد و دروصرت درگیری با سردرد عصبی، باعث درمان آن می شود. نیاز روزانه منیزیم در زنان 270 میلی گرم و در مردان 300 میلی گرم است که این نیاز در زمان ابتلا به سردرد عصبی افزایش می یابد. مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث تسریع در روند گردش خون به ویژه خونرسانی به سلول های مغز می شود. انواغ غلات و حبوبات، سبزی های پهن برگ مانند اسفناج، خانواده کلم ها به ویژه کلم بروکلی، سیب زمینی آب پز یا به صورت پوره، سرشار از منیزیم هستند. خوردن غلات آماده با شیر بدون چربی یا غلات پخته برای شام یا ناهار، منیزیم لازم بریا بدن را تامین می کند. انواع آجیل های خام نیز سرشار از منیزیم هستند. ...
چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم
اینحال از آنجایی که بیش از 200 نوع ویروس عامل بیماری سرماخوردگی وجود دارد، هر فرد در طول عمر خود به طور متوسط 50 بار به آن دچار خواهد شد و اگر امکان 200 بار سرماخوردن را داشته باشید تقریبا میشود گفت که مصون می شوید. از جمله علائم ابتلا به این بیماری می توان به گلودرد، گرفتگی بینی، آبریزش بینی، عطسه، دردهای عضلانی، سردرد و تب ملایم اشاره کرد. بهتر است در نظر داشته باشید تشدید این علائم ...
