خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنجبیل و بادام بخورید تا در بدن تان غوغا به پا شود!!
عمل کند. همچنین سیستم ایمنی بدن را در برابر ویروس ها را مقاوم می کند. روغن بادام یکی از گزینه های مصرف زیبا پسندان است. که به دلیل ویتامین E موجود در آن سبب سلامت و لطافت پوست می شود. بادام می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند. تخم شاه دانه از دانه های روغنی مفید است که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 می باشد. این دانه سرشار از پروتئین گیاهی ...
به بهانه یلدا/ برای بهبود روند کاهش وزن تان، هندوانه بخورید!
که مسئولیت تبدیل کردن قند خون به گلیکوژن را بر عهده دارد. فوق العاده برای پوست هنداونه، منبع فوق العاده ای برای دریافت ویتامین A است. ویتامین A برای تولید سبوم در بدن ضروری محسوب می شود، یعنی همان ماده ای که پوست و مو را به خوبی مرطوب نگه می دارد. علاوه بر این، ویتامین A برای رشد تمامی بافت های بدن، از جمله پوست و مو، ضروری است و نقش مهمی در حفظ سلامت چشم ایفا می کند. ...
5 راه برای محافظت از دست ها در زمستان/ دستکش بپوشید
دستکش بپوشید شاید درحال حاضر هم خودتان از اهمیت این کار اطلاع داشته باشید، اما گاهی اوقات بسیاری از ما فراموش می کنیم که این کار مهم و موثر را انجام بدهیم. نباید از یاد ببریم که پیشگیری همیشه بهترین روش درمانی است. بنابراین، پوشیدن دستکش موقع انجام دادن کارهای مختلف، از رسیدگی به باغچه گرفته تا شُستن ظروف، از دست ها در مقابل خشک شدن محافظت می کند. اگر می خواهید که بهتر از ...
اولویت جامعه حسابداران رسمی/تجلیل از 14 فعال نسل اول و معرفی 6 برتر آزمون
معتقدیم این گفتوگوها در نهایت به ارتقای همدلی و همگرایی حرفه ای می انجامد. صادقیان با اشاره به اینکه برای تبدیل همگرایی به یک نیروی مؤثر مادّی باید بسترهای سخت افزاری و نرم افزاری لازم مهیا شود تأکید کرد: به تعامل مؤثر با نهادهای نظارتی و نیز نهاد استانداردگذار نیاز داریم. بدون آگاهی از نظرات و خواسته های این نهادهای ناظر بر سلامت مالی، حسابداران رسمی قادر به انجام مطلوب وظایف خویش نخواهند ...
مبارزه با فساد سیستماتیک نیازمند برخورد سیستمی است/ سازمان دیده بان شفافیت و عدالت، اولین سازمان مردمی ...
رسیدگی می شود. توکلی در تبیین سیستمی شدن فساد بیان کرد: وقتی عامل مخرب بیرونی وارد بدن انسان می شود، گلبول های سفید درگیر میشوند و کار بدن را مختل می کنند اما پس از مدتی فرد بهبود می یابد حال اگرگلبول های سفید واکنش ندهند فر دچار ام اس می شود و از بین می رود. وی در ادامه افزود: دستگاه های رسیدگی به امور مردم، قوای سگانه و... اگر مسئله دار بشوند دیگر سیستم ایمنی نظام از خود دفاع ...
نقرس و درمان آن به روش خانگی
.... نقرس و درمان آن به روش های خانگی سرکه سیب طبیعی که اغلب برای درمان سردرد و اسید معده استفاده می شود. در درمان نقرس و آرتریت نیز موثر است. اسیدیته در سرکه سیب به از بین بردن درد حاد کمک شایانی می کند همچنین با افزودن عسل می توان به کاهش التهاب کمک کرد. سرکه سیب کافی است که یک قاشق چای خوری سرکه سیب تصفیه نشده را در یک لیوان آب ریخته و دو تا سه بار ...
7 درمان خانگی کاملاً موثر
، دریازدگی علائم مشخصی از خود نشان می دهد مثل افزایش بزاق دهان که بدن با آن از دندان ها درمقابل میزان بالای اسید تولیدشده با استفراغ، محافظت می کند. زیتون که حاوی ماده تانین است، با آزاد شدند ر دهان به خشک کردن بزاق کمک می کند. البته این درمان فقط در مراحل ابتدایی حالت تهوع که تغییرات در بزاق ایجاد می شود، موثر است. ماساژ بخار برای قارچ ناخن بااینکه هیچ تحقیقی تا امروز تاثیر یک ...
تاثیر هورمون کورتیزول بر کاهش وزن
برای این شرایط وجود داشته باشد. کورتیزول، اغلب به هورمون استرس ارجاع داده می شود، یک هورمون استروئیدی است که از غدد آدرنال ترشح می شود. این هورمون به کنترل سطوح قند خون، تنظیم سوخت و ساز، و کاهش التهاب کمک می کند. کورتیزول با واکنش استرس بدن ارتباط مستقیم دارد، و در زمینه کاهش وزن بسیار مهم است . هنگامی که در موقعیتی استرس زا قرار دارید، کورتیزول ترشح می شود. اگر زیر استرس ...
به بهانه یلدا/ راه های پیشگیری از خوردن احساسی در جشن ها/ بخش اول
های دیگر، پرت کردن حواس معمولا بهترین راه برای مقابله با غذا خوردن احساسی است. فرض کنید که مهمانی شما تمام شده است و شما با مقدار زیادی از شیرینی ها و خوراکی های وسوسه برانگیز تنها مانده اید! در این شرایط، بهتر است که هرچه سریع تر این خوراکی ها را از جلوی چشم های تان دور کنید. اگر شدیدا به مصرف مواد قندی وابستگی دارید، نباید خودتان را در شرایط آسیب زا قرار بدهید. بنابراین، بعد از این ...
از نامنظمی قلب چه میدانید؟(بخش دوم)
انجام ندهید. -اگر سیگار می کشید، آن را ترک کنید. -مصرف کافئین را کم کرده و یا قطع کنید. -از داروهای مخصوص سرفه یا سرماخوردگی که دارای مواد محرک است خودداری کنید. حتما برچسب روی این داروها را خوانده و از پزشک بپرسید که چه داروهایی برای شما مناسب است. منبع : الو دکتر ارسال شده در 19 آذر 1395 توسط آقای واحدی با موضوع قلب و عروق ...
چند باور غلط درباره خشم
ابراز خشم حاصل یادگیری است و بر همین اساس، راه مناسب ابراز خشم نیز می تواند آموخته شود. باور دوم: خشم به صورت خودکار باعث پرخاشگری می شود یعنی تنها شیوه موثر ابراز خشم پرخاشگری است: در واقع مدیریت موثر خشم شامل کنترل خشم به صورت تدریجی از طریق یادگیری مهارت های جرا ت ورزی، تغییر باورهای غیرعقلانی و کلام منفی و خصومت و به کار بردن طیفی از راهبردهای رفتاری است که با کمک روان درمانگر و از ...
زکام را چگونه با طب سنتی درمان کنیم؟
.... وی ادامه داد: نوشیدن آب گرم درزمانی که حلق درگیر شده مفید است و آن را نرم می کند. در زمان ابتلا به بیماری، حرکت دادن اندام های تحتانی بدن (ورزش و نرمشی که باعث حرکت پایین تنه شود) بسیار مفید است و ماده را به سوی پایین می کشد. وی ادامه داد: بادام، مغز را تقویت می کند و گشنیز مانع صعود بخارها به سوی مغز می شود. مصرف چنین حریره ای از دیدگاه طب جدید نیز چون حاوی مواد غذایی ...
مرگ سالانه 60 هزار سیگاری
شعار سال: جعفر صادق تبریزی گفت: اگر مشارکت مردم را یک اصل بدانیم که این اصل در کنفرانس آلماآتا بر آن تصریح شده است، نقش مؤثر داوطلبین سلامت در این اصل و همچنین توسعۀ سلامتی در جامعه انکارناپذیر است . وی افزود: 4 اصل در مراقبت ها مورد توجه جامعۀ بین المللی قرار گرفته است که عبارتند از عدالت و برابری، مشارکت مردم، همکاری بین بخشی و بهره گیری از فناوری مناسب . وی ادامه داد: در ...
بهترین حوزه برای عملیاتی کردن نتیجه برجام سازمان میراث فرهنگی است
معاون گردشگری سازمان نیز در این مراسم با آرزوی موفقیت برای معاون امور مجلس، حقوقی و استانها، گفت: تجربه و تدبیر شما در ارتباط و تعامل لا قوه قضائیه ، مجلس شورای اسلامی و استانها کشور بسیار موثر خواهد بود. وی ادامه داد: با توجه به ظرفیت ها و توانمندی هایی که در شما احصاء شده است امیدواریم در حل مشکلات قانونی سازمان و ارتباط و تعامل بیشتر با استانها حرکت جدیدی آغاز شود. ...
این داروها را همراه با لبنیات نخورید
دکتر علی خوارزم کیا، اظهار کرد: تداخلات دارویی طیف گسترده ای از مشکلات را به دنبال دارد. وی با بیان اینکه تداخل دارویی شامل تداخل دارو با غذا یا مواد دیگر و دارو با داروست، اضافه کرد: دارو به عنوان ماده ای شیمیایی برای تشخیص و درمان در نظر گرفته می شود و غلظت آن در خون و محل مورد نظر مشخص است. خوارزم کیا بیان کرد: دارو در جذب، توزیع، متابولیسم و دفع در بدن روند مشخصی دارد ...
قائم مقام حزبِ کروبی : اصلاح طلبان نامزد دوم داشته باشند؛ اما در خفا!
برآورد کرد که در آینده برای انتخابات چگونه رفتار خواهد شد. ضمن اینکه هر کسی در معرض انواع حوادث قرار می گیرد. انشالله که مسئولان ما از جمله آقای دکتر روحانی با سلامت کامل پابرجا باشند اما بالاخره احتمال بسیار ضعیف وجود دارد که از جهتی مشکلی پیش آید و دکتر روحانی نتواند در صحنه حضور پیدا کند. برای پیشگیری از مشکلات ناشی از این احتمال ضعیف، ما دو راه داریم. یکی اینکه به صورت علنی آلترناتیوی ...
خواص درمانی گیاه اکیناسه
دارای اثرات قوی در تقویت دستگاه ایمنی بدن است و امروزه از فرآورده های تهیه شده از آن جهت پیشگیری از ابتلا و همچنین درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا و بهبود زخم ها استفاده های فراوان می گردد. مواد موثره ترکیبات دارویی گیاه اکیناسه شامل مشتقات کافئیک اسید (به ویژه اکینوکوزید)، فلاونوئیدها، روغن های ضروری، پلی استیلن ها، آلکامیدها و پلی ساکاریدها هستند. مشخص شده است که مجموعه این ترکیبات ...
مهمترین مزایای نوشیدن آب در لیوان مسی!
هاضمه را برطرف می کند، بلکه باعث بهبود سوخت و ساز بدن (متابولیسم) و کاهش وزن می شود . مس به بدن در تجزیه چربی و خلاص شدن از آن بسیار می کند. - افزایش کارآئی مغز مس باعث تولید ماده میالین می شود . ماده میالین مسئول ساماندهی سیستم عصبی مغز است و آب نوشیدن در لیوان مسی باعث افزایش قدرت مغزی و فکری می شود. از لحاظ پزشکی نیز استفاده از لیوان مسی برای نوشیدن آب باعث نابودی سلول های سرطانی ، التیام زخم ها و افزایش کارکرد قلب می شود. ظروف مسی در سلامت آب آشامیدنی موثر است. ...
تحکیم موقعیت شورای امنیت در گرو مقابله با داعش است
تمامیت ارضی و استقلال سیاسی دولت مورد حمله صدمه بزند. بنیانگذار این تفکر غلط دولت انگلستان بود که آقای بان کی مون هم از این نظر پشتیبانی می کرد و به نوعی می پذیرد بدون صدور مجوز این امکان وجود دارد که با استناد به ماده 51 و تفسیر شده ماده 2 بند 4 منشور به منطقه ای حمله شود. همچنین دبیرکل بر این موضوع تاکید دارد وقتی یک دولتی توانایی مقابله ندارد دست دیگر دولت ها برای اقدامات لازم با تفسیر از مواد 51 و ...
دکتر برهان ولدبیگی؛ در باره خواص "مواد غذایی منجمد"
دقیقه نیاز دارد. بسیاری از مواد غذایی سالم دیگر شامل: انواع لوبیاها، اسفناج، سیب زمینی، تخم مرغ، سبزیجات منجمد و ماست کم چرب از مواد غذایی اند که برای افراد پرمشغله اما نیازمند به تهیه "وعده های غذایی سالم و سریع" وجود دارند. هرچند "مواد غذایی فریز شده" برای برخی خوشایند نیستند، اما یادمان باشد که "بسیاری از خواص تغذیه ای" خود را حفظ میکنند. "سبزیجات فریز شده" و مواد غذایی دیگر ...
این میوه ها به کاهش وزن شما کمک میکنند
شفا آنلاین:.جالب است بدانید استفاده از برخی میوه ها می توانند به شما در کاهش وزن کمک فراوانی کند.طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) مصرف حداقل پنج وعده 80 گرمی از انواع میوه ها و سبزیجات در طول روز خطر ابتلا به مشکلات جسمی را کاهش می دهد. به گزارش شفا آنلاین :نتایج مطالعات اخیر حاکی از آن است که مصرف انواع خاصی از میوه ها می تواند به پایین آمدن وزن کمک کند. برخی از این میوه ها شامل ...
چگونه انرژی مثبت را وارد خانه های خود کنید؟
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید. چگونه انرژی مثبت را وارد خانه های خود کنید؟ آیا این جمله درسته: پول من و تو نداریم؟! 10بازیگر هالیوودی با کمترین سودآوری اینفوگرافیک؛ چگونه صبح زودتر از خواب بیدار شویم؟ اولین اظهارنظر رونالدو پس از اتهامات مالی ...
118هزار نخ سیگار قاچاق در سلطانیه کشف شد
باشد. به گزارش ایرنا،طبق ماده 5 و 6 قانون مجازات قاچاق اسلحه، مهمات و دارندگان سلاح و مهمات غیرمجاز، هر کس مرتکب قاچاق سلاح گرم یا سرد جنگی یا سلاح شکاری یا قطعات مؤثر یا مهمات آنها شود یا نسبت به ساخت، مونتاژ، فروش یا توزیع هر یک از آنها اقدام کند به حبس تعزیری محکوم می شود.
چاقوی تیز زورگیری
عمومی در تعیین مجازات این جرم موثر است. با این حال به گفته این پژوهش گر مطابق ماد 652 کتاب پنجم قانون مجازات اسلامی ( تعزیرات و مجازات های بازدارنده) هر گاه سرقت مقرون به آزار باشد و یا سارق مسلح باشد به حبس از سه ماه تا ده سال و شلاق تا (74) ضربه محکوم می شود و اگر جرحی نیز واقع شده باشد علاوه بر مجازات جرح به حداکثر مجازات مذکور در این ماده محکوم می گردد. در مواجه با ...
همه چیز در مورد خواص بهار نارنج و عوارض آن
است که همگی دارای خواص دارویی هستند. خواص بهار نارنج (ترکیب شیمیایی) بهار نارنج منبع بسیار خوبی از مواد مغذی و مواد معدنی ضروری است که برای بدن بسیار مفید هستند. این مواد معدنی شامل منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم ، مس و پتاسیم می باشند. ترکیبات فعالی نیز در بهار نارنج وجود دارد از جمله روغن فعال، فلانوئیدها و فورانوکومارین. همچنین دارای ویتامین های B ، C و D هستند ...
علائم اولیه رشد سرطان در بدن
داده و آزمایش خون غربالگری بدهید. برجستگی در دهان یا زبان برجستگی داخلی دهان، لثه یا گلو، بویژه برجستگی های سفید رنگ در این مناطق باید جدی گرفته شود. مشکل بلع، هضم یا کاهش اشتها هرچیزی که فرآیند گوارش را به میزان چشمگیر مختل کند، می تواند نگران کننده باشد زیرا بر توانایی بدن در گرفتن مواد مغذی از غذاهایی که می خوریم تاثیر می گذارد و به عملکرد بدن مثل ...
زخم دهانه رحم و دانستنی هایی در باره آن
که بسیاری از شما را آشفته ونگران کرده ، چیست ؟ علت آن چه چیز است ؟ یکی از شایعترین علل این مخملی شدن ،" اکتروپیون سرویکس " یا " بیرون زدگی " بافت دهانه رحم است که می تواند یک حالت کاملا طبیعی در خانمهای جوان باشد ! این مساله مخصوصا در خانمهایی که باردار هستند یا هورمون مصرف میکنند (مثل قرصهای ضد بارداری ) به وفور دیده می شود. در واقع این بافت، فقط قرمز تر و نازک تر از بافتهای اطرافش است ...
عفونت باکتریایی با پیچیدن کش دور مچ
سپتیسمی فقط 1 قدم بوده است. آندره کوپ نوجوان آمریکایی است که، به دلیل بستن کش مو دور مچ دستش دچار عفونت باکتریایی شد. متخصصان می گویند، او تنها یک قدم با سپتیسمی ( نوعی التهاب است که سراسر بدن را فرا می گیرد و به دلیل عفونت پیش می آید)، فاصله داشته است. این نوجوان بعد از چند روز متوجه ضایعه عجیبی روی مچ دستش می شود که به اندازه یک سکه قرمز رنگ بوده است. ابتدا گمان می کند، حشره ای او را گزیده ...
گروگانگیری ایرانیان توسط صهیونیست ها در کنیا/ آزادی 2 وکیل ایرانی، در انتظار تدبیر وزارت خارجه
هستند که اردیبهشت 92 اعلام شد یک دادگاه در کنیا این دو را به اتهام در اختیار داشتن 15 کیلوگرم ماده منفجره و تلاش برای بمب گذاری در شهرهای مختلف این کشور به حبس ابد محکوم کرده است. پس از برگزاری یک دور از مذاکرات، این وکلا در حین بازگشت به هتل، از سوی پلیس کنیا دستگیر شدند. این درحالیست که این دو از چهره های شناخته هستند و این تنها مورد همکاری این وکلا با دولت در زمینه های حقوقی نبوده و به ...
مهم ترین علل نازایی زوجین
دکتر رباب سیدحسینی، با بیان این مطلب عنوان کرد: سوءمصرف مواد مخدر، سیگار و به ویژه قلیان و الکل باعث کاهش باروری در زن و مرد می شود. همچنین مواجهه غیرمستقیم با دخانیات نیز موثر است. سیگار احتمالا از طریق اختلال در تخمک گذاری، کاهش ذخیره تخمدان و جهش در گامت در کاهش باروری نقش دارد. وی افزود: از جمله عوامل محیطی می توان به سبک زندگی، چاقی و اضافه وزن در زنان که منجر به اختلال قاعدگی ...
