خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
بررسی ساعت هوشمند آی لایف ZED Watch R: زندگی به سبک چینی ها!
محبوبیت استفاده از گجت های پوشیدنی به خصوص ساعت های هوشمند باعث شده تا کمپانی های مختلفی به فکر ساخت و طراحی این دسته از محصولات باشند. آی لایف یکی از این کمپانی هایی است که با معرفی دو سری از ساعت های هوشمند ZED با قیمتی بسیار پایین، عرصه رقابت را برای سایر برندهای معروف در این زمینه تنگ کرده است. این شرکت چینی ساعت های هوشمندش را با دو مدل مختلف یکی با نمایشگر مربعی و یکی با نمایشگر ...
خوابیدن با لنز و آنچه برای چشم ها اتفاق می افتد
به گزارش فرهنگ نیوز، برای درک این موضوع باید کمی با تاثیرات لنز بر روی بدن آشنا شوید. لنزهای چشمی به عنوان یک جسم خارجی برای بدن تلقی می شوند مانند غذا یا دارو. لنزهای چشمی می توانند باعث سوزش و خشکی چشم شوند. هرقطره اشک به تنهایی دارای مقدار معینی PH اسیدی است. وقتی شما لنز را داخل چشم تان می گذارید، مواد موجود در لنز PH متفاوتی دارند، به همین دلیل است که هنگام استفاده از لنز اشک می ...
آیا میتوان با رژیم حبوبات لاغر شد؟
...، گزینه ای پرطرفدار میان افراد دارای اضافه وزن به حساب می آید. نوعی از رژیم غذایی که در مقایسه با حبوبات و خوراکی های دارای فیبر فراوان حرف چندانی برای گفتن ندارد و به سادگی می توان از کنار آن عبور کرد؛ زیرا حبوبات نه تنها مواد مورد نیاز بدن را تأمین می کنند و بسیار مغذی هستند بلکه مدت زمان طولانی تری ما را سیر نگه می دارند. بنابراین، اگر از رژیم غذایی خاصی پیروی می کنید و به دنبال ...
8 ماده غذایی را حتما خام مصرف کنید!
. آجیل: انواع آجیل مانند بادام، گردو، بادام زمینی، فندق و ... سرشار از چربی های ضروری برای کاهش کلسترول، جلوگیری از تشکیل لخته خون و حفظ سلامت عروق است. آجیل همچنین منبع بسیار مفید پروتئین است. باید بدانید که بو دادن و تفت دادن آجیل باعث از بین رفتن برخی مواد معدنی در آن مانند آهن و منیزیوم می شود. توت: مخلوط میوه های خشک مانند توت و آجیل به سرعت در حال تبدیل شدن به گزینه های ...
سس مایونز گیاهی درست کنید
روغن باکیفیت و سالمی مانند روغن زیتون استفاده کنید. اگر بتوانید از روغن زیتون بکر استفاده کنید بهتر است. در اینجا مواد لازم و مقدار آن را به طورکلی اشاره می کنیم اما شما می توانید برحسب دلخواه و انتظار خود از غلظت سس مورد نظرتان مواد را کم یا زیاد کنید. در خصوص سبزیجاتی که قرار است در ترکیب این سس استفاده کنید بهتر است از انواع بخارپز باشد. چون این شیوه ی پخته سالم تر است و کمک می کند تا بیشترین ...
از مغز مه آلود چه می دانیم؟
...، خواب ناکافی است. هنگامی که بدن به اندازه کافی استراحت نمی کند، مغز نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. خواب ناکافی اثری منفی بر تفکر دارد. هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید، میزان توجه و تفکر دقیق شما افت می کند. پس خواب شبانه به میزان هفت تا هشت ساعت را فراموش نکنید. اتاق خود را به مکانی راحت برای استراحت تبدیل کنید و تا حد امکان از دستگاه های الکترونیکی دور باشید. با خوابیدن و بیدار شدن در یک ...
کارگردان های زن کره ای؛ بقا در جنگل
کند و اگر آنجا موفق شد آنها تهیه کننده فیلم ژانری او خواهند شد. فیلم اول آن کارگردان برای آنها به مانند یک آزمون بود ولی شما تصورش را هم نمی توانید بکنید که چنین درخواستی از کارگردان [تازه کار] مرد داشته باشند . او همچنین برای این قضیه تاکید دارد که تهیه کنندگان و سرمایه گذارها عموما با هزینه کردن فراوان برای کارگردان های زن راحت نیستند و همین مساله موجب موانع ومحدودیت های بیشتر آنها در ...
عاداتی که هورمون های بدن را بهم می ریزند
قند خون و افزایش ضربان قلب می شود. همچنین باعث بروز اختلال خواب شده و میل به خوردن فست فود و هله هوله ها را افزایش می دهد. در واقع هر چه خواب شما بهتر و باکیفیت تر باشد، هورمون هایتان با تعادل بیشتری ترشح خواهند شد. در غیر این صورت اختلال هورمونی دوباره چرخه خواب را برهم خواهد زد. *انجام ندادن فعالیت های مفید برای قلب و عروق احتمالا شما مرتبا به باشگاه ورزشی می روید ...
فساد بیداد می کند/دولت به صورت ملوک الطوایفی اداره می شود
، شرکت فولاد مبارکه در سال 1392، مبلغ 1.2 میلیارد دلار در قالب مابه التفاوت نرخ گاز دریافت کرده است اما این واحد تولیدی مواد اولیه، کوچکترین امتیازی برای صنایع پایین دستی و واحدهای کوچک و متوسط قائل نیست. کلاهی همچنین خاطرنشان کرد که در حال حاضر، قیمت مس در بازار داخل کشور 27 درصد نسبت به قیمت جهانی بالاتر است و این تفاوت قیمت برای سایر محصولات مرتبط با صنعت برق نیز حاکم است. او هم چنین به ...
روش های پیشگیری از سکته مغزی/ علت شیوع فراموشی در افراد چیست؟/ درمان میگرن و دردهای سیاتیکی/ تاری دید ...
... می تواند از عوامل بروز سردرد باشند اما باید توجه کرد سر دردهایی که به صورت مداوم تکرار می شود و حالت پیش رونده دارند و با داروهای معمولی از میزان درد کاسته نمی شود و باعث تغییر در وضعیت فرد شده و در حالت معمولی فرد اختلال ایجاد می کند باید بیشتر مورد توجه قرار گیرند، به طور مثال در کودکان اگر سردرد با استفراغ همراه بود باید با مراجعه به پزشک به دنبال علل آن بود. توصیه شما به افرادی که از ...
9 قانون طلایی برای سلامت آقایان
و ته ریشی داشته باشید. این کار باعث جذاب تر و شاداب تر شدن چهره تان می شود. به جنس لباس تان دقت کنید لباس با جنس الیاف مصنوعی مانند نایلون مانع از تنفس پوست شده و باعث ایجاد بوی بد بدن می شود. بهتر است لباس ها بخصوص لباس زیرتان را از جنس های نخی تهیه کنید. این کار باعث جریان هوا در پوست می شود. توجه داشته باشید که لباس هایتان به اندازه کافی آزاد و راحت باشند. پوشیدن لباس تنگ باعث تعریق بیشتر پوست می شود و نه تنها جای عرق روی لباس باقی می ماند، بلکه باعث ایجاد بوی بدن نیز می شود. ...
کولیک یا قولنج نوزادی چیست و چگونه آن را برطرف کنیم؟
کافی در شیرخوردن را ندارد، می توانید او را قنداق کنید. این روش نه تنها می تواند به خواب کودک کمک کند بلکه خوابیدن بیشتر او را تضمین می کند. محققان دریافته اند کودکانی که قنداق شده اند خواب راحت تر و بیشتری خواهند داشت زیرا حرکت در خواب می تواند باعث بیدار شدن او شود. کودک خود را حمام کنید: یک حمام گرم در زمانی که کودک شما گریه می کند، می تواند به آرامشش کمک بسزایی بکند. از ...
مهمترین نشانه های کم خونی
اوقات غذای فرآورده شده و آماده بخورید، یا بعضی وعده های غذایی را از برنامه غذایی تان حذف کنید یا ریزه خواری داشته باشید یا از همه گروه های غذایی استفاده نکنید ممکن است که آهن و سایر مواد مغذی را به مقدار کافی دریافت نکنید در این صورت اگر علائم ذکر شده در بالا را داشتید احتمالاً دچار کم خونی هستید تنها راه تشخیص کم خونی، دادن آزمایش خون است اگر فکر می کنید که دچار کم خونی هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. اگر به کم خونی خود شک دارید، هرگز مقادیر بالای مکمل های آهن را مصرف نکنید زیرا دریافت مقادیر زیاد آهن مسمومیت زا است. انتهای پیام// ...
تغذیه بچه بعد از شیرگرفتن، این ها ممنوع!
این حال چسبندگی آن می تواند باعث رسوبات و مشکلات دهان و دندان برای کودک شود. سبزیجات خام سبزیجات منبع غنی مواد مغذی هستند و استفاده از آنها مانع بروز بسیاری از بیماری های مزمن می شود. با این حال، سبزیجاتی مانند هویج می توانند باعث خفگی کودک شوند، و باید از آنها پرهیز کرد. آجیل های کامل آجیل ها سرشار از فیبر، ویتامین E، و ال-آرژینین هستند. با این حال اندازه آجیل ...
بدلیجات و حساسیت به آن
حساس است. به خصوص اگر آن ها از زیورآلاتی نظیر حلقه که رطوبت و آب در زیر آن ها جمع می شود استفاده می کنند. به علاوه این خبر حتی می تواند برای افرادی که از زیورآلاتی با تماس مستقیم با گوشت بدن استفاده می کنند (پیرسینگ های نیکلی بر روی زبان و بینی) هم ناگوار باشد. علاوه بر نیکل، برنج و مس نیز باعث حساسیت برخی از پوست ها می شوند. دلیل این اتفاق اکسید شدن این فلزات به هنگام تماس با هوا و ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
به طور مرتب سیگار می کشید یا تنباکو می جوید، جای شگفتی نیست که با خشکی دهان مواجه شوید. بهترین روش برای از بین بردن این مشکل چیزی جز ترک محصولات دارای تنباکو نیست. این کار نه تنها برای رفع خشکی دهان خوب است، بلکه فواید سلامت بسیار دیگری نیز دارد. کاهش مصرف کافئین مطالعات نشان داده اند که کافئین می تواند موجب کم آبی بدن و همچنین خشکی دهان شود. از این رو، حذف یا کاهش مصرف ...
با خوردن انجیر از بسیاری بیماری ها جلوگیری کنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، انجیر یکی از قدیمی ترین میوه هایی است که خواص زیادی را برای آن برشمارده اند.این میوه مغذی منبع خوبی از مواد معدنی نظیر پتاسیم، کلسیم، منیزیم، آهن، مس و آنتی اکسیدان هایی نظیر ویتامین A، K و E است.مصرف انجیر می تواند سلامت کلی بدن شما را تضمین کند. انجیر را به دو شکل تازه و خشک می توان در بازار یافت. البته انجیر تازه تنها در فصول گرم سال ...
بهترین ورزش برای سلامتی را بیشتر بشناسیم
توان تبادل هوا با سطح بدن را دارد استفاده شود نرسیدن هوا به سطح پوست باعث می شود بندتان زودتر از وقت معمول گرم شود و این گرم شدن و حرارت زیاد شما را از ادامه ورزش کردن باز می دارد. لباس هایی که استفاده می کنید باید قابلیت جذب رطوبت بالایی را داشته باشند تا سطح پوستتان تمیز بماند و به اصطلاح پوستتان نفس بکشد. چه وسایلی نیاز داریم؟ هیچ وسیله ای برای دوندگی نیاز ندارید. اما شاید دوست ...
تحلیل بدن به واسطه افسردگی
روان و ذهن انسان را درگیر می کند، تحلیل جسمانی را نیز به همراه دارد. در ادامه با برخی دلایل و نشانه های جسمانی افسردگی که بدن را تحت تاثیر قرار می دهند بیشتر آشنا می شویم. بی خوابی افراد مبتلا به افسردگی یا به واسطه اضطراب و استرس افزایش یافته نمی توانند بخوابند و یا به واسطه بی حالی و خستگی خواب بیش از اندازه را تجربه می کنند. درد در ناحیه سینه و پشت ...
علایم مننژیت از سرماخوردگی تا لکه های پوستی
: بثورات مانند لکه های بنفش رنگ از علایم مننژیت است. بثورات از علایم نوعی مننژیت باکتریایی است و در مراحل نهایی بروز می کند. این علایم پوستی زمانی بروز می کند که باکتری سم را در بدن رها کرده و باعث پارگی رگ های کوچک خونی در پوست و اعضای داخلی شده است. اما بعید است که این نشانه ها بدون علایمی که از قبل به وجود می آید، ظاهر شود. زمانی که بثورات بروزمی کند شاید دیگر برای درمان خیلی دیر ...
شکار را به خاطر بسپار، پرنده مردنی است!
هم پشتشان به کسانی گرم است که این قدر راحت و بی دردسر ادامه می دهند. الله قلی توضیح می دهد بازارچه پرندگان وسط شهر، تنها بخش کوچکی از این تجارت است و بخش زیادی از شکار اصلاً وارد بازار نمی شود: خیلی از ثروتمندان در شهرهای اطراف و جاهای مختلف اصلاً به بازار نمی روند و صیادان پرنده را برای آنها به در منزل می برند و پول کلانی می گیرند. بخش دیگری هم برای رستوران ها و هتل هاست. با یک حساب ...
این قهرمانان قرمز!
...، گوجه فرنگی تازه و محصولات گوجه فرنگی مانند رب و سس حدود 85 درصد از لیکوپن موجود در رژیم غذایی ما را تامین می کنند. در شرایطی که انواع مختلف شیوه های مصرف مفید هستند، گوجه فرنگی پخته شده با مقداری روغن سالم جذب لیکوپن را برای بدن تسهیل می کند. فلفل دلمه ای قرمز این سبزی تقریبا شیرین مزه می تواند دوز روزانه ویتامین A ، و سه برابر دوز روزانه ویتامین C شما را تامین کند و این ...
میخواهم شلغم بکارم!
بیشتر می شود. دولت تدبیر و امید با اجرای برجام و برنامه هایی که در سیاست خارجی دارد، به دنبال سرمایه گذاران و شرکای غربی است؛ درحالی که در شرق آسیا کشوری مانند چین هم وجود دارد، بهتر نیست دنبال شرکای مطمئنی برویم؟ معتقدم دولت نباید به این میزان به فکر رفتن به سراغ غربی ها باشد. نگاهی هم به خاور دور مانند ژاپن، کره، استرالیا، چین و هند یا خاورمیانه و کشورهای عربی باید داشته ...
چگونه می توان تیک های عصبی را درمان کرد؟
های ارادی و تمرکز فکری کاهش یافته و در خواب از بین می روند. تیک های حرکتی معمول که اغلب در حدود 5/3 سالگی شروع می شوند ،به کودکان کمک می کنند تا انرژی عصبی را آزاد کنند. 75 درصد از کودکان، این نوع تیک را در عرض 6 ماه پشت سر می گذارند. اگر کودک شما گرفتار تیک شد، بهترین راه، نادیده گرفتن آن است. هیچ گاه او را سرزنش نکرده و یا تنبیه نکنید. شما می توانید برای جلوگیری از تبدیل شدن این عمل به ...
خواص درمانی و ارزش تغذیه ای روغن کنجد
کنید مصرف کنجد را فراموش نکنید زیرا کنجد سرشار از امگا 3 می باشد و مثل ماهی باعث لاغری و کاهش چروک پوست میشود، بنابراین ازمصرف کنجدوفرآورده های آن مانند ارده دروعده صبحانه غافل نشوید. نان کنجد، به دلیل داشتن کنجد دارای امگا3 بوده، برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است و مصرف آن می تواند به داشتن پوستی شاداب بینجامد. دانه های کنجد غنی از کلسیم و ویتامین D بوده و مصرف آن در شب بسیار ...
ناگفته هایی از اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
مواد مخدر استفاده نمی کنم؛ اما آن را به یاد دارم و شاید به همین دلیل است که توانستم این کتاب را بنویسم. کتاب مورد بحث نشئه نام دارد و داستان شگفت انگیزی از رابطه رایش سوم و مواد مخدر از جمله کوکائین، هروئین، مورفین و از همه بیشتر مت آمفتامین (شیشه یا کریستال) را روایت می کند که تاکنون ناگفته مانده است. به گفته اولر، هیتلر نه تنها در روزهای آخر زندگی اش که در پناهگاه به سر می ...
الهه حصاری از رازهای پوست زیبا و اندام متناسبش می گوید
عطر دوست دارم که شاید حتی بشود گفت عطرباز هستم. انتخاب عطر مناسب، به فصل، زمان و مکانی که در آن قرار است حضور داشته باشیم هم ربط دارد. بعضی عطرها هستند که گرم تر و سنگین تر هستند و از آنها در میهمانی یا مراسمی که می خواهیم طولانی تر بمانیم استفاده می شود. عطرهایی که سردتر و خنک تر هستند معمولا سریع تر می پرند و نمی مانند. البته از آنجایی که من مدام در حال شارژ کردن عطر به خودم هستم عطرهای سرد ...
این ویتامین ها نیکوتین را از بدن شما خارج می کنند
ابتدا دوز معمولش از این ماده مخدر را می خواهد که به علائم ترک منجر می شود. ممکن است در عرض چند ساعت پس از ترک سیگار، آنها را تجربه کنید. علائم ترک شما ممکن است به مدت 3 روز یا بیشتر طول بکشد، چون نیکوتین و محصولات فرعی آن در بدنتان وجود دارند. این علائم عبارتند از اضطراب، تحریک پذیری، اختلالات خواب، مشکل در تمرکز و تغییرات خلق و خو . یک رژیم غذایی سالم به جایگزین کردن مواد مغذی که بدن شما در حین سیگار ...
لزوم توجه کشاورزان به سیاست ملی"کمترین مصرف آب، بهترین بازدهی محصول"
همچنین استفاده از داشته های خود در تحقق اقتصاد مقاومتی نقش پررنگی را برای احقاق این سیاست ملی می توان ایفا کرد تا از این طریق بتوانیم به اهداف اصلی خود که اتکا به محصولات و تولیدات در تمامی بخش های کشور است به خوبی دست پیداکنیم. انتهای پیام/
تقویت حافظه با این 4خوراکی
به گزارش پایگاه 598 به نقل از دکتر سلام، هر انسانی دوست دارد ذهن هوشیار و حافظه قوی داشته باشد و از این نعمت بزرگ خداوند بهره مند شود.تلاش برای محقق کردن این خواسته صورت گرفته ولی راه طولانی تا رسیدن به این خواسته باقی مانده است.با این حال روش هایی ارائه شده که با استفاده از آن ها میتوان حافظه را تقویت کرد و ما میخواهیم شما را با 4 خوراکی تقویت کننده حافظه آشنا کنیم. یکی از ساده ترین و ...
