سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری آرتروز
صدمه دیده و کم کم از بین می رود.آرتروز ممکن است هر مفصلی را درگیر کند اما مفاصل بزرگ که وزن بدن را تحمل می کنند مثل مفاصل زانو و ران و ستون فقرات بیشتر در معرض ابتلا هستند. اصلی ترین علایم این بیماری چیست آرتروز علایم زیادی دارد ولی 3 علامت آن شایع تر و مشخص تر هستند؛اولی خشکی پس از استراحت است،به این معنی که گاهی اوقات وقتی مفصل به مدت طولانی بی حرکت مانده باشد و بخواهد فعالیت کند درد ...
زالو درمانی چیست و چه فوایدی دارد؟
زالودرمانی عوارض بسیار محدودی در بیمار مشاهده شود که البته احتمال بروز برخی از آن ها بسیار نادر است. خونریزی زیاد از محل گزش به ویژه در شرایطی که تعداد زالوهای استفاده شده زیاد باشد از شایع ترین این عوارض است. همچنین حساسیت به زالو از موارد بسیار نادر ولی محتمل است. به طور کلی زالودرمانی یکی از شیوه های درمانی کم خطر و کم عارضه است. البته باید توجه داشته باشید که خطرات محدود این شیوه درمانی در صورتیکه به متخصص متبحر و آشنا به طب سنتی مراجعه کنید قابل کنترل و پیشگیری است. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
آخرین عکس افراد مشهور قبل از مرگ
105 کیلومتر در ساعت وارد یک مسیر زیرگذر شد، راننده کنترل ماشین را از دست داد و با یکی از ستون های زیرگذر تصادف کرد. در حالی که سرنشینان اتومبیل، به سختی مجروح شده بودند، عکاسان همچنان به عکس برداری از آنها ادامه می داند، هنگامی که تیم اورژانس، عکاسان را دور می کرد، دیانا که هنوز زنده بود، نجوا می کرد : تنهایم بگذارید. فاید بعد از تصادف بلافاصله مرد و دیانا ساعاتی بعد در بیمارستان ...
علائم استرس را با مصرف 5 مکمل طبیعی کاهش دهید
خوی یم شوند. مطالعات نشان داده مصرف مکمل های روغن ماهی، علاوه بر بهبود علائم افسردگی و اضطراب، منجر به کاهش نشانه های اختلال بیش فعالی همراه با کمبود توجه و دیگر مشکلات روحی روانی میشود. منیزیم: این ماده معدنی نقش گسترده ای در بدن دارد و همه چیز را از فرایند هضم گرفته تا سلامت قلب و پوکی استخوان، تحت تاثیر خود قرار می دهد. تخمین زده شده که متاسفانه 80 درصد بزرگسالان آمریکایی دچار کمبود ...
بیش از حد نشستن چه عوارضی دارد
شکم فرد جمع گردند. بهتر است بدانید جمع شدن چربی در یک نقطه ی خاص در بدن به خصوص شکم، بسیار خطرناکتر از جمع شدن چربی در تمام نقاط است. چربی شکم میتواند زمینه سازی برای بیماری های مزمن مانند بیماریهای قلبی ، سکته مغزی ، دیابت ، سرطان و در نهایت مرگ زودرس باشد. پس فراموش نکنید که کاهش چربی، به خصوص در ناحیه ی شکم، همیشه برای سلامتی شما مفید است. بیماری قلبی نشستن ...
گفتگو با جایلز دولی Giles Duley (عکاسی که دنیارا متفاوت می بیند)
جایلز دولی : متشکرم از دعوتتون مجری : با یک سوال ابتدایی شروع میکنم به نظر میرسه در طول دوران فعالیت حرفه ای تون عکاسی به نوعی به کارتان هدف و معنا داده ، میشه توضیح بدین که برای شما عکاسی چه معنایی دقیقا داره؟ جایلز دولی : عکاسی واقعا همه چیزه منه. من در دوران مدرسه مشکلات زیادی داشتم ، دیستکسیا داشتم و به همین دلیل یک سال عقب افتادم ، واقعا برام سخت بود. در هجده سالگی با عکاسی آشنا شدم و برای اولین بار با سلاح خودم یعنی دوربین عکاسی راهی برای برقراری ارتباط با جهان پید ...
کشفی تکان دهنده درباره سرطان سینه/ پشت پرده شیمی درمانی هایی که جواب نمی دهند
سایر قسمت های بدن است. کشف جدید نشان می دهد که از زمان اولین تقسیمات سلول های سرطانی در سینه، این بافت های غیرعادی از طریق جریان خون وارد سیستم گردش خون بیمار شده و به سایر قسمت های بدن نیز راه پیدا می کنند که در واقع مرحله صفر و حتی قبل از تشکیل توده سرطانی در سینه است. معمولاً سرطان سینه وارد اندام هایی چون کبد، ستون فقرات، مغز، ریه، تخمدان و حتی کلیه می شود و نارسایی و از ...
حقایق هایی درباره ی گن لاغری
ادعا هم درست است و هم غلط. گن مثل تمام لباس ها و پوشش های سفت و محکم باعث می شود میزان تعریق در ناحیه مربوطه بیشتر و در نتیجه حجم آب بدن به سرعت کم شود و همین کاهش حجم آب به طور موقت کاهش وزن ایجاد می کند. نکته اینجاست که این وضعیت بلافاصله برمی گردد یعنی به محض کاهش حجم آب بدن، فرایند تشنگی باعث می شود سطح آب بدن دوباره به حالت قبلی برگردد و وزن به شرایط قبلی برسد. در کشور ما و طبق اعلام وزارت ...
مضرات رایانه برای کودکان، دانستنی ها
فراگیری نکات و مباحث آموزشی،وقت کم می آورند.اختصاص ساعات زیاد برای بازی های رایانه ای، آسیب های جسمانی فراوانی از جمله بروز تیک ها و فشارهای عصبی، سردرد، چشم درد، چاقی، کمر درد، دردهای مفصلی انگشتان و مچ دست، کم خوابی و بی خوابی، اختلال در اشتها و خارج شدن ستون فقرات از حالت طبیعی را نیز می تواند به همراه داشته باشد.آسیب های اخلاقی و از بین بردن رابطه فکری و عاطفی فرزندان و والدین از دیگر آسیب های ...
خطرات پوشیدن کفش پاشنه بلند
چنین موقعیتی تعادل خود را حفظ کنند. راه رفتن برایشان به شدت سخت می شود. ممکن است با از دست دادن تعادل و لغزیدن به زمین بیافتند. در چنین شرایطی احتمال پیچ خوردن و رگ به رگ شدن مچ پا وجود دارد. همچنین ممکن است عضلات و تاندون ها هم دچار کشیدگی و التهاب شوند. پیاده روی معمولا یک ورزش خوب تلقی می شود ولی نه با کفش های پاشنه بلند! بیماری های ستون فقرات تراز طبیعی ستون فقرات با پوشیدن ...
درد ها را به شوخی نگیرید
کند تا ما را آگاه کند تعادل و سلامت ساختار بدن دچار مشکلی شده است. ریشه یابی درد وقتی بدن در شرایطی قرار می گیرد که اختلال پیدا می کند براساس آن اختلال، احتمال بروز درد وجود دارد. درواقع وقتی دردی را تجربه می کنیم که سیستم های خون رسانی و اکسیژن رسانی به اعضای بدن دچار اشکال شود. وقتی شکستگی در عضوی اتفاق می افتد و شما احساس درد می کنید، یعنی اعصاب حسی تحریک شده اند و پیام می ...
انتقاد رئیس انجمن جراحان مغز از ورود رادیولوژیست ها به عرصه عمل دیسک
به گزارش ایلنا به نقل از سپیدآنلاین، حمید رحمت رئیس انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران در افتتاحیه کنگره ستون فقرات کیش، با انتقاد از افزایش تعداد فارغ التحصیلان این رشته و گسترش بیکاری در این حوزه، گفت: از 3سال پیش تا امروز که تعداد جراحان اعصاب در کشور افزایش یافته ما شاهد مشکلاتی در این عرصه هستیم تا جایی که امروز ما بالغ بر 700جراح مغز و اعصاب در کشور داریم که مازاد بر نیاز کشور است. ...
درمان خانگی آبسه دندان
آبسه دندان در صورتی به وجود می آید که اگر پالپ دندان پس از عفونت به وجود آمده نتواند از شرایط خود دفاع کند احتمال پدید آمدن آبسه دندانی در نوک ریشه دندان زیاد میشود. این عفونت خود را از نوک ریشه دندان به قسمت لثه ها می رساند و باعث به وجود آمدن تورم می شود که در این حالت درمان کمی مشکل است و حتی در بعضی مواقع پیش می آید که دندان نیاز به کشیدن دارد. آبسه های بسیار شدید ممکن است به قسمت مختلف بدن ...
تغذیه مناسب در هنگام سرماخوردگی
تضعیف دستگاه ایمنی بدن، تن انسان مستعد ابتلا به دیگر بیماری ها می گردد. از نشانه های بیماری مزبور، کسالت، فرسودگی، بی اشتهایی، لرز، تهوع، برآمدگی و التهاب گلو، سردرد (در قسمت ابروها و پیشانی)، دردهای عضلانی پشت سر و گردن، درد کمر، مفاصل و احساس سنگینی در ناحیه چشم هاست و گاه موجب بروز تب تا 40 درجه می گردد. گفتنی است که در واقع با بیمار شدن یک شخص بزرگسال، تمام اموری که به وسیله او چه در ...
گیاهان دارویی و خواص آنها
مغزی به منظور دور کردن خون از مغز و توجه آن به قسمتهای دیگر بدن مصرف می شود. خارخسک تب بر، معرق،درمان سنگ کلیه و مثانه، مقوی نیروی جنسی، مقوی معده،ضد خارش پوست،ضد سرفه،بنداورنده خون،کمر درد و درد مفاصل خاکشیر مسهل،التیام دهنده زخم ها،جرب،ملین، مقوی معده، سر گیجه، تصفیه خون، برطرف کننده کهیر ، غلیان حرارت، برطرف کننده انواع لکه های پوست، ضد خارش پوست به ...
روش های درمان درد قاعدگی
این افراد هم ممکن است گاهی دچار ناهماهنگی هورمونی شوند. 3- میزان خونریزی به نظر می رسد میزان خونریزی در دوران قاعدگی زیاد باشد اما این طور نیست، و معمولا خونریزی به اندازه فنجان تخمین زده شده است اما امکان قاعدگی سنگین هم وجود دارد ، که معمولا به علت فقر آهن یا آنمی اتفاق می افتد. گاهی هم خونریزی های شدید به علت کیست های رحم یا دهانه رحم، آندومتریوزیس و... به وجود می ...
کاهش چربی خون با گیاهان دارویی
، جگر سیاه، مغز، سیرابی و قلوه، میگو، خرچنگ و صدف را محدود کنید. از قسمت های کم چرب گوشت استفاده کنید و تمام چربی های قابل مشاهده را جدا کنید. از مرغ و ماهی بیشتر از گوشت قرمز استفاده کنید. در رژیم غذایی خود از سیر استفاده کنید. سیر خام یا کمی پخته شده، به میزان یک تا دو حبه در روز تاثیر مناسبی دارد. مصرف سیر همچنین می تواند علاوه بر چربی، میزان فشار خون را نیز کاهش دهد. ...
درباره بیماری سل بیشتر بدانید
کارشناسان معتقدند که یک سوم از جمعیت جهان مبتلا به بیماری سل (به انگلیسی Tuberculosis ) هستند، و در هر ثانیه یک نفر به این تعداد افزوده می شود. در سال 2007، 13٫7 میلیون مورد مزمن در سطح جهان فعال بودند. در سال 2010، حدود 8٫8 میلیون مورد جدید به وجود آمده و 1٫5 میلیون مورد به مرگ انجامید، که عمدتاً در کشورهای در حال توسعه رخ داده است. سل یک بیماری عفونی شایع، و در بسیاری از موارد مرگبار ...
عرقیجات گیاهی ، نوشیدنی های درمانگر
، تقویت کننده بدن اگر مزاج شما گرم و خشک است و اغلب دچار ضعف ها و سردرد می شوید، توصیه می کنیم از عرق شوید شربتی تهیه کرده و همراه با وعده های غذایی تان، یک لیوان از آن بنوشید. برای تهیه این شربت کافی است نصف لیوان عرق شوید را با نصف لیوان آب و یک قاشق غذاخوری سکنجبین ترکیب و آن را در انتهای هر وعده غذایی میل کنید. نوشیدن این عرق گیاهی علاوه بر پیشگیری از ضعف عمومی بدن، می تواند به هضم و جذب بهتر مواد غذایی کمک کرده و با تقویت معده و دستگاه گوارش توان و انرژی بدن افراد را تقویت کند. نیک و نو ...
خواص روغن های گیاهی
آراشیه نامیده می شود یکی از روغن های سبک و مرغوب است و تقریبا 25% پروتئین دارد. این روغن به طور خالص یا مخلوط با روغن زیتون مصرف غذایی و دارویی دارد. مالیدن این روغن قبل از حمام بر پوست سر برای شوره سر و ریزش مو مفید است . روغن بادام زمینی به علت داشتن ویتامین f و فقدان کلسترول خالص برای افرادی که چربی خون شان زیاد است مفید بوده و از بروز بیماری آتروم (جمع شدن چربی در جدار شریان ها) پیشگیری ...
دمنوش آویشن
توصیه می کنند یکی از روش های مطمئن استفاده از آویشن برای کاهش ضربان قلب، جایگزین کردن آن با نمک در مواد خوراکی است. درمان آکنه با عصاره ی آویشن آکنه به وسیله ی یک باکتری با نام پروپیونی باکتریم به وجود می آید. این باکتری منفذهای پوست را عفونی می کند و در نتیجه تبدیل به جوش می شود. استفاده از داروهای شیمیایی باعث بروز سوزش و التهاب روی پوست می شود و سیستم ایمنی بدن را تضعیف می ...
انواع ماسک صورت
اسید فولیک است که به توانمند سازی استخوان و بهبود مغز ما کمک می کند. اما در کنار این فوائد، پرتقال میوه ای جادویی برای پوست بحساب می آید. آب پرتقال، قسمت گوشتی، پوست و همۀ قسمت های آن مفید است. پرتقال، پوست را تازه می کند و به آن سلامتی و جوانی می بخشد به همین دلیل می توان از آن به عنوان ماسک صورت استفاده کرد. طرز تهیه ماسک پرتقال + خواص ماسک پرتقال - ماسک صورت ماسک ماست برای ...
گردشگری درمانی؛ اقتصادی با زبان جهانی!/ توریسم درمانی رقیب نفت می شود
وارد شده و تحت خدمات و مراقبت های پزشکی در زمینه هایی چون سرطان ها، بیماری های مغز و اعصاب، جراحی های پیوند اعضا، عمل های زیبایی و غیره قرار گیرند. از جمله کشور هایی که عمدتا پذیرای توریست های درمانی هستند، می توان کشورهایی چون برونئی، کوبا، هنگ کنگ، مجارستان، هندوستان، اردن، لیتوانی، مالزی، فیلیپن، سنگاپور، تایلند و اخیرا امارات متحده عربی را نام برد. همچنین کشورهای آرژانتین، بولیوی، برزیل ...
راز جوانی با چند حرکت یوگا + تصویر
، ستون فقرات را صاف و چانه را در حالت خنثی نگه دارید. نکته: اگر از ناحیه مچ دست، گردن یا شانه دچار آسیب دیدگی هستید این حرکت را انجام ندهید. یادتان می آید وقتی بچه بودیم به این شکل مانند خرچنگ ها حرکت می کردیم؟ این حرکت که شانه ها و قفسه سینه تان را می کشد راهی عالی است برای بازگرداندن تعادل بدن بعد از یک روز طولانی نشستن پشت میز یا پشت فرمان ماشین. این حرکت همچنین می تواند ...
85 درصد افراد در طول سال سردرد را تجربه می کنند/ سردردهای دوران قاعدگی میگرنی است
گردن باشد، تحت عنوان سردرد تلقی می شود. ناحیه سر و جمجمه که شامل مغز، چشم، بینی و گوش است، از ساختارهای حساس بدن محسوب می شود و از پایانه های عصبی حساس تشکیل می شود. بنابراین سر و جمجمه یک ارگان بسیار حساسی است که با کوچک ترین آسیبی درد در آنها ایجاد می شود، به گونه ای که وجود هرگونه عارضه ای در چشم ها، سینوس های اطراف بینی، عروق مغز و ... ممکن است باعث بروز سردرد شود. گاهی اوقات سردرد ...
آشنایی با انواع سردرد
سردرد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد که میتواند گاهی اوقات به شدت آزار دهنده باشد و فرد را دچار ناراحتی و پریشانی کند,هر قسمت از سر میتواند علائم مختلفی از سردرد را نشان دهد که در این مقاله با آن ها می پردازیم. هورمون هایی مانند استروژن می توانند باعث بدتر شدن سردرد شوند. از آن جایی که خانم ها طی عادات ماهیانه متحمل نوسانات هورمونی در بدن می شوند، احتمال بروز سردرد متوسط تا شدید در ...
برنامه ششم و روز تلخی برای کشور/ یک نقد و هفت خوان!
رسمی قدرت همچنان یکدست و خالی از شکاف بود، یا مجال بروز نداشت. ضمن اینکه مردم نیز مجال ظهور و بروز نداشتند. تا پیش از 76 انتخابات به گونه ای بود که سیاستمدار احتیاجی به سفر و جلب نظرات مردم نداشت، کافی بود پشت میز بنشیند و یک ساعت سخن بگوید و رقیب او هم بگوید به او رای می دهد! ولی از سال 1376 به بعد نوعی تفکیک قدرت سیاسی بروز کرد. از یک سو عرصه عمومی به طور نسبی قدرتمند شد و از سوی دیگر در درون ...
گردش ضعیف خون، بیماری پنهان
پیش می گیرد. چون کبد خون کمتری دریافت می کند، شما بی اشتها می شوید. سعی کنید در طول روز به طور منظم غذا بخورید تا مواد مورد نیاز بدن تان تا جایی که ممکن است تامین شود. گردش ضعیف خون و خستگی اگر طی روز بی هیچ دلیل خاصی احساس ضعف و خستگی دارید، ممکن است نشانه ی کاهش جریان خون به سمت مغزتان باشد. گردش خون ضعیف روی مغز تاثیر می گذارد و باعث احساس خستگی، سرگیجه و سردرد می شود ...
نکاتی برای خوب خوابیدن
بودن محل استراحت سبب می شود تا ما خواب کاملی نداشته باشیم و دیرتر به قسمت خواب عمیق وارد شویم. نور و سر و صدا بهتر است محیطی که در آن استراحت می کنید، دارای نو بسیار کمی بودند و هیچ گونه سر و صدائی وجود نداشته باشد. شلوار نخی و راحت بپوشید پوشیدن شلوار گرم و تنگ مانع تنفس و خنک شدن پوست پا می شود و خواب راحت را از شما می گیرد. کافئین مصرف نکنید ...
ماهی سرشار از چربی های مفید
ماهی یکی از سالم ترین غذاها میباشد که سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین و ویتامین D است. ماهی حاوی بهترین چربی امگا3 در جهان است که بسیار برای بدن و مغز مهم است. در ادامه به ترکیبات و خواص این غذای پرخاصیت خواهیم پرداخت. ماهی ماده غذایی مفیدی است که در مناطق شمالی و جنوبی کشورمان یعنی مناطقی که در کنار دریا واقع شده اند، جزو مواد اصلی و اساسی برنامه غذایی مردم این مناطق محسوب می شود ...