خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دردهای شایع در دوران قاعدگی و راهکارهای تسکین آن ها
به کاهش درد دوران قاعدگی کمک کند. آلدو پالمیری، استاد دانشگاه (UCLA) معتقد است رژیم غذایی کم چرب و گیاهی، نه تنها برای سلامتی مفید است بلکه به طور کلی باعث کاهش التهاب های بدن می شود. 2- مصرف مسکّن های مناسبت: معمولا بسیاری از افراد ترجیح می دهند برای کاهش درد خود به داروها پناه نبرند. به گفته دکتر پالمیری مصرف متعادل داروهای غیراستروییدی و ضدالتهاب مثل ...
فعالیت 170 دستگاه راهداری در جنوب کرمان
احمر جیرفت گفت: مردم و رانندگان در زمان بروز حادثه رانندگی و دیگر سوانح با خونسردی کامل با شماره تلفن بین المللی 112 هلال احمر تماس بگیرند تا نیروهای امدادی این مجموعه در محل حاضر شوند. به گزارش فارس، مانور راهداری زمستانی جنوب استان کرمان امروز از محل اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای جنوب استان کرمان آغاز و تا منطقه باغعلی شیر با مانور خودروهای امدادی و انتظامی ادامه یافت. ................................... گزارش از : علی سعیدی ................................... انتهای پیام/80032/ ...
ماه نساء با تقدیم پهلوانانش به وطن مردانگی را معنا بخشید +عکس
داری گله همکاری می کرد. زندگی روی خوشش را به ماه نساء نشان داده بود. او با غرور به فرزندانش نگاه می کرد. دختر خواهرش را برای جهانگیرش زیر چشم کرده بود و وقتی دوره گردها گذرشان به آبادی می افتاد برای عروس آینده اش چیزهای قشنگی می خرید. ناگهان اما جاه طلبی دیکتاتوری در آن سوی مرزهای ایران زمین و فرسنگ ها فرسنگ دور از ماه نساء، رویای شیرینش را به غمی ابدی تبدیل کرد. صدای گلوله های ...
با این شیوه گفتگو، همسرتان را از دست می دهید
.... بی احترامی به یکدیگر این عمل با تمسخر، کنایه، پشت چشم نازک کردن، پوزخند، سرزنش و اهانت همراه است. مثال (2): زنی به شوهرش می گوید: لباس هایت را از روی زمین جمع کن، خانه را تازه مرتب کرده ام. مرد در جواب او می گوید: حالا نه این که تو خیلی هم تمیزی؟ شدی پوست و استخوان از بس بشور بساب کردی (همراه با پوزخند). این نحوه گفتگو، حس تنفر را در طرف مقابل ایجاد می کند ...
بهترین راههای پیشگیری و درمان کبد چرب با داروهای گیاهی و تغذیه
، اضافه وزن. در چربی ها وقتی تری گلیسرید خون بالا برود کبد را چرب می کند. کسانی که مصرف چربی زیاد دارند سرخ کردنی، تف دادنی، بو دادنی چند بیماری می آورد حتی سوزش چشم و خارش چشم و یکی هم ایجاد کبد چرب است. کسانی که تخم مرغ نیمرو و یا آب پز زیاد می خورند چند بیماری می آورد که یک از آنها کبد چرب است. حتی نفریت و ورم تحال هم می آورد. کسانی که خود درمانی های غلط دارند از ...
اصفهان جزو 5 نقطه پرتصادف کشور است
برای ما مشکل تر کرد. وی متذکر شد: بخش عمده ای از خدمات و فعالیت های راهداری قابلیت کلنگ زنی و افتتاح نداشته و به چشم مردم و مسؤولان نمی آید و به همین دلیل ناپیدا و طاقت فرسات. دادخواه ابرازداشت: عملیات جمع آوری صحنه تصادف، ساماندهی راه ها، نصب تابلوهای مورد نیاز و ... به صورت مستمر انجام شده و به همراه مراسم تشریفاتی و افتتاحیه ای نخواهد بود. وی تأکید کرد: شب گذشته ...
کاری کنی?
. تعریف و تمجید هایتان را متعادل کنید. خانم ها عاشق این هستند که کسی از آنها تعریف کند. این کار به آنها نشان می دهد که واقعاً حواستان به او هست و باعث می شود احساس خوبی نسبت به خود پیدا کنند. هم از ظاهر و هم شخصیت او تعریف کنید و آنوقت تصور خواهد کرد که به چشم شما ایدآل ترین زن است. اما سعی کنید برای تحسین هایتان از کلمات کلی و عمومی یا کلماتی مثل سکسی استفاده نکنید. همچنین هیچوقت بیش از اندازه از ...
تدبیر زن 25 ساله جاده را از اشرار گرفت
به گزارش گفتمان ، سرپناهمان از شدت گرمای هوا خودرویی است کولردار؛ وارد جاده ای می شویم آسفالته؛ تا چشم کار می کند زمین هایی است که خشکسالی با بی رحمی تمام بیابانشان را گسترده؛ هر از گاهی روستاهایی را می توان دید با خانه هایی که با فاصله چند کیلومتری از هم قرار دارند و برخلاف آنچه از روستا به ذهن می رسد اینها فقط نامش را یدک می کشند؛ حتی از کاربرد کلمه اش شرمم می گیرد؛ آبادانی اینجا مفهومی ندارد ...
از قائم باشک تا انگری برد!
کودکان رو به افزایش و روابط اجتماعی بین بچه ها کمتر شده است. کودکان امروز امکانات زیادی در اختیار دارند؛ از سینما گرفته تا اینترنت، تلفن همراه و...، آنها از زندگی توقع زیادی دارند و از طرف دیگر حوصله سختی کشیدن هم ندارند. بنابراین می توان گفت عجول تر شده اند. بیشتر بازی های بچه های امروز رایانه ای است به همین دلیل کمتر به بازی های گروهی می پردازند، بنابراین تنهاتر هستند و این موضوع به مرور زمان در ...
هنگام ترمز بریدن خودرو باید چه اقداماتی انجام دهیم؟ / دانش آموزی که با رئیس جمهور دست نداد+عکس / خودکشی ...
(مثل بطری آب) در زیر پدال گیر نکرده باشد. سعی کنید از پای خود و یا دیگر مسافران برای چک کردن این مورد استفاده کنید. از جاده چشم بر ندارید. 4. پدال ترمز را فشار دهید: پدال ترمز را چندین بار پشت سرهم فشار دهید تا مقدار فشار لازم برای توقف اتومبیل را فراهم آورید. این کار ممکن است مدتی طول بکشد. حتی اگر سیستم ترمز اتومبیل شما از نوع ABS باشد، باز هم این کار را انجام دهید. چرا که ترمز ABS ...
کانون بحران را،نه "خود فناوری" بلکه در"نوع برخورد ما با فناوری" باید جستجو کرد.
دسترس بودنِ همیشگی، می توانست باعث سرعت بخشیدن به بسیاری از امور دولتی شود. چنین برنامه ای در کار نبود. همه گیر شدن این فناوری، راهی برای انواع آزار و اذیت شهروندان می توانست باز کند. آن هم پیش بینی و چاره گزینی نشده بود. برای به درازا نکشیدن سخن، از آن زمان می گذریم. امروز ارتباط تصویری با تلفن همراه در اغلب کشورهایی که به اندازه ی ایران هزینه ی توسعه ی این تکنولوژی را پرداخته اند ...
عوارض چشمی دیابت را کم کنیم
...، خونریزی های متعدد در شبکیه و زجاجیه چشم بر اثر دیابت از عوارض جدی چشمی است که اگر بموقع درمان نشود، به کم بینایی یا نابینایی دائمی منجر می شود. دکتر مهدی مدرس زاده، رئیس انجمن شبکیه و زجاجیه ایران با توجه به شیوع بیماری دیابت در ایران و ضرورت پیشگیری و کنترل این بیماری برای جلوگیری از بروز عوارض ناشی از آن می گوید: دیابت قابل پیشگیری و کنترل است و افراد دیابتی با انجام فعالیت فیزیکی و ...
موبایل چه کسانی را بیکار کرد؟
و افراد بدون هیچ زحمتی از داخل خانه می توانند از جزئیات اخبار مطلع شوند و حتی در این فضا می توانند فعالانه عمل کنند و خود موج خبری بسازند و علاوه بر خبر در جریان حاشیه های خبر هم قرار بگیرند. بسیاری از مردم حتی ترجیح می دهند اگر قرار است روزنامه بخوانند، آن را به صورت پی دی اف بر صفحات مجازی دنبال کنند تا بر روی دکه ها. گیم نت ها ی شخصی در تلفن های همراه! گیم نت ها یکی از ...
67 نقطه پرتصادف کشور متعلق به اصفهان است
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، داریوش امانی در نشست خبری به مناسبت هفته حمل و نقل اظهار داشت: یکی از علل عمده بروز تصادفات در اصفهان به نبود فرهنگ صحیح رانندگی بر می گردد هر چند نمی توان از نقش موثر جاده ها در پیشگیری از تصادفات غافل شد. وی بیان داشت: در حال حاضر 109 نقطه پرتصادف در سطح استان اصفهان شناسایی شده است که 67 نقطه را در مرحله اول در اولویت برای رفع آن قرار دادیم. ...
از صفحه نمایش خیره کننده ال جی و اپل تا سوگولی جدید نوکیا
. کمپانی مذکور که از زیرمجموعه های لنوو است، هم اکنون پرچمدار جدیدش را در سایت خود برای پیش فروش قرار داده است. ZUK Edge که قرار بود به عنوان رقیبی برای شیاومی می میکس عرضه شود دارای صفحه نمایش 5/5 اینچی با رزلوشن فول اچ دی بوده که 86/4 درصد از بدنه را به خود اختصاص می دهد. در قلب تلفن همراه مورد اشاره از آخرین پردازنده موجود در بازار شرکت کوالکام یعنی اسنپدراگون 821 استفاده شده که ...
هرآنچه لازم است درباره ویتامین D بدانید
لیتر یا بالاتر از آن، به ما نشان می دهد سطح این ویتامین به طور کلی برای سلامت استخوان و سلامت عمومی در افراد سالم، کافی است. اگر این میزان بیشتر از 125 نانومل بر لیتر یا 50 نانوگرم بر میلی لیتر باشد، بیشتر از سطح عادی است و می تواند با عوارض جانبی همراه شود. 3- مقدار مجاز مصرف روزانه ویتامین D چقدر است؟ مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) برای ویتامین D، با 2 واحد IUs (واحد بین المللی ...
فرهنگ و هنر ایرانی و مسئله ای به نام تابعیت مضاعف
حوزه مدیران اجرایی، ناشی از حوادث فتنه 88 و پناهنده شدن جمعی از مسئولان دولت اصلاحات از جمله وزیر ارشاد و نمایندگانی از مجلس ششم و برخی از چهره های اجتماعی و سیاسی آن زمان به کشورهای متخاصم می باشد. بازنگری در قانون 90 ساله و تطبیق شرایط خاص دهه چهارم انقلاب اسلامی از نفوذ افراد پرورش یافته در فضاهای سیاس، علمی، مدیریتی کشورهای متخاصم به خصوص انگلستان خبیث و آمریکا (شیطان بزرگ) و دچار ...
دستگاه بخور سرد چه تفاوتی با دستگاه بخور گرم دارد؟
مبتلا به آسم هستند را دچارمشکل کند. همچنین روشن بودن مداوم دستگاه موجب رشد قارچ در آن و بروز آلرژی می شود. باید توجه داشت که بخاری که سرد باشد، لایه شاخی پوست را می شکند ولی مختصر دمای آن در حد 14 تا 20 درجه می تواند لطافت خاصی به پوست ببخشد. معمولا توصیه می شود در اتاق کودکان و خردسالان از بخور گرم استفاده شود. نکته ای که باید مدنظر داشت این است که استفاده از این دستگاه ها نباید دایمی باشد چون ...
سال های یلدایی یک شهید
لباس سپاهی و بسیجی، بسیار شاداب و خندان، او یکبار در خواب به من گفت "چرا با ما نیامدی". صمیمیت در گفت وگو، عطوفت در نگاه و صمیمیت در برخورد در وجود او موج می زد. شهید مهدی ناصری شیفته شهرت نبود، او دوست داشت در اوج گمنامی خدمت کند، خیلی از عنوان فرماندهی خوشش نمی آمد، همیشه می گفت همه سرباز امام زمان(عج) هستیم و فرمانده فقط اوست.در عین شوخ طبعی در کارها و تصمیمات خود بسیار جدی بود، با هر ...
ترفندهای ساده برای پرپشت کردن مو و ابروها
سکه ای مو یا ریختگی ابرو مفید است. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: همچنین استفاده از آب پیاز و آب سیر بر روی ابروها به تقویت و رشد آنها کمک می کند. مصرف پودر تخم شنبلیله (15 گرم) به همراه لیمو ترش هنگام شب 10 دقیقه قبل از خواب به صورت ماسک بر روی ابروها در رشد و پر پشت کردن آن موثر است. وی بیان کرد: استفاده از لعاب حبوبات مخصوصاً نخود موجب تقویت ابروها شده و خوردن اسفناج در ...
ژلوفن و بروفن، دو مسکن قوی
...، مگر طبق دستور پزشک. این دارو می تواند موجب کبودی و خونریزی زیاد شود عوارض جانبی ایبوپروفن در صورت بروز هر یک از علایم زیر مصرف ایبوپروفن را قطع کرده ، با پزشکتان تماس بگیرید: خستگی یا خواب آلودگی شدید؛ درد یا سوزش معده؛ تهوع یا استفراغ؛ مدفوع سیاه؛ علایم شدید آنفلوآنزا (لرز، تب، دردهای عضلانی)؛ افزایش وزن؛ کبودی یا خونریزی غیرطبیعی؛ بثورات پوستی؛ زخم های ...
طرز تهیه قورمه سبزی آذری
بعلاوه اگر گوشت گوساله استفاده کنید زمان پخت آن ها تقریبا” برابر است. نکته 3: زعفران قابل حذف است ولی توصیه می کنم آن را حذف نکنید چون خورش را خوشمزه می کند. نکته 4: شما می توانید به جای پودر شنبلیله از خود شنبلیله استفاده کنید به این صورت که داخل 500 گرم سبزی این خورش حدود 100 گرم شنبلیله استفاده کرده و به همراه سایر سبزیجات سرخ کنید اما به نظر من استفاده از پودر شنبلیه عطر ...
روش های درمان بدبینی؛ چطور عینک بدبینی خود را برداریم
دنبال درمان باشید. طبق نظر سلیگمن، این سه استراتژی فقط یک هفته زمان می برند تا تغییرات مهمی در دیدگاه به وجود آورند. 1. از نقاط قوت تان به روش جدیدی استفاده کنید محققان از افراد مورد آزمایش پنج مورد از مهم ترین نقاط قوت شان را پرسیدند (مثلا بخشندگی و خلاقیت و غیره)، بعد از آنها خواستند که به مدت یک هفته از یکی از این نقاط قوت به روش متفاوت و جدیدی استفاده کنند. نتیجه این بود که ...
4 نکته که پیش از خرید گوشی دسته دوم باید بدانید!
...؛ بسیاری از افراد به هنگام خرید گوشی دسته دوم تنها به ظاهر گوشی و میزان آسیب ظاهری آن توجه می کنند. در صورتی که موارد دیگری نیز وجود دارند که بایستی به هنگام خرید گوشی کارکرده آن ها را مد نظر قرار دهید. در این ترفند به معرفی 4 نکته خواهیم پرداخت که پیش از خرید گوشی دسته دوم باید آن ها را بررسی کنید. 1. اطمینان از کارکرد صحیح سخت افزار نخستین و مهم ترین چیزی که ...
قرمز شدن چشم، علل و راه های درمان
.... خشکی چشم ها خشکی چشم همراه با سوزش و التهاب است که در نتیجه التهاب سبب قرمز شدن چشم می شود.خشکی چشم در بزرگسالان بالای 50 سال شایع است اما این غارضه اغلب در افراد جوانتر هم به این دلیل اینکه زمان زیادی به صفحه نمایش رایانه خیره می شوند، دیده می شود.به واقع، پلک زدن در افراد هنگام نگاه کردن به صفحه نمایش، کاهش می یابد و همین امر باعث خشکی چشم می شود.احساس سوزش، گزیدگی ...
راکب 80 ساله قربانی سرعت پراید شد
کارشناس پلیس راه، علت این حادثه بی توجهی و سرعت غیر مجاز توسط راننده خودرو پراید بوده است. فرمانده انتظامی شهرستان سیاهکل به شهروندان توصیه کرد در هنگام رانندگی سرعت مطمئنه را رعایت و از هرگونه سرعت و سبقت غیرمجاز، استفاده از تلفن همراه در حین رانندگی، انحرافات ناگهانی و رانندگی در حالت خستگی و خواب آلودگی خودداری کنند تا دیگر شاهد چنین حوادث ناگواری نباشیم. ...
مردی که لنزهای زیبایی چشم هایش را کور کرد/ انگل، عامل عفونت چشم در استفاده کنندگان لنز
به گزارش شبستر خبر به نقل از باشگاه خبرنگاران، یک مرد بریتانیایی به دلیل استفاده از لنز تماسی و عفونت شدید ،چشم خود را از دست داد. این مرد داستان اتفاق افتادن این حادثه ناگوار را در شبکه مجازی منتشرکرد تا سایرین نیز از این موضوع آگاهی پیدا کرده و در آینده این درد را تجربه نکنند. به گزارش دیلی میل انگلستان،اندرو کارتیو 59 ساله سال های زیادی از لنز تماسی استفاده می کرد و همیشه مراقب بود ...
دیده بان جوان تروریست های بسیاری را هلاک کرده بود
. همیشه می گفت خدایا شهادت را نصیبم کن و از همه می خواست برای شهادتش دعا کنند. انگار می خواست مرا هم آماده پذیرش شهادتش کند. در خانه مرا همسر شهید صدا می کرد و این کار را به صورت مداوم تکرار می کرد. امروز که او و همه خصوصیاتش را مرور می کنم می بینم حیف بود همسرم به مرگ طبیعی از دنیا برود. حیف بود که شهید نشود. از شهید فرزندی هم به یادگار دارید؟ حاصل زندگی سه ساله ما فرزند دختری به ...
با این دمنوش چشمانتان را درمان کنید/ وسایل آرایشی باعث قی کردن چشم ها می شود
سلامانه : یک فوق تخصص قرنیه گفت: عوامل زیادی از جمله استفاده از لوازم آرایشی باعث قی کردن چشم ها می شود. رضا عسگری چشم پزشک و فوق تخصص قرنیه در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه بروز عفونت، آلودگی و ویروس باعث قی کردن چشم می شود، گفت: در زمان قی کردن، چشم دچار سوزش، خارش و افزایش ترشحات غلیظ زرد رنگ می شود. وی با اعلام اینکه ترشحات، سیستم دفاعی بدن را تشکیل می ...
برداشتن رحم چه وقت ضروری است؟
هیسترکتومی همراه با برداشتن تخمدان ها ممکن است هورمون درمانی و استفاده از مکمل های کلسیم و ویتامین D ضروری باشد. از طرف دیگر چون سطح هورمون هایی که از تخمدان ترشح می شده، پایین می آید و سوخت و ساز بدن کم می شود، تعدیل کالری دریافتی روزانه و انجام ورزش و فعالیت بدنی هم برای پیشگیری از اضافه وزن ضروری است. برداشتن رحم یا هیسترکتومی چه زمانی الزامی می شود؟ - بیش از یک ...
