خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر پوست صورت تان را دوست دارید از 10 ماده زیر دوری کنید!!
ماده ای که نباید مستقیماً روی پوست گذاشت خمیر دندان حتما شما هم توصیه های مربوط به استفاده از خمیردندان روی بینی برای برداشتن جوش های سرسیاه یا از بین بردن آکنه را دیده اید . خمیردندان ها حاوی موادی هستند که باعث خشکی پوست می شوند . ممکن است خمیردندان در خشک شدن جوش واقعا موثر باشد، اما پس از استعمال، رطوبت طبیعی پوست نواحی مورد استفاده نیز از بین می رود و حتی در برخی مواقع سوختگی ...
شنبلیله و زنجبیل را دست کم نگیرید
علائم همراه با مسمومیت غذایی جلوگیری می شود. برای تهیه چای زنجبیل، یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را در یک فنجان آب به مدت چند دقیقه جوشانده و کمی شکر یا عسل را به آن اضافه کنید. سرکه سیب سرکه سیب طبیعی دارای یک اثر قلیایی در متابولیسم بدن بوده و می تواند نشانه های مختلف مسمومیت غذایی را کاهش دهد. این ماده غذایی با تسکین فوری دستگاه گوارش و از بین بردن باکتری ها در ...
طبخ پای به سبک سرآشپز ایتالیایی
طرز تهیه آن را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه پای اسپاگتی ایتالیایی: 170 گرم اسپاگتی پخته شده ⠀ نصف فنجان پنیر پارمسان خرد شده 2 عدد تخم مرغ بزرگ 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون ⠀ نمک و فلفل مواد لازم برای تهیه سس: ⠀ 220 گرم گوشت گاو بدون چربی ⠀ 220 گرم سوسیس 1/4 فنجان پیاز خرد شده ⠀ 2 یا 3 حبه سیر خرد شده ⠀ 1 فنجان سس مارینارا ⠀ نمک و فلفل ...
رنگ کردن مو در این مواقع ممنوع!!
در این مواقع موهای تان را رنگ نکنید کی و چگونه می توانیم بفهمیم که دیگر نباید موهایمان را رنگ کنیم؟ اغلب ما، به محض سفید شدن مو به طور مداوم آن را رنگ می زنیم اما باید بعد از مدتی از این کار دست کشید. در این مطلب به چند نکته در این باره اشاره شده است. موها خشک و شکننده می شود رنگ موی معمولی آسیبی به مو نمی رساند اما ماده بی رنگ کننده مو ، مسلماً به آن آسیب می ...
نسخه سرماخورگی را در خانه بپیچید
توانید آب آن را بگیرید یا برای شیرین کردن آن از عسل استفاده کنید تا در فصل سرما شاداب تر شوید. هم گرمارسانی، هم لاغری دکتر صانعی می گوید: در این فصل دمنوش زنجبیل بنوشید. این دمنوش فوق العاده، بدن شما را تا حد زیادی گرم و حتی به چربی سوزی کمک می کند. زنجبیل تازه بخرید و به اندازه دو یا سه قاشق غذاخوری از آن رنده کنید و در هشت فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید ده دقیقه باقی ...
خانواده خود را با کیک شکلات خامه ای غافلگیر کنید
کنار بگذارید، بعد از قالب خارج کنید و اجازه دهید تا کاملا خنک شود. وقتی که کیک کاملا خنک شد، آن را با چاقویی تیز از وسط نصف کنید. برای تهیه رویه، 150 گرم شکلات را به همراه 140 میلی لیتر خامه در قابلمه ای روی حرارت خیلی پایین ریخته و مدام هم بزنید تا شکلات آب شود. آن را کنار بگذارید تا کمی خنک و سفت شود و بعد آن را روی کیک بریزید، با استفاده از قاشق و یا چاقوی مخصوص سطح آن را صاف کنید و ...
کیک گردو و خرما مخصوص شب های زمستان
به گزارش بلاغ ، در این مطلب به نقل از ایران کوک طرز تهیه کیک گردو و خرما را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم خرما 1 کیلوگرم گردو خرد شده 1 کیلوگرم شکر 3/4 لیوان بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری آرد 1 لیوان تخم مرغ 4 عدد طرز تهیه کیک گردو و خرما فر را تا 150 درجه سانتی گراد گرم کنید. یک قالب گرد تو خالی را حاضر و با کره چرب کنید. ...
مغذی ترین کرم ضد ترک پوست را در خانه بسازید + دستورالعمل
شامل بهترین ترکیب برای چربی و رطوبت رسانی به پوست است. عصاره مرکبات بخش ضروری و بسیار مهم و مفید علیه لکه ها و خطوط پوست هستند و شما می توانید انتخاب کنید که از کدام عصاره می خواهید بهره ببرید؛ پرتقال، لیموشیرین یا لیمو ترش. عصاره مرکبات با مواد مفید خود، پوست را سفت وتغذیه می کند. از طرفی استفاده از روغن دارچین هم عطر دلپذیری به کرم می بخشد و هم در ترکیب با پوست مرکبات باعث ...
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن
متخصص طب سوزنی نوبت بگیرید. به اندازه کافی بخوابید با وجود کار، خانواده و دوستان سخت است که بتوانید تمام کارها را در 24 ساعت انجام دهید. متاسفانه خواب چیزی نیست که بتوانید به آن بی توجه باشید. مطالعات نشان میدهد که حتی کمبود خواب جزیی میتواند باعث اثر التهابی در بدن شود. این پاسخ ایمنی، آسیب بدی به تمام سیستم های مهم بدن شما (گوارشی، قلبی عروقی و عصب مرکزی) می زند و می تواند ...
وقتی ناخن ها خبر از یک مشکل سلامت جدی می دهند
تا رطوبت ناخن ها حفظ شود. به منظور آبرسانی خارجی به ناخن ها می توانید روزانه از روغن های طبیعی مانند روغن بادام استفاده کنید. ناخن های نرم یا به سمت بالا خمیده شده دلیل: کمبود آهن راه حل: افرادی که از سطوح پایین آهن برخوردار هستند باید سه بار در روز 325 میلی گرم سولفات آهن دریافت کنند. برآمدگی های عمودی دلیل: افزایش سن (خطوط عمودی روی ناخن ها ...
9 کلید طلایی برای تقویت و افزایش رشد مو
تقویت می کنید. 1. آلوئه ورا گیاه آلوئهورا منبع بی نظیری از آنزیم رشد مو است. کافی است مقداری روغن این گیاه را بر روی سرتان ماساژ دهید و 30 دقیقه صبر کنید. سپس موهایتان را با آب بشویید.این کار به طرز شگفت آوری استحکام مو را بالا می برد. 2.مخلوط شیر و عسل خاصیت شیر و عسل بر کمتر کسی پوشیده است. یک فنجان شیر و یک قاشق عسل را باهم مخلوط کرده و روی سرتان ماساژ دهید. سپس ...
با کندر حافظه خود را تقویت کنید
آن را آسیاب و با عسل مخلوط و صبح ناشتا به اندازه یک حبه قند میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: مصرف کندر دهان را خوشبو می کند، همچنین گنجاندن کندر در برنامه غذایی روزانه مبتلایان به قند خون مفید است، زیرا هر بار استفاده از کندر قند خون را به اندازه 10 واحد کاهش می دهد، همچنین به گفته امام علی(ع) هر کس چهل شبانه روز کندر، مصطکی و سود کوهی بخورد حافظه اش چنان تقویت می شود که ...
یک نوشیدنی ضداسترس +روش تهیه
باشید که توت فرنگی هایتان ارگانیک بوده و زیاد نرسیده باشد. اگر به توت فرنگی دسترسی نداشتید می توانید به جای آن از هر میوه سرشار از ویتامین C دیگری مانند پاپایا یا آناناس نیز استفاده کنید. سپس کافی است که یک لیوان شیر بادام را داخل مخلوط کن ریخته و توت فرنگی، تخم شربتی، دو قاشق عسل و یک قاشق پودر پروتئین شکلات سیاه را به آن اضافه کنید. مواد را به مدت چند ثانیه میکس کنید تا یک نوشیدنی یکدست و صاف ...
خواص درمانی گیاه قاصدک
عملکرد تیروئید تاثیرگذار باشد. این ماده غذایی همچنین دارای پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن بوده و شما به راحتی می توانید پودر خشک شده آن را در بازار پیدا کنید. کلپ طعم شوری داشته و می توانید آن را به جای نمک در سوپ، سالاد و غذاهای دیگر استفاده کنید. به منظور بهبود بیماری گواتر یک تا 2 قاشق غذاخوری پودر جلبک خشک شده هر روز به غذای مورد علاقه تان اضافه کنید. علاوه بر پودر، کپسول ...
چاقی های ناشی از استرس
.... 1) مثلا شنا، ماساژ و در آب راه رفتن بسیار مفید و آرامبخش می باشد و حتی چند دقیقه ای نیز از سرویس ماساژ استفاده بردن بسیار سودمند و تسکین بخش می باشد. 2) یا در ورزش های دسته جمعی مشارکت کردن، گفتن و خندیدن، شما را از پیله خود تنیده تان وا می رهاند. به تدریج که از چنبره خود تنیده تان رها می شوید امکانات دیگری را در پیش روی خود پیدا می کنید، مانند رفتن به ...
21 نکته جالب در اشیا که از کاربرد آن ها بی اطلاعید
این فلش کوچک نکته جالبی را به شما گوشزد می کند. شما با استفاده از آن می توانید متوجه شوید که باک ماشین در کدام سمت قرار دارد. 10- چرا یک طرف گیره سر مجعد و زیگ زاگی است؟ این بخش، قسمت پایینی گیره است و با پوست سر برخورد دارد و کمک می کند تا مو بهتر نگه داشته شود. 11- حفره کوچک بر روی پنجره های هواپیما چه کاربردی دارد؟ دو دلیل برای آن در نظر گرفته شده است ...
این غذاهای محلی را امتحان کنید
.... تمام مواد را به آرامی مخلوط کنید و با حرارت کم اجازه دهید خورش جابیفتد (به روغن بیفتد) سپس با برنج سرو نمایید. نکته: 1- سبزی این خورش همانند خورش قورمه سبزی شامل تره 150 گرم، جعفری 150 گرم، گشنیز 100 گرم، اسفناج 50 گرم، شنبلیله 50 گرم است. البته اصل این غذا با سبزی معروف شما (سبزی مرغ ترش) تهیه می شود اما اگر در دسترس ندارید از ترکیب سبزی های گفته شده استفاده کنید. ...
با این پودینگ به سفره تان رنگ و بو دهید
همشهری آنلاین: این دسرها هستند که به سفره های شما رنگ و بو می دهند. در این قسمت یک دسر سنتی خوب برای شما آموزش می دهیم تا در مهمانی ها از آن ها استفاده کنید. پودینگ شکلاتی یکی از دسرهایی است که با آن می توانید به خوبی از مهمانان خود پذیرایی کنید. مواد لازم: شیر چهار پیمانه زرده تخم مرغ دو عدد شکر یک پیمانه وانیل یک دوم قاشق چای خوری موز یا گردو برای تزئین پودر کاکائو دو قاشق ...
لقمه های لیمویی و فلفلی مرغ
... سس 5 قاشق غذاخوری کره یک سوم پیمانه عسل 2 قاشق غذاخوری سس سویا 3 قاشق غذاخوری آب لیموترش طرز تهیه: 1- سینه های مرغ را به صورت نگینی خرد کنید. 2- در یک کاسه متوسط، مرغ، نمک، فلفل سیاه و زنجبیل را با یکدیگر مخلوط کنید. 3- روغن را درون قابلمه ریخته و بگذارید تا دمای 190 درجه سانتی گراد داغ شود. 4- آرد و تخم مرغ هم زده را در ...
پلو مکزیکی؛ دورچین مناسب مرغ و گوشت
2 حبه آب مرغ 4 فنجان رب گوجه 1 قاشق غذاخوری نمک 1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز 1 قاشق چایخوری طرز تهیه: برنج را حداقل از نیم ساعت قبل در مقداری آب و نمک بخیسانید. بهتر است گوجه و پیاز خرد شده را داخل مخلوط کن یا غذاساز بریزید و بزنید تا بافتی پوره مانند و یکدست پیدا کند. روغن را در قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. اجازه دهید 1-2 دقیقه روغن داغ شود. چند ...
7 روش کاربردی برای پاک کردن انواع لکه های فرش و موکت
دقیقه به همین صورت بماند. سپس با استفاده از یک تکه ابر خشک موضع مورد نظر را خشک کنید. ممکن است مجبور شوید این کار را چند بار تکرار کنید. پس از پاک شدن لکه با استفاده از آب گرم محل لکه را شستشو و یک دستمال تمیز روی نقطه مورد نظر قرار دهید، یک جسم سنگین مثل کتاب یا ...روی پارچه بگذارید. به این ترتیب پارچه آب محل لکه را به خود جذب و کاملا خشک می کند (بگذارید دستمال و کتاب چند ساعت روی محل مورد نظر ...
موثرترین درمان خانگی برای شوره سر
خود را شامپو کنید. 8- آلوئه ورا: خاصیت خنک کننده آلوئه ورا، خارش پوست سر را از بین می برد. قبل از شامپو کردن مقداری آلوئه ورا به موهای خود بمالید. 9- سیر: خاصیت ضدقارچی سیر برای رفع باکتری های ایجادکننده شوره سر خیلی موثر است. کافی است چند حبه سیر را له کنید و به پوست سر بمالید. برای پیشگیری از بوی تند، سیر له شده را با کمی عسل مخلوط کنید و سپس به موها بمالید. 10- روغن زیتون: ماساژ مو با روغن زیتون قبل از خواب بسیار موثر است. بعد از مدتی موها را با شامپویی که همیشه استفاده می کنید شست وشو دهید. ...
آشنایی با مزایای مصرف جعفری
روان گردانی آن است؛ در صورتی که اسانس میوه جعفری به این عنوان شناخته نشده است 9- آپیول دارای خاصیت ضدتب و مانند میریستی سین محرک رحم است. مقادیر زیاد این مواد می تواند خطر سقط را به دنبال داشته باشد 10- 100 تا 150 گرم جعفری روزانه میل شود. به این منظور یک لیوان آب را با 16 گرم برگ جعفری تازه در دستگاه مخلوط کن ریخته و سپس صاف کنید. حالا آب صاف شده برگ جعفری قابل مصرف است ...
مواد غذایی که باعث احتباس آب در بدن شما می شوند
...، مصرف سدیم روزانه شما را کاهش می دهد که ممکن است به کاهش مقدار آبی که بدنتان نگه می دارد، کمک کند. بجای تمام این غذاهای فراوری شده، غذایتان را خودتان درست کنید. برای گوشت ساندویچ تان، یک بوقلمون تازه کباب کنید، سپس از استخوان های بوقلمون برای درست کردن استاک خودتان برای سوپ استفاده نمایید. در هنگام پختن برنج از آبگوشت بعنوان مایع استفاده کنید. بجای چیپس از میوه ها و سبزیجات تازه ...
اگزمای کودکان چیست؟
حساسیت زا ، اگزما نیز بهبود مییابد.معمولا التهاب ، خارش و سایر علائم اگزما تا پیش از 6 تا 7 سالگی در بچهها از بین خواهد رفت. با این حال، گاهی این علائم تا بزرگسالی باقی میمانند و ممکن است خشکی پوست یکی از شایعترین ناراحتیهای پوستی این بچه ها در آینده باشد. بهتر است بعد از حمام کردن، پوست کودک را با کرمهایی با پایه چربی یا چربکنندههای طبیعی مانند روغن بادام بدون بو، روغن نارگیل یا وازلین، چرب کنید ...
گرانی شدید در راه کالاهای اساسی
کسی میل به خرید ندارد.به گفته این فروشنده بازار مولوی، به عنوان مثال شرکت تولیدکننده روغن لادن به ازای هر 60 میلیون تومان بار که خرید می کنیم، 2 سکه تمام بهار آزادی هدیه می دهد و ما هم بسیار خرید کرده ایم اما تمام کالاها در انبار مانده است، چرا که مشتری نداریم. یکی دیگر از فروشندگان بازار مولوی، توسعه فروشگاه های زنجیره ای را عامل کسادی بازار می داند و می افزاید: این فروشگاه ها تمام مشتریان ما را ...
وقتی دست و پایتان سرد می شود
اندام ها تقویت جریان خون و خوردن غذاهای مناسب برای سلامت قلب است. سعی کنید غذاهای سالمی مانند ماهی های چرب، آجیل ها، روغن زیتون، میوه و سبزیجات را وارد برنامه غذایی تان کنید. این غذاها برای گردش خون بدن مانند معجزه عمل می کنند. غذاهای مناسب برای قلب و تقویت کننده جریان خونی عبارتند از سالمون، توت ها، گردو، ماست کم چرب، موز، شکلات تلخ، غلات و روغن زیتون. با جوراب بخوابید وقتی ...
اولین غذاهای نوزاد، چی باشه؟
زمان پخت: 15 دقیقه مناسب برای: 6تا 9 ماهگی مواد لازم برای 310 میلی لیتر موز 100 گرم آب یک دوم پیمانه غلات صبحانه برنجی 2 قاشق سوپخوری (آسیاب کرده) شیر یک سوم پیمانه (شیر خودتان و یا شیر خشک) روش تهیه موز را همراه آب داخل ظرفی بریزید و 5 دقیقه روی حرارت قرار دهید تا نرم شوند. سپس آنها را داخل مخلوط کن بریزید تا کاملاً نرم و یکدست شوند ...
کیک تولد خرگوشی، درست کنید!
.... به گونه ای که کاملا رویش را بپوشاند. کیک را مانند عکس با توت فرنگی بیارائید. روش تهیه کرم کره ای کره را در ظرف مناسبی بریزید و با همزن برقی بزنید تا کرم رنگ و سبک شود. حالا پودر شکر را کم کم بیفزائید و به همزدن ادامه دهید تا کرم یکدست شود. در پایان شیر و وانیل را افزوده و مخلوط نمائید. یادآوری: اگر قالب خرگوش در دسترستان نبود؛ میتوانید 2 عدد کیک در قالب دایره آماده نمائید و سپس یکی را به جای صورت استفاده کنید و از کیک دوم دو عدد گوش به شکل بیضی درآورید. ...
بهبود آکنه در 10 گام
هزاران باکتری قرار بگیرد که از انگشتان دست شما (از طریق تایپ کردن پیام کوتاه) به صورتتان (از طریق صحبت کردن) و بالعکس منتشر می شوند. علاوه بر این، حرارت تولید شده توسط گوشی شما می تواند به تکثیر باکتر ها کمک کند. برای جلوگیری از نشستن میکروب ها روی صورتتان، هر روز سطح گوشی تان را با یک ضدعفونی کننده مانند دستمال های ضد عفونی کننده با تکنولوژی نانو، تمیز کنید. بهتر است از هدفون استفاده نمایید . ...
