سایر منابع:
سایر خبرها
فواید آلوئه ورا برای زیبایی پوست
خود قرار دهید. سپس با آب سرد بشویید. حرف آخر در حالی که امروزه انواع فراورده های آرایشی آلوئه ورا در بازار موجود است، ولی شما خودتان نیز می توانید در منزل این گیاه را در گلدان پرورش دهید. ولی اگر امکان پرورش آن را در منزل ندارید، می توانید ژل آماده و کارخانه ای آن را از داروخانه بخرید و استفاده کنید. انواع کرم و لوسیون کارخانه ای گیاه آلوئه ورا در داروخانه ها موجود است. آلوئه ورا یک درمان طبیعی برای انواع مشکلات پوستی است. لذا از فواید آن برای زیبایی پوست تان به درستی بهره ببرید. ...
راهکارهای مقابله با سرمازدگی/ گرم کردن بدن فرد سرمازده با مالش، ممنوع!
سالخورده و ضعیف بخصوص اگر لاغر، خسته و گرسنه هم باشند مستعد هیپوترمی هستند. *علایم و نشانه سرمازدگی در مورد نشانه های سرمازدگی می توان گفت که افرادی که دچار سرمازدگی می شوند، ابتدا بدن آنها دچار لرز شده و سپس پوست بدن آنها سرد و خشک می شود. در این خصوص باید گفت که این سرد بودن در ناحیه شکم بیشتر احساس می شود. لرز نیز از واکنش های دفاعی بدن برای گرم کردن خود به شمار می ...
ابر میوه های زمستانی را بشناسید
در آب و هوای سرد، سالم و قوی نگه داشتن خودتان می تواند دشوار باشد. علاوه بر این، زمستان به خصوص می تواند پوست را خشک کند، و ممکن است در نهایت مجبور شوید برای مبارزه با خشکی پوست از مقدار زیادی مرطوب کننده استفاده کنید اما افاقه نکند. با ما همراه شوید تا شما را با 10 خوراکی برتر زمستانی اشنا کنیم. خوراکی های مفید زمستانی با کمی برنامه ریزی، می توانید غذاهای سالمی بخورید تا هم ...
ارتباط لیمو ترش و تختخواب!
، سرما خوردگی، یا آلرژی ها کمک می کند. با گذاشتن برش های لیمو کنار محل خواب خود صبح روز بعد متوجه صاف تر و باز تر بودن مسیرهای هوایی و گلوی خود خواهید شد. در شرایطی که قرار دادن برش های یک لیموی تازه در کنار تختخواب می تواند کمک حال شما باشد، استفاده از روغن عصاره ای لیمو حتی از کارایی بیشتری برخوردار است. به لطف ترکیب لیمونن، که در پوست بیشتر میوه های خانواده مرکبات به ویژه لیمو ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های ارتوپدی" را اینجا بخوانید
این است که شانه وی دچار مشکل شده است و برای درمان باید از داروهای ضد التهابی و فیزیوتراپی استفاده کرد و در صورتی که بهبودی حاصل نشد بر اساس MRI تصمیم گیری می شود. درد زانو پدرام یادآور شد: ابتدا باید به پزشک مراجعه شود و عکسبرداری انجام شود زیرا گاهی اوقات این درد می تواند ناشی از وجود تومور باشد. پس اگر با فیزیوتراپی و آب درمانی مشکل رفع نشد با توجه به نظر پزشک سایر اقدامات ...
5 چای شگفت انگیز اما ناشناخته
. چای رزماری، برای درمان سرماخوردگی، سردرد، اختلال عصبی، تسکین درد عضلات و آرامش عصب موثر است. از آن جا که این گیاه خاصیت ضدباکتریایی دارد، پارچه آغشته به چای این گیاه را به زیر بغل بمالید تا بوی نامطبوع از بین برود. چای زنجبیل: زنجبیل مانند فلفل قرمز طعم تندی دارد. مصرف آن به افرادی که تب خال یا زخم معده دارند توصیه نمی شود. زنجبیل منبع عالی ماده معدنی لازم و ویتامین است و برای درمان ...
7 مسکن قوی گیاهی را بشناسیم
...، سکته مغزی، عدم تعادل هورمونی اشاره کرد.خوشبختانه داروهای گیاهی برای کاهش التهاب و درد به کمک ما می آیند.این روش ها کاملاً امن هستند و در کاهش درد و التهاب بسیار مؤثرند.در این مطلب قصد داریم شما را با این مسکن های گیاهی آشنا نماییم. 1. گل مینا و پوست درخت بید سفید پوست درخت بید حاویِ سالیسین است و برای درمان سردرد بسیار مؤثر است. سالیسین اثری شبیه به آسپرین دارد و به ...
چگونه قوز کمر را درمان کنیم
ما قسمت فوقانی کمر و شانه هایمان را خم می کنیم تا از درد گرفتن کمرمان جلوگیری کنیم. اما وضعیت بدن شما بر ستون فقراتتان تأثیر می گذارد. حتی اگر گودی کمرتان درد می گیرد، مطمئن شوید که صاف نشسته اید، ایستاده اید، یا خوابیده اید. حرکات کششی بر روی یک صندلی بصورت صاف بنشینید. ستون فقرات، دست و سرتان باید در یک راستا باشد. حالا به آرامی تا می توانید سر خود را به پایین خم کنید ...
دمنوش پوست پرتقال برای درمان خلط سینه و سرفه های خشک
به گزارش بلاغ ، در این مطلب به نقل از مجله تصویر زندگی به شما طرز تهیه دمنوش پوست پرتقال را آموزش می دهیم. مواد اولیه: پوست پرتقال 1 ق غ آب جوش به مقدار لازم عسل (به دلخواه) به مقدار لازم طرز تهیه دمنوش پوست پرتقال شما می توانید پوست پرتقال را خشک کرده و یا از تازه ی آن استفاده نمایید و به صورت خرد شده حدود یک قاشق غذاخوری را درون آب جوش بریزید و ...
در زمستان ماهی نخورید!
گلیسرید و لیپوپروتئین های مضر و چربی خون نمی شود. عباسی با بیان اینکه افراد گرم مزاج ماده غذایی ماهی را با ادویه و سبزیجات تازه مصرف کنند، تاکید کرد: استفاده از طعم دهنده هایی همچون آبلیمو، آب نارنج و شربت نعناع همراه با ماهی باعث افزایش آهن بدن می شود. وی با بیان اینکه گوشت و ماهی در گرمای تابستان فاسد می شود، عنوان کرد: مصرف ماهی در هوای سرد و فصل زمستان باعث بی حسی پوست و سستی ...
اگر از سرطان پروستات رنج می برید، بخوانید!
... تابشی که از بیرون به بدن تابیده می شود (تابش پرتو خارجی): در این روش شما بر روی یک میز دراز می کشید و در حالی که یک دستگاه در اطراف بدنتان حرکت می کند، پرتوهای پرانرژی همچون پرتو X یا پروتون را به سمت پروستات سرطانی می تابانند. درمان با این روش معمولا 5 بار در هفته و به مدت چند هفته به طور خواهدانجامید. منبع تابش در داخل بدنتان جای گذاری می گردد (براکی تراپی): براکی تراپی شامل ...
عوارض بعد از زایمان، کدومش طبیعیه؟
باعث بوجود آمدن این درد پس از زایمان شوند. کشیدگی در رباطها-و پوشیدن کفش های نامناسب-یا کشیدگی عضلات در ثر حمل نوزاد یا فاکتورهای دیگری که ناشناخته هستند.اما این مشکل قابل درمان است. با دکتر متخصص در این زمینه مشورت کنید. بعضی از خانمها با استفاده از ورزش درمانی و انجام تمریناتی در منزل این مشکل را برطرف کرده اند. همچنین پیاده روی موجب تقویت عضله ها شده و به بهبود درد آنها کمک می کند. ...
رفع فوری گرفتگی پا
شناسایی شود، بهتر می توان آن را درمان کرد. متاسفانه درمان دقیقی برای رفع گرفتگی ماهیچه پا وجود ندارد. مثلا برخی گفته اند که مصرف مکمل ها، ویتامین ها و یا حتی موز می تواند موثر واقع شود اما شاهد هستیم که در عمل هنوز گرفتگی پا رخ می دهد. تا زمانی که یک درمان خوب و جامع برای آن یافت شود، می توان از برخی روش ها برای برطرف کردن آن استفاده کرد: نرمش پیش از خواب (مانند چند ...
راه حل های خانگی برای دندان درد
قوی برای دندان درد استفاده از پماد ویکس یک راهکار عجیب اما موثراست. در این روش این پماد را بر روی صورت در ناحیه ای که دندان شما درد می کند همراه با یک حوله راروی آن قرار دهید،حالا بر روی طرفی از صورتتان که درد می کند بخوابید تا سریع تر از آنچه که تصور می کنید درد کاهش یابد. *میوه ای دندان درد را تسکین می دهد یکی از بهترین بی حس کننده ها دندان خیار است. یکبرش ازاین ...
روش های تسکین کمر درد در دوران بارداری
سفتی عضلات می شود. سرما هم می تواند التهاب را کاهش داده و منطقه ای که درد در آن احساس می شود را بی حس کند. اگر درد شدیدی دارید که ناگهانی ایجاد شده است، از کمپرس یخ بر روی کمر استفاده کنید. البته هرگز نباید یخ را مستقیما روی پوست بگذارید. بهتر است کیسه را درون حوله بگذارید و با حوله کمرتان را سرد کنید. بعد از این که کمر کمی آرام شد از کمپرس آب گم استفاده کنید. برای این کار می توانید از ...
علائم استرس را بشناسید و همین حالا آن را متوقف کنید
ی استراحت نامیده می شود. پس از این مرحله (که دو تا سه ماه به طول می انجامد) این موها بدون جایگزین شدن شروع به ریزش می کنند. استرس همچنین سبب می شود سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله کند و سبب ریزش مو شود. همین امروز برای درمان استرس اقدام کنید روش های متعددی برای درمان استرس وجود دارد. ورزش و مراقبه (مدیتیشن) برای تمدد اعصاب و ایجاد آرامش بسیار مفید هستند. همچنین می توانید از کتاب های رنگ آمیزی برای بزرگسالان، لوازم هنری، بازی های فکری، جدول کلمات و سرگرمی های دیگری که به صورت مجموعه در بازار موجود است (و دقیقا با هدف درمان استرس طراحی شده اند) استفاده کنید. ...
مسکن های طبیعی جهت تسکین دردهای قاعدگی
که اکثرا طبیعی بوده و مطرح کننده بیماری نیست ولی دردی که در سال های بعد ایجاد شود، نیاز به بررسی دارد. ماساژ با روغن های گرم، بادکش و گرم کردن به غیر از موارد ذکر شده، استفاده از داروهای موضعی و روغن های گرم هم می تواند برای کاهش دردهای شما موثر باشد. برای مثال روغن زنجبیل را یک تا دو روز قبل از شروع قاعدگی در محل درد بمالید. این کار می تواند از دردهای شما بکاهد. ماساژ روغن بابونه ...
درمان فوری مسمومیت با این مواد غذایی
ماست در تسکین فوری درد معده و رفع استفراغ کمک می کند. یک قاشق چایخوری دانه شنبلیله را با یک قاشق چای خوری ماست ترکیب کرده و آن را بخورید. (نیازی نیست که دانه های این گیاه را بجوید) لیمو خواص ضد التهاب، ضد ویروسی، و خواص ضد باکتریایی لیمو می تواند در درمان مسمومیت کمک زیادی کند، اسید لیمو در از بین بردن باکتری های ایجاد کننده مسمومیت غذایی موثر است. کافی است تا کمی شکر را به یک قاشق چایخوری آب لیمو اضافه کرده و آن را دو تا سه بار در روز بنوشید، همچنین ترکیب آب گرم با لیمو برای تمیز کردن سیستم گوارشی موثر است. ...
10 دستاورد مهم علمی سال 2016
بازگردانی قدرت لمس و همچنین برخی از کنترل های ارادی عضلات پا به آن ها استفاده شد. این پژوهش طولانی یکی از اولین آزمایش های اثرات مربوط به آموزش درازمدت بود که از تکنولوژی برای مقابله با آسیب های مزمن جسمی استفاده می کرد. طی این فرآیند هشت بیمار شرکت داده شدند و در آن ها پیشرفت های قابل توجهی در توانایی حس کردن موارد مختلف از پوست مانند لمس، فشار، سرما، گرما و درد مشاهده شد. 3. یافتن نشانه هایی ...
شناخت تیپ بدنی و تمرینات ورزشی، تغذیه و سبک زندگی مناسب آن
می کنید) نیز باعث افزایش شدت به تمرین می شوند. در ست پایانی از تمرین روی یک بخش از بدن، از این روش استفاده کنید. تجدید قوا: مداوم ورزش کنید، اما حداقل 48 ساعت بین هر جلسه تمرین برای هر بخش از بدن استراحت داشته باشید. به دلیل سوخت و ساز پایین بدن، شما چندان نیاز به خواب زیاد ندارید. سعی کنید 7.5 ساعت خواب شبانه داشته باشید. تمرینات هوازی: تمرینات ...
وقتی غصه سلامتتان را می خورد
... اگر بی آنکه کار سنگین و خاصی انجام دهید احساس خستگی می کنید، به افسرده بودنتان شک کنید. اگر این خستگی بعد از خواب و استراحت برطرف نمی شود، احتمال مبتلا شدن شما به افسردگی وجود دارد. پس از این نشانه آسان نگذرید. درد عضلات و مفاصل همیشه با درد زندگی می کنید؟ زانویتان، کمرتان و خلاصه تک تک عضلات و مفاصلتان درد می کنند. این مشکل همیشه به دلیل ابتلا به بیماری های مفصلی یا ...
یک لیمو ترش و این همه خاصیت
درد ماساژ داد. پاک کننده پوست اگر پوست شما چرب است می توانید آنرا با لیمو تمیز کنید. به این ترتیب که یک قاشق چای خوری آب لیمو را در دو فنجان آب مقطر بریزید و با یک پنبه تمیز صورت خود را با آن پاک کنید. این کار باعث کاهش چربی پوست می شود و از پدید آمدن جوشهای صورت جلوگیری می کند. در صورت استفاده از این لوسیون برای جلوگیری از رشد باکتری ها بهتر است هرروز یک محلول تازه درست کنید ...
چند مواد ضد سرطان را به شما معرفی می کنیم
به ویژه باعث بهبود کیفیت زندگی افرادی می شود که از درد مفاصل، روماتیسم، فیبرومیالژی، خستگی مزمن و غیره رنج می برند. زردچوبه مانند یک مکمل است. البته مکملی که به سادگی مصرف می شود و قیمت آن ارزان بوده و در دسترس همه قرار دارد. ویژگی مثبت دیگر زردچوبه این است که می توانید آن را به تمام غذاهایتان اضافه کنید. این ادویه یک رنگ خوراکی طبیعی است و طعم غذاها را بهتر می کند. شما می توانید از این ...
دلایل و راهکارهای درمان اسهال نوزادان
روده ای می شوند از سال 2006 و با معرفی واکسن موردنظر در حال کاهش است. کودکانی که واکسینه می شوند نیز ممکن است به این ویروس مبتلا شوند اما نشانه های موجود خفیف تر خواهد بود و کودک با سرعت بیشتری بهبود پیدا می کند. آنتی بیوتیک ها: تقریبا 1 کودک از 10 کودکی که از آنتی بیوتیک ها استفاده می کند، ممکن است شرایطی همچون اسهال، حالت تهوع و درد شکمی را داشته باشد. آنتی بیوتیک ها علاوه بر اینکه باکتری های بد ...
با این مواد غذایی به مقابله با کیست سینه بپردازید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کیست های سینه بر خلاف تومور سینه هیچ خطری ندارند و گاهی اوقات به دلیل چرخش قاعدگی یا میزان هورمون ها اتفاق می افتند.استفاده از تغذیه مناسب می تواند به عنوان روشی موثر و مفید برای درمان این کیست های بی خطر باشد. در این مطلب قصد داریم شما را با برخی از مواد غذایی آشنا نماییم که در درمان کیس سینه بسیار موثر هستند. سبزی چلیپایی: ...
دندان قروچه چیست و راه های درمان آن کدامند؟
ضعیف می کند که اثرات دندان قروچه را کاهش می دهد اما به حدی نیست که مانع استفاده درست از عضله شود. مکمل های غذایی: نظریه های متعددی است که مصرف بعضی مکمل ها را برای رفع دندان قروچه توصیه می کنند از جمله منیزیم و کلسیم. کنترل و درمان اضطراب: انجام بعضی کارها مانند گوش دادن به موسیقی ملایم یا دوش آب گرم یا قراردادن یک حوله گرم روی گونه در جلوی گوش برای آرام کردن عضلات فک، موثر هستند. منبع: سلامت نیوز ...
آقای استاندار جلوی استخدامی های فله ای را بگیرید / وقتی منطقیان سوژه رسانه ها شد / حمله به کفاش یاسوجی ...
صدای کودکانه شان از سرمای مدرسه شان شکایت می کردند. علی کلاس سوم است و گفت که دیگر به مدرسه نمی آیم اینجا خیلی سرد است چرا خودم را خسته کنم و به مدرسه بیایم در حالی که چیزی یادنمیگرم و فقط منتظرم مدرسه تعطیل شود و برای گرم کرد خودم به خانه مان بروم. مهدی هفت ساله در حالی که دستانش در جیبش بود و کلاه رنگی کوچکی بر سر داشت، گفت: ما صبح زود به مدرسه می رویم اما تا ساعت 12 ظهر آب ...
همسر فوتبالیست تهرانی درخواست طلاق داد
بهاری سهیلا برای کنکور آماده می شد، که پسر جوان سر راهش سبز شد بعد هم به سهیلا شماره تلفن داد و خواست بیشتر با هم آشنا شوند. اما دختر جوان تصمیمی برای ازدواج نداشت، اهل دوستی خیابانی هم نبود به همین خاطر همانجا مخالفت کرد. اما وقتی شنید موضوع ازدواج در میان است، ته دلش خوشحال شد که سرنوشتش با یک فوتبالیست گره خورده است. بعد هم موضوع را با مادرش درمیان گذاشت. مادر سهیلا که سرد و گرم روزگار را چشیده ...
خواص معجزه گر این خوردنی 78 کاره
در سرکه سیب، استفاده ی موضعی از آن می تواند دردهای عضلانی را آرام کند. اگرچه هنوز از نظر علمی ثابت نشده اما استفاده از آن در هنگام وجود دردهای عضلانی خالی از فایده نیست. خارش پوست چه خارش پوست شما به علت گزیدگی یک حشره یا پیچک سمی باشد چه حساسیت به برگ یک گیاه خاص، سرکه سیب می تواند این آثار دردناک و ناراحت کننده را از بین ببرد. مقداری از این سرکه را روی محل خارش بمالید و ...
خواص عسل و دارچین برای سلامتی
در برطرف کردن سرفه های شبانه موثرتر از دکسترومتورفان، ماده فعال موجود در بیشتر شربت های سرفه، است. همچنان به پژوهش های بیشتری در این زمینه نیاز است. درمان زخم و سوختگی: چندین مطالعه نشان داده اند که استفاده از عسل می تواند روش درمانی قدرتمند برای بهبود زخم ها باشد. همچنین، تصور می شود که عسل در کمک به خواب بهتر، تقویت حافظه، درمان عفونت های مخمری و به عنوان روشی طبیعی برای ...