سایر منابع:
سایر خبرها
کثیف ترین قسمت های هواپیما !
در مواجهه با شخصی که با پای برهنه داخل هواپیما قدم می زند خوب نگاه کنید. کف هواپیما خیلی کثیف است. لازم نیست دیگر فکر کنید که چه چیزهایی با زمین تماس داشته است؛ پوشک بچه کثیف، چمدان هایی که به گل و لجن مالیده شده اند، استفراغ، کثیفی کفش های مردم، غذا و خیلی چیزهای دیگری که خودتان بهتر می دانید. کفش هایتان را از پایتان در نیاورید و اگر خوراکی تان روی زمین افتاد برندارید و بخورید. اگر دست شما با ...
پزشکیان: قوانین باعث شده مردم نتوانند در بیمارستان های دولتی پزشک پیدا کنند
زنم بر اساس منافع شخصی نیست و اگر قرار بود منافع خود را ببینم برایم بهتر بود که هم مطب داشته باشم و هم ده جا طبابت کنم و دوستانی که فکر می کنند اگر مشکل پزشکیان با کار در چند جا حل می شود در اشتباهند و مطمئن باشند خلاف چیزی که می خواهند بدست می آید. نایب رییس اول مجلس شورای اسلامی افزود: عرض من این است که به جای از بین بردن این ساختار درست بیاییم یک درصد یا دو درصد پزشک متخلف را حذف کنیم ...
از شبکه های اجتماعی نترسیم
.... بنابراین باید این فضا نیز بسته شود. زیرا این تصور وجود دارد که هر نوع ارتباطی بین افراد جامعه می تواند برای دولتمردان خطرناک باشد. البته ترس و وحشت دولتمردان ما برای ایجاد ارتباط بین افراد جامعه مربوط به امروز و دیروز نیست. این نگرانی در صد و چند سال گذشته وجود داشته است. این درست است که گاهی اوقات ممکن است این با هم بودن ها منفی باشد. اراذل و اوباش هم ممکن است گاهی وقت ها دور هم جمع شوند و ...
یک برش پیتزا بعد از ورود به بدن چه می کند؟
یک برش از آن غافل هستیم. در این بررسی، پیتزای پپرونی به عنوان یکی از پیتزاهای مورد علاقه اغلب مردم دنیا انتخاب شده است. اولین اثر پیتزا، روی مغز، احساس لذت ناشی از خوردن است، اما هرچه بیشتر می خورید، لذت و اشتهای اولیه بیشتر از بین می رود. دلیل آن سیر شدن نیست؛ بلکه اثر ترکیب های پیتزا روی گیرنده های مغز است. علاوه براین که با مصرف پیتزا به تدریج آنزیم ها فعال شده و هیدرات کربن غیرطبیعی ...
قالیباف:باید مثل دفاع مقدس به جوانان خلاق اعتماد کنیم تا به مدیریت های خسته، بسته و واداده پایان دهند
امروز عظمت انقلاب اسلامی را شاهد هستیم. قالیباف همچنین در بخش دیگری از سخنان خود با تاکید بر اینکه شهدای مدافع حرم شبیه شهدای هویزه هستند، ادامه داد: در سال 88 یک روز با سردار سلیمانی در پیاده رو بلوار کشاورز به سمت نماز جمعه می رفتیم؛ در مسیر دیدیم گروهی دو سه هزار نفری در خیابان به صورت منسجم با هم حرکت می کردند و درست مثل حرکت تشکل های چپ پا به زمین می کوبیدند، دست هایشان را به هم می ...
لاغر کردن صورت با 8 روش
از اجرای پانزدهمین حرکت خواهید دید که عضلات صورت تان احساس خستگی می کنند. این به شرطی است که حرکات را به درستی و با تمرکز انجام داده باشید. خستگی عضلات صورت بهترین نشانه برای بهبود خونرسانی و جریان گردش خون به سلول های صورت است. اجرای این تکنیک هر روز به مدت 20 دقیقه به شما کمک می کند تا عضلات ورزیده و پرتری داشته باشید. آب رسانی به پوست 6. آب میان بافتی را زیاد کنید ...
حمام گله داری، از فراموش خانه تا جاذبه توریستی + عکس
ساعاتی مشخص برای بازدید عموم باز است. چراغ حمام گله داری به دست انجمن راهنمایان گردشگری هرمزگان روشن شد عضو هیئت مدیره انجمن راهنمایان گردشگری استان هرمزگان در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: از اواخر سال 92 پیگیر تأسیس انجمنی با عنوان راهنمایان گردشگری استان هرمزگان بودیم که در سال 93 و بعد از انتخاب هیئت مؤسس موفق به راه اندازی این انجمن شدیم. ریما رستمی با بیان ...
چه کار کنیم تا همسرمان چشم بسته به ما اعتماد کند؟
، چه به صورت زبانی و چه به شکل فیزیکی، و در نهایت پس زدن فرد مقابل، ترس های فراوانی ایجاد می کند که باعث کاهش اعتماد می شود. اگر تلاش کنید تا هر حرکت شریک تان را کنترل کنید، به نوعی باعث عدم اعتمادش می شوید و او را از خود دور می سازید. اگر طرف مقابل تان می خواهد زمانی را با دوستانش سپری کند، سعی کنید با این مسئله کنار بیایید. البته شما همیشه باید در مورد رفتار قابل قبول و رفتار غیرقابل ...
شکر، اعتیادآورتر از کوکائین است
شما یا متخصص تغذیه شما می تواند به شما کمک کند که به برنامه غذایی بدون-شکر فوق العاده ای دست پیدا کنید که با سبک زندگیتان هم تناسب داشته باشد. حجم زیادی از سبزیجات خام را در رژیم غذایی خود قرار دهید. این سبزیجات در کنار چربیهای سالم و پروتئین کافی، کمک می کنند که وسوسه شکر خود را کنترل کنید. همچنین، عسل و شکر زرد بهتر از شکر معمولی هستند چون آنزیمها و مواد شیمیایی گیاهی دارند که وسوسه شکری شما را کاهش می دهند. منبع: ...
سوریه ساده ترین زمینه حل مشکلات روسیه با غرب خواهد بود
ما رویارویی با کسی را دنبال نمی کنیم. ما در جست وجوی دشمن نیستیم، ما دوست نیاز داریم اما اجازه غفلت از منافع خودمان را نخواهیم داد. ما میزان مسوولیت خود را درک می کنیم و واقعا آماده حضور برای حل مشکلات جهانی و منطقه ای هستیم؛ جایی که شراکت ما مرتبط است، خواسته می شود و مورد نیاز است. ؛ اینها بخشی از اظهارات ولادیمیر پوتین، رییس جمهور روسیه در سیزدهمین نطق سالانه خود در کاخ کرملین در برابر ...
سیاست آمریکا در قبال ایران
راه امروز: انتظارها در حال پایان یافتن است و کمتر از 20 روز دیگر، میلیاردر نیویورکی که کمتر کسی پیش بینی آن را می کرد، قدرت را در کاخ سفید بر عهده خواهد گرفت و رهبران جهان، باید آماده تعامل یا تعارض با او دست کم برای چهار سال باشند. جمهوری اسلامی ایران نیز به عنوان یکی از کشورهای منتقد نظام بین الملل کنونی و نظم حاکم یافته بر جهان، قطعا در دوران ریاست جمهوری ترامپ از تصمیمات و رویکردهای او و ...
چگونه ترامپ پدیده نامه نگاری را در سیاست آمریکا ایجاد کرد؟
) پاره کردن توافق اتمی با ایران را نهایت حماقت خواند و چشم پوشی از آن را بسیار خطرناک توصیف کرد . اما دومین نامه که خبر انتشار آن صبح امروز اعلام شد، به فردی مربوط به می شود که ترامپ برای به عهده گرفتن سمت دادستان کل آمریکا انتخاب کرده است؛ گزینه ای که با توجه به برخی اقدامات و موضع گیری های مرتبط دیگر ترامپ، برخی آن را تلاشی از سوی وی برای ایجاد تغییر در ساختار قضایی آمریکا نیز تعبیر می ...
خیز بلند رنو برای تسخیر بازار زیر 100 میلیون
ترس از خدمات داشته باشید. وقتی با خودروهای جدید رنو به دید و بازدید نوروزی می روید، لازم نیست که خودروی خود را برای اقوام معرفی کنید و کسی از شما نمی پرسد، از خودروی چینی خود راضی هستید یا نه؟! وقتی با اصالت رنو، آیین باستانی نوروز را به جا می آورید، نیاز نیست که دلایلی را برای خرید خود مطرح کنید. چون همه می فهمند که اعتبار رنو و اصیل بودنش، موضوع قابل بحثی نیست و قطعیت آن اثبات شده است. فقط شاید ...
روسیه به فیلیپین پیشنهاد سلاح و تعمیق دوستی داد
حفظ کنید و شرکای جدیدی به دست آورید. بنابراین روسیه آماده است تا تبدیل به دوست نزدیک و شریک قابل اتکای جدیدی برای فیلیپین شود. وی افزود: ما در روابط شما به شرکای سنتی تان مداخله نخواهیم کرد و شرکای شما نیز باید به منافع فیلیپین و روسیه احترام بگذارند. خوائف با اشاره به اینکه روسیه طیفی از سلاح ها را به فیلیپین پیشنهاد می دهد گفت: ما آماده هستیم تا تسلیحات کوچک و سبک، هواپیماهای نظامی، هلی کوپترها، زیردریایی ها و بسیاری از سلاح های دیگر را برای فیلیپین تامین کنیم. منظور ما سلاح های پیشرفته است نه سلاح های دسته دوم. ...
استفاده مفیدتر از شب امتحان
... بهتر است دانش آموزان به جای انتخاب گزینه شب بیداری در ایام امتحانات، گزینه خواندن تدریجی و گام به گام را انتخاب کند. یعنی دانش آموزان باید تمام تلاش خود را بکنند تا در طول سال تحصیلی مطالب درسی خود را یاد بگیرند و از یادگیری سطحی در شب قبل از امتحان به شدت بپرهیزند. با این کار به راحتی می توانند برای امتحانات بعدی هم ذهن خود را آماده نگه دارند. اگر دانش آموزان اضطراب امتحان دارند ...
ده انتخابات مهم جهان در سال 2017 / آیا حسن روحانی می تواند برای بار دوم دنیا را شوکه کند؟
دور اول را پیروز شود هر چیزی ممکن است. لوپن با کمک حامیان افراطی و مخالفان از هم پاشیده اش بالا آمده است . جامعه شناسان فرانسوی امروز نیازمند یافتن یک کاندیدای مناسبند. اعضای مرکزی حزب راست لس ریپوبلیکنز فرانسیس فیلون نخست وزیر سابق فرانسه را به عنوان کاندیدای خود انتخاب کرده اند . پیروزی لوپن میتواند احزاب دست راستی را در سایر کشورها اروپا تقویت کند و در نهایت به خروج انگلا ...
روستازاده ای که پرچمدار عصر طلایی نهاجا شد+تصاویر
به تسریع امور، نشان از آینده نگری عمیق داشت تا فرصت کوتاهی که در دستان انسان قرار می گیرد زمینه ساز شکوفایی شود و این خود می تواند درسی بزرگ برای تمام فرماندهان نظامی و مسئولان سیاسی کشور باشد . ابتکارات هوشمندانه و و برنامه های گسترده جهت بازیابی توان نیروی هوایی پس از جنگی 8 ساله و از دست رفتن بخشی اعظمی از ناوگان هوایی در کنار تحریم های سنگین تنها بخش کوچکی از تفکرات این امیر سرافراز ...
با آقای روحانی اختلافی ندارم
تلویزیونی شما و صحبت های تان در مورد کم شدن دیدارها با رییس جمهور شایعه تیره شدن رابطه تان بسیار قوت گرفته است، آقای وزیر کمتر از پنج ماه تا انتخابات باقی مانده است در این شرایط رابطه تان با رییس جمهور چطور است؟ با لبخند معناداری پاسخ می دهد و می گوید: اولا رابطه من با رییس جمهور هرگز خراب نبوده است و همیشه هم رو به بهبود بوده است و الان هم رابطه مان با هم خیلی خوب است. ثانیا در آن برنامه تلویزیونی ...
زندگی و ازدواج شهاب حسینی و همسرش پریچهر قنبری+عکس
دوست دارم اما حس می کنم که شهاب بیشتر از من و عجیب تر به آنها علاقه مند است. با تمام سختی های شغلی شهاب همیشه کنار ما بوده است. خیلی وقت ها پیش می آید که برای تمرکز کردن احتیاج به سکوت دارد. حس و حال بازیگری شبیه کارهای دیگر نیست که درست مانند بقیه از خواب بلند شوید، به مغازه یا اداره بروید و ... . باید روح را بسازید که بتوانید نقشی را ایفا کنید. شاید جاهایی از هم دور افتادیم اما همیشه ...
دیدنی هایی در سفر به سریلانکا
می توانید در بازه زمانی سه تا چهار ساعتی بازی و جنب وجوش دلفین ها و نهنگ ها را ببینید. خوبی اش این است که در این حالت برعکس باقی مکان هایی که برای تماشای دلفین ها در نظر گرفته شده اند، دلفین ها را در محل طبیعی زندگی شان می بینید و احساس نمی کنید که به آنها آسیب می رسانید. دیدن بازی دلفین ها ارزش این را دارد که صبح زود به بندر بروید. هتل ها صبحانه شما را بسته بندی شده در اختیارتان قرار می دهند تا با ...
کامیار کارهایی با من می کند که عقل جن هم به آن نمی رسد
یکی پر از غرور، دیگری احساساتی و رمانتیک. نه با هم می سازند، نه طاقت دوری از یکدیگر را دارند. تازه ازدواج کرده اند، اما تا همین جایش هم کلی با هم نساخته اند. ریش سفیدی و کدخدامنشی بزرگ و کوچک فامیل هم تاثیری نداشته است. مشکلی که این زوج را به دادگاه خانواده کشانده، غرور آقا داماد است که تحت هیچ شرایطی حاضر نیست از آن دست بکشد، اما متوجه این موضوع هم نیست که به دلیل همین غرور، زن مورد ...
نگران خرید درخت کریسمس توسط ایرانی های غیرمسیحی باشیم؟
آنها از بین رفته، می توانند بسیار ضربه زننده تر باشند. دوران: این در شرایطی است که به جای برنامه های کم محتوا، تلویزیون می تواند از مناسبت های مختلف برای بیشتر کردن وفاق ملی استفاده کند. صداوسیما قرار است به تمام اقشار جامعه توجه کند و چه بهتر است که به جای نادیده گرفتن اقشار مختلف، هنگامی که هموطنان کشورمان در ادیان گوناگون مناسبت های خاصی دارند، به آنها هم به عنوان یک ایرانی توجه شود ...
کاغذ دیواری برای دیوار خانه بهتر است یا رنگ؟ کدام خانه را بزرگتر می کند؟
کاغذ دیواری ها به شما کمک خواهند کرد چرا که در خانه های کوچک هرچه فضا به دور از شلوغی و طرح های اضافی باشد، بزرگ تر به نظر می رسد؛ از سوی دیگر نمی توان کاغذدیواری هایی را که طرح های زیبایی دارند هم نادیده گرفت. درست است که طرح روی آن ها خانه را کوچک تر نشان می دهد اما فریبنده تر و متفاوت تر از رنگ هاست. بافت های متفاوت را در کدام یک می توانم پیدا کنم؟ اگر آن قدر جزئی نگر هستید ...
اسماعیلی و برزای: کی گفته شانس قهرمانی نداریم؟
خواستند اسماعیلی: بله، خود بازیکنان هم خیلی تلاش کردند یک جام به دست بیاوریم ولی قسمت این بود که قهرمان نشویم و جام حذفی را هم آن شکلی از دست بدهیم. برای هر دو شما فصل قبل پر فراز و نشیب بود. درست است؟ برزای: سال قبل من از هفته اول پاس گل دادم ولی زیاد بازی نمی کردم. 20 دقیقه، 30 دقیقه، 10 دقیقه به میدان می رفتم و بیشتر در نیمه دوم به من اعتماد می شد. البته جوان بودم و نیاز به ...
درمان بسیاری از بیماریها با مصرف "نان جو" به جای نان گندم
غذایی سالم برای جایگزین کردن مواد غذایی همیشگی برنامه غذایی است؛ برای این کار شما باید با مصرف مواد غذایی سالم و جدید شروع کنید و 4 هفته صبر کنید تا مصرف این مواد غذایی با ذائقه تان منطبق شود. گام دوم، نوشیدنهای سالم کرمی نوشیدنیهای سالم را مهمترین عامل در این گام دانست و خاطرنشان کرد: به تدریج مصرف نوشیدنیهای گازدار را کم و به جای آن دوغ، آب یا دم نوشها را را جایگزین کنید؛ اگر ...
این کمبودها سبب افزایش اشتها میشوند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: افراد لاغر اندام اکثر اوقات به دنبال راهی هستند که بتوانند با استفاده از آن اشتهایشان را افزایش دهند و به مرور زمان خودشان را چاق کنند.افزایش اشتها میتواند با قرص انجام بگیرد اما آیا میدانید کمبود برخی موارد در بدن میتوان افزایش اشتها را در بر داشته باشد؟در ادامه شما را با 6 مورد از این کمبودها آشنا خواهیم کرد. برخی از ...
کودک تان را در دنیای مجازی مدیریت کنید
. لازم نیست ساعات زیادی با کودکتان باشید. زمان اندک اما سرشار از توجه، تاثیری جادویی در تقویت ارتباط با کودکان دارد. 3. از قرار دادن گوشی تان در اختیار کودکان خودداری کنید اگر واقعاً احساس می کنید لازم است گوشی، تبلت یا رایانه داشته باشد برای او تهیه کرده و یا برنامه های لازم را روی کامپیوتر نصب کنید اما از همان ابتدا قانون گذاری کنید که چه زمانی و چه مقدار می تواند از آن استفاده ...
چطور بودجه خانواده را مدیریت کنیم؟
فاکتورها را به دقت بررسی کنید. چه مواردی بیشترین هزینه را داشته؟ آیا می توان جایگزین ارزان تری برایش پیدا کرد؟ همیشه گوش به زنگ حراجی ها و تخفیف ها باشید. بسیاری از فروشگاه های معروف در پایان هر فصل تحفیف بسیار خوبی برای اجناس خود در نظر می گیرند که خرید در این مواقع از سال صرفه جویی قابل ملاحظه ای برای شما به همراه دارد. هیچ وقت نگذارید هوس خرید شما را گول بزند. اگر چیزی را دوست دارید و قیمت ...
10 عادت مشترک شادترین آدم های دنیا
بیشتر وقت خود را با آنها می گذراند. شخصیتِ همنشینی که انتخاب می کنیم بر افکار، احساسات و مسیر زندگی ما اثر می گذارد. شاید این حرف سخت گیرانه به نظر برسد، اما اگر می خواهید شادتر زندگی کنید، دور کردن آدم های منفی از زندگی تان، ضروری است. لازم نیست برای انجام این کار، مقابل آنها سینه سپر کنید و دعوا به راه بیندازید، کافی است زمانی را که با آنها سپری می کردید، به تدریج کمتر کنید ...
طناب خریده بودم تا خودکشی کنم!
انتظار شدم و نشستم، حد فاصل 10 متری من همه مردم از صندلی ها بلند شدند و اطرافم خالی شد. دوستان من دیگر من را به مهمانی های خودشان هم دعوت نمی کردند و می ترسیدند بلایی سر بچه هایشان بیاید. می گفتند علیرضا تو دوست 20 ساله ما هستی ولی واقعاً بهتر است دیگر نباشی، چون مردم و آشنایان، همسر و بچه های ما را مورد توهین قرار می دهند که چرا افتخاری را اینجا راه داده اید. می گفتند چرا با رفیق احمدی نژاد رفت و ...