خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تعداد روز های پاک افزایش داشته است
و بقیه اش را سعی کردیم سوختهای مایع سبک تر مثلا ً گازوییل به جای مازوت و این امر درکلانشهر ها تاثیرات بسیاری گذاشته از جمله تهران. بعضی وقتها مصرف خیلی بالا می رود مثلاً در همین چند روز که هوا سرد بود، از 690 میلیون متر مکعب گاز تولیدی و وارداتی کشور در روز، 534 میلیون متر مکعب گاز به بخش خانگی می رود باید حرکتی کرد، فقط با تنظیم کردن موتور خانه ها، دوجداره کردن پنجره ها، دمای 18 درجه که به عنوان ...
رضاییان: کم کاری من جوک بی مزه آدم های کوچک است
و کم کاری؟! این جوک بی مزه ای است که آدم های کوچک می سازند و حتی خنده دار هم نیست. متأسفانه برخی ها عادت دارند هر هفته یک قصه یا جوک بی مزه درباره بازیکنان پرسپولیس بسازند و این بار مثل اینکه نوبت من شد. منظورت دقیقاً چه کسانی است؟ خودشان می دانند و دست این افراد برای هواداران پرسپولیس رو شده است. آدم های کوچکی که از سر بیکاری می نشینند و قصه تعریف می کنند. آنها، رامین ...
اهدای عواید اولین اجرای حامد همایون در جشنواره موسیقی فجر به کودکان محک
همایون به مدیر روابط عمومی محک به نمایندگی از این مؤسسه گفت: مبلغ این چک ذره ای از نیکوکاری مردم ایران در حمایت از کودکان محک هم نیست. بلکه این چک نمادی است تا همکاران من نیز سهم خود را به فعالیت های خیرخواهانه اهدا نمایند. 25 سال همراهی هنرمندان با محک محک قدردان همه هنرمندانی است که در طول 25 سال فعالیت همواره از کودکان مبتلا به سرطان حمایت کرده اند و این سازمان باور دارد مشارکت جامعه هنری در اطلاع رسانی سرطان می تواند زمینه افزایش آگاهی مردم نسبت به این دغدغه اجتماعی را فراهم کند و از این رو در کاهش نرخ ابتلا به سرطان و افزایش نرخ بهبودی کودکان مؤثر باشد. ...
سلامت و تندرستی؛ نحوه کنترل استرس و عوارض آن
باعث آسم، افسردگی، دیابت، سردرد، مشکلات قلبی، فشار خون بالا، و حتی اختلالات پوستی می شود و حتی گاهی می تواند عامل اصلی مرگ باشد. چگونه با استرس مقابله کنیم؟ 1٫ فعال باشید شاید در همه مقالات از فواید ورزش و تمرین گفته باشند، اما چرا؟ چون واقعا برای درمان و پیشگیری بسیار مهم است. تحرک، خود باعث از بین بردن کسالت و بی حوصلگی می شود، کسالت خود عامل استرس است، اگر نمی ...
شبکه های اجتماعی و چالش هایی که هر روز مردم با آن درگیر هستند
آدمهای معروف در سراسر دنیای سینما، فوتبالی، موسیقی، سیاست و ... در چنین چالشهایی، حرکتی تاثیرگذار برای اگاه کردن افکار عمومی با مسائل مهم دنیای امروز است؛ مسائلی مانند محیط زیست، سلامت، بهداشت، آموزشی، جنگ، فقر و ... چه رویدادی بهتر از یک چالش می تواند افکار عمومی را تحت تأثیر قرار داده و فرصت خوبی برای ایجاد تحولی، برنامه های مثبت و خیرخواهانه در جهان ایجاد کند. ...
ایران تولید کننده یکی از سالم ترین خون های جهان است
17 میلیون دلار کاهش قیمت داروهای مشتق از پلاسما را در کشور داشته که دستاورد بسیار بزرگی محسوب می شود. مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران تاکید کرد: این سازمان از نظر سلامت خون نیز وضعیت بسیار خوبی دارد به گونه ای که از این نظر هم سطح کشورهای پیشرفته دنیا به شمار می رود. وی ادامه داد: بر اساس 2 و نیم میلیون پلاسمای مازاد بر مصرف که به شرکت های پالایش گر اروپایی ارسال شده و در آن بررسی ...
به این دلایل با شکم گرسنه نخوابید
بستر خواب در شرایطی که گرسنه هستید می تواند آثار مختلفی بر افراد مختلف به همراه داشته باشد. به گفته کارشناسان، این شرایط اغلب به سود سلامت بدن یا وزن شما نیست. اختلال در خواب رفتن به بستر خواب در شرایطی که شام نخورده اید و گرسنه هستید می تواند به خواب رفتن را با تاخیر مواجه سازد. زمانی که سرانجام به خواب می روید نیز دردهای گرسنگی مغز را از نظر ذهنی در حالت هشدار نگه می دارند و ...
سالانه 400 هزار هکتار از جنگل های شمال تخریب می شود
شکننده است، چون 93درصد کشور خشک و نیمه خشک است و کمتر از 7درصد جنگل داریم و از این آمار تنها یک درصد جنگل های شمال کشور است. این استاد دانشگاه ادامه می دهد: جنگل های زاگرس به نوعی نابود شده است و جنگل های شمال کشور هم در حال نابود شدن است. کیادلیری به مرگ 40میلیون درخت کهنسال اشاره می کند و می گوید: در شمال کشور بر اساس یک آمار در سه چهار سال اخیر 40میلیون اصله درخت 300ساله خشک شده است و جنگل ...
قرمز شدن چشم، علل و راه های درمان
آلودگی را پاک کند و باعث کاهش قرمزی چشم شود.عینک زدن هنگام شنا نیز از چشم در برابر نمک و مواد شیمیایی محافظت می کند. پاره شدن یک رگ خونی چشم اگر به هر دلیل به چشم ها فشار وارد شود، ممکن است پاره شدن رگ های خونی چشم اتفاق بیفتد که بر اثر آن لکه خون در زیر چشم نقش می بندد؛ این لکه می تواند قرمز روشن باشد یا سراسر سفیدی چشم به رنگ خون باشد.از علائم پارگی رگ خونی این است که چشم ...
پوکی استخوان را با این عادت های غذایی از خود دور کنید
سلامت نیوز : پوکی استخوان بی صدا می آید و بی صدا زمین گیر می کند. عادت ها متعددی از جمله عادت های غذایی در ابتلا به این مشکل نقش دارد که با بروز آن مشکلاتی مانند خمیده تر شدن و کوتاهی قد به اندازه چند سانتی متر، شکستگی مچ و غیره همراه است. برای کاهش این بیماری خاموش توصیه های زیر را جدی بگیرید. ویتامین D بیشتری جذب کنید به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، ویتامین D باعث ...
دکتر محمد خوش چهره: در دولت یازدهم اوضاع خوراک، مسکن، پوشاک و آموزش بدتر شده است!
که می شناسند دارند. این آمارها اولین چالش این موضوع است که ما واقعاً چه مقدار افراد تحت فشار داریم. در حال حاضر 2.2 میلیون خانوار تحت پوشش کمیته امداد هستند. در دهه 60 هر خانوار به طور متوسط پنج نفر بودند که در خانواده های روستایی بالای هفت نفر هم بودند. متعاقباً بعد خانوار شهری الان سه نفر است. حالا اینکه در مقیاس ملی چند حساب کردند بماند، مخصوصاً گروه های کم درآمد و فقیر تعدادشان ...
سومین عامل مرگ و میر در کشور
تهیه کرده است، در کل جامعه جهانی عوامل خطر مربوط به مرگ به ترتیب مربوط به عوامل متابولیک( مثل بالا بودن چربی و قند خون)، بعد عوامل تغذیه ایی و مصرف سیگار است. همچنین آلودگی هوا در رتبه چهارم و مصرف الکل و مواد مخدر و نیز فعالیت کم بدنی در رتبه های بعدی قرار دارند. حریرچی تصریح کرد: در کشور ما هم دو عامل خطر اصلی اول مرگ به ترتیب همان عوامل متابولیک و تغذیه ای هستند و عامل سوم آلودگی ...
مواد مفید یک صبحانه مناسب
، تولیدکنندگان یک نسخه کم چرب از محصولات خود را تولید کردند. متأسفانه این نسخه های کم چرب ناسالم هستند؛ زیرا حاوی مقدار زیادی مواد افزودنی مصنوعی هستند. محصولات کم چرب عطروطعم ندارند، از این رو تولیدکنندگان به این محصولات طعم دهنده های مصنوعی و مقدار زیادی شکر اضافه می کنند. در واقع چربی، کمتر از شیرینی مضر است. شیرینی شاخص قند خون را بالا می برد. شکر بیشتر برابر است با غذای ناسالم تر. ...
تغییرات اندک وزن تاثیر زیادی بر دیابت و سلامت قلب دارد
افزایش اندک دوباره وزن، برخی اثرات مثبت محافظ قلب را تجربه کردند که ثمره کاهش وزن اولیه ای بود که پس از 12 هفته به آن دست یافته بودند. آنها هم پس از 5 سال سطح LDL و HDL بهتری را تجربه کردند. با این حال، فشار خون آنان بدون تغییر باقی ماند. این یافته ها نشان می دهد که اثرات مثبت بر سلامت قلب در افرادی که کاهش وزن خود را برای یک سال حفظ کنند با سرعت کمتری از دست می روند به ویژه زمانی که میزان کاهش وزن بزرگتر یا مساوی با 7 درصد وزن اولیه فرد باشد. ...
مهار آلودگی هوا، درگرو مدیریت یکپارچه است
سلامت نیوز : همان طور که می دانیم، رشد شهر و شهرنشینی بارزترین ویژگی تحولات اجتماعی - اقتصادی در دو قرن اخیر بوده است. در حال حاضر نیز رشد شهرها، مخصوصاً در کشورهای در حال توسعه، منجر به شهرنشینی همراه با ضایعات زیست محیطی می شود. از این رو، تحلیل پیامدهای شهری شدن جامعه ایران، از جمله تأثیرات آن بر روی آلودگی هوا- که خود عاملی در جهت کاهش کیفیت زندگی در شهرهاست - از ضرورت های مطالعات در حوزه ...
حمایت لاریجانی از جبهه مردمی نیروهای انقلاب
شهروندی و گفت وگوهای حقوق بشری ایران و آمریکا مربوط است، مقرر بود یکی دو روز بعد از انتشار بخش اول، منتشر شود، با این حال به دلیل درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی، انتشار آن به امروز منتشر شد. در بخش پیش رو، محمدجواد لاریجانی در پاسخ به سوالی راجع به آرایش گروه های سیاسی در مرحله کنونی که برخی تحرکات ناظر به انتخابات 96 و بعضاً حتی با نگاهی طولانی مدت تر انجام می شود، درباره تشکیل جبهه ای ...
نسل جدید باتری های خودرو ساخت سامسونگ، 20 دقیقه شارژ و طی 500 کیلومتر مسیر
در سال 2021 میلادی، تعدادی از بزرگ ترین خودروسازان جهان چندین مدل خودروی الکتریکی تولید و عرضه خواهند کرد. تکنولوژی باتری ها می تواند شعاع حرکتی خودروهای الکتریکی و ویژگی های موجود در آن ها را محدود کند، اما سامسونگ می خواهد دید مشتریان را به دهه ی پیش رو معطوف کند. سامسونگ SDI، شرکت کره ای فعال در زمینه ی ساخت باتری های لیتیوم یونی و سیستم های انرژی نو، که وظیفه ی تأمین باتری برای کمپانی بزرگ بی ...
نشانه های عفونت کلیه را بشناسید
کلیه با اشاره به اینکه تصفیه خون، پاک سازی خون و دفع سموم بدن وظایف اصلی کلیه هاست، افزود: اگر شخصی دچار عارضه در کلیه ها شود علائم بیماری مزمن بی اشتهایی ضعف شدید، کاهش وزن، افزایش فشار خون ، احتباس آب و نمک در بدن بروز می کند و عوارض گوارشی مانند تهوع، استفراغ، بی اشتهایی، تغییر خلق و خو، افسردگی شدید، عصبانیت و پرخاشگری اهم نشانه هایی است که در اثر نارسائی کلیوی بیمار را رنج می دهد. وی تاکید کرد: عفونت کلیه گاه بدون نشانه هم پدید می آید و ممکن است بدون علامت باشد و فقط از طریق آزمایش می توان نارسایی کلیه را تشخیص داد. سلامت نیوز : نشانه های عفونت کلیه را بشناسید ...
کاهش وزن با سیر+لیموترش
بودند مشارکت داشته و بدین منظور به دو گروه شاهد و آزمایش تقسیم گردیدند. این افراد که دارای میانگین سنی حدود 22 سال، میانگین وزن حدود 53 کیلوگرم و شاخص توده بدنی نزدیک به 73 کیلوگرم بر متر مربع بودند، به مدت 8 هفته تحت بررسی و ارزیابی قرار گرفتند. نتایج کلی این مطالعه حاکی از آن است که برای کاهش وزن و همچنین بهبود وضعیت چربی در مردان دارای اضافه وزن، به نظر می رسد می توان مکمل خوراکی سیر ...
کدام را انتخاب کنیم؟ پروتئین حیوانی یا پروتئین گیاهی؟
پروتئین گیاهی یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین های گیاهی، در مقایسه با پروتئین های حیوانی و کربوهیدرات ها، فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ کاهش وزن بدن، کاهش فشار خون و کاهش میزان کلسترول. پروتئین گیاهی همچنین می تواند ریسک بیماری های قلبی را کم کند و میزان قند خون را تثبیت نماید. اگر هدف تان کاهش وزن است، پروتئین گیاهی می تواند به شما احساس سیری طولانی تر بدهد و کمک کند تا میزان ...
پیامدهای شکستن قولنج گردن
است که احتمال مرگ سلول های مغزرا در عرض 5 دقیقه براثر قطع جریان اکسیژن افزایش می دهد. علت سکته به دلیل شکستن قولنج گردن: احتمال پارگی ریز در دیواره رگ هایی که از گردن عبور می کند، وجود دارد. این قسمت آسیب دیده می تواند باعث لخته شدن خون شود. با گیرکردن لخته خون در رگ های مغزی احتمال سکته وجود دارد. شکستن قولنج گردن، باعث کشیدگی غیرضروری رباط ها در این قسمت می شود. رباط با ...
کودکان لاغر سالم ترند یا کودکان چاق؟
به پزشک و بررسی وضعیت رشد فرزندان شان می گیرند، به خانواده ها توصیه کرد که فرزندان شان را با دیگران مقایسه نکنند. این متخصص نوزادان اظهار کرد: بر خلاف تصور برخی از خانواده ها کودکان خیلی چاق هم ممکن است، سوء تغذیه داشته باشند، زیرا اگر سیستم هضم کودک به درستی کار کند، کودک نه خیلی چاق می شود و نه خیلی لاغر. کودکان خیلی چاق در آینده ممکن است با مشکلات اضافه وزن و چاقی، دیابت، فشار خون و ...
ویتامین های مفید برای بانوان
برای رشد استخوان و مغز استخوان بسیار مفید است و سزح کلسترول شما را در حد نرمال نگه می دارد. 5. ویتامین B9 این ویتامین که با نام فولک اسید نیز شناخته می شود، شدیدا برای جلوگیری از ابتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا، افسردگی، آلزایمر و سرطان مفید است. خوردن فولیک اسید برای همه خانم ها بسیار ضروری می باشد. این ویتامین همپنین سلامت سلامت مغز، کارکرد سلول ها و باروری را در ...
مواد مغذی کدو حلوایی برای مقابله با بیماری ها را بشناسید
ماده معدنی برای تسکین آلرژی ها، آسم، سلامت قلب و عروق، کنترل فشارخون، برطرف کردن سنگ کلیه و کاهش سندرم پیش از قاعدگی مفید است. پتاسیم کدو حلوایی به عنوان یک ماده غذایی غنی از این ماده معدنی باعث کاهش خطر ابتلا به پرفشار خون، سنگ کلیه و سکته مغزی می شود. این ماده غذایی به میزان زیادی پتاسیم دارد و برای بدن مفید است. تیامین با مصرف یک لیوان یعنی معادل حدود ...
نوشیدن منظم آب گرم چه فوایدی دارد؟
لیمو برای بهبود مزه به آن اضافه کرد. البته، نوشیدن آب گرم تنها به ساعات صبحگاهی محدود نمی شود. در ادامه با برخی از فواید سلامت نوشیدن آب گرم بیشتر آشنا می شویم. بهبود گوارش برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به ...
شیوع سرطان حنجره در میان زنان ایرانی/ قلیان، لذتی مساوی با مرگ و سرطان
که زخم در دهان بیش از چهار هفته ادامه پیدا کند حتما باید به متخصص مراجعه کرد تا از ابتلا به این سرطان و درمان آن در مراحل اولیه پیشگیری کرد. مدیر گروه گوش، حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به علل رو به رشد سرطان در جهان گفت: شیوع سرطان در دنیا در هر 20 سال دو برابر افزایش پیدا می کند و استرس، دخانیات، مواد مخدر، مواد غذایی از علل مهم ابتلا به سرطان شناخته شده اند. ...
تندرو ها موفق نمی شوند٬ فقط اذیت می کنند
مقدار باز تر شده، تلاش کردیم فصل جدیدی از فعالیت هایمان را شروع کنیم تا بتوانیم حق مطلب را به جامعه ادا کنیم. در حال حاضر چند موضوع اساسی را دنبال می کنیم ؛ اولین موضوع تجمیع صندوق هاست که در این مقطع درگیر هستیم و دنبال می کنیم. به این معنا که برای به نتیجه رساندن طرح تحول سلامت، دولت دنبال این بود که همه صندوق های بیمه ای را تجمیع کند، منتها یکی از نگرانی هایی که وجود دارد، این است که ...
ادامه شکار پرندگان به زور چماق!
مجاز پرندگان، سود کلانی به دست می آورند. در عملیاتی که برای جمع آوری دام های هوایی داشتیم با حدود 80 نفر از نیروهای یگان حفاظت محیط زیست در منطقه حضور پیدا کردیم ولی این افراد متخلف با چوب و چماق و حتی سلاح شکاری جلو ما ایستادند تا درگیر بشوند. این درحالی است که اگر در برخوردهای ما، خون از دماغ کسی بیاید تبعاتی به همراه خواهد داشت و عده ای در بوق و کرنا می کنند. او با اشاره به اینکه در سراسر کشور ...
اعلام وضعیت هشدار برای اقتصاد جهان
...، شرایط بد آب وهوایی و مهاجرت های اجباری سال خطرناکی خواهد بود. در این گزارش مخاطرات سال 2017 به تفکیک 5 بخش مختلف اقتصادی، اجتماعی، سیاسی، محیط زیستی و تکنولوژیک معرفی شده اند. همچنین در تهیه این گزارش، از نظر 750 کارشناس درمورد 30 مخاطره ای که جهان با آن روبه رو است (از خطر رکود و حباب دارایی ها گرفته تا خطر شرایط بد آب وهوایی) استفاده شده است . به عقیده کارشناسان، افزایش نابرابری ...
همه معایب و مزایای ایمپلنت دندان
فرد مورد نظر کامل شده باشد، انجام گیرد؛ در خانم ها از 16 و آقایان از 18 سال به بالا انجام عمل کاشت دندان مانعی ندارد، به همین دلیل به طور مثال برای نوجوان 12 ساله ای که دندان کرسی خود را، که بیش از سایر دندان ها در معرض پوسیدگی قرار دارد از دست می دهد، ایمپلنت توصیه نمی شود، بلکه باید با مراقبت و حفظ سلامت بافت های استخوانی و فکی و مدیریت فضا در آن ناحیه به دلیل تمایل دندان های اطراف به پرکردن آن ...
