خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری که قطار خانواده ها را متوقف می کند
شدیدتر اختلال در قدرت استدلال، برنامه ریزی، تکلم و درک است و پیش بینی شده این بیماری تا سال 2050 بیش از یکصد میلیون نفر در جهان را مبتلا خواهد کرد. افراد مستعد به این بیماری چه کسانی هستند؟ عامل خطرناک در بروز این بیماری افزایش سن است که رابطه ای مستقیم با آن دارد عوامل ژنتیکی و همچنین افرادی که به فشار خون بالا، بیماری های قلبی-عروقی، دیابت و بالا بودن کلسترول خون بیشتر در معرض ...
همه چیز درباره ناباروری مردانه
. دکتر محمدرضا نوروزی، جراح و متخصص کلیه و مجاری ادرار و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران به جام جم می گوید: عوامل مختلفی می تواند باعث ناباروری در مردان شود که اولین عامل، اختلال توانایی جنسی است. مردی که از مشکلات جنسی رنج می برد، باید بدون خجالت و جبهه گیری برای درمان به متخصص مراجعه کند، چراکه همین عامل می تواند باعث ناباروری او باشد. این در حالی است که بیماری های دوران کودکی مثل ...
چگونه تغذیه ای سالم در ماه رمضان داشته باشیم؟
را تشدید می کند، افزود: خوردن کربوهیدرات اگرچه مقدار بالایی از کالری ها را به بدن می رساند اما استفاده بیش از حد آن به خصوص استفاده از مواد غذایی شیرین در وقت سحری احساس گرسنگی فرد را تشدید می کند زیرا حالتی به اسم (Big ansolin) را در بدن فرد روزه دار به وجود می آورد که در پی آن قند خون بالا می رود و فرد در طول روزه داری با مشکلات بسیاری مانند گرسنگی و کمبود آب مواجه می شود. این متخصص ...
کولر می تواند بیمارتان کند
در یک روز گرم، شاید برای خیلی از افراد هیچ چیز لذتبخش تر از روشن کردن کولر و احساس کردن خنکای نسیم آن نباشد. برای برخی دیگر ممکن است این احساس با یک دوش آب سرد و شستن عرق های نشسته بر تن بروز کند؛ اما آن ها که به جای دوش، عرق تنشان را با کولر خشک می کنند، بهوش باشند که سلامتیشان در خطر است. 30 دقیقه بعد از خنک شدن به وسیله قرار گرفتن در معرض باد کولر طی این شرایط، آنچه که رخ ...
اندازه مطلوب دور کمر آقایان و خانم ها/شیوع بیماری های ریوی در افراد چاق بیشتر است
سلامانه : دکتر پیام فرح بخش در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه اظهار داشت: با اندازه گیری دور کمر، مطلوب ترین اندازه دور کمر برای خانم ها باید زیر 88 و آقایان زیر 102 سانتی متر و با اندازه گیری نسبت دور کمر به باسن، عدد حاصل در خانم ها باید زیر 8/0 و آقایان زیر 1 باشد، در غیر این صورت فرد دچار چاقی شکمی است و باید به فکر تغییرات جدی در برنامه غذایی، فعالیت بدنی و سبک زندگی خود باشد. وی با تاکید ...
باید خشن حرف می زدم تا اثر بگذارد
...> *چرا چنین نگاهی به این قشر داشتید؟ - ما افراد زیادی را داشته ایم که گفته اند علم روانپزشکی دیگر مرده است . در دهه [span ]60 میلادی یک جنبش ضد روانپزشکی در غرب بوجود آمد که معتقد بود این اشتباه است که همه چیز را با تجویز قرص حل کنیم. من یک کتاب روانپزشکی خواندم که از منابع درسی دانشگاه هاست. در این کتاب درباره افسردگی نوشته بود: افسردگی هیچ دلیل خاصی ندارد و به راحتی اتفاق می افتد، در زنان ...
رازهایی که لب ها درباره سلامتتان فاش می کنند!
دچار این بیماری گوارشی می شوند دچار مشکلات دهانی هستند. می سوزند؟ قرار است تبخال بزنید احساس سوزش در لب ها می تواند نخستین علامت بروز بیماری هرپس و تبخال باشد. اگر تبخال را تجربه کرده باشید می دانید که چند ساعت پس از بروز این حالت در لب ها یا گوشه دهان سوزش یا زخم هایی ایجاد می شود که دردناک است و ممکن است حاوی مایعات باشد یا حتی خونریزی کند. بهترین کار ...
چرا عنوان ها دیگر تکان دهنده نیستند؟
سال صفر خوانده است. می گویند آندره ژید در ادبیات ایران و اسلام مطالعه فراوانی داشته و آیه ای از قرآن را در صدر کتاب خود مائده های زمینی قرار داده و در نام گذاری کتاب هم به سوره المائده نظر داشته است. هرچه دایره مطالعات نویسنده یا هنرمند در زمینه های گوناگون هنری و ادبی (بخصوص متون کهن) بیش تر باشد، یافتن عنوان برای اثری که خلق کرده آسان تر خواهد بود. داریوش مهرجویی وقتی می ...
وقتی اعصاب آدم کثیف می شود!
حوصله و خسته است. به گفته این متخصص مغز و اعصاب، همه این عوامل باعث می شوند بیماری افسردگی شدیدتر شود. در عین حال در افراد مضطرب و به اصطلاح استرسی، آلودگی هوا اوضاع را وخیم تر می کند، به طوری که فرد علاوه بر تحمل استرس بیشتر دچار بعضی علائم جسمی مانند تپش قلب و تنگی نفس خواهد شد که منشا عصبی دارد. از طرفی آلودگی هوا باعث می شود مبتلایان به وسواس هم نگرانی های مضاعفی پیدا کنند و مدام به این فکر ...
توصیه های غذایی برای یک خواب راحت
خواب نباید غذا خورد، گفت: موادغذایی نظیر ژامبون، پنیر، شکلات، همبرگر، گوجه فرنگی، سیب زمینی و سوسیس را در ساعت های آخر شب و قبل از خواب مصرف نکنید چون این غذاها حاوی ترکیبی به نام تیرامین هستند که ترشح هورمون های عصبی مانند نوراپی نفرین را مهار می کند و باعث بی خوابی می شود. علاوه بر این، باید از مصرف غذاهای نفاخ مثل حبوبات و کلم در وعده شام و مصرف چای، شکلات، قهوه و نسکافه هم که باعث افزایش سطح هوشیاری فرد و عملکرد مغزی می شود، بپرهیزید که خواب راحتی داشته باشید. ...
چه نوع رابطه جنسی خطر ابتلا به ایدز را افزایش می دهد؟
ابتلا را بیشتر می کند به ویژه اینکه این نوع رابطه ممکن است باعث بروز بیماری های دیگر در زن شود. بنابراین اکیدا حتی با کاندوم نیز داشتن چنین رابطه ای توصیه نمی شود. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران همچنین گفت: درصورتی که حین رابطه کاندوم به هر دلیلی پاره شد، فرد باید هر چه سریع تر به یک متخصص عفونی مراجعه کند تا با تجویز سه دارو به مدت یک ماه، احتمال ابتلا کاهش یابد. صفارزاده ...
مبتلایان به ایدز چه بخورند؟
، ممکن است عملکرد ایمنی را بهبود بخشد زیرا این ترکیبات از اسیدهای چرب امگا6، التهاب زایی کمتری دارند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در پاسخ به این سوال که آیا لازم است این مدیرعامل شهرک اصفهان با اشاره به اینکه گاهی داروهای مصرفی مبتلایان به ایدز موجب از دست رفتن برخی مواد مغذی از بدن فرد مبتلا می شوند، عنوان کرد: توصیه می شود که دریافت ریزمغذی ها در افراد مبتلا به ...
ایدز و یائسگی زودرس با هم ارتباط دارند
.... دکتر غلامحسین قائدی در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه با بیان این نکته اظهار داشت: اما با این حال، ابتلا به ویروس HIV و ایدز می تواند عملکرد و رفتار جنسی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. وی در ادامه گفت: در ارتباط با مردان، مطالعات نشان داده است که اختلال در نعوظ شایع ترین اختلال جنسی در مورد مردان است. هر چند مطالعات در این زمینه بسیار اندک بوده و اطلاعات ضعیف؛ اما در ...
برترین مواد غذایی ضد پیری
قرار می گیرد، و در تمام طول سال در دسترس می باشد. یک ضرب المثل معروف می گوید که یک سیب در روز، دکتر را از شما دور می کند . در واقع این درست است، زیرا سیب، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این میوه، غنی از آنتی اکسیدان است و مزایای پزشکی متعددی دارد. سیب حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند فلاونوئیدها و پلی فنول ها است. فلاونوئیدها باعث تعدیل سلامتی می شوند، زیرا خطر ابتلا به مشکلات مربوط به سن را ...
سیستم ایمنی بدن باید در فصل گرما تقویت شود
به آمار گزارش شده از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، بین سال های 1979 تا 2003 بیش از 8 هزار نفر در آمریکا جان خود را بر اثر گرما از دست دادند. زمانی شرایط بحرانی تر می شود که افزایش دما با طوفان، رعد و برق، گردباد، سیل و زلزله همراه شود. کارشناسان به افراد توصیه می کنند که قبل از آغاز فصل گرما، وزن خود را کاهش دهند چراکه تحمل هوای گرم برای افراد چاق دشوارتر است. نتایج این تحقیقات در نشریه EatingWell Magazine منتشر شده است. ...
ورزش های هوازی مهمترین عامل نجات حافظه بیماران ام اس
عوامل ژنتیکی و محیطی و شیوه زندگی نقش مهمی در بروز این عارضه دارند. تحقیقات نشان می دهد که استرس، ضعف سیستم ایمنی و کمبود ویتامین D، احتمال بروز این بیماری را تشدید می کند. تحقیقات نشان می دهد که ساکنین شمال آمریکا نسبت به جنوب آن بیشتر به ام اس مبتلا می شوند. آب و هوای جنوب آمریکا گرمتر است و این افراد بیشتر در معرض نور خورشید قرار دارند، بنابراین نور خورشید و ویتامین D دو عامل مهم در پیشگیری از ...
آشنایی با خواص گیاه اسفرزه
جذب برخی از داروها مانند داروهای ضدافسردگی، ضد صرع، ضد دیابت و برخی از داروهایی که برای مشکلات قلبی یا کاهش چربی خون تجویز می شوند اختلال ایجاد کنند. اگر داروی خاصی مصرف می کنید نباید از مکمل اسفرزه استفاده کنید. توجه داشته باشید که مصرف اسفرزه باید حداقل دو تا 4 ساعت قبل از داورهای دیگر باشد. * اگر از بیماری های کلیوی رنج می برید قبل از مصرف اسفرزه حتماً با پزشکتان مشورت کنید. منبع: تبیان ...
کنترل گلوکز خون با مصرف صبحانه سرشار از پروتئین
آفتاب : در افراد سالم، مقدار گلوکز یا قند خون، پس از صرف غذا افزایش می یابد. وقتی گلوکز افزایش پیدا می کند، میزان انسولین نیز افزوده می شود تا گلوکز به باقی بدن هم برسد. نتایج پژوهش های پیشین نشان داده اند که افزایش بیش از حد گلوکز و انسولین در خون ممکن است به ضعف کنترل گلوکز و با گذشت زمان به افزایش احتمال ایجاد دیابت بیانجامد. پژوهشگران دانشگاه میسوری پی برده اند که هرگاه زنان ...
آیا افسردگی سزارین واقعیت دارد؟
زایمان نیفتند ... ویتامین دی : در معرض نور آفتاب قرار گیرید و غذاهای دریایی و لبنیات زیاد بخورید تا ویتامین دی زیادی دریافت کنید. آنتی اکسیدان : میوه هایی مانند انار، پرتقال، سبزیجات برگ دار، توت ها و تمشک بخورید. مایعات : باید بعد از زایمان با خوردن غذاهای آبکی و سوپ، شیر بیشتری داشته باشید تا در مورد شیر دچار افسردگی نشوید و استرس کمتری نیز داشته باشید. ...
2 تا 10 درصد از زنان باردار مبتلا به دیابت نوع 2 هستند
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس مطالعات صورت گرفته 2 تا 10 درصد از زنان باردار مبتلا به دیابت نوع دوم هستند اما برای تشخیص و جلوگیری از این بیماری باید تست های غربالگری بین هفته های 24 تا 28 بارداری صورت پذیرد ولی اگر فرد هیچ یک از علائم خطر ابتلا به دیابت را نداشت، انجام آزمایشات غربالگری نیاز نیست، بر اساس این مطالعات عواملی وجود دارد که خطر ابتلا به دیابت را در دوران ...
مزاج بدن خود را از بوعلی سینا بپرسید
خود آشنا شوید. اگرچه برای شناسایی دقیق تر و مطمئن تر مزاج و طبع بدن توصیه می کنیم با یک متخصص طب سنتی در این زمینه مشورت کنید. با 1+7 گام مزاج تان را شناسایی کنید برای شناسایی مزاج و طبع هر فرد لازم است ویژگی ها و خصوصیات جسمانی وی مورد بررسی قرار گیرد. این شیوه یکی از ساده ترین راه ها برای شناسایی طبع و مزاج هر فرد است که اگر چه روشی ساده به نظر می رسد اما در عین حال دقت و هوشیاری ...
پارکینسون، دومین بیماری شایع تحلیل برنده سیستم عصبی
. دکتر محمدیانی نژاد افزود: کندی در حرکات از دیگر علایم است به گونه ای که کارهایی را که قبلا در زمان کوتاهتری انجام می شد با ابتلا به بیماری در زمان طولانی تری انجام می شود. این پزشک متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست) اظهار کرد: به عبارت دیگر تعداد و دامنه حرکات فرد مبتلا کم می شود. وی ادامه داد: کاهش تعداد پلک زدن در دقیقه نیز از جمله دیگر علایم بیماری است چون یک فرد ...
در مغز مبتلایان به آلزایمر چه می گذرد؟
سلامانه : دکتر بابک آزادنیا در گفت و گو با ایسنا؛ اظهار کرد: معمولا افراد 60 سال به بالا در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند؛ به طوری که 50 درصد افراد بالای 85 سال آلزایمر دارند. وی تصریح کرد: حافظه انسان سه نوع بوده و شامل حافظه فوری، حافظه نزدیک و حافظه دور می شود. حافظه فوری مربوط به زمان حال است؛ مثل این است که فرد شماره ای را می گیرد و چند دقیقه ای در ذهنش میهمان ...
علائم افزایش غلظت خون
هم انجام می دهد و برای انجام آزمایش های دیگر مانند چربی خون مجبور است ساعت ها ناشتا باشد. دکتر امامی در مورد تشخیص این بیماری گفت: میزان هموگلوبین خون در زنان باید بین 12 تا 14 گرم در دسی لیتر و در مردان بین 14 تا 16 گرم در دسی لیتر باشد و اگر این عدد در زنان از 16 و در مردان از 18 بالاتر برود، بیماری غلظت خون محسوب می شود. وی درخصوص بالا بودن میزان هموگلوبین در خون مردان ...
عبور بیماری ام اس از مرز خطر در تهران و اصفهان
به گزارش شفا آنلاین ، راه می رود و می افتد. دست و پایش از کار افتاده است. او ام اس دارد. همان بیماری که در فیلم طلا و مس زن داستان به آن مبتلا بود. همان بیماری که در سال های گذشته داروهایش گران و گرانتر شدند. همان بیماری که بیشترین تراکم بیمارانش در اصفهان هستند. دکتر اعتمادی فر در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه چرا اصفهان از نظر بیماری ام اس نخستین رتبه در کشور را داراست و آیا آب اصفهان در این زمینه دخالت دارد، به خبرنگار ...
پرخوری، دردهای قلبی را تشدید می کند
یک متخصص قلب و عروق در همدان یکی از علامت های درد قلبی را درد در پشت جناق سینه دانست. دکتر محسن قراخانی اظهار کرد: به طور معمول درد قلبی در هر انسانی که سنش بالا می رود بویژه در مردان بالای 40 سال و زنان بالای 50 سال بروز می کند. وی تصریح کرد: درد قلبی درد در پشت جناق سینه است که با انجام فعالیت تشدید شده و با استراحت نیز بهبود پیدا می یابد، اما عواملی مانند پرخوری، سرما ...
چه کسانی مستعد عفونت ادراری هستند؟
سیستم ادراری فوقانی کشیده شود، نیاز به اقدام درمانی و دخالت پزشکی دارد. با توجه به این موضوع که شیوع این عفونت در زنان بالاتر است، ابتلا به آن تا چه حدی مشکل ساز نیست؟ عفونت ادراری تا 3 بار در سال در خانم های سالم طبیعی است؛ یعنی اگر خانمی تجربه 3 بار عفونت ادراری را در سال داشته باشد، فقط به یک بار آزمایش ادرار و درمان آنتی بیوتیکی مناسب نیاز دارد و نه بیشتر؛ ولی اگر عفونت بیشتر از ...
شام بخورید و لاغر شوید
ساده را با استفاده از مرغ، لوبیا سیاه و سس سالسا درست کنید و در نصف فنجان برنج قهوه ای و نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. این وعده غذایی واجد 518 کالری، 7/11 گرم چربی کل،4/1 گرم چربی اشباع شده، 7/5 گرم کربوهیدرات، 1/10 گرم فیبر، 7/4 گرم قند و 1/45 گرم پروتئین است. 4. سوپ کدو حلوایی و عدس همراه با نان: افراد گیاهخواری که در منزل نیستند، همه مواد لازم را صبح در آرام پز ریخته و وقتی ...
آیا زنانی که سزارین می کنند افسردگی می گیرند؟
که به ما مراجعه کرده، دقیقا جزو گروهی باشد که پس از سزارین مبتلا به افسردگی شود، اما نمی توان نقش اختلالانی که فرد پیش از زایمان به آنها دچار بوده را نادیده گرفت. بنابراین خانمی که اختلال روانی دارد، قبل از بارداری حتما باید با یک متخصص روانشناس یا روانپزشک صحبت کند. هرگز فراموش نکنید! دکتر کوروش جعفریان، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: اگر ...
10 دانشمند زن بزرگی که گمنام ماندند
از خیل زنان گمنام آشنا می شویم. 10- استفانی کوولِک- شیمیدان (2014-1923) خانم کوولک راهی را نرفت که تا پیش از 23 سالگی برای خود ترسیم کرده بود. او با این هدف در مؤسسه ی شیمی پیعحخدفپ در امریکا مشغول به کار گردید که با پس انداز حقوق ماهیانه اش، پول لازم را برای تحصیل در رشته ی پزشکی به دست بیاورد. با این وجود، خانم کوولک آن قدر عاشق کارش شد که دیگر هرگز از آن استعفا نداد. از او دعوت شد تا ...
