خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تهران، سی دی نود و رنج
روی شیر آتش نشانی پارک کرده. دسته جمعی دست می کنن زیر ماشین و جابه جاش می کنن یا شیشه رو می شکنن و لوله هاشون رو از توش رد می کنن و آخر سر هم برای خسارت برن دادگاه. آتش نشان ها 24 ساعت کار می کنن و 48 ساعت مرخصی ان. لابد فکر می کنید اون دو روز رو استراحت و ورزش می کنن و می رن پیش رو انکاوکه استرس کاررو تحمل کنن؛ نه! حقوقشون خیلی ناقابله و همون طور که گفتم اکثراً از گروه هایی میان که اگر کمک خرج ...
کشف تعداد قابل توجهی از تجهیزات آتش نشانان در ضلع جنوب غربی پلاسکو/ شهادت 3 آتش نشان/ تدفین آتش نشانان ...
پلاسکو می توانند فعالیت روزانه خود را ادامه دهند. 18:30/ مازیار حسینی: طی 60 ساعت عملیات بی وقفه توانستیم با تجهیزات مدرن کار را جلو ببریم، اخرین مرحله حساس دیوار غربی این ساخمان است که یک سازه فلری با طول زیادی آوار شده که باید ان را برداریم که بعد از این مرحله کار سرعت بیشتر یمی گیرد. پانزده نفر از پرسنل آتش نشانی در این راه جان خود را از دست داده اند و براساس آخرین اطلاعات ...
گفتند درس بس است گفتم چشم!
.... همیشه می گفت خواندن بهتر از نخواندن است و دانستن بهتر از ندانستن. برای کنکور تأکید می کرد برنامه ریزی تان به گونه ای باشد که وقت هم اضافه بیاورید. هیچ گاه دوران تحصیل در مقطع ابتدایی را فراموش نمی کنم. بارها در سر صف اسم مرا صدا می زدند و جایزه می دادند. این جایزه ها متنوع بود و شامل مدادرنگی، کیف، دفتر و... بود. همیشه از اینکه مقابل بچه های مدرسه به خاطر درس و انضباط تشویق می شدم خوشحال بودم و ...
چه فیلم هایی قرار نیست رنگ پرده سینما را ببیند؟
، بلکه باعث شد سفر به هیدالو هم هرگز رنگ پرده نبیند. با اینکه در آن زمان خبری از فضای مجازی و شبکه های مجازی به شیوه امروزی نبود اما فیلم با بیشترین سرعت ممکن، هم آبروی بازیگر نوظهور را برد، هم یک فیلم توقیفی به پرونده کارگردانی راعی افزود. در این سال ها هیچ کس آشکارا نگفته سفر به هیدالو اجازه اکران ندارد اما در عین حال کسی هم انتظار ندارد فیلمی با حضور پررنگ یک بازیگر منشوری به نمایش ...
از رئیس ظالمم بسیار یاد گرفتم
رئیسی که داشتم ظالمانه ترین و بدترین کارها را انجام می داد. کارمندهای تازه وارد را جلوی باقی اعضای تیم تحقیر می کرد، حتی یک بار به من گفت که جلسه 30 دقیقه دیرتر از وقتی که مشخص شده بود شروع می شود فقط برای اینکه مرا جلوی آن جمع توبیخ کند. او به من درس های زیادی در این مورد داد که با همکارانم نباید چه رفتاری کنم. در مقابل وقتی با شریل سندبرگ کار می کردم اعتماد به نفسم بیشتر شد چون کار کردن با او جوری ...
بهانه گیری کودکان، استعاره از چیست؟
بهانه گیری های او را ندارید چند دقیقه کوتاه بیرون بروید و وقتی کودک دست از گریه و جیغ برداشت دوباره به اتاق بازگردید. اگر شما آرامش خود را حفظ کنید او نیز سریع تر آرام می شود. وعده یا رشوه دادن به کودک در این شرایط نتایج خوبی در پی ندارد. بنابراین فکر این چیزها را از سر بیرون کنید. تا حد امکان به بهانه گیری های بی مورد او عتنا نکنید تا خودش خسته و ساکت شود. حواستان باشد که شما ...
تقویت حافظه دانش آموزان با 12 تکنیک هوشمندانه
، ولی برای یادگیری جدول ضرب تلاش زیادی بکنید. نگران نباشید. مشکل از شما نیست. خبر خوب این است که به کمک راه هایی می توانید چیزهایی را که نیاز دارید، به خاطر بسپارید. 12 تکنیک (که برخی از آنها یادیار نامیده می شوند) وجود دارد که با استفاده از آنها می توانید چیزهای مهم را بهتر به خاطر بسپارید. این تکنیک ها نه تنها در درس ها، بلکه در زندگی روزمره نیز می توانند کمک حال تان باشند. وقتی که ...
وارد شدن 2 دستگاه بولدوزر غول پیکر به میدان/ شهادت 3 آتش نشان/ کشف بخشی از لباس یک آتش نشان/ 16 آتش نشان ...
...، دود غلیظ سفید رنگ هم چنان از زیر آوارها بلند می شود و کار را سخت تر کرده است. 07:45/ سخنگوی سازمان آتش نشانی: تاکنون نزدیک به 50 درصد از آواربراداری انجام شده است. ستون های سنگین که کار را سخت کرده بودند بریده و جابجا شده اند و کار سرعت بیشتری پیدا کرده است. از ساعت های ابتدایی بامداد دو دستگاه بولدوزر غول پیکر هم وارد میدان شدند و به روند آواربرداری کمک زیادی کردند. 07 ...
ماندگارترین ترانه های سینما و تلویزیون کدامند؟
خوانندگی دارند. بهانه برای مرور ترانه های ماندگار سینما و تلویزیون کم نیست و شما هم این گزارش را به بهانه هایی که در چند خط ابتدایی همین مطلب تقدیم نان کردیم، از ما بپذیرید؛ با این توضیح که برخی خواننده ها در این عرصه سهمی بیش از یک ترانه خاطره انگیز دارند. مثل ویرانی و بهت دوم علیرضا قربانی – شب دهم حسن فتحی گرچه پیش تر با روشن تر از خاموشی و پهلوانان ...
کاظمی: آتش نشانان سربازانی بی ریا در خدمت جامعه هستند
مصیبت وارده دارند. *ظاهرا شهات همکاران تان شما را منقلب کرده است. فقط می توانم بگویم تاریخ گواهی خواهد کرد که در پس حادثه چطور و چگونه قدرشناس بوده ایم و به وظایف قانونی و انسانی خود جامعه عمل خواهیم پوشاند. بنویسید که آتش نشانان سربازانی هستند که بدون وقفه بدون ریا و به دور از مسایل سیاسی و مادی و بی توجه به رنگ پوست، دارا و ندار و شخصیت حقیقی و حقوقی اشخاص در طول روز و شب با حوادثی ...
چند درمان خانگی برای برطرف کردن پُف زیر چشم 5 راهکار برای خداحافظی با تورم چشم
خنکی خیار است که این ناحیه را آرام می کند. اما علت انتخاب خیار، شکل و سایز و بافت مناسب آن برای قرار گرفتن در زیر چشم هاست. پس اگر می خواهید از شر کیسه های متورم زیر چشمتان خلاص شوید، همین حالا دست به کار شوید و خیاری را که از چند ساعت قبل در یخچال بوده، حلقه کنید و به چشم هایتان استراحت دهید. اگر خیار در دسترس تان نیست، یک تا دو عدد چای کیسه ای را در یخچال یا فریزر خنک کنید و زیر چشم ...
آشنایی با ورزش های ایزومتریک
. بسیاری از ورزش های ایزومتریک می توانند به راحتی در منزل و بدون تجهیزات ورزشی انجام شوند. شناخت ورزش های ایزومتریک کمک می کند تا مشخص کنید که آیا این ورزش ها مکمل های خوبی برای برنامه ی تمرینی عادی تان هستند یا خیر. ورزش های ایزومتریک چه ورزش هایی هستند؟ درحالی که شما هنگام انجام ورزش های ایزومتریک به عضلاتتان تمرین می دهید، آن عضلات از نظر طولی تغییری نمی کنند و مفاصل شما در ...
کشف4 پیکر ( غیر آتش نشان ) در یکی از تونل های زیر زمینی / سخنگوی آتش نشانی: تا کنون جمعا 6 پیکر از زیر ...
: تاکنون دو شهید از زیر آوار خارج شده اند که چهره شان قابل شناسایی بود اما به محض خروج از آوار به مراکز پزشکی قانونی منتقل شده اند/به همین دلیل از هویت آنها اطلاعی نداریم. سرعت عملیات خوب است اما نمی توانیم زمان دقیقی برای اتمام عملیات اعلام کنیم ولی چون با احتیاط اقدام می کنیم حداقل 5 روز را برای آواربرداری متصور هستیم. 14:47/ ادای احترام فرهنگیان و دانش آموزان کرمانی به شهدای ...
استودیو پلاسکو
قضایییه و مجلس شورای اسلامی، شهرداری شروع شده که باید به آن سرعت بیشتری داد. در انتهای این صحبت ها با همه احترامی که برای نگرانی رئیس جمهور محترم قائلیم این سوال به ذهنمان می رسد که نمی شد این صحبت های امیدبخش را در چندمتری ساختمان ابراز کرد؟! آیا رئیس جمهور نمی توانست پاستور یا حتی از خیابان کناری پلاسکو را برای گفت وگو برگزیند؟! شما که نماینده ویژه تان هم همیشه حضور دارد. هیات همراه ...
18 راه علمی برای کاهش اشتها
این موضوع باعث سخت تر شدن کاهش وزن و ثابت نگه داشتن آن می شود. برای همین ما در ادامه به بررسی 18 راه علمی کاهش اشتها و احساس گرسنگی بیش از اندازه می پردازیم. با ما همراه باشید. 1. پروتئین کافی مصرف کنید افزایش پروتئین در رژیم غذایی تان، می تواند باعث احساس سیری و کاهش اشتها در شما شود. به این ترتیب که غذای مصرفی در وعده ی غذایی بعدی کاهش یافته و وزن شما کم می شود. برای مثال ...
وقتی زیاد می نشینیم چه بلایی سر بدن می آوریم؟
در رگ ها جریان داشته باشد، اگر از صبح تا بعد از ظهر در محل کار خود نشسته اید و در منزل نیز برای استراحت جلوی تلویزیون لم داده اید، پیشنهاد می کنیم از زمان پخش آگهی های طولانی مدت تلویزیونی استفاده کرده و قدم بزنید. از هر فرصتی برای پیاده روی استفاده کنید و اگر زمان دست داد حرکات کششی در قسمت پا انجام دهید تا خون در رگها جریان بگیرد. 4. ضعف عضلانی همه به خوبی می دانیم که هرچه ...
کمک به نمو شناختی کودک و نوجوان
به گزارش بولتن نیوز، توانایی ها و ساخت های ذهنی و شناختی بر طبق اصل تدریجی بودن رشد ، دفعی و ناگهانی به دست نمی آیند بلکه به شکل تدریجی حاصل می شوند و با افزایش سن ، پیچیده تر می شوند . به تدریج کودک واجد ویژگی مهمی به نام "زبان" می شود که یک مقوله شناختی است ؛ همچنین با افزایش سن ، کودک واجد توانایی نگهداری ذهنی ، تفکرات فلسفی و منطقی می شود . بنابراین در مطالعه رشد شناختی ، ادراک ، تخیل ، زبان ...
اختلال خواب کودکان، باید چی کار کنیم؟
و به درس هایشان برسند. آنها معمولا 6 تا 8 ساعت می خوابند. علایم اختلال خواب در کودکان خواب آلودگی بیش از حد کودکان در طول روز این نوع اختلال خواب، رایج ترین مشکل در بین کودکان و همچنین بزرگسالان است که موجب خواب آلودگی بیش از حد در طول روز می شود. البته گاهی اوقات کودکان هم می توانند بیش از حد خسته شده و احساس خواب آلودگی کنند. اما اگر هر روز چنین احساسی دارند، پس ...
15 روش موثر برای مدیریت زمان
آهنگ خود را بیابید. ایجاد تناوب میان انواع گوناگون محدوده های زمانی (مانند، کار/استراحت، یا کارهای سخت/ کارهای آسان) استفاده از انرژی تان را به حداکثر می رساند و شما را قادر می سازد کارهای بیشتری به اتمام برسانید. ضرب آهنگ دلخواه من تناوب میان 50 دقیقه کار و 10 دقیقه استراحت است. اگر به بحث عمیق تر درباره الگوهای مختلف فوران زمان علاقه مندید، توصیه می کنم کتاب مارک فورستر ...
فال روزانه یک شنبه 3 بهمن 1395
تصادف به نظر می آیند تا چند ماه آینده کمک های زیادی در راه پیش بردن اهدافتان به شما خواهند کرد. در فصل های بهار و تابستان شما فرصت های زیادی برای رشد و پیشرفت خواهید داشت، پس سعی کنید حداکثر استفاده را از این فرصت ها ببرید. سپس، بعد از یکی دو ماه ثبات و توقف در تغییرات، آذر ماه دوباره فرصت های تازه ای را برای شما به همراه خواهد داشت و نگرشی دقیق از آنچه در پایان راه در انتظارتان است به دست خواهید ...
عناوین روزنامه / فال روزانه - یکشنبه 3 بهمن 95
باش حسد ورزان زیر پایت را خالی نکنند. با خدا باش، نمازت را به موقع بخوان تا او هم کمکت کند. فال روزانه متولدین اردیبهشت: شما امروز نه به وسیله پیشرفت کردن درکارتان بلکه به وسیله کامل کردن و یکی کردن اعتقادات مذهبی معمولی خود به نهایت پیشرفتتان رسیده اید. شاید شما مجبور شوید سبک زندگی تان که روز به روز خسته کننده تر می شود را تغییر رهید، اما اگر شما با تکیه بر اعتقادات مذهبی ...
دفاع در سوریه به روایت فرمانده گردان امنیتی امام علی(ع)
جواد قربانی را در همایش لشکر فرشتگان یافتم؛ جوانی درشت اندام و سر به زیر با پیراهن و شلوار 511 که عاشقانه، دختری کوچک را در آغوش گرفته بود. روزی که برای مصاحبه با او به پادگان امام علی(ع) منطقه 18 تهران رفتم، جواد توضیح داد که آن دختر کوچک، فرزند سومش بود؛ دختری زیبا و عاشق پدر. جواد سخت حرف می زد و لب ها و فک هایش روی هم خوب جفت و جور نمی شد. دندان هایش را که نشان داد، همه لب پریده بود، دندان هایی که با یک موج انفجار خرد شده بود. ...
چگونه کودکی خلاق داشته باشیم
اطمینان از خلاقیت کودک تان و البته حفظ و پرورش این خلاقیت، کارهای زیادی می توانید انجام بدهید. در ادامه این مطلب را به نقل از چطور بخوانید. تحقیقات نشان می دهند که مهارت ها با بالاتر رفتن سن، رشد می کنند. با گذشت زمان و رشد کودک، تصور او این است که توانایی هایش تغییری نکرده است؛ بنابراین این شما هستید که باید او را تشویق کنید تا بیشتر و بهتر از ذهنش استفاده کند. این باعث می شود اعتماد به ...
دلایلی برای ازدواج اشتباه
، بیشتر از این باشد و با این حال آمار دقیقی در این باره در دست نیست. خیلی وقت ها علت واقعی طلاق زوج ها این است که دلایل درستی برای ازدواج نداشته اند و پس از ازدواج که اهمیت آن دلایل در نظرشان کمرنگ شده است، از ادامه زندگی مشترک منصرف شده اند! به همین علت اصرار داریم پیش از ازدواج، صادقانه با خودتان حساب و کتاب کنید و بپرسید هدف واقعی تان از ازدواج چیست؟ اگر مقصد نهایی شما فقط یکی از عللی ...
چگونه میتوانیم از میزان هوش احساسی مان با خبر شویم؟
ساعت شبانه روز را در دسترس باشید، در واقع خودتان را در معرض عوامل استرس زای فراوان قرار داده اید. خودتان را مجبور کنید که گاهی اوقات به طور کامل با این دنیا قطع ارتباط کنید. خاموش کردن گوشی همراه، به بدن و ذهنتان استراحت می دهد. مطالعات نشان داده اند که چیزی به سادگی یک ایمیل هم می تواند سطح استرس را کاهش دهد. تکنولوژی توانسته برقراری دائمی ارتباط را فراهم کند؛ با این اوصاف، دیگران نیز از شما ...
هاروکی موراکامی؛ نویسنده ای که چشم بادامی ها دوستش ندارند
نویسنده نبوده و غالبا از زبان انگلیسی بازگردانی کرده اید. باتوجه به این که برخی انتقاداتی بر ترجمه از زبان دوم دارند، شما این موضوع را چگونه ارزیابی می کنید؟ یکی از دغدغه های خود من درست بودن ترجمه از زبان دوم بود. مسأله ای که بعد از مدت ها توانستم آن را برای خودم حلاجی کنم. نخستین اثر من از موراکامی در سال 83 به پایان رسید اما تا این که به دست ناشر برسانم نزدیک به 6 سال زمان برد. البته ...
به ما وقت ملاقات بدهید
سازمان محیط زیست تجمع کردیم. نه یک بار؛ چند بار. قضاوت شدیم که مشتی دیوانه و شکم سیر هستیم و بعدها هم انگ فعال سیاسی به ما زدند و راه را برای اندک حمایتی مسدود کردند. شما بگویید خواستن حق حیات برای یکی از مخلوقات خداوند فعالیتی سیاسی است؟ فریاد و درد ما به جایی نرسید که می گفتیم ما سیاسی نیستیم، حتی زبان سیاست را هم نمی فهمیم. ما فقط زبان بی زبانان شده ایم. دست به دست هم دادیم و لاشه نیمه جان سگ ها ...
کشف تعداد قابل توجهی از تجهیزات آتش نشانان در ضلع جنوب غربی پلاسکو/ شهادت 3 آتش نشان/ تدفین آتش نشانان ...
، دود غلیظ سفید رنگ هم چنان از زیر آوارها بلند می شود و کار را سخت تر کرده است. 07:45/ سخنگوی سازمان آتش نشانی: تاکنون نزدیک به 50 درصد از آواربراداری انجام شده است. ستون های سنگین که کار را سخت کرده بودند بریده و جابجا شده اند و کار سرعت بیشتری پیدا کرده است. از ساعت های ابتدایی بامداد دو دستگاه بولدوزر غول پیکر هم وارد میدان شدند و به روند آواربرداری کمک زیادی کردند. 07: ...
کشف پیکرهای جدید از زیر آوار پلاسکو/ نیروهای ارتشی وارد میدان شدند
اتاق خبر 24 : از این ساختمان 17 طبقه به عنوان اولین ساختمان مرتفع و مُدرن ایران یاد می شود. اخبار روز دوم را اینجا می توانید مطالعه کنید اخبار روز سوم را اینجا می توانید مطالعه کنید در زیر آخرین روند اقدامات انجام شده را می خوانید: 23:59/ سرپرست اورژانس کشور:دو پیکر دیگر از زیر آوار پلاسکو خارج شد 22:49/ حضور یک خانواده ارمنی در ...
راه های تقویت حافظه
کنید؟ و ... 2- توانایی شما برای یادگیری بعد از شناخت خودتان، گام بعدی این است که توانایی تان را در خصوص یادگیری ارزیابی کنید و طبق آن، برای مطالعه و آمادگی برای کنکور، برنامه ریزی کنید. به خاطر داشته باشید تا زمانی که شما نتوانید برآورد درستی از توانایی هایتان داشته باشید، نمی توانید یادگیری ماندگار و قابل قبولی داشته باشید. پاسخ به سؤالاتی مانند اینکه: چه تجاربی درباره نحوه ...
