سایر منابع:
سایر خبرها
پرهیز از مصرف 9 ماده غذایی در وعده صبحانه
های مصنوعی و طعم دهنده هایی که می تواند باعث چاقی شود، بسته بندی شده است. اگر شما ترجیح می دهید که این نوع غلات را برای صبحانه بخورید، سعی کنید که آنها را با فیبر بالا و قند کم امتحان کنید و یا این که به آنها ترکیبات پروتئین و چربی های سالم بیفزایید. ماست بدون چربی: مصرف تنها یک فنجان ماست بدون چربی در هنگام صبح باعث احساس گرسنگی در اواسط روز می شود. بسته به سطح فعالیت بدنی و وزن، هر ...
بررسی تطبیقی انقلاب اسلامی و حج ابراهیمی
، مبانی معرفتی، خدامحوری، مردم محوری و قیام. مقدمه حج ابراهیمی و مناسک آن، نمایش دهنده نوعی فلسفه اجتماعی و انقلاب اسلامی، رویکرد سومی برای اداراه جوامع بشری در مقابل دو رویکرد کاپیتالیسم و کمونیسم و رویکردی برای دعوت ملل اسلامی به بازتعریف مجد، عظمت و تمدن اسلامی و مبارزه با طاغوت است. انقلاب اسلامی، باعث تجدید حیات اجتماعات مذهبی از جمله حج است. حج، محلی برای احیای تفکر دینی و درون ...
قلیان؛ سمی نامریی نه یک تفریح
افراد وارد می کند و دود ناشی از سوختن تنباکو سرطان زا است و آب موجود در قلیان نیز موجب تصفیه و ایجاد محافظت در مقابل این دود نمی شود. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سالانه پنج میلیون نفر به دلیل مصرف دخانیات از جمله قلیان در دنیا می میرند. مواد سمی قلیان نه تنها کمتر از سیگار نیست بلکه بعضی مواد سمی خطرناک در دوده آن از جمله قیر یا روده ( سرطان زا) ، منوکسید کربن (آلاینده ...
همه چیز درباره مضرات بادام هندی و میزان کالری بادام هندی
مهم در مورد مصرف بادام هندی، شرایط مناسب و استاندارد نگهداری از آن است. بادام هندی یکی از مغزهایی است که در شرایط نامناسب و در رطوبت بالا سریعا به توکسین های خطرناکی آلوده می شود که مصرف مستمر آن می تواند احتمال ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهد، بنابراین هنگام خرید این محصول، آنهایی را که به صورت بهداشتی بسته بندی و دارای مجوز بهداشت هستند انتخاب کنید و از خرید مغزهای فله ای که تاریخ مصرف معلومی ...
مهمترین علت های بروز سرطان را بشناسید
سلامانه : معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: تنباکو یکی از مهمترین علت های بروز سرطان ها است و حدود 30 درصد از موارد سرطان در ایران و جهان به دلیل مصرف تنباکو به وسیله استعمال سیگار و قلیان بروز می کند. دکتر رضا ملک زاده در گفت و گو با ایرنا اظهار کرد: مهمترین عوامل سرطان زا در زمینه مواد مخدر ابتدا سیگار و قلیان و به طور کلی موادی است که تنباکو دارند و پس از آن تریاک قرار دارد ...
عاملان و قاتلان چین و چروک
از جمله علل مهمی است که سیگار از طریق آنها کلاژن سازی پوست را مختل کرده و آسیب سلول های پوست را به همراه خواهد داشت. اگر به چهره افراد سیگاری دقت کنید و پوست آنها را با افراد هم سن و سال خودشان مقایسه نمایید، متوجه تفاوت فاحش چین و چروک صورت و دور دهان و دور چشم آنها خواهید شد. پس اگر به جوانی پوست خود علاقه مندید، بهتر است همین امروز مصرف سیگار را کنار بگذارید. 5.لایه برداری مکانیکی ...
چگونه بیماری های روانی را تشخیص دهیم؟
خصوص افکار و روحیات فرد است و اینکه به چه چیزهایی می اندیشد. از جمله سایر روش ها انجام آزمایشات طبی مانند بررسی عدم اعتیاد به مواد مخدر و توهم زا، عادت های غذایی و رفتاری غیر عادی، بررسی نوار مغزی و حجم اکسیژن موجود در خون فرد است. برخی از بیماری ها مانند اوتیسم، اختلال یادگیری و بیش فعالی از سال های نخستین تولد فرد، خود را نشان می دهند و به دلیل واضح بودن نشانه ها تشخیص آنها ...
16 بهمن آناناس؛ دشمن لخته خون
...، می تواند باعث بسته شدن عروق و گاه بروز حمله قلبی و یا سکته شود. مشاهده شده است که متعاقب استفاده از مکمل بروملین، میزان مرگ و میر در افراد مبتلا به بیماری های قلبی از 20 درصد به کمتر از 2 درصد کاهش می یابد. عمل بروملین از طریق تحریک تولید پلاسمین صورت می گیرد. در واقع پلاسمین ماده ای است که باعث شکسته شدن لخته های خون می گردد. آناناس و سوءهاضمه در ...
شایع ترین مشکلات مری و درمان
، پوشیدن لباس های تنگ، درازکشیدن بلافاصله بعد از خوردن غذا و مصرف بعضی از داروها هم از عوامل این نوع از مشکلات مری هستند. بیماری زایی: دریچه مری بعد از ورود غذا به معده چندثانیه باز و مجددا بسته می شود. اسید معده نیز که بالا آمده یا بزاقی که از دهان وارد مری شده مخلوط و خنثی می شود. البته نیروی جاذبه در حالت نشسته فرد هم باعث خنثی شدن اسید می شود. در بیماران دچار ریفلاکس، دریچه مری مدت ...
آدامسی خطرناک تر از اکستازی برای کودکان +عکس
... یک روانپزشک و مدرس دانشگاه در گفتگویی اعلام کرد: مصرف پان پراگ به صورت جویدنی، زیرزبانی و مکیدنی همراه با دفع ترشحات قرمز رنگ است و مواد تشکیل دهنده آن از برگ درختی به نام BETEL است، بدین صورت که این ماده را با مقداری تنباکو، آهک، خاکستر، ادویه، اسانس و افزودنی های غیرمجاز مخلوط می کنند که بسیار نشئه آور است، حتی در بعضی از انواع پان پراگ ها، برای افزایش قدرت سرخوشی و نشئگی، ترکیبات مخدر یا ...
کدام یک از ظروف غذاخوری برای سلامتی بهتر هستند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، ظروف شیشه ای یا بلور چه مزیتی دارند؟ این ظروف بهداشتی ترین جنس برای سرو غذا هستند، چون براحتی آلوده نمی شوند و از نظر شیمیایی ترکیباتی خنثی دارند و در تماس با مواد غذایی سبب تغییر رنگ و طعم آن نمی شوند. این جنس برای بسته بندی مواد غذایی کارخانه ای بهترین نوع است، زیرا به هیچ وجه رطوبت و آلودگی را جذب نمی کند و مدت طولانی تری مواد غذایی را نگه می دارد ...
تشنج ناشی از تب کودکان، درمان غیردارویی
...> سرعت افزایش تب سابقه مثبت بیماری در بیمار، برادر و خواهر بیمار یا والدین کودک آیا در صورت یک بار ابتلاء کودک به این بیماری احتمال تکرار آن وجود دارد؟ در صورت ابتلای یک نوبت کودک به تشنج ناشی از تب احتمال تکرار آن در 50تا30 درصد موارد وجو دارد. ولی باید به خاطر داشت که بعد از سنین 9 سالگی هیچ گاه تشنج ناشی از تب اتفاق نخواهد افتاد. تشخیص 1) آزمایش ...
احداث 1990 خانه بهداشت - راه اندازی 2262 مرکز خدمات جامع سلامت - بکارگیری یک مراقب سلامت برای هر 2000 تا ...
سرپایی درمان وابستگی به مواد مخدر با داروهای آگونیست، 173مرکز دولتی (2%) و 6804 مرکز خصوصی (98%) افزایش واحد های متادون ضمیمه مراکز کاهش آسیب اعتیاد راه اندازی سامانه ثبت اطلاعات مراکز درمان سوء مصرف مواد ( آیداتیس) سلامت دهان و دندان برنامه کشوری ارتقای سلامت دهان و دندان دانش آموزان ابتدایی تعداد افراد آموزش دیده بهورز،مراقب سلامت، ...
غذاهای دشمن مغز را بشناسید
یافت می شود. این ماده تقریبا 78 درصد اسید گلوتامیک، 21 درصد سدیم و بیش از یک درصد مواد دیگر دارد. MSG نوعی ماده افزودنی است که مستقیم روی مغز اثر می گذارد و سلول های مغزی را تحت تأثیر قرار می دهد. این ماده به صورت پنهان در بسیاری از مواد مانند طعم دهنده های طبیعی، ادویه ها، سوپ های آماده و پروتئین سویا وجود دارد. مطالعات نشان می دهد بدن از اسیدآمینه گلوتامات به عنوان یک انتقال دهنده ...