خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان انواع بیماری ها با انبه
...> انبه دارای مقدار زیادی از انواع ویتامین ها و مواد مغذی است که احساس سیری را به افراد منتقل کرده و برای کنترل اشتها بی نظیر است. همچنین این میوه به دلیل دارا بودن فیبر کارکرد گوارشی بدن را افزایش داده که سبب سوزاندن کالری های اضافی و کمک به کاهش وزن می شود. جلوگیری از ابتلا به دیابت با مصرف انبه علاوه بر خود میوه انبه پوست آن نیز برای سلامت بدن بسیار مفید است. افراد مبتلا به دیابت فقط با جوشاندن شش برگ انبه در آب جوش و قرار دادن آن در یک ظرف در طول شب و نوشیدن جوشانده صاف شده آن در صبح می توانند به تنظیم سطح انسولین خون خود کمک کنند. منبع: healthimpactnews ...
فشارهای روحی و روانی را چگونه تخلیه کنیم
قول معروف حق طرف را کف دستش نگذاشته اید. روانشناسان عقیده دارند باید به موقع، به جا و به اندازه، واکنش نشان داد. درغیر این صورت، خشم، غم، رنج و غصه و حتی گاهی شادی در روان تان جمع شده و به شکل های دیگری مانند مشکلات جسمی، روانی و یا واکنش ناگهانی در شرایط نامناسب و به شکل نامناسب بروز می کند. به نظر شما چه طور باید ناراحتی و غم مان را بروز بدهیم؟ بهترین راهکار نشان دادن غم مان چیست ...
لاغری با این رژیم ها بی فایده است، تلاش نکنید
، پروتئین بسیار پایین، احساس ضعف و نفخی که به رژیم گیرنده می دهد، می تواند برایتان مشکل ساز شود. رژیم لاغری کرم روده در این روش، شما کیستی که از لاشه گوشت گاو خارج شده را می بلعید! برنامه این است که اجازه دهید کرم روده به مدت 10 هفته در بدنتان زندگی کند و سپس داروهایی مصرف کنید تا آن را بکشید. لازم به گفتن نیست که این روش از خطرناک ترین راه ها برای دست یابی به کاهش وزن است. هیچ ...
دلایل کهیر حاد و کهیر مزمن را بیشتر بشناسیم
، کهیر ورزشی یا کهیر خورشیدی تقسیم کرد که کهیر فشاری در مناطقی از پوست تحت فشار مانند زیر کش جوراب، کهیر سرمایی در مواجه شدن فرد با هوای سرد یا آب سرد ایجاد می شود. رضوانی تصریح کرد: در کهیر غذایی نیز فرد در صورت مصرف مواد غذایی خاص مانند فلفل، در کهیر ورزشی فرد پس از انجام حرکات ورزشی دچار کهیر می شود و در کهیر خورشیدی فرد در مواجهه با خورشید در نواحی تحت تابش بدن دچار کهیر می شود. ...
دلیل دنبال کردن یک رژیم غذایی قلیایی
سبزیجات تازه که حاوی مقادیر زیاد مواد مغذی، مواد معدنی و آنزیم ها هستند، تمرکز شده است. در شرایطی که مواد معدنی به استفاده از مواد مغذی کمک می کنند، آنزیم ها در تجزیه مواد غذایی برای تامین انرژی کافی نقش دارند. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه به بهبود شاخص توده بدنی نیز کمک می کند. همچنین، یک رژیم غذایی قلیایی در سم زدایی و پیشگیری از تجمع سموم در بدن نقش دارد. مواد زائد می توانند اندام ها را مسدود سازند و همچنین نرخ سوخت و ساز را کاهش دهند. این شرایط می تواند افزایش وزن را در پی داشته باشد. ...
مواد غذایی مفید برای سوختگی را می شناسید؟
های رایج سوختگی در موارد سوختگی های خفیف در منزل می توان با قرار دادن ناحیه سوخته در آب و یا استفاده از حوله خیس به مدت 10 دقیقه تا زمان برطرف شدن درد به کنترل سوختگی کمک کرد. سپس روی ناحیه سوخته را بانداژ تمیز و خشک قرار داد. در صورت باقیماندن درد و مشاهده علائم عفونت حتما باید به پزشک مراجعه کرد. در مورد سوختگی با برق درمان باید توسط پزشک انجام شود. مواد غذایی ...
روش آموزش در نظر غزالی
در جای دیگر بر رسیده ام.(10) در اینجا به نکته های بنیادین دیگری اشاره می کنم. غزّالی بر کاربر و کارآیی روش های گوناگون تربیتی در کودکان، فراخور تاب و توان و هوش و استعدادشان، تأکید دارد. او آموزگار را به سان پزشک و درمانگری می بیند که به حال و هوای بیماران خود از نظر سن و سال و مزاج به یک چشم می نگرد. همین گونه است استاد و شیخ که باید به بیماری شاگرد (مرید) خود توجه نشان دهد و اگر با همگان ...
چرا انقلاب ناگزیر بود؟ - عباس عبدی
مجبور به تغییر دادن سیاست داخلی خود شد؛ در حالی که اگر چنین وابستگی را نداشت، قضیه به نحو دیگری رقم می خورد. با گذشت زمان سهم نفت و درآمدهای آن به سرعت رو به فزونی می نهاد. اتکا به نفت و درآمدهای سرشار آن، نوعی نظام غنیمتی را بر جامعه ایران حاکم می کرد که این نوع نظام ها از نظر برخی افراد، دارای سه وجه به هم پیوسته است: وجه اول آن نوعی خاص از درآمد است که در اینجا رانت نفت است، وجه دوم ...
سیاستگذاری های انجام شده در حوزه موادمخدر
اینجاست کدام یک از برنامه های ما که در راستای مدیریت مصرف است، جدید است؟ هیچ برنامه جدیدی نمی بینیم. دوم اینکه شاهد هستیم که از سال 1382 تاکنون نگاه مسئولان و افراد درگیر در این حوزه خیلی تغییر کرده است. طرفداران مقابله بازهم جلوآمده اند و میدان دار شده اند. این مسأله را ما در ماده 95 قانون برنامه ششم توسعه به خوبی می توانیم ببینیم. در این ماده سه بند به حوزه اعتیاد اختصاص داده شده که یک بند یعنی ...
ضوابط و احکام بدعت از نگاه مذاهب فقهی
گزار است. (39) از عبارات مزبور استفاده می شود که به نظر علامه مجلسی در تحقق عنوان بدعت علاوه بر عدم ثبوت مشروعیت عمل، قصد عبادت نیز لازم است. این گونه از تعریف، از کلمات فقهای دیگر نیز به دست می آید؛ اگر چه در مقام تعریف بدعت نبوده اند؛ مثلاً در موارد زیادی از کتاب های فقهی می نویسند: مشروعیت فلان عمل ثابت نشده، اگر انسان آن عمل را بدون قصد عبادت انجام دهد، کار لغوی انجام داده و ثواب و ...
تاثیر پروتئین برای افزایش قدرت عضلات
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: پروتئین یکی از مهمترین مواد مورد نیاز بدن است که باید در رژیم غذایی هر فرد نقش مهمی داشتنه باشد،در یک مطالعه و بررسی جدید که در یک جامعه آماری صورت گرفت مشخص شد مصرف پروتئین باعث افزایش قدرت عظلانی و بالا رفتن حفظ سلامت بدن می شود. نتایج یک تحقیق نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از پروتئین کمک می کند حجم و قدرت عضله ها با بالا ...
آیا از وضعیت تیرویید خود مطلع اید؟
خود را به طور کامل تغییر دهید. برای جلوگیری از عود علائم کم کاری تیرویید، باید یک برنامه آگاهانه و مداوم برای مصرف مواد غذایی روزمره خود داشته باشید. باید از موادی که می توانند علائم شما را شعله ور سازند و فعالیت های روزانه شما را با اختلال رو به رو کنند، دوری نمایید. اگر شما با عزمی راسخ به برنامه رژیم غذایی کم کاری تیرویید خود پایبند باشید، هیچ گونه نگرانی در مورد عود علائم نخواهید ...
راهکار طب سنتی برای کاهش دردهای میگرنی
، خوردن یک نخود از ژل رویال عسل ناشتا، آب انگور طبیعی یا مویز سیاه شانی بسیار مفید برای دفع درد میگرن است. بهادری عدم دفع کامل سموم بدن را از دیگر علل بروز سردردهای میگرنی دانست و گفت: یکی از علل مهم میگرن، سمومی است که به طور کامل از بدن دفع نمی شود در این افراد معمولاً روده ها خوب کار نمی کنند و فرد با مشکل یبوست مواجه است بنابراین برای دفع سموم، هم از طریق سیستم گوارش (به وسیله خوراکی ...
با این حرکات ورزشی سلولیت را درمان کنید
و باعث می شود که بدن کشیده تر و محکم تر به نظر برسد و ظاهر هماهنگ تری به شما می دهد. یک سریِ 10 تا 15 تایی از حرکات زیر را 3 روز در هفته انجام دهید. به آهستگی بلند شوید، 2 ثانیه برای بلند شدن و 4 ثانیه برای پایین رفتن. پیش از شروع، با راه رفتن، دوچرخه ی ثابت یا حرکات کلیستنیکسِ سبُک (تمرینات بدون وزنه و عمدتا متکی بر وزن خود بدن)، بدن تان را گرم کنید. حرکت پهلو به پهلو عضلات ...
چگونه در خانه محصولات ارگانیک و طبیعی داشته باشیم؟
کارکرد دستگاه گوارش، ابتلا به پارکینسون و پوکی استخوان، بروز نقص های ژنتیکی، تولد نوزادانی با وزن کم و افزایش سقط جنین و اختلالات هورمونی سلامت افراد بویژه کودکان و مادران باردار را به خطر اندازد. گاهی اوقات استفاده از انواع سموم یا اصلاحات ژنتیکی فقط به خاطر داشتن ظاهر زیبا یا نگهداری برای مدت طولانی است که نه تنها سودی برای مصرف کننده ندارد، بلکه باعث عوارض جبران ناپذیری خواهد شد . تهیه ...
بررسی وضع محصولات ارگانیک در کشور
حاصلخیز سازی خاک استفاده می گردد که بقایای این مواد پس از ورود به بدن می تواند موجب مشکلات عدیده ای گردد ازجمله: بروزنقص های مادرزادی، تولد نوزاد با وزن کم، اختلال در سیکل ماهانه زنان، سقط جنین، کاهش کارایی سیستم ایمنی بدن ، سرطان زایی و ..... - بیش از یک سوم از زمین های کشاورزی ارگانیک جهان که شامل 13.4 میلیون هکتار می شود در کشورهای در حال توسعه قرار گرفته است . - آخرین آمار ...
پاسخ کوبنده مردم در سراسر کشور به دشمن/ از شمال و جنوب تا شرق و غرب؛ همه آمدند+ تصاویر
زمان (عج) تحویل دهند. خدیجه اکبری معلم وظیفه شناسی که انگیزه حضور خود در راهپیمایی 22 بهمن را وظیفه شرعی هر انسانی دانست و افزود: طبق آیه قرآن که می فرماید لَئِنْ شَکَرْتُمْ لَأَزِیدَنَّکُمْ اگر می خواهید خداوند نعمت هایتان را افزون کند و ظرفیت شما را بالا ببرد که قُدرتتان در مقابل دشمن بیشتر شود باید به شکرانه این نعمتی که خدا به ما داده در این راهپیمایی حضور پیدا کنیم و رهبر معظم ...
اضافه وزن بارداری، چطور کمش کنیم؟
دلیل پزشک متخصص زنان، خانم باردار را در هر بار چکاپ وزن می کند. کاهش یا اضافه شدن ناگهانی وزن در بارداری طبیعی نیست و باید دلیل آن را مشخص کرد اما در هیچ شرایطی مادر نباید سرخود به گرفتن رژیم اقدام کند. بدن شما در دوران بارداری به مواد مغذی زیادی نیاز دارد بنابراین اگر میخواهید وزنتان را مدیریت کنید و این مواد مغذی به بدنتان برسد بهتر است حتما ویتامین و مکمل مصرف کنید. اما این به آن معنا نیست که شما رژیم غذایی خودتان را فراموش کنید. ...
پاسخ کوبنده مردم در سراسر کشور به دشمن/ از شمال و جنوب تا شرق و غرب؛ همه آمدند+ تصاویر
نظام را ناامید کردند. در این راهپیمایی حضور کودکان، دانش آموزان و دانشجویان که پلاکاردهایی با مضامین شعارهای ضد استکباری در دست گرفته و با ساخت آدمک هایی از سران استکبار جهانی، انزجار خود را از دشمنان اسلام اعلام کردند به همراه خانواده هایشان بیش از همه جلب توجه می کرد. حضور اقشار مختلف مردم در راهپیمایی 22 بهمن با هر سن و سالی، جلوه هایی از عشق به وطن و نظام مقدس جمهوری اسلامی ...
آغاز سخنرانی رئیس جمهوری در مراسم گرامیداشت سالروز پیروزی انقلاب اسلامی/قطعنامه پایانی: امنیت ایران ...
مسیر راهپیمایی 22بهمن گفت: امروز همه مردم شعار مرگ بر آمریکا سر می دهند و پرچم آمریکا را لگدمال می کنند و این امر به این معنی است که ما در مقابل ظلم کوتاه نمی آییم و عقب نشینی نمی کنیم. وی افزود: ما تنها نیستیم و در همه جای دنیا ملت های زیادی هستند که پرچم آمریکا را لگدمال می کنند و دشمنی با آمریکا شعار همه آزادی خواهان و مظلومین دنیاست. آیت الله جنتی تاکید کرد: ما نیز دست از ...
گفتگوهایی خواندنی با مبارزان انقلابی استان کرمانشاه/ از انقلابیونی که تانک به شهر آوردند تا سند جنایت ...
اظهار داشت: من به تهران رفتم و فرمان امام را ظرف 48ساعت برای ایشان آوردم که پس از آن سکان راهپیمایی ها را در هرسین به دست گرفت؛ افراد انقلابی و مذهبی دور آقای کاظمی جمع شدند که پس از آن چند راهپیمایی در هرسین شکل گرفت و در نهایت انقلاب به پیروزی رسید. وی افزود: پس از آن سعی می کردیم علی رغم نا امنی های ایجاد شده در شهر وضعیت شهر را ساماندهی کنیم، در روز های اول پیروزی انقلاب که مردم هنوز ...
چه نوع ماستی بخوریم برایمان بهتر است؟
؛ محققین به این نتیجه رسیده اند که ماست احساس سیری را در افراد افزایش می دهد. همچنین کلسیم موجود در شیر و ماست سبب افزایش متابولیسم شده و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و در درازمدت سبب کاهش وزن بدن می گردد. سویه های پروبیوتیک خاصی در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس. 6- درمان مشکلات روحی با مصرف ماست ...
نکاتی جالب راجع به پخت غذا برای حفظ ویتامینها
آمینه و مشتقاتش یا لیپیدهایی که حرارت دیده اند) و اکسیداسیون لیپیدها از جملۀ این واکنش هاست. مولکول هایی که در جریان این واکنش های شیمیایی شکل گرفته اند، در مقابل مولکول های زیستی بدن حالت تهاجمی شدیدی دارند . برعکس، پخت آرام غذا در روغن (که رسانندۀ خوبی برای گرماست) باعث افزایش سریع و یکسان حرارت بر تمام سطح مادۀ غذایی می شود . گوشت قرمز حساس تر است مصرف بیش از حد گوشت ...
5 راهکار درمان بیماری های خود ایمنی کودکان
کلیه و کبد، به دلیل این که خون کافی در بدن تولید نمی شود، تزریق خون لازم است. مصرف مکمل ها: ممکن است پزشک مصرف مکمل های جایگزین انسولین، هورمونی یا ویتامین ها را برای کودک تجویز کند. ورزش درمانی: اگر کودک از بیماری خود ایمنی مربوط به مفاصل، عضلات یا استخوان رنج می برد، درمان فیزیکی وی برای تقویت عضلات و راحت حرکت دادن قسمت های بدن بسیار ضروری است. ...
تفاوت های تفریح مدرنیته و سنتی
فعالیت ها را با عنوان ایجاد کنند، ولی این کارها دست خود آدم نیست و برخی معلول شرایط زندگی است. گاهی انسان می خواهد خود را مشغول کند و از دریچه اینکه بیکار نباشد، سراغ سرگرمی می رود و گاه برای وقت گذرانی است و اینکه در هر زمانی احساس خوب و هنری داشته باشند. البته در نگاه فلسفی هیچ انسانی بی کار نیست و در بی کاری ظاهری نیز، ذهن شما مشغول بوده و هیچ آدمی حالت صفر ندارد و اگر به ...
بچه دار شدن با IVF و همه هزینه ها و دردسرهایش
موقع و درست، نگهداری و استفاده درست دارو، تغذیه مناسب، عدم مصرف دخانیات، عدم کمبود ویتامین ها و نکات بسیار مهمی که همکاران محترم متخصص زنان و نازایی توصیه می کنند. میزان موفقیت بخش ناباروری ما جزو بهترین ها است. امیدواریم که بتوانیم روز به روز در همه موارد ارتقا پیدا کنیم. در اروپا میزان موفقیت به طور متوسط حدود چهل درصد بوده و در آمریکا و کانادا نتایج بهتر است. در این مراکز دقیقا همان ...
این علائم، خبر از سرطان می دهند!
زمینه سلامت می باشد. تورم و یا آماس می تواند ناشی از سرطان بخصوص سرطان های کلیه، کبد و یا تخمدان باشد. بنابراین اگر به این علائم دچار شدید حتما به منظور تشخیص علت به پزشک خود مراجعه کنید. کاهش وزن بی دلیل کاهش وزن ناگهانی یکی از اولین علائم قابل توجه مشکلات در زمینه سلامتی است. اغلب افراد مبتلا به سرطان دچار کاهش وزن بدون علت می شوند. درد طولانی مدت ...
بایدها و نبایدهای مصرف گوشت بوقلمون
سلامت نیوز: مصرف گوشت بوقلمون به ویژه در فصل سرما برای کودکان و سالمندان بسیار مناسب است. به دلیل اسیدآمینه موجود در گوشت بوقلمون این ماده غذایی می تواند از تجمع سرب و جیوه در بدن جلوگیری و به عملکرد کبد برای دفع سموم بدن کمک کند. بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش می دهد، آرامش و سرحالی ایجاد می کند، از سرطان جلوگیری می کند، ترشح هورمون تستوسترون را افزایش می دهد و سیستم ایمنی را تقویت می کند. 150 ...
نکاتی که درباره لیزر حتماً باید بدانید
بین 4 تا 6 هفته می توان این ضایعات را کم رنگ کرد. البته در ابتدای درمان شاهد زخم های سطحی هستیم که بعد از مدتی این زخم ها تبدیل به ترمیم های پوستی می شود. متأسفانه چون در ایران عمق تتو مشخص نیست و عمدتاً از سوی افراد غیرمتخصص انجام می شود، ممکن است تعداد جلسات پاکسازی طول بکشد. 2. جوان سازی از آنجا که روند کولاژن سازی پس از 30 سالگی متوقف می شود، می توان با استفاده از لیزر، روند ...
نگاهی به اهمیت ورزش برای بانوان و تاثیرات مثبت آن در جامعه و خانواده
شادابی پوست، داشتن انرژی برای انجام فعالیتهای مختلف روزانه جلوگیری از پوکی استخوان و سبب تقویت آنها می شود.ضمن اینکه با سوزاندن قند اضافی موجود در خون ، به تنظیم قند خون کمک می کند.حال آنکه نداشتن تحرک کافی و نبودن فعالیتهای مناسب بدنی دستگاههای مختلف بدن را دچار اشکال می کند. مشکلاتی که با احساس ضعف و تبدیل آن به بیماریهای مختلف نمایان می گردد برای مثال بالا رفتن سریع ضربان قلب با انجام کوچکترین حرکت ...
