خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"سرطان لوزالمعده" در صدر سرطان های کشنده
نفر با علائم سرطان پانکراس تشخیص داده می شوند. اگر سرطان زود تشخیص داده شود و عمل جراحی به موقع انجام شود، فرد مبتلا تا 5 سال بعد جراحی زنده خواهد ماند، اگر سرطان به بافت های مجاور منتقل شود فرد نهایتا 11 ماه زنده خواهد ماند و اگر سلول های سرطانی در سراسر بدن پخش شوند و دیگر ارگان ها نیز درگیر شوند فرد نهایتا 2 تا 6 ماه زنده خواهد ماند. مطالعات دانشمندان نشان می دهد که مواد غذایی حاوی ...
20 چیز که لبخندتان را ویران میکند
سوی بیماری های لثه و پوسیدگی دندان است.قرص های لاغری باعث کاهش ترشح بزاق میشوند، که باعث خشکی دهان میشود و شما را در خطر بیماری های لثه ، پوسیدگی دندان، و ترک خوردن آن قرار میدهد.بهترین کار عمل به یک رژیم متعادل در کنار ورزش مرتب است، با این کار از لبخند خود نیز محافظت میکنید.بهم فشار دادن دندان ها بهم فشار دادن دندان ها یا دندان قروچه، میتواند روی فک تاثیر بگذارد، و باعث درد یا حتی تغییر ...
تغذیه قبل از بارداری برای زنان، دانستنی ها
فرفولیک که مصرف می کنید، وجود دارد. با این وجود مصرف میوه و سبزی را افزایش دهید). - اگر دچار کم خونی هستید آنرا درمان کنید. نباید پیش از بارداری از کمبود آهن رنج ببرید. کمبود آهن در بارداری ممکن است موجب شود تا بیش از آنچه که رایج است، در دوره بارداری احساس خستگی کنید. بعلاوه شما باید ذخیره آهن مناسبی برای جنین و زایمان داشته باشید. - سعی کنید با دوری گزیدن از عفونت ها، سالم باقی بمانید. دست ...
تغذیه در زمان قاعدگی، بایدها و نبایدها
ظاهر لکه لکه دارند. در اثر کمبود ویتامین A این لک ها گسترده بوده و همراه با برجستگی های شبیه پوست مرغ ظاهر می شود. همچنین در کمبود اسید فولیک ، کمبود اسید اسکوربیک (ویتامین C) و در انواع کم خونی ها نیز لک های مشابه دیده می شود. لک در اثر مصرف بعضی داروها : مصرف بعضی داروها از قبیل کلرپرومازین، دی پنیسیلامین، هیدانتوئین، داروهای ضد مالاریا و داروهای ضد سرطان باعث ایجاد لک به اشکال ...
8ماده غذایی برای تقویت ناخن
...: ناخن ها مانند موها آینه سلامتی ما هستند. وجود هر مشکلی در بدن مانند بی خوابی، خستگی، تغذیه ناسالم و غیره خیلی زود تأثیرشان را روی ناخن ها به جا می گذارند. در این صورت است که ناخن ها شکننده و سست و نازیبا می شوند. در این مواقع نیازی نیست که پول زیادی صرف خرید محصولات زیبایی ناخن بکنید. درمان چنین مشکلاتی در بشقاب های شماست. کافی است به سراغ مواد غذایی مناسب بروید تا ناخن هایتان قوی و محکم شوند. ماهی آزاد ماهی آزاد سرشار از ویتامین ها و پروتئین های احیاکننده است. اگر ناخن هایتان خشک و تیره شده اند احتمالاً دچا ...
خواص قارچ؛ 10 خاصیتی که این خوراکی خوشمزه را دوست داشتنی تر می کند
...> ارگوتیونین یک آنتی اکسیدان قوی است که در قارچ وجود دارد. این ماده از شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند و قدرت سیستم دفاعی بدن تان را هم بالا می برد. ارگوتیونین در واقع آمینواسیدی است که سولفور دارد. جالب است بدانید اگر بدن تان کمبود سولفور داشته باشد، اصلا متوجه نمی شوید و علائمش را نمی بینید. خیلی از مردم این مشکل را دارند و خودشان اصلا نمی دانند. این آنتی اکسیدان خیلی مهم فقط در قارچ ...
خواص شگفت آور آب پرتقال
سرطان پوست، پستان، دهان، کولون و ریه دارد. حتی تحقیقات دیگری نشان داده اند که مصرف آب پرتقال، خطر ابتلا به سرطان های کبد، حنجره و معده را هم کاهش می دهد. خود ویتامین C موجود در پرتقال و بالابودن سطح آنتی اکسیدان ها در آن به تاثیرگذاری بهتر دی-لیمونن کمک می کند. جلوگیری از به وجود آمدن سنگ کلیه کسانی که روزانه یک وعده مصرفی از آب پرتقال را برای برنامه غذایی خودشان در نظر می گیرند ...
پیشگیری از سرطان سینه با این روشها
شفا آنلاین:سرطان پستان جزء سرطان های نسبتاً شایع و خطرناک در بین زنان می باشد. درمان موفقیت آمیز این سرطان بستگی به تشخیص اولیه و مراقبت های پزشکی دارد. به گزارش شفا آنلاین :معاینه ی سینه به صورت ماهیانه توسط فرد، برای تمامی خانم ها امکان پذیر است. بهترین زمان برای معاینه بعد از دوران قاعدگی است؛ زیرا در آن زمان دردناکی سینه که مربوط به هورمون ها است وجود ندارد. طریقه ی ...
نادانسته های سرطان سینه
...> سرطان سینه سرطان پستان یکی از انواع سرطانهاست که در آن سلولهای غیرطبیعی به صورت غیرقابل کنترل در یک یا هر دو سینه رشد می کنند. این سلولها می توانند بافت های اطراف را مورد تهاجم قرار داده و موجب تشکیل یک توده شوند که اغلب تومور نامیده می شود. همچنین این سلولها می توانند انتشار یافته و به بافتها و غدد لنفاوی اطراف گسترش یابند که به آن متاستاز گویند. محل های شایع متاستاز عبارتند از: ریه ...
28 بهمن کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
، باید نسبت به خطرات آن آگاه باشند و بدن خود را برای اطمینان از نداشتن توده های نامتعارف چک کنند. سرطان های لیمفوما در سیستم لنفاوی روی می دهد. سیستم لنفاوی شبکه ای از رگ هاست که بخشی از سیستم دفاعی بدن را تشکیل می دهد و سلول های ضدعفونت به نام “لیمفوسایت” را جابجا و سلول های مرده را از بافت ها تخلیه می کند. نویسندگان این مقاله تحقیقی از آژانس بین المللی تحقیقات سرطان در فرانسه ...
لاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده
انجام ورزش های قلبی مانند دویدن به مدت 90 دقیقه در از بین بردن چربی های بدن موثر است به گزارش تیتر شهر : سلامتی بدن به سبک زندگی وابسته است. به دلیل برخی عادت های غلط، بسیاری از افراد گرفتار چاقی و اضافه وزن شده و با وجود اینکه رژیم می گیرند یا ورزش می کنند، همچنان از افزایش وزن رنج برده و در موارد زیادی احساس شکست می کنند. به گفته محققان و متخصصان تغذیه چند دلیل عمده در این خصوص وجود دارد که با راه حل های ارائه شده می توان آن ها را از میان برداشت ...
روش های جلوگیری از افزایش وزن
می توانید غذای بیشتری بخورید.www.migna.ir در کنار این مزیت عیب هایی هم وجود دارد. اول) این مواد دارای فیبر نیستند و در نتیجه نقشی در کنترل قندی که با خوردن غذاها وارد خون شما می شود نخواهد داشت. دوم) این مواد حاوی ویتامین ها و مواد مغذی نیستند. سوم) هر از چندگاهی اخطاری در مورد مضرات این مواد منتشر می شود و بعد از مدتی تقویت یا تکذیب می شوند که در هر دو ...
این عادت های بد را در دهه دوم زندگی ترک کنید
خواب قرار دهید. این باعث می شود که بعد از تماشای سریال مورد علاقه تان، مستقیم با آرایش به خواب نروید و انرژی داشته باشید که به دستشویی سری بزنید و آرایش تان را پاک کنید. 13. مصرف زیاد فست فود و غذاهای فرآوری شده حتی وقتی در حال انتخاب غذاهای سالم است، به غذاهای حاضری و آماده بر می خوریم که برای سلامتی مان چندان هم خوب نیستند. دلایل زیادی وجود دارند برای اینکه غذاهای فرآوری ...
نشانه هایی که خانم ها بایدجدی بگیرند
سلامانه : همه ما در زندگی روزمره دچار دردها و ناراحتی های به ظاهر ساده ای می شویم که گاه می تواند نشان دهنده مشکلی جدی باشد. به گزارش روزنامه سپید ،در این باره بعضی از علائم مختص خانم هاست که به هیچ وجه نباید بی اهمیت تلقی شود. متاسفانه بسیاری از خانم ها این علائم را جدی نمی گیرند و به پزشک مراجعه نمی کنند. تورم پستان و تغییر رنگ: تورم پستان ها یکی از علائمی است که حتما باید ...
درمان یبوست در بارداری چیست؟
ها در 3 ماهه دوم بارداری نیاز به غذاهای پر انرژی تری دارند. مصرف شیر و لبنیات 3 واحد در روز برای خانم های باردار از نوع کم چرب توصیه می شود. این 3 واحد می تواند 3 لیوان شیر یا 3 کاسه ماست یا هر دوی آنها باشد. مصرف گوشت ماهی حداقل 2 بار در هفته، مصرف روزانه 1 تا 2 عدد گردو اگر می خواهند فرزندشان ضریب هوشی بالایی داشته باشد، مصرف کنجد که هم کلسیم را تامین می کند و هم امگا3 بالایی دارد و هم روی ضریب ...
تغییرات بدن پس از زایمان، شکیبا باشید
این تغییر دخالت دارند، مانند مقدار توده بدنی فرد که نشان دهنده بافت چربی اوست، تعداد بارداری، اندازه (بزرگی) بافت قبل از بارداری ، سن و استعمال دخانیات. 6- ریزش موها بسیاری از خانم ها دوست دارند بعد از زایمان ظاهری بشاش تر و چهره ای زیباتر داشته باشند اما همیشه هم این طور نمی شود. بعد از بارداری وقتی میزان استروژن افت پیدا می کند و به سطح طبیعی بازمی گردد، موها دچار ریزش می ...
بواسیر در زنان چه دلایلی دارد و چگونه درمان می شود
سن اسهال مزمن یبوست مزمن نشستن به مدت طولانی (به خصوص در توالت) نزدیکی جنسی از مقعد چاقی بیش از حد ژنتیک- برخی افراد تمایل به بواسیر را ارث می برند. بواسیر می تواند داخل و بالای داخل مقعد اتفاق بیفتد. همچنین می تواند زیر پوست مقعد به صورت خارجی اتفاق بیفتد. علائم بواسیر در زنان خونریزی، معمولا بدون درد. بیمار معمولا لکه های قرمزی بر روی دستمال توالت در هنگام تمیز ...
چگونه سرطان پستان را تشخیص دهیم؟
سرطان در لمس به صورت سفت یا سخت، گاه غیرمتحرک و با چسبندگی به اطراف لمس می شوند. همان گونه که قبلاً گفته شد، اغلب این توده ها منفرد و بدون درد هستند. ترشح از نوک پستان ترشحات پستان می توانند به رنگ های مختلف مشاهده شوند. ترشح ناشی از سرطان پستان معمولا خونابه ای یا در برخی از موارد بی رنگ می باشد تغییرات پوست پستان این تغییرات به صورت فرورفتگی و یا کشیدگی ...
زخم هایی که باید التیام یابند
شفا آنلاین:زخم و جراحت آثار تخریب بافت در یک قسمت از بدن است. حال آنکه ترمیم و بهبود آن تا چه اندازه مهم است، بستگی به نوع زخم دارد. با پیشرفت دانش پزشکی، روز به روز روش های جدیدی برای مقابله با عواملی که سلامت انسان را به خطر می اندازد، کشف شده است. به گزارش شفا آنلاین :به نقل از سپید اگرچه از همان ابتدا برای التیام زخم ها، مرهم یا ضمادی ترکیبی از گیاهان دارویی تهیه می شد و حکیم بسته ...
چگونه باردار شویم؟
همه خانم ها یا تعداد زیادی از آنها دیده نمی شود؛ از جمله لکه بینی، حساسیت پستان ها، دل درد، افزایش حساسیت در حس های مختلف و تقویت میل جنسی . هنگامی که تخمک منتشر میشود، به یکی از لوله های فالوپ مهاجرت میکند. اگر شما می خواهید ، باردار شدن روز منجر به تخمک گذاری هستند زمان، اما هنگامی که شما می گویید تخمک گذاری چگونه است؟ برای بسیاری از زنان، آن را مانند هدف قرار دادن یک هدف متحرک- به ویژه از ...
ملکه ادویه ها و خواص شگفت انگیزش را بشناسید
بدنتان می افتد!1. تسکین درد مفاصل از آرتریت رنج می برید؟ زردچوبه علائم درد، سفتی، و ورم مفاصل را تسکین می دهد. هم چنین تحرک را بهبود می بخشد. مطالعات نشان داده است کورکومین می تواند به عنوان یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (ان اس ای آی دی) موثر باشد. این دسته از داروها شامل آسپرین، تایلنول، ادویل، و سلبرکس است. با این وجود، کورکومین اثرات مضر مصرف طولانی مدت داروهایی ضدالتهاب ...
کم خونی : انواع و علائم آن
به بروز حملات ناگهانی و شدید درد شود. این حملات درد معمولا بدون هشدار قبلی اتفاق می افتند و فرد باید به بیمارستان مراجعه کند. سایر علائم آن، خستگی و ضربان نامنظم قلب است. در بلندمدت، کمبود اکسیژن در بافت ها به آنها آسیب می رساند. سایر علائم کم خونی شامل رنگ پریدگی، سبکی سر، سردرد یا سردشدن دست ها و پاهاست. مهمترین علائم و نشانه های ابتلا به کم خونی عبارتند از: خستگی ...
نوشیدن چای در بارداری، مشکلی نداره؟
...، ارل گری، و چای نارنجی که دارای طعم ظریف تر از چای سیاه است. چای گیاهی چای گیاهی به طور طبیعی کافئین ازاد دارد، نگرانی با مصرف چای گیاهی در دوران بارداری به علت عدم وجود اطلاعات موجود در اکثر گیاهان و اثرات آنها بر جنین در حال رشد است.مطالعات پزشکی نشان داده است که برگ تمشک قرمز را می توان با خیال راحت در دوران بارداری مصرف کرد . اجتناب از نوشیدن این چای ها در ...
چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟
افزایش می دهد. هر دو این مواد معدنی برای مقابله با التهاب ضروری هستند. به عنوان مثال، منیزیم امکان فعال شدن ویتامین D را می دهد، که برای پیشگیری از درد مهم است. دنبال کردن یک رژیم غذایی قلیایی از پتانسیل کاهش خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت نیز برخوردار است، اگرچه مطالعات بیشتری برای اثبات این اثر باید انجام شوند. پیشگیری از سرطان یک رژیم غذایی قلیایی ...
از یک جراحی ویژه بانوان بیشتر بدانیم!
به گزارش تیتر شهر : خطرات شناخته شده ایمپلنت پستان زنانی که قصد انجام جراحی زیبایی جایگذاری ایمپلنت پستان، برداشت آن یا تعویض ایمپلنت های قدیمی با جدید را دارند باید درباره خطرات کوتاه مدت و بلند مدت این کار آگاه باشند. عوارض موضعی به مشکلاتی که در ناحیه پستان رخ می دهند، ارجاع می شوند که آشکارا با ایمپلنت ها یا عمل جراحی در ارتباط هستند. عوارض شایع شامل عفونت و دیگر خطرات جراحی، درد مزمن پستان، بی حسی پستان یا نوک آن، انقباض کپسولی، شکستگی و نشت، نکروز (مرگ پوست)، نیاز به جراحی اضافی، و مشکلات زیبایی از قبیل نارضایتی درباره ظاهر جدید اندام می شوند. مطا ...
چگونه به طور موقت از بارداری جلوگیری کنیم؟
پیشگیری از بارداری برای چه افرادی مناسب تر است ؟ خانم هایی که خواهان یک روش مطمئن قابل برگشت پیشگیری از بارداری هستند . خانم هایی که قاعدگی منظم و دردناک دارند . خانم هایی که در سال های اول ازدواج به سر می برند . موارد منع مصرف * حاملگی یا احتمال آن * سرطان پستان * خونریزی های نا شناخته رحمی * بیماریهای قلبی – عروقی ...
تورچ، بارداری و زایمان
بدن باقی می ماند و عفونت نهفته ایجاد می کند و این مساله می تواند تا زمان حیات میزبان ادامه یابد و طی فعال شدن مجدد، عفونت ویروسی باعث ترشح علامت دار یا بدون علامت ویروس از پوست و مخاط می شود. عفونت مجاری تناسلی با ویروس هرپس سیمپلکس شایع ترین بیماری مقاربتی است. • علایم: متاسفانه بیشتر افرادی که در بدنشان ویروس دارند، از این مساله بی خبرند و تنها 15-5 درصد آنها از وجود عفونت مطلع می شوند ...
وزن متعادل در بارداری، چگونه داشته باشیم؟
دوران بارداری نباید رژیم کاهش وزن بگیرید یا وزن کم کنید. این کار می تواند عوارض جدی برای رشد جنین داشته باشد. بنابراین کاملا از فکر رژیم لاغری در دوران بارداری بیرون بیایید. تحت هیچ شرایطی رژیم کاهش وزن در بارداری توصیه نمی شود. میزان وزنی که مادر در دوران بارداری باید اضافه کند، به مقدار وزن قبل از بارداری مادر بستگی دارد. شما قد خود را بیان نکردید، تا شاخص توده بدنی تان را حساب کنم. با ...
آیا محل زندگی در کبد چرب نقشی دارد؟
...، قند بالا در بروز کبد چرب نقش دارند اما در برخی افراد ممکن است چند مورد از این عوامل همزمان اتفاق افتد که در این صورت مجموعه این عوامل به ایجاد سندروم متابولیک منجر می شود و این افراد بیشتر در معرض سکته های قلبی و مغزی در طول زمان قرار می گیرند. کسی که کبد چرب دارد احتمال اینکه فشار خون بالا، چربی بالا، قند بالا داشته باشد بیشتر است و احتمال اتفاقات قلبی و عروقی، سکته های قلبی و مغزی نیز ...
افزایش ابتلا به سرطان پستان در زنان جوان
این خصوص در ایجاد فضاهای مناسب برای ورزش زنان و گسترش فرهنگ ورزش در بین زنان اقدامات موثرتری انجام دهند. تشخیص زودهنگام سرطان پستان در زنان نقش مهمی در پیشگیری و درمان سرطان پستان دارد، اما از آنجا که سن ابتلا به این سرطان در زنان ایرانی کمتر از 40 تا 50 سال است، افراد زمانی از سرطان خود مطلع می شوند که بیماری پیشرفت کرده و در مرحله خطرناکی قرار گرفته است و این موضوع درمان آن را مشکل تر می ...
