خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدون پوکی استخوان پیر شوید!
به گزارش بلاغ ، در زنان که بیشترین مبتلایان به پوکی استخوان هستند، کاهش هورمون استروژن در اثر یائسگی و در نتیجه کاهش جذب کلسیم توسط استخوان ها یکی از دلایل ابتلا به پوکی استخوان (استئوپروز Osteoporosis) در زنان است. یائسگی فرآیندی طبیعی بوده که قابل پیشگیری نیست، اما پوکی استخوان قابل پیشگیری است. تاثیر هورمون ها براستخوان دکتر سیروس ملک پور ، متخصص ارتوپدی، فوق تخصص ستون ...
چگونه صورت چاق داشته باشیم
. بعد، خمیر را از روی صورت خود با آب گرم بشویید. بهتر است که این روش را در صبح ها انجام دهید تا بتوانید با استعمال روزانه ی آن نتیجه ی موردنظر خود را بگیرید. آلوئه ورا آلوئه ورا با خاصیت منقبض کننده و سفت کننده ی پوست طبیعی، از لاغری پوست تان جلوگیری می کند و مانع از کشسانی پوست می شود. وفور آنتی اکسیدان ها در آلوئه ورا از هرگونه آسیب ناشی از رادیکال آزاد جلوگیری می کند ...
چرا متاهلها از ازدواج ناراضی اند و مجردها را منع می کنند؟
670 هزار نفر آن را زنان تشکیل می دهند، نیست. این بار مخاطبان ما هزار و 895 زوجی است که در هر شبانه روز در ایران پای سفره عقد می نشینند و به زندگی مشترک زیر یک سقف پاسخ مثبت می دهند. مردان و زنانی که برای رسیدن به این مرحله شیرین زندگی از هفت خوان سخت ازدواج گرچه تن خسته ولی به سلامتی گذشته اند و توانسته اند رویای خود را به حقیقت بدل کنند. نگاهی به ازدواج در سال 95 از دید آمار و ارقام ...
10 فایده کاهو برای سلامتی و طرز تهیه خوراکی هایی با آن
آنتی اکسیدان آ و ث نیز به لطف توانایی شان در کنترل سلول های بیمار بدن و محافظت در برابر آسیب دی ان ای، می توانند به درمان شکل های مختلفی از سرطان کمک کنند. یک رژیم سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های آ و ث که در کاهوی رومی یافت می شوند، می تواند ریسک ابتلا به سرطان های ریه، پروستات، سینه، تخمدان، مثانه، دهان و پوست را کاهش دهد. 8. به داشتن یک بارداری سالم کمک می کند ...
شیوع20درصدی فشارخون درجامعه
.... همچنین چاقی و عدم تحرک از فاکتورهای مهم بروز سکته های قلبی هستند و این در حالی است که بخش قابل توجهی از جامعه ما و خصوصاً کودکان از چاقی رنج می برند. رئیس مرکز تحقیقاتی، آموزشی و درمانی قلب شهید رجایی در خصوص عوامل مؤثر دیگر در بروز سکته های قلبی گفت: بیماری قند، بالا بودن چربی خون و همچنین استفاده از فست فودها و سبک زندگی ناسالم از دیگر عوامل بروز این حادثه هستند. نوحی ...
آشنایی با خواص درمانی عناب/ تاثیر فوق العاده عناب برای لاغری
... پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان به دلیل دارا بودن مواد مغذی کنترل وزن بدن و کمک به کاهش آن به دلیل کالری کم موجود در عناب و در عین حال انرژی زا بودن این دانه گیاهی که باعث می شود فرد تا ساعت ها پس از خوردن آن احساس گرسنگی نداشته باشد و نیازی به مصرف تنقلات فاقد ارزش تغذیه ای پیدا نکند. تقویت سیستم ایمنی بدن با خوردن دانه های عناب به راحتی امکان پذیر است زیرا در آن ویتامین ...
توصیه های طلایی پدر پیوند قلب ایران برای پیشگیری از سکته و مرگ و میر جوانان
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): توصیه های طلایی پدر پیوند قلب ایران برای پیشگیری از سکته و مرگ و میر جوانان کیا پرس : پدر پیوند قلب ایران با بیان مهم ترین نشانه های سکته های قلبی، از افزایش بیماری های قلبی و مغزی ناشی از تصلب شرایین و گرفتگی عروق در ایرانی ها خبر داد و گفت: بی تردید پیشگیری از درمان های گران قیمت و بیماری های مرگبار باید از اولویت های مسئولان و مردم باشد ...
سالم ترین عادات برای جلوگیری از سرطان ریه
برای یک مدت طولانی است. این در حالی است که بنا به آمارهای انجمن ریه آمریکا، مردانی که سیگار می کشند، 23 برابر بیشتر احتمال دارد به سرطان ریه مبتلا شوند. خطر ابتلا به این سرطان در زنان سیگاری نیز 13 رابر است. با این حال آمارها نشان داده اند افرادی که در سنین 25 تا 35 سالگی سیگار را ترک می کنند، 10 سال به طول عمر خود افزوده اند. به هر حال در هر سنی و هر زمانی که سیگار را ترک کنید، خطر ابتلا به سرطان ...
آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند
خود را به درستی انجام دهد که در نتیجه به علت وجود مقاومت در برابر آن، قند خون بالا می رود. انسولین هورمونی است که توسط سلول های 'بتا' موجود در پانکراس ترشح می شود و وظیفه اصلی آن کاهش قندخون است. پانکراس نیز یکی از غدد دستگاه گوارش است که در پشت معده قرار دارد، بالا بودن قند خون در درازمدت سبب بروز عوارض در سیستم قلب و عروق، کلیه ها، چشم و سلسله اعصاب می شود. دیابت شامل دیابت نوع یک و ...
نشانه های صرع را بشناسید
سن شامل می شود. سنین بالاتر (مدرسه) صرع های ارثی شایع است؛ یعنی صرع بزرگ، صرع کوچک (مات زدگی) و صرع پرشی شایع تر است. هر چه سن افزایش می یابد علل صرع تغییر می کند، در جوانان مصرف داروهای محرک مانند آمفتامین و ترامادول، مصرف مشروبات الکلی و ضربه به سر عامل اصلی ابتلا است و در افراد بین 40 تا 60 سال تومورها و ضربه های مغز شایع ترین علت است و از 60 سال به بالا شایع ترین علت سکته های مغزی است. ...
فتنه های دامنگیر آخرالزمان!
گفتار و کردار از کفار و اجانب پیروی می کنند؛ حدود الهی تعطیل می گردد؛ مکر و حیله شیوع پیدا می کند؛ مساجد از حیث بنا آباد، و از حیث محتوا خراب خواهند بود؛ مردم دین خود را به دنیا می فروشند؛ اوقات نماز سبک شمرده می شود؛ طلاق زیاد می شود؛ لجاجت و عناد زیاد می گردد؛ در شهوات مردان به مردان اکتفا می کنند و زنان به زنان؛ با زبان به یکدیگر اظهار علاقه می کنند و در دل با یکدیگر در نزاع و جنگ هستند و... (ر.ک: منتخب الأثر ص 424؛ روضه کافی، ص 36؛ کفایة الموحدین، ج 2، ص 844 ) گفتنی است، کانال آینده نگاری ایرانیان به نشانی iranianForesight @ در دسترس کاربران است. منبع: ...
افرادی که باید مکمل آهن مصرف کنند
برای بدن به دنبال دارد. گیاهخواران از جمله گروه های مستعد ابتلا به کم خونی هستند، زیرا گوشت قرمز را که عمده ترین منبع آهن است در رژیم غذایی خود ندارند. بیمارانی که به خونریزی هایی مثل خونریزی دستگاه گوارش مبتلا هستند و همچنین زنان به دلایلی مثل بارداری و سیکل قاعدگی از دیگر گروه های مستعد کم خونی به شمار می آیند. شایع ترین علائم کم خونی فقر آهن علائم این نوع کم ...
خونریزی های غیر طبیعی رحم، حالا چیکار کنم؟
یک هفته مصرف شود (خطر ابتلا به بیماری کلیوی ) و در صورت بروز استفراغ و مدفوع سیاه و دیگر علایم خونریزی، دارو باید قطع گردد. این دارو باید بهمراه غذا یا شیر مصرف شود ( هر 8 ساعت 2 عدد ) و فرد 15 تا 30 دقیقه پس از مصرف دارو نخوابد. - ترانکسامیک اسید: مصرف این دارو همراه استروژن احتمال تشکیل لخته را بالا میبرد . عوارض جانبی آن تهوع ، استفراغ ، گیجی ، کاهش فشار خون و اختلال در بینایی است ...
بیماری گربه چیست؟
افراد بزرگسال و سالم می شود. با این حال افراد مبتلا به ضعف سیستم ایمنی بدن، مانند بیماران مبتلا به ایدز و یا زنان باردار، ممکن است به طور جدی بیمار شوند و گاهی اوقات می تواند کشنده باشد. بیماری گربه می تواند باعث آنسفالیت (التهاب مغز) و بیماری های عصبی شود و می تواند قلب، کبد، گوش داخلی و چشم را تحت تاثیر قرار دهد. تحقیقات اخیر توکسوپلاسموز گربه یا بیماری گربه را با خودکشی، اختلال نقص ...
کشیدن قلیان در بارداری، طفلکی جنین
ترفندهای گوناگون برای فروش هر چه بیشتر محصولات خود استفاده می کنند؛ به این ترتیب با مصرف قلیان در اماکن عمومی فقط قلیان آماده تحویل می شود و هرگز بسته های آلوده و فاسد شده توتون قلیان در معرض دید نیست. از آن گذشته سازمان بهداشت جهانی با بررسی 20 نوع تنباکوی قلیان که در کشورهای مختلف دنیا به مصرف کنندگان عرضه می شود، به این نتیجه رسید که در هیچ کدام از آنها برای افزایش آگاهی مصرف کنندگان، هشدار بهداشتی و ...
شش نوع ماده غذایی که می تواند قاتل میل جنسی باشد کدام است؟
از این رو سعی کنید از روغن زیتون بِکر استفاده کنید. 4- نمک کاهش میل جنسی یکی از مسائلی است که باید توجه شما را به سمت مقادیر سدیومی که مصرف می کنید جلب کند. نمک و غذاهایی که حاوی نمک زیاد است، حاوی نسبت بالایی از معدن سدیوم است که می تواند باعث افزایش فشار خون شود. این مساله به کاهش میل جنسی می انجامد. 5- الکل پرامبات می گوید: مشروبات الکلی باعث کاهش ...
راه های پسر شدن بچه، آخه دوس دارم
به طور کلی زنان مایل به پیدا کردن روشی هستند که چگونه می توان یک نوزاد پسر داشت .به دوره تخمک گذاری و قاعدگی خود توجه کنید به عنوان استراتژی بزرگ زمان بندی مقاربت برای افزایش شانس داشتن یک نوزاد پسر است. با این حال، رابطه جنسی درست قبل از تخمک گذاری و یا پس از آن تنها روشی است که می تواند به شما نشان دهد که چگونه یک فرزند پسرداشت. شما همچنین می توانید سعی کنید از غذاهای خاص یا محصولات گیاهی ...
خواص چای در درمان سرطان، پارکینسون و دیابت
چای می تواند در مقابل بیماریهای جدی از ما محافظت کرده و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد. " در ادامه نتایجی که تحقیقات در مورد چگونگی مصرف چای برای این که بهترین تاثیر را در مقابله با بیماری ها داشته باشند را مطالعه می کنید: سرطان مطالعات به قطعیت نشان نداده اند که نوشیدن چای از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند یا به خودی خود با سرطان مقابله می کند ولی می تواند در مبارزه با ...
علائم سرطان سینه و راه های تشخیص آن
بالا معمول تر است. بسیاری از مردم نمی دانند که مردان هم بافت سینه دارند و این سلول ها ممکن است دستخوش تغییرات سرطانی شوند. از آنجایی که سلول های سینه در مردان کمتر از سلول های سینه ی زنان تحول یافته اند، سرطان سینه در آنها به اندازه ی زنان شایع نیست. شایع ترین علامت سرطان سینه در مردان وجود توده در بافت سینه است. از آنجایی که مردان به طور مرتب بافت سینه شان را در مورد توده ها ...
چربی خونتان را چک کنید
در دیواره رگ های خونی جمع می شود و پلاک را تشکیل می دهد که در رگ ها رسوب کرده و رگ ها را تنگ می کند، در نتیجه قلب باید با فشار بیشتری خون را پمپ کند. تنگ شدن رگ ها منجر به حمله قلبی و یا سکته می گردد.تحقیقات نشان می دهد زنانی که دارای کلسترول خون بالایی هستند در مقایسه با مردان، بیشترند.اما از آنجا که در مردان حمله قلبی از زنان بیشتر است، کنترل میزان کلسترول خون برای جلوگیری از حمله ...
همه باورهای اشتباه درباره پورنوگرافی
این مردان داروهای تقویت کننده جنسی از جمله ویاگرا مصرف می کنند. این بازیگران با دادن آگهی و پس از بررسی های مختلف انتخاب می شوند. 8- زنان بیش از مردان به تماشای این فیلم ها تمایل نشان می دهد. اشتباه است. آمار نشان می دهد مردان تمایل بیشتری به تماشای پورنو دارند. برخلاف مردان که با چشم تحریک می شوند زنان تمایل چندانی به تماشای این فیلم ها ندارند و در اکثر زنان تماشای فیلم پورنو ...
انواع و علائم کم خونی را می شناسید؟
مرتبط با تولید کم سلول ها نیستند بلکه ناشی از نابودی انها هستند. کم خونی داسی شکل، یک نوع کم خونی ژنتیکی است که در آن شکل سلول های قرمز خون غیرعادی است. معمولا شبیه یک دیسک انعطاف پذیر هستند اما انعطاف ناپذیری شان موجب دشواری حرکت شان در عروق خونی می شود. به دیواره های عروق چسبیده و مانع از جریان خون می شوند در نتیجه مانع از رسیدن اکسیژن به بافت شده و به شکل متوالی از هم جدا شده و زودتر از سلول ...
آسیب شناسی، مدیریت و مهار طلاق های پنهان
. پنج تا هفت برابر زنان خیابانی، مردان خیابانی داریم که مزاحم نوامیس مردم هستند و کسی از آنها حرفی نمی زند. بسیاری در این کشور هنوز آرزوی چندهمسری متمرکز را در سر دارند که این آرزو را در ایران به عنوان قلب تپنده مدرنیسم در خاورمیانه به گور خواهند برد. حتی در عربستان هم دیگر چندهمسری در میان قشر تحصیلکرده و جوانان، تقبیح می شود. کسانی که همچنان به چندهمسری می اندیشند باید ریسک طلاق و تلافی را در زنان ...
نوع و مقدار چربی مصرفی در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است
کلسترول مضر خون یاLDL افزایش یابد، خطر رشد سلول های سرطانی و خطر ابتلا به گرفتگی عروق بسیار زیاد می شود. لازم است : 1- کل چربی مصرفی را کاهش دهید. اکثرغذاهایی که ما ایرانی ها مصرف می کنیم، پر روغن تهیه می شوند. آن وقت به دنبال دلایل چاقی های بیش از حد و سکته های زودرس هستیم. براساس محاسبات مبتنی بر تحقیقات تغذیه ای، در حدی مصرف چربی مناسب است که سی درصد انرژی روزانه ...
کاهش فشار خون بدون دارو به سادگی!
کنترل نشده می تواند منجر به نابینایی، نامنظمی ضربان قلب و نارسایی قلبی شود. خطر این عوارض در صورت وجود عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی مانند دیابت افزایش می یابد. فشار خون بالا قابل پیشگیری و درمان است و با پیشگیری و کنترل فشار خون بالا مرگ و ناتوانی ناشی از بیماری های قلبی کاهش می یابد. صفورا محبی - معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی در خصوص کاهش خطر پیشرفت فشار خون بالا با رعایت چند ...
سلامت قلب
از دست دادند که این آمار معادل 30 درصد تمام مرگ و میر آن سال بود.فشار خون، قند خون و کلسترول بالا، استعمال دخانیات، چاقی و مصرف ناکافی میوه و سبزیجات، از مهمترین عوامل خطر این عارضه محسوب می شوند. بر اساس گزارش WHO، حدود 80 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی با اتخاذ شیوه سالم زندگی و فعالیت بدنی قابل اجتناب هستند.روز جهانی قلب برای اولین بار در سال 1999 میلادی توسط سازمان بهداشت ...
ورزش کردن به مدل سازی مجدد بافت قلب کمک می کند/ 31 درصد مرگ و میرهای جهان ناشی از بیماری قلبی است
افزایش مصرف دخانیات، قلیان و مشروبات الکلی از عوامل تشدید کننده بیماری های قلبی و عروقی است . از طرفی شیوع بیماری قلبی در مردان و زنان متفاوت است و بر اساس آمار مردان بیش از زنان به بیماری های قلبی مبتلا می شوند، بر اساس آمار مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها، تعداد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی در مردان بیش از زنان است، تا سن 25 سالگی آمار مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی در مردان یک و ...
مصرف دارو در سه ماهه اول بارداری و بروز بیماری قلبی نوزادان
شفا آنلاین سلامت استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران و جراح قلب و عروق گفت: مصرف برخی داروهایی که اثر تراتوژن دارند به ویژه در سه ماهه اول بارداری از سوی مادر، منجر به بروز بیماری های قلبی در نوزادان می شود. به گزارش شفا آنلاین ، تراتوژن به هرگونه عامل محیطی گفته می شود که در دوره پیش از تولد (دوران جنینی) به نوزاد آسیب برساند.علم پزشکی با بررسی نوزادانی که با مشکلات و آسیب های حادی به ...
فوبیا چیست؟ (علایم، علل و درمان فوبیا)
، شایع ترین اختلال روانشناختی در میان زنان و دومین اختلال شایع در میان مردان سنین بالای 25 سال است. اکثر فوبی های ساده در دوران کودکی شروع می شوند و مواردی نظیر ترس از هواپیما، مکان های بسته، یا ارتفاع ممکن است در اوایل بزرگسالی نیز ایجاد شوند. فوبی اجتماعی نیز معمولا در اواخر کودکی یا اوایل نوجوانی شروع می شود. معمولا فوبی هایی که در دوران کودکی شروع می شوند، تا سنین بزرگسالی دوام خواهند ...
تشخیص سرطان پستان، دکتر خودتان باشید
فشار دهید و دقت کنید که خون یا ترشح از آن بیرون می آید یا خیر. گودی ها و یا فرورفتگی های غیر طبیعی مانند پوست پرتقال نیز ممکن است در سینه ها پدید آید.در صورت لمس برجستگی و یا هر علامت غیر طبیعی دیگر در سینه ها به پزشک مراجعه کنید. مطمئن باشید که بسیاری از برجستگی ها و ترشحات سینه سرطانی نیست ولی به هر حال بهتر است زمان را از دست ندهید. عوامل خطرزای شناخته شده در بروزاین سرطان به شرح زیر ...
