سایر منابع:
سایر خبرها
چشم هایتان در مورد وضعیت سلامتی تان هشدار می دهند
نشانه های دیگر گریوز هستند. ابتلا به دیابت: به گزارش انجمن دیابت آمریکا، حدود 30 میلیون آمریکایی از دیابت رنج می برند. قند خون بالا می تواند پس از مدتی رگ های خونی شبکیه را مسدود یا تخریب کند و آن ها را ضعیف و پر از منفذ کند. چشم پزشکان معمولاً می توانند سوراخ ها یا رگ های خونی ناسالمی را که پدید می آیند و جای بقیه رگ ها را می گیرند تشخیص دهند. دیابت می تواند قربانی بگیرد و در موارد ...
تعداد مبتلایان به HIV چقدر است؟
راجع به اچ آی وی و بیماری های آمیزشی وجود دارد و هم آدرس مراکز مشاوره که به صورت رایگان و محرمانه به افراد خدمات می دهد را می توانند ببینند. یکی از مواردی که در ابتلا به اچ آی وی به آن اشاره کردید، ارتباط های خارج از چارچوب خانواده است. آماری از زنان تن فروش مبتلا به اچ آی وی دارید؟ خدمات حمایتی از آنها انجام می دهید؟ مطالعه ای که در سطح وزارت بهداشت داشتیم نشان می دهد حدود ...
مصرف استروئیدها توسط ورزشکاران چه عوارضی به همراه خواهد داشت
شدن سینه در مردان (جینکوماستی)، بزرگ شدن پروستات، سرطان پروستات، سرطان کلیه، افزایش میزان انعقاد خون و افزایش تعداد سلول های خون (پلی سیتمی) از دیگر عوارض استفاده بیش از حد از این داروها هستند. مصرف استروئیدها در زنان ورزشکار اگرچه به دلایل مختلف شیوع کمتری دارد، اما آنها هم از عوارض جانبی گسترده این داروها مصون نیستند. کاهش تولید هورمون های استروژن و پروژسترون، مهار تخمک گذاری، به هم ...
9 دانه سالم که باید هر روز مصرف کنید!
به ویتامینEرا برطرف می کند. این دانه ها همچنین سرشار از چربی های سالم هستند. دانه آفتابگردان منبع فوق العاده ویتامین ب و فولات محسوب می شود. این دانه ها از سیستم ایمنی و سلامت بدن به خصوص در دوره بارداری حفاظت می کنند. دانه کنجد: یک انتخاب هوشمند برای کاهش سطح کلسترول بد و تری گلیسیرید است، از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری کرده و باعث تضمین سلامت کبد می شود. دانه های کنجد به خاطر داشتن مقادیر زیادی ویتامینEمحافظ و تقویت کننده قلب و سیستم عصبی است. منبع: سلامت نیوز ...
طه هاشمی: چپ و راست به تناوب به هاشمی جفا کردند
خارج از کشور تا چه حد پر رنگ و اثرگذار بود؟ در آغاز لازم می دانم یاد و خاطره امام راحل (ره) و یار دیرین ایشان حضرت آیت الله هاشمی رفسنجانی (ره) و تمامی شهیدان راه اسلام، را گرامی داشته و ایام فاطمیه را خدمت شما و همه مردم بزرگ ایران تسلیت عرض کنم. امیدوارم سیره ایشان بیش از پیش و به صورت حقیقی در جامعه ما حاکم گردد و آموزه های ایشان در میان همه مردان و زنان این مرز و بوم گسترش یابد. ...
نکات مهم زنانه در رابطه جنسی!!
، تغییر در فشار خون و تغییر در عمق و نرخ تنفس می باشد. البته برخی از محققان در تعریف ارگاسم سعی دارند جنسیت را مجزا کنند و آن را این گونه تعریف می کنند: ارگاسم عبارتست از اوج لذت جنسی و رها شدن تنش های جنسی. لازم به ذکر است ارگاسم در مردان با احساس ذهنی غیر قابل اجتناب بودن انزال شروع شده و با بروز انزال پایان می یابد. اما ارگاسم در زنان با انقباض مجرای واژینال همراه است؛ تغییرات دیگری در ...
نصرالله: درصورت آغاز جنگ غافلگیر می شوید/ تاسیسات اتمی دیمونا را تخلیه کنید
قلع و قمع ملت بحرین مبادرت می کنند. در چند هفته و چند ماه گذشته علیه آیت الله شیخ عیسی قاسم از رهبران ملت بحرین توطئه کرده اند اما خداوند و ملت بحرین از او حمایت می کنند. شیخ عیسی قاسم مدتی است که در منزل و شهر خود تحت محاصره شدید نیروهای امنیتی و نظامی و زره پوش ها قرار دارد اما 6 ماه است که مردان و زنان و دختران و پسران وفادار از او در گرما و سرما و در شب و روز و با دست خالی ...
افزایش آمار سکته های قلبی و مغزی ؛کاهش سن سکته/بی اطلاعی نیمی از بیماران از فشار خون
، از طرف مردم مورد توجه قرار نمی گیرد درحالیکه یک عامل خطر جدی محسوب می شود. وی با بیان اینکه آمار سکته های قلبی ایران بیشتر از کشورهای پیشرفته است، بیان داشت: این آمار قبلا در کشورهای صنعتی و پیشرفته، بیشتر از ما بود و الان ما از آنها جلو افتاده ایم . متخصص قلب و عروق، کم تحرکی و چاقی، بیماری قند و مصرف فست فود را از دیگر عوامل موثر در گرفتگی عروق بدن و بروز سکته های قلبی و ...
فتنه 88 مسئله ای نیست که بتوان با آن مسامحه کرد
غذایی که ما روز مره مصرف می کنیم سفارش شده مواظبت کنید اسرف ،تبذیر ، آلوده و کفران نعمت نشود و روایت داریم سریع ترین گناهانی که خدازود چوب می زند کفران نعمت است وی با بیان اینکه امروز 29 بهمن سالگرد قیام مردم تبریز به مناسبت چهلمین روز تظاهرات کنندگان قم در سال 1356 است که در آن روز هم رژیم پهلوی مردم تبریز را به خاک و خون کشید، بیان داشت: به همین مناسبت مقام معظم رهبری روز چهارشنبه دیداری ...
مردم از مسئولان به خاطر تبعیض، گرانی و رکود گله مند هستند
...> امام جمعه همدان با تقدیر از حضور پرشور مردم در راهپیمایی 22 بهمن ماه گفت: با وجود برف و سرما حضور پرشور داشته و قلب شهدا و امام را راضی کردند. آیت الله محمدی با اشاره به دیدار چند روز قبل رهبری با مردم گفت: ایشان از حضور مردم در راهپیمایی 22 بهمن تشکر کرده، اما گفتند: "معنای این حضور این نیست که مردم از ما مسئولان گله مند نیستند" وی اظهار کرد: در شرایطی که یک آقای تازه وارد ...
راه آشتی ملی مسدود است/ مردم با منافقین و فتنه گران سر آشتی ندارند
برگزار شد اظهار کرد: یکی از عوامل مصرف گرایی غفلت از وظیفه مهم نو دوستی است همه انسان ها دوست و هم نوع هستند و حتی نسل های آینده نیز از این منابع سهم دارند. وی بیان کرد: ما نباید از کمک به هم نوع غفلت کنیم ما باید دست یکدیگر را بگیریم کمک به هم نوع سبب آرامش هم می شود و یکی دیگر از عوامل غفلت است، درباره غفلت حدیث های بسیار زیادی داریم غفلت انسان را بسیار مغرور می کند، ببینید زندگی برخی از ...
راه آشتی ملی مسدود است/ مردم با منافقین و فتنه گران سر آشتی ندارند
موضوعی در پس پرده دارد که مسبب آن فتنه گران هستند. امام جمعه رباط کریم: حجت الاسلام حسینعلی محمدی نژاد، امام جمعه رباط کریم در آیین عبادی سیاسی روز جمعه این شهر که با حضور آحاد مردم خداجو، خانواده شهدا، جانبازان و ایثارگران شهرستان در مصلی این شهر برگزار شد اظهار کرد: یکی از عوامل مصرف گرایی غفلت از وظیفه مهم نو دوستی است همه انسان ها دوست و هم نوع هستند و حتی نسل های آینده ...
تفاوت بین چربی چند غیراشباع و چربی تک غیراشباع
...، اسیدهای چربی هستند که یک جفت هیدروژن روی زنجیره شان را از دست می دهند. آنها با پایین آوردن کلسترول LDL و کلسترول کل و در عین حال افزایش تولید کلسترول خوب (HDL) مرتبط هستند. شما چربی های تک غیراشباع را در روغن های گاهی مانند کانولا، بادام زمینی، روغن زیتون و همچنین در آجیل ها پیدا می کنید. این چربی ها معمولا در دمای اتاق مایع هستند. اسیدهای چرب چند غیراشباع (PUFAs)، دو یا تعداد ...
آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند
زیر 200 میلی گرم در دسی لیتر، کلسترول LDL زیر 100 میلی گرم در دسی لیتر، کلسترول HDL بالای 40 میلی گرم در دسی لیتر برای مردان و بالای 50 میلی گرم در دسی لیتر برای زنان و تری گلیسرید زیر 150 میلی گرم در دسی لیتر باشد. کلانتری افزود: بنابراین لازم است در صورت صلاحدید پزشک معالج، حداقل یک بار در سال سطح چربی های افراد دیابتی تحت بررسی قرار گیرد. ** پروتئین ها وی با تاکید بر مصرف ...
خواص شگفت انگیز لوبیا سبز
می کنند. مایعات سلول ها و بدن را حفظ می کند محتوای پتاسیم موجود در لوبیاسبز به بدن کمک می کند که تولید سلول و جریان مایعات در بدن را بهتر حفظ کند. بیماری های قلبی عروقی و فشار خون را کنترل می کند محتوای پتاسیم موجود در لوبیا سبز برای کنترل فشار خون و دیگر بیماری های مربوط به قلب نیز مفید است. تاثیرات ویتامین A ویتامین A موجود در لوبیا سبز برای ...
آشتی ملی سناریوی جدید فتنه گران است/آمریکا به دنبال فلج کردن قدرت علمی و اقتصادی ایران است/دولت به جای ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از پایگاه تحلیل و اطلاع رسانی صبح زاگرس نماز جمعه این هفته شهرستان های کهگیلویه وبویراحمد با حضور پرشور مردم برگزارشد. امام جمعه یاسوج حجت الاسلام سید علی اصغر حسینی درخطبه اول نماز جمعه شهر یاسوج با بیان اینکه در قرآن آماده است که زنان و مردان مومن همدیگر را دوست دارند و به هم عشق می ورزند، افزود: این افراد همدیگر را به کارهای خوب ...
چگونه بر سنگ کلیه غلبه کنیم؟
گیاه می باشد ولی بیشتر از همه میوه آن مورد استفاده قرار می گیرد. دکتر ساداتی این گیاه را به عنوان دفع کننده سنگ های مجاری ادراری و تسهیل دهنده عمل تصفیه خون و اعمال کبدی معرفی کرد و در خصوص نحوه مصرف آن گفت: میوه این گیاه روزی سه بار در روز به مقدار 2 تا 4 گرم به صورت دم کرده باید مصرف شود. دم کرده آلبالو و گیلاس این متخصص فارماکوگنوزی با بیان این مطلب که دم گیلاس ...
بدون پوکی استخوان پیر شوید!
باید هر روز متناسب با سن و شرایط فرد مصرف شود. این متخصص تغذیه توصیه می کند مصرف سدیم بالا باید کاهش یابد؛ زیرا مصرف نمک، دفع کلسیم از طریق ادرار را افزایش می دهد. حد مجاز دریافت سدیم برای یک فرد در طول روز باید سه تا پنج گرم باشد. افراد باید توجه داشته باشند تنها منبع تغذیه سدیم، نمک نیست. بلکه این ماده از طریق افزودنی های مختلف وارد بدن می شود. ...
10 فایده کاهو برای سلامتی و طرز تهیه خوراکی هایی با آن
آنتی اکسیدان آ و ث نیز به لطف توانایی شان در کنترل سلول های بیمار بدن و محافظت در برابر آسیب دی ان ای، می توانند به درمان شکل های مختلفی از سرطان کمک کنند. یک رژیم سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های آ و ث که در کاهوی رومی یافت می شوند، می تواند ریسک ابتلا به سرطان های ریه، پروستات، سینه، تخمدان، مثانه، دهان و پوست را کاهش دهد. 8. به داشتن یک بارداری سالم کمک می کند ...
برای رهایی از شرمساری ناشی از چاقی چه کنیم؟
نام سندرم متابولیک در میان این بزرگسالان تشخیص داده می شود. سندرم متابولیک مجموعه ای از عوامل خطرناک را می تواند به وجود آورد. از جمله: فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا (نوعی چربی خون) و دور کمر بزرگ. این عوامل خطرناک با ریسک بالاتری از بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و دیگر مشکلات سلامتی مرتبط هستند. در 51 درصد مردان و زنان سندروم متابولیک را می توان مشاهده کرد. کسانی که سطوح بالاتری از ...
برای کنترل فشار خون خود آب بنوشید!
تواند تاثیر چشمگیری بر فشار خون داشته باشد. حتی کاهش اندک در مصرف سدیم می تواند کاهش فشار خون تا 2-8 mmHg را به همراه داشته باشد. در حالت ایده آل، شما نباید بیش از 2,300 میلی گرم سدیم در روز مصرف کنید. افرادی که حساسیت بیشتری به نمک دارند باید این میزان را کمتر از 1,500 میلی گرم در روز حفظ کنند. در همین راستا، محدود کردن مصرف مواد غذایی فرآوری شده و پرهیز از افزودن نمک به غذا توصیه می شود. تنها یک ...
لبو در بارداری، قند خون زیاد می شه؟
لیوئیک اسید نشان می دهد که نوروپاتی محیطی و یا نوروپاتی اتونوم را کاهش می دهد. با این حال آنالیز متا نشان می دهد که مزایای اسید آلفا لیپوئیک علامتی نوروپاتی محیطی ممکن است مصرف اسید به داخل وریدی محدود شود، نویسندگان نتیجه گیری کردند که اگر پیشرفت های قابل توجهی پس از 3-5 هفته دیده شود تجویز خوراکی در دوز 600 میلی گرم در روز بالین تجویز می شود. هضم آسان دلیل فیبر در لبو از ...
افرادی که باید مکمل آهن مصرف کنند
برای بدن به دنبال دارد. گیاهخواران از جمله گروه های مستعد ابتلا به کم خونی هستند، زیرا گوشت قرمز را که عمده ترین منبع آهن است در رژیم غذایی خود ندارند. بیمارانی که به خونریزی هایی مثل خونریزی دستگاه گوارش مبتلا هستند و همچنین زنان به دلایلی مثل بارداری و سیکل قاعدگی از دیگر گروه های مستعد کم خونی به شمار می آیند. شایع ترین علائم کم خونی فقر آهن علائم این نوع کم ...
بیماری گربه چیست؟
افراد بزرگسال و سالم می شود. با این حال افراد مبتلا به ضعف سیستم ایمنی بدن، مانند بیماران مبتلا به ایدز و یا زنان باردار، ممکن است به طور جدی بیمار شوند و گاهی اوقات می تواند کشنده باشد. بیماری گربه می تواند باعث آنسفالیت (التهاب مغز) و بیماری های عصبی شود و می تواند قلب، کبد، گوش داخلی و چشم را تحت تاثیر قرار دهد. تحقیقات اخیر توکسوپلاسموز گربه یا بیماری گربه را با خودکشی، اختلال نقص ...
کشیدن قلیان در بارداری، طفلکی جنین
کشیدن قلیان دربین جوانان بسیار رایج است وتاثیرات بدی بر ریه ها و قلب دارد. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی whoحدود 20 – 25 میلیون نفربه اشکال مختلف مواد مخدر معتاد هستند . از آن 25 میلیون نفر, 36 درصد پسرو 9 درصد آنها دختر هستند . کشیدن قلیان یا تنباکوبسیار قدیمی است ), تقریبا 3000سال قدمت دارد). تنباکو, نیکوتین برای ساختن سیگار استفاده می شود در حالی که در قلیان انواع طعمهای شیرین ...
تاثیر ورزش بر سندروم متابولیک
... به عبارت دیگر می توان گفت که اگر فردی حداقل سه شاخص از پنج شاخص زیر را داشته باشد، سندرم متابولیک دارد: 1- دور کمر بیش از 102 سانتی متر (برای مردان) و 88 سانتی متر (برای زنان)، 2- تری گلیسرید (چربی) خون بیش از 150 میلی گرم بر دسی لیتر، 3- HDL (کلسترول خوب) خون کمتر از 40 میلی گرم بر دسی لیتر، 4- فشارخون بیش از 130.85میلی متر جیوه 5- قند خون ناشتای بالاتر از 110 میلی گرم بر دسی لیتر. ...
شش نوع ماده غذایی که می تواند قاتل میل جنسی باشد کدام است؟
از این رو سعی کنید از روغن زیتون بِکر استفاده کنید. 4- نمک کاهش میل جنسی یکی از مسائلی است که باید توجه شما را به سمت مقادیر سدیومی که مصرف می کنید جلب کند. نمک و غذاهایی که حاوی نمک زیاد است، حاوی نسبت بالایی از معدن سدیوم است که می تواند باعث افزایش فشار خون شود. این مساله به کاهش میل جنسی می انجامد. 5- الکل پرامبات می گوید: مشروبات الکلی باعث کاهش ...
راه های پسر شدن بچه، آخه دوس دارم
به طور کلی زنان مایل به پیدا کردن روشی هستند که چگونه می توان یک نوزاد پسر داشت .به دوره تخمک گذاری و قاعدگی خود توجه کنید به عنوان استراتژی بزرگ زمان بندی مقاربت برای افزایش شانس داشتن یک نوزاد پسر است. با این حال، رابطه جنسی درست قبل از تخمک گذاری و یا پس از آن تنها روشی است که می تواند به شما نشان دهد که چگونه یک فرزند پسرداشت. شما همچنین می توانید سعی کنید از غذاهای خاص یا محصولات گیاهی ...
چربی خونتان را چک کنید
در دیواره رگ های خونی جمع می شود و پلاک را تشکیل می دهد که در رگ ها رسوب کرده و رگ ها را تنگ می کند، در نتیجه قلب باید با فشار بیشتری خون را پمپ کند. تنگ شدن رگ ها منجر به حمله قلبی و یا سکته می گردد.تحقیقات نشان می دهد زنانی که دارای کلسترول خون بالایی هستند در مقایسه با مردان، بیشترند.اما از آنجا که در مردان حمله قلبی از زنان بیشتر است، کنترل میزان کلسترول خون برای جلوگیری از حمله ...
آسیب شناسی، مدیریت و مهار طلاق های پنهان
. پنج تا هفت برابر زنان خیابانی، مردان خیابانی داریم که مزاحم نوامیس مردم هستند و کسی از آنها حرفی نمی زند. بسیاری در این کشور هنوز آرزوی چندهمسری متمرکز را در سر دارند که این آرزو را در ایران به عنوان قلب تپنده مدرنیسم در خاورمیانه به گور خواهند برد. حتی در عربستان هم دیگر چندهمسری در میان قشر تحصیلکرده و جوانان، تقبیح می شود. کسانی که همچنان به چندهمسری می اندیشند باید ریسک طلاق و تلافی را در زنان ...