خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرح مرعشی برای افزایش سن بازنشستگی به 70 سال/ هرکس از روحانی حمایت نکند بی عقل است!
کشورهای اروپایی از جمله آلمان و ایتالیا نیز ارائه شده و مردم اعتراضات گسترده ای را علیه این طرح برپا کرده اند. اگرچه بایستی انگاره مرعشی مورد اقتراح و بررسی کارشناسان امر قرار گیرد اما در گام اول به نظر می رسد اجرای این طرح برای ایران اسلامی که در رده هجدهمین اقتصاد بزرگ دنیا قرار دارد و میزان بیکاری 11 درصدی آنهم تنها 6 درصد از استاندارد جهانی بیکاری بالاتر است؛ گزینه چندان قابل قبولی ...
لاغری با کمک آجیل شب عید +توصیه ها
...: اگر جزو آن دسته از افراد هستید که با نزدیک شدن به ایام عید از چاقی ناخواسته به خاطر خوردن تنقلات و شکلات نگران هستید می توانید با مصرف برخی از دانه های آجیل علاوه بر استفاده از خواص درمانی آن وزن خود را نیز کم کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران، آجیل یکی از اجزای اصلی در سفره ها و پذیرایی های نوروزی است،این دانه های حاوی اسید های چرب امگا سه هستند و برای سلامت بدن بسیارمفید اما ...
اشتباهات شایع درباره صبحانه و کاهش وزن/بهترین زمان برای غذا خوردن چه موقع است
کاملا اشتباه بوده و هیچ نتیجه ای را در بر ندارد . عضو هئیت مدیره انجمن گوارش و کبد ایران متذکر شد : ساعات غذا خوردن را اگر با نور خورشید تنظیم کنیم بسیار برای بدن و کنترل وزن مناسب است و بهترین زمان برای شام ترجیحا زمانی است که آفتاب در حال غروب کردن است و اگر صرف غذا در ساعات پایانی شبانه روز باشد افراد به دلیل کم تحرکی کالری کمتری می سوزانند که سبب چاقی، اضافه وزن و به تبع آن ابتلا به ...
بررسی زندگانی حضرت زهرا (س) ، راهگشای مشکلات زندگی امروزی
بهشتی را فرود آورد . در آن شب، پیامبر (ص) به علی (ع) فرمود تا در منزل را ببندند؛ زیرا خوردن این غذا بر غیر نبی خاتم (ص) روا نبود . آنگاه پیامبر(ص) از آن غذا و آب تناول فرمودند و در آن شب، نطفه بهترین زنان جهان منعقد شد. اوج احترام و سرسپردگی به والدین فاطمه هشت سال در مکه پا به پای پدر در اعتلا و پیشرفت اسلام کوشید و در آزار کفار و مشرکان و منافقان یار و مددکار پدر بود . در دره ...
محبوبیت مواد غذایی مضر در بوفه مدارس
دانش آموزان تشدید کرده است. او افزود: مبارزه با این مساله نیاز به همکاری خانواده ها نیز دارد و مادران باید در تهیه غذا از مصرف نمک، شکر و چربی به شدت خودداری کنند. معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش یادآور شد: متاسفانه در ایام تعطیل و مسافرت ها خانواده ها به کودکان خود اجازه مصرف انواع تنقلات، شیرینی و غذاهای آماده و چرب را می دهند که این امر ما را در رسیدن به هدف خود ...
بهبود زخم های مقاوم به درمان دیابتی ها با ازون تراپی
نظر زخم، پینه، قرمزی، استفاده از کرم های نرم کننده (کرم لانولین) برای کاهش خشکی و ترک بین انگشتان از نکات مهم دیگر مراقبت از این بیماران به شمار می رود. وی گفت: به ویژه در مورد افراد دیابتی که دچار اختلال حس هستند باید هر 2-3 ماه ناخن های پاها مورد معاینه قرارگیرد و کالوس ها (پینه ها) توسط پزشک برداشته شود. نکته مهم اینکه در مبتلایان به دیابت ناخن ها باید به صورت خطی کوتاه شوند و نه گرد. ...
چطور باید سکته مغزی را از خود دور کنیم؟
سلامانه : صرف نظر از سن و سابقه خانوادگی، سکته مغزی می تواند یک عارضه اجتناب ناپذیر باشد. به گزارش آوای سلامت ،برخی از عوامل خطر سکته مغزی قابل مهار و کنترل هستند، البته به شرط آن که نسبت به آنها به اندازه کافی آگاهی داشته باشید. در اینجا 7 راهکار برای شروع مهار خطرات سکته مغزی به شما معرفی شده است: پایین نگه داشتن فشار خون: فشار خون بالا یک عامل خطر بزرگ برای سکته مغزی ...
فست فودها با ما چه می کنند؟
خانواده ای با هر امکانات اقتصادی از منابع غذایی متعادل تر و متنوع تری برخوردار بودند. با هر غذای اصلی خانواده کاسه ای ماست طبیعی و نوشیدنی سالمی به نام دوغ با عطر دل انگیز کاکونی و یا گل سرخ سبزی خوردن تازه چیده شده سالم با عطر و بوی اشتها برانگیز با برشی از پنیر و چند پره گردو و میوه جات بومی متناسب با فصل و یا مرباجات تهیه شده در منزل مزین می شدند. سفره های خانوادگی امکان لازم را نه ...
نشانه های پایین بودن سطح تستوسترون مردان
می کنند و در بدست آوردن آنچه از زندگی می خواهند موفق تر هستند. درمان های معمولی برای تستوسترون پایین شامل داروهایی ( ژل یا قرص ) می شود که تولید طبیعی هورمون توسط بدنتان را تحت تاثیر قرار می دهد، بنابراین راهکار اصلی تان باید پیدا کردن علت ریشه ای و حل کردن آن به صورت طبیعی باشد. در ادامه می خواهیم درباره چهار چیز که در صورت کمبود تستوسترون باید در نظر گرفته شود صحبت کنیم. شناسایی این ...
طرح غربالگری تشخیص و مداخله در اختلال اتیسم در یزد اجرا می شود
به گزارش ذاکرنیوز، جلیل عفتی امروز در نشستی خبری اظهار داشت: طرح غربالگری تشخیص و مداخله در اختلال اتیسم برای کودکان دو تا پنج سال در یزد اجرا می شود. وی افزود: از آنجا که اتیسم هیچ تست پزشکی مشخصی ندارد که بر اساس آن بتوانیم بگوییم کودک مبتلا به این بیماری است، لازم است توسط کارشناسان آموزش دیده، وجود یا عدم وجود بیماری بر اساس رفتارهای افراد تشخیص داده شود. عفتی به تشریح ...
علائم نوزادان نارس، بررسی مشکلات
زیادی از ریه او شکل گرفته است و نیازی به لوله تنفسی ندارد. البته ممکن است نوزادان در مکیدن و بلعیدن، دچار مشکل شوند یا به یرقان مبتلا گردند که این مشکلات بلافاصله درمان می شود و در نهایت، اکثر نوزادان با سلامت کامل، از بیمارستان مرخص می شوند. - نوزادانی که بین هفته های 32 و 35 متولد می شوند، مدتی طول می کشد تا بتوانند درجه حرارت بدن خود را کنترل کنند که به همین علت، ممکن است برخی از آن ...
درمان افسردگی کودکان، راه حل های موثر
مشکلات جدی برای سلامت عمومی او ایجاد کند. برخی کودکان افسرده، علائم کلاسیک افسردگی شامل غمگینی، اضطراب، بی قراری و اختلال در خوردن و خواب را بروز می دهند در حالی که برخی دیگر از کودکان افسرده، مشکلات و دردهای جسمانی را نشان می دهند. کودک افسرده ممکن است تحریک پذیر یا بی علاقه شود و از خیلی چیزها لذت نبرد. بدخوابی، خستگی و کم انرژی شدن، احساس بی ارزشی یا گناه و کاهش تمرکز، از دیگر علائم افسردگی ...
فیلم های تلویزیون در ایام شهادت حضرت فاطمه(س)
آفرینی آکشای کومار ، کاجال آگاروال و منوج باجپایی آمده است: جی و شارما به همراه تعدادی از دوستانشان در نیروی پلیس، خود را با عنوان مامورین سازمان اطلاعات هند معرفی می کنند و از همین راه دزدی ها و کلاهبرداری های کلانی انجام می دهند. آنها از افراد سرشناس دولت و یا تجار معروف شهر که هر کدام به نوعی با فساد مالی در ارتباط هستند دزدی می کنند. افراد دولتی هم که نمی خواهند راز فساد مالی آنها فاش شود از ...
15 عامل موفقیت که در مدرسه یادتان نمی دهند!
است که افراد بالغ خیلی کمی وجود دارند که در هنگام ورود به خوابگاه دانشجویی تجربه واقعی آشپزی داشت باشند. درست کردن غذایی که آب دهانتان را راه بیندازد صرفا مختص به سرآشپزهای موفق نیست. آشپزی مهارتی ست که می تواند دوستان و رییس تان را تحت تاثیر قرار دهد و از همه مهم تر سلامتی شما را حفظ کند. البته کلاس های آشپزی در مدارس وجود دارد اما تاکید بر چند دستور غذای خوشمزه و سالم واقعا می تواند به ...
محققان یک گام به تعیین علت اسکیزوفرنی نزدیک شدند
زمینه جهش های ژنتیکی مرتبط با افزایش خطر ابتلا به اسکیزوفرنی صورت گرفته است. در این مطالعه جدید، محققان به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد فرآیندهای ژنومی بودند که در دوران جنینی می تواند خطر ابتلا به اسکیزوفرنی را افزایش دهد. آنها برای انجام این پژوهش سلول های پوستی چهار بزرگسال مبتلا به اسکیزوفرنی و چهار بزرگسال سالم که دچار این اختلال نبودند را جمع آوری کردند. ...
کشف معجون شگفت انگیز برای درمان طبیعی دیابت
به گزارش شفاف ، می دانیم یکی از معضلات زندگی شهرنشینی و استفاده از وسایل حمل و نقل، آلودگی هوا است که بر سلامت بسیاری از ارگان های بدن تاثیر می گذارد. یکی از این اندام ها کلیه است که در نتیجه آسیب آن کل بدن دچار اختلال می شود. فدراسیون بین المللی دیابت اعلام کرده است که مردم فیلیپین بیشتر از سایر کشورها در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند. دکتر "جیم دی لایکو" در این کشور یک راه درمانی ...
تکرر ادرار؛ دلایل، نشانه ها و درمان
کمک می کند مدت زمان بیشتری ادرار را نگه دارد. تمرینات کگل برای تقویت عضلات اطراف مثانه و مجرای ادرار کارایی دارند و کنترل بر مثانه را بهبود می بخشند. درمان تکرر ادرار می تواند شامل مصرف دارو نیز شود. برخی داروها به شکل قرص و برخی دیگر در قالب وصله قابل استفاده هستند. جراحی یکی دیگر از گزینه های درمان تکرر ادرار است، اما باید به عنوان آخرین راه حل مد نظر قرار بگیرد. در بسیاری از موارد، افراد در می ...
طرح غربالگری اختلالات طیف اُتیسم در استان یزد اجرا می شود
غیره به شدت واکنش نشان می دهند و در صورت عدم توانبخشی در انجام مهارت های فردی و اجتماعی دچار اختلال و مشکل می شوند. وی در مورد این بیماری اظهار کرد: بسیاری از افراد جامعه اتیسم را به عنوان بیش فعالی می شناسند و گاهاً نیز کودکان مبتلا به این اختلال را تحت عنوان شیطنت و بازیگوشی مورد بازخواست و تنبیه قرار می دهند ولی این اختلال دارای طیف ها و شدت های مختلفی است به نحوی که می تواند از ...
بی خوابی و آن چه باید بدانیم و بهتر است انجام دهیم!
را قطع کرد و در صورت نیاز کاهش و قطع آنها باید تحت نظر پزشک باشد. خوشبختانه در حال حاضر داروهای خواب آوری در میان داروهای روانپزشکی وجود دارند که احتمال وابستگی به آنها تقریبا وجود ندارد و این داروها در ایران نیز با قیمت و کیفیت مناسبی در دسترس هستند اما بسیار مهم است که افراد بدانند خوددرمانی در همه حوزه های پزشکی و بویژه در بی خوابی می تواند منجر به عوارض ناگواری شود و باید برای شروع و پیگیری درمان به روانپزشک یا پزشکان فوق تخصص اختلالات خواب مراجعه کنند. دکتر محمدرضا شالبافان روانپزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ...
عوارض دیابت در بارداری، هشدار به مادران
.... افراد زیر بیشتر در معرض قند بارداری قرار می گیرند: - افرادی که سابقه این بیماری در خانواده آن ها وجود دارد. - سن آن ها بالای 25 سال است. - اضافه وزن دارند. - بچه هایی با بیش از 4 کیلو به دنیا آورده اند. - سابقه قند بارداری یا بیماری شبه قند دارند. شبه قند وضعیتی است که در آن سطح گلوکز خون، بالاتر از میزان طبیعی است، اما به ...
به بهانه امر به معروف، کار و کاسبی می کنند/ کاسبی عده ای هم در شعار و جنگ با دنیاست
که چه ارتباطی بین این صفات و عدالت است. علم، دانش، دقت، حکمت و فهم لازمه اقدام افراد یا مدیران یا حاکمان برای اجرای عدالت است. اگر اینها نباشد به نام عدالت یک کار احمقانه در جامعه صورت می گیرد و به جای اینکه مردم به حقشان برسند به آنها ظلم و ستم روا داشته می شود. چون افراد نادان و احمق عهده دار این مسئولیت هستند و خدا کند که کارها به دست احمق ها نیافتد. این چهره سیاسی اصلاح طلب گفت: در ...
رژیم غذایی برای افراد شاغل
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اکثر افراد در طول ساعت کاری از نظر تغذیه بی دقتی می کنند در صورتی که یک رژیم غذایی متعادل می تواند در سلامت بدن تاثیر زیادی داشته باشد. یک رژیم غذایی متعادل فقط به خانه محدود نمی شود؛ در واقع مقدار مناسب غذا و مناسب با نیاز بدن، تنوع محصول غذایی و وعده های غذایی به طور منظم، ترکیبی است که برای سلامت بدن و روح تاثیرگذار است و باید حفظ شود ...
زنانی که بیماری قلبی دارند, میتوانند باردار شوند؟
...، قبل از بارداری چه کار کنند اگر شما در حال حاضر مبتلا به بیماری قلبی هستید باید بررسی لازم انجام شود تا قلب از نظر تحمل فشار اضافه ارزیابی شود. ابتدا شما باید به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید تا این ارزیابی انجام شود. در این حالت سه احتمال وجود دارد: - پزشک میگوید همه چیز مساعد است و شما میتوانید باردار شوید. - پزشک میگوید نیاز به برخی درمانها قبل از باردار شدن ...
عوامل ناباروری در زنان، نقش مکمل ها
، وجود جفت و نیز رشد سایر بافت های بدن مواجه می شوند، بدیهی است که به آهن بیشتری نیاز دارند و به همین دلیل این گروه بیشتر از هر قشر و گروه سنی دیگری در معرض ابتلا به کم خونی قرار دارند. همچنین اگر مادر در صحت و سلامت کامل از این نظر باشد نوزاد وی تا چهار الی شش ماهگی می تواند آهن مورد نیاز خود را از شیر مادر به دست آورد اما در صورتی که نوزاد زیر وزن طبیعی متولد شود این بدان معنی است که ذخایر آهن وی ...
آثار درمانی کاهو در کلام امام هشتم(ع)
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، محققان دریافته اند که خوردن مرتب این سبزی از بروز بیماری های قلبی- عروقی و سکته جلوگیری می کند و از مؤثرترین و طبیعی ترین درمان های کم خونی است. در طب اسلامی کاهو جزء بهترین و موثرترین عامل ها برای هضم غذا محسوب می شود.کاهو بویژه نوعی از آن که دارای برگ های زرد است، غذایی زودهضم است و خواب آرامی را به دنبال دارد. از این رو به نقل از رسول خدا ...
نوشیدنی های معجزه آسا برای رها شدن از چربی چیست؟
و از ورم معده جلوگیری می کند، بلکه این نوع نوشیدنی باعث از بین بردن چربی های اضافه در بدن می شود. گشنیز گشنیز یا جعفری ، گشنیز حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است. سبزی گشنیز به عنوان داروی معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقیقات نشان می دهد که مصرف آن باعث دفع چربی، سرب و آلومینیوم نیز می شود. زنجبیل ...
چرا دست و پایمان خواب می رود؟
برای درمان بهتر پیدا کنیم. خواب رفتن دست و پا حس ناخوشایند خواب رفتن دست و پا می تواند علل مختلفی داشته باشد. در موارد موقتی و بی خطر این حس ممکن است به علت فشار بر یکی از اعصاب به وجود آمده باشد. به عنوان مثال وقتی دستتان زیر سرتان مانده باشد و شما به خواب رفته باشید. یا برای مدت طولانی پاهایتان را روی هم انداخته باشید و به یکی از اعصاب پا فشار وارد شده باشد. در هر دو این مثال ...
معجون طبیعی برای پاکسازی راحت بدن از فضولات و سموم
به گزارش بهداشت نیوز این معجون طبیعی از موادی همچون نمک دریا ، لیمو ترش ، سیب و زنجبیل تشکیل شده است. تحقیقات فراوان نشان داده است که خوردن یک سیب در روز نیاز به داروهائی را که پزشک تجویز می کند ، بسیار کاهش می دهد و زنجبیل هم کارآئی رودۀ بزرگ را افزایش می دهد و باعث بهبود بیماری نفخ معده می شود و به بدن در خارج کردن فضولات کمک می کند. لیموی ترش هم سرشار از ویتامین سی است ویتامینی که یک آنتی بیوتیک قوی محسوب می شود و نقش بسزائی در پاکسازی بدن از سموم دارد . نمک دریا هم باعث هضم بهتر غذا می شود و فضولات را بهتر از بدن خارج می کند ...
علت استفراغ نوزاد، بیماری خاصی دارد؟
یک متخصص تغذیه: کم اشتهایی واستفراغ می توانداز نشانه های ابتلا نوزاد به بیماری شربت افرا باشد. یک متخصص تغذیه در یزد گفت: کم اشتهایی، استفراغ، خستگی و دریافت ناکافی غذا پس از روز چهارم تولد می تواند از نشانه های ابتلا نوزاد به بیماری شربت افرا باشد. دکتر فاطمه کاسب بیماری شربت افرا را نوعی اختلال متابولیکی نادر در کودکان عنوان کرد و گفت: این عارضه که همیشه به صورت ارثی منتقل می شوند ...
لاغر شوید؛ لاغر بمانید
دنبال انگیزه ای خوب باشید برخی از افراد نمی توانند به تنهایی در مورد داشتن زندگی فعال و سوزاندن چربی های اضافی، به اندازه کافی انگیزه داشته باشند. آنها نیازمند بهانه هایی برای این کار هستند. بنابراین بررسی کنید که چه چیزی به شما انگیزه فعالیت می دهد. مثلا اگر یک همراه داشته باشید، از ورزش کردن لذت می برید. یا می توانید وارد گروه های محلی که مثلا برنامه هایی مانند ...
