خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 ادویه شفا بخش
غذا داده و این ماده غذایی مفید باعث سم زدایی از بدن می شود. رزماری در رفع سوء هاضمه، نفخ و مشکلات گوارشی تأثیر داشته و برای افرادی که اشتهای خود را بی دلیل از دست داده اند، مفید است. نوشیدن سه فنجان چای برگ رزماری به صورت روزانه به رفع مشکلات دستگاه گوارش کمک می کند. زرد چوبه زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است. کورکومین ترکیب فعالی در زردچوبه است که به علت داشتن ...
خوردن این مکمل ها برای خانم ها ضروری است
را دارید اول با پزشک در این باره مشورت کنید، مخصوصاً اگر تحت درمان هستید (مشکل پزشکی دارید). ماهیت اصلی کلسیم در مکمل ها، کربنات و اسید سیتریک است. کربنات کلسیم معمولاً مناسب و کم هزینه است. به علت جذب بهتر دارو توسط اسید معده بهتر است همراه با غذا مصرف شود. در حالی که سیترات کلسیم چه همراه با غذا چه بدون غذا به یک اندازه به خوبی جذب می شود.اگر در هنگام مصرف مکمل ها دچار مشکل معده و ...
همه چیز درباره آلزایمر
موقع آنها با مشکل مواجه شوند. حتی با پیشرفت این اختلال ممکن است توانایی فرد برای فهم و محاسبه اعداد با مشکل مواجه شود. قضاوت و تصمیم گیری بیماران مبتلا به آلزایمر در اتفاقات روزمره متداول، مثل سوختن غذا روی شعله گاز یا یک تصادف رانندگی قادر به عکس العملی مناسب نیستند. برنامه ریزی و اجرای وظایف فعالیت های روزمره ای مانند برنامه ریزی برای آشپزی و پخت غذا در ...
دلایل بوی بد عرق بدن از دیدگاه طب سنتی
زائد و فضولات است. افرادی که دفع مدفوع بهتری دارند و پس از هر بار اجابت مزاج احساس تخلیه کامل رودها را دارند، پوست و چهره زیباتری دارند. خیلی از افراد از بوی عرق بدن خود شکایت دارند و این بوی بد به دلیل عفونت اختلاط در بدن است ولی دفع بهتر مواد زائد می تواند به رفع بوی بد عرق کمک کند. دفع فضولات بدن از سیستم گوارش به وسیله مصرف داروهای مسهل، مصرف ملینات و حقنه درمانی، البته با تجویز پزشک طب سنتی ضرورت می پذیرد. همچنین دفع مواد زائد از طر یق کلیه ها توسط مصرف مواد ادرارآور که به اصطلاح مدرات گفته می شود با تجهیز پزشک صورت می پذیرد. ...
شیک پروتئین چه کمکی به کاهش وزن و کمتر شدن چربی شکم می کند؟
.... خیلی از پودرهای پروتئینی گیاهی، منابع مختلف را ترکیب می کنند تا ترکیب حاصل، دارای تمام اسیدآمینه های ضروری باشد. میزان مصرف و عوارض جانبی مصرف یک شیک در روز، برای شروع خوب است. بهتر است آن را قبل یا به جای یک وعده غذا صرف کنید، یک یا دو پیمانه پودر پروتئین در شیک کافیست. ترکیب آن با آب، یخ و یا یک نوع میوه در مخلوط کن، راهی است ساده برای ساختن یک شیک پروتئین خوشمزه و ...
راه حل های طب سنتی برای دفع سنگ کیسه صفرا
سنگ و کاهش درد در نواحی کلیه و کیسه صفرا می شود. وی به مصرف آب اشاره کرد و اذعان داشت: برای کاهش درد و جلوگیری از بروز بیماری های فصلی و تشکیل سنگ در کلیه و کیسه صفرا روزانه 8 لیوان آب بنوشید، زیرا این عمل باعث افزایش مایعات بدن و کاهش وزن ، می شود. این متخصص طب سنتی مصرف دمنوش آب ریشه چغندر همراه با هویج را مفید دانست و تاکید کرد: دمنوش چغندر و هویج به دلیل اینکه حاوی مواد ...
کسانی که موفق به کاهش وزن نمی شوند این مطلب را بخوانند
را در بدن افزایش و متابولیسم و لپتین را کاهش می دهد. کورتیزول باعث می شود بدن انرژی را به درد گرسنگی تبدیل کند. به همین دلیل کم خوابی مانع کاهش وزن می شود. و قتی کم می خوابید توانایی بدن برای پردازش انسولین کاهش پیدا می کند. این تغییر در حساسیت انسولین توانایی تبدیل قند به انرژی رانیز کاهش می دهد در نتیجه به ذخایر چربی تبدیل می شوند. مصرف کم پروتئین خوردن سالاد ...
رفلاکس و زخم معده را درمان کنید
باید از مصرف هرگونه دارو بدون مشورت با پزشک پرهیز کرد. مصرف سیگار و الکل نیز از دیگر علل بروز این عارضه هستند. از جمله علائم بروز زخم معده می توان به ترش کردن، درد ناحیه بالای معده و بادگلو و آروغ زدن و گاهی استفراغ خونی اشاره کرد. لذا بهتر است در موقع مشاهده این علایم برای درمان به پزشک مراجعه کرد. اگر زخم معده شدید نباشد با مصرف برخی از داروها درمان خواهد شد اما اگر این زخم شدید باشد در مواقعی ...
چه کار کنیم ترش نکنیم؟
ترشح اسید هستند. آسپرین، ایبوپروفن، برخی شل کننده های عضلانی و داروهای کنترل فشارخون از این قبیل داروها هستند .توصیه می شود قبل از صرف غذا در هر وعده، خوردن یک قاشق عسل طبیعی، تا حد زیادی علایم ریفلاکس معده را می کاهد علاوه بر آن مصرف آب بصورت ناشتا برای این افراد بسیار مناسب است . این متخصص در پایان خاطرنشان کرد : ریفلاکس معده جز بیماری هایی است که درمان قطعی ندارد اما با دارو می توان آن را به راحتی کنترل کرد. بلاغ ...
با رعایت این نکات یک سفر خاطره انگیز با خانواده را تجربه کنید
کارهای مربوط به سفر و بسته بندی را یک روز قبل از خروج به صورت کامل انجام دهید. این باعث می شود که قبل از سفر نفسی عمیق بکشید. زیرا اکثر مسافران شب قبل از پرواز به دلیل تاخیر و یا دیر رسیدن دچار استرس می شوند که این استرس مانع از خواب راحت آنها می شود. - هیجان زده شدن : کودکان معمولا با شنیدن نام سفر دچار هیجان می شوند. قبل از سفر راجع به مقصد و برنامه ی سفر به خوبی برای آنها توضیح دهید ...
نوشیدنی های معجزه آسا برای رها شدن از چربی چیست؟
این زنجبیل برای هضم غذا مفید است. به خاطر اینکه می تواند حرکات مواد غذایی را در معده و روده کوچک کنترل کند. زمانی که هضم غذا به راحتی و درستی انجام می گیرد می شود ساده تر لاغر شد. یعنی بدون تحمل دل درد، گاز معده یا نفخ و غیره. خیار 3- خیار از میوه های کم کالری به شمار می رود به فرایند سوزاندن چربی کمک می کند. لیمو 4 – آب لیمو: آب لیمو نه تنها باعث از بین بردن سموم بدن می شود بلکه مصرف آن باعث از بین بردن چربی ها هم می شود. ...
درمان کم خونی با گیاهان دارویی
لیگلنان) به میزان 97 درصد و فیبرهای محلول به میزان 3 درصد می باشد که فیبرهای نامحلول آن دارای این خاصیت (حفاظت قلب) هستند. زیره سیاه مهمترین خواص زیره ضد نفخ، درد و اسپاسم آن می باشد که مشابه رازیانه یا میوه های دیگر خانواده جعفری است. از اثرات دیگر آن می توان آثار محرک معده برای هضم غذا، ادرارآور، ضد کرم، ضد تشنج، تا حدی قاعده آور و به عنوان نیرودهنده را نام برد. ...
مزایا و خطرات رفتن به سونا
و مایعات مصرف کنید تا جایگزین آب از دست رفته بدن شود. افرادی ک در سونا هستند باید دو تا چهار لیوان آب بنوشند. در صورت بیماری از سونا استفاده نکنید. بهتر است صبر کنید تا بیماری شما بر طرف شود. زنان باردار نیز بهتر است با پزشک مشورت کنند. تصورات نادرست تصورات اشتباهی نیز درباره رفتن به سونا وجود دارد. بعضی افراد فکر می کنند که رفتن به سونا سموم را از بدن خارج می کند. هیچ شواهد علمی برای ...
زندگی بدون کیسه صفرا
حساسیت داشته باشند که باید به پزشک اطلاع داده شود. د.آقایی از شاهرود: چرا به برخی بیماران گوارشی توصیه می شود نان مصرف نکنند؟ به برخی از بیماران خصوصا به افرادی که دچار بیماری سلیاک هستند توصیه می شود از مصرف نان، مشتقات جو و گندم استفاده نکنند، به این دلیل که بدن این افراد توانایی جذب برخی آنزیم ها را ندارد و بیمار دچار اسهال و دل درد خواهد شد. این افراد بهتر است به جای مصرف ...
علائم جدی سرطان در زنان
شامل شکم درد یا درد لگن، احساس به سرعت سیر شدن (حتی هنگامی که شخص زیاد غذا نخورده باشد)، و مشکلات مربوط به دستگاه ادراری است، به عنوان مثال شخص احساس می کند باید فوراً به دستشویی برود. اگر نفخ تقریباً هر روزه اتفاق افتد و به مدت بیشتر از چند هفته ادامه یابد، باید با پزشک مشورت نمود. وضعیت سینه اکثر زنان کاملاً از وضعیت پستان های خود آگاه هستند، حتی اگر به طور منظم خودشان ...
سس تند و مواد غذایی تند چه فوایدی برای سلامتی دارند؟
خالص هم، 16 میلیون واحد اسکوویل تندی دارد: پس هرگز کپسایسین خالص را در غذاهای تان استفاده نکنید. آیا غذاهای تند، سرطان را فراری می دهند؟ هم اکنون دانشمندان در حال تحقیق روی ارتباط فلفل تند با درمان دیابت نوع دوم، بیماری های قلبی و عروقی، التهاب، کاهش وزن و سرطان هستند. کپسایسین یک کار باورنکردنی انجام می دهد؛ باعث می شود سلول ها، مخصوصاً سلول های سرطانی، دچار آپوپتوسیس (مرگ ...
20 معجزه عسل و دارچین
کوتاهی صاحب دوقلو شدند. 10 . درد معده: مصرف عسل و پودر دارچین علاوه بر درمان درد و نفخ معده،زخم معده را نیز درمان می کند. 11 . تقویت سیستم ایمنی: استفاده روزانه از عسل و پودر دارچین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن را از حمله باکتری و ویروس محافظت می کند.دانشمندان دریافتند که عسل دارای مقدار زیادی ویتامین و آهن است.مصرف مداوم عسل گلبول های سفید خون را ...
گیاه سداب چه خواص و مضراتی دارد؟
سداب خاصیت ضد انگل بوده، مصرف دم کرده آن همراه با روغن زیتون کرم های معده را از بین می برد. از خواص دم کرده این گیاه درمان نفخ بوده و بادشکن است، به این منظور 2 تا 5 گرم از پودر این گیاه را دم کرده و بعد از غذا مصرف شود. خوردن گیاه خشک شده سداب، به همراه شوید، برای تسکین درد پهلو، سینه، تنگی نفس و تسکین دل پیچه مفید است. بهبود درد روماتیسم، تپش قلب، سرگیجه و سردردهای مربوط به یائسگی از دیگر خواص ...
آیا من به شکر آلرژی دارم؟
زندگی آن ها را تهدید کند. علائم بیماری آلرژی به شکر: تنگی نفس، تورم لبها، زبان یا گلو است. حس عدم تحمل به لاکتوز و سایر قند ها بر دستگاه گوارش تاثیر می گذارد. بعد از خوردن این قند ها شما نشانه هایی مانند: نفخ، گاز، تهوع یا استفراغ، گرفتگی عضلات شکم یا اسهال داشته باشید. چه تفاوتی بین آلرژی و عدم تحمل وجود دارد؟ ممکن است حساسیت غذایی و عدم تحمل مواد غذایی ...
باید و نبایدهای حجامت
-زنان درمدت ایام عادت ماهیانه-افراد دارای کمبود پلاکت خون-افرادی که دچار فشارخون مقطعی بالا هستند ( دراین افراد ابتدا باید با استفاده ازحجامت گرم وخشک به طریق مخصوص فشارخون راکاهش داده وسپس اقدام به حجامت کرد) مقایسۀ اهدای خون و حجامت در اهدای خون حدود 450 سی سی خون تازه با سوزن از ورید گرفته می شود ولی در حجامت با ایجاد مکش بین دو کتف و ایجاد خراش در آن حدود 50 سی سی خون از مویرگ های ...
18 درمان طبیعی برای اضطراب
.... 10. سریعا غذا بخورید برخی از مواقع مردم در نتیجه گرسنگی مضطرب و عصبی می شوند. بنابراین، هنگامی که دچار اضطراب شدید یعنی قند خون شما کاهش پیدا کرده است و بهترین کار خوردن یک میان وعده سبک همچون گردو یا یک تکه شکلات تلخ به همراه یک لیون آب یا چای گرم است. رژیم غذایی مناسب در طولانی مدت موجب کاهش استرس می شود. سعی کنید از گیاهان همچون کلم، غذاهای دریایی و گوشت در ...
اشتباهات شایع درباره صبحانه و کاهش وزن/بهترین زمان برای غذا خوردن چه موقع است
هنگام مصرف آب در میان غذا خوردن بوجود می آید نفخ است .چرا که با این عمل در کار معده اختلال ایجاد می کنیم و معده نمی تواند یکی از وظایف خود را که هضم غذا است را انجام دهد پس بنابراین فرد دچار نفخ می شود . علاوه بر منع مصرف آب در میان غذا ، منع مصرف چای بعد از صرف غذا هم بسیار تاکید شده است . به عبارتی دیگر اگر همراه یا قبل و بعد از غذا آب بنوشیم، این آب با غذای خورده شده مخلوط می شود و باعث ...
علت سوزش سردل در بارداری، نقش هورمون
مخصوصاً نزدیک به زمان خواب و عدم مصرف چای، قابل درمان است. سپس به بیمار توصیه می شود که از شربت های آنتی اسید (شربت معده) استفاده کند. در صورت عدم درمان، می توان از داروهای دیگر معده بر اساس تجویز پزشک استفاده کرد. همچنین می توانید از این رهنمودهای بدون دارو استفاده کنید تا این مشکل را کاهش دهید: - دفعات بیشتر و به مقدار کمتر، غذا صرف شود. بیش از حد خوردن، سوزش سر دل را تشدید می کند. در ...
آیا شکر پرطرفدارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
بنا گشتند (مواد دیگر چای، قهوه، رام و تنباکو بودند). تاریخ شکر ارتباط تنگاتنگی با تاریخ این مواد دارد. رام طبعاً عرق نیشکر است. در قرن هفدهم، وقتی شکر برای شیرین کردن چای، قهوه و شکلات مورد استفاده قرار می گرفت و قیمت آن هم مناسب بود، مصرف این مواد در اروپا شدیداً زیاد شد. از همان قرن چهاردهم، نوشیدنی های تقطیری و شراب را با شکر شیرین می کردند. حتی مواد حاصل از شاه دانه (حشیش) در هند و ...
خواص شگفت انگیز درمانی گیاه آویشن
آن است که این گیاه یک روش طبیعی بهتر از داروهای شیمیایی ضدآکنه برای درمان این عارضه عمل خواهد کرد. گیاه آویشن سرشار از اسانس های روغنی است که از سالیان پیش برای درمان بیماری های مختلفی مانند آنفلوانزا، صرع و غیره استفاده شده است. در قرون وسطی، مردم عادت زیادی به مصرف آویشن داشتند و آن را با اسطوخودوس مخلوط کرده و کف کلیسا را می پوشاندند تا بوی بد از بین برود. در ادامه مروری کوتاه داریم ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
خواص گزنه در درمان کم خونی گیاه گزنه و برخی از جلبک ها سرشار از آهن هستند. برای اینکه بتوانید آهن موجود در سبزیجات را به خوبی جذب کنید باید آن ها را با ویتامین C مصرف کنید تا بیشتر جذب بدن شود. مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می باشد. گیاه گزنه سرشار از آهن و ویتامین C می باشد و برای درمان کم خونی مفید است برای رسیدن به نتیجه ی سریع و دلخواه، کم خونی تان را با گزنه درمان کنید که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را می بینید ...
چرا مدام خسته ام؟
خستگی های مفرط بویژه در سه ماه اول بارداری را فراهم می کند، اما در صورت ادامه خستگی و افزایش آن باید به پزشک مراجعه کنید. این متخصص داخلی با اشاره به خستگی ناشی از بیماری های قلبی می گوید: اگر بعد از کارهای سبک مثل بالا رفتن از چند پله یا جارو زدن خانه احساس خستگی شدید می کنید و گاهی نیز دچار درد قفسه سینه یا حتی معده درد می شوید، احتمال دارد به نوعی ناراحتی قلبی مبتلا شده باشید. البته جای ...
برکت ادای دین به حوزه علمیه است/ در درجه اول ما آخوند هستیم/ یونس طلبه ای که می خواهد مدرن تر باشد
همین است، می گویند معقولات را خیلی خوب درک نمی کنند ولی محسوسات را کاملاً حس می کنند و می روند به آن می چسبند این یک نوع دینداری است، یک بخشی از دینداری همین است، در جایی مانند میانرود ماجرا همین است، مردم شریعت ندارند ولی یکسری اعتقاداتی دارند که بعضی از آنها درست، بعضی از آنها خرافه و بعضی ها غلط است، به خاطر همین بزرگترین آئین یا سنت در هر دینی، در خوردن شکل می گیرد، هر خانه ای رفتید دیدید ...
ابتکار:از من انتقام گرفتند چون مقابل بنزین سرطان زا ایستادم
...! هر کس که فکر می کند می تواند با ادامه تحصیل در یک کشور خارجی به علم اش اضافه کند باید از این فرصت بهره ببرد. ما نه ابتدای انقلاب و نه الان ادامه تحصیل را نکوهش نکرده ایم و نمی کنیم. بنابراین ادامه تحصیل فرزندام امری عجیب نیست. موضوع رفتن فرزند شما به آمریکا نیست بحث منتقدان تحصیل فرزندان مقامات در آمریکاست و استفاده فرزندان از رانت است ؟ خیر، این ادعا در مورد استفاده ما از ...
مزاج تان را می شناسید؟
افراد بیشتر است. او گفت: بنا بر توصیه طب سنتی افراد دارای این نوع مزاج به علت ضعف دستگاه گوارش بهتر است در هر وعده حجم غذایی مصرفی زیادی نداشته باشند و به عنوان میان وعده نیز بهتر است از مقداری میوه مانند سیب، گلابی و یا به استفاده کنند. این متخصص داروسازی سنتی گفت: همچنین این افراد بهتر است از مواد غذایی مانند تخم مرغ و جگر به همراه ادویه، دارچین و زیره استفاده کنند. او از ...
