خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا باید حتما در سفر با خودمان لیموترش داشته باشیم؟
مشکوک است چند قطره در آن لیموترش بچکانید به این وسیله آب آشامیدنی شما پاک می شود خستگی مفرط افرادی که مسافت های طولانی پیاده روی می کنند، با احساس خستگی می توانند با ایجاد سوراخی روی لیمو با استفاده از نی آب آن را بمکند تا علاوه بر احساس تازگی، از خواص دارویی لیمو استفاده کنند. کاوشگران برای محافظت از عفونت های منطقه استوایی نیز از لیمو استفاده می کنند. مقدار کمی آب لیمو نسبت به ...
تاثیر ورزش در بارداری، توجه به نشانه های بدن
یافته و دچار کمر درد می شوید و این احتمال وجود دارد که تعادل خود را از دست داده و زمین بخورید، این اتفاق در ماه های آخر بارداری قابل توجه است. وزن اضافه ای که شما در حین بارداری حمل می کنید سبب می شود بدن شما سخت تر از قبل کار کند. چه ورزش هایی در طول بارداری بی خطر است؟ برخی ورزش ها که در طول بارداری بی خطر است عبارت است از: - پیاده روی، ورزش خوبی برای همه است. ...
سندرم هلپ در بارداری، علت را بررسی کنید
. در طول بارداری هایپرتنشن کنترل نشده می تواند عوارضی را برای مادر و فرزند به دنبال داشته باشد. هایپرتنشن مزمن چیست؟ هایپرتنشن مزمن به فشار خون بالایی گفته می شود که قبل از بارداری در شما وجود داشته یا در نیمه اول بارداری (قبل از هفته بیستم) اتفاق می افتد. اگر شما قبل از بارداری دارویی برای فشار خون مصرف می کرده اید، حتی اگر فشار خون شما کنترل شده و نرمال باشد، شما به ...
موزیک ورزشی چه تأثیری بر فعالیت ورزشی دارد؟
...> موسیقی با حفظ احساسات قدرتمند در افراد، مقاومت شان را بالا می برد. معمولاً گوش دادن به موسیقی یک تجربه ی واقعا لذت بخش است و آهنگ های ویژه ای می توانند موانع ذهنی را که در شرایط زندگی روزمره افراد حاکم هستند کنار بزنند. اگر با احساسات و نگرش خواننده هم ذات پنداری کنید، آن آهنگ بیشتر و بیشتر انگیزه بخش خواهد شد. تکنولوژی جدید برای استفاده بیشتر از موسیقی هنگام ورزش بعضی از طراحان ...
گرانی افسارگسیخته مایحتاج ضروری روزانه مردم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، در شرایط رکود فعلی که وضعیت اشتغال و درآمد مردم قابل قبول نیست، رشد قیمت مایحتاج ضروری روزانه منصفانه نیست اما با این وجود هر روز شاهد بی ثبات تر شدن بازار کالاهای اساسی هستیم. در این میان با نزدیک شدن به مناسبت های خاص، دلالان و سوداگران نیز برای سوء استفاده بیشتر از این شرایط دندان تیز می کنند و حتی گاهی با پرداخت پول به برخی بازرسان، آنها را نیز می خرند ...
فاز جدید جنگ روانی غرب علیه روابط تهران-مسکو
به شما پاسخ دهم. گفته شده پاسخ لاوروف به چاوش اوغلو بر دو محور متمرکز بوده است: اول اینکه؛ هیچ کشوری در طول 6 سال بحران سوریه به اندازه ایران بدون قید و شرط با تروریسم و گروههای تکفیری مقابله نکرده و دوم اینکه؛ سیاست ایران مداخله در امور داخلی کشورها نیست و ایران همواره خواستار تعیین سرنوشت سیاسی کشورها توسط مردم همان کشور بوده است. از سوی دیگر؛ روس ها پیشتر درباره احتمال آغاز ...
صدای ضربان قلب جنین، آرزویی مادرانه
فشار خون بالا مبتلا باشید و یا در هفته های 41 بارداری قرار داشته باشید، مانیتورینگ قلب جنین انجام خواهد شد. هدف از انجام مانیتورینگ قلب جنین به صورت داخلی چیست؟ با استفاده از این روش مشخص می شود آیا استرس زایمان فرزند را در خطر قرار خواهد داد یا خیر، هم چنین قدرت و طول مدت انقباضات شما اندازه گیری می شود. برای انجام مانیتورینگ قلب جنین یا شنیدن صدای قلب جنین چه ...
با این ترفند های ساده در کمتر از 10ثانیه به خواب می روید
های اضافه، رفتن زیر پتو و خواندن کتاب قطور است. نیاز نیست کتابی روشنفکرانه انتخاب کنید، بلکه گاهی کتابی خسته کننده یا کسالت بار ممکن است به خوبی شما را به عالم خواب ببرد. خواندن، شما را وادار می کند تا از لوازم الکترونیکی تان و وسایلی که ذهن شما از نظر دیداری تحریک می کنند، جدا شوید و در نتیجه راحت تر بخوابید. بنابراین دفعه ی بعد که در خوابیدن مشکل داشتید، یکی از کتاب های کتابخانه تان را بردارید ...
برانکو:به شایعات درباره قهرمان کردن پرسپولیس می خندم
رسیده ام. * فصل قبل تیم شما تا آستانه قهرمانی پیش رفت اما نتوانستید جام را بالای سرببرید اما الان همان طور که خودتان گفتید با اختلاف امتیاز در صدر جدول قرار دارید. تفاوت پرسپولیس امسال و سال قبل در چیست که پارسال نتوانست قهرمان شود؟ - امسال تیم ما رشد کرده و به بالندگی رسیده است. در مورد سال قبل همه از وضعیت ما تیم ما خبر دارند. تیم در ابتدای فصل تکمیل نبود و در هفته های ابتدایی ...
علل ناباروری در زنان و مردان، تاثیر وزن
.... اندازه گیری چربی بدن قبل از باردار شدن انجام شد و محققین هر زوج را به مدت یک سال یا تا زمانی که بارداری اتفاق بیفتد دنبال کردند. لورن وایز متخصص اپیدمیولوژی در دانشگاه بستون عنوان کرد این تحقیق سهم مهمی در تحقیقات مربوط به اندازه بدن زوج ها و بارداری دارد. وایز که خود در این تحقیق حضور نداشت عنوان کرد نقطه قوت این تحقیق آن است که بیش از یک بار و در طول چندین چرخه قاعدگی اجزای بدن و ...
دستور امام برای قطع شهریه 90 طلبه ساواکی/ نظر تنها وصی زنده امام درباره آیت الله خامنه ای + تصاویر و فیلم
اسلام تصویب نشود و اگر شما را یک روز از در بیرون کردند، از پنجره وارد شوید. کاری نکنید که طرد شوید. آنجا فرمود که حرفی در حمایت از سرمایه دارها نزنید که شما را متهم به حمایت از سرمایه داران نکنند. کوشش کنید فقط مصوباتش اسلامی باشد و ما ادامه داده بودیم تا نزدیکی های ماه اسفند شده بود. دولت برای این که برنامه بودجه سال را تدوین بکند جلسات تعطیل شد و دیگر هم تشکیل نشد. قبل از انقلاب به ...
احمدی نژاد از کاندیداتوری در انتخابات نهی نشده
مکانیزم مشخص، ابتدا 51 نام و سپس بعد از برگزاری انتخابات به 21 نام رساندند و در حال مذاکره و برنامه ریزی برای ادامه کار هستند و اقدام دومی که جبهه مردمی نیروهای انقلابی در همایش گذشته خود انجام داد، انتخاب شورای مرکزی بود. شما به کاندیداتوری فکر نمی کنید؟ بنده نامزد انتخابات ریاست جمهوری نیستم. ما اگر کمک و همکاری با دوستان داریم در همان فرایند تشکل ها و مجموعه هایی هست که قرار ...
ناگفته های حق شناس از ماموریت ولایتی برای پیروزی روحانی/ پشت پرده ائتلاف اصولگرایان در انتخابات 92 از ...
ماه قبل از انتخابات کمیته صیانت از آرا تشکیل و بعد از انتخابات، اسرائیل و آمریکا با بخشی از جریان رقیب هم صدا می شوند چه واکنشی دارید؟ حق شناس در پاسخ به این سئوال با بیان این مطلب از 12 نفر اعضای شورای نگهبان، هفت نفر به نفع آقای احمدی نژاد اعلام موضع کردند اضافه کرد: شما اعلام موضع اعضای شورای نگهبان را بدون اشکال می دانید، ولی تشکیل کمیته صیانت از آرا را اشکال می دانید. وی ...
می توانید در مصرف این خوراکی ها زیاده روی کنید
از نظر سن، جنس، سطح فعالیت و سلامت برای افراد مختلف متفاوت است. کم شدن آب بدن نیز خطرناک است، بنابراین هماهنگی با بدن خود و نیازهای آن در طول روز بسیار مهم است. نوشیدنی های آلوئه ورا موجب کشش و سلامتی سریع می شود. بعضی از مزایای آن شامل کمک به کاهش وزن، بهتر شدن هضم و افزایش ایمنی بدن است. آلوئه ورا مکمل محبوب مورد استفاده برای یبوست است، اما می تواند موجب برخی از واکنش های جانبی در ...
12 غول چربی سوز را بشناسید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، 12 خوراکی زیر در لیست خوردنی هایی قرار دارند که اگر آنها را در برنامه روزانه خود قرار دهید، به عنوان چربی سوز عمل می کنند: 1- گریپ فروت گریپ فروت سرشار از ویتامین سی است و به متابولیسم صحیح چربی کمک می کند و بدین ترتیب باعث چربی سوزی می شود. خوردن نصف یک گریپ فروت قبل از صرف صبحانه، در به وجود آوردن احساس سیری در شما کمک می کند. 2 ...
دولت در ایران چیست؟
برای درست کردن و تولید کارمند سطح پایین است، بنابراین این بحث ها اصلا جایی در دانشگاه های ما ندارد.ما یکسری از کلمات عربی- فارسی مانند دولت و حکومت را خودمان از قبل داشتیم. از یک زمانی در متن هایی به کار می رفت که ما الان در اختیار داریم؛ اما از یک زمانی به بعد تحت تاثیر علوم انسانی جدید غربی که از طریق ترجمه ها وارد شد دوباره ما این کلمات را فعال کردیم. در اینجا یک اتفاق بسیار مهم مضمونی افتاد ...
احمدی نژاد از کاندیداتوری در انتخابات نهی نشده است
هیات دولت انتقادهای فروانی می شود. شما به عنوان یکی از مسئولان کشور چه توصیه هایی برای این دولت دارید تا بتواند در مدت باقی مانده رضایت نسبی مردم را جلب کند؟ در صحنه اجرا اگر بخواهیم عادلانه قضاوت کنیم باید بگوییم که مشکلاتی وجود دارد و آن هایی که منتظر نتیجه کار هستند بعضی از مشکلات را درک نمی کنند. اگر بخواهیم مثالی در این مورد بزنیم مانند یک تیم دونده ای است که از سر خط شروع به دویدن می ...
والدین طلاق گرفته در تعطیلات نوروز این نکات را جدی بگیرند
...، ممکن است این سئوال کمکتان کند که از خود بپرسید، چه چیزی این سال را با تعطیلات سال های گذشته متفاوت کرده است؟ زمان هایی که فرزندتان با همسر سابقتان است از زمانتان به صورت مثبت استفاده کنید صرف روزهای تعطیلات سال نو بعد از طلاق، بدون حضور فرزندتان واقعاً سخت است. برای اینکه سختی این روزها را کم کنید با دوستان نزدیکتان و اعضای خانواده تان برنامه هایی را ترتیب دهید یا از این زمان برای انجام کاری ویژه برای خودتان استفاده کنید. بلاغ ...
13 توصیه برای یک سفر نوروزی خاطره انگیز
کم مصرف استفاده کنید که در مصرف انرژی هم زیاده روی نکرده باشید. – ممکن است قبل از نوروز، غریبه ها برای تعمیرات یا نظافت زیاد به خانه ی شما رفت وآمد کنند؛ برنامه ی سفر خود را در مقابل ان ها بر زبان نیاورید. – اگر سفر شما طولانی است، به یکی از اقوام یا دوستان مورد اعتماد خود کلید خانه را بدهید تا هر چند روز یک بار، سری به خانه ی شما بزند. – پول ها و مدارک خود را در جیبی ...
شکوفه قند، شیرینی خوشمزه نوروزی را به راحتی درست کنید
، در زمان باز کردن ترک نمی خورد. 2. می توان در خمیر از اسانس های مختلف مانند پودر زنجفیل، دارچین، هل و ... استفاده کرد و شیرینی های یکرنگ یا دو رنگ با طعم های مختلف تهیه کرد. حتی می توان از پودر کاکائو استفاده کرد که ممکن است آرد کمتری مصرف شود. 3. فقط اسانس و یا پودر کاکائو را باید قبل از اضافه کردن آرد اضافه کنید. 4. می توانید برای تزیین رویه از شکلات های ریز هم ...
استخدام نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران 95
مشکل کمبود نیرو در نیروی انتظامی است. خبر 27 دی 95 – نیروی انتظامی مجاز است در طول اجرای برنامه سالانه پایور استخدام کند خبرگزاری خانه ملت: نمایندگان مردم در خانه ملت، موافقت کردند نیروی انتظامی در طول اجرای برنامه سالانه با توجه به بودجه سنواتی پایور استخدام و به موجودی خود اضافه نماید. به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرنگار خبرگزاری خانه ملت، نمایندگان در نشست علنی نوبت ...
اولین زایمان طبیعی به روش هیپنوتیزم در ایران + جزئیات
و انفعالات ذهنی که به موجب انجام هیپنوتیزم، درد را از بیمار دور می کند، گفت: مغز انسان روزانه بیش از 1000 بار در حالت هیپنوتیزم قرار می گیرد به نحوی که ذهن شما در حین انجام یک کار مشغول جای دیگری است. فتحی گفت: هر اندازه جذب موضوعات متفرقه در ذهن در سطح بالاتر و تصویر شکل گرفته به شکل قوی تر ایجاد شود، انفکاک ذهنی شما از فضای کنونی نیز قوی تر خواهد بود. دبیر انجمن هیپنوتیزم ...
نصراللهی: اطلاع رسانی پیش از بحران امیدزاست/ نقش فضای مجازی در مدیریت بحران خوزستان
توجه به سطح کمی کاربران فضای مجازی باید از ظرفیت فضای مجازی، در مرحله قبل از بحران استفاده کرد. ما باید از این ظرفیت استفاده کنیم چه این ظرفیت در دست فرد حقیقی و مردم باشد و چه در دست تشکل های رسمی. اتفاقا با پیام های کوتاه و مستمر و هم افزایی، می توانند کمپین دغدغه داشتن و آموزش قبل از بحران را شکل بدهند و قبل از وقوع بحران، مشکلات مربوط به بحران را در فضای مجازی یادآوری کنند. در واقع ...
خطرناک ترین سیاستمدار جهان
؟ همه شان. او راهبر ترامپ است. این مشاور می گوید، در کاخ سفیدی که ترامپ رئیسش است، شما فقط همان اندازه قدرت می توانید به دست بیاورید – و حفظ کنید– که رئیس جمهور بخواهد. اما ترامپ و بنن قبل از انتخابات نشستند و فهرستی از کارهایی که می خواهند بلافاصله بعد از رفتن به دفتر ریاست جمهوری انجام دهند را درست کردند. ترامپ کسی است که تصمیم می گیرد کدام موارد انجام شوند. بنن همین اندازه باهوش است که فهرست را ...
انتقاد شدید نویسنده یالثارات از مدیریت ایوبی
آی سینما: محمدصادق کوشکی یکی از کارشناسان فرهنگی وابسته به جریان اصولگرایی که به واسطه مناظره معروفش با علی معلم در برنامه هفت فریدون جیرانی معروف شد و امسال هم با یادداشت هایی که در طول ماجرای پرحاشیه توهین های یالثارات به سینماگران در این هفته نامه منتشر می کرد نامش در رسانه ها بیش از پیش مطرح شد. کوشکی پس از مدت ها سکوت به بهانه نزدیک شدن به انتخابات و پایان کار دولت یازدهم درباره مسائل سینما ...
بابونه و این همه خاصیت
و این گیاه به آسانی این مرض را درمان می کند. بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. بدین منظور روزانه به صورت ناشتا 3 الی 4 قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و سپس بعد از 15 دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت 2 هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معده مشاهده نمایید. ...
منصوریان: حامی پشت سر تیم استقلال نمی بینم/ کی روش 9 جفت چشم در تهران دارد!
در آرامش باشند و آن روز روزی بدون تنش برای ما باشد. منصوریان تاکید کرد: ما لوکوموتیو را خوب آنالیز کردیم و می دانیم آنها لیگ شان را دیرتر از لیگ ایران شروع کردند و از چند بازیکن تیم ازبکستان بهره می برند. تیمور کاپاتزه در این تیم بازی می کند و البته جباروف هم پارسال با این تیم قهرمان شده است. ما در ابتدا باید فردا با تیم حریف بجنگیم و دوم اینکه با چالش های روحی و روانی قبل و بعد از بازی ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (427)
برترین ها - امیررضا شاهین نیا : سلامی دوباره خدمت همه شما عزیزان و همراهان اینترنتی برترین ها. مثل همیشه با گزیده ای از فعالیت چهره ها در شبکه های اجتماعی در روز گذشته در خدمتتان هستیم. ممنون از این که امروز هم ما را انتخاب کرده اید. فرزندان نازنین جواد نکونام که با آمدنشان زیبایی های زندگی جواد را چند برابر کرده اند. امیدواریم زیر سایه پدر و مادر قله های موفقیت و سعادت را بپیمایند، نه ...
فعالیت داوطلبان انتخاباتی اهر رصد می شود
دیوارنویسی با تشکیل پرونده و رسیدگی مستمر با متخلفان برخورد و یا تذکر می دهیم. وی بابیان اینکه خریدوفروش رأی متأسفانه قبلاً در روز انتخابات و زمان تبلیغات انجام می شد افراد سودجو این اقدام ناشایست را زودتر از انتخابات آغاز می کنند، یادآور شد: کسانی که تاکنون در خریدوفروش رأی دست داشته اند و برای آن ها پرونده تشکیل شده با همکاری نیروی انتظامی، سپاه ناحیه اهر و اداره اطلاعات به دادگستری احضار می شوند و از طرفی تمامی کسانی که مرتکب تخلف شده اند تحت نظر قرار می گیرند. ...
رشدعضلات به مجموعه ای از عوامل بستگی دارد
بدن همواره شگفت زده شود. اهداف برای افزایش حجم عضلات خود اهدافی را تعیین کنید و روند پیشرفت خود را زیر نظر بگیرید. شما می توانید برای رکوردهای شخصی خود هدف گذاری کنید و با افزایش وزن وزنه هایی که با آنها کار می کنید، در نهایت عضلاتی قوی تر و بزرگتر داشته باشید. به خود فشار وارد کنید، برای هر جلسه یا حداقل هر دوره به وزن وزنه ها اضافه کنید. اگر قادر هستید بیشتر از رکوردهای هفته پیش خود وزنه بزنید، این به معنای آن است که قوی تر شده اید. پس روند خود را ادامه دهید، اهداف خود را یادداشت کنید، و مصمم به جنگ وزنه ها بروید. ...
