خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراجعه بیش از 500 نفر به پست های ایمنی و سلامت مسافرین نوروزی در شاهین دژ
500 نفر از خدمات بهداشتی و سلامتی این جمعیت از جمله کنترل فشار خون و قند خون بهره بردند. وی از میزبانی فرزندان مسافران این ایام در فضای دوستار کودک خبر داد و تصریح کرد: در طول 10 روز ابتدایی طرح ملی "ایمنی و سلامت" مسافرین نوروزی، چادر متعلق به نو نهالان و کودکان پذیرای بیش 20 کودک بود. انتهای پیام/ ...
7 ماده غذایی که هوش شما را چندین برابر می کند
.... در این مقاله به 7 ماده غذایی که شما را باهوش تر می کند اشاره شده است. این مواد باعث تقویت حافظه بلند مدت شما می شود. البته قبل از اضافه کردن هر ماده ی جدید به رژیم غذایی تان، مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید و البته سلیقه ی خود و طعم آن را هم در نظر بگیرید. 14 عادت غذایی که شما را تمام روز سرحال نگه می دارد 1. بلوبری (زغال اخته آبی) بلوبری یا زغال اخته آبی ...
سرکوب انتفاضه بحرین و شکنجه بی امان تا سر حد مرگ
داخل فرستادند. او گفت که نیروهای امنیتی موسوم به “سافره” می گویند که اوضاع و کنترل اداره زندان جو خارج شده و در دست نیروهای ویژه افتاده است. شما باید به صورت داوطلبانه خارج شوید تا آزار و اذیتی نبینید، درغیراین صورت با چیزهای مواجه خواهید شد که در زندگی تان آنها را ندیده اید. به این ترتیب در میان جوانان زندانی اختلاف افتاد. برخی به دنبال تلاش برای مذاکره با نیروهای امنیتی بودند تا شاید راه ...
ارائه خدمات امدادی به 20 هزار مسافر نوروزی
گزارش پوشش امدادی راهیان نور در استان خوزستان در طرح ملی امداد و نجات نوروزی 96 نیز گفت: در این مدت 2927 تن از هموطنان با سفر به مناطق عملیاتی زمان جنگ تحمیلی(راهیان نور) از خدمات امدادی جمعیت هلال احمر بهره مند شده اند و براین اساس 1633 تن از خدمات درمان سرپایی بهره برده اند. بر اساس گزارش پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر، وی به ارائه خدمات پزشکی تست قند خون و فشار خون اشاره کرد و اذغان داشت: 1110 تن از هموطنان از خدمات پزشکی بهره مند و چهار تن نیز به مراکز درمانی منتقل شده اند و 180 نفر نیز اسکان یافتند. ...
بهار | درمان خشکی پوست و مو
استفاده کنید و پنجره ها را باز بگذارید تا هوا جریان داشته باشد. نوشیدن آب و شیر کم چرب هنگام خانه تکانی ضروری است. - به محض برگشتن به خانه پوست خود را بشویید هنگامی که بیرون از خانه قرار داریم، پوست در معرض انواع آسیب ها از جمله آلودگی هوا، مواد شیمیایی مختلف و انواع سموم قرار دارد، بنابراین توصیه شده است به محض ورود به خانه صورت خود را بشویید و پس از آن از مرطوب کننده استفاده ...
فرمول عجیب تقوی نژاد برای پیش گرفتن مالیات از نفت؛ تلخ ترین و شیرین ترین خاطره مدیر ملی کهگیلویه و ...
مورد اعمال قانون قرار دهیم. شما وقتی مسئولیت سازمان مالیاتی را عهده دار شدید موضوع مشکل مالیاتی اصناف به یکی از موضوعات پر دردسر در فضای اقتصادی کشور تبدیل شده بود، چگونه توانستید این موضوع را به نحوی حل کنید که هم حقوق دولت تأمین شده و اصناف به پرداخت مالیات بپردازند و هم رضایت خاطر بیش از 3 میلیون صنف موجود در کشور را در پی داشته باشد؟ وقتی من وارد سازمان مالیاتی شدم چند شعار و ...
9 راهکار برای آب کردن چربی شکم
.... هرروز یک یا دو تا از این غذاها را مصرف کنید. 3. فیبر بیشتر مصرف بیشتر فیبر در رژیم غذایی به ویژه فیبر محلول موجود در جو، دانه چیا، حبوبات، سبزیجات و میوه ها می تواند سبب کاهش تجمع چربی در ناحیه شکم شود. فیبر در ترکیب با آب متورم می شود و حجم شکم شما را گرفته و حس سیری می کنید. همچنین با ترکیب شدن با قند و دیگر کربوهیدرات ها، باعث کاهش و تأخیر در جذب آن ها به جریان خون می ...
حنجره ام را برای منافع مردم پاره می کنم/ همیشه 60 هزار نفر به پیشوازم می آیند
نمایندگی در چه حوزه ای فعالیت داشتید؟ بنده کارمند استانداری بودم و بعد در سمت های بخشدار، فرماندار، مدیرکل استان و استاندار هم فعالیت داشته ام. * بهترین و بدترین اتفاق از دیدگاه شما در سال 95 چه بوده است؟ هر زمان قانون به نفع عامه مردم تصویب می شد، خوشحال می شدم مانند پیشنهاد تحت پوشش قرار گرفتن مددجویان تحت سرپرستی بهزیستی و کمیته امداد که علاوه بر دریافتی معمول ...
حامی: خداوند خواسته بود به آخر سیاهی برسم
مسئله بشود. آن موقع با آن خبرنگار دچار کشمکش شدم، ولی بعدا دیدم چه بسا بهتر بود از ابتدا خودم این موضوع را مطرح می کردم. بیماری تان چه بود؟ گرفتگی عضلانی، اسپاسم که هم حاصل فشارهای عصبی بود و هم نداشتنِ تمرین مناسب و گرم نکردن صدا قبل از استیج. آن موقع، جریان های مافیابازی موزیک باعث سرخوردگی ام شده بود. کنسرت ها مال از ما بهتران بود، آلبوم ها خیلی سخت مجوز می گرفتند، خانه ...
نحوه تشخیص خاویار اصل و 14 خاصیت آن برای سلامتی
شد که حتی رنگ این دانه ها مشکی نیست و آنها را رنگ می کنند! به همین دلیل به هر سطحی رنگ پس می دهند . اینکه از کدام نوع خاویار خوش تان خواهد آمد، کاملا به ذائقه ی شما بستگی دارد. اما توجه داشته باشید که تنها با تهیه ی خاویار اصل و باکیفیت می توانید طعم واقعی این خوراکی باارزش را بچشید و از خواص بسیارِ آن بهره مند شوید. چرا که در تولید خاویارهای تقلبی از موادی استفاده می شود که طعم آنها را ...
مراجعه هزارو723 نفر به ایستگاه سلامت
شعار سال: شهرام میرزایی افزود: از 25 اسفند ماه سال گذشته تا دوم فروردین ماه سالجاری290 نفر به خیمه نمازهلال احمر استان زنجان مراجعه کرده اند و هزار و 723 نفر به ایستگاه سلامت برای تست فشار خون و قند خون مراجعه کرده اند . وی اظهار کرد: طی این بازه زمانی 23 هزار و 628 نفر به پست های ایمنی جمعیت هلال احمر استان زنجان مراجعه کرده اند و 11 هزار و 150 بروشور و نقشه بین مسافران نوروزی توزیع ...
ارگونومی چیست و چه مزایایی دارد؟
اجتناب کنید . 2. حرکات کششی کشش بدن که یکی از ساده ترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامتی تان انجام بدهید، اثرات شگفت انگیزی بر سلامتی دارد. انجام حرکات کششی حتی به مدت کوتاه (حتی به اندازه 2 دقیقه) اثرگذار است، البته بهتر است مدت زمان بیشتری را صرف آن کنید. حرکات کششی جریان خون را تقویت می کند و باعث کاهش خستگی می شود، به بدن نیرو می دهد و اضطراب را کم می کند. دست کم ...
افزایش تعداد درمانگاه های هلال احمر ایران در عراق در ایام نوروز
کربلای معلی با همراه داشتن داروهای مورد نیاز و دستگاه های تست فشار خون و قند خون نسبت به ارائه خدمات به زائران اقدام کردند. دکتر شمشادی تصریح کرد: ارائه خدمات امدادی تیم های سیار مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر در کاظمین نیز وجود داشت و در کاظمین نیز دو تیم سیار نسبت به ارائه خدمات اقدام کردند. وی درباره تقدیر شمسا از مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر ایران در عراق ...
هشدار! افزایش کبد چرب در بین جوانان
توصیه های کاربردی و ساده ای داشت: برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب، مخصوصا در سنین جوانی، حتما روزی 30 دقیقه فعالیت بدنی مناسب داشته باشید. سهم میوه ها و سبزی ها را در سبد غذایی تان افزایش بدهید. مصرف غذاهای چرب را به حداقل ممکن برسانید. آب و دوغ کم چرب و کم نمک را جایگزین نوشابه های گازدار کنید و تا حد امکان، انواع سس ها را از برنامه غذایی تان کنار بگذارید . خبرپو ...
اورژانس جاده ای آماده امداد رسانی
هرگونه حوادث احتمالی است. سید حبیب حسینی با اشاره به اینکه 3 ایستگاه سلامت هم در ایام نوروز راه اندازی شده است، افزود: طرح نوروزی اورژانس تا پانزدهم فروردین سال آینده ادامه خواهدداشت. رییس اداره حوادث و فوریت های پزشکی دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی اسفراین با تاکید بر فعالیت مرکز فوریت های پزشکی و اورژانس 115 در ایام نوروز اضافه کرد: ایستگاه های سلامت نوروزی در با ارائه خدمات سلامت از قیبل تست قند خون، فشار خون و توزیع بروشور سلامت آماده خدمت گزاری هستند. ...
در بیرون از خانه سالار صدایم می زنند/ در ایران بازیگر را به چشم دلقک می بینند/ بعضی وقت ها کودک می شوم
اعتماد کردند و به نظر من جواب خوبی هم گرفتند. به خاطر بازی نقش یک عقب مانده، مدتی را در بیمارستان رازی گذراندم/ با نقش های ساده خیلی حال نمی کنم آناج: شما چه نوع کاراکتری را بیشتر دوست دارید؟ ترجیح می دهید بیشتر در نقش یک کمدین ظاهر شوید یا نقش منفی و جدی داشته باشید؟ نقش منفی همیشه جای کار بیشتری دارد، اصولا بازیگری را که یک متنی بدهند و بگویند نقش همین است، دوست ...
خواص ضد سرطانی سیر و پیاز را بشناسید
خانواده ی گیاهان پیازی یک قلق وجود دارد: برای آنکه بتوان از قدرت آنها نهایت استفاده را برد باید آنها را به روش های خاصی آماده کرد. در ادامه چند توصیه درباره ی نحوه ی استفاده ی حداکثری از سیر و پیاز به شما معرفی می شود. نحوه ی مصرف پیاز بهتر است تمام انواع پیازها به صورت خام و خرد یا قطعه قطعه شده استفاده شوند تا از خواص ضد سرطانی آنها بهترین استفاده صورت بگیرد چون آنزیم ها ...
10 اشتباهی که افراد باهوش دو بار تکرار نمی کنند
...> شما نمی توانید آزادی مالی را تجربه کنید مگر اینکه بر طبق محدودیت های یک حساب دخل وخرج عمل کنید. تعهد به حساب دخل و خرج چه در مسائل شخصی، و چه در مسائل کاری مجبورمان می کند بین خواسته و نیازمان انتخاب های حساب شده داشته باشیم. آدم های باهوش کافی است یک بار با صورت حسابی رو به رو شوند که از پسِ پرداختش برنمی آیند تا به فکر سروسامان دادن اعمال شان بیفتند. آنها این کار را با به حساب آوردن همه ...
اشتباه هایی که پوست را پیر می کند
بلافاصله کرم مرطوب کننده بزنید تا از تبخیر رطوبت آن جلوگیری شود. انتخاب نادرست کرم ضد چروک – مانند هر نوع کرم دیگری، کرم ضد چروک نیز باید با دقت استفاده شود نوع این کرم باید متناسب با نیاز پوست و جنس آن انتخاب شود قبل از هر چیزی، کرم ضد چروک باید اثرات اشعه های ماروای بفنش خورشید مقابله کند. البته یادتان باشد اگر قرار باشد که فقط یک کرم ضد چروک انتخاب کنیم، حتما کرم ضد آفتاب و غیره به مدت ...
مسکن مهر، از سیاستگذاری پوپولیستی تا رانت خواری
ساخت بالا رفته است این هزینه های اضافه چگونه باید تامین شود و به چه صورت بهتر است این مساله حل شود؟ -اگر در دست من بود می گفتم سازنده ساختمان باید هزینه های اضافه را پرداخت کند. چون آن سازنده با این ادعا که انبوه ساز و پیمانکار باتجربه است، وارد این موضوع شده. الان 30 میلیون تومان وام هر واحد مسکن مهر را داده اند. بنابراین من نمی دانم چرا دوباره از مردم پول می گیرند. -من آماری ...
طرح تجاری چیست و چگونه باید آن را تدوین کرد؟
...، شاید فکر کنید که هر بدن آلوده ای به محصول شما نیاز خواهد داشت، اما شما نمی توانید بازار هدف اولیه ی خود را جمعیت ساکن روی زمین در نظر بگیرید. حتی وقتی محصولی تولید می کنید که مانند صابون تا این حد کاربرد جهانی دارد، همچنان لازم است در قدم اول گروه مشتریانی را انتخاب کنید که کوچک تر و هدف گذاری شده تر باشند. مثلا کودکان زیر هشت سال که ممکن است صابون با رایحه ی آدامس بادکنکی را دوست داشته باشند ...
چرا بدنتان مور مور می شود؟
هنوز در خود دارند. گرچه در موارد ارثی نوروپاتی محیطی درمانی موجود نمی باشد اما بسیاری از موارد غیر ارثی با روش های درمانی بهبود یافته اند. به عنوان مثال کنترل میزان قند خون در بیماری دیابت می تواند مانع پیشرفت تظاهرات بیماری گردد. اهمیت به توصیه های سبک زندگی بهتر، از جمله وزن مناسب، در معرض نبودن مواد سمی، داشتن برنامه ورزشی مناسب و منظم، رژیم غدایی مناسب، اجتناب از مصرف الکل و سیگار، همگی تاثیر به سزایی در بهبود و درمان مورمورها دارند. منبع: دکتر سلام انتهای پیام/ ...
چند راه حل ساده برای رهایی از حساسیت های بهاری
...، استفاده از مواد غذایی در رستوران های بین مسیر و مصرف تنقلات، خوراکی یا آب غیر بهداشتی، همگی از جمله عواملی است که ممکن است علاوه بر علائم تغییر فصل، در ابتلا به بیماری ها موثر باشد. در بهار به چه شهرهایی سفر کنیم؟ در متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که در فصل بهار، بهتر است مردم به مناطق و سرزمین های معتدل سفر کنند و از سفر کردن به مناطق سرد و گرم پرهیز کنند، چرا که سفر ...
احمدی: اگر در المپیک 2020 مدال بگیرم، خداحافظی می کنم/ ورزشکاران مشکل دارند که نمی توانند مدال بگیرند
. متأسفم که نتوانستم این کار را بکنم و باعث ناراحتی آنها شدم. * این فشار و این انتظار کار شما را سخت تر نکرد؟ بله واقعاً زیاد بود چون روز اول بازی های المپیک مسابقات ما بود، شرایط خیلی سخت بود، ولی من باید بدانم به عنوان کسی که می خواهد مدال المپیک بگیرد، چه کسانی در مسابقات پشت سر من می نشینند و چه انتظاراتی دارند. باید سطح خود را شناسایی کنم و تمام آنها را بشناسم و کنار بیایم ...
خانم های باردار این نکات را برای سفر رعایت کنید
استفاده کنید زیرا باید انرژی تان را ذخیره کنید. به همین خاطر بهتر است در داخل هواپیما بالشتک مسافرتی به همراه خود داشته باشید. 3- بطری آب آشامیدنی: یکی مسائل مهمی که در سفر در دوران بارداری باید به آن توجه کنید، از دست ندادن آب بدن است. برخی از بطری ها نرم هستند و پس از تمام شدن آب داخل آن می توانید آن را رول کرده و در داخل کیفتان بگذارید. 4- نامه پزشک: اگر به هفته 28 بارداری ...
معرفی 10 لپ تاپ برتر گیمینگ سال 2017 +عکس
. علاوه بر ظاهر فریبنده و طراحی فوق العاده بهتر است که نگاهی به قیمت این لپ تاپ بیاندازیم. اما به طور کلی هزینه خریدارای این لپ تاپ های Razer Blade بسیار بالا است و شاید هرکسی از شنیدن قیمت های آن خوشحال نشود. قیمت لپ تاپ Razer Blade سال گذشته از 1999 دالر آغاز شد و امسال نسخه QHD+ با قمیت 2399 دلار روانه بازار می شود. برای اولین بار که شما لپ تاپ Razer Blade را در دست می گیرد و از آن استفاده می کنید ...
من را به اشتباه قضاوت می کنید/فردی از آقازاده ها یقه مرا گرفت و گفت فیلم دزدی و اختلاس های مرا بساز!
اولیه فیلمسازی تان رهنمون کنند. یعنی زمانی که شما فیلم های مردی از جنس بلور و مردی شبیه باران را ساخته اید. اعتراض به گشت 1 و حتی الان در گشت2 بخشی از اعتراضات به نگرش هرج و مرج طلبانه شماست نه حتی خود فیلم. جبهه فکری انقلاب هم در اعتراض به همین رویه مطلبی را در سایت و کانال تلگرامی اش منتشر کرد درباره همین وضعیت. صدایشان را می شنوید که دارند سعید سهیلی مردی از جنس بلور و مردی شبیه باران را از شما ...
ورزش های نوروزی
به گزارش بهداشت نیوز با سال نو همه چیز نو می شود و دیدارها تازه می گردد و همنشینی ها هر روز اتفاق می افتد اما بدون انکه ما توجه داشته باشیم برای حدود 15روز کلاً ما بی تحرک می شویم حتی آن پیاده روی ساده هم که تا محیط کار داشتیم رخ نمی دهد نشستن زیاد و مصرف انواع مواد غذایی و آجیل و شیرینی سبب افزایش ابتلا به بیماری ها می گردد و بر وزن ما افزوده می شود که خود پیامد های بدی همراه دارد. ...
خطرات ترکیدن کیست
دو تا یه دونه قرص ضد بارداری خوردم . زمان نزدیکی حدود 16 روز از دوران پریودم میگشت .الان بعد یک هفته لکه دیدم . میخواستم ببینم این لکه برای بارداری هست یا خوردن قرص . برای اینکه متوجه بشم چیکار کنم ؟؟؟تشکر چون طریقه مصرف قرص اشتباه بوده(باید طرف مدت 72 ساعت قرص مصرف شود دوعدد ال دی بعد نزدیکی دو عدد بعد 12 ساعت ) بهتر است حتما یک آزمایش خون بارداری انجام شود 6 ماهه ک نامزد ...
علائم عجیب نشان دهنده مصرف بالای نمک
سدیم مصرف می کنند سه برابر بیشتر از کسانین که فقط 1500 میلی گرم مصرف نمک دارند، دچار سردرد می شوند. رابطه ای قوی بین فشار خون بالا و سردرد وجود دارد. ولی در این مطالعه مشخص شد کسانی که غذای شور می خورند با وجود فشار خون طبیعی، بیشتر دچار سردرد می شوند. متخصصین از علت این مساله مطمئن نیستند ولی راه حل مشخص است: اگر سرتان در حال منفجر شدن است سعی کنید مصرف نمکتان را کم کنید. دائم در ...
