خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عشق نهفته در این نامه را بلند بخوان
، در دوران ابتدایی و راهنمایی. بعد از آن رشته حسابداری را انتخاب کردم و چندسالی بین علاقه اصلی و شیوه زندگی ام وقفه افتاد. اما از 27 سالگی به سراغ سینمای جوان رفتم و مجدداً جذب تئاتر شدم. ایده قرار دادن سه سرباز در یک مقر دیده بانی، سربازانی که سهمی در این جنگ ندارند، از کجا آمد؟ بعد از اینکه چندکار در مورد جنگ نوشتم به این فکر کردم که چقدر خوب است نمایشنامه ای بنویسم که بتواند ...
17 فروردین چگونه حافظه بلند مدت خود را تقویت کنیم؟
عزیزانتان رد و بدل کرده اید، سرک بکشید. گاهی وقت ها ممکن است لحظات شاد خود را فراموش کنید از این رو یادآوری آنها برایتان اهمیت بسیاری دارد. آلبوم های عکس تان را در جایی نزدیک قرار دهید تا مدام بتوانید آن را تماشا کنید. خاطرات خوش زندگیتان را بازگو کنید بازگویی اتفاقات خوب گذشته شما را در آن موقعیت قرار داده و حس خوبی به شما می دهد که این حس روی مغز و حافظه ...
10 نشانه ای که فکر نمی کنید ناشی از زخم معده باشد!
. احساس سنگینی شکم: حس سنگینی که بعد از خوردن آب فراوان بهتان دست می دهد یا احساس یک وزنه سنگین در شکم یکی از نشانه های بارز زخم معده است. علائمی شبیه آنفولانزا: خستگی، ضعف عمومی، تب و تهوع علائمی از بیماری آنفولانزا است اما در برخی از موارد این نشانه ها بیانگر یک بیماری جدی دیگر است. در برابر این علائم، بی اهمیت نباشید چرا که بیمارانی که در گیر زخم معده هستند در ابتدا این نشانه ها را دارا بودند. از ...
راهنمای خرید از بازارهای سنتی ایران
می خواهید در شهر هم بگردید، در خیابان اصلی شهر می توانید بعضی از مغازه های فروش صنایع دستی را پیدا کنید. بازار روس های گنبد: این بازار در ورودی شهر گنبد کاووس از سمت آزادشهر و رو به روی دریاچه مصنوعی قرار دارد. علاوه بر لوازمی که در بازار همه شهرها می توانید پیدا کنید، در این جا باید به دنبال پارچه و لباس، روسری و چارقدهای معروف ترکمنی باشید؛ لوازمی که با طراحی و رنگ متفاوت از راه دور ...
احمدی نژاد: دستور حمله به ما را همانی داد که مُرد!
.... او در مورد اینکه در صورت رد صلاحیت بقایی از چه راه هایی جهت تائید صلاحیت او اقدام خواهد کرد، گفت: نمی توانم راه های پیش بینی شده را بیان کنم. ما منطقی و مستدل کارهایمان را جلو می بریم. مشکل جناح های سیاسی این است که باور کردند بالاتر از ملت هستند رییس دولت های نهم و دهم در پاسخ به این پرسش که حضور تیم شما در قدرت منتقدانی دارد صریح بگویید تحلیل شما چیست که ...
علت سفت شدن شکم در بارداری
...> اگر سفتی شکم مدت زمانی طولانی تر به طول انجامید احتمال دارد بارداری شما به خطر بیفتد. اگر بیش از یک ساعت سفتی را حس کردید بهتر است به پزشک مراجعه کنید. شرایط زیر نیاز به مراجعه به پزشک دارد: اگر در یک ساعت بیش از چهار بار سفتی شکم را حس کردید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. اگر سفتی بعد از چند دقیقه محو نشد و ادامه پیدا کرد به پزشک مراجعه کنید. اگر به خاطر سفتی شکم، در حاملگی تنگی ...
کتاب نویسی یا کتاب سازی؟
برای پیشرفت در کارتان را یکجا داشته باشید و آخرین کتاب او در سال 2004، ده رازی هاز کارآموزی فراگرفتم نام دارد که با همکاری آنتونی پارینلو و درواقع درباره ترامپ نوشته شده است. محتوای این کتاب برگرفته از تجارب ترامپ است و رازهایی در آن دسته بندی شده است؛ بزرگ فکر کنید، از خودتان محکم دفاع کنید، همه منابع ممکن را شناسایی کنید، جلوی ضرر راه بگیرید، یا نفر اول (کلیدی) ارتباط بگیرید، محکم ...
منوچهر آشتیانی: تحت تأثیر هدایت، فردید و نیما بودم
واقع شده باشد. روایت شما به عنوان کسی که از اولین دانش آموختگان علوم اجتماعی، علوم تربیتی و فلسفه در ایران بودید، می تواند مورد استفاده محققان قرار بگیرد. بهتر است از مقطع دبیرستان شروع کنیم و اینکه چطور شد به دانشگاه تهران راه یافتید؟ من اواخر دهه بیست شمسی وارد دانشگاه شدم، یعنی دانشسرای عالی تهران که درعین حال دانشکده ادبیات دانشگاه تهران هم به شمار می آمد. وارد دانشگاه که شدم رشته ...
پس از تعطیلات هم شاد باشید
...، تعطیلات را به پایان برسانید. گاهی اوقات هم ممکن است استراحت و تفریح توانسته ذهن تان را به خوبی فعال کند و شما نسبت به زندگی ، حرفه ، روابط و غیره دید تازه ای پیدا کرده باشید. بنابراین بعد از تعطیلات که با انرژی کافی به کار و زندگی تان برمی گردید، بهترین زمان برای اعمال این تغییرات است. با این کار نه تنها اوضاع تان را نسبت به پیش از تعطیلات بهتر می کنید، بلکه بی جهت ...
مراحل رشد اخلاقی در انسان براساس نظریه کلبرگ
که این مراحل به صورت ژنتیکی برنامه ریزی شده و به دنبال یکدیگر ظاهر می شوند، اما چرا مثل حرف زدن، راه رفتن و... که آنها نیز برای کامل شدن مراحلی را طی می کنند، همه افراد به سطوح بالای رشد اخلاقی نمی رسند؟ آیا می خواهید بدانید که شما از نظر اخلاقی در چه مرحله ای هستید؟ روش کلبرگ برای پیدا کردن اینکه هر فرد در چه سطح اخلاقی ای قرار دارد این بود که داستان هایی را مطرح می کرد که در آنها چالش ها و ...
قانون هایی برای جذب دیگران
. برای رسیدن به یک هدف تلاش کنید کسی که بدون رویا زندگی کند مثل کتاب بدون ایده می ماند. پس نیازی به خواندن این کتاب نیست. اعتماد به نفس برای جذاب بودن باید اعتماد به نفس داشته باشید. شجاعانه تصمیم گیری کنید و فقط به خودتان تکیه کنید. هیچوقت منتظر کمک از دیگران نباشید و ایده های تان را طوری بیان کنید که برای دیگران قابل درک باشد. اطرافیان اعتماد به نفس شما را نه تنها در رفتار ...
جایگزین دیگری غیر از روحانی نداریم
که رفع آنها از دولت مورد انتظار است. به نظر شما جبهه اصولگرایان در رقابت انتخابات ریاست جمهوری با چه رویه ای وارد میدان خواهند شد؟ ارزیابی شما از آرایش سیاسی این جبهه چیست؟ - درباره پاسخ به این پرسش لازم است ابتدا چند نکته در مورد دسته بندی نیروهای اصولگرا عنوان کنم. به طور کلی ما در بین نیروهای اصولگرا سه گروه را شاهد هستیم که تحت عنوان اصولگرا فعالیت دارند. یک بخش از ...
احتمال موفقیت آی وی اف، باورهای درست و غلط
...> باور 1: شما هیچ نقشی در موفقیت IVF ندارید نادرست است. نتایج آی وی اف به شدت تحت تاثیر دقت و ارزیابی کامل و جامع زن و شوهر قرار دارد و مواردی وجود دارند که پزشک می تواند قبل از خوش بین شدن شما به احتمال موفقیت، آنها را مورد بررسی قرار دهد. اشکال در این است که همه پزشکان و یا مراکز ناباروری، ارزیابی جامع بیمار را به طور کامل انجام نمی دهند، به همین دلیل بهتر است خودتان دست به کار شوید و ...
ادبیات زشت "احمدی نژاد": دستور حمله به ما را همان کسی داد که مُرد/به چه حقی آقای بقایی را محدود می ...
انتقاد سایر خبرنگاران قرار گرفت. احمدی نژاد نیز بلند به او متذکر شد که منظور ایشان از خلیج همان خلیج فارس است و گفت : خلیج فارس همیشه خلیج فارس بوده است. حالا شما نخواهید این خبرنگاران که نماینده رسانه اش است از نان خوردن بیفتد. اگر یک دولت مردمی و انقلابی در ایران روی کار بیاید روابط خیلی خوبی با همسایگان خواهیم داشت. وی همچنین گفت: دلیلی برای رد صلاحیت بقایی نیست. من همه تلاشم را می کنم ...
دلایل عجیبی که به خاطر آن اضافه وزن دارید
... قانون شماره 1: اگر وزنتان بالا رفت... بدون مشورت کردن با پزشکتان، هیچ دارویی را قطع نکنید. اهمیت دارویی که مصرف می کنید را مد نظر داشته باشید. ممکن است برای سلامت تان ضروری باشد. همچنین ممکن است چیز دیگری باعث افزایش وزن شما شده باشد. پزشک تان می تواند به شما کمک کند که بفهمید ماجرا از چه قرار است. قانون شماره 2: اگر وزنتان بالا رفت... خودتان را با افراد ...
چرا کودکان کج خلقی می کنند؟
این مواقع تا می تواند به خواسته اش گوش میدهد تا وقتی کلافه می شود.به نظرتان رفتارما با او چطور باید باشد و اشکال کارمان کجاست؟ کج خلقی کودکان بهترین راه برای مقابله با کج خلقی در کودکان، متوقف کردن کودک در اولین مرحله ممکن است. در اینجا به چند روش اشاره می کنم: علت تغییر رفتار کودکتان را پیدا کنید سعی کنید بفهمید چه اتفاقی روی داده که موجب عصبانیت فرزندتان شده است ...
شگردهای قدم نزدن روی اعصاب خانم ها
آوری خرج خودت می کنی، فکر کنید و ببینید کجای زندگی او را ندیده گرفته اید که ناچار شده یادآوری کند. منصفانه رفتار کنید و به او بگویید، در آمدش حتی اگر ناچیز است نشانه احساس مسئولیتی است که درباره خانواده دارد و شما همه زحمات او را می بینید و حرفی که زده اید به خاطر ندیده گرفتن یا ناسپاسی نیست. خواهید دید که همه چیز راحت تر حل می شود. حرف آخر این که اگر نکته سنج باشید، خودتان می توانید راه حل های بیشتری بیابید و پیشنهاد کنید. منبع:جام جم انتهای پیام/ ...
زلزله هنگام وقوع زلزله چه کنیم؟
- صحبت کردن درباره احساسات و حتی خشم و ناراحتی تان با کسی که به او اعتماد دارید. این امر کمک می کند که شما به مسائل از بیرون نگاه کنید و همچنین اجازه می دهد کسانی که در شرایط شما هستند را بشناسید و احساس تنهایی نکنید. 4- برنامه ریزی کنید. 5- از خودتان با خوب خوردن، ورزش کردن و خواب مراقبت کنید. سعی کنید با وجود همه سختی ها به زندگی عادی بازگردید. 6- از دیگران کمک بگیرید، نهادهای اجتماعی، دوستان و ...
افسردگی پنهان پشت چهره بشاش افراد را با 7 نشانه تشخیص دهید!
بزرگ دارد، یک شغل باارزش و یک ازدواج پایدار. و با وجود همه اینها ممکن است که یک قصه دردناک از زندگی شخصی خود داشته باشد که هرگز به درستی و به موقع درمان نشده است و التیام پیدا نکرده است . روانشناسان به این تیپ از افراد PHDP فردی با افسردگی کاملا پنهان می گویند. PHDP=Perfectly-Hidden Depressed Person ظاهر این افراد که مملو از اعتماد به نفس و شادی است با آنچه در درونشان در جریان است در ...
خواهش امیرمحمد متقیان از مردم
به سن بلوغ یکباره محو می شوند و اگر قدرتش را داشته باشند در جوانی دوباره برمی گردند. مثال های زیادی را از این افراد داریم. البته در همان مدت که تغییرات مربوط به رشدم را تجربه می کردم، از جانب مردم نظرات گوناگونی را می گرفتم. مثلا می گفتند چون بزرگ شده ای دیگر بامزه نیستی، در بچگی بهتر بودی و حرف هایی از این دست! خودت تمایلی به قطع این همکاری نداشتی؟ هیچ وقت خسته نشدی یا مثلا دلت نخواست ...
اینستاگرام آن بخشِ خودشیفتۀ شخصیتتان را دوست دارد
عالی دقت فراوانی به خرج داده می شود، چون این چیزها تا ابد در فضای آنلاین باقی می مانند. چنین امری فشار کم نظیری را بر فرد تحمیل می کند و او را در وضعیت روانیِ پرفشار و دردناکی گرفتار می سازد. این فشار از توان لازم برای تقویت خودشیفتگیِ ازپیش موجودِ فرد برخوردار است و ویژگی های خودشیفتگی هم تاحدی در همۀ ما وجود دارند. پژوهش هایی چند ادعا می کنند رسانه های اجتماعیْ اعتمادبه نفس ما را تقویت ...
راز شیک پوشی مردان هالیوودی اینجا است!!!
6 نکته برای این که همیشه خوش پوش باشید مردان عاشق شیک پوش بودن، مدرن و باهوش جلوه کردن هستند. برای مردها باهوش به نظر رسیدن آسان است. فقط کافی است بدانید که چگونه لباس های درستی به تن کنید . ب عضی وقت ها موضوع این نیست که لباس خوب بپوشید بلکه باید بفهمید که چه لباس بهتر به شما می آید. هر چه حس بهتری نسبت به لباسی که به تن دارید، داشته باشید، اعتماد به نفس شما بیشتر خواهد شد. و با داشتن ...
دولت مخالف دستگیری مدیران کانال های تلگرامی است
دستگیر شدگان هم اطلاعی از علت بازداشت عزیزان خود ندارند و تاکنون نتوانسته اند با آنان ملاقات کنند یا تماس تلفنی داشته باشند و همین امر بر نگرانی آنان افزوده است. این جانب، هم به عنوان یک فعال رسانه ای و هم به مثابه یک نیروی سیاسی اصلاح طلب و هم بر اساس شأن و مسئولیت نمایندگی مجلس شورای اسلامی، سکوت در قبال این دستگیری ها را جایز ندانسته و از شما می خواهم از جایگاه خودتان به عنوان رئیس مجلس شورای اسلامی ...
از مومیایی های بی مغز تا اولین بانک مغز تهران
پژوهشگران می توانند مغز افراد مختلف را با یکدیگر مقایسه کنند. در هر بانک مغز از هر مغز اهدایی به محترمانه ترین شکل نگه داری می شود. این یک اصل اساسی و خدشه ناپذیر است و همه موظف به رعایت آن هستند. پس از انجام هماهنگی های لازم و دریافت یک مغز، لازم است یک تشخیص دقیق صورت گیرد؛ مثلا مشخص شود که نوع بیماری فرد اهداکننده و شدت آن دقیقا چه بوده است. نتیجه اغلب دو تا سه ماه بعد از دریافت تشخیص، به خانواده ...
از حمایت شما خوانندگان ممنونیم
به توانایی مردم برای تغییر جهان به سمت وضعیتی بهتر. برای پابرجاماندن مان پشت این ایده ها، خوانندگان مان برای ما معنی بسیار بیشتری از پول صرف دارند. من به عنوان نشانه ای از تأثیر شما می خواهم برخی از فعالیت های روزنامه نگاری را به شما یادآوری کنم که حمایت تان به ما کمک کرده آنها را در چند ماه گذشته به انجام برسانیم. سیاست جدید نگران کننده و اعصاب خردکن در ایالات متحده موجب شماری ...
این علائم نشان می دهد شما بیمار هستید!
بالقوه در کلیه یا کبد است؛ که در اینصورت باید با پزشکتان مشورت کنید، ولی اگر می خواهید سلامت کلیه هایتان را در حال حاضر تضمین کنید بهتر است به اندازه کافی آب بنوشید و روی تغذیه سالم و ورزش منظم تمرکز کنید. 7. مدفوع سیاه اگر رنگ مدفوع تان سیاه شده است، می تواند به علت خونریزی داخلی و اغلب به علت زخم معده و یا خوردن غذاهای تند باشد. در این مورد پیشنهاد می کنیم که اگر سیاه بودن مدفوع برای تان تکرار شد حتما با پزشکتان مشورت کنید. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان ...
روش هایی که پیری را به تعویق می اندازد
چروک آن می شوید، کجاست؟ به نظر شما انسان به آرامی پیر می شود یا در اثر خستگی و قرار گرفتن در معرض عناصر مختلف یا عدم مراقبت صحیح از پوست این اتفاق می افتد؟ به این سؤالات فکر کنید و ببینید جواب درستی برای شان پیدا می کنید؟! شاید پیدا کردن منشأ بروز مشکل، بیشتر به شما کمک کند. مثلا در مورد خودم باید بگویم متأسفانه زمانی که در حال رشد بودم، والدینم در مورد استفاده از کرم های ...
تولید فیلم ارزشی بدون مخاطب یعنی خیانت
...> هر فیلمی که در جشنواره فجر نمایش داده می شود از این فرصت برخوردار است که نظرات اهالی رسانه را اخذ کند. ما هم نظرات منطقی برخی از عزیزان را مورد توجه قرار دادیم و سعی کردیم در صورت امکان در تدوین مجدد فیلم آنها را لحاظ کنیم؛ البته فقط برخی نظرات را. شما در نشست خبری پیش از نمایش فیلم با انتقاد جمعی از نمایندگان رسانه و منتقدان به خاطر برخی دیالوگ هایی که از آنها با عنوان غیراخلاقی یاد می ...
نهادینه سازی آموزه مهدویت برای کودکان
گاهی از نظر زمانی در مرحله بعد از اطلاع، توجیه شناختی و بازپدیدآوری ذهنی قرار دارد. بر این اساس، پس از انتقال و تعلیم آموزه به مخاطب همراه با شواهد و دلایل، به جهت جلوگیری از غفلت و فراموشی یادآوری می شود. سپس نوبت به تکرار جهت تلقین می رسد تا در مکان و زمان های دور از آموزش، آموزه مورد تردید و تزلزل واقع نشود. گاهی همزمان با آموزش و تذکر، تلقین نیز رخ می دهد؛ ولی به لحاظ عقلی و شواهد ...
درمان کم خونی با طب سنتی
بیشتر در معرض کم خونی قرار دارند. علائم کم خونی چیست؟ * خستگی زیاد * کاهش تمرکز * نفس نفس زدن * رنگ و روی پریده * موها و ناخن های ضعیف و شکننده * ضعف بدنی در برابر بیماری ها کم خونی از چه چیزی ناشی می شود؟ معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود. لازم است ...
