خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایتی از زیر پوست سیستان و بلوچستان/بچه بیشتر، یارانه بیشتر؛ منطق بارداری بسیاری از زنان استان
تخصصی با دیدن چهره کودک می شود تشخیص داد. پزشک بهداری می گوید: غالبا سوءتغذیه دارن. هنوز با همون سبک و سیاق پدرانشون زندگی می کنن. تقریبا همه مردم مشکلات گوارشی و زخم معده دارن. دلیلش هم برمی گرده به سبک زندگی شون. همه با هم از یک ظرف غذا می خورن. یکسری هاشون هنوز از قاشق استفاده نمی کنن. مثل قدیما با دست غذا می خورن. همین باعث میشه بیماری زود تو خونه شیوع پیدا کنه. خیلی به ...
راهنمای خرید از بازارهای سنتی ایران
مسی غذاهای اسیدی و ترش نپزید؛ چون لایه داخلی ظرف را از بین می برند و باعث می شود مس به غذای شما وارد شود. برای سرخ کردن غذا از ظرف های مسی استفاده نکنید؛ چون واکنش شیمیای میان روغن و مس، روند تخریب مس را سریع تر می کند. ظروف مسی را نباید در ماشین ظرفشویی گذاشت و باید آن ها را بعداز شستن سریع خشک کنید. برای شست و شوی ظرف های مسی از آب گرم و اسکاچ های نایلونی استفاده کنید، اما از شوینده های قوی یا ...
چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟ / این مطلب را از دست ندهید
دارد و از نظر گرمی درجه سه است یعنی گرمی خیلی زیادی دارد و فقط یک درجه با گرمی درجه چهار که منجر به سمیت محصول می شود فاصله دارد. سیر برای تقویت قدرت جنسی سردمزاجان مناسب است و در گرم مزاج ها اثر معکوس دارد یعنی باعث ضعف قدرت و افت میل جنسی این افراد می شود و مصرف زیاد آن در افراد با مزاج گرم و در مناطق گرم سبب خلق و خوی ناپایدار، ناآرامی، تند و تیزی، عصبانیت و خشکی بدن می شود. ...
دستها چه چیزهایی درباره سلامت ما می گویند؟
...: وقتی وسایل سنگین را بلند می کنیم و یا مچ دست را در موقعیت نا آرامی قرار می دهیم به رگ های عصبی که درست در سطح پوست قرار دارند فشار وارد می کنیم و این باعث می شود در تمام انگشت ها احساس سوزن سوزن دست دهد. راه حل: به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید و از ماساژ استفاده کنید. کمبود ویتامین چگونگی بروز این مشکل: کمبود ویتامین هایی چون ویتامین E، B1، B6، B12 منجر ...
4 اکسسوری ساده برای چیدمان سرویس بهداشتی +عکس
چیدمان سرویس بهداشتی حوله است. قرار دادن حوله با فاصله مناسب از سینک باعث می شود آب روی سطوح چکه و ایجاد لکه نکند. با چیدمان زیبای حوله ها و استفاده از رنگ های بهاری با اندازه های مختلف، سرویس بهداشتی را زیباتر و بهاری کنید. لوله کردن حوله ها و قرار دادن شان در سبد یا طبقه، آویزان کردن، تا کردن و چیدن آنها روی هم ایده هایی برای چیدمان حوله هاست. یکی از عناصر لازم در چیدمان سرویس بهداشتی ...
نشانه های زخم معده
شفا آنلاین سلامت رئیس هیأت مدیره جامعه متخصصان داخلی ایران گفت: زخم معده به معنای به وجود آمدن یک زخم یا تورم در معده است که بالا بودن اسید معده، استفاده بیش از حد از داروهای مسکن و برخی داروهای دیگر می توانند باعث زخم معده شوند. به گزارش شفا آنلاین ،ایرج خسرونیا رئیس هیأت مدیره جامعه متخصصان داخلی ایران در خصوص علل به وجود آمدن زخم معده(Ulcers) گفت: زخم معده به معنای به وجود آمدن یک ...
ماسک های بهاره
لیلا کهلانی آیا مراقب پوست بدنتان هستید؟ حتما می دانید که این عضو مهم بدن به طور دائم تحت تاثیر عوامل محیطی، نظیر سرد و گرم شدن هوا، وزش باد، آلودگی محیط، آفتاب یا استفاده از لوازم آرایشی و... قرار می گیرد و همین عوامل باعث بروز مشکلاتی نظیر آفتاب سوختگی، خشکی پوست، بروز لکه های پوستی، زبر و خشن شدن پوست و مشکلاتی از این قبیل می شود که بیشتر بر روی پوست دست و صورت این علائم بروز می کند ...
11 علت افسردگی به همراه 4 راهکار غیردارویی
عارضه افت فشار خون وضعیتی می شوند؛ این دسته از افراد باید به هنگام بلند شدن به صورت ناگهانی تغییر وضعیت ندهند و برای برخاستن از حالت درازکشیده، ابتدا به حالت نشسته و بعد از آن به حالت ایستاده قرار بگیرند. برای جلوگیری از عارضه خشکی دهان بیمار مصرف آب و مایعات فراوان، آبنبات های بدون شکر و همچنین استفاده از اسپری های بزاق می تواند کمک کننده باشند. سندرم سروتونینی دیگر عارضه ...
گیاهان دارویی مفید برای افزایش وزن
متخصص طب سنتی یا گیاه شناس باشد. این مورد مخصوصاً در مورد کسانی که مشکلات کبدی و کلیوی دارند و یا داروهای خاصی مصرف می کنند دارای اهمیت بیشتری است . ریشه گل قاصدک مناسب برای مبارزه با لاغری ریشه گل قاصدک مغذی است و باعث افزایش اشتها و درمان لاغری می شود. برای استفاده از خواص آن جوشانده آن را در یک فنجان و نیم تهیه کنید. طعم این نوشیدنی تلخ است که آن را بعد از کمی ولرم شدن با عسل ...
همه چیز درباره فواید آدامس جویدن
خنثی سازی اسید معده، باعث کاهش رفلاکس شده و سوزش سر دل را نیز کاهش می دهد. علاوه بر این، هضم غذا به واسطه تحریک معده تسهیل شده و از بازگشت اسید معده یا بازگشت غذا به دهان جلوگیری می کند. در صورتی که در تولید آدامس های نعناعی از نعناع طبیعی استفاده شده باشد، خاصیت ضد نفخ بودن نعناع هم به فواید آدامس افزوده می شود. تاثیر آدامس بر دندان ها عموم مردم بر این باورند که جویدن آدامس ...
در فصل بهار چه تغییراتی در تغذیه افراد رخ می دهد؟
.... انار نیز از میوهایی است که در فصل بهار نایاب خواهد شد . حال ببینیم آیا استفاده از میوه های کمیاب در غیر فصل از نظر تغذیه ای مناسب است یا خیر. ب هتر است در هر فصل، از میوه های موجود در آن فصل استفاده نماییم ، زیرا میوه هایی که کمیاب هستند معمولاً در انبار نگهداری می شوند. موادی که به هر طریقی نگهداری می شوند- بخصوص میوه ها و سبزی ها- از نظر تغذیه ای، مقدار زیادی از مواد مغذی خود را ...
در هنگام سرماخوردگی از انجام این اشتباهات بپرهیزید!
درمان بینی گرفته ناشی از سرماخوردگی کمک کنند، اما استفاده بیش ازاندازه از این درمان های غیر تجویزی می تواند تاثیر عکس داشته باشد و باعث بدتر شدن علائم سرماخوردگی شود. در حقیقت، اگر برای بیش از سه تا چهار روز متوالی از افشانه های یا قطره های ضد احتقان بینی استفاده کنید، غشاهای بینی شما بیشتر ورم خواهند کرد. هرگز بیشتر از دوز توصیه شده روی برچسب این داروها مصرف نکنید و اگر سوالی در مورداستفاده از این داروها دارید به پزشک خود مراجعه کنید. ...
غذا ها ی ممنوعه برای شیر خواران
بادام زمینی سرشار از پتاسیم، پروتئین و فیبر است. با این حال چسبندگی آن میتواند باعث رسوبات و مشکلات دهان و دندان برای کودک شود. سبزیجات خام ندهید سبزیجات منبع غنی مواد مغذی هستند و استفاده از آنها مانع بروز بسیاری از بیماریهای مزمن میشود. با این حال، سبزیجاتی مانند هویج میتوانند باعث خفگی کودک شوند، و باید از آنها پرهیز کرد. آجیل های کامل خطرناک است آجیلها سرشار از ...
کدام سرطان در کمین زنان سیگاری است؟
...، کم خطر بودن قلیان نسبت به سیگار، بی خطر بودن بعضی از انواع تنباکو مثل تنباکوهای میوه ای و این باور اشتباه که آب، دود قلیان را تصفیه می کند، اشاره کرد. عوارض مصرف دخانیات در زنان استعمال دخانیات (سیگار و قلیان و ...) عوارض بسیاری را هم در مردان و هم در زنان ایجاد می کند که مهم ترین آنها عبارتند از بیماری های قلبی، عروقی، سکته، بیماری های ریوی (مثل سرطان ریه)، سرطان ...
معرفی دمنوش اعصاب و انواع گوناگون آن
مقابله با مشکلات معده و روده ها استفاده می کنند. افزودن هل به دمنوش مورد نظر علاوه بر دگرگون کردن عطر و طعم آن باعث آرامش بیشتر می شود دمنوش اعصاب چای زعفران: زعفران، طبیعتی گرم و خشک دارد و مقوّی قلب، محرّک قوای مغزی، شادی بخش، خنده آور، ضّدکرم خوردگی دندان، شستشودهنده کلیه، مقوّی معده، ضدّسرفه، ضدّحسّاسیت و خلط آور است. در هنگام زایمان برای تسهیل و تسریع روند زایمان می توان یک ...
فواید و مضرات مصرف تخم مرغ
برای رژیم غذایی کاهش وزن نیز مناسب است. مصرف تخم مرغ همچنین دوستدار سلامت پوست می باشد، به طوریکه ویتامین ها، موادمعدنی و پروتئین موجود در این ماده غذایی در سلامت پوست نقش دارند. پروتئین کامل پروتئین موجود در تخم مرغ با فراهم کردن اسیدهای آمینه نقش مهمی در سلامت پوست دارد. بدن این اسیدهای آمینه را برای تولید پروتئین های جدید در سلول های پوست استفاده می کند. برخی از پروتئین ها ...
10 دلیلی که می گوید چرا شکر خطرناک است
کاهش وزن همیشه به دنبال کم کردن آن هستیم. هیچ پروتئینی، حتی هیچ چربی ضروری و ویتامین یا مواد معدنی در شکر وجود ندارد. تصور کنید وقتی 10 تا 20 درصد (شاید هم بیشتر) کالری دریافتی بدن از مصرف شکر باشد دچار مشکلات عمده ای از جمله کمبود مواد مغذی خواهیم شد. از طرفی شکر برای دندان ها بسیار مضر است، چون انرژی لازم برای رشدونمو باکتری های بد دهان را فراهم می کند و محیط را آماده می کند تا به ...
مقاومت در اقتصاد بدون خروج از رکود ممکن نیست
تواند باشد که با آن، ضعف های اقتصادی را به طور یکجا شست و از بین برد؟ اینکه هنوز اصلا اقتصاد مقاومتی تعریف درستی دارد یا نه؟ و مهم تر اینکه مسئولان اجرایی چقدر با مفهوم آن آشنا هستند و تا به امسال، چه کارهایی را برای تحقق آن انجام داده اند؟ با نگاهی به کارنامه اقتصادی کشور در سالی که با همین شعار مشابه گذشت، به نظر می رسد که هنوز هم فراهم کردن زمینه های لازم برای تحقق این شعار، راهی طولانی و بلند را ...
جایگزین های طبیعی شکر
...> عسل عسل حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی بوده و همچنین سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها است. بنابراین، مصرف این ماده طبیعی می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری ها شود. تحقیقات نشان می دهد که مصرف مداوم عسل به مدت 8 هفته می تواند میزان کلسترول بد و تری گلیسرید خون را در افراد دیابتی، کاهش دهد. اما طبق مطالعات دیگر، مصرف عسل باعث افزایش سطح قند خون ...
این ضایعات پوستی را فقط باید جراحی کرد
به گزارش شفا آنلاین :یشتر افرادی که به متخصص پوست مراجعه می کنند، بیماری هایی دارند که با درمان های دارویی موضعی یا خوراکی درمان می شوند ولی به هر حال، پوست هم قسمتی از بدن است که گاهی دچار بیماری هایی می شود که نمی توان با روش های ساده و سرپایی به درمان آنها پرداخت و گاهی لازم است در روند درمان بیماری ها از روش های جراحی استفاده شود. در رشته تخصصی پوست، جراحی های اندکی وجود دارد که معمولا ساده هستند ولی گاهی لازم است بیمار تحت عمل های جراحی وسیع تری در پوست قرار گیرد. موارد لازم برای جراحی های پوست شامل موارد زیر هس ...
همچنان باید با فروید دست وپنجه نرم کنیم
قهرمان یک تراژدی بود . فروید در هریک از پرونده های مشهورش از اساطیر یونان، مردم شناسی، تاریخ و ادبیات استفاده کرد و با استعداد روایی شگرف، شرحی می نوشت که می شد همچون یک رمان آن را خواند . رودینسکو به نحوی متقاعدکننده نشان می دهد که، علی رغم تلاش مصممِ ارنست جونز برای بازنمایی فروید صرفاً در قامت یک دانشمند، [فروید] مجذوب امور خفیه، اسطوره و افسانه و البته رؤیاها باقی ماند. کوکایین مصرف ...
خواص فوق العاده چای!
رفتن میکروب های مفید معده می شود در نتیجه اعمال روده را مختل می سازد. – کسی که زیاد چای بخورد زود عصبانی می شود و پیر می گردد. – یکی از خاصیت های مهم دیگر چای این است که تمام افراد خانواده را دور هم جمع می کند. – چای برای نوزادان ضرر دارد. – نوشیدن چای باعث صاف شدن صدا می شود. – کسانی که یرقان دارند از دم کرده چای تازه استفاده کنند. – چای دندان ها را لکه دار و سیاه می کند. خوردن زیاد چای کمبود آهن را در بدن ایجاد می کند چون نمی گذارد آهن از مواد خوراکی جذب بدن گردد و موجب کم خونی می شود. ...
اسرار زیبایی کاربردهای جالب جوش شیرین در سلامت
مضر بوده و ممکن است باعث حساسیت دندانها گردد. احیا و بازسازی ناخن و پوست آیا دفعات زیادی از ژل های مانیکور برای بهبود ناخنهایتان استفاده کرده اید؟ آیا ناخنهایتان زبر و ناسالم هستند؟ با استفاده از جوش شیرین و آب گرم خمیری درست کنید و آن را روی ناخنها و پوست اطراف آنها بمالید تا نرم شوند. مابقی آن را نیز می توانید به دستهایتان بمالید و مشاهده کنید که تاثیر مطلوبی در نرمی پوست ...
پولدارهای ایرانی چه نوع مخدری مصرف می کنند؟
هزار تومان است و در هر بار مصرف حداقل 4 گرم مواد مصرف می شود که هزینه آن باعث می شود تا هر کسی به سمت آن نرود. این آسیب شناس اجتماعی در مورد روش های مصرف کوکائین گفت: بیشترین روش مصرف این مخدر از راه بینی است. در این روش کوکائین به صورت خطی روی شیشه ای ریخته شده و با دلار از راه بینی استعمال می شود. روش دیگر مالیدن مواد به لثه است تا زودتر در بدن جذب و اثر گذار باشد. ابهری ...
این غذاها بهترین دوست باکتری های خوب روده هستند
برای بد بو کردن دهان دارای خواص بسیار قوی برای باکتری های سالم روده است. اگر می خواهید بیشترین استفاده را از سیر ببرید آن را خام میل کنید ولی پخته آن نیز خاصیت بالایی دارد. تحقیقات نشان داده خوردن سیر باعث پیشگیری از بسیاری بیماری های گوارشی می شود. فقط اگر می خواهید سیر استفاده کنید مطمئن شوید مدتی پس از خوردنش تنهایید!/سلامت منبع: آشپزباشی ...
قاچاق لوازم آرایشی و بهداشتی معلول اعتیاد به مواد آرایشی
آرایشی و بهد اشتی استفاده مستمر از مواد آرایشی باعث جذب سالیانه 2 کیلو و 500 گرم ماده سمی در بدن می شود . برخی اقلام آرایشیِ قاچاق،سلامت مصرف کنندگان راتهدید می کند و باعث نقص عضومصرف کنندگان نیز می شود . عدم تأمینِ مناسب و کافیِ استانداردها در محصولات قاچاق بویژه در حوزه سلامت در مصرف لوازم آرایشی آنقدر افراط نکنیم که به جای اینکه بیش از موعد جوان بمانیم ، پیش از موعد پیرشویم ...
خوردن چه غذاهایی در سحر بوی بد دهان را افزایش یا کاهش می دهد؟
به گزارش بهداشت نیوز با توجه به اینکه در روزهای ماه رمضان، معده ساعت های طولانی خالی می ماند بوی بد دهان افراد تا حدودی طبیعی است. وی با اشاره به نقش نوع غذا در تشدید بوی بد دهان در ایام ماه رمضان، افزود: مصرف غذاهای حاوی پروتئین از جمله مرغ، گوشت، تن ماهی، تخم مرغ، ماهی و ... در وعده سحر باعث افزایش اسید اوریک بدن و به دنبال آن تشدید بوی بد دهان در طی روز می شود. باید در ...
6 مهمترین خواص زعفران برای سلامتی
مقوی غرایز جنسی استفاده می شود. کروسین ماده ای است که باعث شده زعفران برای قوای جنسی مفید باشد. در یک مطالعه ی مقدماتی برای ارزیابی این استفاده ی قدیمی از زعفران، 20 داوطلب مرد مبتلا به اختلال نعوظ به مدت 10 روز مورد بررسی قرار گرفتند. هر روز صبح، شرکت کنندگان یک قرص حاوی 200 میلی گرم از این ادویه را مصرف می کردند. شرکت کنندگان در ابتدای دوره و در پایان 10 روز، آزمایش نعوظ صبحگاهی (بلند ...
عبور از زندگی جهنمی
و حرفه ای داشته باشند.(تسنیم / 27 تیر 95 ) سرهنگ علی سلیم پور، رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدرغرب استان تهران: اشتغال معتادان بعد از ترک و رهایی از مصرف، یکی از مولفه های مهم در پایداری ترک محسوب می شود. (مهر/ 28اردیبهشت 95) انوشیروان محسنی بندپی، رئیس سازمان بهزیستی کشور: در بخش اشتغال زایی حدود 6 درصد از اعتبارات این سازمان برای اشتغال بهبودیافتگان از اعتیاد اختصاص دارد ...
عوارض یبوست و راه درمان آن
... تغییرات آب و هوایی نیز در ایجاد یبوست موثر است و هر منطقه تغذیه مناسب خود را می طلبد. مصرف برخی غذاهای خشک نیز باعث ایجاد این عارضه می شود. تند تند غذا خوردن باعث تشنگی در حین غذا می شود و همین امر منجر به یبوست می شود. وجود بواسیر، استفاده از داروهای مخدر، انسداد روده، وجود انگل، بیماری های عصبی و روانی، خشکی روده و سرطان از دیگر عوامل ایجاد یبوست است. سردرد، اضافه ...
