سایر منابع:
سایر خبرها
روز تعیین کننده برای دو تیم تبریزی - قلعه نویی علیه یک دوست قدیمی
جدول چیزی نمانده که ماشین سازی هنوز به لیگ برتر نرسیده، دوباره به لیگ یک بازگردد. این تیم با 16 امتیاز و با فاصله ای نسبتا زیاد نسبت به تیم های بالادستی به تنهایی در قعر جدول قرار گرفته است و فرار از این شرایط می طلبد که این تیم از این به بعد بازی های باقی مانده خود را با پیروزی به پایان برساند. شاگردان فرهاد کاظمی هفته گذشته شکست سنگینی را مقابل پیکان تجربه کردند و در هفته بیست و ...
تاثیرات بیماری های اعصاب و روان بر افراد جامعه
شفا آنلاین:بیماری های اعصاب و روان با چه عواملی پدید می آیند اکثر مشکلات روزمره ناشی از فقر و بیکاری و اعتیاد تاثیرات زیادی بر سلامت روحی و روانی جامعه ما خواهند گذاشت بیماران اعصاب و روان نیز روزی فرد سالمی بوده اند این افراد از لحاظ عاطفی و روحی آسیب دیده اند استرس، اختلال های دو قطبی و افسردگی امروزه قربانیان زیادی گرفته اند . به گزارش شفا آنلاین : جامعه علاوه بر سرعت فزاینده پیشرفت ...
روزانه چه مقدار میوه بخوریم؟
7٪ کاهش می دهد. مطالعه دیگری نشان داد که خوردن میوه مانند انگور، سیب و بلوبری با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در ارتباط است. مرکبات، به ویژه، می تواند سطح سیترات در ادرار، که باعث کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه می شود را بالا می برد. افزایش مصرف میوه همچنین می توانید به کاهش فشار خون و کاهش استرس اکسیداتیو کمک کند که ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. خوردن میوه ...
با تغییر فصل تغییرات غذایی داشته باشیم!
به گزارش افکارنیوز، همزمان با پایان یافتن فصل زمستان و فرا رسیدن بهار شاهد بروز تغییرات اساسی در طبیعت و بدن مان هستیم. تغییراتی که نه تنها محیط اطراف زندگی ما را تحت شعاع خود قرار می دهد بلکه بر چگونگی و عملکرد اندام ها و دستگاه های درونی بدن مان نیز موثر است. بسیاری از درمانگران مکاتب درمانی طبیعی در جهان به ویژه مکتب طب سنتی ایران بر این باورند، رعایت نکاتی ساده و کاربردی که در کتب ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
.... عدس همچنین می تواند به سلامت قلب کمک کند. تحقیقات نشان داده عدس می تواند به کاهش LDL ( کلسترول بد )، خطر حملات قلبی، و التهاب شریان ها کمک کند. اگر همه اینها کافی نبود تا عاشق عدس شوید، این آمار را ببینید: افرادی که در طول هفته 4 مرتبه یا بیشتر عدس استفاده می کنند در مقایسه با کسانی که کمتر از یک مرتبه عدس استفاده می کنند تا 22 درصد کمتر دچار بیماری عروق کرونر قلب می شوند. ...
ونزوئلا روز پنجشنبه صحنه تظاهرات موافقان و مخالفان مادورو بود
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ در شرایطی که تنشها در ونزوئلا به طرز نگران کننده ای افزایش یافته است مخالفان و طرفداران نیکلاس مادورو رئیس جمهور سوسیالیست ونزوئلا روز پنجشنبه در حمایت یا مخالفت با دولت تظاهرات کردند. برپایی تظاهرات موافقان و مخالفان رئیس جمهور ونزوئلا خطر وقوع خشونت های تازه را در این کشور که در روزهای گذشته صحنه درگیریهای متعددی بوده، افزایش داده است. چالشها ...
مراحل رشد اخلاقی در انسان براساس نظریه کلبرگ
به گزارش شفا آنلاین :لارنس کلبرگ (Lawrence Kohlberg) یکی از مهم ترین نظریه پردازانی است که درباره رشد اخلاقی در انسان ها مطالعه کرده است. او معتقد است رشد اخلاق طی مراحلی که از قبل برنامه ریزی شده پیش می رود، یعنی این یک قاعده همگانی یا جهان شمول است و با اتمام یک مرحله، مرحله بعدی، که آمیزه ای از تجربیات مرحله قبل و تجارب جدید است، ظاهر می شود. منظور کلبرگ این است که این مراحل به صورت ...
پیشگیری از آلزایمر با این روشها
به گزارش شفا آنلاین: طی سال های اخیر با کاربرد واژه هایی نوظهور مانند سلامت مغز در علوم اعصاب کاربردی و علوم شناختی در مجامع علمی و حتی در سطح جامعه روبرو هستیم. واقعیت هم این است که موضوع سلامت مغز بسیار مهم و حیاتی است ولی در بسیاری از جوامع تا به حال توجه چندانی به آن نشده است. دغدغه بیشتر مردم، به خصوص سالمندان، پیشگیری یا کنترل بیماری هایی مانند فشارخون، چربی خون، قندخون و... است. با اینکه سلامت اعضا و اندام هایی مثل چشم، کلیه، کبد، تیرویید، ریه و.. را بارها در طول زندگی کنترل می کنیم، سلامت مهم ترین قسمت از بدن، یعنی مغز به نوعی فرامو ...
کنایه بقایی به روحانی و تشبه سازی تاریخی
هموطن تان و یک ایرانی است، جلوی بیگانگان مسخره می کنید؟ * قاجارها بخشهائی از خاک ایران را به باد دادند و تازه مدعی هم بودند. فتحعلی شاه پس از قرارداد ترکمانچای بسیار خوشحال بود و می گفت پاسکویچ قرار بود تهران را بگیرد، ولی ما نگذاشتیم! این مثال تاریخی حال و روز امروز بعضی ها است. * در دولت هشتم قراردادی بسته شده بود تا بر اساس آن، اشیاء تاریخی موزه ملی ایران در انگلیس و اشیاء ...
نقش گفتمان انتظار در نظام رفتاری فرهنگ مقاومت
...؛ آن قدر می جنگند تا یکتاپرستی بر همه جا حاکم شود (عیاشی، 1380، ج2: 61). قیام حضرت مهدی (عج) سنگینی رسالت همه پیامبران و اولیا را در طول تاریخ به دوش دارد و تحقق بخش همه آرمان های الاهی نسل های گذشته است. این بار بر زمین مانده، باید توسط مردان الاهی به مقصد برسد. طبعا وصول به چنین آرمانی با مشکلات بی شماری همراه است. در برخی از روایات دوره ظهور آکنده از مشکلات فراوان است که به پایداری ...
روایت هایی زنانه از جهنمی مردانه
روستای حسن شامی در فاصله ای نه چندان دور از موصل روزگار می گذارند، می گوید: داعشی ها در ابتدای ورود به موصل رفتار بسیار بهتری داشتند و پز دموکراتیک گرفته بودند ولی بعد از اینکه کاملا بر اوضاع مسلط شدند، روح شیطانی و باطن مخوف خود را آشکار کردند. دختر من هنگام خرید از یک مغازه به اتهام رعایت نکردن قوانین داعش، مورد تعرض قرار گرفت. آنها به من گفتند مگر نمی دانی در قواعد ما، زنان حق رفتن به جایی به ...
مراقب باشید نسبت به قطره آهن کودکتان کوتاهی نکنید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، کودک و استفاده از قطره آهن رشد مغزی کودک رشد در دوران شیرخوارگی و بلوغ ذخیره آهن افت تحصیلی کودک استفاده از قطره آهن آهن و رشد مغزی کودک اگر والدین نسبت به دادن قطره آهن به فرزندشان کوتاهی کنند آنان را در معرض ابتلا به کم خونی قرار می دهند! یکی از تاکیدات متخصصان اطفال به والدین، دادن قطره آهن از شش ماهگی به ...
عواقب حضور بدون اجازه در حریم خصوصی
به خطر حیثیت و آبروی افراد تمام شود. فرهنگ سازی نشود، حریم خصوصی می شود حریم عمومی فقدان آموزش های لازم و اطلاع رسانی صحیح در استفاده درست از ابزارهای تکنولوژی باعث شده تا امروز خصوصی ترین مسائل زندگی افراد، در معرض دید عموم قرار گیرد و به شدت احساس ناامنی کنند. بنابراین تا زمانی که فرهنگ استفاده صحیح از تکنولوژی با کمک رسانه ها در میان نهادینه نشود، روز به روز بر میزان احساس ناامنی افراد افزوده شده و رعایت حریم خصوصی کم کم به ورطه فراموشی سپرده خواهد شد.سلامت آنلاین ...
نشانه تغییرات هورمونی درمردان؟
، مردانی که آندروپوز را تجربه می کنند و سطوح تستوسترون آنها افت می کند، ممکن است با اختلال در خواب و بی خوابی مواجه شوند. پوکی استخوان از آنجایی که تستوسترون در حفظ تراکم استخوانی نقش دارد، آندروپوز می تواند به شکل گیری استخوان هایی شکننده تر منجر شود و خطر ابتلا به پوکی استخوان افزایش یابد. مطالعات بسیاری پیوند مستقیم بین سطوح پایین تستوسترون و پوکی استخوان را نشان داده اند ...
چرا کارمندان خوب، کارهای بد می کنند؟
نوعی از موسیقی گوش می دادند که موجب القای اضطراب به آنها می شد و گروهی دیگر به موسیقی آرام تر گوش می دادند. دریافتیم که کسانی که به موسیقی مضطرب کننده گوش می دهند، تمایل بیشتری به فریب دادن دارند. در مطالعه دیگر، از شرکت کنندگان خواستیم در مورد زمانی که احساس فشار یا اضطراب کرده اند فکر کنند. حتی یادآوری آن نمونه ها افراد را بیشتر در معرض فریب دادن قرار می داد. در جای دیگر، با داده های ...
انواع اگزما را بشناسید
انگشتان دست و پا، کف دست و کف پا، این تاول ها ممکن است خارش یا صدمه ببیند، پوست ترک می خورد و پوسته پوسته می شود. علل اگزما دیشیدروتیک: آلرژی، رطوبت دست یا پا، قرار گرفتن در معرض موادی مانند نیکل، کروم یا نمک. 4- اگزما دست: این اگزما تنها دست را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم اگزما دست: دست ها قرمز، خارش دار و خشک می شوند. آن ها ممکن است ترک یا تاول داشته ...
زندگی نامه و فعالیت های سیاسی و اجرایی 5 کاندیدای جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی+تصاویر
دار سمت جانشینی دادستان انقلاب تهران شد. با گذشت 3 سال از این تاریخ و در سال 1367، مورد توجه ویژه حضرت امام خمینی (ره) قرار گرفت و احکام ویژه (1 و 2 و 3) و مستقیمی برای رسیدگی به مشکلات قضایی در برخی استانها از جمله لرستان، کرمانشاه و سمنان را مستقل از ساختار قوه قضائیه، از بنیانگذار انقلاب اسلامی دریافت کرد. بعد از آن هم حضرت امام خمینی(ره) چندین پرونده مهم را برای تصمیم قضایی به ...
4 ترفند برای خواب آرامش بخش!
به گزارش سلامت نیوز، اگر برای خوابیدن مشکل دارید و مدام از این پهلو به آن پهلو غلت می زنید در معرض حمله قلبی قرار دارید، در واقع این پهلو و آن پهلو شدن در هنگام خواب ریسک حمله قلبی را افزایش می دهد. کسانی که از همان ابتدای خوابیدن با مشکل مواجه هستند و احساس ناراحتی می کنند حتی بیشتر در معرض حمله قلبی و سکته مغزی قرار دارند. یک مطالعه پزشکی نشان داده است 27 درصد بین بی خوابی و سکته های ...
"رئیسی، زاکانی، بذرپاش، قالیباف و فتاح" 5 کاندیدای نهایی جبهه مردمی شدند
عرصه جهانی با انتخاب ترامپ در آمریکا بزرگ ترین فرصت مهیا شده، اما در عرصه داخلی هنوز از این فرصت ها بی بهره ایم. زاکانی با بیان اینکه اقتصاد در راس اولویت های ما قرار دارد، تصریح کرد: چرا بعد از 38 سال شعار سال باید اقتصادی باشد. همچنین بعد از 28 نامگذاری مقام معظم رهبری، 13 تای آنها مربوط به مسائل اقتصادی بوده و 5 تای آنها به طور غیرمستقیم با مسائل اقتصادی مرتبط بوده است. وی ...
موثرترین راه های مقابله با آلرژی های بهاری
آلرژن(Allergens) دچار حساسیت می شوند، باید از پوشش مناسب یعنی ماسک در برابر این مواد استفاده کنند و تا حد امکان در معرض این مواد قرار نگیرند. عمرانی اضافه کرد: شستشوی بافتی که دچار التهاب شده با آب سرد تا حد زیادی به رفع واکنش های ایجاد شده کمک می کند و اگر نشانه های حساسیت به اندازه ای است که بدن واکنش بیش از اندازه نشان داده و برای فرد آزار دهنده است باید به پزشک برای درمان مراجعه کرد ...
23 روش ترک سیگار
، مسواک زدن، چرت زدن، نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه، تمرین تنفس عمیق، روشن کردن شمع. چندین نسخه از این فهرست تهیه کنید و همیشه همراه خود داشته باشید تا در هنگام هوس کردن بتوانید فهرست را نگاه کنید و سریعا یکی از آن ها را انجام دهید. 8. وقتی روحیه ی خوبی دارید، ترک کنید. مطالعات نشان می دهد اگر هنگام افسردگی و تحت استرس زیاد سیگار کشیدن را ترک کنید، احتمال موفقیت تان خیلی کمتر ...
اثراتی که کافئین بر نوجوانان می گذارد
نوشیدنی های انرژی زا به جای شیر ممکن است نوجوان را در معرض خطر بالاتر ابتلا به پوکی استخوان قرار دهد. کافئین ممکن است مشکلات سلامت زمینه ای را تشدید کند. این ماده ممکن است با داروها و مکمل هایی خاص تداخل ایجاد کند. تاثیر متفاوت کافئین بر نوجوانان پسر و دختر پژوهشگران دریافتند که کافئین تا پیش از بلوغ اثری مشابه بر پسران و دختران دارد. اما پس از بلوغ، برخی تفاوت های ...
صبوری شما را از بیماری ها حفظ می کند
بخشیده و امکان مقابله با این آثار منفی را فراهم کند. به بهبود سلامت قلب کمک می کند به طور کلی، افراد دارای شخصیت نوع A - افرادی که حس رقابت، بلندپروازی، عجله و/یا پرخاشگری در آنها بارزتر است - و آنهایی که از سطوح بالای خصومت برخوردار هستند، هر دو از سطوح صبر و شکیبایی پایین برخوردار هستند. نتایج پژوهش های صورت گرفته نشان می دهند افرادی که در هر یک از این گروه ها قرار دارند به ...
ضرورت تأمین اسکان به دلیل سردی هوا/ 2 کشته و 32 مصدوم/ زلزله ای که نیم ریشتر از بم کمتر بود
.... *ارتباطات رادیویی قطع شده است معاون آمادگی و مقابله سازمان مدیریت بحران گفت: در اکثر مناطقی که تحت تأثیر مستقیم زلزله قرار داشته، ارتباطات رادیویی قطع شده است. شاهین فتحی، معاون عملیات سازمان امداد و نجات با اشاره به وقوع زلزله 6 ریشتری در مشهد گفت: 3 تیم ارزیاب جهت بررسی ابعاد زمین لرزه به منطقه زلزله زده اعزام شدند. وی با اشاره به اینکه هنوز از خسارات ...
این رستوران را زنان زجر کشیده اداره می کنند+عکس
خال دارد که گویی کسی آن را به دقت در آنجا گذاشتنه باشد. او یک لیوان آبلیموی تازه را روی میز گذاشته و درست مقابل من می نشیند. آرین فوق العاده زیباست و با اعتماد بنفس راه می رود. با این وجود بسیار به مشکل می توان باور کرد که ما هر دو همسن باشیم. او 24 ساله است اما چهره یک زن مسن تر را دارد. این بخاطر سالها خشونتی است که در خانه شوهرش تحمل کرده است. زمانی که پدر و ...
درمان بی خوابی برای مقابله با سکته مغزی
شبانه خود بیشتر دقت کنید . یک مطالعه نشان می دهد افرادی که شب ها به سختی به خواب می روند، 27 درصد بیشتر با احتمال حمله قلبی و سکته مغزی روبرو هستند. محققان هشدار می دهند اختلال در خواب شبانگاهی احتمال ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد و زنان بیشتر از مردان در معرض حمله قلبی هستند، زیرا به خاطر هورمون هایشان به لحاظ ژنتیکی بیشتر مستعد بی خوابی هستند. به ...
افراد بالای 40 سال در قزوین تحت معاینه رایگان قرار می گیرند
، قادر به حل همه مشکلات نیست و برای پیشگیری از بیماری ها باید از همکاری های بین بخشی استفاده کرد و برگزاری هفته سلامت نمادی از این همکاری می تواند باشد. این مسئول خاطرنشان کرد: کلیه افراد بالای 40 سال در شهر قزوین طی سال 1396 به صورت رایگان معاینه خواهند شد و با آزمایش قندخون و اندازه گیری فشارخون آن ها نیز افراد در معرض خطر شناسایی می شوند وبا تجویز دارو و توصیه های بهداشتی تحت درمان ...
استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟
روی مفصل تحت تاثیر قرار گرفته قرار دهید. پس از آن، یک بسته یخ را به مدت 20 دقیقه روی همان مفصل قرار دهید. این کار به تسکین فوری درد کمک می کند. 3. فعالیت بیشتری داشته باشید استرس می تواند شما را از بیرون رفتن، انجام ورزش و یا ملاقات با دوستان و اعضای خانواده باز دارد. اما یک سبک زندگی کم تحرک عضلات را سفت و سخت تر می سازد که به وخیم تر شدن درد مفاصل منجر خواهد شد. ...
ژنِ مرتبط با افسردگی کشف شد
نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار داده است، آرایش ژنتیکی یک گروه تقریبا 2 هزار نفره در یک روستای دور افتاده در جنوب غرب هلند را مورد مطالعه قرار دادند. تیم مرکز پزشکی دانشگاه اراسموس در هلند و آکادمی علوم روسیه در نووسیبیرسک دریافتند که ژن NKPD1 دلیل 4 درصد افزایش خطر ابتلا به تجارب علائم افسردگی است. این موارد شامل احساس بی ارزشی، عدم تمرکز و خستگی می باشد. هرچند یک ژن ...
از خواص جادویی ماهی قزل آلا چه میدانید؟
ممکن است سطح کلسترول خون شما را افزایش دهد، که این موضوع می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع 2 را افزایش دهد. منابع غذایی از نظر چربی: گوشت قرمز، محصولات لبنی مانند کره و پنیر. البته مواد لبنی با چربی های اشباع نشده، سالم تر از چربی های اشباع شده هستند و می توانند سطح کلسترول را بهبود بخشند. غذاهایی که حاوی چربی اشباع نشده اند مثل: سبزیجات، زیتون، آجیل و ...