خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
کاهش افسردگی اولویت مهم جامعه جهانی
باید گفت که بسیاری از آنان از ابتلا به این بیماری مطلع نیستند و زمانی که به دلیل های گوناگون همچون مشکل های خانوادگی و ارتباط با همسر و فرزند به پزشک مراجعه می کنند در واکاوی هایی که صورت می گیرد، علایم افسردگی خود را نشان می دهد. ** ایرنا: افسردگی در افراد با چه علایمی همراه است؟ *** محمدخانی: احساس غم شدید و مداوم، نخستین نشانه ابتلا به این بیماری به شمار می رود. البته طبقه بندی ...
خوراکی هایی که مصرف آنها برای آقایان ضروری است
مغزی کمک کنند. در تحقیقی که به تازگی محققان انگلیسی انجام دادند گزارش داده شد که مصرف روزانه فلاوانول کاکائو عملکرد رگ های خونی را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد. دیگر تحقیقات نیز نشان داده اند که فلاوانول کاکائو می تواند با بالا رفتن سن همچنان فرد را تیز هوش و متمرکز نگه دارد . در یک آزمایش مشخص شد پس از 8 هفته افرادی که مقدار متوسط یا زیاد فلاوانول کاکائو را به صورت روزانه مصرف ...
معروف ترین سبزی ضد سرطان
که پس از مصرف گوشت در بدن ایجاد می شود و مقدار زیاد آن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. تقویت بینایی شاید شنیده و خوانده اید که هویج برای سلامت چشم ها بسیار مفید است و این موضوع به لوتئین آن مربوط می شود اما این بار می توانید برای حفظ سلامت چشم ها در کنار هویج از کلم بروکلی هم استفاده کنید. بروکلی آنتی اکسیدان های مفیدی دارد که از تخریب سلول های ...
یک رژیم جامع و کامل برای کاهش و کنترل وزن!
ریزد و شما را بی وقت گرسنه می کند و این یکی از دلایل ریزه خواری های شبانه و اضافه وزن ناشی از آن است. تحقیقی که در سال 2009 در زمینه ی ساعت بدن انجام شد نشان می دهد؛ افرادی که خارج از ریتم شبانه روزی بدن خوراکی می خورند یا می خوابند، مبتلا به سندرم متابولیک می شوند. سندرم متابولیک به ترکیبی از اختلالات بدن گفته می شود که خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته ی مغزی و دیابت را افزایش می دهد ...
عوارض مصرف بلندمدت آنتی بیوتیک ها
...: محققان دانشگاه هاروارد پی بردند زنانی که به مدت 2 هفته یا بیشتر در دهه 20 تا 50 زندگی شان آنتی بیوتیک مصرف کرده اند، در مقایسه با زنانی که این دارو را در طولانی مدت مصرف نکرده اند، بیشتر در معرض ابتلا به ضایعات روده ای در دهه 60 هستند. به گزارش تسنیم،در صورت برداشته نشدن این ضایعات که به پلیپ یا آدنوم معروف هستند، می توانند منجر به سرطان روده شوند. دکتر اندرو چان ...
ریسک بالای بروز عفونت های حاد در مبتلایان به شیزوفرنی
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرنگار مهر ، طبق یافته های محققان دانشگاه دانمارک جنوبی، در افراد مبتلا به شیزوفرنی شیوع تمامی انواع عفونت های حاد بیشتر است. مونیکا پانکیویز دولاز، سرپرست تیم مطالعه، در این باره می گوید: پزشکان و متخصصان باید آگاه باشند که افراد مبتلا به شیزوفرنی از جمله گروه های پرخطر در برابر عفونت های حاد هستند. این گروه از بیماران باید بر طیف وسیعی از مسائل نظیر ...
قرص های ویتامین ث دشمن اصلی سرماخوردگی
به گزارش بلاغ ، بر اساس یک پژوهش علمی تازه، قرص های ویتامین ث (C) بالفعل می توانند با سرماخوردگی و آنفلوآنزا مبارزه کنند؛ اما زمانی این مبارزه ملموس خواهد بود که دوز بالایی از ویتامین ث مصرف شود. ویتامین ث در مرکبات، سبزیجات سبز برگدار یافت می شود و میلیون ها بریتانیایی از مکمل های دارویی حاوی ویتامین ث استفاده می کنند. یک مطالعه علمی، اخیراً نشان داده است که مصرف 6 یا 8 گرم ...
کشتن از سر ترحم Euthanasia را جنایت یا تکریم می دانید؟
اجتناب وارد می کند. منابع کمیاب چه از نظر مالی و چه نیروی انسانی می تواند به صورت بهینه برای نجات بیماران قابل درمان استفاده شود. به عبارت دیگر منابعی که در این گونه موارد بیهوده استفاده می شود بهتر است برای درمان بیمارانی که هنوز امید به زندگی دارند استفاده شود یا پول هدر رفته در چنین درمان هایی می تواند به صورت بهتر در درمان های پیشگیرانه استفاده شود و یا در آینده به مصرف خانواده بازمانده بیمار ...
18 فروردین اهمیت سلامت و بهداشت در جامعه
آنها سرزده باشد، از دست می دهند، بیش از دیگران احتمال ابتلا به بیمارهایی مانند فشار خون بالا، دیابت و یا قلبی دارند. حمایت اطرافیان داشتن حمایت خانواده، دوستان و جامعه ای که در آن زندگی می کنید، در بالا بردن سلامت جسمی و روحی تان بسیار موثر است. در واقع بنابر تحقیقات دانشگاه واشنگتن، برخورداری از حمایت موثر خانواده، از خطر ابتلا به بیماری و حتی رفتارهای پرخطر مانند ...
18 فروردین با تغذیه سالم صدای زنگ گوش مان را خاموش کنیم
تمام مبتلایان به دنبال کاهش دریافت کربوهیدرات و مصرف رژیم پر پروتئین، سرگیجه بیماران کنترل شد و در بسیاری از موارد حتی بهبودی در شنوایی این بیماران حاصل شد. پوره سیب زمینی، نان سفید و نان تست، باعث افزایش نسبتا سریع قند خون می شوند، بنابراین به افرادی که مبتلا به سندرم Meniere هستند توصیه می شود در مصرف این قبیل مواد غذایی میانه روی نموده و بیشتر از منابع کربوهیدراتی که به آهستگی جذب می ...
نقشه شیطانی مدیر پانسیون برای زنان تنها در تهران / به خواب عمیقی رفتم و بعد ...
بیماری ام اس هستم و براحتی نمی توانم باتوجه به کهولت سن کارهایم را انجام دهم. خواهرزاده ام خیلی مرا اذیت می کند و برای همین تصمیم گرفتم چند ساعتی از روز را دور از او باشم. سراغ آگهی روزنامه ها رفتم و پانسیون خصوصی را پیدا کردم که از افراد میانسال نگهداری می کرد. من هم هر روز به این پانسیون می رفتم و بعد از چند ساعت به خانه می آمدم، فضای پانسیون و دور بودن از تنش های خانه برایم خیلی خوب بود. ساناز ...
18 فروردین رژیم غذایی ساحل جنوبی
حبوبات مصرف کنند. در ضمن، دو میان وعده هم نیز در نظر گرفته شده است که شامل مقدار کمی گوشت کم چرب و سبزیجات می باشد. مرحله دوم این مرحله شامل 15 روز می باشد که البته بسته به نیاز، می توان تعداد روزها را افزایش داد. افراد در این دوره، هر هفته معمولا بین 0/5 تا 1 کیلو وزن کم می کنند. در مرحله دوم کلیه غذاهای دوره قبلی مجاز بوده و البته به آن مقداری میوه و کربوهیدرات های ...
هفت نظامِ اصلی خانواده در دنیا
های جرمن ها در قرون وسطی3 دنبال کرد (کیسر، 2000، شکل 1 را ملاحظه کنید). صرف نظر از برخی استثنائاتِ مهم در اروپای لاتین، این خط، مرز میانِ دو گونه بود: گونۀ غربی مبتنی بر هنجارِ اقامت در مکانِ تازه یا تغییر محل پس از ازدواج، ازدواج در سن بالا، و نسبت زیاد (بیش از 10درصد) زنانی که هرگز ازدواج نمی کنند؛ و نسخۀ شرقی بر پایۀ پدرتباری (در روسیه و منطقۀ بالکان)، اقامت در خانۀ پدری، 4 تا 7 سال کمتر بودن سن ...
لاک ناخن؛ سمی خوش آب و رنگ!
24 زن که از لاک ناخن استفاده می کردند، صورت گرفت، پژوهشگران شناسایی نشانه های سموم شیمیایی در بدن این افراد را مورد بررسی قرار دادند. در همین راستا، آنها موفق به یافتن سموم در تمام شرکت کنندگان شدند که با لاک ناخن مرتبط بود. تنها 10 ساعت پس از استفاده از لاک ناخن، 100 درصد شرکت کنندگان نشانه های تریفنیل فسفات را نشان دادند. در مطالعه ای دیگر، همان تیم پژوهشی 10 لاک ناخن ...
زبان مرموزترین عامل سرطان
کارشناسان دانشگاه یورک به تازگی دریافتند وجود برخی از میکروب ها و باکتری ها روی زبان و درون دهان می تواند شانس ابتلای افراد به انواع سرطان ها را افزایش دهد. کارشناسان بر این اساس امیدوارند بتوانند با ادامه تحقیقات شیوه نوینی برای شناسایی و تشخیص سرطان شناسایی کنند و تنها با اندازه گیری باکتری های روی زبان بتوانند ریسک ابتلای افراد به انواع سرطان ها را شناسایی کنند. تحقیقات روی میکروب ...
بی اشتهایی یکی از علائم ابتلا به بیماری سلیاک
جذب مواد اختلال دارد. افراد مبتلا به این بیماری باید رژیم غذایی فاقد گلوتن داشته باشند تا مانع از حمله سیستم ایمنی به روده باریک شود. بیماری سلیاک می تواند موجب کاهش وزن، خستگی، نفخ شکم، رشد ضعیف و بلوغ دیرهنگام در کودکان شود. در این مطالعه، محققان گزارشات سلامت حدود 18 هزار زن مبتلا به بیماری سلیاک را بررسی کردند. سپس اطلاعات آنها را با بیش از 89 هزار زن دیگری که هرگز مبتلا به ...
تاثیرات بیماری های اعصاب و روان بر افراد جامعه
حوزه باید به صورت گروهی مورد رسیدگی قرار بگیرد چرا که سن ابتلا به مواد مخدر در استان کاهش یافته است. ** مواد مخدر سلامت روان جامعه را هدف گرفته است مساله سوء مصرف مواد مخدر یکی از معضل های مهم جامعه است با وجود اینکه قدم های زیادی برای مقابله با آن برداشته شد، هنوز آسیب های سنگینی به سلامت روان جامعه وارد می کند. افرادی که دچار بیماری های روانی مانند اختلال اضطرابی، مشکل شخصیتی ...
حیدریان: قرار نبود سینما دولتی شود/ نظارت، شمردن دکمه های پیراهن هنرپیشه ها نیست!
وظیفه ای صورت گرفت و نتیجه آن شد که ما با عنوان معاونت سینمایی در برخی از حوزه ها دخالت نمی کردیم و در حوزه هایی هم فارابی حق و اختیار دخالت نداشت. اساس بر این نبود که سینما بخواهد دولتی اداره شود دلیلش این بود که خود دولت نمی توانست همۀ این کارها را انجام دهد؟ - بله؛ ضوابط دولتی امکان انجام حمایت های لازم را نمی داد. نیاز به سازوکار و شخصیتی حقوقی بود که بتواند ...
پیشگیری از آلزایمر با این روشها
به گزارش شفا آنلاین: طی سال های اخیر با کاربرد واژه هایی نوظهور مانند سلامت مغز در علوم اعصاب کاربردی و علوم شناختی در مجامع علمی و حتی در سطح جامعه روبرو هستیم. واقعیت هم این است که موضوع سلامت مغز بسیار مهم و حیاتی است ولی در بسیاری از جوامع تا به حال توجه چندانی به آن نشده است. دغدغه بیشتر مردم، به خصوص سالمندان، پیشگیری یا کنترل بیماری هایی مانند فشارخون، چربی خون، قندخون و... است. با اینکه سلامت اعضا و اندام هایی مثل چشم، کلیه، کبد، تیرویید، ریه و.. را بارها در طول زندگی کنترل می کنیم، سلامت مهم ترین قسمت از بدن، یعنی مغز به نوعی فرامو ...
مصرف این مواد غذایی سبب بهبود عملکرد تیروئید می شود
این مسئله هستند. در واقع بسیاری از افراد اصلا از اینکه دچار مشکل تیروئید هستند بی خبرند و تنها زمانی متوجه موضوع می شوند که وخیم شده باشد. خیلی ها از من می پرسند که چگونه به صورت طبیعی، سلامت تیروئیدشان را بهبود دهند اما تیروئید همیشه هم سر راست نیست. افراد مبتلا به این مشکل از نظر کم کار یا پرکار بودن تیروئید متفاوت هستند و معمولا برای اینکه بهتر شوند به دارو نیاز پیدا می کنند. اگر می ...
نشانه تغییرات هورمونی درمردان؟
، مردانی که آندروپوز را تجربه می کنند و سطوح تستوسترون آنها افت می کند، ممکن است با اختلال در خواب و بی خوابی مواجه شوند. پوکی استخوان از آنجایی که تستوسترون در حفظ تراکم استخوانی نقش دارد، آندروپوز می تواند به شکل گیری استخوان هایی شکننده تر منجر شود و خطر ابتلا به پوکی استخوان افزایش یابد. مطالعات بسیاری پیوند مستقیم بین سطوح پایین تستوسترون و پوکی استخوان را نشان داده اند ...
همه چیز درباره مشکلات کودکان دیابتی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، کودک شما که مبتلا به دیابت نوع 1 است، در طی زمان های مختلف سطوح قند خون کم و زیادی را خواهد داشت. شما می توانید به وی کمک کنید تا از مشکلات و عوارض طولانی مدت زیادی مثل بیماری چشم، کلیه، قلب، عروق خونی و اعصاب با اقدامات زیر پیشگیری شود: کمک به کودک در ایجاد نگرش سالم نسبت به دیابت. همچنان که کودک شما رشد و نمو پیدا می ...
روی خط آفتاب
فریدونکنار توزیع نشد؟(14/1) آفتاب یزد: از تذکر شما ممنونیم؛ بررسی می شود. 1112- عرضه تنقلاتی مانند لواشک، آلوچه و ترشیجات غیربهداشتی در مناطق کن سلوقان، دربند، فرحزاد و درکه سلامت شهروندان را به خطر می اندازد. از مسئولان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی انتظار می رود به این مسئله رسیدگی کنند. (14/1) 2114- عیدتان مبارک. خواستم به مسئولان تذکر بدهم کسانی که چند کلاس سواد دارند به ...
"رئیسی، زاکانی، بذرپاش، قالیباف و فتاح" 5 کاندیدای نهایی جبهه مردمی شدند
کاندیدای نهایی جبهه مردمی *، 5 کاندیدای نهایی جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی برای حضور در انتخابات ریاست جمهوری سال جاری، عصر امروز (پنجشنبه 17 فروردین ماه) در دومین مجمع ملی نیروهای انقلاب انتخاب شدند. انتخاب این افراد از بین 10 گزینه قبلی بود که در نخستین مجمع ملی نیروهای انقلاب انتخاب شده بودند. براساس رأی گیری صورت گرفته، از مجموع 2378 رأی کسب شده، افراد زیر ...
راهکارهای خانگی که متخصصان برای مراقبت از پوست توصیه می کنند
ماده یا ترکیب را به مدت چند روز روی بازوی خود و با یک چسب قرار دهید و اگر بدن تان عکس العمل بدی به آن نشان نداد می تواند چراغ سبزی برای استفاده از آن بر روی صورت تان باشد. در ادامه ماسک های مورد تایید متخصصان پوست را که بسیار ساده و ابتدایی نیز هستند را مرور خواهیم کرد. اگر رتینوئیدهای موجود در ترکیبات ضد پیری در پوست تان حساسیت هایی را به وجود می آورد، آن را با اسکراب ترکیب شده ...
23 روش ترک سیگار
بفهمید آیا زمان خاصی از روز یا فعالیت های خاصی هوس تان را افزایش می دهد یا خیر. 7. فهرستی از کارهایی تهیه کنید که هنگام هوس کردن سیگار انجام دهید. پشنهاداتی که می توانیم بکنیم شامل این موارد است: قدم زدن، نوشیدن یک لیوان آب، بوسیدن شریک عاطفی یا فرزندتان، پرتاب کردن توپ برای سگ تان، انجام یک بازی، شستن ماشین، تمیز کردن یک قفسه یا کمد، برقراری رابطه ی جنسی، جویدن آدامس، شستن صورت ...
اثراتی که کافئین بر نوجوانان می گذارد
گروه سبک زندگی تیتریک ، مصرف نوشیدنی های انرژی زا پیش از یک مسابقه فوتبال و یا نوشیدن قهوه برای بیدار ماندن شبانه به منظور مطالعه در میان نوجوانان رایج است. اما مصرف بیش از اندازه کافئین می تواند برای سلامت نوجوانان بد باشد. به نقل از "وری ول"، مصرف تا 400 میلی گرم کافئین در روز برای بیشتر بزرگسالان سالم امن به نظر می رسد. این در شرایطی است که آکادمی پزشکی کودکان آمریکا محدود کردن مصرف ...
میلیونها آمریکایی با مصرف دوز پایین آسپرین خطر سرطان را کاهش می دهند
نمایند چراکه در برخی افراد مصرف آسپرین موجب خونریزی معده و سکته هموراژیک (خونریزی کننده) می شود. این مطالعه شامل بیش از 130 هزار فرد بزرگسال آمریکایی بود که به مدت 32 سال تحت نظر بودند. منظور از مصرف آسپرین با دوز پایین، مصرف 81 میلیگرم در روز است./مهر ایران آنلاین /
سیگار کشیدن زن باردار شیزوفرنی را برای جنین به همراه دارد
آنالیز کردند. محققان در این زمینه از گزارش نمونه های خونی از آزمایشات متداول زنان باردار برای آزمایش HIV، سیفیلیس و هپاتیت که در فنلاند متداول است، استفاده کردند. بعد از در نظر گرفتن سن مادر باردار، وزن کودک در حین تولد و سابقه اختلالات روانی مادر، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که مصرف شدید نیکوتین در دوره بارداری با افزایش 38 درصدی ریسک ابتلا به شیزوفرنی در بین نوزادان همراه است. ...
درمان بی خوابی برای مقابله با سکته مغزی
بیدار شدن احساس سرزندگی و شادابی نمی کنند، به ترتیب 11 درصد و 18 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی عروقی هستند. به گفته محققان، خواب برای بهبود بیولوژیکی مهم است و حدود یک سوم از عمر انسان ها در خواب می گذرد، اما در جامعه امروزی تعداد زیادی از افراد از بی خوابی شکایت می کنند. آخرین نتایج مطالعه در مجله European Journal of Preventive Cardiology منتشر شد. ایرنا ...
