خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تنوع سازی منابع مالی خارجی عامل سرنوشت ساز در سرمایه گذاری
تک محصولی باشیم، در ارز هم نباید تک ارزی بمانیم. دولت به این نتیجه رسید که باید ماجرای ارز به گونه ای مدیریت شود تا به جای تک ارزی بودن، سبد ارزی داشته باشیم. توجه به این ضرب المثل که همه تخم مرغ های خود را درون یک سبد قرار ندهید، در بازار مالی خارجی نیز مهم و ضروری است. بنابراین کشور باید ارزهای متنوعی داشته باشد که این تنوع در مقایسه با عوامل تاثیرگذار بر قیمت ارزها متنوع شود. تنوع سازی ...
ضرب المثل های عجیب و غریب در کشورهای مختلف!
جالب توجه است. به ما اجازه می دهد تا با فرهنگ یونان بیشتر آشنا شویم. آنچه که ما از این ضرب المثل دریافتیم، این است که یونانیان، دزدهای منطقه بوده و این در حالی بود که آلبانی ها از جذام موجود که علّتش ضمیمه هایی است که به آسانی از بین می رود، در رنج و غذاب بودند. برای آنکه مگسی را از پیشانی دوست تان دور کنید، نیازی به استفاده از تیشه نیست (دوستی خاله خرسه) از: چین ...
بهترین میوه ها برای درمان سریع نفخ
.... دفعه بعد مقداری از آن را به هات داگ تان اضافه کنید تا فورا سلامت آن را افزایش دهید. نعناع تازه امیدوارم شما مقداری نعناع تازه در حال رشد در باغچه تان داشته باشید. اگر نه، مقداری نعناع تازه از فروشگاه مواد غذایی بخرید یا حتی یک جعبه چای نعناع بردارید. این گیاه قدرتمند، یک ضد اسپاسم است، یعنی دستگاه گوارش را آرام می کند و به گاز نفخ شکم امکان می دهد که به راحتی عبور کند ...
6 آرامش بخش گیاهی از نظر طب سنتی
برای مشکلات گوارشی مناسب است. چای علف گربه برای کودکانی که دچار دل پیچه و مشکلات گوارشی شده اند، بسیار مفید است، مخصوصاً اگر آن را با نعناع یا بابونه ترکیب کنید. سنبل الطیف از مخلوط عصاره این گیاه با عصاره گیاهان دیگر نظیر رازک و بادرنجبوبه برای درمان بی خوابی استفاده می شود و افرادی که مشکلاتی در رابطه با اضطراب و استرس مانند آسم عصبی، حالات هیستریک، سردرد، میگرن و ...
6خوراکی مخصوص فشار خون بالاها!
زیادی از اسیدهای چرب امگا3 دارند. گردو،دانه کتان و روغن کانولا هم منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا3 هستند. سیر: سیر اثر کاهنده بر فشار خون دارد و برای افراد مبتلا به فشار خون در کنار سایر درمان های طبیعی می تواند مفید باشد، در تحقیقی مشاهده گردید افرادی که به مدت 12 هفته بطور روزانه سیر مصرف کرده اند با 10 درصد کاهش فشار خون روبرو شده اند. سیر باید به صورت خام مصرف شود و ظاهرا سیر پخته شده ...
علی اکبر صالحی: روحانی سوابق درخشانی دارد / به رغم بی انصافی ها، روحانی دستاوردهای خوبی داشته است
به گزارش افق تازه؛ متن این گفتگو در زیر می آید: آقای دکتر! با سپاس از وقتی که در اختیار نشریه قرار دادید، باتوجه به تجاربی که در امور سیاست خارجی دارید بفرمایید دوران ریاست جمهوری دونالد ترامپ را چگونه ارزیابی می کنید؟ تصور می کنید نهایتا چه سیاست هایی در مقابل ایران پیش خواهد گرفت؟ در تحلیل ها یک طرف، طرف مقابل هست و طرف دیگر، طرف خودی. در ارزیابی خودمان باید بدانیم که ما ...
این افراد در فصل بهار فالوده نخورند!
محمد کاشانی کارشناس طب سنتی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران؛ گفت: افرادی که به ما مراجعه می کنند تقریبا 50 درصدشان یا مبتلا به کبد چرب هستند یا در شرف ابتلا به آن بیماری هستند. وی افزود: افراد مبتلا به کبد چرب باید در نظر داشته باشند که استفاده از گوشت ها، لبنیات، تخم مرغ به خصوص زرده تخم مرغ که اشباع از کلسترول است، نوشابه های گازدار، فالوده، آب میوه های مصنوعی، کنسرو ها، ترشیجات و ...
رژیم غذایی ساحل جنوبی
...> - گوشت بدون چربی گوسفند، بره و گوساله - مرغ بدون پوست و سینه بوقلمون - ماهی - تخم مرغ و سفیده آن - پروتئین های گیاهی مثل سویا و قارچ - لبنیات کم چرب مثل ماست کفیر، ماست یونانی، شیر کم چرب و یا کره حیوانی تا 2 فنجان در روز سبزیجات غیر نشاسته ای همه سبزیجات غیر از چغندر، هویج، ذرت، شلغم، نخود فرنگی، سیب زمینی و کدو حلوایی ...
خوراکی های بهاره، پاکساز بدن و کبد
افزودن نوع ترشی است. این متخصص طب سنتی گفت: توجه کنید در کسانی که دچار یبوست هستند آش غوره و سماق با احتیاط مصرف شود و در صورت بروز یبوست در هر پیاله دو قاشق روغن زیتون اضافه کنند. وی افزود: اگر تمایل به پاکسازی بدن و کبد دارید آش های ملین ترش مانند آلو و تمرهندی را آبکی و به همراه روغن بادام یا زیتون تهیه کنید و سه روز به جای هرگونه غذا از این آش استفاده کنید. این ...
رژیم غذایی در دیابت
اشباع نشده هستند. روغن زیتون، روغن بادام و روغن بادام زمینی بیشتر دارای چربی های کم اشباع هستند. چگونه چربی اشباع شده و کلسترول را از غذای خود حذف کنیم؟ • لبنیات - به جای شیر پر چرب از شیر کم چرب و خامه تهیه شده از شیر بدون چربی یا کم چربی استفاده کنید. - به جای سس مایونز از ماست ساده کم چربی یا بدون چربی استفاده کنید. - به جای مصرف پنیرهای خامه ای یا لیقوان ...
از کلاه کرکی جاجرم بیشتر بدانید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پایگاه خبری جاجرم ، این هنر از هنرهای دستی خاص و کهن شهرستانهای جاجرم و گرمه در استان خراسان شمالی است که ماده اولیه آن کرک بز بوده و به صورت کاملا خام و خود رنگ استفاده می شد و بیشتر مورد استقبال روسها قرار گرفته است. پوست خریداری شده با آب و پودر صابون شسته می شود. پوست شسته شده را برای خشک شدن یک شبانه روز زیر خاکستر مدفون می کنند. کرک ...
چطوری گوشی خود را تبدیل به ریموت کنترل کنیم؟
، تفاوت زیادی با IRPlus ندارد اما پس از اولین استفاده از آن، به تجربه کاربری بسیار بهتر آن پی خواهید برد. بازهم باید بگوییم که گول نام این اپلیکیشن را نباید خورد چراکه این برنامه امکان کنترل کردن ابزار دیگری غیر از تلویزیون را هم فراهم می کند اما فقط از طریق اینفرارد . از نکات مثبت آن، تعادل خوب میان عملکرد و زیبایی است. البته می توان با پرداخت درون برنامه ای ، تبلیغات را هم حذف کنید ...
متن سخنان دکتر روحانی در نشست خبری با خبرنگاران داخلی و بین المللی
مدیریتی لازم است از آن گزارش استفاده شود، بعد از تعطیلات عید اعلام کردند گزارش شان آماده است. یک روز وقت مفصلی گذاشتم برای استماع این گزارش و این دوستان آمدند و گزارش را مطرح کردند و توضیح دادند، عده ای از مسئولین مربوطه، مسئولینی که مورد نقد همین گزارش قرار گرفته حضور داشتند و برخی هم نیامده بودند. گزارش، گزارش بسیار خوبی بود و به خود آنها گفتم که اگر دیگران هم باز نظرجدیدی دارند ، بگیرید ...
تغذیه در سه ماهه آخر بارداری، سر دلم می سوزه
گرم آهن است. 100 گرم توفو، 1/2 میلی گرم آهن دارد. 8 عدد انجیر خشک، حاوی 4/5 میلی گرم آهن است. سایر منابع خوب آهن عبارتند از: ماهی، عدس، نخود، بادام، لوبیای پخته و زردآلوی خشک. اگرچه آرد و غلات کامل، حاوی میزان زیادی آهن می باشند، اما این موادغذایی مقدار بالایی فیبر دارند که میتواند با آهن موجود در آنها باند شده، جذب آن را کاهش دهد. برای استفاده حداکثر از آهن، مواد ...
راهنمای خرید لباس بارداری و شیردهی
...> پوشیدن لباس های بدون طرح و ساده و افتاده راحتی خاصی دارند، اما مناسب مهمانی ها نیستند، زیرا شما را قدیمی نشان می دهند و مسن تر از سن واقعی خودتان. اگر معمولا لباس های با سایز بالاتر می پوشید، در زمان بارداری سعی کنید آنهایی را انتخاب کنید که فرم خوبی داشته و از ناحیه شکم آزاد تر باشند تا بعد از بارداری تنها با بستن یک کمربند بتوانید دوباره از آنها استفاده کنید. پیراهن های با یقه هفت و یا ...
بهترین کلینیک تخصصی کاشت مو کدام است ؟
است پوستش بسوزد و جای آن لک های سفید ایجاد شود. همچنین اگر بعد از لیزر مراقبت های لازم را رعایت نکند یا در صورت ایجاد زخم آن را دستکاری کند و تاول ایجاد شود، ممکن است جای آن اسکار باقی بماند. علاوه بر این اگر فردی که از لیزر استفاده می کند تبحر کافی نداشته باشد و شرایط دستگاه را براساس رنگ پوست بیمار درست تنظیم نکند، ممکن است منجر به ایجاد زخم، لک و تاول شود. برای مشاوره و همچنین استفاده از 20 تا 70 درصد تخفیف کلینیک تخصصی ایران نوین با شماره 2221000 تماس بگیرید و یا به شماره 100091000 پیامک دهید ، و یا به وب سایت www.irannovinclinic.com مراجعه کنید . ...
سیاهی دور چشم چگونه برطرف می شود؟
، علاوه بر روغن بادام باید از ویتامین E هم برای حذف این حلقه ها استفاده کنید. خیار خاصیت روشن کنندگی دارد و ماده ی جمع کننده و معتدلی است که به رفع حلقه های تیره ی دور چشم کمک می کند. علاوه بر آن نرم کننده است و به پوست طراوت و تازگی می بخشد. سیب زمینی خاصیت سفیدکنندگی دارد و به روشن کردن حلقه های تیره ی دور چشم و از بین بردن پف چشم ها کمک می کند. گل رز ترکیبات فوق ...
ترفندهای ایجاد تغییر و تحول در زندگی
معمولی نخورید و به جای آن از شیر بادام استفاده کنید. سیستم قلبی-عروقی و اسکلتی شما از مزایای شیر بادام بهره مند می شود و شما پوست بهتری هم خواهید داشت. این تغییر کوچک در زندگی شما منجر به سالم تر زیستن شما خواهد شد. 6. لبخند بزنید لبخند زدن نیز هورمون شادی یا اندروفین را در بدن آزاد می کند که شما را خوشحال تر می کند.اگر یک خودکار را به صورت افقی برای چند دقیقه بین دندان هایتان ...
15 قطره از جام تلخی که پرسپولیس سر کشید
...> 6- پرسپولیس جز طارمی تمام کننده ندارد. علی علیپور گلزن مادرزاد نیست. وحید امیری تا هنگام ورود به محوطه جریمه فوق العاده است، بعد از ورود انگار توپ به یک گلوله آتشین تبدیل می شود که می خواهد خیلی زود از شرش راحت بشود! 7- ساتو ریوجی داور ژاپنی بازی انگار محو تماشای هیجان بازی شده بود. خیلی اوقات یادش می رفت که کارت زرد و قرمز دارد. پنالتی مسلم بر روی علیپور را نگرفت اما همه تخم مرغ های ...
حواشی اولین روز ثبت نام نامزدهای ریاست جمهوری
نگهبان در کارخانه کاشی میبد مشغول کار است. حواشی ثبت نام انتخابات ریاست جمهوری هر لحظه گرم و گرم تر می شود. تا جایی که یک نامزد پس از ثبت نام خود با 200 کیلو وزن جلوی دوربین رسانه ها قرار گرفت و پس از پاسخ به چند سوال، ترامپ را به مسابقه شنا در کشور هند دعوت کرد . وی که دمپایی به پا داشت در ادامه گفت: قصد دارم طرح مسکن دلباز را راه اندازی کنم و می خواهم به هر ایرانی دوهزار ...
نقش تغذیه در زیبایی جنین
بارداری ندارید و یا حتی مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می توانید در برنامه غذایی خود از هسته نارگیل استفاده کنید. 3. مصرف روزانه شیر مادر باردار باید روزانه 2 تا 3 لیوان شیر مصرف کند، مخصوصا در سه ماهه اول بارداری نوشیدن شیر را فراموش نکنید که برای رشد جنین لازم و ضروری است. 4.مصرف تخم مرغ تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر است مادر باردار بصورت مرتب ...
علل خونریزی بینی و راه حل های جلوگیری از آن
بینی رخ می دهد که توصیه اغلب پزشکان، شست و شوی روزانه بینی با سرم فیزیولوژیک یا آب نمک رقیق در صبح و شب است. دوم اینکه از پمادهای نرم کننده مخاط، در صورت افزایش خشکی استفاده کنید و سومین نکته این است که هوای خانه را همیشه مرطوب نگه دارید، این کار را می توانید با استفاده از دستگاه های مرطوب کننده هوا (بُخور) انجام دهید. اجسام سنگین را بلند نکنید. گرچه فشار مستقیم روی رگ ها ...
کورتانا وارد فرایند نصب ویندوز شد
عرضه جدیدترین نسخه ویندوز 10، در بعضی مراحل حتی لازم نیست از صفحه کلید استفاده کنید! به روزرسانی جدید ویندوز 10، که با نام Creators Update شناخته می شود، دستیار صوتی مایکروسافت، کورتانا، را وارد روند نصب ویندوز کرده است. شما می توانید از کورتانا بخواهید حین نصب به شبکه وای فای متصل شود، تنظیمات صفحه کلید را به کمکش انجام دهید و یا اینکه بدون ذره ای تایپ کردن وارد حساب مایکروسافت خود شوید ...
رنگ مو و آرایش مو را چگونه ست کنیم؟
موهایتان بلوند است یا حنایی؟ بلوطی است یا عسلی؟ تفاوت بین آنها همان تفاوت بین ته رنگ های سرد و گرم است. اگر موهایی به رنگ های گرم دارید آرایش با رنگ های سرد می تواند چهره ی شما را بهتر نشان دهد. اگر رنگ موهایتان سرد است، استفاده از رنگ های گرم در آرایش، چهره تان را روشن تر می کند، اما رنگ های سرد صورتتان را طبیعی تر نشان می دهد، طوری که انگار اصلاً آرایشی روی صورتتان ندارید. سعی کنید ...
برای دستیابی به یک بارداری سالم چه بخوریم؟
) و توفو (پنیر سویا) را در برنامه غذایی خود بگنجانید. چربی ها و بارداری از روغن های گیاهی با کیفیت خوب، مانند روغن زیتون استفاده نمایید تا دریافت اسیدهای چرب ضروری شما افزایش یابد. از روغن های گیاهی هیدروژنه نشده (جامد نشده) استفاده نمایید، زیرا روغن های جامد حاوی میزان بالایی اسیدهای چرب اشباع و ترانس می باشند. غلات کامل و بارداری سعی کنید در ...
استرس را مهار کنید
به گزارش کسب و کار نیوز و به نقل از بنیاد ملی نخبگان، همه ما در طول هفته قطعا روزهایی را تجربه می کنیم که از شدت استرس و فشار کاری، نفسمان بند می آید و فقط دور خودمان می چرخیم و با وجود همه فشاری که تحمل می کنیم، راهی به جلو نمی بریم. این شرایط در کوتاه مدت شاید تاثیر چندانی نداشته باشد، اما به طور قطع در بلندمدت سلامت روح و جسم شما را به خطر می اندازد و باعث می شود راندمان کاری تان پایین بیاید ...
بهترین برنامه های اندرویدی 2016 را بشناسید
کنار صفحه بندی ای که تا 12 هفته می تواند به همراه یک رادار که برای کمک به پیش بینی گزارش هواشناسی این برنامه را تبدبل به یکی از بهترین ها کرده است . با نصب این برنامه بر روی گوشیتان ، شما صاحب یک ویجت سری زیبا هم خواهید شد که کار هایی مانند اعلام وضعیت هوا در نوتیفیکیشن بار و قرار دادن رادار بر روی صفحه تان را می توانید برایتان انجام دهد که این ها در کنار ظاهر مینیمال ویجت ها می تواند جلوه جالبی ...
وزن خودتان را اینگونه ثابت نگه دارید
اصطلاح هله هوله داریم. این خوراکی ها ظاهر زیبا و مزه ی خوبی دارند اما معمولا مملو از مواد افزودنی و نگه دارنده هستند. می دانم چیپس و پفک خیلی خوشمزه و وسوسه کننده هستند، اما کالری زیادی دارند و فقط شکم پُرکن هستند. به جای خوردن انواع کلوچه، کوکی یا هر نوع خوراکی بسته بندی شده ، یک ساندویج ساده نان و پنیر یا کره ی بادام زمینی بخورید؛ هم سیر می شوید، هم مواد سالم وارد بدن تان می شود. از قبل ...
خانه تکانی بدن از جنس بهار
افرادی که دچار کم خونی هستند از این امر مستثنی هستند. وی تاکید کرد: در فصل بهار اشخاص باید در مصرف شیرینی، روغن، تخم مرغ، عدس و کله پاچه و خامه زیاده روی نکنند. همچنین خودداری کردن از استفاده مواد غذایی کنسرو شده، شکلات و کاکائو الزامی است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه امتناع از هیجانات روانی مانند عصبانیت، بیقراری، اضطراب و استرس در تمام فصول و به خصوص بهار ضروری ...
3 دشمن علم: پوپولیسم، فرمالیسم و بروکراتیسم
گوندور فرانک که برای سخنرانی به اوتاوا آمده بودند، قرار ملاقات گذاشتم و کم کم با مباحثی آشنا شدم که در شیوه نگرشم به مسائل توسعه و ایران اثر گذاشت. ضمنا استاد مشاورم دکتر ژاک شوالیه بود که مقاله بسیار موثری در حوزه تولید کالای ساده نوشته بود و آن نیز در من خیلی اثر گذاشت و بعد با آثار بری هندس و پال هرست آشنا شدم و بعد با ادبیات والرشتاین آشنا شدم و سپس سراغ ادبیات غنی توسعه در امریکای جنوبی رفتم و ...
