خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"ژیلت" چگونه جهان را دگرگون کرد؟
های مصنوعی با گنبدهای شیشه ای رنگی به هم متصل شده اند و نمایی چشم نواز دارند... نمایشگاه بی انتهای عشق. اختراعی که اقتصاد جهان را تغییر داد! کینگ کمپ ژیلت یک سال پس از نوشتن کتابش، کاری کرد که به واقع جهان را تغییر داد: وی تیغ های یک بار مصرف (ژیلت) را اختراع کرد. این اختراع بیش از آنچه عالم "تیغ زدن صورت" را تغییر دهد، دنیا را عوض کرد. کارخانه تولید ژیلت به یک الگوی ...
در مورد چربی خون چه می دانید؟
... - انتخاب غذاهای کم چربی به معنی خوردن تنها نان و آب نیست. شما می توانید غذاهای متنوع و لذت بخشی میل کنید. اعمال تغییرات زیر در رژیم غذایی، می تواند به کاهش مقدار چربی خون کمک کند: - به جای سرخ کردن مواد غذایی، آنها را آب پز، بخارپز و یا کباب کنید. - به جای پنیر و شیر چرب، از انواع کم چرب استفاده کنید. - مصرف شیرینی، کلوچه، کیک و فرآورده های لبنی پرچرب ...
علت درد سینه سمت چپ چیست؟
ایجاد شده در قفسه سینه یا عفونت ویروسی می باشد که با فعالیت بدتر می شود. اما این مشکل با قرص ضد التهاب و فیزیوتراپی درمان می شود. بیماری دستگاه تنفسی بیماری مزمن و کوتاه مدت در دستگاه تنفسی باعث درد در سینه سمت چپ می شود. بیماری های رایج در این دسته عبارتند از آسم، برونشیت، سرطان ، ذات الریه، سل و آبسه ریه. درد در سینه سمت چپ در اثر سرفه، تنگی نفس، تب و خلط سینه بدتر ...
واکنش های جالب به اعلام نامزدی احمدی نژاد/ تهدید وزیر اطلاعات توسط سخنگوی قوه قضائیه/ توهین ترامپ به اسد
جمهوری هستم. از ایشان نپرسیدم. قاعدتا برای نیامدن باید دلیل آورد؛ برای آمدن نیازی به دلیل نیست. رویه هم همیشه این طور بوده که روسای جمهوری بعد از دوره اول، در دوره دوم به عنوان نامزد ثبت نام کرده اند؛ هر چند جواب را باید خود رییس جمهوری بدهند. وی درباره حضور محمد شریعتمداری در جلسات هیات دولتنیز گفت: آقای شریعتمداری چند جلسه است در دولت شرکت نمی کند و صندلی ایشان خالی است. دولت، دولت قانون مداری است ...
شناخت و نحوه ترک کردن عادت های بد ذهنی
مقاله های مرتبط: 10 راه برای ترک عادات بد 5 اپلیکیشن کاربردی برای اصلاح عادات شما در حوزه سلامت ترک کردن عادت های بد نیازمند اراده ی قوی و تلاش های سخت و زیاد است. شاید شما هم شنیده باشید که برای رسیدن به موفقیت باید روی نقاط قوت خود تمرکز کنید؛ اما انجام این کار کافی نیست. تمرکز کردن روی عادات خوب باید با تلاش برای ترک عادات بد همراه باشد. به عنوان مثال زمانی که به یک متخصص تغذیه ...
خواص باورنکردنی لواشک
لواشک را بیان می کند. خواص غذایی لواشک غیر از نمک که برای جلوگیری از فاسد شدن انواع لواشک صنعتی افزوده می گردد و از معایب این ماده غذایی محسوب می شود، ولی ریزمغذی های مفید و برخی ویتامین ها به میزان خوبی در لواشک وجود دارند. لواشک دارای ویتامین های A و B و مواد معدنی (مخصوصا پتاسیم و کلسیم) می باشد که به دلیل کالری پایین آن، به عنوان یک میان وعده مناسب می باشد و مصرف آن چاقی را ...
آیا باید پوست مرغ را قبل از خوردن بگیریم؟
...، یک اونس پوست مرغ حاوی 3 گرم چربی اشباع و 8 گرم چربی غیر اشباع است. بعلاوه، دانشکده سلامت عمومی هاروارد اضافه کرد که پختن مرغ با پوست به حفظ رطوبت و طعم مرغ کمک می کند. پس اگر می خواهید برای مهمان هایتان مرغ درست کنید و از خشکی و بی مزگی آن جلوگیری کنید، پوست آن را برندارید. معایب خوردن پوست مهمترین ایراد نگه داشتن پوست روی مرغ این است که کالری و چربی اشباع بیشتری به غذایتان اضافه ...
فواید کدو را بشناسید
جمله ویتامین A و C، منیزیم، فیبر، فولات، ریبو فلاوین، فسفر، پتاسیم و ویتامین B6. کدو همچنین حاوی منگنز است که به پردازش چربی ها، کربوهیدرات ها و گلوکز توسط بدن کمک می کند. فواید این مواد مغذی را بدانید: تقویت بینایی بهبود سلامت پوست تقویت سیستم ایمنی بدن جلوگیری از سرطان کنترل دیابت(Diabetes) ساخت استخوان های قوی ...
هفته هفتم بارداری - انجام اولین سونوگرافی بارداری
احساس سنگین شدن می کنید و ممکن است شلوارهایتان کمی برایتان تنگ شده باشند. هنوز برای استفاده از لباس های بارداری زود است، اما زمان مناسبی برای خرید این لباس هاست. پوست شما از الان شروع به تغییر کرده است. اگر خوش انس باشید ارمغان بارداری برایتان پوستی درخشنده و شفاف است؛ اما اگر پوست تان به هجو هورمون های بارداری با جوش و علائم پوستی واکنش نشان داد زیاد تعجب نکنید. کودک در حال رشد شما در ...
فواید فریز کردن لیمو / پس از خواندن این مطلب همه لیمو هایتان را فریز خواهید کرد
برابر موثر تر از شیمی درمانی است. با این حال، لیمونویدها عمدتا در پوست لیمو هستند؛ و میزان ویتامین و لیمونوید موجود در پوست لیمو ده برابر آب آن است. هنگامی که از لیمو در آب آشامیدنی تان استفاده می کنید، تمام لیمونویدهای موجود در لیمو را جذب نمی کنید. به جای انداختن لیمو در آب، لطفی در حق خود بکنید و برش های لیمو را در فریزر بگذارید تا یخ بزند – این کار می تواند زندگی شما را نجات بدهد! ...
طریقت منفرد: نائب رئیس اول مجلس با طرح تحول سلامت مخالف بود/ حریرچی :در سال 93 تورم بخش دارو و مواد طبی ...
ساله تعرفه ها متناسب با تورم افزایش پیدا می کرد به یکباره در یک مقطع این تعرفه ها نزدیک به120 درصد اضافه شده است. آقایانی که ضد سفسطه هستند چرا برای بهداشت و درمان مردم کاری انجام ندادند حریرچی در ادامه برنامه تصریح کرد: یارانه در سال 89 اجرا شد و اثراتش تا تابستان92 مشخص شد اما بنده مانده ام آقایانی که ضد سفسطه هستند چرا تا آن موقع برای بهداشت و درمان مردم کاری انجام ندادند ...
10 خوراکی غنی از پتاسیم را بشناسید
است این خوراکی دارای کلروپلاست بوده که به عنوان عوامل ضد سرطان شناخته شده است. سیب زمینی شیرین(855 میلی گرم) سیب زمینی شیرین یک خوراکی غنی از پتاسیم است که مواد مغذی آن از سیب زمینی سفید بسیار بیشتر است. سیب زمینی شیرین از بتاکارتن، ویتامین C و ویتامین B6 سرشار است. به علاوه در یک تحقیق علمی نشانه داده شده است این خوراکی ضدزخم بوده و در درمان های زخم گوارشی بسیار مطلوب عمل کرده است ...
این مشکلات گوارشی می توانند روی وزنتان تاثیر بگذارند
حاصل از زیاد غذا خوردن، تبدیل به چربی می شود و وزنتان افزایش می یابد. راه حل: برای از بین بردن زخم معده با پزشکتان صحبت کنید تا بهترین درمان را برایتان در نظر بگیرد که می تواند شامل داروهای سد کننده اسید و متوقف کردن استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن یا آسپرین می شود چون این داروها باعث بروز خونریزی داخلی می شوند و برای کسانی که زخم معده دارند خطر جانی دارد ...
هفته ششم بارداری - تپیدن قلب جنین با ریتم ثابت
بیایید در مورد اتفاقاتی که برای کودک تان در هفته ششم بارداری اتفاق می افتد بیشتر بدانیم. زمان آن فرا رسیده است تا در مورد انتخاب محل تولد و کسانی که در ین رویداد مهم به شما کمک می کنند تصمیم گیری کنید. بدن در حال تغییر شما در هفته ششم بارداری می توانید به یاد آورید که تا چند هفته ی قبل شک داشتید آیا واقعا باردار هستید یا نه؟ کودک شما در این مرحله حضور خود را به طور واضح و ...
اورژانس دندانپزشکی چیست؟/ 8 نشانه هشداردهنده مشکلات دندان
بارداری می تواند انجام شود بنابراین به هیچ وجه نباید برای تسکین درد دندان در این دوره به مدت طولانی از مسکن ها استفاده کنید، بلکه باید سریع نزد دندان پزشک بروید. توجه داشته باشید مصرف خودسرانه هر دارویی ممکن است برای مادر و جنین خطرناک باشد، بنابراین لازم است هیچ دارویی را بدون اجازه پزشک یا دندان پزشک استفاده نکنید. در مواردی که پزشک یا دندان پزشک معالج با اطلاع از بارداری بیمار، دارویی را تجویز می ...
ترکیبی که برای مقابله با بیماری های مختلف مفید است
...> دستورالعمل: ابتدا حبه های سیر را پوست کنده و آنها را در دستگاه مخلوط کن مخلوط کنید. سپس عسل و سرکه سیب را به سیر اضافه کرده و با دور تند دستگاه به مدت 15 ثانیه همه مواد را با هم ترکیب کنید. پس از آماده شدن، این ترکیب را در یک ظرف شیشه ای ریخته و به مدت 5 روز در یخچال نگهداری کنید. نحوه استفاده: پس از آن که صبح از خواب بیدار شدید، دو قاشق چایخوری از این ترکیب را پیش از صبحانه مصرف کنید. البته آن را به صورت مستقیم مصرف نکنید و در یک لیوان آب مخلوط کنید تا بر قدرت اثر آن افزوده شود. ...
هفته پنجم بارداری - نوسانات خلقی زنان در هفته پنجم باردرای
چیزی بین 90 تا 100 تپش در دقیقه انجام می دهد. در زمانی که جنین به 8 هفتگی می رسد ضربان قلب به 120 تا 160 بار در دقیقه می رسد. ضربان قلب نوزاد تا پایان بارداری در همین محدوده باقی می ماند. اگرچه قلب نوزاد شما در حال تپیدن است، اما شما در طی مراجعه به پزشک در این مرحله تا چند هفته، قادر به شنیدن صدای آن نیستید. اگرچه با استفاده از سونوگرافی امکان شنیدن صدای قلب جنیین وجود دارد، ولی انجام آن در این ...
موخوره و درمان های طبیعی آن
فیزیکی است. در حمام از نرم کننده هایی استفاده کنید که فقط برای استحمام ساخته شده اند و در هنگام شستن موها کاربرد دارند. بهترین نرم کننده برای مو ماده ای مثل سرکه است. ولی البته در تهیه ی آن باید به میزان ، نوع و غلظت سرکه توجه و در مصرف آن بسیار دقت کرد. متاسفانه این روش سنتی و مفید مدت هاست که به فراموشی سپرده شده و نمی توان آن را به طور یقین توصیه کرد. بهتر است که از نرم کننده هایی که ...
هفته سوم بارداری - آشنایی با علائم اولیه بارداری
، رنگ مو، پوست و فرم بدن) در همان لحظه ی لقاح مشخص شده اند. کودک در حال رشد شما، هم اکنون 46 کروموزوم دارد که 23 تای ها آن را از شما و 23 تای دیگر را از همسرتان دریافت کرده است. این کروموزوم ها جنسیت و ویژگی های کودک شما همچون رنگ مو و چشم ها و تا حدی شخصیت و هوش فرزندتان را تعیین می کنند. گلوله ی سلول شکل گرفته (جنین) پس از لقاح سفرش را در درون شیپور رحمی ادامه داده و برای تغذیه خود را در درون ...
7 مورد از دلایل احتمالی تعریق شبانه
به گزارش بهداشت نیوز ممکن است در معرض بیماری قلبی قرار داشته باشید: زنان میانسالی که تعریق شبانه را تجربه می کنند ممکن است در معرض ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی قرار داشته باشند. مطالعه انجام شده در سال 2014 نشان داد که تعریق شبانه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را افزایش دهد. زنانی که اضافه وزن دارند، زنانی با فشار خون بالا و دیابت نیز بیشتر از سایر افراد تعریق شبانه را تجربه می کنند. چنین شرایطی می تواند ابتلای افراد به بیماری های قلبی- عروقی را توضیح دهد. ممکن است بدن شما در حال مبارزه با عفونت باشد: اگر بدن شما در حال مبارزه با عفونت یا بیماری است، تعریق شبانه ممکن است وجود داشته باشد. چنین تعریق هایی به احتمال زیاد بعد از بهبود نشانه ها، چند روز یا چند هفته ادامه خواهد داشت. بنابراین اگر اخیرا، تب داشته اید بهتر است به یک پزشک مراجعه کنید. ممکن است جهش ژنتیکی داشته باشید: در مطالعه انجام شده، متخصصان نرخ افزایش یافته نشانه های وازومتر(تعریق شبانه به همراه گرگرفتگی) را به جهش ژنتیکی خاصی در زنان مرتبط دانسته اند. این تنوع ژن به بخشی از مغز زنا ...
نشانه هایی که به شما می گوید بدنتان بیمار است!
آهن باشد. چرا؟ افرادی که دچار فقر آهن هستند اغلب دچار پیکا (هرزه خواری) می شوند. اختلالی که در آن افراد به دنبال خوردن مواد بدون ارزش غذایی می روند، به خصوص یخ (هر چند گاهی مردم به سراغ خوردن اقلام غیر غذایی مانند خاک یا کاغذ هم می روند) پزشک شما می تواند بهترین درمان را برایتان در نظر بگیرد. اضافه کردن غذاهای سرشار از آهن (گوشت قرمز، سبزیجات با برگ سبز، غلات غنی شده با آهن) همراه با ...
روزانه چه مقدار میوه بخوریم؟
...> برخی از مردم 100 - 150 گرم کربوهیدرات در روز را به "رژیم کم کربوهیدرات" در نظر می گیرند. برخی دیگر در تلاش برای کتوز تغذیه و کاهش مصرف کربوهیدرات به زیر 50 گرم در روز هستند. این نوع رژیم غذایی یک رژیم غذایی کتوژنیک نامیده می شود و فراتر از یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات استاندارد است. یک قطعه متوسط میوه حاوی 15-30 گرم کربوهیدرات است و مقداری که شما باید بخورید به طور کامل بستگی به گرم ...
بروکلی؛ معروف ترین سبزی ضد سرطان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود، یکی از سبزی های ضد سرطان معرفی شده است. به دلیل وجود فلاونوئیدها به ویژه سولفور افن، بروکلی را به عنوان سبزی ضد سرطان می شناسند. مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلول های سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. به گزارش انتخاب، کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود می بخشد و ...
عوارض لایه برداری پوست در بارداری
برداری شیمیایی می تواند باعث کاهش لکه، چین و چروک، و آسیب های نور خورشید شود. این روش همچنین رشد پوست پیش سرطانی را از بین می برد. لایه برداری پوست می تواند روی صورت یا هر قسمت از بدن انجام شود. اما سئوالی که مطرح می شود این است که آیا برای زنان باردار خطری دارد؟ و آیا می شود در دوره ی بارداری این کار را انجام داد؟ در صورتی که تمایل به انجام این کار در زمان بارداری تان دارید به شما توصیه می شود ...
چه داروهایی قبل از بارداری نباید مصرف کرد؟
ساده ترین جواب این است که مصرف تمام داروهایی غیر ضروری را وقتی می خواهید باردار شوید قطع کنید، اما این کار همیشه ممکن نیست. از مصرف بعضی از دارو ها مثل ایزوترتینوئین یا همان آکوتان (برای درمان آکنه)، کومادین (داروی ضد انعقاد برای جلوگیری از لخته شدن خون)، تتراسایکلین (برای درمان آکنه یا عفونت)، والپروئیک اسید(برای صرع)، مهار کنندهACE ( برای فشار خون بالا)، داروهای تزریقی و یا پیشگیرانه مانند ...
7 نکته که متخصصان قلب دوست دارند بدانید
سطح تری گلیسیریدتان بالا رفته؟ در ادامه نکات مهمی را از زبان متخصصان قلب به شما می آموزیم تا دوباره خود را به مسیر سلامت بازگردانید. اصلا تری گلیسیرید چیست؟ به گزارش سایت دکتر کرمانی، مسلما تا به حال نام تری گلیسیرید را در طول یک معاینه معمولی یا هنگام خواندن آزمایش خون شنیده اید. اما تری گلیسیرید چیست و چرا باید به آن توجه کنیم؟ دکتر مایکل میلر، متخصص قلب تری گلیسیرید را ...
روش های طبیعی درمان چین و چروک های صورت
.... علاوه بر مصرف انواع داروها و پمادهای درمانی که در واقع نوعی لایه بردار هستند و به سفت شدن سطح پوست کمک می کنند، می توان از درمان های طبیعی نیز برای جوانسازی پوست استفاده کرد. خودداری از اخم کردن، ماساژ صورت و استفاده از کرم های مرطوب کننده نیز باعث جلوگیری از بروز اخم و چین و چروک در صورت می شود. یکی از بهترین درمان های پوست می توان به استفاده از ماسک میوه هایی ...
ترکیب چای با سیب را امتحان کنید
به گزارش ستاره ها به نقل از تسنیم، امیر آذرنوش با اشاره به لزوم جایگزینی نوشیدنی های سالم به جای نوشیدنی شکردار و استفاده از گیاهان سنتی برای تولید نسل جدید نوشیدنی ها اظهار داشت: با توجه به اینکه اصل مسلم در بیماران مبتلا به دیابت، محدودیت مصرف قندهای ثابت مانند خرما، عسل و درصدی از کشمش و تمام مواد و نوشیدنی هایی است که توسط شکر شیرین می شود، بهتر است بیماران را به سمت نوشیدنی های سودمند هدایت ...
10 نشانه مخفی در بدن، خبر از ابتلا به بیماری های تیروئید می دهند!
این مشکل معمولا در میان نسل قبل به عنوان گواتر معروف بوده است. بنابراین به هر حرف و صحبتی که در خانواده در مورد گواتر و اضافه وزن ناشی از مشکل غدد پیش آمد دقت کنید زیرا همین ها می تواند به طور غیرمستقیم به مشکلات تیروئید اشاره داشته باشد. مانند آرتریت روماتوئید و ام اس، شما باید از همه شرایط خود ایمنی و تاریخ ابتلای اعضای خانواده به آنها اطلاع داشته باشید. بیماری های خودایمنی در خانواده درجه اول خطر ...
طرز تهیه اسنک شکلات تلخ ، یک دسر خوشمزه و آسان
در تغذیه روزانه خوب است. جالب اینجاست که فواید آن تنها مختص به یک نقطه از بدن نیست بلکه روی لنفوسیت ها، فشار خون، سلامت قلب و ... نیز تاثیر مستقیم می گذارد. به گفته دانشمندان، خوردن روزانه یک قطعه شکلات تلخ لازم است و حتی می توان به عنوان یک دارو استفاده کرد. برخی از خواص بی نظیر شکلات تلخ به صورت موردی عبارتند از: فلاوونوئید موجود در آن طراوت بخش پوست با خاصیت های آرامش بخش است ...
