سایر منابع:
سایر خبرها
آنهایی که از حمله قلبی نجات یافته اند، بخوانند!
خونی اضافی ای در قلب شان هستند که در صورت انسداد برخی عروق، قلب همچنان خون کافی دریافت می کند. وی در ادامه می افزاید: همچنین ممکن است ورزش موجب افزایش سطح مواد شیمیایی ای شود که جریان خون را بهبود بخشیده و از اسیب به قلب به دلیل حمله قلبی کاسته می شود. در این مطالعه محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک میزان ورزش 1664 بیمار دچار حمله قلبی را بررسی کردند. 425 تن از این افراد بلافاصله بعد از حمله قلبی جان خود را از دست داده بودند. نتایج نشان داد افرادی که به لحاظ فیزیکی فعال بودند کمتر در معرض مرگ ناشی از حمله قلبی قرار داشتند. ...
سلامت قلب تان را در 60 ثانیه امتحان کنید!
و پاهایتان را دراز کنید، حالا سعی کنید نوک انگشتان دستتان را به انگشت های پاهای خود برسانید، اگر موفق شدید آن ها را لمس کنید یعنی قلب شما سالم است و مثل ساعت کار می کند. محققان این تست ها را بر روی 526 شرکت کننده بین 20 و 83 ساله در ایالات متحده آمریکا (تگزاس شمالی) انجام دادند، در تمام طول تحقیقات فشار خون و سلامت قلب و عروق شرکت کنندگان از نزدیک مورد بررسی قرار می گرفت. در ...
تردید محققان در مورد فوائد رژیم غذایی کم نمک برای سلامت قلب
طرف دیگر این افراد با افزایش مصرف پتاسیم که به چندین روش به سلامت قلب کمک می کند نتیجه بهتری کسب می کنند. این محقق افزود: مصرف بیشتر پتاسیم با کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی مرتبط است. همچنین منیزیم این خاصیت را دارد. محققان آمریکایی در این مطالعه به بررسی اطلاعات بیش از 2600 مرد و زن پرداختند. این افراد در شروع مطالعه فشار خون طبیعی داشتند اما طی 16 سال افرادی ...
رابطه موی سفید و بیماری قلبی
هر فرد را دو ناظر به صورت مستقل درجه بندی می کردند. در این بین از بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونری، اطلاعاتی در مورد ریسک فاکتورهای رایجِ بیماری های قلبی عروقی مانند فشار خون بالا، دیابت، استعمال دخانیات، چربی خون و سابقه ی خانوادگی ابتلا به این بیماری جمع آوری شد. عروق کرونری قلب (تغذیه کننده ی بافت قلب) محققان دریافتند که درجه ی بالای سفیدی مو (درجه 3 و یا بالاتر) با ...
5 راهکار پزشکی جهت تشخیص بیماری های قلبی که شما را از مرگ نجات خواهند داد
پیشنهاد شود. سنجش پپتید ناتریورتیک مغز این امکان وجود دارد که متخصص قلبی که به او مراجعه کرده اید، میزان ماده شیمیایی موسوم به NT-proBNP موجود در خون شما را نیز مورد آزمایش قرار دهد که به پپتید ناتریورتیک مغز نیز شناخته می شود. این هورمون هم توسط قلب و هم توسط مغز در پاسخ به استرس های وارد آمده بر قلب ترشح می شود. دکتر فریمن می گوید سطح بالای BNP هوشداری است که نشان ...
مصرف میوه ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
به گزارش گروه رسانه های بی باک، محققان دانشگاه آکسفورد عنوان می کنند مصرف یک کاسه میوه در روز ریسک ابتلا به دیابت را تا 12 درصد کاهش می دهد. همچنین در افراد دیابتی، مصرف میوه تازه بیش از سه روز در هفته با کاهش 17 درصدی ریسک مرگ مرتبط است. همچنین یافته ها نشان داد مصرف میوه توسط افراد دیابتی موجب کاهش بروز عوارض و مشکلات ناشی از دیابت تاثیرگذار بر عروق بزرگ خون مربوط به بیماری قلبی ...
با خون بند ناف توانایی مغز افزایش می یابد!
استفاده از خون بند ناف بر اساس این یافته ها، محققان دریافتند روزی فرا می رسد که از خون بند ناف، برای کاهش سرعت انحطاط عصبی در مغز افراد مسن استفاده شود. البته این نتایج هنوز در انسان کاربردی نیست و نیاز به بررسی و مطالعات بیشتر دارد. جو کاستلانو از دانشگاه استنفورد، پژوهشگر این بررسی اظهار کرد: محققان پلاسمای گرفته شده از از موش های نوزاد را به موش های با حدود 50 سال سن تزریق کردند. نکته جالب این بود موش هایی که از پلاسمای خون بند ناف دریافت کرده بودند، در آزمون های رفتاری و حافظه نسبت به همسالان خود بهتر عمل می کردند. منبع: MedicalXpress ...
6 راه تقویت مغز و افزایش حافظه
روی برای شما پیش آید. روزانه به مدت 20 دقیقه در طول روز در فضای آزاد پیاده روی کنید تا استرس از شما دور شود. 6 - نوشیدن آب چغندر آب چغندر دارای نیترات است که در بدن تبدیل به نیتریت می شود. ماده نیتریت باعث تسریع در جریان خون و اکسیژن رسانی بیشتر می شود. به گزارش محققان، دیوانگان و افراد کم هوش، فاقد اکسیژن در منطقه خاصی از مغز هستند، نیترات می داند که کدام قسمت از بدن نیاز به جریان خون بیشتر و اکسیژن بالاتری دارد. غذاهای غنی از نیترات مانند: چغندر، کلم، کرفس و اسفناج باعث تقویت مغز و فکر شوند. ...
علل پنهان افسردگی
دیابت رنج می برند، به احتمال بیشتری دچار افسردگی( Depression ) می شوند. از این رو کارشناسان بر مدیریت هر چه بهتر سلامت روان در کنار مبارزه با بیماری مزمن تاکید می کنند. سیگار کشیدن: محققان بریتانیایی در مطالعات خود در سال جاری میلادی پی برده اند که سیگاری ها به مراتب بیش از غیر سیگاری ها از اضطراب و افسردگی رنج می برند. استفاده بیش از حد از رسانه های اجتماعی: با توجه به ...
آیا سن مغز می تواند مرگ را پیش بینی کند؟
شفا آنلاین سلامت محققان امپریال کالج لندن با انجام آزمایش هایی در رابطه با سن بیولوژیک( biologic ) به نتایج شگفت انگیزی دست یافته اند. به گزارش شفا آنلاین ، دو سال قبل محققان موفق شدند با انجام آزمایش هایی بر روی 150 ژن فعال در خون سن بیولوژیک را اندازه بگیرند و در همان مقطع انجام این کار با انجام آزمایش بر روی نمونه ادرار امکان پذیر شد . حال محققان دانشگاه انگلیسی موفق شدند ...
توت بمب درمان و ضد سرطان
با گشاد کردن عروق از سکته ی مغزی پیشگیری می کند. حفاظت از مغز آیا توت برای حفظ سلامت مغز هم مفید است؟ محققان دانشگاه کان کائن در تایلند پاسخ این سؤال را با مجموعه ای از آزمایشات ارائه کرده اند. آن ها با ارزیابی اثر توت در موش های صحرایی نر مبتلا به اختلال حافظه و آسیب های مغزی به نتایج جالبی رسیدند. اگر چه تحقیقات بیشتری برای این نتیجه لازم است اما با توجه به این مطالعات می ...
مصرف میوه تازه عامل کاهش ابتلا به دیابت
.... همچنین یافته ها نشان داد، مصرف میوه توسط افراد دیابتی موجب کاهش بروز عوارض و مشکلات ناشی از دیابت تاثیرگذار بر عروق بزرگ خون مربوط به بیماری قلبی و سکته و عروق ریز خون مرتبط با بیماری های کلیوی، بیماری های چشمی، و نوروپاتی از 13 تا 28 درصد می شود. بر اساس پژوهش های صورت گرفته، مصرف نصف فنجان انواع توت در صبح و یک عدد سیب در میان وعده مزایای بسیار زیاد و طولانی مدت برای سلامتی بدن دارد. منبع/آخرین خبر ...
کسانی مه می خواهند سکته نکنند بخوانند
هستند را تغییر می دهد و بنابراین نقش مهمی در کنترل چاقی دارند. ذخیره کربوهیدرات ها برای شام به افراد کمک می کند تا احساس سیری بیشتری کنند و وضعیت قند و چربی خون را بهبود ببخشند و به این طریق وزن بدن کنترل می شود. 3- پیشگیری از بیماری های قلبی با مصرف توت فرنگی توت فرنگی و سایر گیاهانی که دارای آنتی اکسیدان و ویتامین ها هستند باعث سلامت قلب می شوند و از سکته قلبی پیشگیری می ...
با این نوشیدنی مغزتان را جوان کنید
به گزارش بلاغ ، مطالعات جدید نشان می دهند قابلیت ورزش در افزایش عملکرد مغز، با نوشیدن آب چغندر افزایش می یابد و مجموع این دو عامل سبب اتصالات مغزی، مشابه آنچه در مغز افراد جوان است، می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. آب چغندر منبع نیترات است که در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شود؛ این ماده سبب افزایش جریان خون و کارایی بدن قبل از تمرینات ورزشی می شود. ...
چرا از صبح شنبه متنفریم؟
؛ بنابراین حدود 65درصد از افرادی که به بیماری قندخون مبتلا هستند، در اثر سکته و بیماری های قلبی جان خود را از دست می دهند. در این تحقیق که 17 سال به طول انجامیده است، خانم هایی که مبتلا به قندخون بودند 44درصد بیشتر به بیماری های قلبی عروقی دچار شدند و با تماس آن ها با ذرات ریز و آلاینده ها، این رقم تا 66درصد افزایش پیدا کرد. دکتر هارت با اشاره به اهمیت ذرات ریز می گوید هرقدر ذرات بیشتری بتوانند به ریه فرد راه پیدا کنند، التهاب بیشتری را به وجود می آورند که منجر به مسدود شدن عروق خونی خواهد شد. براساس شواهد، حتی کوچک ترین ذرات می توانند از ریه مستقیما وارد جریان خون شوند ...
عوارض پرخوری را می دانید؟
یکی از مهمترین عوارض ناگوار چاقی حاصل از پُرخوری و بدخوری، زیاد شدن چربی خون و در پی آن، نارسایی شریان های مغذی و عروق خون دهنده عضله قلب است که در اثر تنگ شدن عروق فوق، سکته های قلبی و مغزی را در پی خواهد داشت.ازدیاد چربی خون به علت خوردن غذاهای متنوع و رنگارنگ بیش از اندازه احتیاج به وجود می آید. روزانه این مقدار چربی اضافی به انبار ذخیره چربی بدن اضافه می شود و سنگینی وزن را به وجود ...
راهکار جدید محققان برای جوان شدن مغز
مطالعات جدید نشان می دهند قابلیت ورزش در افزایش عملکرد مغز، با نوشیدن آب چغندر افزایش می یابد و مجموع این دو عامل سبب اتصالات مغزی، مشابه آنچه در مغز افراد جوان است، می شود. خبرگزاری تسنیم: نتایج مطالعه محققان دانشگاه ویک فارست در آمریکا نشان می دهد که نوشیدن آب چغندر به ویژه قبل از ورزش سبب کاهش فشارخون، بهبود گردش خون در بدن و خون رسانی به مغز می شود و از این طریق در جوان سازی مغز ...
با خواص غلات ها آشنا شوید
بدن انسان استفاده میشود.مصرف این ماده معدنی بسیار برای سلامتی قلب سلامت مغز و سلامت استخوان ها اهمیت دارد. محتوای منیزیم سبوس غلات گوناگون باهم متفاوت است. میزان منیزیم هر یک از سبوس غلات به ازای هر 200 کالری به شرح زیر است : سبوی گندم خام : MG577 سبوس برنج خام : MG494 سبوس جو پخته : MG200 سبوس جو خام :MG191 ارد چاودار سیاه : MG153 ارد گندم سیاه ...
خطر پارگی شبکیه در بیماران دیابتی
عروق در مغز، قلب و چشم بسیار حائز اهمیت است. کارخانه با اشاره به اینکه در چشم عوارض دیابت شامل خون ریزی و پیدایش رگ های جدید می شود افزود: اگر این عوارض درمان نشود منجر به نابینایی می شود بنابر این کسی که دیابت دارد باید نوع آن بررسی شود زیرا دیابت وابسته به انسولین زیر 20 سال رخ می دهد و اینگونه بیماران باید هر 5 سال توسط چشم پزشک معاینه شوند و افرادی که نوع 2 دیابت دارند باید به محض ...
بحث و جدل علمی برسرمفید یا مضربودن نمک
نمی دهدو برای تنظیم فشار خون باید به میزان کافی و مورد نیاز بدن نمک مصرف کرد در ضمن استفاده از پتاسیم موجود در موز و سیب زمینی نیز به بیماران توصیه می شود تا میزان سدیم و پتاسیم خون بیمارن همواره تنظیم شود. از سوی دیگر پروفسور گراهام مک گرگور استاد پزشکی قلب و عروق دانشگاه لندن نیز در پاسخ به این تحقیقات گفت: این تحقیات کمی گمراه کننده است. شواهد موجود نشان داده که افزایش مصرف نمک در بیماران منجر به افزایش فشار خون شده و سکته مغزی و بیماری های قلبی و کلیوی می شود. به نظر من باید تحقیقات بیشتری در این ارتباط صورت گیرد. ...
عامل اصلی بیماری ام اس شناسایی شد!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ معمولا بیماری ام اس در دهه های سوم و چهارم زندگی تشخیص داده می شود و آمار زنان مبتلا بیشتر از مردان است. دلیل بروز این بیماری، حمله سیستم ایمنی به میلین، پوشش محافظتی اعصاب، است. این بیماری منجر به آسیب به مغز و کاهش اکسیژن و خون مورد نیاز و تشکیل ضایعاتی در بدن می شود. مشکلات بینایی، مشکلات تعادل، سوزن سوزن شدن و خواب رفتن انگشتان دست و پا ...
مرگ هنرمندان، مردم را می ترساند
سلامت نیوز : حتی شنیدن نامش دل آدم را می لرزاند. تعداد افراد مشهوری که در سال های اخیر در اثر ایست قلبی درگذشته اند، کم نیست. عارف لرستانی، علی معلم، هادی نوروزی و علی طباطبایی جدیدترین شان هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران، مرد دستش را روی سینه گذاشته و در چارچوب در اتاق تریاژ ایستاده؛ همانجا که پرستار مشغول گرفتن فشار و پر کردن پرونده بیمار دیگری است. پرستار سرش را ...
فشارخون بالا؛ در کمین سلامت یک هشتم مردم دنیا
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس، مسوول مبارزه با بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت شهدای والفجر، گفت: سازمان بهداشت جهانی برآورد کرده است که در آینده فشارخون بالا سبب یک مرگ از هر هشت مرگ در دنیا می شود. دکتر نگار میرزاد افزود: شیوع بالا و ارتباط نزدیک فشارخون بالا با بیماری های قلب و عروق سبب شده است که فشارخون بالا یکی از مهم ترین مشکلات سلامت عمومی به شمار آید. وی از پیش بینی ...
امکان رساندن مستقیم دارو به مغز از راه بینی
درون خون تزریق شود می توان مشاهده کرد که از این ماده درون مغز اثری دیده نمی شود. محققان با استفاده از یک اسپری بینی موفق به طراحی روشی برای رساندن دارو به مغز شدند. در ساخت این اسپری که از نانوذرات طلا که به ماده فلوئورسنت آغشته بوده است، استفاده شده تا نفوذ آن به مغز قابل تشخیص باشد. محققان ملخ ها را در معرض این اسپری قرار دادند و مشاهده کردند که این مواد طی چند دقیقه پس از عبور از اعصاب بویایی و سد خونی، وارد مغز ملخ شد. ...
کاسنی گیاهی پر خاصیت
. تقویت شهلای چشم می کند و شماره عینک چشم را کاهش می دهد و چشم را تقویت می کند. آثار کاسنی بر قلب برای تپش قلب و تقویت قلب مؤثر است. بازکننده عروق و به خصوص رگهای قلب است.مصرف جوشانده کاسنی برای رفع انسداد دنده ها و تصلب شرایین مؤثر است. ضمادش با آرد جو تپش قلب را کاهش می دهد. آثار کاسنی بر سموم ضماد ریشه کاسنی جهت گزیدگی عقرب، زنبور و مار مفید است. ضماد کاسنی که ...
آیا می دانید؟
همین دلیل آنها در ظاهر مسن تر بوده و توانایی های کمتری نسبت به دیگر همسالان خود دارند. به علاوه در صورتی که سن مغز از سن تقویمی افراد بیشتر باشد، فرد به احتمال زیاد تا پیش از رسیدن به 80 سالگی جان خود را از دست خواهد داد. در حال حاضر این روش در مواردی در محاسبه سن بیولوژیک حدود پنج سال خطا دارد و محققان در حال بهبود دادن این روش هستند که در صورتی که دقت آن افزایش یابد می تواند به عنوان ...
اثرات روانی ناراحتی های قلبی بر انسان
، کاهش مصرف الکل یا ترک دخانیات. از آنجا سیگار کشیدن باعث تنگی عروق می شود، بیماران قلبی عروقی خصوصا مبتلایان به بیماری عروق محیطی باید از کشیدن سیگار پرهیز کنند، چون گردش خون قلب یا دست و پاها را تضعیف می کند. ممکن است پزشک فعالیتهایی مثل پیاده روی روزانه را بعنوان یک فعالیت شفابخش تجویز کند. حتی در مواردی که تغییرات اندکی تجویز می شود، ممکن است افراد تاثیر این تغییرات را منفی قلمداد کنند و ...
رژیم غذایی کم نمک همیشه سالم نیست!
به گزارش گروه رسانه های بی باک، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون دریافتند شرکت کنندگان حاضر در یک مطالعه بلندمدت بعد از پیروی از یک رژیم غذایی کم نمک، با فواید سلامت روبرو نبودند. لین مور، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما دریافتیم افرادی که از رژیم غذایی کم نمک (کم سدیم) پیروی می کردند در طول 20 یا 30 سال بعد هیچ فایده ای از لحاظ فشارخون یا ریسک ابتلا به بیماری قلبی برای ...
بیماری های کلیوی علت اصلی مرگ های قلبی
ها دیدگاه جدیدی را در مورد تاثیر شگرف بیماری کلیه ارائه کرده و بر اهمیت بررسی مشکلات کلیه تاکید دارد. دکتر برنادت توماس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: تشخیص تاثیر واقعی سلامت کلیه ها بر قلب و عروق و مجاری ادراری بسیار مهم است بخصوص آنکه نرخ مرگ ناشی از آن از سال 1990 افزایش یافته است. پژوهشگران همچنین دریافتند کاهش عملکرد کلیه ها از لحاظ فاکتور پرخطر مرتبط با ناتوانی در طول عمر بعد از فشارخون بالا، قندخون بالا و اضافه وزن/چاقی قرار دارد، اما همردیف با کلسترول بالا است. منبع: سلامتی ...
راه کاهش ابتلا به دیابت
پژوهش قرار دادند. این تحقیقات نشان داد، افراد سالم با مصرف میوه های تازه، 12 درصد کمتر در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند و مصرف میوه تازه بیش از سه روز در هفته، خطر مرگ را تا 17 درصد کاهش می دهد. همچنین یافته ها نشان داد، مصرف میوه توسط افراد دیابتی موجب کاهش بروز عوارض و مشکلات ناشی از دیابت تاثیرگذار بر عروق بزرگ خون مربوط به بیماری قلبی و سکته و عروق ریز خون مرتبط با بیماری ...