سایر منابع:
سایر خبرها
20 استفاده از لیموترش در خانه داری که تا به حال نمی دانستید
داخل آن بنوشید تا پرخوری و زیاده روی شما را کنترل کند. بر اساس نظر متخصصان تغذیه، پلی فنلی که درون لیمو وجود دارد می تواند جلوی اشتهای شما را گرفته و آن را مهار کند. شستشو میوه و سبزیجات با لیمو ترش مغازه های خواربار فروشی ها از آنچه که شما تصور می کنید آلوده تر هستند؛ بنابراین با این شرایط استفاده از راه های بهتر و مطمئن تری برای شستشوی مواد غذایی می تواند راهکار مناسبی باشد ...
برای پاکسازی روده ها چه بخوریم؟
مرتبط با روده می شوند. در نهایت حبوبات به ویژه لوبیا و عدس نیز به دلیل دارا بودن آهن، روی، پتاسیم، کلسیم، ویتامین های گروه B و پروتئین برای پاکسازی روده ها می توانند مورد استفاده قرار گیرند. کارشناسان توصیه می کنند افراد از این مواد غذایی به میزان استاندارد مصرف کنند، زیرا استفاده بیش از حد خود می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی، دل درد و سوء هاضمه شود. در کنار تنظیم رژیم غذایی، ورزش کردن و داشتن تحرک نیز برای پاکسازی روده ها بسیار مفید است و به دفع سریعتر مواد سمی از بدن کمک می کنند. * باشگاه خبرنگاران جوان ...
8 دلیل شایع کم بینایی را بشناسید
ویرانگر است، چه در زمان تولد همراه شما باشد (نوع 1) و یا در ادامه زندگی به آن مبتلا شوید (نوع 2). در هر صورت، دیابت می تواند تاثیر منفی چشمگیری روی بخش های مختلف بدن از جمله چشم ها داشته باشد. در برخی موارد، افراد مبتلا به دیابت با رتینوپاتی دیابتی مواجه می شوند که تغییرات روزانه را در بینایی آنها ایجاد می کند. رتینوپاتی دیابتی موجب بروز نشت در رگ های خونی می شود که شبکیه چشم را تغذیه می کنند و ...
افسردگی طی سه دهه در ایران دو برابر شده است
کارشناسان امور سلامت افسردگی یک بیماری مسری است که می تواند جامعه را درگیر خود کند چرا که عواطف و هیجانات منفی از فرد افسرده به افراد دیگر سرایت می یابد و نباید نسبت بدان متفاوت بود. رابطه افسردگی و نشاط اجتماعی از نگاه دکتر الهام تقی پور، روانشناس اجتماعی افسردگی یک بیماری فردی نیست علل و عوامل مختلف محیطی، اجتماعی، اقتصادی و غیره در بروز آن دخیل است بسیاری از کارشناسان بر این باور ...
خودم را مجری نمی دانم!
از مجریان تلویزیونی علاقه دارید؟ به هیچ عنوان خودم را یک مجری نمی دانم. از بین مجریان تلویزیونی به کار محمدرضا شهیدی فرد علاقه مندم. به نظرم او مجری توانمند و حرفه ای است. البته رامبد جوان و مهران مدیری هم کار اجرا می کنند اما به نظرم آن ها مجری محسوب نمی شوند چرا که در حیطه بازیگری (نسبت به اجرا) فعالیت بیشتری دارند. نظرات و بازخوردهایی که تا به این جای کار و در مدت پخش پخش ...
باورهای غلط درباره مشاوره و انگ زدایی از بیماران اعصاب و روان ؛یادداشتی به مناسبت روز جهانی روانشناس و ...
انگ یا استیگما ، برچسبی است که به فرد یا گروهی زده می شود و به تحقیر و ایجاد تبعیض در آنان می انجامد. گرچه اختلالات روانپزشکی حدود یک چهارم جمعیت ایران را درگیر کرده است، اما انگ بیماری، مشکلی است که مانع از مراجعه افراد مبتلا برای دریافت خدمات درمانی می شود بیماری های روانی همچون بیماری هایی از قبیل دیابت یا بیماری قلبی است که می توان از آن ها بهبودی یافت یا با آن ها زندگی کرد و اطلاع رسانی در ...
راه کاهش ابتلا به دیابت
بسیاری از افراد دیابتی با تصور اینکه قند میوه ها برایشان مضر است، از خوردن آنها اجتناب کنند. درحالی که این تصور کاملا اشتباه است و برنامه ریزی در مصرف انواع میوه ها کمک به کاهش خطر ابتلا به دیابت و بهبود مبتلایان به این بیماری می کند. محققان انگلیسی و چینی نیز برای دریافت تأثیرات میوه در دیابت نوع 2، 500 هزار نفر را که بین 30 تا 71 سال سن داشتند، در طول 7 سال مورد مطالعه و پژوهش قرار دادند ...
آیا کودکان هم مبتلا به فشار خون می شوند؟
در بزرگسالان داشته باشد، مانند چاقی، مصرف زیاد نمک و یا نداشتن فعالیت بدنی. اگرچه تغییرات سبک زندگی مشابه برنامه غذایی و فعالیت بدنی می تواند بر فشار خون تاثیر بگذارد و به کاهش آن کمک کند، اما برای بیشتر بچه های مبتلا به فشار خون، درمان های بالینی ضروری خواهد بود. این مشکل معمولا زمانی تشخیص داده می شود که یک کودک به دلیل ابتلا به یک بیماری مثل سرماخوردگی به پزشک مراجعه کند و ...
رفتارهایی که زندگی زناشویی را به سمت طلاق عاطفی و خیانت می کشاند
...، نیاز است دلیل ورود به روابط فرا زناشویی را نیز بدانیم: پژوهش ها علل بسیار زیادی را در بروز روابط فرا زنا شویی دخیل می دانند: کمبود اعتقادات مذهبی خیال واهی نسبت به سایر افراد؛ (فکر می کنند فرد دیگر، ایراد ندارد و اصطلاحا در گیر رابطه با نقاب فرد سوم می شوند). عدم تناسب زوجین با همدیگر اتهام خیانت از طرف همسر (همسری که سؤالات بازجویانه دائمی دارد مثل کجا بودی؟ با ...
سالامبور فروشی که نفت می فروخت
حوزه نفت و گاز نداشتند ولی تصور می کردند که می توانند پول نقل و انتقال بدهند بنابراین در سال 91 شاهد حضور فردی به نام بابک زنجانی در صنعت نفت بودیم. به اعتقاد حسینی شاید نیت این افراد برای دراختیار قراردادن نفت به افراد غیر متخصص خوردن پول نفت کشور نبود، شاید می خواستند از امکانات این افراد برای فروش نفت استفاده شود اما در واقعیت اتفاقی غیر از این رخ داد و میزان زیادی نفت کوره و مازوت ...
تأثیر خرافات بر روند درمان آسم
جهت درمان این بیماری وجود دارد می پردازد. وی در پایان در خصوص خرافات موجود در جامعه برای درمان بیماری آسم گفت: متأسفانه برخی از بیماران با مراجعه به پزشک اعلام می کنند که با دود کردن برخی فضولات حیوانی یا استفاده از برخی داروهای نامناسب اقدام به درمان بیماری خود کرده اند که باید بدانند استفاده بی مورد از این مواد می تواند آسیب های جدی به فرد وارد کند. همچنین باید گفت دود کردن اسپند هیچ تاثیری در روند بیماری آسم ندارد و نمی توان از اسپند به عنوان یک ماده استریل کننده هوا استفاده کرد. ...
رابطه قناعت و اقتصاد مقاومتی از منظر نهج البلاغه
دیدگاه نهج البلاغه ضرورت هر موضوع و مسئله ای به معنای بیان علل نیاز و حاجت نسبت به بیان آن موضوع می باشد.واژه ی قناعت همواره در کنار اقتصاد،مال و ثروت کاربردی خاص و حائز اهمیت داشته است به گونه ای که می توان یکی از ضرورت های رسیدن به فضیلت را مقاومت دانست والتقلل ولا توسل (دشتی،1،حکمت396) قناعت به مقدار کم آری ولی دست نیاز به سوی دیگران دراز کردن نه روشن است که اگر انسان در ...
سلام ازدواج، خداحافظ اضطراب
. تأمین نیازهای روانی در حال حاضر با بسیاری از اختلالات روانشناختی مواجه هستیم که یکی از علل آن ارضای نیازها به صورت اشتباه است. ازدواج این امکان را برای فرد فراهم می سازد تا این نیاز را از راه مشروع و صحیح تأمین کند و از عوارض جسمی و آثار اجتماعی ناخوشایند و عوارض روانی همراه آن که امکان دارد در دوران مجردی اتفاق افتد جلوگیری کند. تداوم نسل هیچ نسلی به ...
همه چیز در مورد آبله مرغان در کودکان
مرغان در طول دوره واگیری (تا 7 روز پس از بروز بسورات ) در صورت امکان. - کوتاه کردن ناخنهای فرد مبتلا به آبله مرغان برای جلوگیری از خارش تاول ها - برای جلوگیری از اضافه شدن عفونت به تاولها حمام گرفتن روزانه با آب سرد توصیه می شود. مثل بیشتر بیماری های ویروسی درمان خاصی برای آبله مرغان وجود ندارد ولی اگر علائم نگران کننده ای غیر از موارد بالا مشاهده شود، مراجعه به ...
علل بروز اوریون و راههای درمان آن چیست؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، اوریون یکی از شایع ترین بیماری ها در برخی نقاط جهان است، لذا پیشگیری از بروز بیماری، تشخیص به موقع بیماری و مراقبت صحیح از بیمار، در سپری شدن سیر طبیعی بیماری بدون ابتلا به عوارض خطرناک احتمالی از اهمیت خاصی برخوردار است . بیماری های ویروسی در فصل بهار شیوع بیشتری می یابند که علت این امر هنوز ناشناخته باقی مانده و باورهایی از جمله اینکه ویروسها ...
کار نامه دولت در کاهش آسیب های اجتماعی درخشان است
متحمل می شود. وی اهتمام جدی به برگزاری جلسات برنامه ریزی برای کاهش آسیب های اجتماعی، حضور مستقیم در خط مقدم مقابله با آسیب های اجتماعی و امر پیشگیری، مبارزه با قاچاقچیان، درمان معتادان و ایجاد اشتغال برای بهبود یافتگان را بخشی از اقدام های دولت در این حوزه اعلام کرد و گفت : باید به عنوان یک کشور خط مقدم در امر مبارزه با مواد مخدر بتوانیم برای آسیب های ناشی از اعتیاد برنامه های اجرایی ...
چگونه با تشنج کودکان برخورد کنیم؟
اید . نکته ای در مورد مصرف داروهای تشنج برخی والدین با توصیه های افراد غیرکارشناس، داروهای کودک را قبل از اتمام دوره های درمانی قطع می کنند در حالی که کودک باید تا زمانی که پزشک تجویز کرده، داروی ضدتشنج مصرف کند. هرگز نباید سرخود مقدار داروها را کاهش یا افزایش داد. طول درمان دارویی معمولا از شروع تا 2 سال بعد از آخرین تشنج و براساس معاینه های پزشکی است. باید در دادن داروها ...
میگرن و کلافه کنندگی هایش
آذر فخری هرسر دردی ناخوشایند است. اما بعضی سر دردها را می توان تحمل کرد یا با یک مسکن، تسکینش داد. تقریبا همه ی ما، هر از گاهی سردردهایی از خفیف تا شدید را تجربه می کنیم. گاهی با این درد کنار می آییم، دارویی مصرف نمی کنیم و می گذاریم خودش به آرامی رفع شود. بعضی ها البته به درمان هایی مطابق با عادت هایشان هست روی می آورند؛ کسانی هستند که اگر روزشان را با یک چای تازه دم آغاز نکنند به ...
با - لودویگ ویتگنشتاین - و اندیشه هایش آشنا شوید
(state of affairs) عبارت است از ترتیب خاصی از اشیا در نسبت با یکدیگر. متناظر با هرشیء در وضع امور، در جمله ای که آن وضع را تصویر می کند لفظی وجود دارد. برای آن که این جمله وضع امور مورد نظر را تصویر کند، باید همه الفاظ آن درست همان نسبتی را با هم داشته باشند که اشیای متناظرشان در وضع امور دارند؛ هر چند در زبان عادی و روزمره نیز می توان جملاتی را یافت که ویژگی تصویری بارزی دارند، اما ...
دریاچه ارومیه دستاویزی برای تبلیغات سیاسی در آستانه انتخابات/ مردم از دولت امید، ناامید شده اند
خلاف آنچه توسط مسئولان وانمود می شود، مربوط به سال 92 یا پیش از آن نیست. تراز 1270/04 متری دریاچه ارومیه که پایین ترین تراز این دریاچه از زمان شکل گیری تاکنون است، مربوط به دوم آبان 94، یعنی اواسط فعالیت دولت یازدهم است. چی چست، همچنان چشم انتظار ناجی بارندگی های روزهای اخیر در خطه آذربایجان باز هم حال ناخوش، دریاچه ارومیه را درمان نکرده، تصور می شد با بارش های اخیر وضعیت حال ...
پایان عطش 10 ساله هورالعظیم/ مهمان ماه عسل سر از زندان در آورد/ تولید انسولین با کمک نرم افزار تلفن همراه
شرایط که عنوان شد، آرد را می توان تا 6 ماه نیز مصرف کرد. ایجاد شرایط نگهداری این ماده غذایی استراتژیک کاری دشوار است و طبیعتا به تنهایی از عهده صنف بر نمی آید به همین دلیل و در حال حاضر راه صحیح آن است که برای پیشگیری از مشکلات بعدی ضوابط جاری به نحو شایسته صورت پذیرد. پایان عطش 10 ساله هورالعظیم ایسنا: هورالعظیم تالابی است که در ماه های اخیر اخبار ضد و نقیض درباره آن منتشر شد. برخی ...
راه های تفکر منطقی را بیاموزید
کیفیت زندگی و رفاه اجتماعی کمک کرده است. در بیشتر اختلالات روانی، سطح کارایی و تعاملات فرد به حدی دچار مشکل می شود که بدون کمک گرفتن و ایجاد تغییر در فعالیت های فرد امکان درمان وجود ندارد. این درمان ها هم می تواند به صورت مقطعی و برای عبور از یک بحران خاص و موقت و هم به صورت بلندمدت و برای درمان بیماری های جدی تر به کار رود. اگر از اختلالات حادی چون افسردگی، وسواس و... رنج می ...
انواع اختلالات عصبی در زندگی مدرن
...، شانس بسیار بیشتری در زمینه بروز جنون طی 15 سال پس از (یا حین) مصرف دارند. تقریبا 30 درصد فرانسوی های بالغ، بنزودیازپاین مصرف می کنند. داروهای ضد افسردگی نیز برای اضطراب به کار می روند. از جمله آنها می توان به سرترالین (زُلفت)، پاروکستین (پاکسیل)، فلوکستین (پروزاک)، سیتالوپرام (لکساپرو) و ونلافاکسین (افکسور) اشاره داشت. با این حال، داروهای ضد افسردگی نیز سبب تهوع و ناتوانی جنسی می شوند. ...
عدم مراجعه به روان شناس، حلقه ی مفقوده ی نظام سلامت روان
متخصص روان شناس ومشاور در امر مسائل روانی بخصوص برای محیط خانواده یک ضرورت است. روند ابتلا به اختلالات روان در کشور، قابل ملاحظه است، براساس آخرین پیمایش ملی کشور(89 تا 90)، آمارها در گروه سنی 14 تا 65 سال نشان می دهد که 23٫6 درصد مردم از یک اختلال روان رنج می برند، رقمی که به گفته صاحب نظران رشته روانشناسی، بسیار بالا و قابل ملاحظه است. هر از چند گاهی آمار جسته و گریخته ای ...
پایان نخستین مناظره انتخاباتی
امکانات لازمی که برای زندگی صحیح انسانی مواجه نشده اند و به شهرها آمده اند و تن به کارهایی داده اند که شخصیت انسانی آنها محترم شمرده نشده اند نتوانسته اند از بهداشت و درمان درست، آموزش و پرورش صحیح برخور دار شوند. بنابراین مشکل اصلی حاشیه نشینی برمی گردد به عدم توجه به سیاست های آمایش سرزمینی ما ظرفیت های زیستی مان در مناطق مختتلف کشور یکسان نیست باید پاسخ بدهیم که به چه دلیل در استان ...
مهم ترین مانع پیشرفت درمان سکته مغزی در ایران
اورژانس کشورهاست یعنی این نقشه در آمبولانس( Ambulances ) وجود دارد و نیروهای اورژانس می دانند نزدیکترین بیمارستانی که می تواند درمان های مورد نیاز را به بیمار ارائه دهد کجاست و در چه فاصله ای می توان بیمار را به آنجا منتقل کرد. وی ادامه داد: این درحالیست که این اطلاعات دراختیار مردم عادی نیست و درصورت مراجعه شخصی، ممکن است بیمار را به مراکزی ببرند که امکانات درمان سکته مغزی را ندارد و در ...
پاسخ نامزدهای انتخاباتی به نحوه مدیریت مسائل اجتماعی کشور
سخنانش نسبت به قالیباف اظهار داشت: اینکه من از آقای قالیباف خواستم به سخنان شان ادامه ندهند به این خاطر بود تا به گناه شان افزوده نشود، چون دروغ بود. روحانی با بیان اینکه برای حل مسئله ازدواج نیاز به اشتغال و امیدواری نسبت به آینده جامعه است، تصریح کرد: ما باید فضای جامعه را درست بسازیم. برای این کار تمی توان عدد و رقم بیان کرد. نمی توان گفت یک میلیون شغل درست می کنیم و یک میلیون مسکن می ...
علائم سرخجه در کودکان
خانمهایی که قصد حاملگی دارند توصیه می شود که یک تست از نظر میزان آنتی بادی و مقاومت بدنشان نسبت به بیماری سرخجه انجام دهند و اگر مشخص شد که نسبت به بیماری ایمن نیستند حداقل 3 ماه قبل از حاملگی اقدام به واکسیانسیون نمایند. پیش از ساخته شدن واکسن بر علیه سرخجه و عمومی شدن استفاده از آن، اختلالات مادرزادی به علت سرخجه بسیار بیشتر از امروز دیده می شد. علائم سرخجه چیست؟ ...
جلوگیری از افسردگی با 5 راهکار طبیعی و بدون استفاده از دارو
بالاتری داشتند. ابتلای هم زمان به دیابت و افسردگی در بسیاری موارد موجب می شود که فرد بیمار نسبت به مصرف دارو و رعایت رژیم غذایی کوتاهی کند. همچنین مطالعات حاکی از بهبود کنترل قند خون در پی درمان زودهنگام افسردگی است. با به کار بستن راهکارهایی که اشاره شدند نه تنها تا حد زیادی از ابتلا به افسردگی در امان خواهید ماند، بلکه حتی می توانید زندگی شادتری را در مقایسه با افرادی که افسرده نیستند تجربه کنید. منبع: لایف هک ...
نا امیدی زیر پوست تبلیغات روحانی/ تعطیلی خانه بهداشت، خروش مردم آسیابان را مقابل استانداری در پی داشت
گرفتن حق خود را در تجمع دیدند. یکی از افراد حاضر در تجمع مقابل استانداری در گفتگو با خبرنگار خاورستان، اظهار کرد: دلیل تجمع ما تعطیلی شدن خانه بهداشت در آسیابان و انتقال آن به درخش است. وی افزود: با توجه به اینکه جمعیت آسیابان بیشتر از درخش است بازهم انتقال مرکز بهداشت آسیابان به درخش لغو نشده است. این فرد معترض تصریح کرد: از زمان ادغام آسیابان و درخش به عنوان یک شهر ...