خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا هر مدیری باید همین امروز فیسبوک را پاک کند
آموزشی روی شبکه فیسبوک که بتواند به رشد و پیشرفت شما کمک کند، به طور قابل ملاحظه ای اندک است. شاید اگر 20 دقیقه از وقت روزانه خود را صرف خواندن کتاب های موفقیت بکنید فایده بیشتری به همراه داشته باشد تا خواندن مطالبی که در فیسبوک منتشر می شود. تفکرات ذهنی مثبت افزایش پیدا می کند به عنوان مدیر و سرپرست، در هر اندازه و شرایط، چک کردن مداوم فیسبوک نوعی حس غلط و باطل از نیازها و خواست ...
راههای پیشگیری از خفگی کودکان
...> موقع پریدن شیر یا غذا به گلوی نوزاد باید چه کار کنیم؟ حال شاید این سوال برای تان پیش آمده باشد که موقع پریدن شیر یا غذا به گلوی نوزاد باید چه کار کنیم؟ دکتر خان بابایی در پاسخ توضیح می دهد که این واکنش بسته به سن کودک متفاوت است. به طور کلی توصیه می شود نوزاد را روی یک دست برگردانید و از پشت به میان دو کتفش چندین بار ضربه بزنید. در مورد کودکان بزرگتر هم شاید لازم باشد آنها را در حالت ...
خداحافظی با پف دور چشم
از جراحان و متخصصان کمک بگیرید؟ در این مطلب شمار ا با چرایی این ورم آزار دهنده که زیبایی صورت تان را کمتر کرده، آشنا می کنیم و همه راه های درمان و پوشاندن آن را مرور می کنیم؛ با ما همراه باشید. بدون جراحی با پف ها خداحافظی کنید این روزها روش های زیادی برای خلاصی از پفک های دور چشم وجود دارد که یکی از آنها لیزر است. در این روش جربی بدون ایجاد برش روی پوست (با ایجاد یک شکاف ...
این مواد به پوستتان آسیب می زند
از نامش پیداست، اسپری مو برای مو ساخته شده است. از آنجا که این محصول حاوی مواد شیمیایی است، برای پوست صورت به شدن ضرر دارند. بنابراین هنگام زدن آن به موهایتان، صورت تان را به طور کامل بپوشانید. شکر یا نمک شکر و نمک از بهترین لایه بردارها برای بدن هستند. روغن نارگیل را با شکر قهوه ای ترکیب کنید و آن را به تن تان بمالید اما هرگز این ماده را برای صورت تان به کار نبرید. از آنجا ...
ماجرای فاز 19 با 2 وزیر
کردید و چه تجربه هایی را پشت سر گذاشتید تا به پتروپارس برسید؟ اردیبهشت 58 که از دانشگاه ایالتی آرکانزاس آمریکا فارغ التحصیل شدم، تصمیم گرفتم به کشور برگردم. آن زمان تازه انقلاب شده بود و بیشتر بچه های ایرانی سودای بازگشت به میهن را در سر داشتند. پس از اینکه به ایران بازگشتم، چون بسیاری از بستگانم در اهواز بودند، به اهواز رفتم. 20 مرداد 1358 بود که اولین کارم را در دفتر فنی شهرداری اهواز آغاز ...
از بی تفاوتی متری تا حساسیت سانتی
...: خبرگزاری ها و رسانه هایی که در دو دولت گذشته در برابر افت متر متر سطح تراز دریاچه ارومیه و شرایط بسیار نگران کننده این اکوسیستم سکوت کرده بودند، امروز در برابر سانت سانت سطح تراز دریاچه ارومیه خود را نگران می دانند و البته این حساسیت ناشی از توجه دولت یازدهم به موضوع محیط زیست و احیای دریاچه ارومیه است و این مطالبه را خود دولت به سطح عمومی جامعه و رسانه ها نیز انتقال داده و باید آن را به فال ...
همه چیز به تلاش خودمان بستگی دارد
با نوید محمدزاده را نباید فراموش کرد. درباره سومین فیلم تان برزخ هم که ماجرای تک تیراندازی عراقی و باقی مانده از هشت سال جنگ ایران و عراق و دیگر درگیری های نظامی در عراق است، توضیح دهید. هنگام فیلم برداری دختر به کارگردانی آقای میرکریمی که من فیلم پشت صحنه اش را ساختم، در جنوب بودیم. رضا مسعودی از دستیاران آقای میرکریمی بودند که در گروه تلگرامی همه عوامل فیلم، مثل همه عوامل، عکس هایی ...
محمدرضا خاتمی: ما تضمین روحانی هستیم/ اگر روحانی ابقا نشود، وضعیت کشور از دوران احمدی نژاد هم بدتر هم ...
92 خیلی متفاوت شده است و آقای روحانی هم نشان داده که مرد تدبیر و مرد زمانه خود است. بنابراین فکر می کنم اگر به کشورمان دلبسته هستیم، اگر می خواهیم رشد و توسعه و پیشرفت داشته باشیم در این انتخابات که کاندیداهایش مشخص است تنها کسی که می تواند ما را پیش ببرد آقای روحانی است. گفتید کابینه دوم آقای روحانی متفاوت خواهد بود. نگرانی ای وجود دارد که آیا ممکن است دولت دوم آقای روحانی شبیه دولت دوم ...
نان هایی که چاق تان نمی کند!
بوده و باید آنها را به میزان کمی مصرف کنید. اگر نخستین چیز روی بسته بندی یک محصول، حاوی غلات کامل یا گندم کامل باشد، بدانید که آن را به نام غلات کامل می شناسند. باید گفت که هیچ قانون یا تعریف مشخصی برای برچسب چندغلاتی وجود ندارد، بنابراین بهتر است حواس تان به این مسئله باشد. گندم سالم را بشناسید گندم طی 50 سال اخیر تغییرات زیادی داشته و دیگر نمی توان آن را جزو محصولات بارز آبا ...
حسین صفا از دو اثر جدیدش رونمایی کرد
. تصاویر مختلف که از ناخودآگاه شاعر نشأت می گیرند، شعر او را به شعری سوررئال تبدیل کرده اند. این شاعر مطرح کشورمان در توضیح نگاه ویژه حسین صفا گفت: صفا را می توان یک شاعر ایماژیست (تصویرگرا) هم دانست. او زیاد فیلم می بیند و هنگام سرودن، دوربین را روی شانه اش می گذارد و تصاویری سورئال در شعر می سازد. شعر حسین صفا، شهر پشت وانتی نیست؛ بلکه شعر کارگاهی است. باید شعر او را روی تخته سیاه نوشت ...
رضا یزدانی: زندگی ام از خوانندگی می چرخد/ بازیگری برایم جدی شده است
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا از شهروند، این خواننده پرطرفدار که تا به حال تیتراژ بسیاری از فیلم های سینمایی و سریال های تلویزیونی را خوانده، پیش از بازی در تیک آف هم چند بار تجربه حضور در فیلم های سینمایی مختلفی را داشته و به گفته خودش پیش از این که بخواهد در عرصه موسیقی تبدیل به چهره ای شناخته شده شود، در عرصه تئاتر بازیگری را تجربه کرده است. چه شد که برای بازی در فیلم ...
استدلال ظریف برای تداوم دولت روحانی
خارجه کشورمان در پاسخ به این پرسش که برجام در چهار سال آینده چه تاثیرات و تحولی در زندگی و اقتصاد کشور ایجاد خواهد کرد؟ گفت: در یک سال و چهار ماه گذشته که از اجرای برجام می گذرد هرچه پیش رفتیم موفقیت های بیش تری داشته ایم و موانع را یکی پس از دیگری از بین بردیم. توانستیم سرمایه خارجی را وارد کشور کنیم و موانع بانکی را برای صادرات غیرنفتی حذف کنیم تا صادرکنندگان به تدریج به روش های معمول دنیا نه از ...
وعده های گذشته را یادآوری نکنید /غیر اخلاقی است!
سرویس سیاسی روزنامه ایران دیروز طی گزارشی در همین زمینه، از قول یک فعال اصلاح طلب نوشت: اینکه در یک مناظره تلویزیونی با وقت محدود مسائلی کاملا غیرواقعی و غیر مستند مطرح شود تا با این روش طرف مقابل را در گوشه رینگ قرار دهیم، رفتاری اخلاقی و اسلامی نیست... اینکه افرادی بیایند و برای رسیدن به قدرت مرزهای اخلاق را پشت سر بگذارند، به آن معناست که عملاً ما راه دموکراسی های غیراخلاقی و ...
دولت باز هم وعده 100 روزه داد /رقبا از مبارزه قاطع با فساد گفتند
.... اما این نوع تبلیغات برای مردم ما که انتخابات متعددی را پشت سر گذاشته اند، موضوع ناشناخته ای نیست. وی در ادامه برخی فعالیت های اخیر دولت را نمایشی دانست و گفت: ما بعد از بهمن ماه به یک باره دیدیم که بر مبنای یک تصمیم راهبردی که در دولت اتخاذ شده است، اقداماتی به نمایش گذاشته می شود که کاملا جنبه تبلیغاتی دارد و برای این است که به مردم اثبات کنند دولت بیکار ننشسته و اقدامات قابل توجهی انجام داده است. اما این کارها در سطحی نیست که مورد توجه مردم قرار بگیرد؛ واقعا کلنگ زدن در انتهای دوره چهار ساله دولت چه جایگاهی می تواند از نظر مردم داشته باشد؟ ...
محمدجواد ظریف: هواپیماهای کاغذی روی زمین هستند و آقایان بر آن سوار می شوند
آینده چه تاثیرات و تحولی در زندگی و اقتصاد کشور ایجاد خواهد کرد؟ گفت: در یک سال و چهار ماه گذشته که از اجرای برجام می گذرد هرچه پیش رفتیم موفقیت های بیش تری داشته ایم و موانع را یکی پس از دیگری از بین بردیم. توانستیم سرمایه خارجی را وارد کشور کنیم و موانع بانکی را برای صادرات غیرنفتی حذف کنیم تا صادرکنندگان به تدریج به روش های معمول دنیا نه از طریق صرافی ها کارشان را ادامه دهند. البته هنوز در شرایط ...
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین
بر روی پوست رخ می دهد. شکنندگی ناخن و مو مو و ناخن، مانند پوست، اغلب نشان دهنده وضعیت تغذیه در بدن است هنگامی که برخی از این ویتامین ها در بدن کاهش یابد ممکن است تغییرات در مو و ناخن مانند پوست رخ دهد مو ممکن است خشک و همراه با ناخن شکننده باشد این به این معنی است که مو و ناخن ممکن است به راحتی بشکند بسته به کمبود خاص و شدت، ممکن است درجاتی از ریزش مو وجود داشته باشد جدای از ضعیف ...
چرا کودکان خفه می شوند؟ + راههای پیشگیری
است در تنفس کودک اختلال ایجاد کنند . موقع پریدن شیر یا غذا به گلوی نوزاد باید چه کار کنیم؟ حال شاید این سوال برای تان پیش آمده باشد که موقع پریدن شیر یا غذا به گلوی نوزاد باید چه کار کنیم؟ دکتر خان بابایی در پاسخ توضیح می دهد که این واکنش بسته به سن کودک متفاوت است. به طور کلی توصیه می شود نوزاد را روی یک دست برگردانید و از پشت به میان دو کتفش چندین بار ضربه بزنید. در مورد ...
ظریف: برای تداوم اقتدار ایران سیاست های 4 سال گذشته باید ادامه یابد
که آثار رکود همان لحظه تحریم نشان داده نشد و یک سال بعد از اعمال سنگین ترین تحریم ها، به تدریج به رشد منهای 6٫8 درصد رسیدیم، امروز باید برای بازگشت به شرایط قبل و بهتر از آن صبر داشته باشیم. به علاوه ترجمه بهبود شرایط به بهتر شدن وضع معیشت مردم نیز زمانبر است. امروز بعضی دوستان تلاش می کنند مردم را به فراموشی بکشانند اما مردم یادشان نرفته است در چه شرایطی بودند و اکنون در چه شرایطی اند. وی ...
واردات لوازم خانگی متوقف شود
یا رونق در صنایع مختلف متفاوت است و از آنجا که صنعت لوازم خانگی طیف گسترده ای از تولیدات را پوشش می دهد باید نسبت به تعیین شرایط دقت بیشتری داشته باشیم. برخی کارشناسان معتقدند دلیل بروز رکود در لوازم خانگی تولیدی ایران به دلیل نامناسب بودن کیفیت تولیدات داخلی و کاهش تقاضاست، نظر شما در این زمینه چیست؟ من به عنوان فردی که نزدیک به چهار دهه در این صنعت مسئولیت دارم، معتقدم ...
ونزوئلا؛ قربانی پوپولیسم یا نئولیبرالیسم؟/ دولت یازدهم چگونه در حال ونزوئلاسازی از اقتصاد ایران است؟
اعمال می کردیم (دولت احمدی نژاد) خیلی به ما نزدیک بود، سال گذشته تورمش 120 درصد شد، امسال 480 درصد شد و پیش بینی سال آینده اش 1600 درصد است! 1 ما البته با آقای نیلی و دوستانشان هم عقیده ایم که وضع اقتصادی امروز ونزوئلا خوشایند نیست، چراکه اساساً چشم بستن بر روی واقعیات و انکار بدیهیات به هر سببی، نگاه به عالم از پشت عینک کورکننده تعصب است که خود، فاجعه آفرین است. اما معتقدیم جریان ...
19 فرمان برای فرار از کم رویی
پرسیدن تاریخ و ساعت، ضربان قلب تان تند می شود؟ آیا وقتی می خواهید برای انجام یک معامله یا خرید به کسی مراجعه کنید، مردد می شوید، آیا این احساس شما را از زندگی عقب نگه داشته است. صرف نظر از درونگرا یا برونگرایی افراد، همه انسان ها در زندگی و در بعضی شرایط و مسائل احساس خجالت می کنند. از لحاظ اجتماعی فقط افراد درونگرا کم رویی را تجربه نمی کنند. کم رویی عبارت است از احساس بدی که فرد در مقابل اطرافیان ...
چگونه از چربیهای زیر بغل راحت شویم؟
...، دو گروه عضلات یعنی سینه و عضلات پشت نقش دارند: نکته: بهتر است بین تمرین سینه و پشت یک یا دو روز فاصله بگذارید تا عضلات به حالت قبل برگردند. بهترین راه برای چربی سوزی و افزایش ضربان قلب تمرین با وزنه سنگین با تکرارهای متعادل است. وزنه ای را انتخاب کنید که بتوانید با رعایت شکل درست 8 تا 12 تکرار داشته باشید. اگر نتوانید شکل درست را داشته باشید، یعنی وزنه خیلی سنگین است و ...
نشانه های استرس بیش از حد چیست
بیماری های ویروسی قرار می دهد در حالی که توانایی بدن شما برای مبارزه با آنها کاهش می یابد. ابتلا به آکنه: ابتلا به آکنه فقط کابوس مربوط به دوران بلوغ نیست و اگر شما به طور ناگهانی دچار این عارضه شدید، بدانید که شاید یک عامل استرس زا در اطراف تان است. افزایش تولید هورمون کورتیزول در نتیجه استرس باعث تولید چربی بیشتر توسط غدد پوست می شود و این چربی اضافه در داخل فولیکول های مو به ...
مناظره بین حامیان رئیسی و روحانی
قبل ثابت مانده بود، البته من حامی صفر تا صد دولت قبل نیستم، اما دولت قبل نیز موفقیت هایی داشته است، تلاش های رئیس جمهور سابق را نمی توان نادیده گرفت، با پشت میز نشستن نمی شود کشور را اداره کرد. وی افزود: در سال 84 که دولت برسر کار آمد شاهد ورود خیل عظیمی از دهه شصتی ها به بازار کار بودیم که شما امروز در سال 92 نتوانستید همان میزان شغل را برای آنها ایجاد کنید. اگر شما بسترهای شغلی قبلی ...
راه ه حل های ورزش اصولی و لذت بخش+ حرکات
.... سپس با کف دست چپ آرنج راست را به آرامی به پشت سر خود فشار دهید. این کار را برای طرف مقابل هم انجام دهید. کشش کتف و شانه بازوی راست را بالا ببرید تا در حالت افقی قرار گیرد. آرنج راست را خم کنید. با کف دست چپ و به آرامی آرنج راست را به طرف سینه تان بکشید. این حالت را 15 تا 30 ثانیه حفظ کنید. این حرکت را برای طرف مقابل هم انجام دهید. کشش کمر به پشت ...
روانشناسی زوجهای نابارور، زندگی بدون بچه!
طاقت فرسا می گردد تا اسباب لذت. بیشتر درمان های ناباروری مستلزم آن است که شما تنها در زمان هایی خاص مقاربت کنید، که اصلا روش مطلوبی برای عشق ورزی یا لذت بردن از رفتارهای خودجوشِ جنسی نیست. اگر زندگی جنسی تان رو به زوال گذاشته و دیگر معنی عشق از یادتان رفته، برنامه درمان را یکی دو ماه تعطیل کنید و بکوشید عشق و شادی را که مهمترین مایه پیوند شماست به زندگی خود برگردانید. به یاد ...
نکته هایی که حتما هنگام تولد فرزندمان باید چک کنیم
باید بدانید این لکه ها پس از چند ماه خودشان از بین می روند. می توانید دو یا سه بار در هفته روی آن ها روغن بچه بمالید تا سریع تر رفع شوند . زمان رفتن نزد پزشک: خوشبختانه این بیماری زیاد جای نگرانی ندارد و تنها چند دانه ی ساده است. اگر متوجه شدید شرایط نوزاد در حال بدتر شدن است و تکه های زردرنگ به پشت سر او در حال گسترش اند شاید بهتر باشد با پزشک نوزادتان مشورت کنید . مدفوع خیلی ...
مقایسه رشد قیمت ها در 2 دولت
دارند و در برخی موارد به عنوان ملاک گرانی یا ارزانی خوراکی ها محسوب می شوند. براساس آمارهای گزارش خرده فروشی بهای یک شانه دو کیلویی تخم مرغ در هفته اول اردیبهشت 96، معادل 9 هزار و 200 تومان بوده که در دوره 4 ساله دولت یازدهم 26 درصد رشد قیمت داشته است. چهار سال قبل، یعنی در اردیبهشت 92، بهای تخم مرغ در هر شانه 7 هزار و 300 تومان بود که در یک دوره چهار ساله 161 درصد به قیمت آن افزوده شده بود ...
روحانی: دستمزد کارگران زیاد است، باید کاهش پیدا کند!/ نباید اخراج کارگران برای کارفرما هزینه داشته باشد
کارگران را حداقل پشت تریبون های یک طرفه ارتقا یافته نمایش دهد، اما با ارائه آمار نمی توان واقعیت های جامعه را پوشاند. بیان آمارهایی عجیب از افزایش اشتغال، امید به آینده، حقوق و مزایای کارگران و آمارهایی از این دست آن هم در میان جمعی که یا بیکار شده اند و یا نگران تعطیلی سریالی کارخانه ها و به دنبال آن تکرار همان سرنوشت برای خود آنهاست، جرقه ای در انبار باروت بود که بلافاصله با واکنش شدید کارگران ...
چطور یک ساله شد
توی جمع های دوستانه ازش تعریف شد، پروبال گرفت و جرئت پیدا کرد پیش بره و رشد کنه. لحظه به لحظه ش قشنگ بوده و الان بعد از یک سال با کلی افتخار و حس خوب به چطور و همراهان ارزشمندش نگاه می کنیم و دلمون می خواد همیشه کنارمون بمونید و توی بارور کردن این دوست یک ساله بهمون کمک کنید. مریم ناصری چطور فقط یک وبسایت آموزشی نیست...چطور تشکیل شده از هزاران تکه پازل که پشت هر تکه، تعداد آدم ...
