سایر منابع:
سایر خبرها
با این ادکلن های طبیعی همیشه خوشبو باشید
ایجاد کند. انسان ها به دلایل گوناگونی همچون قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آفتاب، ورزش کردن، مضطرب شدن و ... عرق می کنند و نه تنها این عارضه بد نیست، بلکه به عنوان نشانه ای از سلامت محسوب می شود. البته اگر می خواهید بدانید چه طور باید بوی بد ناشی از عرق کردن را رفع کرد، مطلب زیر را بخوانید: 1. کلروفیل وجود این نوع ماده در بدن و جریان یافتن آن در روده و خون، باعث ...
سیاست کشورهای مختلف در برابر محصولات تراریخته/ آیا تراریخته ها به تامین غذا کمک می کنند؟
و خطرات آن را برای سلامت مردم به اطلاع عموم برسانند. پزشکان یاد شده خواستار مطالعات جدی بلند مدت روی محصولات فوق و برچسب گذاری آن ها شده اند. تراریخته ها و تنگناها زیست محیطی و پزشکی بر مبنای مطالعات انجام گرفته در کشور آمریکا، ارتباط قوی و معنی داری بین مصرف محصولات تغییریافته ژنتیکی و بروز بیماری های مختلف تأیید شده است. مقالات متعدد منتشرشده ی آکادمی پزشکی زیست محیطی ...
8 خاصیت فوق العاده خاکشیر
خواص معجزه آسای خاکشیر درمان یبوست های ناشی از غلبه سودا در بدن و یبوست های ناشی از اضطراب و تنش های عصبی است. یکی از مهمترین علائم این نوع یبوست تکه تکه خارج شدن مدفوع از بدن است. حتی گاهی مقداری از مدفوع در روده باقی می ماند و بدن قادر نیست روده ها را به درستی تخلیه کند و این مسئله به مرور زمان موجب بروز مشکلاتی برای سلامت فرد می شود، چرا که باقی ماندن مدفوع در روده ها موجب جذب مواد سمی و ناسالم ...
7 بیماری مرگباری که در اثر نشستن زیاد بوجود می آیند!
و آمبولی گردد. ترومبوز ورید عمقی زمانی رخ می دهد که گردش خون کُند باشد و مایع نتواند به تمامی بدن بخصوص پاها منتشر شود لذا پاها و مچ ها متورم شده و روی سطح پوست پا واریس های متعددی مشاهده می شود. این دسته از افراد در خطر پوکی استخوان نیز هستند. 6.بیماری های مزمن: یک مطالعه تحقیقاتی در مجله فیزیولوژی کاربردی نشان داده است، عدم فعالیت بدنی باعث پیدایش بیماری های مختلفی از جمله مشکلات ...
به مناسبت روز بیماری های صعب العلاج؛ ای بی بیماری خاصی که خاص نیست
(بقایای زخم خوب شده) می شوند. اسکارها در دهان و روده مانع جویدن و بلع غذا می شوند که این حالت منجر به سوء تغذیه مزمن و کندی رشد می شود. عوارض دیگر ایجاد اسکار به صورت پیشرونده، اتصال انگشتان دست و پا، از دست رفتن ناخن های انگشتان دست و پا، بدشکلی مفاصل (انقباض) و کاهش حرکت، التهاب چشم است. التهاب چشم منجر به کاهش بینایی می شود. از طرفی جوانان مبتلا به شکل کلاسیک اپیدرمولیز بلوزای نوع دیستروفیک دارای خطر افزایش یافته به نوعی سرطان پوست موسوم به کارسینوم سلول سنگفرشی (squamous cel- carcinoma) هستند. این سرطان بسیار تهاجمی بوده و اغلب تهدید کننده حیات است. ...
عسل درمان کدام بیماری هاست؟
حساسیت داشته باشند. خواص عسل : • عسل حاوی آنتی اکسیدان است، از این رو مصرف آن برای سلامت قلب و عروق مفید است. عسل به سلامت پوست کمک می کند و ضد پیری است. • در قدیم هر دارویی را با عسل مخلوط می کردند، زیرا خاصیت بهبود بخشی داروها را چند برابر می کرده و امروزه هم از عسل در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می کنند. • از عسل در فرآورده های ضد سرفه بطور ...
همه فوایدی که سبب می شود انجیر یک میوه بهشتی باشد
) چنین آمده است که : انجیر بوی بد دهان را از بین می برد ؛ استخوان را محکم می سازد؛ باعث رویش مو می شود ؛ درد را بر طرف می کند و با وجود انجیر دیگر به دارو احتیاج نیست. مضرات - انجیر برای کبدهای ضعیف مناسب نیست و آنهایی که کبد ضعیف دارند ، باید انجیر را با گردو بخورند. - زیاده روی در مصرف انجیر باعث نفخ شکم و اسهال می شود و برای چشم نیز مضر است . ...
7 غذایی که از شیر بیشتر کلسیم دارد
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ،به نقل از العربیه، انستیتو ملی بهداشت آمریکا مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم را به افراد 4 ساله به بالا توصیه می کند. وقتی سن ما به 50 سال می رسد، به مقدار بیشتر کلسیم نیاز داریم تا جلوی پوکی استخوان را بگیریم. برای دریافت کلسیم مورد نیاز، لازم است روزانه 3 لیوان شیر بنوشیم، اما براساس تحقیقات جدید، شیر ماده غذایی بحث انگیزی شده است. بدن ما در هضم بعضی از اجزای ...
چرا باید در تابستان آب طالبی بخورید؟
...، بلکه برای بازسازی پوست خانم ها، جلوگیری از سفید شدن زودرس مو، مبارزه با ریزش مو و جلوگیری از چروکی شدن پوست با گذر زمان نیز مفید است. طالبی سرشار از ویتامین C و A است که با تحریک گلبول های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و باعث ریشه کن کردن عفونت در بدن می شود. آب طالبی به دلیل دارا بودن پتاسیم، مانع از فشار خون بالا در بدن فرد می شود و به خاطر مقادیر ...
مصرف قرص کافئین چه فواید و مضراتی به دنبال دارد؟
شوند و توانایی بدن را در حفظ یک درجه حرارت معین دچار اختلال کنند. مواد محرک باعث تحریک پذیری، بی خوابی و بروز اضطراب و یا مشکلات قلبی در ورزشکاران به ویژه در هنگام شرکت در رقابت های ورزشی می گردد. مصرف بیش از حد و طولانی مدت می تواند نوعی عادت پذیری در افراد ایجاد کند و به وابستگی روانی برای مصرف بیشتر منتهی گردد. توجه داشته باشید که مصرف دوزهای بالاتر از قرص کافئین (در برخی افراد حتی ...
چند ورزش برای داشتن رابطه جنسی بهتر
پاهایتان به سرعت خسته نشوند، حرکت ورزشی " هینج " توصیه می شود. تقریبا با زاویه 45 درجه به عقب متمایل شوید و پس از چند ثانیه به حالت صاف و مستقیم برگردید و این حرکت را چند بار تکرار کنید. این حرکت با وجود اینکه ظریف است اما باعث می شود که بدن تان قوی و پرتوان شود و در هر حالتی که قرار گرفتید، زود خسته نشوید. ورزش های کگل (kegel) این نوع ورزش برای تقویت عضلات ...
این 5 قسمت را ماساژ دهید
. بنابراین از ماساژ این 5 قسمت بدن غافل نشوید. سر درست است که ماساژ شانه ها خستگی را از تن به در می کند، اما ماساژ سر نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. بیش از نیمی از افراد در پایان روز کاری از خستگی زیاد رنج می برند. ماساژ سر و بویژه جمجمه، احساس خوشایندی ایجاد می کند، چون به واسطه تحریک جریان خون باعث آرامش و استراحت عضلات ناحیه سر می شود. اگر توجه داشته باشید استرس ...
خال اسپایلوس چیست ؟
بیشتر موارد ممکن است هیچ نشانه قابل توجهی ایجاد نکند. مشخصه های عمومی این تومور عبارتند از : تومور خوش خیمی که به صورت لکه بزرگ رنگدانه دار بر روی پوست ظاهر میشود.رنگدانهاین لکه ممکن استضعیف باشد و گاهی اوقات حتی با چشم غیر مسلح به سختی میتوان آن را تشخیص داد. همچنین ممکن است نواحی رنگدانه دار تیره و روشن در این ضایعه دیده شود. اندازه این خالبین1 تا 15 سانتیمتر ( بزرگترین بُعد آن ) است اما ...
در مواقع آفتاب سوختگی چه باید بکنیم ؟
داری کنید. کرم های حاوی AHA (آلفا هیدروکسی اسید) تا یک هفته بعد از مصرف احتمال حساسیت به آفتاب و آفتاب سوختگی را زیاد می کند و ممکن است باعث ایجاد ملاسما و لک پوستی در پوست دچار آفتاب سوختگی شوند. 13- مصرف آب زیاد را فراموش نکنید. رساندن رطوبت از داخل بدن به پوست ضروری است. پوشیدن لباس پوشیده و استفاده از کلاه و ضدآفتاب را همیشه مدنظر قرار دهید. پزشک آنلاین دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ] ...
راه حل های برای کاهش گودی زیر چشم
. همین مساله هم باعث بروز سیاهی و گودی چشم ها می شود. برای آرامش بیشتر ورزش کنید؛ مثل دوچرخه سواری و پیاده روی که جزو بهترین ورزش ها محسوب می شود.سیگار را ترک کنید: سیگار به سلامتی تان رحم نمی کند. با آن قد و قواره کوچکش به پوست آسیب می رساند و باعث پیری و همچنین شکل گیری رگ های خونی کوچک آبی رنگی می شود که سیاهی دور چشم ها را بیشتر نشان می دهد. از این گذشته مصرف دخانیات باعث کاهش میزان ویتامین C بدن ...
خواص باور نکردنی ترش ترین خوراکی دنیا
سرطان روده بزرگ نیز جلوگیری می کند. سایر املاح و مواد مغذی موجود در این فرآورده نیز در فعال سازی آنزیم ها و ویتامین ها و مقاومت بدن در برابر بیماری های عفونی نقش موثری دارند. از آنجایی که قره قروت حاوی اسیدهای آلی می باشد، ضدعفونی کننده لوله گوارش است، زیرا باعث جلوگیری از رشد باکتری های مضر در لوله گوارش می شود. اگر قره قروت کشک را نگیرند، میزان اسید لاکتیک و کلسیم ...
پوست لیموترش را دور نریزید
لیمو حاوی سالوسترول Q 40 و لیمونن می باشد که با سلول های سرطانی موجود در بدن مبارزه می کند . پوست لیمو و سلامت قلب فلاونوییدهای پلی فنول موجود در پوست لیمو باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می شود. بدین ترتیب پوست لیمو از بیماری های قلبی، حمله قلبی و ابتلا به دیابت جلوگیری می کند ...
بولتن سینما و تلویزیون: بدنسازها مقابل مهران مدیری/ ساخت سریالی برگرفته از ماه عسل/ پایتخت 5 کلید خورد
اپیزود یکی از سخت ترین کارهای من بود و کاری به این سختی انجام نداده ام. چون در کویر بودیم، وسط تابستان در دمای 55 درجه کار می کردیم و همه مان پوست انداخته بودیم. فاصله مکانی به لوکیشن آن هم در پروژه ای که دستمان به لحاظ زمان بندی باز نبود و باید در جلسات مشخصی اپیزود ساخته می شد، سختی را دوچندان می کرد. با این حال خدا را شکر گروهی یکدل و زحمت کش در کار بودند و اگر این یکدلی وجود نداشت، چنین نتیجه ...
خارش پوست را با چای نعنا و عسل تسکین دهید
در این میان مهم است، این است که به محض خشک شدن پارچه یا از بین رفتن نم آن کافی است مقداری از مخلوط تهیه شده را روی پارچه در موضع مورد نظر اسپری کنید. حتماً می دانید که استرس و اضطراب یکی از مهم ترین عوامل در تشدید بیماری کهیر است. در حقیقت اعصاب ناآرام یکی از مهمترین عواملی است که موجب کاهش توان سیستم ایمنی بدن شده و به بروز بیماری کهیر کمک می کند. برای کنترل اعصاب و افزایش ...
این گیاه جادویی سرشار از ویتامین است
ث است. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف سبزیجات و میوه های غنی از ویتامین ث می تواند علایم سرماخوردگی را کاهش دهد یا از شدت این بیماری بکاهد. بیش از 20 نتیجه تحقیقاتی معتبر نشان می دهد که ویتامین ث بهترین ویتامین برای جنگ با سرماخوردگی است و همینطور با تخریب ناشی از رادیکال های آزاد مقابله می کند . رادیکال های آزاد می توانند با اکسیداسیون کلسترول احتمال بروز حمله ...
خطرات تاتو را جدی بگیرید
آرایشی از سوی سازمان غذا و دارو آمریکا تایید نشده است. کاتز در ادامه می افزاید: شماری از واکنش ها ممکن است بعد از تاتو بروز کنند. ممکن است فرد دچار خارش، قرمزی و تاول در محل تاتو شود و حتی تب هم ظاهر شود. به گفته وی، عفونت های تهاجمی تر ممکن است با تب بالا، لرز و تعریق همراه باشند. درمان این نوع عفونت ها ممکن است نیاز به مصرف انواع آنتی بیوتیک ها، احتمالا برای یک ماه، و یا حتی ...
علائم کمبود ویتامین ها را در صورت خود بیابید
به گزارش ایسکانیوز به نقل از ایرنا ، اغلب یک تست خون کمبود ویتامین در بدن را مشخص می کند اما برخی اوقات علائم کمبودهای شایع را می توان در وضعیت پوست، مو و یا ناخن مشاهده کرد. **چشمان پف کرده پس از بیدار شدن از خواب، پف چشمان امری طبیعی است، اما پف بیش از حد ممکن است نشانه کمبود ید در بدن باشد؛ یک مطالعه در سال 2006 ارتباط بین جذب ید و بیماری تیروئید – بیماری که می تواند باعث ...
مغز افراد سایکوپات چگونه است؟
می شوند ما نتوانیم با منطق خود، دلیل بعضی اعمال و رفتارهای آنها را درک کنیم. بعضی از افرادی که دچار اختلال شخصیتی سایکوپات و دارای رفتار های ضداجتماعی و خشونت آمیز هستند، در این گروه قرار می گیرند. سایکوپات ها دارای نشانه هایی مانند رفتار های تکانشی، نداشتن حس همدلی، فقدان احساس ترس، بی قیدی، عدم مسوولیت پذیری، عدم درک احساس گناه، شرم و پشیمانی هستند و حتی توان زیادی در متقاعدسازی و مجاب ...
پنج دستور درمانی با ریواس
بعدی آماده می سازد . این گیاه در معده سبب افزایش ترشح معده و تحریک آن می شود. در نتیجه به طور کلی باعث بهبود عملکرد معده می گردد. علاوه بر این با تحریک ترشح نمک های صفراوی از کبد، به تنظیم جذب چربی از روده کمک می کند . ریواس خاصیت مسهلی، ضد التهابی و متعادل کننده عملکرد روده ها (درمان یبوست و اسهال) را داشته و در درمان یرقان، خونریزی معدی- روده ای، اختلال قاعدگی، ورم ملتحمه چشم ...
سندروم پای بیقرار را بیشتر بشناسید
کرده و فرد به آرامش می رسد. اما این آرامش موقتی است و به محض بی حرکت شدن پا بی قراری و حتی احساس درد و گزگز در پای فرد شدت گرفته و معمولا با بی توجهی به آن علائم آن تشدید می شود. به همین دلیل هم این سندرم باعث اختلال در خواب و استراحت فرد شده و در رده اختلال های خواب هم قرار می گیرد. البته ممکن است این بی قراری تنها به پاها محدود نشود و در مواردی این احساس در سایر قسمت های بدن بیمار هم بوجود می ...
استفاده از این اشتباهات غذایی سبب پیر شدن شما می شود
گوساله و همچنین غلات غنی شده هستند. - راه حل مکملی: مصرف 500 تا 1000 میکروگرم از این ویتامین به طور روزانه در قالب قرص های مکمل، کمبود آن را در بدن جبران می کند. - خطای دوم: خودداری از مصرف مکمل هاست، اما چرا این خطا موجب پیری زودرس می شود؟ چون برخی از این مکمل ها مثل منگنز و مس از بروز دردهای مفصلی جلوگیری می کنند اما بسیاری از افراد از مصرف این مکمل ها غفلت می کنند. به گفته ...
کشف علت بروز اختلال دوقطبی
...، معمولاً فرد به وضعیت قبل از بیماری خود برمی گردد و به همین دلیل بسیاری از بیماران یا خانواده های آنان تصور می کنند بیماری کاملاً ریشه کن شده و دیگر نیازی به ادامه درمان وجود ندارد. بنابراین درمان خود را قطع می کنند. اما قطع زودهنگام درمان خطر برگشت بیماری را بسیار افزایش می دهد و باعث می شود که بیماری در فاصله چند ماه عود کند. بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی (WHO) در حال حاضر بیش ...
چگونه شپش را بشناسیم و در خانه درمانش کنیم؟
به گزارش شفاف ، شپش ها انگلهای ریزی هستند که پوست سر، بدن، زیر بغلها یا نواحی شرمگاهی را آلوده میکنند. آنها به ریشه موها می چسبند و بنابراین در تمام مناطق مودار بدن ساکن شده و امکان رشد دارند. هرچند شپش سر و موها مشکل خطرناکی نیست، اما می تواند باعث خارش شدید و غیرقابل تحمل شود. ضمن اینکه شپشها از خون انسان تغذیه میکنند و بزاق آنها حاوی موادی است که موجب ایجاد حساسیت و خارش شدید می شود. همچنین ...
بعد از سی سالگی خوردن این غذاها ممنوع !
وزن شما خواهد شد. تغذیه در دوره سی سالگی و پس از آن در این دوره از زندگی خود باید از مصرف مواد غذایی “دودی” نیز دوری کرد زیرا این مواد اثر منفی روی پوست دارند. همچنین نوشیدنی های الکلی و قهوه در این فهرست گنجانده شده اند. کافئین باعث اختلال در کیفیت خواب می گردد و الکل عوارض بدی برای بدن دارد. به گزارش اسپوتنیک، در سنین پس از 30 سالگی سعی کنید بیشتر از مواد غذایی سالم و گیاهی استفاده کرده و بیشتر به فعالیت های ورزشی و بدنی روی بیاورید. ...
8 نکته درباره کلسترول که نمی دانستید!
...، سیستم عصبی و دفاعی بدن خود به مقادیر کافی از آن نیاز دارند. 7. کلسترول برای عملکرد درست روده ها و حفظ سلامت دیواره های داخلی آن ها ضروری است. رژیم های غذایی که مقدار کلسترول در آن ها به صورت غیر منطقی پایین است می توانند منجر به مشکلاتی مثل سندرم شکم روش و دیگر مسایل مرتبط با سیستم گوارشی شوند. 8. کلسترول برای عملیات ترمیم سلول های آسیب دیده بسیار حیاتی است. به همین دلیل ...