سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه ای برای درمان دیابت
مطالعه که در مجله مراقبت دیابت در سال 2003 منتشر شد، بر روی 60 زن و مرد داوطلب مبتلا به دیابت نوع 2 که قرص دیابت مصرف می کردند آزمایش استفاده از دارچین به عنوان داروی کاهنده قند خون را آزمایش کرده اند. شرکت کنندگان در گروه های مختلف به میزان 1، 3 و 6 گرم دارچین کاسیا را به شکل کپسول به مدت 40 روز مصرف کردند. پس از این زمان و با آزمایش خون پزشکان دریافتند سطوح قند خون داوطلبان بین 18 و 29 ...
قرص ترانکوپین چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
رفع اختلالات خواب این دارو در افراد دارای اختلال دوقطبی هم تجویز می شود. از آن جایی که با مصرف هر دارویی احتمال بروز عوارض در بدن فرد مصرف کننده وجود دارد این دارو هم از این قاعده مستثنی نیست. سرگیجه، تب، سردرد، گوش درد، فارنژیت، رینیت، بی اشتهایی، یبوست، خشکی دهان، لکوپنی، افزایش وزن، افزایش سرفه و تعریق را می توان از عوارض مصرف این دارو دانست. برای هر شخصی باید دوز مشخص آن ...
این موادغذایی باعث جوش صورت و آکنه می شوند
استفاده نکنید، به جوش نزدن صورت خود کمک بسیاری کرده اید. تعدادی از موادغذایی که علت اصلی آکنه اند در یخچال و حتی در فروشگاه های بزرگ وجود دارند. اما بلافاصله یخچال را خالی نکنید. یک متخصص تغذیه و زیبایی می گوید: خصوصیات زیستی فردی یکی از علل اصلی بروز آکنه است. آکنه در افراد به دلایل مختلف از قبیل غذا، استرس و غیره ایجاد می شود. این بدین معنی است که هر چیزی از ژنتیک گرفته تا ...
کاهش وزن با یک ترکیب طبیعی!!
وزارت کشاورزی آمریکا نشان داده است که بخشی از چای، به غیر از کافئین، بدن را به استفاده از چربی ها به عنوان منبع سوخت تشویق می کند. بنابراین مصرف چای یک راه حل طبیعی برای مدیریت وزن نیز بحساب می آید. یادتان نرود که مصرف زیاد کافئین می تواند عوارضی همچون اضطراب، حالت تهوع، استفراغ و سردرد را به همراه داشته باشد. بنابراین همیشه پیش از اینکه در سبک زندگی تان تغییری حاصل کنید، با پزشک خود در ...
درمان سریع و فوری یبوست
یبوست سرچشمه بسیاری از امراض است و نوع مزمن علاوه بر ناراحتی در هنگام دفع، انسان را بیحال و کسل کرده و خمیازه ایجاد می کند. به گزارش بهداشت نیوز، یبوست سرچشمه بسیاری از امراض است و نوع مزمن علاوه بر ناراحتی در هنگام دفع، انسان را بیحال و کسل کرده و خمیازه ایجاد می کند.همین طور باعث بد مزه شدن دهان شده و اشتها را از بین می برد به همین دلیل درمان آن باید جدی گرفته شود. به طور ...
با این رژیم غذایی بر نقرس غلبه کنید
...، نارسایی قلبی، سنگ کلیه و دیابت را کاهش می دهد و یک راه موثر برای کاهش وزن است. این رژیم غذایی از سال 2011 میلادی تاکنون، عنوان برترین رژیم غذایی را در پایگاه خبری U.S. News به خود اختصاص داده است و اکنون ارتباط آن با کاهش احتمال ابتلا به نقرس اثبات شده است. اسید اوریک محصول زائدی است که از تجزیه برخی از مواد غذایی به خصوص پروتئین ها در بدن تولید می شود. تصفیه اسید اوریک ...
نقش غیرقابل انکار پسته در تقویت عضلات
موجود در پسته نیز برای رفع سرگیجه، رنگ پریدگی، بی حوصلگی و کم خونی بسیار موثر است. ویتامین E یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان هایی است که در پسته به مقدار زیاد یافت می شود و موجب افزایش سیستم ایمنی بدن و تقویت چشم می شود. پسته دارای ویتامین های B6، B1 و E است؛ ویتامین B6 کمک به سوخت و ساز پروتئین می کند و در جذب مواد غذایی نیز نقش دارد. ویتامین B1 موجب افزایش انرژی، تقویت سلول های عصبی و متعادل کردن اشتها می شود. منبع: بیتوته ...
تسکین دردهای مفاصل با نخود!
...> افراد دچار دردهای مفاصل بهتر است که شب ها غذای زیاد مصرف نکنند, از باهم خوری و برهم خوری نیز پرهیز داشته باشند, از پری شکم و خوابیدن با شکم پر نیز پرهیز کنند. برای رفع دردهای مفاصل روزه داری بسیار خوب است, بهتر است شام را 2 تا 3 ساعت قبل از خواب مصرف کنند. البته خوابیدن با شکم پُر خود از علل بروز دردهای مفاصل است. این متخصص طب سنتی ادامه داد: برای افراد دچار دردهای مفاصل حرکت بعد از غذا ...
لاغری با 13 روش پانزده دقیقه ای!
و شمع ها را تعویض و لامپی درخشان تر را جایگزین کنید. در این حالت، خودتان بهتر خواهید دید که آیا انتخاب سالاد به جای ساندویچ برای شام مناسب است یا خیر! زودتر بخوابید کافی است شب ها 15 دقیقه زودتر بخوابید. 7 تا 8 ساعت خواب برای بدن ضروری است. نتایج برخی مطالعات نشان می دهد که کمبود خواب انگیزه فرد را برای ورزش کردن کاهش می دهد و میل به مصرف غذا را بیشتر می کند. نتیجه پژوهش انجام شده در دانشگاه شیکاگو نشان داد که افراد دچار کم خوابی، روزانه 300 کالری بیشتر مصرف می کنند. ...
ترشحات پنیری واژن، راهکارهای مفید
...: سلام خسته نباشید متاهل هستم بچه هم فعلا ندارم.من زمان مجردی ترشحات عادی داشتم اما گاهی وقتا بودار و زرد رنگ میشدند اما بیشتر عادی بودند ولی از وقتی ازدواج کردم ترشحاتم سفید رنگ (به صورت تکه های ریز پنیر و بودار) شدند رفتم دکتر دارو داد (پماد واژینال ) مصرف کردم یک هفته خوب بودم اما باز شروع شد باز رفتم دکتر قرص واژینال داد مصرف کنم یک هفته مصرف کردم اما خیلی واژنم و دهانه رحممو ...
شتاب دولت یازدهم در رسیدن به شاخص های بین المللی بهداشت در کرمان
کش در محصولات کشاورزی، خرید دستگاه HPLC و سایر تجهیزات آزمایشگاه سم شناسی و اخذ مجوز تاسیس کارخانه داروسازی و کارخانه داروسازی استحصال دارو از کشفیات مواد مخدر از سازمان غذا و دارو در دولت تدبیر و امید انجام شده است. وی به جذب اعتبارات لازم برای کمک به بیماران سخت درمان، راه اندازی داروخانه منتخب انجمن داروسازان برای ارتقای ارائه خدمات دارویی و ایجاد فضای مشاوره و امکان تحویل دارو به بیماران ...
داروهای لاغری، ترکیبات شیشه دارند و مخدر محسوب می شوند
، یکسری عوارض جانبی همراه دارو وجود دارد که مصرف دارو را به همین دلیل محدود می کنیم و طبق تجویز پزشک باید دارو با دوز مشخصی مصرف شود تا کمترین اثرات جانبی را داشته باشد اما زمانی که داروی تقلبی به بیمار داده می شود، اثرات درمانی را نداریم و در کنار آن، عوارضی را می بینیم که گاهی تا پای مرگ بیمار را پیش می برد. در حقیقت با مصرف داروی تقلبی در دو حوزه پیشرفت بیماری و عوارض جانبی شاهد درگیر شدن بیمار ...
دلیل مرگ 90درصد سرطانی های ایران/ داشتن احساس جوانی طول عمر را افزایش می دهد
به دیابت نوع 2 که قرص دیابت مصرف می کردند آزمایش استفاده از دارچین به عنوان داروی کاهنده قند خون را آزمایش کرده اند. شرکت کنندگان در گروه های مختلف به میزان 1، 3 و 6 گرم دارچین کاسیا را به شکل کپسول به مدت 40 روز مصرف کردند. پس از این زمان و با آزمایش خون پزشکان دریافتند سطوح قند خون داوطلبان بین 18 و 29 درصد در هر سه گروه که دوزهای مختلفی از دارچین را دریافت کرده اند کاهش یافته است ...
7 ماده غذایی که بدنسازان موفق مصرف نمی کنند
. غذاهای فراوری شده من غذاهای فراوری شده مواد غذایی که حاوی کربوهیدرات های زود هضم هستند مصرف نمی کنم، چون نه تنها باعث اختلال در کاهش چربی می شوند، به راحتی می توانند موجب افزایش چربی هم شوند! سعی کنید از مواد غذایی فرآوری شده یا بسته بندی شده استفاده نکنید، همیشه اولین انتخاب شما، مواد غذایی تازه باشد. فراموش نکنید، راه رسیدن به تناسب اندام با انتخاب مواد غذایی و از آشپزخانه آغاز می شود. پیشنهاد شما شما چه پیشنهادی دارید؟ به نظر شما چه مواد غذایی برای یک بدنساز می تواند مضر باشد؟ تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: eatthis ...
مبنای طب آیورودیک
هستند که حاوی فیزیولوژی تمایلات ذاتی، نقاط قوت، ضعف و حساسیت به بیماری آن فرد هستند . پس از تشخیص بیماری، روش های درمان به احتمال زیاد شامل پاکسازی بدن از سموم (اعم از عوامل محیطی، باکتری ها و ویروس های طبیعی)، تغییرات مناسب در رژیم غذایی، مصرف گیاهان دارویی و مواد معدنی برای بازسازی مجدد بافت های بدن، کنترل استرس با انجام فعالیت هایی مانند مراقبه (Meditation)، تنفس عمیق و صدا درمانی ...
بیماری خاموش را بشناسید
ویتامین D ▪ انجام ورزش های متحمل وزن بدن شامل پیاده روی ( 20 تا 30 دقیقه ) 3 تا 4 بار در هفته ▪ تبعیت از شیوه زندگی سالم ( بدون مصرف الکل یا استعمال دخانیات ) ▪ استفاده از دارو در صورت صلاح دید پزشک
علت کیست های ریز تخمدان
...: سلام من اردیبهشت سال گذشته با علایم لکه بینی و پریود 14-20 روزه به پزشک متخصص زنان مراجعه کردم که بعد از سونوگرافی مشخص شد که هر دوی تخمدانهایم پلی کیستیک هستند. یک دوره سه ماهه قرص ال دی مصرف کردم و دوباره سونو تجدید شد و مشخص شد که همچنان تخمدانهایم دارای کیست های متعدد اما ریز هستند و دوباره یک دوره سه ماهه قرص سیپروتون کامپاند مصرف کردم و دوباره سونو تجدید شد و مشخص شد که ...
دلایل آریتمی قلبی و راه درمان
شفا آنلاین:قلب خون و مواد مغذی را به سراسر بدن پمپ می کند. گاهی اوقات می توانید پمپاژ خون را که با سرعت یک نواختی انجام می شود، بشنوید یا حتی احساس کنید. به گزارش شفا آنلاین : قلب خون را با سرعت ثابتی پمپ می کند که توسط یک سیستم غیر ارادی کنترل می شود. هنگامی که این سیستم دچار مشکل می شود، ریتم قلب ریتم قلب تغییر می کند که به عنوان آریتمی شناخته می شود. البته ذکر این نکته ...
دمنوش های مظلوم نما
دارویی آنها با پزشک مشورت کنند. ضمن این که از مراکز معتبر اقدام به خرید این داروها کنند. مردم باید در نظر داشته باشند که اینها هم مانند داروهای صنعتی، دارو هستند و باید در موردشان احتیاط کرد. داروهای تان را قاطی نکنید داروهای گیاهی هم باید تجویز بشوند و همان طور که یک پزشک هنگام تجویز داروهای شیمیایی، به وضعیت بدن بیمار و مشکلات دیگر او توجه می کند، کسی که گیاه دارویی مصرف می ...
بررسی خطرات بارداری و سقط جنین برای زنان مبتلا به ام اس
اس در سقط جنین با توجه به آن که مصرف دارو در زمان بارداری مشکل به وجود می آورد ، لازم است قبل از بارداری قطع شود. زیرا ممکن است این داروها اثرات سوء بر جنین داشته باشد. بنابراین یک تا سه ماه قبل از بارداری خانم مبتلا به ام اس ، باید مصرف دارو متوقف شود. هیچ یک از داروهای ” تعدیل کننده سیستم ایمنی ( DMD ) ” را در دوره بارداری نمی توان استفاده کرد. این لیست شامل داروهای زیر می ...
علت و درمان جوشهای التهابی
. این داروها ممکن است به تنهایی یا به صورت ترکیبی با مواد دیگر تجویز شوند. دارو در درمان سیستماتیک از داروهای خوراکی برای درمان آکنه استفاده میشود. آنتی بیوتیکهایی مانند تتراسیکلین، ماینوکسیلین، داکسی سایکلین سا اریترومایسین برای درمان آکنه های متوسط تا شدید مصرف میشوند تا باکتریها را از بین برده و التهاب را کاهش دهند. درمانهای سیستماتیک دیگر شامل قرصهای ضدبارداری میشود که میتواند ...
همه فواید گریه کردن روی روان و بدن
. بررسی ها نشان می دهد گریه کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کرده که به آرام شدن بدن کمک می کند. 3-- تسکین درد: گریه کردن برای مدت طولانی به تولید اکسی توسین و مخدرهای درون زا منجر می شود. این ماده های شیمیایی کمک می کند درد جسمی و روحی فرد تسکین پیدا کند. 4- جلب حمایت: اگر احساس تنهایی می کنید گریه کردن روشی است که اطرافیان را متوجه نیاز شما به کمک می کند ...
چرا کمرم درد میکند؟ 7 علت اصلی درد کمر
است به خاطر همسترینگ سفت یا عضلات شکمی ضعیف باشد. اگر سایر عضلات بدن به درستی کار نکنند، ممکن است کل مکانیسم بدن را تحت تاثیر خود قرار دهند. همین امر موجب میشود عضلات کمر کارهای بیشتری نسبت به شرایط معمولی انجام دهد تا ستون فقرات را در وضعیت درست قرار دهد یا بدن را به درستی حرکت دهد. ممکن است برای برطرف کردن چنین مشکلاتی به پزشک متخصص نیاز داشته باشید. ممکن است دیسک برآمده یا پاره داشته ...
چرا روی کباب سماق می ریزیم؟
... ادرارآور است. برطرف کننده تب است. برطرف کننده نقرس و رماتیسم است. خون را تصفیه می کند و مواد زائد خون مانند اوره را دفع می کند. در قدیم، برگ درخت سماق را دم کرده و برای سیاه کردن مو از آن استفاده می کردند. چای سماق برای کاهش تعریق به کار می رود. غرغره دم کرده سماق برای ورم گلو و دهان مفید است. هشدار خوردن سماق تازه باعث مسمومیت می شود. فقط باید خشک آن را مصرف نمود. مصرف بیش از اندازه سماق، مسمومیت زاست. منبع: ...
ضد چروک هایی که می توانید بخورید
پوست براساس اطلاعات تحقیقی در سال 2007 که روی 4000 خانم انجام شده بود، افزایش مصرف ویتامین C با کاهش احتمال چین و چروک و خشکی پوست همراه است. کلاژن زیر لایه های پوست قرار دارد و پوست را کنار هم نگه داشته و باعث سفتی آن می شود. با بالا رفتن سن، ساخت کلاژن کند می شود و به همین دلیل است که پوست افراد سالخورده چروک و شل می شود. دلیل دیگری که ویتامین C می تواند به پوست ...
گل گاوزبان برای چه کسانی مضراست؟
هرگز نمی توان گفت اگر گیاهی طبع معتدل یا نزدیک به اعتدال داشته باشد، بی زیان و ایمن است. متخصص طب سنتی ایران با اشاره به اینکه جوشانده گل گاو زبان ایرانی، برای تقویت قلب و سیستم عصبی و کاهش اضطراب بسیار سودمند است گفت: مقدار مصرف روزانه گاوزبان برای هر فرد بالغ حدود 5 گرم است که باید در حجم حدود یک ونیم لیوان آبجوش به مدت 10 دقیقه به صورت آرام و ملایم جوشانده شود. وی اظهار داشت ...
مهم ترین نکات برای درمان و کاهش درد سندرم قاعدگی
با گیرنده های سروتونین مغز ترکیب می شوند و اثر شبه سروتونین ایجاد می کنند؛ بنابراین این مواد نیز درکاهش افسردگی موثرند. غذاهای بر پایه کربوهیدرات تولید سروتونین را در بدن تحریک می کنند و مصرف آنها به عنوان میان وعده در کاهش علائم روحی روانی این سندرم موثر است. منیزیم و سندرم پیش از قاعدگی سبزی های سبزرنگ، نان ها، غلات صبحانه، ماکارونی و سیبزمینی از منابع خوب منیزیم ...
سیب زمینی، ماده غذایی پر ارزش
یا چیپس مصرف می شود و یا پخته شده آن همراه با کره، سس و پنیر پیتزا و یا همراه خامه مصرف می شود که تمامی این روش ها و مواد، موجب افزایش چربی بدن و اضافه وزن و بیماری قلبی خواهند شد . اگر سیب زمینی را بدون سرخ کردن واین مواد (کره، مارگارین، سس و پنیر پیتزا) میل کنید. هر یک عدد سیب زمینی پخته متوسط، حدود 110کیلو کالری انرژی دارد و تقریبا غذایی کم کالری و سرشار از فیبر محسوب می شود که موجب ...
خواص شگفت انگیز خرما
میلی گرم ویتامین C دریافت کند که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلی گرم ویتامین C موجود است. خرما علاوه بر نکات گفته شده، مقدار قابل توجهی فولات و یا همان اسیدفولیک به بدن می رساند که جهت خون رسانی برای بدن لازم است و زنان هنگام بارداری مجبور می شوند علاوه بر دریافت فولات از طریق غذا، قرص آن را نیز مصرف کنند. فولات به عنوان ماده خون ساز در خرما موجود است؛ هرچند که مقدار آهن خرما ...
هر گروه خونی، یک رژیم غذایی
خود ندارد. در مدت زمان طولانی این امر می تواند منجر به دریافت ناقص مواد مغذی مورد نیاز برای سلامتی شود. به عنوان مثال حذف لبنیات منجر به دریافت ناکافی کلسیم می شود که نهایتا شما را در معرض خطر ابتلا به استئوپروز قرار می دهد. یا اجتناب از مصرف گوشت که می تواند منجر به دریافت پایین آهن و ابتلا به کم خونی شود. پرسشی که برای برخی از افراد پیش می آید آن است که آیا این رژیم به کاهش وزن ما کمک ...