خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام قسمت های بدن انسان به ماساژ نیاز دارند؟
مناسب باشد. فردی که ماساژ می دهد بهتر است اتاق را با چند شمع یا حتی عود(البته به شرطی که فرد مورد نظر به آن آلرژی نداشته باشد و بوی تند باعث آزارش نشود) آماده کند. استفاده از عصاره های روغنی آرامبخش مانند اسطوخودوس تاثیر زیادی در ایجاد آرامش فرد دارد. کدام قسمت های بدن به ماساژ نیاز دارند؟ علاوه بر این نیاز به روغن ماساژ دارید. امروزه این روغن ها در اکثر داروخانه ها و مغازه ...
6 روش برای از بین بردن بوی نامطبوع در خانه
سرویس سبک زندگی: وقتی فضای خانه را بوی غذای سوخته یا رنگ یا... پر کرده است، می توانید علاوه بر باز کردن پنجره ها از راهکارهای سریع و پیشنهادهای ما استفاده کنید... در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تبیان می خوانیم. بعد از پخت غذا در آشپزخانه برای از بین بردن بوی آن، پنجره ها را باز کنید و هود و هواکش را روشن کنید تا کوران هوا و جریان بیشتر به از بین بردن بوی بد خانه کمک کنند. البته ...
چه کار کنیم که از ایست قلبی نمیریم؟
از بین برود. فشان خون بالا به جز این که ممکن است رگ های خونی تان را ببندد، باعث ضخیم شدن عضلات قلبتان هم می شود. همه این ها می تواند قلب شما را از کار بیندازد. چاق ها: چاقی یکی از دلایل اولیه ایست قلبی است. اگر چاقید و از اضافه وزن رنج می برید، سریع در نزدیک ترین باشگاه بدن سازی نزدیک خانه ثبت نام کنید و رژیم بگیرید. چاقی بیش از حد باعث می شود رگ های قلبتان بگیرد و خون به قلب نرسد، همین ...
نانی به برکت دست های پر مهر مادری/ روایت رزق حلال با زبان ساده
گزارش تصویر ذهنی همه از این شغل تغییر خواهد کرد. طباخی شغلی است که فاطمه عمرانی بیش از 8 به آن مشغول است. او مخارج زندگی خود و 2 فرزندش را از این راه تامین می کند و معتقد است بر خلاف باور عمومی، انجام بسیاری از مشاغلی که مردانه تلقی می شود، برای زنان هم ممکن است به شرط آنکه اراده داشته باشند. آنطور که خانم عمرانی برایمان گفت، 10 سال قبل به دلیل وجود برخی مسائل خانوادگی و چالش های زندگی ...
چگونه با طب سنتی چاق شویم
به گزارش بهداشت نیوز مقدار انرژی بدن شما برای چیزهایی مانند تنفس، هضم، و فعالیت فیزیکی استفاده میشود. یک فرد چاق چربی زیادی در بدن دارد ممکن است اثر منفی بر روی سلامتی داشته باشد. اگر وزن بدن یک شخص حداقل 20٪ بیشتر باشد او چاق است.اگر شما شاخص توده بدن (BMI) بین 25 و 29.9 اضافه وزن دارید. اگر BMI شما 30 باشد چاق هستید . این روزها دختران و پسران زیادی را می بینیم که برخلاف افراد چاق که ...
تزیین تولد، با این ایده ها جشن شما محشر می شود!
...! در زمینه تزیینات جشن تولد ایده های بسیاری را در اختیار شما قرار می دهد. آرزو رحمتی برای تزیینات میز تولد سعی کنید از تم های تولد کمک بگیرید، انتخاب ظروف یکبار مصرف طرح دار می تواند جلوه ی بهتری به میز شما بدهد. استفاده از گل و شمع های تزئینی می تواند ظاهر میز شما را دو چندان کند، در تزئینات میز تولد سعی کنید با سلیقه تر باشید، مطلب چگونه با سلیقه باشیم، 10 راز معجزه آسا ...
چیدمان خانه های نقلی، منزل با صفای این زوج تهرانی!
فعالیت کنی. استودیو پر استودیو پر مطلب مرتبط: مقرون به صرفه ترین بازارهای لوازم خانگی و مبلمان در تهران! استودیو پر به دلیل اینکه منزل اجاره ای بود، خیلی نمی توانستیم تغییر خاصی انجام بدهیم. فقط یکی از دیوارها که ظاهر خوبی نداشت را کاغذ دیواری کردیم. درب کمد دیواری به رنگ تیره بود و نمای اتاق خواب را تاریک کرده بود. رنگ آن را عوض کردیم. یکی ...
به جای طلاق، یک خانواده خوشبخت داشته باشیم
ارزیابی کنید و مورد انتقاد قرار دهید. * شادی و نشاط را از ارکان اصلی خانه بدانید. * نظم داشته باشید. زمان مشخصی را برای خواب، غذا خوردن، مهمانی رفتن و حتی تماشای تلویزیون اختصاص دهید. * به هنگام بروز اختلاف نیز با ملایمت و البته با گفتگو برای رفع آن اقدام کنید. کشفیات علمی در مورد یک خانواده خوشبخت این روزها تحقیقات روان شناسی و جامعه شناسی ...
محمد مهدیان؛ یک ایرانی ساکن در گوگل
می خواهد، خیلی راحت پیدا کنم. به جز این ها، در خانه ام هم کروم کست دارم که یک دستگاه کوچک است و پشت تلویزیون وصل می شود. تلویزیون خانه من آنتن یا ماهواره ندارد. همه چیز را با استفاده از این دستگاه که به اینترنت وصل می شود، می بینم. برنامه های تلویزیونی مورد علاقه ام در کروم خیلی ساده تر در دسترس است و سرعت قابل قبولی هم دارد. ...
چرا چای سبز بنوشیم؟ چه زمانی و چه مقدار چای سبز بنوشیم؟
تأیید کرده اند. نوشیدن روزانه 3 تا 4 فنجان چای سبز، مانع از ابتلا به بسیاری از بیماری ها می شود. ما امیدواریم که شما یکی از طرفداران چای سبز باشید چون تعداد نوشیدنی های طبیعی که اندازه ی این چای مفید باشند چندان زیاد نیست. اگر شما چای سبز دوست دارید و این سوال برایتان پیش آمده است که بهترین زمان و میزان مناسب مصرف چای سبز چقدر است، این مطلب برای شما مفید خواهد بود. چون قصد داریم در خصوص خواص این ...
12 نشانه که می گوید همسرتان به افسردگی مبتلاست
زودرنجی در مردان افسرده است. همسرتان نمی تواند به خوبی تمرکز کند؟ یکی از علائم کاملاً مشخص افسردگی در مردها دشواری در تمرکز است که توانایی تحلیل اطلاعات را توسط آنها کاهش می دهد و روی زندگی حرفه ای و شغلی شان تأثیر می گذارد. افسردگی باعث می شود که ذهن همسر شما پر از افکار منفی شود جوری که نمی تواند به چیز دیگری فکر کنند. زمانی که افکار منفی در سر شما جریان دارد کند شدن ...
خانه ای خوشبو با چند تکنیک ساده!
وارد می شود بنابراین در اولین زمان ممکن اقدام به تمیز کردن کردن یخچال نمایید. فاضلاب و آبراه موجود در آشپزخانه را فراموش نکنید _ حالا به سایر بخش های خانه سر بزنید بهتر است از سرویس بهداشتی شروع کنید. _ حالا نوبت به اتاق خواب می رسد برای حذف عامل بد بو به کمد رختخواب ها سر بزنیم . رختخواب های خود را خوشبو کنید تا جریان هوای معطر در تمام بخش های خانه شما جریان داشته ...
با این تیپ ها، جذاب ترین مرد سال شوید
...، با توجه به رنگ و جنس کلاه، هم برای مراسم رسمی و هم غیر رسمی قابل استفاده است. عینک رنگی مدهای قرن نوزدهم تنها به کلاه محدود نمی شوند بلکه عینک های رنگی نیز بار دیگر جای خود را در صنعت مد و پوشاک باز کرده اند. البته انتخاب رنگی مناسب برای شما کار ساده ای نیست. شما در این شرایط باید به دو نکته توجه کنید: 1. کجا می خواهید آنها را به چشم هایتان بزنید؟ 2. چه مدل و رنگی به چهره شما می آید؟ اگر دوست دارید که سبکی ساده گرا و مینیمالیست داشته باشید، ما عینک های رنگ طبیعی مانند خاکستری و آبی پر رنگ را به شما پیشنهاد می دهیم. ...
با این مکمل ها بدنتان را تقویت کنید
عملکردتان را کند سازد. 2. کافئین کافئین از مدت ها پیش توسط ورزشکاران استقامتی برای تقویت عملکرد ورزشی استفاده شده است. کافئین نه تنها یک انتخاب فوری و خوب برای جلسات تمرینی صبح زود است، بلکه توانایی آن در کاهش حس تلاش و کمک در به تأخیر انداختن خستگی می تواند دوهای طولانی را قابل تحمل سازد. مطلب مرتبط: با ساعت ورزشی V800 پلار آشنا شوید مطالعات متعددی وجود داشته اند ...
حقایقی درباره هورمون ها که باید بدانید
. عدم تعادل هورمونی، اغلب یکی از دلایل اصلی اختلالات خواب است. در اینجا نیز ممکن است مقصر کورتیزول باشد. استرس بالا ممکن است باعث بالا رفتن سطح کورتیزول در شب شود. در نتیجه یا بیدار خواهید ماند یا خوابتان بی کیفیت می شود. در حالت معمول، سطح کورتیزول در صبح ها و قبل از اینکه حتی از خواب بیدار شوید به بالاترین سطح خود می رسد. بدن در واقع با این کار، خود را برای روز بلندی که پیش رو دارد آماده ...
کدام قسمت های بدن به ماساژ نیاز دارند؟
ماساژ دادن به تبحر و داشتن اطلاعات کافی نیاز هست، ولی با این حال ما می توانیم با آموزش چند ماساژ ساده کیفیت زندگی مان را بهبود ببخشیم. برای بهره مند شدن از یک ماساژ کامل، در اولین گام نیاز به برخی امکانات است. برای این کار برخوردار بودن از یک اتاق، تخت یا صندلی مخصوص، اندکی نور و همچنین محیطی آرام و بدون سر و صدا الزامی است. در نظر داشته باشید که دمای محیط نیز باید مناسب باشد. فردی که ...
همه چیز درباره ی پخت بوقلمون شکم پر
دیگه اگر شاه بلوط نبود از فندق استفاده کنید. فوت وفن پخت بوقلمون – بهتر است بوقلمون را تازه از بازار تهیه کرده و بپزید. اگر بوقلمون یخ زده گرفتید، دو روز آن را داخل یخچال قرار دهید تا یخ آن باز شود. دقت کنید که بوقلمون یخ زده را در دمای اتاق قرار ندهید تا یخ آن باز شود. – یک ساعت قبل از اینکه بوقلمون را بپزید، از یخچال بیرون آورید. این کار به پخت بهتر ...
مواد غذایی برای درمان وزوز گوش
گندم را به سالاد، ماست یا اسموتی هایتان اضافه کرده و مصرف کنید. بابونه توصیه می کنیم قبل از خوابتان چای بابونه میل کنید. همین کار ساده باعث بهبود وضعیت خوابتان می شود. افراد زیادی هستند که از تشدید وزوز گوش در شب شکایت می کنند. علاوه بر کنترل تغذیه حتماً باید با انجام کارهای آرامش بخش از تشدید مشکل پیشگیری کنید. دوش آب گرم، یوگا، انجام ورزش های آرام همگی کمک کننده هستند. تمام این کارها را دو ساعت قبل از خواب انجام دهید. در نهایت نیز بعد از یک شام سبک یک فنجان چای بابونه میل کنید. این چای یک نوشیدنی طبیعی برای مقابله با وزوز گوش است. ...
رژیم غذایی مناسب برای پرکاری تیروئید کدام است؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، تیروئید، یک غده پروانه ای شکل کوچک در گردن شماست که نقش مهمی در چگونگی کار کردن بدنتان دارد. تیروئید، هورمون هایی تولید می کند که خلق و خو، سوخت و ساز، سطوح انرژی، درجه حرارت بدن، ضربان قلب و فشار خون را تنظیم می کنند . در این مطلب برخی مواد غذایی ذکر شده که می تواند عملکرد غده تیروئید شما را تنظیم کند . ماهی اسیدهای چرب ...
سفر یعنی خود زندگی
واگن خلاصه شده است؛ ماشینی که برای خریدش پول رهن خانه شان را داده اند و حالا، هم برایشان وسیله نقلیه است و هم سقف بالای سرو به همین بهانه با ایسنا به گفت و گو نشسته اند که در ادامه می خوانید: سفر رؤیای مشترک هر دونفرتان بود؟ حسین زاده: ما از اول آشنایی مان دوست داشتیم جاهای جدید را ببینیم؛ این علاقه از دوران کودکی در دل هردو نفر ما وجود داشت، دوست داشتیم تجربه های جدید داشته باشیم و می ...
رسیدن به وزن ایده آل با مصرف چای زنجبیل
به گزارش شفا آنلاین ، این نوشیدنی در بین تمام خواصی که دارد به شما کمک می کند که به ساده ترین و سالم ترین شیوه ی ممکن وزن کم کنید . زنجبیل( Ginger ) ریشه ی مفیدی است که به چربی سوزی کمک زیادی می کند و باعث تسکین دردهای جسمی نیز می شود. این ماده ی غذایی را بهترین ماده ی ضدالتهابی طبیعی موجود بدانید. در این مطلب قصد داریم شما را با روش ساده ی لاغری با کمک چای زنجبیلی بیشتر آشنا کنیم. لطفاً با ما ...
پنج فناوری برای اینکه اطلاعات خود را جاودانه کنید
متعارف و معمول بازار و دیسک های سخت ارزان قیمت، پایدارترند و بهتر می توانند از اطلاعات شما محافظت کنند. 100 سال استفاده از سی دی های معمولی و ارزان قیمت برای ذخیره سازی اطلاعات بدترین شیوه آرشیو کردن اطلاعات است. چرا که کیفیت ساخت پایین باعث می شود آلومینیوم و نقره به کار رفته در این محصولات به مرور زمان اکسید شود. زمانی که این نوع سی دی ها در زیر نور آفتاب قرار بگیرند، عمر این ...
بانک ها بازی ام دادند، آخر کار هم گفتند کلید گم شده !
و نمونه دیگری ندارد. باقریان همچنین مخترع تبدیل زباله به کاغذ و تولیدکننده تخت های جدید فیزیوتراپی در ایران است اما متاسفانه با بی مهری مواجه شده و تولیدات او به ثمر ننشسته است. خبرگزاری فارس: تولیدات کارخانه شما چیست؟ و چه اتفاقی افتاد که تصمیم گرفتید در همدان سرمایه گذاری کنید؟ باقریان: در گذشته درب چوبی و مبلمان چوبی تولید می کردم اما اکنون هیچ چیز تولید نمی ...
چگونه از چروک شدن پوست گردن جلوگیری کنیم؟
در گردن تان، کرم صورت استفاده کنید بله می توانید از فروشگاه های لوازم آرایشی کرم های مخصوص گردن تهیه کنید اما این کار ضرورت چندانی ندارد چون کرم های مناسب پوست صورت برای پوست گردن هم مناسب هستند. کرم هایی تهیه کنید که حاوی پپتید یا رتینول باشند زیرا رشد کلاژن پوست را تحریک می کنند. برای جلوگیری از چین و چروک در گردن تان به پشت بخوابید این حالت به دلایل مختلفی بهترین ...
7 راز برای یک سفر خاطره انگیز
اقدام به خرید بلیط می کنید. مثلا اگر مرخصی شما دو روزه است، انتخاب پرواز در شنبه و بازگشت در سه شنبه (در کشورهایی که تعطیلات رسمی آن ها روزهای شنبه و یک شنبه است) بسیار مناسب خواهد بود. در کشورهایی که معمولا تعطیلات آن ها روزهای پنج شنبه و جمعه است نیز می توان از چنین راهکاری استفاده کرد. چگونه می توان یک بلیط پرواز ارزان به کشورهای آسیایی تهیه کرد؟ سفر به نقاط مختلف جهان ...
فرمول های طلایی دکوراسیون
...> * بسیاری از افراد تاکید ویژه ای دارند که رنگ سقف ها سفید یا از رنگ های بسیار روشن باشد و از رنگ های تیره دوری می ورزند. * رنگ های تیره باعث افسردگی افراد می شود. این تصور نیز بسیار اشتباه است و بسیاری از روان شناسان تاکید ویژه ای دارند که برای اتاق های خواب بهترین کار استفاده از رنگ های تیره است زیرا آرامشی که در هنگام استراحت در اتاق های تیره بوجود می آید در رنگ های روشن وجود نخواهد ...
هتل علمدار بافق
سرویس بهداشتی ایرانی در لابی سرویس بهداشتی ایرانی در راهرو تاکسی سرویس شبانه روزی غذا و نوشیدنی کافی شاپ رستوران صبحانه در اتاق جلسه و همایش این مطلب را هم ببینید : هتل خانه توریست زواره سالن همایش تالار عروسی خاص هتل اتاق ویژه معلولین مدیا و دیجیتال کافی نت ...
زمان مناسب طلاق چه زمانی است؟
پیدا کرده اید و چه مدت است که این افکار و احساسات، شما را مشغول کرده است؟ آیا چیز خاصی در زندگی تان باعث شده فکر کنید که طلاق تنها راه نجات و تنها تصمیم درست برای شماست؟ زمان مناسب طلاق برای شما چه موقع است؟ تصمیم برای طلاق طلاق مسئله ای ناگوار است و تصمیم گرفتن برای طلاق را نباید آسان گرفت. اگر هنوز همسرتان را دوست دارید و می خواهید که زندگی تان درست شود، شاید بد نباشد که با ...
نوشیدنی مفید برای کسانی که همیشه خسته اند
لیمو تازه 1.4 فنجان چای والریک (گیاه سنبل الطیب + بابونه) برای کاهش خستگی مزمن این گیاه استرس تان را مدیریت کرده و خواب آرامش بخشی را برایتان رقم می زند. این چای در سیستم عصبی مرکزی بدن حس آرامش را القا کرده و توصیه می شود هر شب قبل از خواب یک فنجان مصرف شود. چای شیرین بیان برای کاهش خستگی مزمن یکی از پر فایده ترین گیاهان موجود، شیرین بیان است. اگر دچار ...
موبوگرام ها چه کاربردی دارند؟
خواننده دیجیاتو بوده باشید، حتما با نرم افزارهای کلون کننده اپلیکیشن ها آشنا هستید. اپلیکیشن هایی مثل Parallel Space و 2Face برای این طراحی شده اند که یک نسخه مشابه از اپلیکیشن های دیگر بسازند، خصوصا پیام رسان ها که در حالت عادی امکان ندارد دو نسخه مشابه از آن ها را در موبایل تان داشته باشید. مزیت داشتن کلون از یک پیام رسان این است که می توانید در نسخه اصلی یک شماره تلفن را استفاده کنید و در نسخه ...
