سایر منابع:
سایر خبرها
خواص تمشک برای زنان باردار؟
دهند که تمشک برای مقابله با اکسایش کلسترول بد مؤثر بوده و به این ترتیب به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. نتایج بررسی های دیگر نیز نشان می دهند که الاژیک اسید موجود در این میوه باعث کاهش رسوب پلاک در آئورت شده و کلسترول خون را کاهش می دهد. تمشک یک درمان طبیعی برای مقابله با پیری سلول ها بوده و جوانی پوست را حفظ می کند. آنتی اکسیدان های موجود در این میوه ی کوچک باعث بهبود ...
انار میوه ای علیه آلزایمر
محققان نشان می دهد که عصاره ی انار هم از بروز آلزایمر پیشگیری می کند . محققان با ایزوله کردن تمام ترکیبات انار دریافتند که یکی از پولی فنول های انار در بدن تغییر کرده و سرعت پیشرفت بتا آمیلوئید، همان پروتئین تخریب کننده ی دستگاه عصبی را کاهش می دهد . انار سرشار از آنتی اکسیدان ها است و همیشه خواص آن برای مقابله با بیماری های قلبی عروقی و برخی از سرطان ها مورد بررسی پژوهشگران ...
سالم ترین سبزیجات روی زمین!
شده دارای خواص پیشگیرانه در برابر سرطان است. مصرف بروکلی می تواند در جلوگیری از بروز انواع دیگری از بیماری های مزمن نیز سودمند باشد. مصرف کلم بروکلی از قلب در برابر بیماری های ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت می کند. بروکلی علاوه بر این خواص، سرشار از مواد مغذی نیز است؛ یک فنجان (91 گرم) بروکلی خام، 116 درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین K و 135 درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین C را تأمین ...
سرطان وراثتی است؟
...> یعقوبی جویباری با بیان اینکه خطای سیستم ایمنی در تشخیص سلولهای سالم و مهاجم به بروز برخی بیماری ها مانند سرطان و ام اس منجر می شود، توضیح داد: درمورد 'ام اس'، یک قسمت از بافت طبیعی بدن به عنوان مهاجم شناخته می شود و سلولهای ایمونولوژیک علیه این بافت سالم، واکنش نشان می دهد و فرد دچار ام اس می شود ولی برخلاف ام اس، در سرطان یا بیماری های بدخیم، سیستم ایمنی در تشخیص مهاجم، دچار مشکل است و در ...
شایع ترین بیماری مزمن جهان را بیشتر بشناسید
... آسم یک بیماری مزمن و طول کشنده است بنابراین نباید با فروکش کردن علائم آن درمان را قطع کرد، مگر اینکه پزشک اجازه بدهد. مطالعات نشان داده اند حتی در صورت فروکش کردن علائم، زمینه های التهاب در بدن همچنان باقی می مانند. بنابراین باید این داروها را برای طولانی مدت مصرف کرد. برای این منظور از داروهای ضدالتهابی مثل کورتون استنشاقی استفاده می شود. خیلی از خانواده ها به دلیل شنیدن نام کورتون نگران ...
تحولات اعجاب انگیز بدن پس از ترک سیگار
کامل کنار بگذاری. آنگاه دارو را هم در کنار آن مصرف کنی تا سرفه ها تو را آزار ندهد. اما فراموش نکن که هیچگاه برای ترک سیگار دیر نیست. چرا؟ زیرا در شرائط طبیعی، پوشش مخاط دستگاه تنفس از سلول های ویژه ای تشکیل شده و این دقیقا بر پایه وظیفه ای است که بر عهده آن است. روی هر سلول مخاط تنفسی، چیزی شبیه مو وجود دارد، که به آن تاژک گفته می شود. کار این تاژک ها شبیه پله برقی ...
روند رو به رشد ام اس در ایران
خبرگزاری ایسنا: نایب رییس انجمن ام اس ایران ضمن اشاره به روند رو به افزایش ابتلا به بیماری ام اس، از نیاز کشور به 50 کلینیک جامع ام اس و گسترش نظام جامع مراقبت از این بیماری خبر داد. محمدعلی صحرایی در نشست خبری هفته ام اس که توسط انجمن ام اس ایران برگزار شد، درخصوص ادعای درمان قطعی بیماری ام اس که از سوی برخی ها مطرح می شود، گفت: بیماری هایی که مزمن می شوند پاسخ قطعی برای درمان آنها ...
نقش پرتقال در رسیدن به تناسب اندام چیست؟
پرتقال به پیشگیری از ابتلا به برخی از انواع سرطان ها مانند سرطان دهان، سرطان مری، سرطان معده و سرطان کولون و حنجره کمک زیادی می کند. ویتامین C موجود در این میوه علاوه بر پیشگیری از ابتلا به این بیماری باعث می شود که قدرت درمانی برخی از این سرطان ها بیشتر شود. برای اینکه خواص آنتی اکسیدانی پرتقال چند برابر شود بهتر است علاوه بر مصرف آن روزانه یک فنجان نیز چای سبز بنوشید. آنتی اکسیدان های این دو، دست ...
حذف ایبوپروفن و استفاده از گزینه های دیگر
حد آن می تواند عملکرد کبد را مختل کند. آسپرین گزینه دیگری است و اگرچه در گروه داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی قرار می گیرد، اما مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آن یک اثر حفاظتی در برابر بیماری های قلبی عروقی دارد. البته نباید فراموش کرد که مصرف بیش از حد آسپرین با خطر ابتلا به خونریزی معده همراه است. اسیدهای چرب امگا 3: اینطور ثابت شده که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی، مکمل های روغن ...
سبزی هایی که پخته خورده شوند بهتر است
به گزارش تابش کوثر ، خوردن سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. ورزشکاران و طرفداران فیتنس، سبزیجات را به عنوان منبع ارزشمندی از فیتوکمیکال ها می دانند. این ترکیبات شیمیایی دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند . آنتی اکسیدان ها عناصری قدرتمند هستند که رادیکال های آزاد در بدن را از بین برده و در پیشگیری از بیماری ها مفیدند. به همین دلیل، مصرف سبزیجات باعث کاهش ریسک سرطان، بیماری قلبی و ...
راههای پیشگیری از سرطان چیست؟
تر از مثانه بیرون می روند. مصرف حداقل 8 فنجان مایعات در روز به شدت به شما توصیه می شود. کلروفیل که عامل سبزیِ رنگِ گیاهان است، منبعی غنی از منیزیم است. طبق مطالعات، منیزیم خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ را در زنان کاهش می دهد. منیزیم به طور عمده درون سلول هاست و برای اعمال متابولیک ضروری است. وجود منیزیم برای انتقال، ذخیره و مصرف انرژی حیاتی است و نقشی اساسی در رشد سلول ها، تولیدمثل و ...
آثار ترسناک کمبود ویتامین D
عنوان مثال، بیماران مبتلا به سرطان با سطوح بالای ویتامین D از شانس بیشتری برای بهبودی بیماری و بقا برخوردارند. بنابر ادعای دانشمندان، بیماران مبتلا به سرطان نرخ بقای خود را با دریافت هر 10 واحد اضافی از ویتامین D به میزان چهار درصد افزایش دادند - به ویژه، برای بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ، سرطان پستان، و لنفوم، شانس بقا به واسطه سطوح سالم ویتامین D دو برابر شد. افت عملکرد ...
توهّم سایه جنگ و درخشش حماسه حضور
بودجه هایی که کشورهای قدرتمند به صورت علنی برای مصرف در حوزه دفاعی - امنیتی صرف می کنند، قابل توجه است. آمارهای رسمی جهانی نگاهی به این آمارهای رسمی که موسسه استکهلم و دیگر مراجع در جهان منتشر می کنند، به خوبی نشان می دهد که چرا غرب و برخی کشورهای عربی به انحاء مختلف درصدد ایجاد مانع در پیشرفت نظامی و تخصیص بودجه، نیرو و انجام تحقیقات نظامی در ایران اسلامی هستند، کشورهایی که بیشترین رشد ...
آشنایی با خواص بی نظیر هویج بنفش
، بادمجان، لوبیا قرمز، کلم قرمز، انار و قره قاط وجود دارد. حتماً می دانید که این مواد غذایی بسیار سالم و پرخاصیت هستند و همگی مانند هویج بنفش حتی خواص درمانی نیز دارند . هویج بنفش مانند ترب یا انگور سیاه یا قره قاط حاوی مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی است که بدن ما را در برابر سلول های سرطان زا محافظت می کنند هویج بنفش قادر است که سلامت قلب را بهبود دهد، خواص ضدسرطانی دارد و باعث ...
احتمال سکته مغزی و وزن خود را با مصرف مرکبات کاهش دهید
...> پرتقال و لیموترش * مرکباتی مانند لیموترش، پرتقال یا گریپ فروت حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان ها و مهم تر از همه فلاوونوئیدها هستند . * فلاوونوئیدهای موجود در مرکبات باعث کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از چربی زیاد می شود. اگر به طور مرتب مرکبات مصرف کنید مقاومت ذخیره این چربی ها به مرور کمتر و کمتر می شود . اما یادتان باشد که نباید انتظار داشته باشید مثلاً با مصرف آب ...
خواص بی نظیر زغال اخته را بشناسید
در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و از بروز پیری زودهنگام در سلول ها پیشگیری می کند. باید بگوییم که آنتی اکسیدان های موجود در این میوه باعث کاهش پلاک های دندانی شده و از بروز بیماری های مربوط به لثه پیشگیری می کند. آنتی اکسیدان های زغال اخته تأثیر ضدالتهابی دارد و مانع از فعالیت عوامل بیماری زا و باکتریایی می شود. در نتیجه لثه ها و دندان ها را سالم تر نگه می دارد. این میوه به ویژه از بروز پوسیدگی دندانی پیشگیری می کند چون آنتی اکسیدان های آن مانع از چسبیدن باکتری ها به دندان ها می شود. منبع: تبیان ...
آشنایی با غده پرخاصیت زیر زمینی
کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان مفید هستند . ویتامین B6 این ویتامین محافظ قلب و تسکین دهنده علائم افسردگی، بی خوابی و سندرم پیش از قاعدگی است . ویتامین C همه ما سیب زمینی زیادی مصرف می کنیم و خوشبختانه این ماده غذایی یکی از منابع ویتامین C است. این ویتامین آنتی اکسیدان از مضرات رادیکال های آزاد پیشگیری کرده و باعث تقویت دستگاه ایمنی می شود . ...
5 مورد از علائم بیماری سلیاک
مبتلا هستید، اشاره می کنیم: 1.کم خونی دارید. چنانچه جواب آزمایش خون نشان داد که مبتلا به فقر آهن، ماده ایی معدنی که به ساخت هموگلوبین یعنی پروتئین موجود در گلبول های قرمز که اکسیژن را در بدن جابه جا می کند، هستید، شاید علت آن سلیاک باشد زیرا آهن در بخش های کوچکی از روده که تحت تاثیر بیماری آسیب دیده است، جذب نمی گردد. اغلب زنان بر این باورند که عادت ماهیانه ی آنها موجب فقر آهن در ...
راهنمای نتایج آزمایش خون
افزایش کلرید هستند. کلرید اضافی می تواند منجر به محیطی بیش از حد اسیدی در بدن شود. همچنین می تواند باعث کاهش آب بدن، میلوم مولتیپل، اختلالات کلیوی، یا اختلال عملکرد غده آدرنال شود. محدوده سالم: 0.5-1.1 میلی گرم / دسی لیتر برای زنان. 0.6-1.2 میلی گرم / دسی لیتر برای مردان (افراد مسن ممکن است کمی پایین تر باشد) وظیفه کلیه بررسی محصول زائد است بنابراین افزایش این عدد نشانه وجود ...
ایا قلیان باعث نازایی میشود؟
از آن جایی که تنباکو را بر روی ورقه آلومینیوم قرار می دهند خود آلومینیوم اثر ناباروری دارد و حتی رنگ و شیمیایی که در تهیه تنباکو استفاده می شود می تواند رشد سلول های بدن را متوقف کند. محمدرضا ناظر با بیان اینکه مصرف قلیان میزان ابتلا به سرطان خون را افزایش می دهد، اظهار داشت: سرطان ریه و مثانه از دیگر بیماری هایی است که ضریب ابتلا به آن از طریق قلیان افزایش پیدا می کند. وی ...
11 خاصیت کلم قرمز که خوردن آن را واجب می کند
خطرناکی مانند سرطان آماده می کند. علاوه بر این کلم قرمز برای پیشگیری از رشد و تکثیر سلول های سرطانی نیز مفید است . کلم قرمز برای تقویت دستگاه ایمنی بدن کلم قرمز منبع ویتامین C است و در افزایش قدرت طبیعی بدن و تقویت دستگاه ایمنی مؤثر عمل می کند. از طرف دیگر آنتی اکسیدان های موجود در این کلم به بهبود روند سم زدایی از بدن و همچنین التیام زخم ها و جراحات کمک می کند . ...
متهم ردیف اول پوکی استخوان چیست؟
های اضافی موجود در استخوان های بدن و به خصوص مغز دارد. این گروه تحقیقاتی به یک سری از موش ها رژیم غذایی چرب و به گروه دیگر رژیم طبیعی تجویز کرده که نتیجه آن چاق شدن موش های گروه اول و لاغر ماندن دسته بعدی بوده است. همچنین موشهای چاق که چربی در سطح سلول های مغزی و استخوانهایشان بیشتر جمع شده است از تحرک کمتری نسبت به موش های لاغر برخوردار شده اند. دانشمندان کارولینای شمالی ...
مراقبت از پوست در یائسگی، راز جذابیت و زیبایی
موجب اعمال یک تحریک مکانیکی میکرونی (سلولی- مولکولی) و تبدیل انرژی به گرما می شود . این گرما در دو حالت وارد عمل می شود؛ اولین اثر که بلافاصله اتفاق می افتد، منجر به تولید کلاژن می شود و دومین حالت آن که با تاخیر صورت می گیرد، سلول های فیبروبلاست را که نوعی از سلول های بنیادی هستند تحریک می کند. در این تکنولوژی کلاژن و الاستین موجود در پوست تحریک و منقبض می شود که در ادامه روند درمان، موجب ...
با تاثیرات قند خون بر مغز انسان آشنا شوید
خونی می شود، پانکراس (لوزالمعده) هورمونی به نام انسولین ترشح می کند که باعث اتصال قند خون به سلول ها و تسهیل ورود گلوکز به داخل سلول و در نتیجه کاهش قند خون می شود. این عمل باعث می شود انرژی لازم برای سوخت و ساز بدن تامین شده و مخصوصا مغز که برای فعالیت تنها از گلوکز استفاده می کند، قادر به عملکرد صحیح باشد. قند خون بالا و پایین مطالعات نشان داده اند که قند خون بالاتر از سطح ...
آنچه درباره سرطان پوست احتمالا نمی دانید!
سرطان پوست یکی از شایع ترین انواع سرطان در جهان محسوب می شود. سرطان پوست سلول بازال، سرطان پوست سلول سنگفرشی و ملانوما سه نوع عمده سرطان پوست هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، پوست بزرگترین اندام بدن محسوب می شود و به عنوان نخستین سد دفاعی در برابر عوامل خارجی نیز عمل می کند. در همین راستا، اکثریت موارد ابتلا به سرطان پوست در نتیجه مواجهه با پرتو فرابنفش ...
داروهای درمان ناباروری در زنان
بار آمیزش جنسی در هفته احتمال باروری را افزایش می دهد. به هر جهت تعداد انزال های بیشتر می تواند از تعداد اسپرم ها نیز بکاهد. اسپرم در دستگاه تناسلی زن تا 72 ساعت مقاومت می کند و یک تخمک نیز می تواند تا 24 ساعت بعد از تخمک گذاری بارور باقی بماند. درمان های مربوط به زنان داروهای باروری: اصلی ترین درمان برای زنان نابارور که به دلیل اختلال در تخمک گذاری دچار ناباروری هستند، مصرف ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 1 خرداد
نظر گرفته می شوند. در حال حاضر این نانوسیم تولید شده را می توان اولین ماده یک بعدی در نظر گرفت زیرا هم عرض و هم ارتفاع آن برابر با قطر تنها یک اتم است. در ابعاد اتمی چالش هایی هم وجود دارد و اتم ها همیشه آن طور که دانشمندان علاقه دارند رفتار نمی کنند و ممکن است سبب از هم پاشیده شدن ماده شوند. برای جلوگیری از این پدیده از نانولوله های کربنی به عنوان اسکلت نگه دارنده این ساختار استفاده ...
خوردن زیاد گوشت با بدن چه می کند؟
بیماران حکم ادامه زندگی را دارد. شیوه زندگی سالم سنگ بنای درمان بیماران مبتلا به کبد چرب است. نتایج حاصل از یک مطالعه علمی نشان داده است پروتئین حیوانی در سالمندان مبتلا به کبد چرب و اضافه وزن بی شک مرگ آور است. خوراکی های حاوی فروکتوز مانند شکر و نوشابه یکی دیگر از عاملان ابتلا به بیماری های کبدی هستند و به بیماران هشدار داده می شود در مصرف خوراکی های سرشار از قند و شکر مصنوعی به ...
چاق ترین های ایران رکورددار سرطان معده
فیزیکی و به تناوب حداقل پنج روز در هفته لازم است. این کارشناس تغذیه تاکید کرد: مصرف زیاد نمک نیز خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد که براساس تحقیقات، مازندرانی ها دو تا سه برابر از حد مورد نیاز که مقدار آن سه تا پنج گرم است، نمک مصرف می کنند. نوروزخوانی گفت: باید مصرف گوشت های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس و غذاهای کنسروشده که حاوی نمک زیادی است، نیز به حداقل برسد. ...
8 بیماری مخفی کار!
نه به اندازه ای بالا که به عنوان دیابت تشخیص داده شود - را از 40 سالگی آغاز کنند. هر چه زودتر نیاز به تغییر در رژیم غذایی، انجام ورزش و یا استفاده از دارو مشخص شود، از شانس بیشتری برای پیشگیری یا به تاخیر انداختن ابتلا به دیابت نوع 2 برخوردار خواهید بود. سرطان ریه سرطان ریه یکی از مرگبارترین انواع سرطان است و 50 درصد افراد طی یک سال از زمان تشخیص بیماری جان خود را ...