خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
3
سایر خبرها
طول عمر بیشتر با این گزینه ها
اثر آن را ثابت کرده اند. لبخند زدن موجب ترشح اندورفین و سروتونین می شود که به کنترل التهاب و درد کمک می کند. در حقیقت، خندیدن یک تقویت کننده قدرتمند سیستم ایمنی بدن انسان و تثبیت کننده خلق و خو است. منبع: عصر ایران در شرایطی که به طور قطع هیچ تضمینی در زندگی انسان وجود ندارد، از جمله این که نفس های پایانی خود را چه زمانی خواهید کشید، روش هایی وجود دارند که می توانند در کسب هدف ...
اگر پلک چشم شما هم می پرد بخوانید!
حالت خواهد شد. مشکل اینجاست که معمولا این پریدن چشم به صورت یک چرخه گسترش خواهد یافت. کاهش زمان مشاهده صفحات نمایش الکترونیکی مثل تلویزیون، تبلت، موبایل و ... نیز در بهبود و جلوگیری از پرش چشم مهم است با این حال اگر پرش چشم برای مدت زمان طولانی باقی ماند و یا اگر شما دچار دوبینی چشم شدید، مردمک چشم تان انقباضات نامنظم داشت و به دنبال آن انقباضات به خارج از محدوده پلک توسعه ...
توصیه های غذایی اسلام برای ماه مبارک رمضان
مثل گوشت و غذای چرب بخورد مجبور است آب زیاد بخورد، معده اش آسیب می بیند. در روایات سفارش شده بعد از گوشت و غذای چرب، آب نخورید ولی چنین اشخاصی در ماه مبارک از روی اضطرار و ناچاری آب می خورند، نتیجه اش این است که صبح حال مساعدی نداشته و حالت تهوع و استفراغ دارند. مطلب دوم اینکه روزه گرسنگی و تشنگی و احساس ضعف را در پی دارد و بعضی افراد که روزه نمی گیرند دلیل آن را احساس ضعف یا تشنگی ...
رونمایی مایکروسافت از نسل جدید تبلت های سرفیس پرو / امکان هک پسورد سایت های وردپرس / نحوه ساخت چند اکانت ...
احساسات راننده مجهز خواهند بود و هنگامی که راننده عصبانی یا ناراحت باشد قادر است او را آرام کند یا در زمان عدم تمرکز به او هشدار دهد. در صورت استفاده از این تکنولوژی در خودروهای خودران، این اتومبیل ها قادر خواهند بود در شرایط اضطراری بهترین راهِ سپردن کنترل اتومبیل به راننده را انتخاب کنند و در صورتی که کامپیوترهای موجود در خودرو احساس ترس و اضطراب را در یکی از سرنشینان تشخیص دهند، حالت ...
دلیل اعتیاد به خشم چیست؟
اینکه کاری انجام می شود. خشم، تمام ترمزهای اخلاقی و منطقی مغز را لگدمال می کند، چون از سیستم کناره ای آغازین ما نشات می گیرد: مرکز مغزی اتوماتیک ترین احساسات ما مانند ترس و علاقه. سیستم کناره ای، مستقیم ترین ارتباط را با سیستم واکنش جنگ یا گریز ما دارد و شامل کنترل روی حملات آدرنالین، هشیاری، و سایر غرایزی می شود که شما را آماده جنگ یا فرار سریع می کند. خشم، مشابه سایر اعتیادهاست. ...
بهترین روش برای کنترل خشم
طبیعت هموراه محیطی برای آرامش روح و جان انسان ها بوده است که با زیبایی درون خود نگاه ها و نظرات را به خود جلب کرده است، به گزارش بهداشت نیوز، در یک بررسی جدید که درباره فواید حضور در طبیعت مورد مطالعه قرار گرفت مشخص شد حضور در این محیط به کنترل خشم و کاهش استرس در میان افراد کمک می کند.خشم یک هیجان گرم و احساسی مانند دیگر احساسات طبیعی انسان است که به هنگام بروز، سبب برانگیختگی انسان و ...
بد نشستن و قوز کردن چه پیامدهایی برای شما به همراه دارد؟
اطراف شکم بر ستون فقرات بدن متخصص ارتوپد خاطر نشان کرد: میزان چربی های اطراف شکم، بر ستون فقرات بدن فشار زیادی وارد می کند بنابراین تأکید می شود افراد چاق حتما از رژیم غذایی مناسب و برنامه تمرین ورزشی تبعیت کنند و از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری کنند . وی عنوان کرد: با تکیه بر دیوار می توان حالت صحیح ستون فقرات را بررسی کرد. در این حالت اگر شانه ها دیوار را لمس کند و فاصله گودی کمر تا دیوار 5 الی 6 سانت باشد یعنی ستون فقرات در حالت مناسب و طبیعی خود قرار دارد در غیر این صورت باید جهت درمان آن اقدام شود. ...
چرا کمرتان درد می گیرد؟
به گزارش ایسکانیوز به نقل از روزنامه سپید، بسیاری از عوامل می توانند منجر به کمردرد شوند و می توان در اکثر موارد با رعایت کردن توصیه هایی این کمردردها را تسکین داد. گرفتگی عضله: اگر به عضله ها یا بافت های اطراف ستون فقرات خود آسیب برسانید، عضله های شما سعی خواهند کرد که با اسپاسم یا انقباض از آن ناحیه محافظت کنند. این به این معنا است که عضله ها منقبض می شوند و در همان حالت باقی می ...
فواید مصرف این میوه لذیذ
به گزارش بهداشت نیوز، اگر می خواهید یک سبک زندگی سالم داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است. در حالیکه اکثر متخصصان سلامت از اهمیت میوه و سبزیجات در رژیم غذایی حمایت می کنند، اما خیلی از این افراد در مورد مزایای هلو برای سلامتی آگاه نیستند. در حقیقت دانشمندان نشان داده اند که هلو نه تنها خواص سبزیجات ...
اهمیت حفظ آبرو و حیثیت از دیدگاه آموزه های دینی
مفهوم عرض و آبرو، اعتبار اجتماعی، قدر و منزلت اجتماعی ، شرافت و همچنین هر آنچه که ناموس او را شکل می دهد و خط قرمز او را نشان می دهد، به عنوان عرض و آبروی شخص مطرح است. بر همین اساس اگر ما از مفهوم عرض و آبرو سخن می گوییم، مراد همین دایره وسیعی است که با الفاظی چون اعتبار و قدر و جاه و مانند آن ها بیان می شود. بنابراین وقتی از مفهوم و اصطلاح عرض و آبرو در قرآن و اسلام سخن می گوییم شامل ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 2 خرداد
بدن می فرستد. فعالیت سمپاتیک زمانی رخ می دهد که فرد دچار هیجان یا استرس فیزیکی، عاطفی و شناختی شود. در برخی از شرایط پزشکی، مانند صرع، افزایش قابل توجهی در فعالیت سمپاتیک رخ می دهد که مربوط به فعال شدن مناطق خاصی از مغز است. دستگاه های پوشیدنی ساعت مانند می توانند از حسگرها برای جمع آوری مستمر داده ها در زمان واقعی بهره گیرند. تغییرات در فعالیت الکترودرمال در نتیجه فعالسازی ...
درمان ناباروری زنان با طب سنتی
یکی از شایع ترین علت های ناباروری سوء مزاج سرد است و بیشتر از اینکه در میان افراد نابارور سوء مزاج گرم ببینیم، بیشتر دارای سوءمزاج سرد هستند که این سوءمزاج بر کیفیت زندگی این افراد تاثیر می گذارد. این روزها بُروز کبد چرب افزایش پیدا کرده است، چرا که یکی از عوامل کاهش شانس باروری همین کبد چرب است. تغییر شیوه زندگی و چاقی زنان موجب شده است که امروزه در زنان جوان ناباروری افزایش پیدا کند ...
من یک ترانس سکشوال هستم
ارسطو طبعا برای شما آشناست؛ چون او را بارها در سینما و تلویزیون دیده اید. آنچه می خوانید، گفتگوی ما با سامان ارسطو درباره زندگی شخصی اش است. از روزهای فرزانه بودن تا سامان شدن و همه احساسات و دردهایش... آقای ارسطو! طبعا شما یک روزی احساس کردید که با سایر دوستانتان فرق دارید؛ حالا از سر کنجکاوی دوران کودکی یا هرچیز دیگر. چه زمانی احساس تفاوت کردید؟ فکر می کنم، شش ...
روانشناسی زوجهای نابارور، همسران نازا بخوانند!
خود نقش مقاومتری بازی می کنند. یا شاید آنقدر به کنترل احساسات خود عادت کرده اند که به درستی نمی دانند چه حسی دارند یا می توانند از کسی کمک بخواهند. اگر مشکل ناباروری مشخصا ناشی از ناتوانی مرد باشد، مثل ضعف کیفیت اسپرم، تصور ذهنی مرد از خود ضعیف می گردد. مطالعات نشان می دهند که زنهای دارای مشکلات ناباروری بعنوان یک گروه همان قدر احساس اضطراب و افسردگی دارند که زنان مبتلا به ...
چگونه از تمرینات خود بهره بیشتری ببرید
عضلات سرینی، و سوزش های دیگر در پایین پاهایتان که در آستانه درد بیشتر است. شما نمی خواهید هیچ کدام از اینها در واقع نمود کند. این یک احساس شخصی است، اما اگر این درد را حس کردید عقب بکشید. محدودیت ها را کنار بزنید، نه شانس خود را. به تمام چیزهایی فکر کنید که می توانید به تمرینات اضافه کنید و موجب جالب شدن آن شود. موسیقی برای بسیاری از افراد یکی از این موارد است. لیستی از آهنگ تهیه کنید ...
میشه بارداری بدون علامت باشه؟
نیست. علائم بارداری ارتباطی به تشکیل نشدن قلب جنین و سلامت جنین ندارد، بارداری پوچ هم می تواند علائمی مانند تهوع و درد سینه و ... داشته باشد. به یاد داشته باشید تهوع و استفراغ و سایر علائم بارداری به دلیل جفت است و نه نشان دهنده سلامت جنین.
مردم گوشت مصرفی خود را با مهر دامپزشکی تهیه کنند
از نور (حساسیت به نور) می گردد. ممکن است حالت تهوع، استفراغ بدون ارتباط با غذاخوردن و گلودرد و احتقان ملتحمه در اوایل بیماری وجود داشته باشد که گاهی با اسهال و درد شکم و کاهش اشتها همراه می شود. تورم و قرمزی صورت، گردن و قفسه سینه نیز شایع هستند. /6002/3004 خبرنگار: خاطره غفاری**انتشار دهنده :کبری آقازری ...
نشانه های اولیه ابتلا به آرتروز زانو
ژنتیکی برای اختلالات غضروف و استئوآرتریت زانو چاقی و اضافه وزن که استرس و فشار بیشتر بر مفصل تحت تاثیر قرار گرفته را موجب می شوند درمان استئوآرتریت زانو استئوآرتریت زانو قابل درمان نیست، اما درمان هایی برای کمک به مدیریت نشانه های آن وجود دارند. گزینه های درمانی دارویی و غیر دارویی وجود دارند. داروهای بی نیاز از تجویز پزشک، مانند استامینوفن، می توانند به ...
8 نشانه عمده اختلال اضطراب
... افراد مبتلا به اختلال اضطراب ممکن است حالت تهوع و استفراغ را در نتیجه یک واکنش استرسی اغراق آمیز تجربه کنند. زمانی که آنها تلاش می کنند در شرایطی که مضطرب هستند، غذا بخورند این حالت ممکن است تشدید شود. طی یک واکنش استرسی بدن خون اکسیژن دار را از اندام های مرکزی به سمت عضلات اصلی منحرف می سازد تا بدن قادر به ارائه واکنش جنگ یا گریز باشد. این یک مکانیسم محافظتی بدوی است. تنش عضلانی ...
علت نازایی در زنان، وقتی تخمدان ها زیاد تحریک می شوند!
سندروم تحریک بیش از حد تخمدان ها تزریق داروهای هورمونی باروری (درمان نازایی) رشد تخمک ها را در تخمدان ها تحریک می کند، ولی اینکه بگوییم شما دقیقا به چه میزان دارو نیاز دارید، مشکل است.مقادیر بیش از حد این هورمون ها در بدن شما منجر به بروز سندرم تحریک بیش از حد تخمدان ها (OHSS) می شود که در این حالت تخمدان ها ورم می کنند و درد می گیرند. تعداد کمی از زنان دچار موارد شدید این سندرم می ...
ناباروری با اندومتریوز، علائم و درمان
پروستاگلاندین و استروژن رخ میدهد که منجر به التهاب مزمن میگردد. مکانیسم بروز ناباروری در زنان در مراحل اولیه آندومتریوز مشخص نیست. استرس اکسیداتیو و غلظتهای بالاتر سیتوکینهای التهابی ممکن است از چند راه بر عملکرد اسپرم از جمله تخریب DNA اسپرم تاثیر بگذارند. در آندومتریوز پیشرفته تر با پیدایش کیستها و چسبندگیهای تخمدان، این یافته های غیرطبیعی آناتومی، میتواند سبب اختلال عملکرد لوله ها ...
ناخن هایی که بین دندان های یک کودک جا خوش کرده اند+ عکس
/> روانشناسان ادعا می کنند استرس و اضطراب و احساسات بد می تواند منجر به جویدن ناخن شود. به طور کلی همه کارشناسان معتقدند که جویدن ناخن ها به دلیل یک اختلال روانی است. منبع:dailymail انتهای پیام/
اگر این نشانه ها را دارید، خوردن لبنیات را متوقف کنید
مانند خامه و ... می تواند موجب چاقی و مشکلات مربوط به آن شود. چربی اشباع نیز می تواند ریسک بیماری های عروقی مانند سکته مغزی و بیماری قلبی را افزایش دهد. هنوز متقاعد نشدید؟ در اینجا 5 علامت این که بدنتان از شما می خواهد مصرف لبنیات را کاهش داده یا متوقف نمایید می گوییم. 1. اگر مشکل التهابی دارید به گفته دانشمندان، معلوم شده است که گالاکتوز، قندی ساده در شیر، باعث ایجاد استرس ...
خودروهای آینده توانایی تشخیص احساسات شما را دارند
.... البته پتانسیل این تکنولوژی برای افزایش کارایی این سیستم، بسیار فراتر از موارد ذکرشده است. در صورت استفاده از این تکنولوژی در خودروهای خودران، این اتومبیل ها قادر خواهند بود در شرایط اضطراری بهترین راهِ سپردن کنترل اتومبیل به راننده را انتخاب کنند و در صورتی که کامپیوترهای موجود در خودرو احساس ترس و اضطراب را در یکی از سرنشینان تشخیص دهند، حالت رانندگی را تغییر بدهند. در صورت تشخیص ...
معرفی 10 راهکار تضمینی برای داشتن قلبی سالم در تمام زندگی
نمک را بسیار محدود کنید، از مصرف الکل خودداری کنید (همه ی ما از مضرات مصرف الکل و منع شدن کامل از مصرف آن آگاه هستیم)، به عادت های غذایی سالم روی بیاورید و برای نمونه روی مصرف میوه ها ، سبزی ها ، غلات و پروتئین های مفید (مثل تخم مرغ و لبنیات) فکر کنید. استرس و فشار عصبی را در خودتان کنترل کنید و ورزش را نیز در برنامه ی زندگی خودتان بگنجانید. این اقدامات معمولا برای پایین نگه داشتن فشار ...
زبان بدن تان همه چیز را درباره تان لو می دهد
...؛ در این حالت به نظر می رسد فرد می خواهد فضایی که اشغال کرده را به حداکثر برساند . از طرف دیگر، دولا دولا راه رفتن و قوز کردن ، نشان دهنده سقوط و ضعف است؛ این حالت فضای کمتری را اشغال کرده و قدرت کمتری را به تصویر می کشد. حفظ حالت خوب برای بدن، موجب آن می شود که مردم با احترام با شما تعامل کنند، و تفاوتی ندارد یک مسئول و رهبر باشید یا نباشید . چشمهایی که دروغ می گویند ...
اگر شما هم در خواب زیاد عرق می کنید این مطلب را بخوانید!
همراه است. همچنین مطالعات نشان داده است عفونت موجود در بدن نیز در این عارضه بی تاثیر نیست و عفونت های باکتریایی مانند آبسه، اچ ای وی، التهاب استخوانی و التهاب دریچه قلب از دلایل عمده تعرق شبانه به حساب می آیند. هیپوگلیسمی هیپوگلیسمی به پایین افتادن قند خون به زیر شصت (میلی گرم بر دسی لیتر) گفته می شود. قند خون می تواند اثرات مثبت و منفی در یکسری از توابع در بدن مانند ضربان قلب ...
قرص ضد تهوع دمیترون در بارداری
هایی که دچار پرکاری تیروئید و یا مول هیداتیفرم هستند، تهوع و استفراغ بارداری ممکن است شدید باشد و حتی برای درمان نیاز به بستری کردن داشته باشد. کلا به خانم هایی که تهوع و استفراغ بارداری دارند توصیه می شود دفعات غذا خوردن را افزایش دهند و به جای سه بار، پنج تا شش باز غذا بخورند و در هر بار حجم مواد غذایی خود را کاهش دهند یعنی به دفعات و مقدار کم. همچنین غذاها کم آب، کم شیرین و کم چرب باشد. در کل ...
از بین رفتن بیضه، پیامد این بیماری است
توان دید. پیچش بیضه در فصل سرما بیشتر دیده می شود. تشخیص پیچش بیضه اگر فرزند شما به ناگهان دچار درد بیضه شود و یا خود شما به ناگهان دچار درد بیضه شوید باید بلافاصله به مرکزی که متخصص مربوطه وجود دارد و متخصص قبول می کند که فرزند شما و یا خود شما را معاینه کند، مراجعه نمایید. مراجعه به درمانگاه ها و کلینیک های شبانه روزی معمولا وقت تلف کردن است. زمان اهمیت خیلی زیادی دارد ...
جهاد تا 1300 متر زیر زمین!
کردن بی نظیر بود.سالهای اول ازدواج یک روز در میان شانزده ساعته سرکار می رفت، اما بعد از آن ساعت کارش تغییر کرد، هر روز یک ربع به شش صبح از خانه بیرون می رفت و حوالی ساعت سه ظهر بر می گشت. سختی کار معدن فقط به خاطر مشکلات جسمی و ریوی نیست چون همیشه احتمال خطر و انفجار و خفگی وجود دارد اضطراب و ترس جزء جدایی ناپذیر زندگی کارگران معدن و خانواده هایشان است، مثل من که همیشه تا برگشت بهرام به خانه استرس ...
