خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حساسیت به گوجه سبز
توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد. فواید خوردن گوجه سبز برای مادران باردار: مصرف استاندارد این میوه در صورت نداشتن حساسیت به آن در دوران بارداری بلا مانع بوده و باعث افزایش اشتهای مادر و دریافت ویتامین های مورد نیاز رشد جنین می شود، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث رانش مزاج و به ...
زنان باردار در خوردن ماهی تن افراط نکنند
کند . مصرف ماهی تن برای مبتلایان به دیابت نوع دوم هم سودمند است، البته بهتر است که این بیماران از انواع تازه یا کنسرو شده در آب (به جای روغن) استفاده کنند. همچنین خوردن ماهی غنی از امگا 3 ، حداقل هفته ای دو بار ، از پیشرفت گرفتگی رگ ها در زنان دیابتی پس از یائسگی آنان جلوگیری می کند . مصرف ماهی تن برای دانش آموزان به خصوص در ایام امتحانات هم بسیار توصیه می شود، زیرا عملکرد ...
درمان ناباروری زنان با طب سنتی
...، پُفک، آبنبات های دارای رنگ های مصنوعی، سوسیس و کالباس و غذاهای کنسرو شده، غذاهای دارای افزودنی های مجاز و غیر مجاز (!) همه ممنوع است. تنقلات نیز از نخودچی و کشمش آفتابی تا برگه زردآلو و قیصی و بادام توصیه می شود. برای داشتن فرزندی سالم، آشپزخانه باید شاهد حضور هر روزه شما باشد. هر روز برای همان روز غذا تهیه و مصرف کنند که خوردن غذای خانگی و تازه برای یک باروری سالم واجب است. یکی ...
چه کنیم روزه اولی ها در گرمای خرداد راحت روزه بگیرند؟
می کنیم در افطار برای رفع تشنگی، نوشیدن انواع دمنوش ها مانند گل گاوزبان، چای سبز یا چای کمرنگ را از دست ندهند. کاسنی و شاه تره هم برای خنکی بدن در ایامِ گرم سال مناسب است. شربت آب و عسل هم برای تقویت بدن خوب است. در کل، هر چیزی که باعث نشاط و شادابی بیشتر بدن می شود و طبع سرد ندارد را امتحان کنید. شاید موثر واقع شد. لبنیات را خیلی تحویل نگیرید درست است که بچه ها در سن رشد ...
برند روحانی چگونه پیروز انتخابات شد؟!/ تبدیل قالیباف از برند فراجناحی به اصولگرا
عصر ایران با دکتر کمالی زاده را می خوانید. قالیباف از برند فراجناحی به اصولگرا” alt=”برند روحانی چگونه پیروز انتخابات شد؟!/تبدیل قالیباف از برند فراجناحی به اصولگرا” style=”border: medium none;” *انتخابات ریاست جمهوری ایران برگزار شد و آقای روحانی با بیش از 23 میلیون رای مجددا انتخاب شدند و چند درصد بیش تر از رای سال 1392 را کسب کردند. در سال 92 و بعد از آن تصور می شد مذاکرات هسته ...
این بیماری ها را با حجامت درمان کنید/ بهار؛ بهترین فصل حجامت است؟
تیک) تنظیم ترشحات غدد، سم زدایی بدن، افزایش اکسیژن رسانی به عضلات، ترک سیگار و اعتیاد، رفع خواب رفتگی دست و پا مؤثر است. انواع حجامت عظمائی با بیان اینکه دو نوع حجامت خشک و تر داریم عنوان کرد: حجامت خشک یعنی بادکش گذاری و حجامت تر بادکش گذاری همراه خروج خون از بدن است، در باد کش خشک تن ها عمل ساکشن روی پوست انجام می شود و به صورت سرد و خشک و گرم و خشک صورت می گیرد. ...
درمان عیوب انکساری چشم با طب سنتی
ماهیچه های کره چشم و ماهیچه های مژگانی میباشد. لازم به ذکر است افرادی که فشار خون دارند بایستی در مصرف گیاه شیرین بیان احتیاط کنند. خوردن هلیله سیاه توصیه میشود در خصوص مشکلات چشمی مقداری گیاه هلیله را با روغن حیوانی تازه که از شیر گاو درست شده باشد و یا باعسل بخورید، همچنین میتوان هر شب مقداری مربای هلیه سیاه را با عسل مصرف نمود. نگاه کردن به زمرد و طبیعت سبز ...
راه کارهای جلوگیری از ایست قلبی و اقدامات بعد از آن
...> روغنی نخورید: روغن های جامد و غذاهای چرب را از برنامه غذایی خط نزنید. بهترین کار این است که از روغن زیتون و هسته انگور استفاده کنید که جزء روغن های غیراشباع هستند و باعث بسته شدن رگ های خونی تان نمی شوند. هر چیز چربی مناسب نیست، برای این که قلب سالم تری داشته باشید، مجاز به استفاده از لبنیات پرچرب و کره نیستید. اقدامات اولیه در مواجهه با کسی که دچار ایست قلبی شده، خیلی مهم هستند. با ...
این نشانه ها می گویند مشکل قند خون دارید
- خوردن شیرینی، هوس خوردن غذاهای شیرین را در شما کم نمی کند. 3- اگر یک وعده غذایی نخورید یا دیر شود عصبی می شوید. 4- برای گذراندن روز به کافئین نیازمندید. 5- اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می کنید. 6- غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید. 7- کاهش وزن برایتان دشوار می شود. 8- غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی ...
یازده ماده غذایی ضد درد و التهاب
به گزارش بهداشت نیوز ، علاوه بر اینکه بسیاری از غذاها خوشمزه و خوش طعم هستند، همچنین می توانند به عنوان شفابخش های موثری که در قالب رنگ های روشن مختلف می باشند، استفاده شوند. بهترین شفا دهنده ها از مزه های عالی نیز برخوردار هستند (البته این امر در مورد داروهای تجویزی صدق نمی کند). همچنین غذاها اثرات جانبی ناخوشایندی که بسیاری از داروها به بار می آورند را ندارند. 1- گیلاس ...
تقویت قوای جنسی و درمان سردمزاجی با گیاهان دارویی
این مطلب قصد داریم به بیان توصیه های طب سنتی برای درمان سرد مزاجی بپردازیم و مواد غذایی و گیاهان دارویی موثر برای تقویت غریزه جنسی را به شما معرفی کنیم. در حدیثی از امام صادق علیه السّلام آمده است: ناشتا کشمش خوردن باعث روییدن گوشت و محکمی استخوان و نازکی پوست و تقویت نیروی جنسی میشود. همچنین می فرمایند: خربزه بخورید؛ چرا که در آن، ده ویژگی است: پیه زمین است؛ نه دردی در آن هست و نه فسادی ...
توصیه های امام رضا(ع) درباره سلامتی
اندام را سست می کند. خربزه: خوردن خربزه در حالت ناشتا باعث فلج شدن و قولنج می شود. سرکه: سرکه ذهن را محکم و حافظه را زیاد و قوی می کند. خیار: حمادبن مهران بلخی می گوید: در خراسان روزی جوانی از شیعیان از زردی، خدمت امام رضا(ع) شکایت کرد. حضرت فرمودند: خیار را پوست بکن و بعد از پختن به مدت سه روز مقداری از آن را در حال ناشتا بخور. ...
اعمال و فضیلت های ماه رمضان - 1
خوانده اند شما را در آن به سوی ضیافت خدا و گردیده اید در آن از اهل کرامت خدا نفس های شما در آن ثواب تسبیح دارد و خواب شما ثواب عبادت دارد و عمل های شما در آن مقبول است و دعاهای شما در آن مستجاب است پس سؤال کنید از پروردگار خود .... 2 - در راستای اعمال و فضیلت های ماه رمضان مولای ما حضرت صادق علیه السّلام وصیّت نموده و فرموده: هر گاه روزه داری، می باید که گوش و چشم و مو و پوست و جمیع اعضای تو ...
روزه داری و سلامت
توضیح داد: سعی کنید در ماه رمضان میوه های آب دار و سبزی های بیشتری مصرف کنید تا در طول روز دچار تشنگی نشوید. برای اینکه بعد از خوردن افطار و سحری دچار سوزش معده و ترش کردن نشوید بهتر است از غذاهای سبک و کم چرب استفاده کنید. در ضمن مایعات را پس از اتمام غذا بخورید. وی توصیه کرد: بهتر است افطار خود را با یک استکان آب ولرم یا یک فنجان شیر و عسل باز کنید و از خوردن غذا و شیرینی های فراوان هنگام ...
پزشکان 11 گام برمی دارند، تا به سرطان مبتلا نشوند!
. درایفت واکسن اچ پی وی برای جلوگیری از سرطان های گردن رحم و واکسن هپاتیت ب برای جلوگیری از سرطان کبد مهم است. نگه داشتن وزن در محدوده سالم: چاقی و اضافه وزن با انواع سرطان ها ارتباط مستقیم دارند. برای این که مطمئن شوید وزن تان تحت کنترل است، ورزش، خواب کافی، و اجتناب از پرخوری را در نظر بگیرید. استفاده از کرم های ضد آفتاب: کرم های ضد آفتاب دفاع بزرگی در برابر ابتلا به سرطان پوست ...
طرز تهیه 4 ماسک موی خانگی
. در ادامه بهتر است که موها را با استفاده از کلاه مخصوص بپوشانید و اجازه بدهید که این ترکیب بین 15 تا 30 دقیقه روی موها باقی بماند. وقتی که این مدت به پایان رسید، موها را با استفاده از شامپو و نرم کننده بشویید. نحوه عملکرد: آووکادو هم برای خوردن مفید است و هم برای استعمال خارجی روی پوست و مو فوق العاده محسوب می شود. آووکادو، موها را به خوبی تغذیه می کند و نقش موثری در تقویت رشد موها بر ...
طنز؛ سریال ادامه دار کشف تخلفات انتخاباتی!
با خوردن یک عدد از این قرص ها، یک انسان بزرگسال، دیگر نیازی به خوردن و آشامیدن هیچ نوع خوراکی و غذایی ندارد. به گزارش خبرنگار ما، در نشست خبری اعلام این کشف بزرگ علمی که جهان علم را تکان داد، یکی از کاندیداهای ریاست جمهوری 40 ساله اصولگرایان هم حاضر بود. نامبرده، پس از اعلام خبر این کشف با عصبانیت مراسم را ترک کرد اما قبل از ترک سالن با صدای بلند به این کشف اعتراض کرد و گفت: این دیگه چه وضعشه ...
همایش همدلی و همزبانی در زنجان
، استراحت کافی و دوری از محیط های بسیار گرم از عوامل کاهش دهنده عوارض بیماری ام اس به شمار می رود . وی مصرف منظم ویتامین D را یکی از عوامل کاهش دهنده عوارض این بیماری عنوان کرد و ادامه داد: بیشترین نیاز این بیماران آنتی اکسیدان، اسیدهای چرب ضروری و ویتامین B 12 است . متخصص مغز و اعصاب مصرف روغن زیتون و آفتابگردان، ماهی و گوشت کم چرب، میوه و سبزیجات و محصولات لبنی کم چرب را ...
رفع گرمازدگی با چند روش سریع خانگی
مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. رفع گرمازدگی با گلاب بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب ...
نشانه های عدم مصرف لبنیات/ نرمی غضروف کشکک زانو در کمین دختران است؟ /خودداری از چای خوری در سحر
...، رفع خواب رفتگی دست و پا مؤثر است. انواع حجامت عظمائی با بیان اینکه دو نوع حجامت خشک و تر داریم عنوان کرد: حجامت خشک یعنی بادکش گذاری و حجامت تر بادکش گذاری همراه خروج خون از بدن است، در باد کش خشک تن ها عمل ساکشن روی پوست انجام می شود و به صورت سرد و خشک و گرم و خشک صورت می گیرد. وی با اشاره به زمان انجام حجامت افزود: بعد از روغن مالی و بادکش گرم، حجامت تر ...
چگونه در مسافرت استراحت کافی داشته باشیم؟
ساعت قبل از زمان خواب، اتاق را کم کم تاریک کنید. سپس مطمئن شوید که تمام چراغ های کوچک ال ای دی خاموش شده و یا با چیزی پوشانده شده اند (و یا از چشم پوش استفاده کنید). – از تخت خواب تنها برای خواب استفاده کنید، از خوردن و کار کردن و بیش از حد بیدار ماندن در تخت خواب اجتناب ورزید تا بدنتان تخت را به خواب مرتبط بداند. – دوش بگیرید، گرفتن یک دوش گرم قبل از خواب و سپس سرد کردن بدن کمک ...
علاج بیخوابی از دید طب سنتی
...، باید غذای بیمار رطوبت بخش باشد و به ویژه شست و شوی به اعتدال، مفید است. اگر حمام رفتن برایش خواب آور نبود، بدان که تن بیمار مزاج معتدل و رو به راهی ندارد و خشکی یا خلط های ناپسند بر مزاجش کاملا مسلط شده اند و از حمام رفتن خلط ها برانگیخته می شوند. پس باید این شخص که به بی خوابی گرفتار شده، از فکر کردن و خسته شدن دوری گزیند و به سرش روغن های عرق آور زند و در گوش و به خصوص در بینی روغن هایی مثل ...
بدون سحری روزه نگیرید/نوشیدن آب ولرم در هنگام افطار
احمد رضایی کارشناس ارشد تغذیه و رژیم غذایی، با اشاره به اینکه ماه رمضان در پیش است، به خبرنگار خبرگزاری شبستان ، گفت: زیاده روی روزه دار در خوردن غذا، به خصوص هنگام افطار به دلیل خالی بودن معده در یک مدت زمان نسبتا طولانی موجب ناراحتی های گوارشی و بیماری های مختلف می شود و همچنین خوردن غذاهای حجیم و پرکالری می تواند سوء هاضمه ایجاد کند. وی با بیان اینکه بهتر است روزه دار بعد از افطار ...
انواع دستور پخت غذا با لوبیا سبز
طبقه آخر بگذارید که له نشوند و در این فاصله رب گوجه را با نمک، فلفل و زعفران در آب گوشت یا عصاره گوشت مخلوط کنید و بر روی مواد بالا بریزید تا خوب پخته شود، بعد از پخته شدن، گوشت را به مواد اضافه کرده وآنگاه مواد را با هم به صورت مخلوط در ظرف بریزید. می توانید از آبلیمو برای چاشنی این غذا استفاده کنید. ترشی لوبیا سبز با قارچ مواد لازم لوبیا سبز 500 گرم قارچ 500 گرم فلفل سبز تند 4- 3عدد سیر ...
20 توصیه برای روزه داران
...، بنابراین با دقت کافی از نخ دندان، مسواک و دهان شویه استفاده کنید. 3-خوردن هشت تا 12 لیوان آب از افطار تا هنگام سحر سبب می شود تا شما در طول روز کمتر دچار تشنگی شوید. بهترین زمان برای نوشیدن آب کافی، یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از سحری است. 4-به سبب آنکه حجم معده در طول روز کاهش می یابد، باید از مصرف زیاد غذا به هنگام افطار خودداری شود، زیرا منجر به اتساع و نفخ ...
خواص شگفت انگیز گلاب
.... برای تقویت لثه توصیه می شود. حتی برای بهبود آفت های دهان کاربرد دارد. گلاب به عنوان یک پاک کننده مناسب برای پوست قابل استفاده است و به شادابی پوست کمک می کند. گلاب برای معده و مخصوصاً دهانه معده مفید است، بنابراین می تواند در رفع نفخ یا ریفلاکس موثر باشد. گلاب برای مجاری هوایی و ریه ها نیز مفید است. نرم کننده و لینت دهنده مجاری هوایی و گلو و حلق است ...
نقرس را با طب سنتی درمان کنیم
گردو کنجد با پوست به صورت خام سبزی جات میوه جات بالاخص انگور قرمز روغن زیتون نور مستقیم آفتاب تناول کله جوش خرما و شیره خرما نرمش روزانه - درمان با آب خیار آب کدوی مسمایی 8- روزه داری در این بیماران باعث می شود که از مصرف غذاهای اضافی جلوگیری کرده و اسید اوریک خون را پایین بیاورد و مشکلات بعدی نیز کمتر میشود. 9- خوردن سیر رافع شدید نقرس است و لیکن زیاده روی در مصرف آن موجب سوختن خون ...
همه چیز درباره کلسترول
ماهی روغنی مانند ماهی خال مخالی، ساردین و ماهی آزاد سه بار در هفته باعث افزایش سطح اسیدهای چرب امگا3 می شود. این اسیدهای چرب باعث افزایش کلسترول HDL و در عین حال کاهش کلسترول LDL می شوند. روغن ها و کلسترول روغن زیتون و روغن دانه انگور نیز چنانچه به جای چربی های اشباع مصرف شوند باعث کاهش کلسترول LDL می شوند. مواد غذایی که باید پرهیز شوند کره ...
چگونه پوست خشک را بشوییم؟
عمل کنند و به پوست کمک کنند تا رطوبت بیشتری را حفظ کند. Dimethicone و گلیسیرین. این مواد آب را به داخل پوست کشیده و باعث می شوند آب در همانجا بماند. اسید هیالورونیک (Hyaluronic acid). مانند سرامید ها به پوست کمک می کند تا پوست بتواند آب را نگه داری کند. لانولین، روغن های معدنی و وازلین (پترولاتوم). این مواد باعث می شوند که پوست رطوبت جذب شده در هنگام حمام را در خود ...
علایم درد سیاتیک چیست؟
. درمان کمردرد و سیاتیک با چای زنجبیل دو یا سه برش نازک زنجبیل همراه با یک قاشق مربا خوری پودر زنجبیل و یک قاشق مربا خوری عسل طبیعی و کمی آب لیمو به یک لیوان آب جوشیده اضافه کنید و بگذارید کمی بماند و سپس میل کنید. این چای را سه بار در روز مصرف کنید. درمان کمردرد با کمپرس گرم و سرد این روش یکی از رایج ترین و موثرترین روش های درمان سیاتیک است. ابتدا هر روز ...
