خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زیبایی و جوانی پوست در تابستان
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ اگر می خواهید پوست شما جوان بماند و چین و چروک بر روی آن ایجاد نشده یا این خطوط روی پوستتان از بین برود باید برخی نککات مهم را رعایت کنید: از پوست در برابر آفتاب محافظت کنید به منظور محافظت پوست در برابر نور آفتاب سعی کنید در معرض نور خورشید قرار نگیرید، از کرم ضد آفتاب با پوشش بالا استفاده کنید، لباس های آستین ...
چرا پنیر بز بهتر از پنیر گوسفند است؟
کنید. متخصصان حوزه ی تغذیه میزان مصرف روزانه ی پنیر را 30 گرم توصیه می کنند . توجه داشته باشید که بهتر است خانم های باردار حتما از پنیرهای تهیه شده با شیر پاستوریزه مصرف کنند تا در معرض برخی از باکتری ها مانند لیستریوز قرار نگیرند.
خواص تمشک برای زنان باردار چیست؟
سبد میوه تان بکنید . تمشک؛ لذت خوردن یک ماده ی غذایی سالم خوردن این میوه لذت بخش است و شما می توانید بدون ترس از چاق شدن از آن نوش جان کنید. هر 100 گرم تمشک 38 کیلوکالری دارد و یک سهم غذایی از آن کمتر از 2 درصد کالری کل روزانه را به بدن می رساند. شاخص گلیسمی پایین میوه برای همه و بخصوص افراد مبتلا به دیابت یک نقطه ی قوت محسوب می شود . تمشک برای داشتن پوست سالم و ...
5 خرداد با مشکلات قاعدگی چگونه روبرو شویم؟
خیم هستند که رشدشان به استروژن وابسته است و به همین خاطر هنگامی ایجاد می گردند که فعالیت استروژنی بالا باشد. این تومورها معمولاً در خانم ها پیش از یائسگی ایجاد می شوند و با یائسگی در صورت عدم درمان جانشینی با هورمون، چروکیده و کوچک می گردند. فیبروئیدها بد خیم نمی شوند. قرص های ضد آبستنی سطوح استروژن بدن را افزایش می دهند. نشانه های فیبروئیدهای رحم احساس پری، تکرر ...
8 غذای جدید و خوشمزه با مرغ (1)
ماهنامه سفره ایرانی: مرغ منبع بسیار خوب پروتئین است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز پروتئین بدن را فراهم می کند. افرادی که می خواهند مقدار چربی غذای خود را کاهش دهند، می توانند از گوشت مرغ استفاده کنند. گوشت سینه مرغ در مقایسه با ران چربی کمتری دارد. با مرغ غذاهای متنوع و زیادی را می توان تهیه کرد که در اینجا چند نمونه را در اختیارتان قرار می دهیم. نکاتی درباره مرغ • گوشت مرغ ...
برای ماندگاری بیشتر عطر چه کنیم؟
پوست یا لباس خود زده و ده دقیقه صبر کنید سپس آن را استشمام کنید تا بوی واقعی و رایحه اصلی عطر را حس کنید. 2. شیشه عطر را در محل گرم و همچنین زیر نور آفتاب قرار ندهید. چون تابش آفتاب و گرم شدن باعث تغییر رایحه می شود. بهتر است آن را در جعبه و در محلی خنک و تاریک نگهداری کنید. 3. بهترین عطر ها هم تمام روز را دوام نمی آورند و باید هر سه تا چهار ساعت یکبار تجدید شوند. 4 ...
سالم ترین سبزیجات روی زمین!
مفید بوده و تحقیقات نشان داده که آلیسین موجود در آن می تواند سلول های سرطانی کبد را نابود کند. کلم فندقی زنجبیل می تواند تا حدود زیادی حالت تهوع را در زنان باردار کاهش دهد. زنجبیل دارای خواص ضدالتهابی بوده که آن را در درمان ناهنجاری های ناشی از التهاب مانند آرتریت، لوپوس و یا نقرس، مفید و مؤثر می کند کلم فندقی ترکیباتی مشابه کلم بروکلی دارد به اضافه ی کامپفرول ...
درمان بی خوابی با چای موز و دارچین, موثرتر از قرص خواب+طرز تهیه
است؟ شاید در کوتاه مدت موثر باشد ولی در بلند مدت سلامت بدن و توانایی های طبیعی بدنتان را تحت تاثیر قرار می دهد. عوارض خوردن قرص خواب آور: سرگیجه، یبوست، درد معده، مشکل تمرکز، مشکلات حافظه و آسیب رسیدن به سیستم عصبی مرکزی شناختی عوارض بی خوابی و کم خوابی خواب بسیار مهم است و جای هیچ بحثی در آن نیست. هنگامی که شما از خواب محروم شوید عملکرد مطلوب بدنتان را ...
علت های خشکی پوست لبها
شفا آنلاین:لب یکی از نواحی پوست است که بیشتر از هر جای دیگری در معرض هوا و آفتاب قرار دارد و به همین علت هم بیشتر مستعد مشکل خشکی و ترک خوردگی است. به گزارش شفا آنلاین :اگر خوب از لبهایتان مراقبت نکنید، گرمای بیش از حد واز دست رفتن آب بدن، میتواند باعث سوزش و التهاب و حتی خونریزی آن ها شود.متخصصان معتقدند تماس لب باخمیردندانو رژ لب و استفاده ازپروتزهای دندانباعث خشکیهای شدید و خارش لب ...
10نشانه وجود لخته خون در پا
... تورم تورم دردناک ممکن است در محل لخته خون شکل بگیرد، به ویژه اگر لخته در ناحیه قدم، قوزک یا ساق پا شکل گرفته باشد. این نواحی دارای تراکم های بافتی و استخوانی افزایش یافته هستند و شرایط برای بدن به منظور از بین بردن طبیعی لخته خون شکل گرفته را دشوارتر می شود. یکی از نشانه های مشخصه تورم مرتبط با لخته خون این است که به درمان های معمول مانند استفاده از کمپرس های گرم یا سرد ...
18 خاصیت مهم آلو رابخوانید
تهوع و سرگیجه مبتلا می باشند ، بهتر است روزانه چند عدد آلو مکند. * آلو ضد تب و سردردهای صفراوی است. * آلو طبیعتی سرد دارد ، پس برای افراد گرم مزاج مناسب است. * آلوی سیاه در مبتلایان به خارش بدن مانند خارش پشت، زیربغل ، گردن ، شانه مؤثر است. * آلو تقویت کننده و تنظیم کننده دستگاه هاضمه است . * خوردن آلوی تازه یا پخته و یا کمپوت آلو برای درمان بیماران مبتلا به روماتیسم ...
خواص درمانی پوست تخم مرغ
تهیه پوست تخم مرغ را در مخلوط کن یا هاون پودر کنید. این پود را با مقداری قهوه و آب لیموترش مخلوط کنید. شیر را روی حرارت قرار دهید و زمانی که داغ شدن ترکیب به دست آمده را به آن اضافه کنید و هم بزنید. روزانه دو مرتبه از این نوشیدنی (ترجیحاً با شکم خالی) میل کنید. شربتی برای تقویت دستگاه ایمنی بدن اگرچه به نظر عجیب می آید اما پوست تخم مرغ می تواند درمان مناسبی برای ...
12 درمان طبیعی برای آفتاب سوختگی
...، پوست ملتهب می شود. آن را با هر یک از کمپرس های موارد زیر خنک کنید. آب سرد. مایکل اسکرایبر می گوید، به آب سرد یا آب شیر چند تکه یخ اضافه کنید. پارچه ای را در مایع فرو ببرید و روی سوختگی بکشید. هر چند دقیقه یک بار با پارچه ای دیگر تکرار کنید. چندیدن بار در روز هر بار به مدت 10 تا 15 دقیقه تکرار کنید. استات آلومینیوم. توماس گوسل، می گوید اگر خارش شدید است، مخلوطی از آب و پودر ...
بهترین زمان خوردن هندوانه
...> مصرف هندوانه برای افرادی که دارای بدنی ضعیف اندام، کم آب و گرم هستند مناسب است زیراکه جلوی ضعف آنها را می گیرد. در صورتی که هندوانه بدون فاصله بعد از صرف غذا مصرف شود موجب اختلال هضم می شود و در حالتی که معده مدت زیادی خالی بوده است مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. در عین حال مصرف هندوانه برای افراد سردمزاج یا افرادی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت موجب اختلال ...
تنها با 7 روز سم زدایی لاغر شوید!
مقداری الکترولیت (برای تنظیم سطح املاح بدن) به آب اضافه کنید تا فرآیند سم زدایی تان بسیار عالی پایان بگیرد. در پایان روز هفتم، باید متوجه صاف تر شدن شکمتان بشوید. اگر هنوز انگیزه خود را از دست نداده اید و می خواهید به سم زدایی بدنتان ادامه دهید؛ حتما نکته های زیر را انجام دهید: آنزیمهای گوارشی بهترین آنزیمهای گوارشی شامل آمیلاز و لیپاز می شود، یعنی آنزیمهایی که چربی ...
رنگ پوست و نوع مزاج
به گزارش پیک نکا ، در شرایطی که پوست فرد سفیدرنگ و مایل به سفید باشد می تواند نشانه خوبی برای تشخیص سردمزاجی فرد باشد. البته این رنگ علاوه بر این می تواند نشانه کم خونی او نیز باشد. افرادی که پوست بدن آنها قرمز رنگ یا مایل به قرمز است از جمله افرادی هستند که دارای مزاج گرم هستند. این افراد پوست مایل به صورتی و قرمز دارند و علاوه بر گرمی مزاج در گروه افراد پرخون نیز قرار دارند.کسانی که ...
بهترین روش نگهداری و مصرف گریپ فروت
... روش نگهداری گریپ فروت گریپ فروت را می توان تا یک هفته در دمای اتاق نگه داشت و در صورتی که به جای سرد کردن، آن را گرم کنید، پُر آب تر می شود. چنان چه بخواهید میوه را برای مدت طولانی تری نگه داری کنید، آن را باید در جامیوه ای بگذارید. در این صورت بین 6 تا 8 هفته سالم می ماند. قبل از آب گرفتن یا خوردن، گریپ فروت را در دمای اتاق قرار دهید . آماده سازی برای مصرف ...
خاصیت باورنکردنی سبزی ترخون
14 روز می توان در یخچال نگهداری کرد. اما در فریزر 4 تا 6 ماه قابل نگهداری است. - برای خشک کردن ترخون، ابتدا آن را پاک کرده و خوب بشویید و سپس در یک محل تاریک و گرم قرار دهید وقتی که خشک شدند آن ها را درون شیشه ی تمیزی ریخته و در جای خنک و تاریک نگه داری کنید. ترخون های خشک شده دارای طعم و مزه ی همانند ترخون های تازه نیستند، اما به هر حال برای زمانی که سبزی تازه در دسترس نیست مناسب هستند. ...
5 دلیل ساده برای مصرف ژله
...> ژلاتین یک منبع غذایی است که می توانید در برنامه ی غذایی خود و همه ی اعضای خانواده قرار دهید. چون این دسر برای بچه ها و افراد سالمند نیز مفید است. این ماده فاقد چربی و کلسترول بوده و برای پیشگیری از سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر عمل می کند. ژلاتین از پروتئین، ویتامین C ، D و مواد معدنی مختلفی مانند کلسیم و فسفر تشکیل شده است . مواد لازم ژلاتین بدون طعم 1 بسته (10 گرم ...
بهترین خوردنی ها برای درمان گرمازدگی
...، چشم های فرورفته ، سردرد، تحریک پذیری وبرافروختگی پوست،نبض ضعیف، افت فشار خون ،گرفتگی عضلات، غش و ضعف و نهایتا مرگ از علایم جدی کم آبی بدن هستند. وی درباره علایم گرمازدگی بر اثر کمبود آب بدن گفت: تنفس نامناسب و سخت،ضربان قلب سریع،نبض زیاد،سردرد و تهوع و خشکی زیاد پوست از جمله علایم گرمازدگی هستند. دمای زیاد محیط یکی از عوامل ایجاد گرمازدگی است و اگر افراد مجبور هستند در این ...
بررسی علل تورم در غدد لنفاوی گردن
، سل، سیفلیس، و بعضی انواع سرطان، مثل بیماری هوجکین باشد. بیماریهای غدد لنفاوی قابل درمان هستند . تورم های غدد لنفاوی ناشی از عفونت هستند که عفونت ها نیز باید به صورت کامل از بین بروند . توصیه میشود برای کاهش درد در این ناحیه از حوله ی گرم استفاده کنید . روزانه دو سه بار در روز حوله ای را گرم کنید و به مدت 15 دقیقه روی گلو نگه دارید . علت ورم ...
با ضربات و صدمات مغزی چه باید کرد؟
صورت مشاهده علائمی چون سردرد، سرگیجه، تاری دید، حالت تهوع و استفراغ باید حتما به پزشک مراجعه کنند. کمک گرفتن از فناوری امروزه با پیشرفت فناوری، به خصوص دستگاه هایی مثل سی تی اسکن و ام آر آی، می توان از اتفاقات داخل جمجمه و حتی بیرون جمجمه مطلع شد. برای همه صدماتی که به سر وارد می شود، الزاما سی تی اسکن یا ام آر آی توصیه نمی شود، البته تشخیص به عهده پزشک است. سی تی ...
نشانه های بروز مشکل در کلیه ها که از چشم پنهان می مانند
کلیه هایی سالم بودند، لذت نمی برند. افزایش مواد زائد در بدن می تواند به شکل گیری احساس تهوع یا استفراغ منجر شود. بدن از این طریق قصد دارد سموم اضافی را خارج سازد. حالت تهوع می تواند به کاهش اشتها منجر شود، که اگر در بلند مدت ادامه یابد می تواند به کاهش وزن غیر طبیعی منجر شود. از آنجایی که کلیه ها ادرار تولید می کنند، گاهی اوقات مراجعه مکرر یا به ندرت به توالت مساله ای است که ...
برگ مو و این همه خاصیت؟
...، بهبود دهنده ی استفراغ، آروغ و سکسکه است . * شکوفه انگور، ترش کردن غذا در معده را درمان می کند . برای موارد فوق می توان 10 گرم از گرد شکوفه انگور را با کمی آب خورد و یا آن را جوشاند و بعد از هر وعده غذایی، نیم تا یک استکان، مانند چای نوشید . خواص اشک مو – شیره بهاری مو(اشک مو) به مقدار یک قاشق قهوه خوری صبح ناشتا برای دفع سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا ...
خواص درمانی گلابی و برگ گلابی
... درخت گلابی در برابر سرما از سیب حساس تر است. گل های گلابی در بهار کمی زودتر از سیب باز می شوند ، به همین دلیل بیشتر در معرض خطر سرمای بهاره قرار می گیرند . در تابستان، گیاه گلابی گرما را بیشتر از سیب تحمل می کند. گل و میوه گلابی در انتهای شاخه ها و سیخک های دو ساله بوجود می آید ، بنابراین هنگام هرس درختان بارور ، باید در حفظ سیخک ها دقت کرد. میزان محصول در باغ های معمولی به 45 تن در هکتار می ...
نکاتی که از آبغوره و سرکه نمی دانیم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، غوره که میوه ی سبز رنگ نارس انگور است دارای طعم ترش می باشد. غوره دارای اسیدهای آلی مانند: اسید مالیک، اسید فرمیک، اسید سوکسینیک (Succinique Acid) ، اسید اگزالیک، اسید گلوکولیک (Glucolique Acid) و قند می باشد . * غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز هست. هم چنین اگر با سالاد میل شود ...
مواجهه با خون مردگی در نواحی مختلف بدن
که بدون علت خاصی ایجاد شود، می تواند ناشی از بیماری درماتومیوزیت باشد که نوعی بیماری التهابی است که با تغییرات تخریبی در ماهیچه ها و پوست همراه است. پس نباید فراموش کرد که کبودی مداوم و ناگهانی در پوست یا ناخن که علت خاصی برای آن پیدا نمی کنیم، نیاز به پیگیری جدی دارد. درمان خونریزی و خون مردگی – در همان زمان، کیسه یخ را باید به مدت 20 تا 30 دقیقه روی منطقه آسیب دیده گذاشت ...
درمان 10 بیماری با معجون سیر، زنجبیل، عسل، لیموترش
هایی انجام داده و به این نتیجه رسیده اند سیر، عسل و سرکه سیب جزو معجزه های طبیعت برای سلامتی هستند . تمام ترکیبات موجود در این داروی طبیعی توسط متخصصان مختلف مورد بررسی قرار گرفته و مشخص شده است این ترکیبات با ارزش غذایی باعث به تسکین دردهای ناشی از بیماری هایی مانند آرتریت کمک می کند. در واقع ترکیبات این دارو ضدالتهاب های طبیعی بوده و قادر هستند التهاب های به وجود آمده در بدن را که عامل ...
مرگ قصاب بندرعباسی براثر بیماری تب کریمه کنگو در دست بررسی است
دکتر فاطمه نوروزیان عصر پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: متوفا با علایمی شبیه بیماری تب کریمه کنگو به بیمارستان مراجعه و چند روز بستری و تحت درمان قرار می گیرد. وی با بیان اینکه بیمار با توجه به شغل و علایم مربوط به بیماری کنگو ، درمان لازم را دریافت کرده، ادامه داد: بیمار پس از چند روز بستری با رضایت شخصی از بیمارستان ترخیص و ظاهرا برای ادامه درمان به یکی از بیمارستان های ...
چگونه برای ورود به رمضان آماده شویم
یک پیکر باشیم. اگر شب زمستان پای انسان بیرون از لحاف بماند و احساس سرما کند، آیا می تواند بخوابد یا راحت باشد، چون سر و بدن و دیگر اعضایش گرم است؟ *قرآن کریم می خواهد بگوید نماز به تنهایی کافی نیست وقتی قسمتی از بدن بیرون از لحاف یا بیرون در بماند، سرد می شود و انسان راحت نیست. درست است؟ انسان وقتی آسوده است که همه بدنش گرم باشد. احساس انسان نسبت به برادران و دیگر انسان ها نیز همین ...
