خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آفتاب سوختگی کودکان را چگونه درمان کنیم؟
ضدآفتابی استفاده کنید که طیف وسیعی از اشعه ها را پوشش دهد، و از پوست در برابر اشعه UVA و UVB با حداقل SPF 30 بتواند محفاظت کند. به یاد داشته باشید 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن و هر 2 ساعت بعد از تعریق بیش از حد و شنا از کرم استفاده کنید. در ساعت های بین 11 صبح تا 3 بعدظهر که خورشید در داغ ترین لحظاتش است از قرار گرفتن در آفتاب خودداری کنید. و پیاده روی تان را به قبل از ساعت 10 و بعد از ساعت 4 ...
با این 7 گیاه، خانه تان را خوشبو کنید
به تذکر است از آنجایی که رشد این گیاه کند است اگر از نهال پیوندی استفاده کنید خیلی زودتر به شکوفه های معطر و میوه دست می یابد . 4 . اوکالیپتوس اوکالیپتوس از آن دسته از گیاهان است که اکثر باغبانان از آن برای محیط منزل استفاده نمی کنند چون این درخت سالها طول می کشد تا به یک درخت بالغ تبدیل شود این درخت با شاخ برگ به رنگ آبی خاکستری سایه بان خوبی به وجود می آورد شما می توانید با ...
چگونه در تابستان پوستی جوان داشته باشیم؟
، از کرم ضد آفتاب با پوشش بالا استفاده کنید، لباس های آستین بلند و شلوار به خصوص در فصول گرم بپوشید، از مرطوب کننده استفاده کنید. این شکلی بخوابید تا پوست شما چروک نشود وقتی در طول خواب شب در یک وضعیت خاص بخوابید در نتیجه آن چین و چروک هایی مشهور به "خطوط خواب" بر روی لایه های بالایی پوست شما ایجاد می شوند. خوابیدن به پهلو منجر به ایجاد چین و چروک بر روی گونه ها و ...
9 عادت موثر که با به کارگیری آنها به بهبود وضعیت پوست تان کمک خواهید کرد
که باید عرق روی پوست خود را در سریع ترین زمان از روی بدن شسته و از باقی ماندن آن بر روی پوست جدا پرهیز کنید. به نشانه هایی که بدن نمایان می کند، دقت کافی داشته باشید گاهی مصرف برخی از انواع مواد آرایشی حساسیت هایی را در پوست شما به وجود می آورند که با نشانه هایی چون خارش، قرمزی و تورم همراه هستند. حتما این نشانه ها را جدی بگیرید. از حمام کردن مداوم با آب گرم پرهیز ...
دنیای شگفت انگیز عطرها
دیگران را برانگیزند. درواقع هنگام انتخاب عطر نوع برند و میزان شهرت آن از بویی که آن عطر می دهد برای شان اهمیت بیشتری دارد. به هیچ وجه از عطرهای غیراصل و تقلبی استفاده نمی کنند. عده ای از افراد خودشیفته هم هستند که اصلا از عطر استفاده نمی کنند چون معتقدند وجودشان به اندازه ای که باید مهم هست که نیازی به خوشبو و معطر کردن خود نداشته باشند. این افراد در استفاده از عطر اهل افراط و تفریط هستند؛ یعنی یا ...
12 کاربرد متفاوت پودر بچه که تا به حال نمی دانستید
این پودر به قرار زیر است: • تمیز کردن ملحفه ها: در شب های گرم تابستان، روی ملحفه هایتان پودر بچه بپاشید تا عرق جذب شده در پارچه را به خود بکشد و تمیزشان کند. می توانید بقیه ی تابستان را بدون تحمل بوی عرق راحت بخوابید. • جذب روغن و گریس: دفعه ی بعدی که خواستید با لباس پلوخوری از کاپوت ماشین وارد شوید و از اگزوز آن خارج شوید، آن هم در حالی که سر تا پایتان ...
گرمازدگی را مهار کنید
...> اقدامات پیشگیرانه و درمانی غیر اورژانسی 1. حمام سرد اگر احساس گرمازدگی کردید، فورا یک دوش آب سرد بگیرید و یا برای مدت 20 دقیقه در یک وان پر از آب دراز بکشید تا دمای بدنتان پایین بیاید. توجه داشته باشید که اصلا لازم نیست آب خیلی سرد و یخ باشد، همین که درون آبی غیر گرم قرار بگیرید، کافی است و دمای بدنتان را کاهش می دهد. ضمن اینکه قرار گرفته در آب خیلی سرد و یخ ممکن ...
با خوردن این چای خوش طعم به راحتی بخوابید!!
تا صبح چند ساعت وقت برای خوابیدن دارید. این شب ها که هیچ کاری از دستتان برنمی آید برای حل مشکل فقط کافی است یک فنجان چای موز بنوشید. درست کردن چای موز تنها 10 دقیقه زمان می برد و برای درست کردن آن باید از موز ارگانیک استفاده کنید چون پوست آن قرار است در آب جوشانده شود. _ در ابتدا باید مقداری آب بجوشانید. قابلمه ای که آب را در آن می جوشانید زیاد بزرگ نباشد فقط به اندازه ای باشد که یک عدد ...
چگونه مناسب ترین رنگ مو را انتخاب کنیم؟
بیشتر جلوه می دهد اجتناب کنید، رنگ هایی مثل طلایی، طلایی مایل به قرمز، و مسی. بلوند خاکستری و قهوه ای روشن برای پوست گرم شما بهترین انتخاب است. افرادی که در کودکی رنگ مو بلوند و طلایی داشته اند، بهترین رنگ پوست را برای داشتن موی بلوند حتی در بزرگسالی دارند. برای کسی که رنگ پوست گرمی دارد بلوند برنجی یا هایلایت تقریباً مناسب نیست. این افراد بهتر است از درجه ها و سایه های گرمتر استفاده کنند ...
با چند ماسک روشن کننده ی پوست آشنا شوید
صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند. 3- با یک لیف حمام خیس و گرم صورت و گردن خود را تمیز کنید و این ماسک را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید. اسکراب صورت بلغور جو دو سر بلغور جو دو سر سرشار است از گلوکان بتا تغذیه کننده پوست. همچنین در این ماسک از تازگی میوه هایی همچون پرتقال و لیمو نیز استفاده شده و همانطور که می دانید اینها سرشار هستند از ویتامین C ...
رنگ لاک مناسب برای پوست شما +عکس
که سرمه ای را انتخاب کنید. حتی اگر شما از آن دسته افرادی باشید که پوست روشن با زمینه ی گرم دارند، سرمه ای هیچگاه رنگ اشتباهی در طرح لاک شما نخواهد بود. رنگ لاک مناسب پوست سبزه و متوسط پوست متوسط می تواند دامنه ی وسیعی از رنگ ها را در برگیرد، از سبزه ی روشن تا برنزه. اینکه چه رنگ لاک پایه ای را برای طرح ناخن خود انتخاب می کنید، می تواند در هر یک از این رنگ های این طیف متفاوت باشد ...
از تندیِ این پاستا آتش می گیرید!
وب سایت آشپزباشی : پاستا با سس تند از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. استفاده از هر دوی فلفل چیلی تازه و پودر فلفل چیلی، باعث می شود تا در پاستا 2 بافت و تندی متفاوت داشته باشیم. مواد لازم: فلفل چیلی قرمز 4 عدد روغن زیتون به میزان لازم سیر 5 حبه ماهی آنچوی 3 عدد اورگانو خشک 1 قاشق چای خوری پوره گوجه فرنگی 400 گرم پاستا 400 ...
مدل موهایتان را تغییر دهید، جوان تر شوید
به فرم صورت تان دارد. پس بهتر است که قبل از انتخاب هر مدل مویی، فرم صورت تان و مدلی که به آن می آید را شناسایی کنید. حال زمان خوبی برای چتری است، پس شانس خود را در این سن از دست ندهید. دهه 30 سالگی اگر زندگی پر مشغله ای دارید به طوری که نمی توانید وقت زیادی را صرف موهایتان کنید، پیشنهاد ما به شما موهای کوتاه است. این مدل مو نه تنها زیبا و جذاب است بلکه به سادگی نیز حالت می ...
معجزه 3 گانه ویتامین C
. در نتیجه، اگر قصد دارید 400 میلی گرم ویتامین C. در روز دریافت کنید، بهترین گزینه دریافت آن در دو دوز است. همچنین، شما می توانید از ویتامین C. تزریقی استفاده کنید که جذب روده ای را دور زده و مستقیم وارد جریان خون می شود. مشارکت کوفاکتور آنزیمی با توجه به توانایی کاهش و اهدای الکترون، ویتامین C. به عنوان یک کوفاکتور برای بسیاری از عملکردهای بدن عمل می کند. ویتامین C. از تولید ...
چرا مصرف منیزیم برای بدن ضروری است؟
. دیگر منابع هم خانواده منیزیم شامل شیر منیزیم (هیدروکید منیزیم) که اغلب به عنوان یک ملین یا آنتی اسید استفاده می شود، نمکهای ایپوم (سولفات منیزیم) که به عنوان یک ملین یا تقویت کننده استفاده می شود و یا به وان حمام اضافه می شود. بعضی از اشکال منیزیم از طریق پوست قابل جذب است. چگونگی مصرف شما باید مقدار کمی از منیزیم را در روز با یک لیوان پر از آب مصرف کنید (تا باعث ...
با این راهکارها به جنگ کهیر برویم
قاشق غذاخوری ترنجبین خوب مخلوط و پس از صاف کردن میل کنند. در حمام از این آبزن برای شست و شوی بدن استفاده کنند: سدر 500 گرم، مورد 450 گرم، حنا 50 گرم با هم مخلوط شود. بنا بر تجویز پزشک هر روز یا یک روز در میان هر بار مشتی از آن را با یک استکان روغن زیتون و مقادیری سرکه ممزوج و به تمام بدن بمالند و به طور کلی مانند صابون و لیف زدن استفاده کنند. رژیم غذایی شورواهای ایرانی از ...
معجزه سه گانه ویتامین C در پیشگیری از سکته مغزی
مقداری که شما قادر به جذب آن هستید را کنترل می کنند. از این رو، هر چیزی فراتر از 200 میلی گرم تا حد زیادی دفع می شود. در نتیجه، اگر قصد دارید 400 میلی گرم ویتامین C. در روز دریافت کنید، بهترین گزینه دریافت آن در دو دوز است. همچنین، شما می توانید از ویتامین C. تزریقی استفاده کنید که جذب روده ای را دور زده و مستقیم وارد جریان خون می شود. استفاده از این روش برای کمک به بیماران مبتلا به سرطان که دوران شیمی درمانی را سپری می کردند، نتایج بسیار امیدوارکننده ای را به همراه داشت. منبع: سلامت نیوز ...
7 علامت پنهان ابتلا به بیماری کرون
می شود. اگر دچار این نوع درد شدید، باید به پزشک خود مراجعه کنید. انجام ورزش های کششی و استفاده از گرمای مرطوب (مثل کیسه آب گرم) در قسمت کمر می تواند درد آن را کم کند. گرفتگی و درد شکم: درد شکم که اغلب با سندرم روده تحریک پذیر مرتبط است، همراه با عدم تحمل غذا و سوء هاضمه از علائم دیگر ابتلا به بیماری کرون است. افسردگی: بیماری کرون نیز مانند بسیاری از بیماری های مزمن و جدی دیگر ...
باید از محصولات با کیفیت برای آرایش صورت استفاده کنید
به گزارش ایران خبر ، پوست بخشی از دستگاه پوششی بدن است که همیشه در معرض هوای گرم و سرد و یا نور آفتاب قرار دارد و بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد، بنابراین توجه به سلامت و بهداشت آن نیز بسیار مهم است. این مراقبت ها آن قدر مهم هستند که اگر هر کدام شان را رعایت نکنید قطعا از وضعیت پوستتان ناراضی خواهید بود و نکته مهمتر این که اغلب زنان علاقه شدیدی به مصرف لوازم آرایشی برای زیباتر کردن ...
چه بپوشیم و چه نپوشیم؟
برای پوشش متناسب با اندام های مختلف، سمیه قاسمی، کارشناس ارشد طراحی پارچه و لباس دانشکده هنر و معماری دانشگاه آزاد اسلامی پیشنهاداتی دارد که به آن اشاره می کنیم. بازوهای لاغر و بلند افرادی که بازوهای لاغر و بلندی دارند، می توانند از آستین های چین دار وکلوش و سر آستین های پهن استفاده کنند و آستین های سه ربع یا هر چیزی که زیادی چسبان باشد، مانند آستین شمشیری بهتر است، نپوشند. ...
علت رشد سریع موهای زائد چیست؟
شکر) و بعد از اینکه خوب آنها را مخلوط کردید، مخلوط بدست آمده را درون مایکروفر و یا یک ماهیتابه قرار دهید تا خوب حرارت ببیند و به حالت ژل مانند تبدیل شود. پس از خنک شدن می توانید از این موم استفاده کنید. لایه نازکی از موم ساخته شده را بر روی پوست قرار دهید و یک پارچه روی آن بکشید. بعد از چند دقیقه، موم را در جهت خلاف رشد موهای ناحیه بکشید. موضع را با آب گرم شست و شو دهید و برای نرم شدن ...
12 درمان طبیعی برای آفتاب سوختگی
. سپس مستقیما روی محل آفتاب سوختگی قرار دهید. کاهو. برگ های کاهو را در آب بجوشانید. آبکش کنید، آب آن را نگه داشته و اجازه دهید مایع چند ساعت در یخچال سرد شود. پنبه های کتانی را در مایع غوطه ور کنید و به آرامی روی پوست تحریک شده فشار دهید و بمالید. ماست. ماست را روی همه نقاطی که دچار سوختگی شده، استفاده کنید. سپس با آب سرد دوش بگیرید و به آرامی پوست را خشک کنید. چای ...
راهکارهای علمی برای افزایش اعتماد به نفس
ای هم در همان حال باقی بمانید. بسیاری از سخنوران حرفه ای و پرانگیزه ممکن است قسم یاد کنند که اگر هر روز مقابل آیینه حمام از خودتان تعریف کنید، می تواند برای بالا بردن اعتماد به نفس بسیار موثر باشد، اما این طور نیست. بهتر است از دروغ گفتن به خود پرهیز کنیم که ما خیلی فوق العاده هستیم.به جای این کار بر این موضوع تمرکز کنید که اگر هم فوق العاده نیستید بابت این موضوع خودتان را ...
گیاهانی سرشار از آهن
برای پروتئین نیز محسوب می شود. تنها توجه داشته باشید که محصولات سویای ارگانیک را خریداری کنید زیرا نمونه های سنتی ممکن است از نظر ژنتیکی اصلاح شده باشند. نخود یک فنجان نخود حاوی 4٫7 میلی گرم آهن است که بیش از نیمی از میزان مصرف توصیه شده روزانه برای بزرگسالان است. شکلات تلخ فواید شکلات تلخ به نظر بی پایان می رسد. افزون بر بهبود سلامت پوست و دندان ها و کاهش ...
درمان آبله مرغان با چند روش ساده و خانگی
بهبودی کامل تمامی زخم ها به طور منظم انجام بدهید. کالاندولا یا گل همیشه بهار برای از بین بردن خارش ناشی از بیماری آبله مرغان مورد استفاده قرار می گیرد. دو قاشق غذاخوری کالاندولا و یک قاشق چای خوری برگ عنبر سائل را در یک فنجان آب بریزید و بگذارید یک شب بماند. صبح این مخلوط را کاملا آسیاب کنید و ماده ی به دست آمده را مستقیم روی جوش ها بگذارید. زمانی که کاملا خشک شد، زخم ها را ...
انتقال بیماری توسط سوسک
این روزها کمتر ساختمانی است که در گوشه وکنار آن آلودگی به سوسک ها وجود نداشته باشد. تاکنون بیش از هزار نوع سوسک شناسایی شده اند که فقط تعداد معدودی از آنها تمایل به ورود به اماکن مسکونی داشته و از نظر بهداشتی پراهمیت هستند.سوسک ها در تمام دنیا، به خصوص مناطق گرمسیر انتشار داشته و گرما دوست هستند و در طول روز پشت رادیاتورها، لوله های آب گرم، نقاط تاریک مثل مجاری فاضلاب، توده های زباله، زیر قفسه ها ...
این ادویه فوق العاده را هر چه زودتر به غذاهایتان اضافه کنید
می تواند نقشی اساسی در پایین آوردن علائم داشته باشد. 1. مقداری روغن هل را در برنامه مراقبت از پوست خود به کار ببرید هل مقدار زیادی ویتامین A، B. و C. در خود دارد که می تواند روتین مراقبت از پوستتان را تا حدود زیادی بهبود ببخشد. تحقیقات نشان داده این ویتامین ها فشار خون را کاهش و جریان خون به پوستتان را افزایش می دهند که در نتیجه، به بهتر شدن رنگ صورت می انجامد. هل همچنین سرشار ...
را ه حل های صحیح برای مشکلات بارداری
حل مادر حقیقی: "در کل بارداریم 4–3 بار در روز از اسپری saline برای بینی ام استفاده کردم. این تنها راهی بود که می توانستم از تنفس همیشگی با دهان جلوگیری کنم.” – کلین ان. "من عاشق اسانس های طبیعی ام. من مخلوطی از اسانس عرق نعنا را روی سینوس هایم به کار گرفتم (مراقب باشید چشم ممکن است اشک بریزد)، روغن RC روی قفسه سینه ام و چای خانگی دوست داشتنی که از آب گرم، عسل و اسانس تیوز و اسانس لیمو ...
کم خوابی و خودخوری مغز /دو نابغه ریاضی ایران از بیماری نادر نجات یافتند/ 23 ساعت روزه در قطب شمال
، تا رشته سپید صبح، از رشته سیاه (شب) برای شما آشکار گردد! سپس روزه را تا شب، تکمیل کنید. تولید لباس ورزشی از باکتری کشنده! ایسنا: محققان MIT با استفاده از یک نوع باکتری به اسم E. Coli که عامل بیماری های عفونتی زیادی است و حتی منجر به مرگ نیز می شود، یک لباس ورزشی ساختند که ضدتعریق است و موجب بهبود عملکرد فرد در طول فعالیت ورزشی می شود. دکتر وِن وَنگ متخصص بیوتکنولوژی ...
راهکارهایی برای درمان سرفه کودکان
. راهکار شماره 5 حمام گرم بهتر است کودکتان را برای 15 تا 20 دقیقه در حمام مرطوب نگه دارید و آب گرم را باز کنید (دقت کنید ممکن است هوای گرم به رغم رطوبت زیاد، حال او را بدتر کند) یا او را به فضای بیرون از خانه ببرید. کافی است لباس گرم و کلاه به او بپوشانید. آنچه کودک شما نیاز دارد تنفس هوای سرد و مرطوب است. بهتر است او را به صورت قائم یا ایستاده نگه دارید، چون این حالت به آسان ...
