سایر منابع:
سایر خبرها
قلندران پیژامه پوش! +عکس
ای که پا را هنگام خواب می پوشاند بوده که در زمان قاجار و افزایش ارتباطات ایران و فرانسه به کشور گل ها رفت و با تغییرشکل و جایگزین شدن ژ معروف فرانسوی به جای ج ، به وطن بازگشت! خنک و راحت! کمی به عقب برگردیم. فصل گرما که می رسید، خواهرها و جاری ها دست به کار می شدند! به بازار می رفتند و یک توپ کامل پارچه نخی می خریدند. رنگ ها هم آوانگارد بود! راه راه سفیدآبی، سیاه و سفید ...
طراحی ویلای مسکونی، هنر طراحان ایرانی در گوشه ای از باکو!
جلسات از عناصر کلاسیک بیشتر استفاده شده تا بتوان فضایی به مراتب مناسب و درخور فراهم کرد. اگر می خواهید اتاق کار لوکس داشته باشید، این مطلب را به شما توصیه می کنیم: طراحی اتاق کار در خانه، چگونه لوکس باشیم؟ گروه طراحی گرین... تجهیزات دکوراتیو و مبلمان از کشورهای مختلفی نظیر ایتالیا، فرانسه، چین و... خریداری شده است و غالب وسایل دکوری چوبی نظیر کنسول، میزهای کنار مبل ...
دروغ می گویید؟ دماغتان دراز نمی شود اما مغز و جسمتان عذاب می کشد
چند روز آینده برنامه خواب شما را مختل کند. نکته اینجاست که همه این استرس های اضافی تبعات منفی را برای سلامت شما در پی خواهد داشت. این استرس ها می تواند فشار خون را بالا ببرد ، سر درد از دیگر تبعاتش است. پشت درد به همراه کاهش گلبول های سفید خون (بر اثر مبارزه با بیماری کاهش پیدا می کند) از دیگر تبعات این اتفاق هستند. بخش زیادی از انرژی ذهن افراد بابت دروغ گفتن و مراقبت از این دروغ برای ...
20 ترفند برای اینکه همیشه خانه ای تمیز داشته باشید
لیمو یکی از راه حل هایی است که می توانید به کار بگیرید. ایده های نو برای نظم دهی به وسایل آشپزخانه را قبلا به شما گفته بودیم. پس با صرف زمانی اندک این وسایل را همیشه تمیز و پاکیزه نگاه دارید. 11. دوغاب و ملات بین کاشی ها و سرامیک ها . آیا دوغاب و ملات بین کاشی ها و سرامیک های خانه شما کثیف شده اند؟ با استفاده از سفیدکننده ها می توانید این حاشیه های بین کاشی و سرامیک ها را مانند روز اول ...
سوالات جنسی را چگونه از دختر مورد علاقه ام بپرسم؟
با مسائل جنسی بعد از ازدواج کمی دیر نیست؟ اصلا فرض کنید که یک جوان در آستانه ی ازدواج از تمایلات جنسی متعادلی برخوردار باشد اما اگر طرف مقابلتان شدت تمایلات جنسی اش از شما بیشتر یا کمتر باشد وضعیت چگونه خواهد بود ؟! اگر بعد از ازدواج متوجه شوید که آنطور که فکر میکردید نبوده است راه حل چیست؟! رابط جنسی ابزاری برای لذت زندگی! در گذشته های دور زیر یک سقف رفتن بدون اطلاع داشتن از ...
آیا شیر و ماست چاق کننده است؟
مصرف کنید. یک واحد معادل است با: یک لیوان شیر، یک لیوان ماست، یک قوطی کبریت پنیر، 1.5 تا 2 لیوان دوغ و حدود 3 قاشق غذاخوری کشک. شما می توانید 3 واحد مورد علاقه ی خود را از این میان انتخاب کنید . نکته مهم دقت داشته باشید که رسیدن به این فواید لبنیات با مصرف به حد و اندازه و البته کنترل کالری آن ها به دست می آید. لبنیات هم مانند تمام مواد غذایی کالری دارند. پس نباید افراطی و خارج از برنامه رژیم غذایی مصرف شوند. در واقع برای رسیدن به فواید لبنیات در برنامه کاهش وزن لازم است آن ها را جایگزین برخی مواد غذایی دیگر مصرفی کنیم. ...
سمیه می خواست رفتار زشت مرا با زنان غریبه به دختر و پسرم بگوید که ...
پوکیده بود. نه عشقی بود و نه نگاه مهربانانه ای... و من مقصر همه این زشتی ها بودم. دعوا و درگیری زبانی و فیزیکی جزئی از برنامه زندگی ما شده بود و پسر جوان و دختر نوجوانم هم غصه دار این قصه بودند. سمیه، بی پروا رفتارهای نادرست و غلط من را به رخم می کشید و دیگر پرده حیا بین ما دریده شده بود. شب حادثه من و همسرم تنها بودیم. پسرم دانشگاه بود و دخترم خانه بستگان ...
اگر قصد ضامن شدن دارید این مطلب را بخوانید!
می آیید؟ تا جایی که می توانید بابت ضمان، وثیقه عینی ندهید. یعنی خانه ای که بازحمت زیاد خریداری کرده اید و امثال آن را در رهن بانک نگذارید و با علم به این کار را انجام دهید که ممکن است وثیقه تان را از دست بدهید. شرایط پرداخت دین را به خوبی مطالعه کنید و به سادگی ضامن کسی نشوید . میزان دین را بدانید و شرایط پرداخت آن را بررسی کنید.در نهایت از بدهکار هم ضمانتی مانند چک یا سفته و غیره، برای خود بگیرید تا اگر روزی بدهی اش را نداد و شما مجبور به پرداخت آن شدید، بتوانید مبلغ را از او پس بگیرید. تابناک 110 ...
وحشت روانی ناشی از جنگ چگونه به راه می افتد؟
کنید . ترور روانی ( ترس ناشی از ترور و تروریسم) چیست ؟ بنا به گفته ریچارد بولت ( Richard Bulliet) مورخ خاورمیانه از دانشگاه کلمبیا، استفاده از تروریسم، در واقع روشی است که درآن با ایجاد یک فضای ترس و وحشت، نظاره کننده، وادار به تماشا و از این طریق باعث تحریک حس ترس در او خواهد شد . ترسی که در واقع به دور از تهدید واقعی و گاهی بزرگتر از آن نیز ممکن است باشد . هر زمان که شما در ...
باید اسپانسر های بیشتری بگیریم - فضا را آرام نگه دارید
.... به نظرم باید از این ها استفاده شود. البته باشگاهها محدودیت های زیادی دارند اما راه برداشتن محدودیت همانی است که گفتم. پخش و اسپانسر حقوق شناخته شده فوتبال است. تاج خاطرنشان کرد: به نظرم می توان برنامه های آینده فوتسال را در یک برنامه منظم بیان کرد. در واقع یک پلن داشته باشیم که به چه سمتی می رویم. برای مثال می گویم که در لیگ برتر فوتسال می توانیم به سمت مرزها برویم. اینکه مثلا از ...
وقتی با دوست شوهرم خلوت کردم او مرا به خانه اش برد و زندانی ام کرد...+ عکس
دادسرای کرج گزارش شد و او همراه تیمی از کارآگاهان جنایی پلیس آگاهی استان البرز و تیم بررسی صحنه در آنجا حاضر شدند. به نظر می رسید بیش از یک هفته از مرگ او می گذرد. طبق گفته همسایه ها مردی به این خانه در رفت و آمد بوده و زن مقتول را آخرین بار همراه همان مرد دیده اند که سوار خودروی پراید مقتول شده و ساختمان را ترک کرده اند. در ادامه تحقیقات پلیسی ماموران متوجه شدند غذای استفاده شده در خانه مقتول که ...
عواملی که خروپف را بدتر میکنند
انسداد شده و زمینه خر و پف ایجاد می شود. بهتر است سرتان بالاتر از بدن تان قرار گیرد و از بالشت مناسبی استفاده کنید. پرخوری در وعده شام پرخوری یا خوردن شام سنگین و چرب باعث تشدید خر و پف می شود. علاوه براین مصرف الکل نیز مشکل را بیشتر می کند. الکل باعث شل شدن بافت کام شده و ایجاد لرزش می کند. بهترین کار این است که شب ها شام سبکی میل نمایید و هرگز نوشیدنی های الکلی مصرف نکنید ...
6 خطر بزرگ صبحانه نخوردن برای بدن
شفا آنلاین:بسیاری از افراد برای لاغر شدن، صبحانه را از برنامه غذایی روزانه شان حذف می کنند و این بدترین کار ممکن است. حذف صبحانه خطرات بسیاری برای بدن تان دارد. به گزارش شفا آنلاین :در جهان تغذیه یک سوال اساسی همیشه مطرح بوده و آنهم این که: آیا واقعا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟ پاسخ این سوال در حال حاضر کاملا روشن است : انجمن قلب آمریکا اعلام کرده کسانی که از وعده صبحانه صرف ...
سینماگردی از افطار تا سحر
بها و از ساعت 17 به بعد بلیت ها به قیمت اولیه خودشان برمی گردند. همچنین آخرین سئانس اکران سینماها ساعت یک نیمه شب است و بعد از آن دیگر اکران نداریم تا صبح که مردم فرصت داشته باشند به فرایض دینی شان بپردازند. او ادامه داد: دستورالعمل اجرای این طرح در سینماهای سراسر کشور و بر اساس یک سری ضوابط و چهارچوب معین است. حالا اگر مدیر سینمایی بسته به موقعیت جغرافیای سینمایش تشخیص داد که نیمه شب ...
اینترنت ارزش ها، تحولی بنیادین را درساختار های موجود رقم خواهد زد
ای مشابه، شبکه های تولید انرژی امروزی توسط مراکز اداره می شوند، مراکزی که روی توزیع انرژی کنترل دارند و آن را مدیریت می کنند. با این حال، پیشرفت قابل توجه انرژی های تجدید پذیر مثل انرژی خورشیدی و یا حتی پیشرفت باتری ها، سبب می شود تا شبکه های توزیع محلی کوچک پدید آید. بنابراین، اگر شما در خانه یا محل کار خودتان انرژی تولید می کنید، می توانید آن را درون باتری ها ذخیره کرده و هر زمان به آن ...
الویری : شهردار باید توانمند، پاکدست و متخصص باشد
نظارت مستمر نه بعد از اجرا بلکه در زمان طراحی و مطالعه پروژه ها یکی دیگر از وظایف مهمی است که جزو وظایف ماده 34 است و مغفول مانده است؛ شورای شهر باید سیستمی را طراحی کند که به صورت مداوم نظارت خودش را قبل از انجام تخلف در شهرداری و اجرای پروژه انجام دهد. من فکر می کنم اینها اولویت های مهمی است که اگر شورای شهر بتواند انجام دهد این مسیر بیراهه که شهر را به بن بست می رساند، می تواند به راه درست برگردد. ...
سال 2037 اینترنت در چه وضعیتی خواهد بود؟
واقعیت های مجازی و افزوده به خاطر اینترنت به تدریج نقش پررنگ تری بازی می کنند چند سالی از معرفی واقعیت افزوده (AR) می گذرد و مردم کم کم در حال آشنا شدن با آن هستند، ولی زمانی که برای نخستین بار این فناوری معرفی شد، دنیا هنوز آمادگی پذیرش آن را نداشت. شاید به همین دلیل است که یکی از پروژه های پرسر و صدای گوگل یعنی گوگل گلس شکست خورد. اما دوست صمیمی آن یعنی واقعیت مجازی (VR) روز به روز بیشتر شناخته می شود. برای همین می توان انتظار داشت حدود 20 سال دیگر، واقعیت افزوده هم به دوست نزدیک ما تبدیل شود و نه تنها نقش مهمی در ارائه اینترنت خواهد داشت، بلکه به نوعی در دنیای واقعی رخنه می کند. مطلب پیشنهادی جدیدترین نمونه این فناوری مایکروسافت هولولنز است ...
برای ماندگاری بیشتر عطر چه کنیم؟
پر کرده و سپس روی آن را معطر کنید. اینگونه لباس های شما همیشه خوشبو خواهند بود و یا یک صابون خوشبو را در دستمال کاغذی پیچیده و به همراه لباس ها درون کمد لباس هایتان قرار دهید تا همیشه خوشبو باشند. 10. قبل از عطر زدن، حمام کنید. پوست اگر مرطوب باشد عطر بیشتری جذب می کند. پس اگر شب حمام می کنید بدانید که اگر عطر بزنید به اندازه صبح ماندگاری نخواهد داشت. چون صبح، پوست تان خشک می شود. ...
اقتصاد کشور به مدیران جسور نیاز دارد و بامحافظه کاری اداره نمیشود
منتقد ما خود دولت در رأس بود وی گفت: نه تنها در این استان بلکه در همه استانها در بود و نبود شورای برنامه ریزی الان در تصویب بودجه جاری خاصیتی ندارد و ابلاغ می کند، 90 درصد سرفصل های بودجه جاری در استان ها در جای دیگر بسته شده و شورای برنامه ریزی فقط صورت جلسه می نویسد. پور ابراهیمی افزود: استاندار یک نشست یک روزه بگذارد و احکام استانی که باید مدیران شما روی آن متمرکز شوند و تک ...
دلایل و درمان شپش سر
... همچنین شما میبایست از شر تخم های شپش ها نیز خلاص شوید، بهمین منظور: از محصولاتیکه به برداشتن تخم ها کمک کرده و باعث شل تر شدن آنها می شوند استفاده نمایید. بعضی از محصولات شستشوی ظرف به حل شدن چسب تخم ها کمک می نماید.تخم های شپش را با شانه های ریز از سرتان جداکنید. قبل از استفاده از شانه های ریز، از روغن زیتون برروی سر استفاده کنید، اینکار به برداشتن راحت تر تخم ها کمک می کند.شانه های ...
20 دقیقه وقت داریم! تو خرید می کنی یا من...؟!
کدامیک بهتر یا قدرتمند تر هستند! فقط بهتر است تفاوت ها را بشناسیم و به آنها احترام بگذاریم. خرید های متفاوت مردان شما هم حتما برخی از مردها را دیده اید که همیشه با دستانی پر از کیسه های خرید به خانه می آیند. این مردها دو گروه هستند یا خودشان علاقه مندند که سر راه منزل آنچه فکر می کنند نیاز خانواده هست را بخرند یا همسرشان با آنها تماس می گیرد و لیست خرید می دهد. البته در گروه اول ...
اظهارات ترامپ در خصوص ایران قابل اعتنا نیست
که برای هر آمریکایی تا حد زیادی باور نکردنی و رویایی بود. تا امروز که چند ماه از زمان پیروزی دونالد ترامپ در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا می گذرد، ترامپ روز به روز از وعده هایی تند و افراطی خود پا پس کشیده و تا حد زیادی به تاکتیک عقب نشینی روی آورده است. همین مسئله باعث شده است کارشناسان بین المللی ادعا کنند: اظهارات ترامپ نسبت به پیشینیان وی از درجه اعتبار کمی برخوردار است. در این ...
نخبه ای که هم قهرمان می شود و هم درس می خواند سوپر نخبه است
چیزهایی که گفتید برای آینده کاری تان نگران نیستید؟شما چطور باید عمل کنید که این ذهنیت از خاطره مردم پاک شود. باید به مرد بیشتر اطلاعات بدهیم.یکی از کمیسیون های شورای شهر،کمیسیون فرهنگی - ورزشی است.حالا در این کمیسیون چه کسی بهتر از یک ورزشکار می تواند فعالیت داشته باشد؟کار ما سخت است اما آنچه در استان قزوین کمبود است اماکن ورزشی،قهرمانی ورزشی و ...است که زیر صفر قرار دارد.انشاءالله ورزش ...
قتل بدون سرنخ
از شب هایی که در خانه فرهاد بودم، از واقعیتی با خبر شدم که باعث شد مرد میانسال به قتل برسد. آن شب فرهاد تصور می کرد که من خواب هستم و با این تصور سراغ پول هایش رفت. او به بانک اعتماد نداشت و پول هایش را داخل تنور قدیمی قرار می داد و روی آن خاک می ریخت. آن شب من از آن ماجرا باخبر شدم و تصمیم گرفتم که پول ها را سرقت کنم. او ادامه داد: فردای آن شب، از دیوار مغازه وارد شده و سراغ تنور رفتم ...
پرستاران چه مواد غذایی بیشتر مصرف کنند؟
...، وعده غذایی اصلی تان را بخورید. اگر شیفت کاری شما به نوبت بعدازظهر اختصاص دارد، باید وعده غذایی اصلی قبل از آن (یعنی ناهار) را در اولین ساعات ظهر بخورید. افراد شاغلی هم که باید در شیفت شب کار کنند، باید وعده غذایی اصلی (یعنی شام) را حدود ساعت 6 عصر خورده باشند. همراه داشتن یک وعده غذایی کوچک و مقداری از میان وعده های سالم نیز در طول شیفت کاری لازم است. به یاد داشته باشید که خوردن ...
درمان بی خوابی با چای موز و دارچین, موثرتر از قرص خواب+طرز تهیه
تواند روی سیستم خواب و هورمون های عصبی ما تاثیر گذاشته و در نهایت کیفیت خواب ما را تحت تاثیر قرار دهند. بسیاری از عوامل مختلف داخلی و خارجی می تواند روی مغز، هورمون ها و سیستم عصبی تاثیر بگذارد که می تواند خواب را کم کرده یا ما را از داشتن خوابی با کیفیت محروم کند. درمان بی خوابی با خوردن قرص خواب آور ساده ترین کار خوردن یک قرص خواب است اما به نظرتان راه حل مناسبی ...
علت های خشکی پوست لبها
. لب اگر سالم نباشد، حتی نمیتوانیم راحت غذا بخوریم، حرف بزنیم یا لبخند بزنیم.لبهای شما نمیتواند مانند بقیه جاهای پوست بدنتان در برابر از دست دادن رطوبت مقاومت کند، چرا که لایههای پوست لب بسیار نازک هستند. علاوه بر این لب لایه محافظتی معمول پوست که دارای غدد چربی و عرق است را ندارد، به همین علت هم مانند بقیه جاهای بدن نمیتواند خودش را مرطوب نگه دارد و مستعد خشک شدن و ترکخوردن است. البته این ها تنها ...
دردسر زندگی با همسر خرافاتی
مادرش نمی رود، رفتارهای خرافی کمتری نشان می دهد، به محض این که به خانه او می رود، می شود دوباره همان آدم قبلی. وقتی در خانه مادرش است، مثل بعضی زن ها با خواهران و مادرش دوره می گیرد و شروع می کنند به غیبت کردن و تهمت زدن به این و آن. از نظر من اینجور رفتارها گناه است، اما امید و خانواده اش خیلی راحت پشت سر دیگران حرف می زنند و می گویند فلانی حسود و چشم تنگ است یا اگر فلانی چشم تان نمی زد، فلان اتفاق ...
پا چمنی چیست؟
...، در قسمت توپی پای شما، دو استخوان کوچک به شکل نخود، در درون تاندون، جاسازی شده که باعث حرکت انگشت شست شده و نام آن “سیزامویدز” می باشد. این استخوانها، برای تاندون، مثل یک قرقره عمل می کنند و زمانی که شما راه می روید و یا می دوید، نیروی لازم را برای شما مهیا می کنند؛ فشار وزن شما را بر روی توپی پای شما جذب می کنند، درنتیجه زمانی که شما راه می روید یا می دوید، گام بعدی را با بالا بردن پاشنه، و ...
درمان سرپایی اعتیاد؛ واقعیت ها و تصورات نادرست
مجله چشم انداز ایران: احمد هاشمی: کار یک بار و دو بار نیست. بارها سم زدایی کرده و چندین بار بستری شده و باز روز از نو، روزی از نو. این تصویر برای اطرافیان افراد معتاد آشناست. روند ترک اعتیاد، چه برای فرد معتاد و چه برای اطرافیانش راهی سخت و همراه با تلخی است و شوربختانه درصد کمی از بیماران بر غول اعتیاد چیره می شوند. در این میان مراکز ترک اعتیاد متعددی وجود دارد و هرکدام روشی را پیشنهاد می کند. برخی نیز از استیصال خانواده های بیماران سوءاستفاده می کنند و در ...