خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
.... اسید الاژیک به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و به غیر فعال کردن مواد سرطان زا و کند کردن بازتولید سلول های سرطانی کمک می کند. بلوبری، تمشک و توت فرنگی سرشار از این ترکیبات هستند. شاه توت را نیز فراموش نکنید. این نوع نشان داده است که در مهار آنژیوژنز (رگ زایی) تومور موفق عمل می کنند. آنژیوژنز زمانی است که رگ های خونی جدید شکل می گیرند و به تومور کمک می کنند از حالت خوش خیم به حالت بدخیم ...
شوک علی لاریجانی به اصلاح طلبان! تغییر هیئت رئیسه مجلس!
توافق بر هیأت رئیسه موجود، دست به کار شده و فهرستی تازه رو خواهند کرد. یکی از نمایندگان فراکسیون امید تأکید دارد که این جمع بندی نه جمع بندی دیروز که به احتمال زیاد سناریوی هفته پیش اصولگرایان برای تبانی علیه فهرست امید بوده است. او پیروزی قاطع اصلاح طلبان در انتخابات اخیر را در موضع گیری عجیب رئیس مجلس دخیل می داند. انتخابات هیأت رئیسه مجلس فردا برگزار می شود. جمع بندی ها نشان می دهد که ...
راههای درمان نازایی در زنان
تاخیر بیاندازد . ندرتاً تجمع آب در حفره شکمی و قفسه سینه باعث تورم شکمی و تنگی نفس می شود .این تجمع آب می تواند حجم خونی را کاهش داده و فشار خون کاهش یابد . موارد شدید این سندرم نیاز به درمان فوری و اورژانسی دارند . زنان جوان و کسانی که مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند نسبت به بقیه در معرض بالاتر خطرسندرم OHSSهستند. خون ریزی یا عفونت: همچون هر فرایند تهاجمی دیگری، در درمان های ...
اختلال در روند تخمک گذاری در زنان چاق /تأثیر استعمال سیگار و قلیان در ناباروری زنان
سالمی را به دنیا آورد. وی با تاکید بر اینکه ورزش نیز در این میان نقش بسزایی را دارد، گفت: افراد چاق و دارای چربی بسیار زودتر از دیگران به ناباروری مبتلا و سلول های چربی آنها نیز مانند مواد دیگری تولید هورمون هایی می کند که باعث جلوگیری از بارداری می شود. هاشمیان نایینی خاطرنشان کرد: اضافه وزن( Overweight ) روند تخمک گذاری در زنان را دچار اختلال می کند و قدرت باروری آنها را ...
وارثان گرامشی
دیدگاه شان از سوی نیرویی سیاسی که به پشتیبانی توده ای مستظهر بود. در اسپانیا رهبران پودموس که آن ها هم فصلی در آمریکای لاتین را پشت سر داشتند استراتژی اش را آشکارا بر پایه ی پوپولیسمِ هژمونیک که لاکلائو و موفه تجویز کرده بودند بنا نهادند.(20) این با هر معیاری برای نظام تئوریکی که اغلب پرداختن به مسائل فنی را منع می کرد دستاورد کوچکی نبود. اما اثربخشی سیاسی یک چیز است و استحکام فکری چیز دیگر. بن ...
بدون احساس گرسنگی، لاغر شوید!
بقیه آن ناشی از تلاش بدن برای جذب آب است. افزایش مصرف روزانه آب تا 8 لیوان به شما کمک می کند تا در طول سال حدود 3 و نیم کیلوگرم کم کنید. استفادها از پله به جای آسانسور: بالا رفتن از پله ها، یک عمل برای تقویت کردن پاها است. چون شما وزن بدن تان را ضد جاذبه زمین به بالا حرکت می دهید. به این ترتیب از هر فرصتی برای این کار استفاده کنید؛ البته اگر مشکل خاصی مانند کمردرد و زانودرد و ... دارید ...
آینه ای برای ایران دوره زندیه مروری بر یک اثر مهم فرهنگی-انتقادی
... مکسور دل و عمل نگردد مرفوع مجرور بشد آه و نشد خالی ظرف فِعلم همه ناقص و از او اسمی ماند مفتوح نشد در به من از یک طرف آتش به دل و خاک بسر آب بچشم گشتم ز هوای سرد طالع چون برف و نمونه دیگر از شعر او (ص 160). در جای دیگری از رساله ای که با نام سنگ محک نوشته و در باره نوشتن کلمات و تصحیف و مسائل دیگر مربوط به این موضوع است، یاد ...
تبانی علیه امید و علی مطهری در مجلس
. او پیروزی قاطع اصلاح طلبان در انتخابات اخیر را در موضع گیری عجیب رئیس مجلس دخیل می داند. انتخابات هیأت رئیسه مجلس فردا برگزار می شود. جمع بندی ها نشان می دهد که اصلاح طلبان از چرخش یکباره علی لاریجانی به سمت اصولگرایان تندرو شوکه اند. به ویژه اینکه جلسه های پیاپی آنها با مستقلان ولایی بر حفظ وضع موجود تأکید کرده است. حالا در وضعیتی که فراکسیون امیدی ها در وزن کشی هیأت رئیسه پیش ...
مرگ مرموز دختر جوان پس از عمل لیپوساکشن در یک کلینیک
.... ما فکرش را هم نمی کردم که مرجان بخواهد چنین کاری را انجام دهد؛ چون اصلا نیازی به لیپوساکشن نداشت. او چاق نبود. مرجان چند سال بود که به صورت حرفه ای ورزش می کرد. همین مسأله هم یکی دیگر از ابهامات این پرونده است. مثل این که من همه دندان هایم سالم باشد، بعد به دندانپزشک مراجعه کنم و او دندان سالم مرا بکشد و جای آن ایمپلنت انجام دهد. این کار هم جرم است و هم تخلف. خواهر من حتی اضافه وزن هم نداشت ...
کربن سیاه و مرگ زودرس پایتخت نشینان
این آلاینده است که با توجه به تحقیقات به عمل آمده، احتمال بروز سرطان را افزاش می دهد. کربن سیاه علاوه بر مشکلات و عوارضی که بر روی سلامت انسان ایجاد می کند، با جذب نور خورشید موجب گرم شدن اتمسفر زمین می شود. بر اساس برآوردهای صورت گرفته می توان با اقدامات کاهش انتشار کربن سیاه در جو، مانع از 640هزار تا 4.9میلیون مورد مرگ زودرس سالانه در کره زمین شد. آنگونه که این استاد دانشگاه صنعتی ...
راز انتخابات 96 که باعث رای آوری روحانی شد
اکثریت را به دست نیاورد و هم توان تحمل شکست سیاسی و بازسازی اجتماعی خودش را نداشته باشد. فارغ از اینکه چه کسی موفق شد رای اکثریت را به دست بیاورد، نحوه آرایش انتخاباتی است؛ صحنه انتخابات نشان می دهد مساله انتخابات چه بوده. رای ها چرا و چگونه به سمت افراد حاضر گرایش پیدا کرده یا برعکس؟ آیا میان مهم ترین مسائل انتخاباتی و دغدغه های عمومی نسبت معناداری وجود دارد یا خیر؟ شاید بررسی رفتار ...
آیا بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد؟
.... عوامل مختلفی موجب ایجاد سنگ درصفرا می شود که شامل: چاقی: چاقی یک عامل خطر عمده برای سنگ صفراوی به ویژه در خانم هاست. یک مطالعه بزرگ بالینی نشان داد که حتی اضافه وزن متوسط، خطر تشکیل سنگ های صفراوی را افزایش می دهد. احتمالا چاقی سبب می شود میزان نمک های صفراوی در صفرا کاهش یافته و در نتیجه کلسترول بیشتری باقی بماند. هورمون استروژن: به نظر می رسد، استروژن اضافی ...
ناباروری اسپرم مرد، علتش چاقی است؟
است محاسبه Body Mass Index یا BMI می باشد. از نظر پزشکی اضافه وزن با چاقی متفاوت است، در حقیقت چاقی یک بیماری است. اگر BMI زیر 25 باشد وزن بدن طبیعی است، BMI مابین 30-26 اضافه وزن محسوب می شود و اگر BMI بیش از 30 باشد فرد دارای چاقی مرضی است. هر قدر وزن بالاتر باشد احتمال ناباروری در مرد زیاد می شود. BMI را به روش زیر محاسبه می کنند. در حقیقت میزان تاثیر چاقی بر سلامتی انسان آنقدر مهم است که ...
دلایل نابارور شدن مرد، کدامند؟
کردن داشتن بچه های قد و نیم قد است. محققان می گویند مردهای فست فوددوستی که مدام سوسیس و کالباس می خورند، شانس کمتری برای پدر شدن دارند. به نوشته تلگراف، بررسی ها نشان می دهد آقایانی که در رژیم غذایی شان میزان زیادی چربی اشباع شده دیده می شود، قدرت باروری کمتری دارند. از نظر محققان گوشت های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس باعث می شود اسپرم مردهای مصرف کننده کمتر شود اما اگر ...
راه هایی برای افزایش باروری زنان
اندازه کافی استروژن تولید نکنید و اگر اضافه وزن داشته و چاق باشید، ممکن است بیش از حد نیاز استروژن تولید کنید. به گفته بیاسوچی ویانا، اولین قدم برای یک بارداری سالم داشتن وزن عادی است تا چرخه تولید مثل در وضعیت تعادل باشد. این متخصص تغذیه به زنانی که به او مراجعه می کنند، توصیه می کند که شاخص توده بدنی (BMI) خود را کنترل کنند. شاخص توده بدنی 19 تا 24 نشان دهنده یک وزن عادی و نرمال است. با این حال ...
پساب های صنعتی، در کمین دریاچه ارومیه
قابل توجهی نشان نمی دهد. نکته قابل توجه آن است که آمار سرطان های مری و معده در استان آذربایجان غربی به طور طبیعی و به دلیل وجود عوامل ناشناخته پزشکی، زمین شناسی یا زیست محیطی بالاست؛ لذا اثبات وجود ارتباط میان افزایش بیماری سرطان با خشکی دریاچه نیاز به مطالعه بیشتر دارد. در مورد بیماری های دامی ذکر این نکته ضروری است که بیماری های حیات وحش در زمان قبل از بحران دریاچه ارومیه هم گاهگاهی اتفاق می ...
یک نکته دخترانه برای سلامت جنسی
شفا آنلاین سلامت در سال های اخیر سن قاعدگی در دختران به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. به گزارش شفا آنلاین ،پژوهش های محققان انگلیسی نشان می دهد دخترانی که در دوران کودکی رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز دارند، دچار قاعدگی زودرس می شوند. برای انجام این مطالعه رژیم غذایی 3000 دختر 12 ساله مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که مصرف گوشت به میزان بیش از 8 بار در هفته ...
با مصرف فیبر، چربی های شکم را آب کنید
، نوشابه های قندی، شیرینی های بسته بندی شده و اسنک ها. مصرف فیبر کافی ریسک بسیاری از بیماری های را کاهش داده و به کاهش وزن و حفظ آن کمک زیادی می کند. مطالعات گوناگونی وجود دارد که نشان می دهد بین مصرف فیبر زیاد و کاهش ریسک چاقی ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. فیبر باعث می شود بیشتر احساس سیری کنیم و در نتیجه اشتهای مان به مدت طولانی تری خاموش بماند. فیبر همچنین جذب گلوکز در جریان خون ...
یافته های استاد در جهانگشای نادری
آورندگان چاپ این کتاب توصیف و تعریف از نادر بوده جا به جا گریزی به ظلم های نادر زده و آنها را به طور برجسته نشان داده است. برای نمونه می توان از سفر آخر نادر به اصفهان و بازدیدش از اموال خاصش یاد کرد که چون چند جنس ذی قیمت خود ازجمله سجاده ای را که روی تخت شاهی او می انداختند نیافت، نگاهبان را به زیر چوب کشید. نگاهبان پس از چوب خوردن بسیار اعتراف کرد که نگاهبان قبل از او آن را فروخته است. نادر خشمگین شد ...
چاق های سالم و بیماری های جدی!
نتایج مطالعه جدید پژوهشگران بریتانیایی نشان داده است، افرادی که به نام چاق سالم شناخته می شوند نیز به طور کامل از مواجهه با بیماری های جدی در امان نیستند. این افراد در مقایسه با آنهایی که وزن عادی دارند، همچنان در معرض خطر بالاتر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "وب ام دی"، افرادی به عنوان چاق سالم در نظر گرفته می شوند که مشکلات متابولیک معمولا ...
شکم گلدانی خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش می دهد
شفا آنلاین سلامت محققان سازمان جهانی بهداشت هشدار دادند که شکم گلدانی حتی اگر سایر قسمت های بدن لاغر باشد، می تواند خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش دهد. به گزارش شفا آنلاین ، مطالعه محققان سازمان جهانی بهداشت( WHO ) نشان می دهد که 11 سانتیمتر افزایش اندازه دور کمر خطر ابتلا به گروهی از سرطان های مرتبط با چاقی را 13 درصد افزایش می دهد. همه سرطان ها نتیجه چاقی و وزن ...
دستگاه درمانگر زخم پای دیابتی و آرتروز چگونه کار می کند؟
گزارش تسنیم، آرتروز شایع ترین بیماری از دسته التهاب مفاصل است؛ در این بیماری غضروف و مفصل صدمه دیده و کم کم از بین می رود. آرتروز ممکن است هر مفصلی را درگیر کند اما مفاصل بزرگ مانند زانو، ران و ستون فقرات که وزن بدن را تحمل می کنند، بیشتر در معرض ابتلا هستند. گاهی اوقات وقتی مفصل به مدت طولانی بی حرکت مانده باشد و بخواهد فعالیت کند، درد خواهد داشت و دچار خشکی مفاصل می شود؛ این ...
نوشیدن آب از چاقی جلوگیری می کند
سرویس دانستنی ها - محققان گفته اند که نوشیدن یک لیوان آب به جای نوشابه های شیرین قندی حداقل یکبار در روز احتمال ابتلا به چاقی را کاهش می دهد. به گزارش فانوس به نقل از سلامت انلاین، محققان اسپانیایی وضعیت حدود 16 هزار فرد بزرگسال را به طورمیانگین به مدت 8/5 سال تحت نظر داشتند. هیچ یک از افراد در شروع مطالعه چاق نبودند. در طول مطالعه، تقریباً 900 شرکت کننده چاق شدند. محققان موسسه ...
روزه داری این 10 فایده را دارد
ایمنی بدن: روزه داری متناوب از طریق مبارزه با رادیکال های آزاد و تنظیم شرایط التهابی بدن، منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. تقویت روشن فکری: روزه به بسیاری از افراد کمک می کند هنگام مطالعه، یوگا و مدیتیشن ارتباط بیشتری با زندگی احساس کنند. هنگامی که غذا در دستگاه گوارش وجود ندارد فضا برای انرژی در بدن بیشتر می شود چون دستگاه گوارش یکی از پر مصرف ترین بخش های بدن است. روزه گرفتن باعث می ...
7معمای مرموز دنیای فیزیک +عکس
مخالف آن. برای نمونه، برای الکترون که بار منفی دارد پادذره ای به نام پوزیترون با بار مثبت وجود دارد. بر اساس تئوری های فعلی، طی مهبانگ باید به یک میزان ماده و یا ماده تولید شده باشد؛ اما مسئله اینجاست که وقتی ماده با پادماده برخورد می کند، هر دو از بین می روند و تنها مقداری انرژی باقی می ماند. پس با این وصف، هر دوی اینها باید در همان اولین لحظات پیدایش عالم از بین رفته باشند اما در عمل ...
کلید درمان کبد چرب در دستان آنتی اکسیدان ها
به گزارش بهداشت نیوز، نتایج مطالعات جدید نشان می دهد مصرف آنتی اکسیدان ها در درمان کبد چرب غیرالکلی موثر است.این مطالعه حیوانی که توسط محققان دانشگاه کلورادو صورت گرفته، نشان می دهد آنتی اکسیدان های طبیعی در درمان کبد چرب غیرالکلی در موش موثر هستند. مطالعات قبلی نشان می دهد احتمال ابتلای کودکانی که از مادران چاق متولد شده اند، به کبد چرب غیرالکلی بیشتر است، این تحقیقات در تلاش است تا ...
جلوگیری از کاهش وزن در ماه رمضان
؟ در برخی از مواقع، روزه به مدت 13 ساعت یا بیشتر طول می کشد. در طول این مدت زمان، بدن به گلوکز نیاز دارد که به عنوان منبع انرژی عمل می کند و برای عملکرد صحیح بدن ضروری است. گلوکزی که از غذاها به دست می آید، تنها 5 ساعت دوام خواهد داشت. بعد از 5 ساعت، بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود از ذخایر چربی موجود استفاده خواهد کرد و همین امر موجب کاهش وزن می شود. در کسانی که به نحو صحیح ...
50 حقیقت شگفت انگیز در مورد مغز انسان که نمی دانید
کند چند لحظه مکث کرده، فکر کنید و به شما نشان می دهد که وظیفه کنترل همه چیز به عهده چه ماشین ناقصی است! ذهن تان را آماده دریافت حقایق جدید بگیرید. مغز پیچیده ترین عضو بدن است. 1. مغز تنها 2% از وزن بدن را تشکیل می دهد، اما 20% کل انرژی و اکسیژن بدن را مصرف می کند. 2. 73 درصد مغز از آب است و اگر تنها 2% از این مقدار آب را از دست بدهید، تأثیر قابل توجهی بر روی حافظه، دقت و دیگر مهارت های ...
چگونه چربی بیشتری بسوزانیم؟
ترکیبی قدرت و مرکز بدن به بالاترین سطح مهارت و تمرکز در بین تمام تمرینات دیگر نیاز دارند و بیشتر از همه، تحت تاثیر خستگی قرار می گیرند. بنابراین هنگامی که شما در طول تمرین تان خسته شوید، به احتمال بیشتری از تکنیک نادرست استفاده کرده و در نتیجه، در معرض خطر بالاتر آسیب دیدگی قرار می گیرید. اگر قصد دارید در طول دوی سرعت، حداکثر فشار ممکن را به خودتان بیاورید، باید یا از تمرین مقاومتی ...
ناکارآیی ابزارهای دیجیتال ردیاب سلامت در افراد چاق
...، Basis Peak، Fitbit Surge، Microsoft Band، Mio Alpha 2، PluseOn و Gear S2 بودند. البته برخی از این دستگاه ها دقیق تر از بقیه بودند و عواملی مانند رنگ پوست و شاخص توده بدن عملکرد آن ها را تحت تاثیر قرار داد. اما نکته قابل توجه تحقیقات این بود که هیچ کدام از این دستگاه ها قادر نیست انرژی مصرفی بدن را با دقت کافی اندازه گیری کند. در واقع دقیق ترین دستگاه میزان مصرف انرژی را با 27 درصد خطا و کم دقت ترین آن ها با 93 درصد خطا اندازه گیری کرد. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Personalized Medicine منتشر شده است. ...
