خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هزینه سفره 4نفره برای افطاری چقدر تمام می شود؟
، برای رمضان امسال قیمت هر کیلو حلیم 7 هزار و هر کیلو شله 8 هزار تومان تعیین شده است. اما مورد داریم که شله تا کیلویی 10 هزار تومان هم عرضه می شود. علت این تفاوت به کیفیت یا به اصطلاح درجه غذا برمی گردد. عناوینی چون ممتاز ، ویژه ، سفارشی و اعلا در افزایش این نرخ ها موثرند. زوج شیرین سفره های افطار افراد زیادی همسو با دخل و خرج معتقدند که زولبیا و بامیه را فقط می توان در ماه ...
با این 7 خوراکی مقوی در ماه رمضان دچار ضعف نمی شوید
ورزش های سنگین مثل کوهنوردی، پیاده روی بلند مدت استفاده و کارایی زیادی دارد. این وعده غذایی در هر نصف فنجان 300 کالری دارد همچنین این مقدار گرانولا در حدود 20 گرم قند نیز دارد. روزه دارانی که در طول ماه مبارک رمضان بسیار دچار ضعف می شوند، از این ماده غذایی غافل نشوند. 3. آووکادو آواکادو نرم، خامه ای و مغذی است: این میوه سرشار از ویتامین C و K، پتاسیم و بسیاری از مواد مغذی دیگر ...
جدایی دردناک آزاده از آرمان
. ماجرا از این قرار است که دکتر آزاده سلطانی، 36 ساله متخصص بیهوشی پس از 9 ماه بارداری در 30 تیرماه سال گذشته با برگه ارجاع از مطب به بیمارستان خصوصی تهران برای زایمان مراجعه می کند و پس از پذیرش حدود ساعت 23 نسبت به زایمان سزارین وی توسط پزشک متخصص که از اتفاق عضو هیأت علمی دانشگاه است، اقدام می شود. نوزاد پسر با وزن حدود 2 کیلو و 900 و سایر شرایط نرمال متولد و روز نخست مرداد ...
فراخوان اولین جشنواره ادبی "شاه بیت" با موضوع ائمه اطهار(ع)
راه یافته به بخش نهایی را، به صورت کتاب منتشر نماید. علاقه مندان جهت شرکت در فراخوان، از دوازدهم تا پایان خردادماه فرصت دارند با ارسال آثار به نشانی اینترنتی shahbeytsarv@gmail.com و یا شبکه اجتماعی تلگرام به آدرس t.me@shahbeytsarv در این جشنواره شرکت کنند. دبیرخانه جشنواره در تهران، خیابان ولیعصر، بالاتر از پارک ساعی، فرهنگسرای سرو واقع شده و شماره تلفن گویای 88881879 آماده پاسخگویی به سوالات علاقه مندان است. برای دیدن سایز اصلی عکس ، بر روی عکس کلیک کنید ...
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری؟
وسفید و مصرف گردو در حد اعتدال در زمان افطار توصیه می شود. بین افطار و سحر از 5 گروه مواد غذایی شامل نان و غلات، میوه، سبزی، شیر و فراورده های آن وگوشت به طور متعادل و متنوع استفاده شود. محدودیت مصرف برخی از غذا ها در ماه مبارک رمضان برای اشخاص روزه دار: استفاده از مواد قندی ساده مثل قند وشکر، آب نبات، غذاهای پر چرب، پر ادویه، سوسیس و کالباس، سس مایونز، غذاهای پر نمک، غذاهای ...
شوکه شدن همسر داماد ماه عسل ! +عکس
دوم برنامه ماه عسل علیخانی گفت: از پشت صحنه به من گفتند که چرا گفتی دختر پسرهای تهران با پدر خود لج می کنند. تو رو خدا شروع نکنید اگر هر روز برامون نامه توبیخی بیاید قند خونمون به افطار نمی رسد. هیچ کس در برنامه ماه عسل برای آزار دادن شما برنامه ای ندارد. مهمان بعدی ماه عسل مرتضی مهرزاد بعد از هشت سال برای بار دوم روی صندلی ماه عسل نشست و از هشت سال گذشته تا امروز خود را برای ببیندگان ...
10 نکته در ارتباط با مصرف حلیم
.... عاقبت این رفتار نفخ شکم و سایر ناراحتی های گوارشی است . 8 - حلیم به علت داشتن گندم و گوشت منبع خوب آهن بوده و برای زنان، دختران جوان و افرادی که در معرض کم خونی هستند، توصیه می شود . 9 - پس از خوردن حلیم بلافاصله دراز نکشید، زیرا این غذا دیر هضم است و باعث می شود دچار سوزش و ناراحتی معده شوید . 10- در ماه رمضان سر هر کوچه دیگ حلیم بر پا می شود، اما به آنان ...
بهتر است در ماه رمضان چه رژیمی را دنبال کنیم؟
به گزارش بلاغ ، در ماه مبارک رمضان رژیم غذایی نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد و باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تاثیر زیادی نداشته باشد. در ادامه این مطلب را به نقل از باشگاه خبرنگاران می خوانیم. پیام فرح بخش متخصص تغذیه اظهار کرد: بسیاری از افراد تصور می کنند با حذف وعده ی غذایی سحر در ماه مبارک رمضان می توانند به کاهش وزن خود کمک کنند، اما این در ...
4 توصیه واشنگتن پست برای روزه داری در روزهای کاری
به شدت مضر است کباب تند، سس داغ و یا ترشی است که باعث سوزش معده می شود. اما به صورت کلی با خوردن شیرینی در ماه مبارک رمضان نمی توان مخالفت کرد. در ماه رمضان بهتر است مواد غذایی که مصرف می کنید، نسبت نود به ده داشته باشد؛ یعنی باید نود درصد مواد غذایی که مصرف می کنید، سالم، مغذی و مرطوب باشد. همچنین باید سعی کنید که تا حد ممکن غذاهای سرخ شده و یا دسرهای مختلف کمتر مصرف کنید. افطار کردن ...
با فواید هر لایه پیاز آشنا شوید
رمضان و برای روزه داران خوردن پیاز به همراه وعده غذایی پس از افطار می تواند نیاز بدن به اسیدفولیک یا ویتامین 9 B. یکی از ترکیبهای مورد نیاز مغز و تضمین کننده سلامت روان و احساس افراد است را رفع کند. 125 میلی لیتر یا نصف پیمانه آب پیاز می تواند 9 درصد از نیاز روزانه بدن به اسیدفولیک را برطرف کند بنابراین عادت به خوردن پیاز به تامین نیاز بدن به اسید فولیک کمک می کند. مبارزه با التهاب ...
توزیع گوشت گرم وارداتی آغاز شد
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : در حالی که متوسط قیمت گوشت گوسفندی در تهران به حدود 44 هزار تومان در هر کیلو رسیده است ، دولت توزیع گسترده گوشت وارداتی 31 هزار و 500 تومانی را در دستور کار قرار داد به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه، آخرین اقدامات صورت گرفته برای کنترل قیمت گوشت در ماه مبارک رمضان بر توزیع گوشت وارداتی در فروشگاه های زنجیره ای و ...
خانواده زندانیان در انتظار حمایت
خانه نیستند، شغل در منزل ایجاد کرده ایم، افزود: انجمن تعدادی فروشگاه با همکاری شهرداری در بوستان ولایت دایر کرد تا خانواده های تحت پوشش بتوانند تولیدات خود در خانه را در این فروشگاه ها به فروش برسانند. در ایام ماه مبارک رمضان نیز حدود چهار پنج غرفه در باغ موزه به مدت 30 روز خواهیم داشت. به گفته منتظر، کار اخذ مجوز مشاوره و روان شناسی نیز در مراحل پایانی خود قرار دارد و انجمن تا عید فطر ...
آش و حلیم را از عاملین فروش تهیه کنید
علی فاضلی گفت: از آنجایی که مواد اولیه مورد استفاده در آش، حلیم و زولبیا بامیه و رعایت بهداشت در تهیه آنها اهمیت زیادی دارد از مردم می خواهیم از دستفروشان کنار خیابان ها و مراکزی که پروانه کسب ندارند خرید نکنند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، وی با بیان اینکه نظارت و کنترل خدمات برعهده اتاق اصناف است، تاکید کرد: بازرسین در طول ماه مبارک رمضان همواره در بازارها حاضر هستند و به ...
خوراکی های ضدتشنگی برای روزه داران
. تربچه تربچه هم آبدار است و هم سرشار از انواع آنتی اکسیدان از جمله کاتچین که در چای سبز هم وجود دارد و اثرات لاغرکنندگی چای سبز به آن نسبت داده می شود. پس اگر می خواهید در ماه رمضان هم لاغر بمانید و هم دچار کم آبی نشوید، تربچه را جدی تر بگیرید. کاهو درست است که برای دریافت فیبر و مواد مغذی بیشتر باید سراغ برگ های سبز و تیره کاهو یا به طور کلی سبزیجات برگ ...
افزایش قاچاق عینک با تعرفه بالای گمرکی
، حتی از طریق واردکنندگان عینک هم وارد ایران نمی شوند و پروسه ای کاملا جداگانه نسبت به عینک های پشت ویترین مغازه ها دارند. عمدتا در شهرهای مرزی به صورت کیلویی خریداری می شوند و از بی کیفیت ترین های چینی هستند. دستفروشان عینک مشکل واحدهای مجاز فروش عینک شده اند دانا امان پور، فروشنده عینک در تهران تقریبا در تمام نقاط شهر فروشگاه های مجاز عرضه عینک آفتابی و طبی وجود ...
تمرینات ورزشی هیات جانبازان به بعد از ماه رمضان موکول شده است
خلیل لطفی مقدم امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در ایلام اظهار داشت: به دلیل شرایط جسمی ورزشکاران تمرینات این هیات به بعد از ماه رمضان موکول شده است. دبیر هیات جانبازان ومعلولین استان ایلام گفت: فعالیت این هیات ورزشی در طول ماه مبارک به فعالیت های فرهنگی و برگزاری نماز جماعت و افطار ختم می شود. لطفی مقدم تصریح کرد: پس از پایان ماه مبارک رمضان ورزشکاران ایلامی در مسابقات وزنه ...
تب کریمه کنگو در استان تهران گزارش نشده است
در استان تهران از مراکز عرضه ی مجاز و غیرمجاز دام نظارت می کنند. در این نظارت، با واحدهایی که استانداردهای بهداشتی را رعایت نکنند، برخورد خواهد شد. مدیرکل دامپزشکی استان تهران از مردم خواست در صورت مشاهده موارد غیر بهداشتی در ذبح، گوشت و نگهداری دام و طیور، این موارد را از طریق تماس با شماره ی 1512 اعلام کنند تا موضوع به صورت جدی توسط سازمان دامپزشکی پیگیری شود. به گفته ی ...
انتخابات تمام شد، دست از دروغگویی بردارید!
خود قراردادم، گفت: مردم در تهران زندگی و رفت و آمد می کنند و کارهای شهرداری هم از جنس کارهایی است که شهروندان روز و شب با آن سروکار دارند. شهرداری جایی نیست که افراد با اطلاعات غلط و اغراض شخصی و سیاسی هدفی را دنبال کند. یکی از بحث های مطرح این روزها که قبل و بعد از انقلاب مطرح بوده و بعد از شکل گیری شوراها طی سال های اخیر به شدت مورد توجه قرار گرفته است بحث درآمدهای ناپایدار شهرداری هاست. ...
هنگام روزه داری پرخوری و کم خوری ممنوع
مقداری مایعات گرم یا سوپ رقیق استفاده شود، سپس بر حسب سلیقه افراد می توانند از غذاهای سبک مانند نان، پنیر، سبزیجات، خرما، گردو، سوپ و آش سبک، و ... استفاده کنند. شادنوش عنوان کرد: با توجه به فاصله زمانی کوتاه افطار تا سحر، جهت تامین مواد اصلی مورد نیاز بدن استفاده متناسب از همه گروه های غذایی ضروری است و مصرف بیش از حد تنقلات رایج در این ماه مانند زولبیا و بامیه باعث پر شدن حجم معده و ...
کابل؛ پایتخت انفجارهای سیستماتیک و هدفمند!
...، بخاک و خون بکشند و از بین ببرند. پس، از یک منظر خارجی ها به خصوص سران امریکایی در انفجارهای دو سه سال اخیر که غالباً مسئولیت آنها را داعش به عهده می گیرد، نمی توانند بدون نقش و سهم باشند؛ چرا که بر اساس یک تحلیل همیشگی و صد البته دقیق، وجود همین ناامنی های ممتد و جدی و دامنه دار است که می تواند توجیه گر حضور بلند مدت نیروهای امریکایی در افغانستان که قلب کشورهای منطقه دانسته می شود ...
تقاطع خون
وقوع انفجار در امن ترین و امنیتی ترین خیابان کابل یعنی منطقه ای که سفارتخانه های کشورهای اندونزی، امارات متحده، فرانسه، آلمان، ژاپن، چین، ترکیه، هند، ایران، بریتانیا، کاخ ریاست جمهوری و وزارت خارجه افغانستان واقع شده ، می تواند تمامی معادلات امنیتی را در این شهر ناآرام بر هم بزند. ساعت 8:25 صبح به وقت محلی، در پنجمین روز از ماه مبارک رمضان و فقط چند ساعت پس از آنکه افغان ها فعالیت روزانه خود را ...
به یاد آیت الله طاهری اصفهانی
سال 1377 بود، ماه مبارک رمضان و در آستانه انتخابات مجلس ششم. جنبش دوم خرداد یک سالی بود که با پیروزی سیدمحمد خاتمی در انتخابات ریاست جمهوری، پا به عرصه سیاست ایران گذاشته بود. اصلاح طلبان که به جز چند چهره نوخاسته، عمدتا بقیه السیف جناح چپ دهه 60 بودند، پس از سال ها از حاشیه قدرت به مرکز آن پرتاب شده بودند. می گویم پرتاب ، چون نه تصور می کردند با چنین اقبالی از سوی اکثریت منتقد به وضع موجود روبه ...
رمضان؛ ماه خودسازی
ماه رمضان؛ ماه تقوی، پرهیزکاری، تزکیه نفس و صفای باطن است. مستحبات را انجام ندادیم مهم نیست، به حرمت رمضان، خود را به گناه آلوده نکنیم. در قرآن کریم آمده است که از غیبت برادر خود دوری کن که آن مانند خوردن گوشت مرده اوست . در روزهای ماه رمضان باید از خوردن پرهیز کرد، چه رسد که گوشت مرده انسان باشد. در جلسات دعا، روی منبر و پشت تریبون، آن هم در ماه رمضان، از خلاف گویی، دروغ پراکنی ...
نکاتی مفید برای رفع تشنگی در ماه رمضان با راه های ساده
خاطرنشان کرد:این کار موجب خواهد شد تا سطح این مواد در خون کاهش پیدا کرده و وابستگی به آنها به ویژه در زمینه قهوه و شکلات کاهش یابد. عدم انجام این کارها و ادامه عادات غذایی تا شروع ماه رمضان موجب خواهد شد تا در روزهای ابتدای روزه داری افراد دچار علائمی مانند سردرد و سرگیجه شده و تحمل روزه داری برای آنها دشوار شود. راههای رفع تشنگی ماه رمضان 1- با توجه به این که ماه رمضان ...
طرح ویژه نظارتی ضیافت تا پایان ماه رمضان در شادگان اجرا می شود
مصوب و سود قانونی و نصب برچسب قیمت بر روی تمامی کالاها هستند. خباری اظهار کرد: در ماه رمضان تقاضای مردم برای تامین برخی از کالاها، به ویژه مواد لبنی، پروتئینی، برنج، روغن، قند و شکر، خرما، میوه، سبزیجات و شیرینی جات پر مصرف مرسوم در این ایام افزایش می یابد و این امر لزوم نظارت بیشتر بر بازار را ایجاب می کند. وی همکاری همه صنوف با بازرسان شهرستان شادگان در اجرای این طرح را ضروری ...
از تصمیم اثرگذار بر بازار خودرو طی هفته های آتی تا صادرات مجانی گاز به ترکیه از شایعه تا واقعیت
آزاد ارز، احتمال رکورد مصرف برق در تابستان امسال، احتمال ارزانی میوه و زمان واریز نخستین سود سهام عدالت را در بر دارد. شاخص بورس پس از چهار روز عقبگرد، کمتر از دو واحد جلو رفت شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران در پایان معاملات روز چهارشنبه 10 خرداد ماه 96 با افزایش 1.77 واحدی به رقم 80 هزار و 513 واحد رسید. شاخص قیمت (وزنی-ارزشی) با افزایش 0.49 واحدی به رقم ...
تصاویر؛ بزرگترین سفره افطار در حرم مطهر رضوی (ع)
، دستمال کاغذی، کاسه کوچک سوپ خوری و چای بسته بندی قرار می گیرد، از سوی 500 خدمتگزار آستان قدس رضوی به روزه داران عرضه می شود.روزانه 2500 کیلوگرم برنج، 2000 کیلوگرم گوشت، 20 هزار وعده سوپ و سه هزار لیتر آب جوش برای روزه داران مهمان سفره افطاری حضرت رضا (ع) نیاز است. همچنین در طول ماه مبارک رمضان علاوه بر سفره افطاری، هنگام اقامه نماز جماعت مغرب در حرم رضوی، دو میلیون بسته متبرک شامل شیرعسل، کیک و خرما بین نمازگزاران در صفوف نماز توزیع می شود. منبع : iribnews ...
نسل جدید پزشکی را با آرمان های نسل های قبلی مقایسه نکنیم
.... دانشگاه پهلوی شیراز تسهیلات ویژه ای داشت. خانواده برای من پول می فرستادند؛ اما بااین وجود به دلیل اینکه شاگرد ممتازی بودم ماهی صدوپنجاه تومان از بنیاد پهلوی بورسیه می گرفتم و صدوپنجاه تومان هم وام دانشجویی داشتیم. صدوپنجاه تومان به پول آن دوران می شد حدود بیست وپنج دلار که پول کمی هم نبود. در آن سال ها اوج هیاهوی انقلاب نیز بود و مرکز مبارزات انقلابی تهران بود. تنها مشکل این دانشگاه ...
فعالیت اکیپ های بازرسی دامپزشکی در سطح شهرستان ری/ موردی از تب کریمه کنگو در شهر ری مشاهده نشده است
محمد تأویلی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری فارس در شهر ری، با اشاره به فعالیت های اداره دامپزشکی شهرستان ری در طول سال در بخش ها و حوزه های مختلف اظهار کرد: این فعالیت ها در راستای سلامت مردم از در خصوص مصرف مواد خام دامی و لبنی انجام می شود. وی با اشاره به اینکه همزمان با ماه مبارک رمضان فعالیت های اکیپ های بازرسی و نظارت اداره دامپزشکی این شهرستان شروع شده افزود: در این زمینه سه ...
ضعف و بی تفاوتی نهادهای کشفی و استخباراتی هر روز جان مردم را می گیرد
بیشتر مردم، تضعیف مشروعیت، تضعیف نظام و زیر سوال بردن نظام استفاده می کنند. در همین حال، عتیق الله امرخیل، دیگر آگاه نظامی در گفتگو با آوا خاطرنشان کرد که مخالفین دولت افغانستان در تمام ارگان ها وجود دارند و سایر مخالفین نیز به وسیله آنان رهنمایی می شوند. او افزود که برای جلوگیری از تکرار این حادثات، نیاز است تا این افراد شناسایی و محاکمه شوند. امرخیل نیز نیروهای ...
