خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
طرز تهیه ی تخم شربتی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تخم شربتی با داشتن دانه های ژلاتینی خود می تواند نقش سیر کنندگی و تعادل وزن را برای بدن انسان ایفا کند هم چنین خواص تخم شربتی برای افرادی که دردهای معده دارند بسیار مفید است و مصرف شربت تخم شربتی باعث آرامش اعصاب نیز می شود. تخم شربتی یک نوشیدنی لذت بخش و دارویی گیاهی است همچنین این گیاه در درمان بسیاری از بیماری های مفید است. این ...
کاسترو، چریکِ پیر
موارد متعدد نقض حقوق بشر، آوارگی بیش از یک میلیون کوبایی و تضعیف اقتصاد شده است. تصویری که بیشتر مردم جهان از فیدل در خاطر دارند مردی بلندبالا با لباس سبز نظامی و سیگار برگ کوبایی و ریش های بلند است. ریش هایی که به نماد چریک های آمریکای لاتین تبدیل شد. فارغ از این که کاسترو دیکتاتور بود یا قهرمان مبارزه با امپریالیسم، باید تفکر سفید و سیاه را به کناری نهیم و فیدل را همان طور که هست ...
خواص ضد سرطانی گل گاو زبان
بودن آلکوالویید می تواند ضد حساسیت، ضد روماتیسم و ضد التهاب باشد. در برخی کشورها برگ های تازه گل گاوزبان را به علت داشتن مقادیری ویتامین C داخل سالاد می ریزند. گل های تازه این گیاه نیز بویی شبیه خیار دارد و وقتی در آب خیسانده شود و با آب لیمو و شکر مخلوط شود، مصرف آن برای روزهای گرم بسیار نشاط انگیز و خنک کننده است. گل گاوزبان علاوه بر خواص درمانی فوق تصفیه کننده خون، ضداسپاسم ...
درمان پف و سیاهی دور چشم
چشم و بهبود عملکرد کلیه ها می توانید به روش های طبیعی اعتماد کنید. برای خواباندن پف زیر چشم می توانید از یک عدد تی بگ چای سبز که خیس و خنک شده است استفاده کنید. به پوست دور چشم ها توجه ویژه ای داشته باشید. حتما کرم ضدآفتاب بزنید و از عینک آفتابی استفاده کنید می تواند چای را دم کرده و بنوشید و کیسه آن را داخل جای یخی قرار دهید تا کاملا سرد شود. سپس این چای کیسه ای سرد شده را روی چشم های ...
درمان ناباروری مردان با گیاهان دارویی
مصارف روزانه ازروغن زیتون به جای روغن نباتی استفاده کنید. نسخه دوم :کنجد راآسیاب کرده ،باشیرمخلوط نموده ،میل کنید. نسخه سوم :آردجوانه گندم راباشیرگوسفند مخلوط نموده هرروزبخورید. نسخه چهارم :50 گرم اسطوخدوس 50 گرم گل مرزنجوش 100گرم ریشه شیرین بیان 50 گرم گل بابونه 70 گرم گل گاوزبان 300گرم عناب طرزمصرف ...
دمنوش هایی خانگی برای خلاص از شر میگرن
آب جوش در کتری ریخته و بگذراید تا با شعله غیر مستقیم دم بکشد. دمنوش اسطوخودوس اسطوخودوس یا اسطوقدوس گیاهی چندین ساله است با برگ های متقابل، باریک، دراز، سبز رنگ و پوشیده از کرک های سفید پنبه ای در طبیعت یافت می شود که گل های آن به رنگ بنفش و به صورت سنبله هستند و قسمت مورد استفاده این گیاه گل ها و سرشاخه های گل دار آن است. خواص درمانی یک داروی مناسب ...
غذایی هایی که به عضله سازی کمک شگفت انگیز می کنند +عکس و فیلم دیدنی
.... مطالعات نشان می دهد که مصرف یک آووکادوی تازه به همراه سس گوجه یا هویج خام باعث جذب کارتنوئیدها و تبدیل آنها به ویتامین A می شود. آووکادو همچنین 20 ماده ی مغذی دیگر دارد که از آن جمله می توان به ویتامین B ،E و فولیک اسید اشاره کرد. بیشترین مقدار کارتوئیدها در قسمت سبز تیره ی آووکادو و نزدیک به پوست آن قرار دارند، پس بهترین کار این است که آووکادو را مثل موز با دست پوست ...
چطور با گیاهان دارویی شامپو بسازیم؟
علاوه بر شویندگی، خاصیت ضدریزش دارد. خشکی پوست سر، خارش و شوره سر هم از مشکلاتی هستند که بابونه درمان آنهاست. برای این منظور می توانید هفته ای یک بار از این شوینده استفاده کنید. یک مشت بابونه را با دو لیوان آب بجوشانید تا آنجا که اندازه آن به یک لیوان برسد. این ترکیب را با مقداری حنای بی رنگ ترکیب کرده و روی سر بگذارید. لوسیون ضد شوره برای براق شدن و ازبین بردن ...
این دمنوش های خانگی شما را از شر میگرن خلاص می کنند
گیاه را با دو لیوان آب جوش در کتری ریخته و بگذراید تا با شعله غیر مستقیم دم بکشد. دمنوش اسطوخودوس اسطوخودوس یا اسطوقدوس گیاهی چندین ساله است با برگ های متقابل، باریک، دراز، سبز رنگ و پوشیده از کرک های سفید پنبه ای در طبیعت یافت می شود که گل های آن به رنگ بنفش و به صورت سنبله هستند و قسمت مورد استفاده این گیاه گل ها و سرشاخه های گل دار آن است. خواص درمانی ...
روزه داری و تغذیه صحیح از نگاه کارشناسان- مشروح
توانند از آب گرم یا شیر گرم همراه با خرما به جای چای یا آب سرد استفاده کنند. ** شربت ها فرجی در مورد شربت های مناسب برای ماه رمضان توضیح داد: مصرف شربت لیمو یا خاک شیر بسیار مفید است در صورتی که شکر به آنها اضافه نشود؛ اما این نوع شربت ها معمولا با میزان زیادی شکر مصرف می شود که افزایش قندخون و افزایش ترشح انسولین را به دنبال خواهد داشت؛ مصرف این شربت ها به این صورت ممکن است ابتدا ...
نحوه مصرف گل قاصدک
خواهند بود. مصرف دمنوش گل قاصدک نیز به علت تداخل دارویی با برخی دارو ها و همچنین تاثیر بر بدن فرد با محدودیت هایی مواجه است که می بایست به آنها توجه نمود. از جمله مهم ترین عوامل می توان به موارد زیر اشاره کرد : ) در این باره بیشتر بخوانید: 14 فایده چای قاصدک تدوین و گردآوری: حسن جوانبخت هرگونه استفاده با درج نام دکتر سلام و لینک دهی مستقیم مجاز است ...
سردمزاج ها زیاد تلویزیون نبینند!
بدن ضروری است. اشخاصی که مزاج سرد و خشک دارند باید روزانه یک لیوان شیر گرم به همراه عسل یا یک لیوان آب هویج با کمی روغن زیتون میل کنند. افراد سوداوی باید از ترکیب دم کرده های اسطوخودوس، سنبل الطیب، گل گاو زبان، بادرنجبویه، افنستین، برگ سنا و گل سرخ استفاده کنند. برای این منظور اشخاص باید یک قاشق غذاخوری از نیم پودر شده این گیاهان را به مدت حدود 10 دقیقه دم کرده و روزانه چهار تا پنج لیوان از این دمنوش را بنوشند. این دم کرده سودا را از بین برده و خواب راحت را برای افراد به ارمغان می آورد. ...
موادغذایی برای کمک به بهبود آرتروز
آنتی اکسیدان ها موادغذایی غنی از ویتامین C میوه ها : میوه های غنی از ویتامین C می توانند به بازسازی کلاژن در مفاصل و همچنین کمک به کاهش التهاب کمک کنند. بنابراین از میوه هایی مانند آناناس، پرتغال، انبه، کیوی و توت فرنگی استفاده نمایید. سبزیجات : سبزیجات می توانند به ساخت نرمچه ها در مفاصل کمک کنند. مصرف سبزیجاتی مانند بروکلی، گل کلم، فلفل شیرین، کلم کیل، سیب زمینی ...
همه چیز در مورد ماکارونی
البته پروتئین است. اگر ماکارونی به طریقه سنتی ایرانی همراه با گوشت چرخ کرده و رب گوجه فرنگی مصرف شود، می تواند منبع غذایی پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان نیز باشد. توصیه می شود برای پخت این غذا از روغن کمتری استفاده شود، زیرا باعث افزایش انرژی این غذا می گردد (روغن استفاده شده برای آماده کردن گوشت چرخ کرده خود به خود به ماکارونی اضافه می شود). یکی دیگر از توصیه ها در مورد ماکارونی استفاده از ...
13 خرداد بیماری های گوارشی و روزه داری از نظر طب سنتی
. این غذاها به خصوص برای بیماران دارای معده گرم مناسب است. برنج ضد زخم معده و روده ها و شیربرنج و فرنی که با شیر بزتهیه شده باشد به علت خواص شیر بز از خونریزی زخم های معده و روده ها جلوگیری می کند. در مقالات طب جدید اثر جو در پیشگیری از بروز زخم معده به اثبات رسیده است. 4- در ماه رمضان تمام افراد به خصوص بیمارانی که از مشکلات معده رنج می برند باید از مصرف غذاهای ...
عرق نعنا و این همه خاصیت؟!
...> عرق نعناع، فقط حاوی رایحه نعناع ترکیب شده با آب است که خاصیت ضدنفخ، ضددرد و ضداسپاسم (گرفتگی) دارد. از آنجا که تمام ترکیب های نعناع وارد عرقش نمی شود، نمی توان همه خواص برگ نعناع را به عرق آن هم نسبت داد ولی مصرف این عرق گیاهی، پس از غذا و برای رفع دل درد و نفخ یا هضم بهتر غذا مفید است. دوست دستگاه گوارش عرق نعناع ضد نفخ است و می تواند باعث کاهش درد معده شود و برای بادشکن ...
درمان گیاهی تعریق زیاد
چنانچه تمایل دارند، آن را می توانند با عسل هم مخلوط کرده و دو تا سه بار در روز از این مخلوط مصرف کنند. برگ گردو دارای خاصیت ضد میکروبی قوی می باشد، بنابراین شستشوی قسمتهایی از بدن که زیاد عرق میکند، با خیسانده یا دمکرده غلیظ برگ تازه گردو در رفع بدبویی و کاهش تعریق پوست مؤثر است. پوست سبز گردو نیز به علت دارا بودن مواد شیمیایی فراوان و قابض بودن درکنترل ترشح عرق بسیار مفید است. می توان مخلوط ...
نحوه مصرف سنبل الطیب
20 دقیقه دم بکشد تا ترکیبات شیمیایی آرام بخش این گیاه آزاد شود. صورت تمایل می توان از 15 گرم سنبل الطیب و 15 گرم گل گاوزبان به همراه یک عدد لیمو عمانی برای تهیه دمنوش آرام بخش استفاده کرد، اظهار کرد: نوشیدن این دمنوش حداقل نیم ساعت قبل از خواب بسیار مفید و آرام بخش است. استفاده برای درمان و التیام زخم ها مخلوط 10 گرم پودر ریشه خشک این گیاه به همراه 30 گرم گل خشک ...
دمنوشی برای رفع سردردهای عصبی!
.... همچنین بادرنجبویه برای آرام کردن اعصاب, تقویت معده و قلب بسیار مفید است و به هضم غذا کمک زیادی می کند و بو کردن بادرنجبویه، نشاط آور است و جویدن آن دهان را خوشبو می کند؛ دم کرده بادرنجبویه را برای تقویت معده و کبد می توان استفاده کرد. خواص گیاه ورون (به لیمو) به لیمو نام یک گیاه دارویی معطر با بوی خوشایند لیمو است که برگهای آن با طبیعت گرم، دارای خواص بسیاری ...
دانه گیاهی اسفرزه همیارروزه داران در روزهای گرم خردادماه
استفاده این دانه ها شامل یک قاشق مرباخوری 3 بار در روز و هر بار دو لیوان آب است که اثر محسوسی در تخلیه و رفع یبوست دارد. معشوری بیان کرد: از دیدگاه حکمای طب سنتی ایران طبیعت اسفرزه سرد و تر بوده موجب تسکین حرارت و تشنگی می شود و برای تبهای گرم، غلیان خون و ناراحتی و خشونت سینه و حلق و زبان و سردرد و زخم روده و رفع یبوست روده ها که منشای آن علل صفراوی یا عوارض حاصله از خوردن داروهای گرم است ...
با این خرماها در ماه رمضان تا افطار پرانرژی بمانید+ دستورالعمل
خمیر را به هم بچسبانید، همچنین می توانید از قالب های مخصوص برای این شیرینی هم استفاده کنید. خمیر های آماده را می توانید درون فر گذاشته در دمای 240 درجه سانتیگراد به مدت 20 دقیقه آماده کنید یا می توانید این خمیر ها را در تابه به همراه مقداری کره سرخ کنید. بستنی وانیلی با خرما با این خرماها در ماه رمضان پر انرژی بمانید + آموزش از جمله دیگر خوراکی ها اضافه کردن خرما به بستی وانیلی پس از افطار است که می تواند یک میان وعده خوب و مقوی و تقویت کننده اعصاب معده تا قبل از خوردن شام باشد. هر چند که نباید این خوراکی را بلافاصله پس از نوشیدن چای یا آبجوش مصرف کرد. ...
نحوه ی مصرف آویشن
آویشن گیاهی از خانواده نعناع می باشد که در قدیم مصریان از آن برای مومیایی کردن مردگان استفاده می کردند.این گیاه به دلیل خواص درمانی فوق العاده درمانی در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار می گرفته است و در این مقاله دکتر سلام قصد دارد شما را با طرز تهیه دم نوش های این گیاه و خواص شگفت انگیز آویشن آشنا نماییم. آویشن درختچه ای کوتاه و پر شاخه است. گل های سفید ریز آن به طور چتری و منفرد می ...
معرفی 33 نوع دمنوش گیاهی
چای معمولی دم کنید یا آن که بگذارید چای به مدّت 15 تا 20 دقیقه روی شعله کم بجوشد. ترجیحا این چای ها را با عسل، خرما یا توت میل کنید. در صورت تمایل می توان چای را با چند قطره آب لیموترش تازه میل کرد. 1- چای گل گاو زبان- سنبل طیب : ترکیبات : گل گاوزبان، 2 قاشق غذاخوری؛ سنبل طیب، 1 قاشق مرّباخوری؛ لیموعمّانی،1عدد. خواص : گل گاو زبان، طبیعتی گرم و تر و ضد ّسودا ...
سحری چه بخوریم که تا افطار تشنه نشویم؟
... شربت سکنجبین به تنهایی یا با اضافه کردن سکنجبین به خاکشیر نیز می تواند به رفع عطش کمک کند. تهیه و مصرف شربت نعناع نیز در رفع تشنگی بسیار مفید است. برای تهیه آن باید از شربت پایه استفاده کرد. جوشاندن شکر و آب به نسبت دو به یک و افزودن مقداری عرق نعناع و آب لیمو ترش که باید به صورت خنک مصرف شود. دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات نیز می تواند علاوه بر رفع تشنگی ...
داروی گیاهی برای چاق شدن؟
... زنجفیل = 1 قسمت طرز تهیه: همه موارد فوق را مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش دم کرده و مصرف نمایید. اگر جنتیانا پیدا نکردید به جای آن از افسنتین یا درمنه ها استفاده کنید. البته بهترین اشتهاآور همان گیاه جنتیانا است. نسخه افزایش اشتها برای کسانی که زخم معده دارند: اگر کسی زخم معده دارد و علاوه بر آن بی اشتها نیز می ...
اشک مو چیست و چه خواصی دارد؟
به گزارش بلاغ ، ساقه ای گره دار و برگ های متناوب دارد. برگ های انگور پنج لوب دندانه دار و به رنگ سبز تیره است . برگ درخت انگور یا برگ مو دارای خواص زیادی است و کاربردهای فراوانی دارد . گفته می شود بیشترین خاصیت مو به فیبرهای موجود در آن برمی گردد. هرچقدر رنگ برگ مو تیره تر و تازه تر باشد، ارزش غذایی آن بیشتر است؛ زیرا میزان فیبرش بیشتر و الیافش ضخیم تر است. هرچقدر رنگ سبز ...
پیشگیری از سردرد در ماه مبارک رمضان
... یکی از مهم ترین علل سردرد در طول ماه رمضان کاهش مصرف کافئین گزارش شده است. برای جلوگیری از این امر باید 2 - 3 هفته قبل از شروع ماه رمضان مصرف چای، قهوه و مواد دارای کافئین در رژیم غذایی خود را کاهش دهند تا به تدریج به دریافت مقدار کم آن در طول ماه رمضان عادت نمایند. مصرف چای سبز بدون کافئین به جای چای سیاه در این زمینه می تواند کمک کننده باشد. سردرد به علت ...
پیشگیری از سردرد در ماه مبارک رمضان
علت کاهش مصرف تنباکو و سیگار ماه رمضان الزاماً با تغییر در بعضی عادات همراه است. این ماه فرصت خوبی است تا عادت ناپسند مصرف سیگار و تنباکو توسط افراد ترک شود. با کم کردن مصرف این مواد از مدتی قبل از شروع ماه رمضان می توان از عوارض ترک ناگهانی آن در این ماه پیش گیری نمود. سردرد به علت کم خونی یکی دیگر از علل سردرد در ماه رمضان و در ماه های دیگر سال کم خونی ...
تغذیه ای خوشمزه برای وعده سحر و افطار
خرد کنید تا بعدا راحت تر از مرغ جدا شود) تفت داده و زعفران و نمک و فلفل اضافه کنید و اجازه دهید با آب خود بپزد تا آبش کشیده شود. سیر در تابه انداخته و کمی سرخ کنید و بعد اسفناج های خرد شده را به آن اضافه کنید و خوب سرخ کنید. در این دستور طبخ پیشنهاد من این است که از تمام تخم مرغ برای ته چین استفاده کنید. تخم مرغ ها را خوب هم بزنید و ماست و زعفران و نمک به آن اضافه کنید تا کاملا با هم ...
خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی
...> طرز تهیه جوشانده گلاب برای تهیه جوشانده گلاب یک مشت از گل های محمدی را در آب جوش بریزید و بگذرید 10 دقیقه بجوشد. سپس آن را صاف کنید. و مصرف نمایید. در صورت استفاده از گلبرگ های صورتی و قرمز گل محمدی، جوشانده معطرتری خواهید داشت. تهیه گلاب در خانه گل های محمدی را تازه تازه بچینید. گل برگ های آن را جدا کرده و سپس بشویید. آن ها را در ظرفی بریزید و آن قدر آب مقطر در آن بریزید تا ...
