زیاد آب سرد نخورید

چرا هوس مصرف نمک دارید؟

افرادی با سطوح بالای سدیم طی موقعیت های استرس زا کورتیزول کمتری ترشح می کنند. هوس مصرف نمک می تواند روشی باشد که بدن از طریق آن تلاش می کند با استرس غیر معمول مقابله کند. سندرم بارتر افراد مبتلا به سندرم بارتر قادر به بازجذب سدیم نیستند. سدیم مصرفی توسط این افراد از طریق ادرار دفع می شود. این به معنای آن است که به صورت مزمن با سطوح پایین سدیم مواجه هستند. این گروه از اختلالات ...

"اندومتریوز" ،خطری در کمین زنان

...> ** علائم آندومتریوزرا برایمان بیان کنید؟ بیماری اندومتریوز علایم بالینی مختلفی را ایجاد می کند که شایع ترین علامت آن دردهای شدید دوران قاعدگی می باشد که ممکن است از چند روز قبل از قاعدگی تا چند روز پس از آن ادامه یابد، لکه بینی قبل و پس از قاعدگی، درد موقع مدفوع کردن در قاعدگی، تغییر اجابت مزاج در قاعدگی، دفع خون در مدفوع در هنگام قاعدگی و ناباروری می باشند. ** علل ایجادکننده ...

زهاب آلوده نیشکر بلای جان خورستان

زهکش تخلیه می شوند. در نتیجه مقادیر بسیار زیادی از املاح خاک و هرآنچه در آن وجود دارد در زهاب وارد شده و نهایتا به محیط زیست تخلیه می شوند. همچنین استفاده از انواع نهاده های کشاورزی شامل انواع کودهای شیمیایی برای افزایش حاصلخیزی خاک و بکارگیری انواع سموم دفع آفات و علف کشها در مرحله داشت، میزان متفاوتی از این مواد وارد زهابها می شوند. برای مثال در هردوره کشت به ازای هر هکتار زمین زیرکشت ...

خواص فوق العاده درمانی خربزه

از بیماری های قلبی و عروقی دارد. با توجه به مقدار قابل توجه پیش ساز ویتامین A موجود در خربزه، این میوه در پیشگیری از بیماری های چشمی، جلوگیری از بیماری های عفونی، طراوات و شادابی پوست نقش مهمی دارد. به دلیل دارا بودن پتاسیم بسیار مدر بوده لذا باعث دفع مواد زاید و سموم موجود در خون شده و به فعالیت و شستشوی مثانه و کلیه ها کمک کرده و از احتباس ادرار ممانعت می کند. به واسطه آب زیاد، مواد قندی را فورا ...

برخورد درست با عادت های نادرست کودکان

فراموش کنیم که وقتی یک فرد بزرگسال کودک را گاز می گیرد به قصد آسیب زدن به او این کار را نمی کند و حتما مراقب است کودک را آرام گاز بگیرد؛ طوری که باعث بروز درد و ناراحتی اش نشود. این کارشناس ارشد روان شناسی بالینی در پاسخ به این پرسش که باورگاز گرفتن و دعوا کردن اقتضای پسر بودن است، درست ا ست یا خیر، عنوان کرد : طبق یک باور غلط و رایج در جامعه وقتی پسرها دعوا می کنند و رفتارهای پرخاشگرانه ...

اختلال تیروئید؛ از پیشگیری تا تشخیص و درمان

.... بر اثر این حمله پادتن های به خصوصی ترشح می شود که می توانند مهاری یا تحریکی باشند. با ترشح پادتن های تحریکی فرد دچار پرکاری تیروئید و بر اثر ترشح پادتن های مهاری فرد دچار کم کاری تیروئید می شود. علت بروز اختلال های خودایمنی تیروئید کاملا مشخص نیست. بعضی ها آن را به ویروس ها و بعضی دیگر به استرس و... ربط می دهند. این بیماری ها بیشتر جنبه فامیلی دارند. بنابراین با کشف آنها در یک فرد ...

هشدار جدی! حلیم خیابانی نخوردید؛ وجود پنبه و پشم گوسفند در حلیم ها/ افزایش ریسک ابتلا به پارکینسون با ...

کم چرب مصرف می کردند، تن ها 1 درصد (60 نفر) در طول 25 سال پیگیری مبتلا به پارکینسون شد بودند. به گفته هیوز، دلیل بروز این خطر هنوز مشخص نیست، اما این ریسک می تواند ناشی از یک عامل سوم مرتبط هم با مصرف لبنیات و هم با خود بیماری باشد . یک توضیح احتمالی این مطلب این است که پروتئین شیر موجب کاهش سطح اورات خون، ماده مشتق شده از اسیداوریک دفع شده در ادرار، می شود. . برخی تحقیقات نشان داده اند که میزان ...

با این غذا ها در ماه رمضان تشنه تر می شوید

زودرس را طی روز می گیرد. با این غذا ها در ماه رمضان تشنه تر می شوید. غذای شور، قهوه و چای روزه داران را تشنه تر می کند مصرف نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه داشتن آب در دانه های این گیاه در ساعات پایانی شب تا سحر توصیه می شود. همچنین روزه داران باید از خوردن غذاهای شور و تنقلات حاوی نمک در این ایام اجتناب کنند چون هم حجم معده را می گیرد و هم بدن برای دفع نمک مجبور است ...

بدبویی دهان؛ آزاردهنده ترین اثر روزه داری !

غلبه خشکی روزه گرفتن به رحم زمانی به بوی بد دهان منتهی می شود که عفونتی ماندگار در رحم با روزه گرفتن تکان می خورد که ترشحات غلیظ رنگ دار یا سوزش ها یا لکه بینی ها نشان این مشکل است. همچنین خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن سحری هم می تواند مشکلاتی فراتر از بوی دهان ایجاد کند چرا که معده در خواب فعالیتی ندارد، وقتی بلافاصله می خوابید، غذاها در مرحله هضم هستند و باعث گندیدن غذا در معده، بروز مشکلات ...

کدام نوشیدنی داروها را بی اثر می کند؟

داشتن اطلاعات کافی در این زمینه برای به حداکثر رساندن کارایی داروها و جذب بهینه مواد مغذی امری مهم و غیرقابل انکار است. دکتر صالح پور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و دکتر سروش شمشیری، داروساز در مطلب زیر به چند نکته مهم درمورد مصرف بعضی داروها اشاره می کنند که دانستن این نکات می تواند حائزاهمیت باشد. با مایعات اسیدی این داروها را مصرف کنید! بنا به گفته دکتر صالح پور، جذب برخی داروها در دستگاه گوارش در محیط اسیدی بهتر خواهد بود. به عنوان مثال می توان به داروی کتوکونازول (ضدقارچ) اشاره کرد. بنابراین افرادی که دچار کاهش ترشح اسید ...

علت سوزش و گزگز کف پا چیست؟

) نیز معمولاً باعث سوزش پا است. گردش خون ضعیف پا اغلب ممکن است باعث درد، سوزن سوزن شدن و سوختن پا به خصوص هنگام راه رفتن شود. هفته ها یا ماه ها پس از عمل جراحی بای پس معده، برخی از مردم احساس سوختن پا را تجربه می کنند. جذب ضعیف ویتامین B پس از بای پس معده می تواند سبب نوروپاتی در پاها و احساس سوزش پا شود. در اکثر کسانی که سوزش پا به علت احتمالی مانند (دیابت) دارند برای این ...

پیش نیازهای ماه رمضانی در خانه

میل شود، اما باید غذا را به آرامی بخوریم، زیرا مصرف سریع مقادیر زیاد غذا و اشباع شدن ناگهانی معده، باعث ایجاد اختلال در جریان خون شده و موجب بروز ناراحتی گوارشی می شود. مصرف آب به میزان لازم در این روزهای گرم و بلند تابستانی مهم ترین مسئله برای روزه داران تأمین آب بدن است. زمانی که با فرزند دلبندمان پای سفره افطار می نشینیم و افطار می کنیم، بهتر است برای رفع تشنگی تنها به ...

داروی اوسلتا میویر (Tamiflu) و عوارض جانبی آن

. این مخلوط را برای استفاده های بعدی نگهداری نکنید. از پزشک خود یا یک دکتر داروساز در مورد روش آماده کردن یه دوز مصرفی برای افراد با سن کمتر از 13 سن یا وزن کمتر از 88 پوند (40 کیلوگرم وزن) سؤال کنید. این دارو اگر باعث ناراحتی معده شما می شود، ممکن است با غذا یا شیر مصرف شود. برای درمان بیماری آنفولانزا، از این دارو به مدت پنج روز به صورت هر 12 ساعت یک بار استفاده کنید. ...

چرا طحال بزرگ می شود؟ + عوارض و علائم

- زردی پوست بدن بویژه صورت - کم خونی - کاهش وزن بدون علت - عفونت های مکرر بویژه در ناحیه گوش، مجاری ادراری، تنفسی و یا عفونت های سینوسی - خونریزی و بروز کبودی به میزان زیاد در بد از جمله سایر عواملی که باعث بزرگ شدن طحال می شود موارد زیر را می توان نام برد: عفونت های باکتریایی، ویروس ها، انگل، استفاده ازمواد مخدر، رژیم ...

20 خرداد زغال اخته؛ آنتی بیوتیک گیاهی

و عفونت زایی آن می گردد. مصرف منظم زغال اخته و آب زغال اخته به کاهش بروز عفونت های ادراری و کاهش مصرف آنتی بیوتیک ها در درمان این عفونت ها کمک می کند. زغال اخته و عفونت های باکتریایی زغال اخته باعث دفع بسیاری از باکتری های موجود در ادرار و مدفوع می شود. در یک مطالعه مشاهده شده است که مصرف توام آب پرتقال، ویتامین C و آب زغال اخته با افزایش اسیدیته ادرار ...

قند خون در بارداری

، نوزاد ممکن است دچار زردی نیز بشود که علت آن تخریب گلبول های قرمز جنین است که کبد نوزاد هم نمی تواند آن را از بین ببرد و نوزاد با زردی متولد می شود. خوشبختانه هر دو عارضه با درمان بهبود می یابد. بالا بودن قند خون مادر مادر حامله ای که قند خون او کنترل نشده باشد ممکن است دچار افزایش فشارخون و اختلال در چشم شود. اگر شما خانم دیابتی هستید و می خواهید در آینده حامله شوید و ...

بیماری های گوارشی در سالمندان

به گزارش بهداشت نیوز، به علت کاهش آنزیم لاکتاز، عدم تحمل لاکتوز (قند شیر) به وجود می آید و روده ها شیر را تحمل نمی کنند که مصرف نکردن شیر، عامل خطری برای پوکی استخوان است. ترشح اسید معده کم می شود که هیپوکلریدریا (hypochlorhydria) نامیده می شود. این امر باعث می شود تا رشد باکتری ها در روده زیاد شده و جذب مواد غذایی کم شود به ویژه جذب ویتامین12 B که منجر به کمخونی می شود. ترش ...

انواع مسمومیت و روشهای درمان آن

.... متخصصان طب سنتی معتقدند بهتر است افراد هر ماه یک معالجه ضد سم برای خود در نظر بگیرند و برای این کار بهتر است در هر ماه یک تا دو روز را روزه بگیرید و همزمان در این دو روز گوشت، تخم مرغ و سبزی نخورید. فقط آب جوشانده سبزیجات به مقدار کم و عصاره میوه ها مخصوصا آب لیمو، آب پرتقال و یا آب نارنج بنوشید. بدین طریق اعضای بدن خود را شستشو داده و سموم تجمع یافته در بدن خود را دفع میکنید. با این کار هر ماه قدمی بیشتر رو به استحکام مزاج و جوانی گزاشته و نشانه های پیری زودرس را محو می کنید. ...

از بین بردن نفخ شکم بدون دارو و با 25 خوراکی

خواهید بیشتر بدانید : خواص نعنا اگر می خواهید بیشتر بدانید : برای کاهش وزن و چربی سوزی به این 22 چای نیاز دارید! 3. از بین بردن نفخ شکم با زردچوبه این ادویه نارنجی یکی از معروفترین ادویه های شناخته شده در هند است ولی بهتر است بدانید که باعث آرام شدن ناراحتی معده می شود. محققان دریافتند که خواص ضدالتهابی این ادویه نارنجی روشن به خاطر وجود کورکومین curcumin (جزء فعال ...

اندومتریوز چه کسانی را مبتلا می کند؟

علایم شایع و عود کننده آن، درد شدید قبل یا حین شروع قاعدگی یا بعد از آن، احساس سنگینی زیر شکم، درد یا خونریزی هنگام آمیزش جنسی، درد شدید ضمن دفع ادرار یا مدفوع در طول دوره قاعدگی، درد تیر کشنده در پاها، اختلالات گوارشی مشابه سندروم روده تحریک پذیر مانند اسهال، یبوست و حالت تهوع، لکه بینی، خونریزی غیر طبیعی، نازایی و سقط است که البته ممکن است فرد، مبتلا به اندومتریوز باشد اما هیچ علامت بالینی یا ...

نحوه مصرف خاکشیر

ادامه دهید. خواهید دید بسیاری از مشکلات گوارشی شما بر طرف شده، باعث کاهش وزن و لاغری بدن به مرور زمان و رسیدن به وزن ایده ال خواهد گردید، ضمن اینکه از خواص فراوان خاکشیر بر سلامت و تندرستی بدن نیز بهره مند خواهید شد. خاکشیر و چاقی (نسخه درمانی برای چاق شدن) خوردن خاکشیر با شیر صبح ناشتا معده را تقویت نموده و اشتها را زیاد می کند و به درمان لاغری و افزایش وزن کمک می کند. به ...

ویار در دوران بارداری

کافی از آن را مصرف نمی کنید، بلکه ممکن است بدن شما در جذب آنها مشکلی داشته باشد. پس در چنین مواقعی حتماً به پزشک مراجعه کنید و برای درمان خودسرانه ی این مشکل اقدام نکنید. خوردن مواد غیرخوراکی می تواند باعث بیماری های مختلف مثل مسمومیت با سرب یا انسداد روده شود. البته یخ، کمی با دیگر مواد متفاوت است و خوردن آن می تواند به دندان ها یا معده آسیب برساند. اگر تمایل زیادی به خوردن مواد غیرخوراکی داشتید، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا اقدامات لازم برای بررسی هر گونه مشکل فیزیکی در شما انجام شود. مبنع: madarsho.com بارداری و زایمان راحت با... ...

خوردن چه غذاهایی برای کم خونی مفید است؟

قاعدگی سنگین ماهانه مقداری خون از بدنشان خارج میشود که در صورت عدم جبران خون از دست رفته بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند و به ویژه بروز این مشکل در دوران بارداری ( Pregnancy ) اهمیت بسیار داشته، زیرا بدن مادر و جنین هر دو به مقدار نسبتا زیادی به اکسیژن نیاز دارند. از دست دادن خون به طور آهسته و مزمن مانند (زخم معده، فتق هیاتال، بواسیر، پولیپ کولون و یا سرطان کولورکتال) می ...

روزه اولی

. 4- موقع افطار اصلاً آب یخ نخور. پزشکا این کار رو منع میکنن و طبق اطلاعات علمی ثابت شده آب سرد تو معده ای که ساعت ها خالی بوده باعث بروز بیماری میشه. سعی کن که روزه ت رو اول با یه چیز شیرین مثل خرما و آب ولرم باز کنی. 5- همونطور که بدون وعده سحری نباید روزه بگیری، چون باعث ضعیف شدنت میشه همونطورهم باید مواظب باشی موقع افطار پرخوری نکنی چون پرخوری تبدیل به عادت میشه. و بعد رو ...

قرص سیپروهپتادین و تاثیر آن برای چاقی (عوارض قرص سیپروهپتادین)

های پوستی مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو به خوبی از دستگاه گوارش جذب می گردد. اثر آن 60–15 دقیقه پس از مصرف خوراکی ظاهر می گردد. دفع آن کلیوی و اغلب بصورت متابولیت طی 24 ساعت صورت می گیرد. سیپروهپتادین و چاقی مصرف قرص سیپروهپتادین برای افزایش وزن در حال زیاد شدن است و متاسفانه تعدادی از مردم بصورت خودسرانه مبادرت به مصرف آن می کنند اما باید بدانید اثرات داروی ...

توصیه های اساسی برای روزه داران مبتلا به زخم معده

فواید خوردن گیلاس برای بدن

...> 2-مکیدن صمغ درخت گیلاس نرم کننده سینه می باشد و سرفه را درمان می کند. 3-مکیدن صمغ درخت گیلاس رنگ چهره را باز می کند. 4-گیلاس حاوی کلسیم ، فسفر ، پتاسیم ، کلر ، سدیم ، منیزیم ، گوگرد و به مقدار قابل توجهی آهن است همچنین دارای کبالت ، مس ، منگنز و روی می باشد. 5-خوردن گیلاس بداخلاقی را به خوش اخلاقی تبدیل می کند. 6-خوردن گیلاس دفع کنندة سموم بدن و تصفیه ...

خواص انواع چای گیاهی برای درمان 10 بیماری مزمن

مطالعات منتشر شده در مجله ی غذاهای کاربردی نشان داد که افراد مبتلا به اختلال اضطراب که پیش از آزمون 200 میلی گرم L-teanine مصرف نموده بودند، در طی آزمون آرام تر و متمرکز عمل کردند. مکمل های بابونه اغلب حاوی 200 میلی گرم اسید آمینه هستند که معادل 6 تا 10 فنجان چای است. نکته ایی دیگر: چای های تخمیر شده خاصیت آرام بخشی ناشی از اسید آمینه را افزایش می دهند. این سندرم شامل تحریک پذیری، افزایش ...

نحوه مصرف اسطوخودوس

، چین، انگلیس و کانادا به صورت خودرو رشد می کند. این گیاه علاوه بر آنکه به عنوان یک گیاه دارویی پرخاصیت در طب سنتی کشورمان و طب سنتی کشورهای چین و هند مورد استفاده قرار می گیرد به عنوان یک خوراکی مفید در سبد غذایی بسیاری از خانواده های آسیایی و اروپایی وجود دارد. نحوه مصرف اسطوخودوس برای التیام بخشی سوختگی: وقتی قسمتی از بدن دچار سوختگی می شود، به اسطوخودوس فکر کنید ...

پیشگیری از تشنگی و کم آبی بدن در ماه رمضان

توصیه می شود. این کارشناس بیان داشت: محدود کردن مصرف نمک در وعده های افطار و سحر در این دوران بسیار مهم و کمک کننده است. دریافت اضافه نمک، بدن را مجبور به واکنش کرده و برای دفع این نمک اضافی مقادیر زیادی آب از بدن دفع شده و موجب کم آبی و بروز تشنگی می شود؛ در این زمینه توصیه می شود به غیر از مقدار اندکی نمک که برای آشپزی لازم است، دیگر در سفره به غذا نمک اضافه نشود. وی اذعان کرد: مصرف غذاهایی با پروتئین زیاد در وعده سحری مانند کباب ها سبب تحریک تشنگی در ساعات اولیه روز شده و روزه دار را دچار تشنگی شدید می کند. انتهای پیام/ ...