خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه حل طبیعی برای محو کردن جای جوش های صورت
پوست و مو اظهار کرد: در برخی اوقات افراد به علت مصرف کِرِم های آرایشی دچار آکنه می شوند. در نتیجه اشخاص باید از لوازم آرایشی فاقد چربی استفاده کنند. همچنین احتمال بروز جوش در کسانی که با روغن و مواد نفتی سر و کار دارند، زیاد است. گستری یادآور شد: مصرف دارو های کورتون خوراکی یا تزریقی در طولانی مدت، دارو های هورمونی که برخی از افراد در باشگاه های بدنسازی مصرف می کنند و قرص های ضد سل نیز می تواند سبب پیدایش جوش در افراد شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ک/ ...
فواید بی نظیر دانه های مغذی کتان را بشناسید و به وعده غذایی روزانه بیافزایید
... دانه های کتان حاوی چربی های ALA هستند که از طریق تامین چربی های ضروری و ویتامین های B برای پوست و مو مفید هستند. آنها خارش و خشکی که می تواند به شکل گیری شوره سر منجر شود را کاهش می دهند. همچنین ، مصرف دانه کتان به کاهش پدیداری آکنه، روزاسه، و اگزما کمک می کند و در کاهش خشکی چشم نیز موثر است. سرشار از آنتی اکسیدان ها آنتی اکسیدان های موجود در دانه های کتان به نام ...
علل و درمان برفک دهان
برفک دهان یک بیماری سبک محسوب می شود، مگر آنکه کسی که به آن دچار شده است، مبتلا به نوعی بیماری زمینه ای باشد و نتواند آن را به خوبی تحمل کند. نبض ما – بیماری برفک دهان ( oropharyngeal candidiasis) یک وضعیت پزشکی است که در آن قارچی به نام کاندیدا در دهان و گلو رشد زیادی دارد کاندیدا به طور طبیعی در دهان، دستگاه گوارش و پوست بسیاری از افراد سالم وجود دارد. سیستم ایمنی با ...
چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟
به گزارش تابش کوثر، گاهی میزان عرق ترشح شده در زیر بغل افزایش می یابد. با راهکارهایی می توان برای کنترل عرق و بوی بد آن استفاده کرد. توجه داشته باشید که اضطراب هم می تواند میزان تعریق را افزایش دهد. عرق کردن فرآیندی طبیعی است که دمای درونی بدن را به ویژه هنگام ورزش و یا در هوای گرم، تنظیم می کند. به محض اینکه عرق از روی سطح پوست تبخیر می شود، حرارت اضافی را از بین برده و بدن ...
لاغری یک ماهه و سم زدایی بدن با این میوه خوشبو!
زیبایی و شادابی پوست می کنند اما در اینجا ما به شما یک دستورالعمل طبیعی و ارزان قیمت معرفی می کنیم که علاوه بر زیبایی به لاغری و رفع بوی بد دهان نیز کمک می کند. مطالعات متعددی تایید کرده اند که خیار دارای مواد مغذی بسیاری است که می تواند با بیماری های زیادی مانند سرطان مبارزه کند. برخی کارشناسان و متخصصان رژیم یک ماهه خیار را برای بهره مندی از فواید آن در سلامتی بدن توصیه می کنند که ما نیز ...
هزینه های جراحی زیبایی چقدر است؟
طبق آمار انجمن تحقیقات راینولوژی ایران، سالانه بیش از 80 هزار مورد فقط جراحی زیبایی بینی در کشور انجام می شود. این در حالیست که تعرفه مشخصی برای هزینه های جراحی زیبایی وجود ندارد، برخی از پایگاه های خبری همراه با گزارشی، فهرستی از نرخ و بهای جراحی های زیبایی را که گاه با عنوان جراحی پلاستیک نیز از آن یاد می شود به صورت میدانی جمع آوری و منتشر کرده اند. در ادامه با برخی از آن ها آشنا می ...
9 باور اشتباه در مورد دندان های شیری
می شود . تعداد دندان های شیری 10 عدد در هر آرواره است که به مرور می افتند و 32 دندان دائمی جای آنها را می گیرد اما به محض شنیدن آنچه دیگران (به ویژه دوستان نزدیک و بزرگ ترهای فامیل) می گویند، ممکن است سردرگم و وحشت زده شوند. در این مطلب برخی از رایج ترین گفته های عامیانه را ارزیابی و تحلیل کرده ایم . باور شماره1 بعضی ها می گویند چون بچه شما زود دندان درآورده ...
چه عواملی باعث تغییر شکل لثه ها می شود؟
راهنمای سفر من : آیا می دانید یک رابطه مستقیم بین بهداشت دهان و سلامت کلی بدن وجود دارد؟ بنابه گزارش راهنمای سفر من به نقل از بهداشت جهانی، دهان یک آینه از سلامت و بیماری است، به همین سبب دهان می تواند یک سیستم هشدار دهنده برای سلامت بدن به شمار آید. به نقل از dr.axe، دهان سرشار از باکتری های بی ضرر و پر ضرر است که می تواند در نقطه از دهان مانند لثه و دندان موجب عفونت و بوی نامطبوع شود. اما ...
کمبود ویتامین A در بدن باعث کوری می شود
به گزارش ایران خبر ، به گفته "اسپون یونیورسیتی"، بدن انسان برای ارائه عملکرد عادی به ویتامین A نیاز دارد و این ماده مغذی نقشی مهم در عملکرد سیستم ایمنی، تولید مثل، رشد استخوان، بینایی، سلامت پوست و رشد سلولی ایفا می کند. این ماده مغذی می تواند تفاوت اساسی در بهزیستی و سلامت کلی شما ایجاد کند. دو نوع ویتامین A وجود دارند: بتاکاروتن و ویتامین A فعال. ویتامین A فعال از مواد غذایی حیوانی سرچشمه ...
نشانه های کمبود موادمغذی بدنتان را بشناسید
توانید مصرف برخی مواد غذایی مانند سبزیجات سبز برگ، عدس، شکلات تلخ، اسپیرولینا، اسفناج و کشمش را مد نظر قرار دهید. خشکی مو پدیدار شدن شوره سر و خشکی مو یکی از نشانه های کمبود بیوتین و ویتامین B7 محسوب می شود، که به طور معمول در نتیجه استفاده از آنتی بیوتیک ها شکل می گیرد. با مصرف مواد غذایی مانند مغزهای خوراکی، گردو، دانه آفتابگردان، حبوبات، آووکادو و قارچ می توانید ...
قند از نگاه مثبت!
به دیابت و همچنین بیماری قلبی را در زنان کاهش دهد. قند بخشی ضروری از رژیم غذایی محسوب می شود زیرا انرژی مورد نیاز سلول های بدن انسان را تامین می کند تا عملکردی درست را ارائه کنند. از این رو، مصرف قندهای طبیعی مانند فروکتوز موجود در میوه (یا حتی لاکتوز که در شیر یافت می شود) می تواند مقدار سالم از قند مورد نیاز شما را تامین کند. مصرف قند به همراه فیبر موجود در میوه به گوارش درست آن کمک کرده و امکان کارکرد موثر بدن را فراهم می کند. ...
درمان گیاهی بی خوابی!
، والرین، بومی اروپا و آسیاست و به کاهش زمان لازم برای به خواب رفتن کمک می کند. همچنین طول مدت و کیفیت خواب را افزایش می دهد. در صورت مصرف فر اورده های این گیاه ، سعی کنید سه هفته مصرف کنید سپس آن را به داروی گیاهی دیگری تغییر دهید زیرا بدن شما به این قرص عادت می کند. گل ساعت علاوه بر این که این گل فوق العاده زیباست به عنوان ابزاری مناسب برای آرام کردن ذهن و آرامش بدن استفاده می شود ...
5 ترفند برای تقویت سلامت بدن
به گزارش شریان نیوز ، رژیم غذایی از جمله عوامل کلیدی در سلامت انسان محسوب می شود و مصرف مواد غذایی ارگانیک که تا حد ممکن نزدیک به حالت خام خود هستند، بهترین گزینه است. مایع لنفاوی حاوی تقریبا 95 درصد آب است، از این رو، تامین آب مورد نیاز بدن برای سلامت و پاکی داخلی ضروری است، چرا که آب فراوان می تواند از گرفتگی لنف پیشگیری کند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. ...
مشکلات جبران ناپذیر ” کولر ” برای سلامتی انسان را بشناسید
روزهای گرم بهاری هیچ چیزی بیشتر از دوش آب سرد طراوت بخش نیست اما آن دسته از افرادی که به جای دوش، عرق شان را با کولر خشک می کنند، 30 دقیقه بعد احساس لرز شروع شده و درد استخوان، گلو و سردرد تا ساعت ها ادامه پیدا می کند. استفاده از کولر با اینکه گرما را دور می کند و احساس طراوت و سر حال شدن به فرد دست می دهد، اما پشت همین مزایای گول زننده کولر عواقب منفی بهداشتی نیز پنهان شده است. شاید برای شما ...
خمیر مرغ هم مثل روغن پالم مجاز شد!
...> خمیر مرغ چیست؟ طبق تعریف استاندارد ملی ایران خمیر مرغ عبارت است از فرآورده یکنواخت متشکل از گوشت مرغ (گوشتی، تخم گذار و مادر) که مناسب برای مصرف انسان است و با استفاده از وسایل مکانیکی از لاشه کامل فاقد پوست و اندرونه و یا استخوان های حاوی گوشت مرغ حاصل می شود به گونه ای که استخوان تحت فشار از گوشت جدا شده و ساختمان فیبر عضلانی از دست رفته یا تغییر می کنند. خمیر مرغ از سال 1960 در ...
داروی ضد شوره سر با ترکیبی از عسل و زنجبیل
باشیم و با مصرف غذای مناسب تعادل هورمونی در بدن ایجاد کنیم. برخی از ترفند های طبیعی وجود دارند که فولیکول های مو را تغذیه کرده و مو های آسیب دیده را زیبا و سالم می کنند. عنصر اصلی در این درمان طبیعی زنجبیل است که برای سلامتی بسیار مفید بوده و می تواند با تغذیه مو رشد و فولیکول های آن را تحریک کند، علاوه بر بهبود ظاهر وزیبایی مو ها می توان در این روش درمانی شوره سر را از بین برد ...
هر نوع درد دندان خبر از چه مشکلی می دهد؟
صورتی که بهتر نشد به دندان پزشکتان مراجعه نمایید. *بافت همبند Connective tissue: همان بافت پیوندی است که ازجمله وظایف آن حفاظت و پشتیبانی از بافت های دیگر است. به طور خلاصه، سلول های بدن به چهار نوع بافت پایه به نام های پوششی،[1] همبند، عضلانی و بافت عصبی سازماندهی می شوند.[2] فراوان ترین بافت در بدن انسان، بافت همبندی است. غضروف ها، استخوانها و خون جزء بافت همبند محسوب می شوند. این بافت ...
چگونه مولتی ویتامین ها را مصرف کنیم؟
. به مقدار مصرف دقت کنید. همانطور که از نام مکمل پیداست به منظور تکمیل نیازهای تغذیه ای هست و مصرف بیش از حد آن ها سمی و مشکل زاست. پس، از مصرف بیش از حد آن ها بپرهیزید. مولتی ویتامین مناسب سن و جنس در دوران گوناگون زندگی و با دقت به جنسیت، نوع و میزان ریزمغذی های مورد نیاز بدن متفاوت می باشد. به همین علت باید دقت کنید مکملی که گزینش می کنید تمام نیازهای شما را در گروه ...
غنی سازی با روغن هسته انار
، تشکیل شده است که به واسطه خاصیت آنتی اکسیدانی برای بدن بسیار مفید و مقوی است. با این وجود، بررسی ها برای شناخت و استفاده از فواید کم نظیر میوه انار همچنان ادامه دارد. آنچنان که سیدمحمد صحافی ابرقوئی، دانشجوی دکتری رشته مهندسی کشاورزی علوم و صنایع غذایی در دانشگاه صنعتی اصفهان نیز در زمره محققانی است که با باور به تاثیرات مهم این میوه بهشتی بر بدن انسان و ضرورت به کارگیری آن در صنایع غذایی، بررسی ...
راههای مقابله با روزهای دردناک
مدیریت درد شفا آنلابن:زندگی کردن با درد به مانند سوار یک ترن هوایی بودن است، یعنی سپری کردن بعضی از روزها آسان تر است، درحالی که روزهای دیگر واقعا ناخوشایند هستند. به گزارش شفا آنلاین :اگرچه دارودرمانی یک گزینه برای تسکین درد مزمن است، اما راه های مدیرت درد دیگری نیز وجود دارند که می توان امتحان کرد. استفاده از این راه ها می تواند به تسکین روزهای پر از درد شما کمک کند. می توانید ...
جراحی دندان عقل نهفته و مراقبت بعد از آن
شده توسط پزشک را حتما مصرف کنید. برای جلوگیری از عفونت دندان، آنتی بیوتیک برای شما تجویز می شود که حتما سر موقع و مرتب مصرف شود. خوردن غذا بعد از کشیدن دندان عقل 1- بعد از عمل جراحی فوق به هیچ وجه غذای گرم مصرف نکنید. شما می توانید یک سوپ پر از مواد مغذی را بگذارید تا خنک شود و سپس میل نمایید. 2- سعی کنید در همان روز اول مقدار زیادی شیر و مایعات و آب میوه میل ...
نکات مهم درمورد اپیلاسیون
بهترین روش برای موم انداختن چیست؟ موم انداختن در اپیلاسیون به این صورت انجام می شود که یک لایه نازک از موم گرم روی پوست مالیده شده و سپس یک پارچه، کاغذ یا زرورق روی آن قرار می گیرد و بعد از مالش در جهت خلاف رویش موها از سطح پوست برداشته می شود. به این روش استریپ واکس گفته می شود و در مقابلش هارد واکس وجود دارد که در این روش از لایه ضخیم تری از موم استفاده می شود (نه از پارچه) و برای ...
چهره شما بیماری ها را نشان می دهد!
صورت ، خستگی یکی از شایع ترین نشانه های فقر آهن است. از دیگر نشانه های آن می توان به تنگی نفس، سر درد، احساس سرما در دست ها و پاها، و شکنندگی ناخن ها اشاره کرد. اگر فقر آهن دارید مصرف مواد غذایی سرشار از این ماده مانند گوشت قرمز، چغندر، انار، عدس و لوبیا از اهمیت ویژه ای برخودار است. برای بهبود جذب آهن در بدن از مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C نیز اطمینان حاصل کنید. خشکی پوست صورت و لب ...
13 تغییر کوچک برای پوست و مو و ناخن های زیباتر
شما برای داشتن یک پوست درخشان مانند سوپراستارها، نیازی به یک اسپای تجملی ندارید. روزهای اسپا قطعا با شکوه هستند اما آن ها برای داشتن مو، پوست و ناخن هایی که در سر می پرورانید ضروری نمی باشند. در واقع تمام کاری که لازم است انجام دهید، اعمال چند تغییر ساده در روال روزمره تان است تا به موهایی براق، پوستی درخشان و ناخن هایی محکم و جذاب دست پیدا کنید. 1. پروتئین مصرف کنید آن شیک ...
از استریای زنانه چه می دانید؟
(چاقی یا مصرف برخی داروهای خاص) رفع شود . تاثیر بیماری تیروئید بر مشکلات پوست و مو او کرم های مرطوب کننده پوست وترکیبات دارای ویتامین A را برای رفع یا حتی پیش گیری از استریا موثر دانست و گفت: بروز این عرضه 70 درصد در خانم ها و 30 درصد در آقایان شایع است و با استفاده از انواع لیزرها، لایه برداری شیمیایی و کربوکسی تراپی (یکی از روش های زیبایی و کشیدگی پوست است) می توان آن ها را کنترل کرد و تاحدی بهبود بخشید . کدام مشکلات پوستی با لیزر درمان می شوند؟ منبع: باشگاه خبرنگاران ...
قانون های سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند!
. بعد از یک وعده غذایی ناسالم فقط نوشیدنی مصرف کنید متاسفانه عادت به استفاده محض از نوشیدنی برای مدت زمانی قابل توجه بعد از خوردن غذاها و حتی دیگر نوشیدنی های ناسالم، به اشتباه تبدیل به یک قانون سلامتی شده است که توسط افراد زیادی توصیه می شود، با اینکه باید همین عقیده اشتباه را ناسالم و مضر برای سلامتی خطاب کنیم. بدن انسان به طور طبیعی مواد شیمیایی مضر را از طریق کبد ...
رویای آرنولد شدن با عضله های آمپولی !/ باشگاه های زنانه؛ پاتوق های پر زرق و برق جدید
زا اثری موقتی دارند و تا زمانی که در داخل بدن هستند و متابولیزه نشده اند، اثر نیروزایی دارند، اما پس از هضم، تاثیرگذاری شان هم از بین می رود. یکی از شایع ترین داروهای مورد مصرف هورمون تستوسترون است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد و غدد چربی بدن را فعال می کند و سبب ضخیم شدن پوست می شود... عمده داروهای نیروزا از دو ترکیب آنابولیک و استروییدی تشکیل شده اند و آثار متفاوتی در بدن ایجاد می کنند. این ...
خواص بی نظیر گیاه آ لوئه ورا
صورت کپسو ل و قرص جوشان...ارائه می شود. استفاده ی مستقیم از ژل گیاه می توان برگهای گیاه را قطع کرد.در محل قطع شده ژل بی رنگی نمایان می شودکه می توان از آن برای درمان آفتاب سوختگیُ-مرطوب کردن پوستو نرم کردن اگزمای زیر چشم ...استفاده کرد. این ژل در معرض هوا به مرور زمان تغییر رنگ می دهدو به رنگ قرمز مایل به سیاه در می آید آلوئه در زبان عربی به معنای تند و ...
تاثیر متفاوت برخی داروها بر زنان و مردان و تجویز یکسان!
رویکردی دوجنسی را در تحقیقات بنیادی خویش در پیش گرفتند، مطالب بینابینی بسیاری درباره ی سلول ها، حیوانات یا انسان، اما نه طور خاص یک زن یا یک مرد، آموختیم. همین امر شکاف هایی در شناخت مفاهیم موثر بر سلامت پدید آورد. با این وجود پیشرفت های نیز حاصل شده، که ما تصور می کنیم برای درمان بسیاری از بیماری ها موثر است، اما همه ی آن درمان ها از دیدگاه های دوجنسی نشآت گرفته و منحصرا توسط مردان هدایت شده است ...
مواد معدنی و ویتامین های موجود در خربزه
از نیازهای روزانه ویتامین ث بدن را تامین می کند. ویتامین ث نیز سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از بیماری و عفونت جلوگیری می کند. ویتامین ث بافت هایی مانند رگ های خونی و استخوان ها را تقویت کرده و عملکرد مغز را بهبود می دهد. مس مس برای سلامت پوست ضروری است زیرا به بازسازی سلول های پوست کمک می کند. خربزه منبع خوبی از این ماده معدنی کمیاب است. توانایی بدن برای ترمیم عضلات و بافت ها به ...
