خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احتمال ابتلا به سرطان های سر و گردن در هوای آلوده افزایش می یابد
تا حد زیادی می تواند شانس ابتلا به انواع سرطان را کاهش دهد. وی در پاسخ به این سئوال که نشانه های مربوط به تومورهای سر و گردن چیست، گفت: هر نوع اختلالی که افراد به صورت لمس توده در سر و گردن داشته باشند و یا اختلال شنوایی، گرفتگی طولانی مجاری تنفسی، وزوز گوش و تغییر صدا به ویژه در سرطان های مثل حنجره از علائمی بوده که باید سریع توسط پزشک گوش، حلق و بینی بررسی شود. فودازی گفت ...
روی خط آفتاب
ایشان بر مسئله اشتغال جوانان شده است، اگر یکی از مهم ترین نهادهای دولتی یعنی وزارت آموزش و پرورش حقیقتاً اقدام به بیکارسازی 10هزار جوان برای مدت حداقل یک سال دیگر نماید، این، چیزی جز بی اعتمادی به وجود نخواهد آورد. ضمن تشکر از مجموعه همکاران تحریریه در چاپ مطلب اینجانب با عنوان لزوم توجه به موضوع حوادث ترافیکی در برنامه های دولت منتخب امیدوارم بتوانم با ارسال مطلب مفید در کنار شما ...
تلخی و شیرینی درام به مذاق مخاطب ایرانی
گونه نبود، به عقیده من همین سریال هایی که در حال پخش هستند می توانند پاسخ مناسبی برای بینندگان در این ماه باشند، چرا که به طور کلی فرمول خاصی نداریم که موضوع موجود در هر اثری حتماً کمدی، ملودرام و یا دارای هر فضای دیگری باشد، کمانکه عملکرد تلویزیون در سال های گذشته و نشان دهنده پرداخت این رسانه به سوژه های مختلف در هر مقطعی است، مثلاً چند سالی سریال های ملودرام مورد توجه بودند، در زمانی مجموعه های ...
بیماری های ساده در دوران بارداری
...: خانم باردار در دوران بارداری هم مثل هرکس دیگری در معرض بیماریهای مختلف قرار میگیرد؛ بیماریهایی که شاید برای افراد دیگر موضوع چندان نگران کننده ای نباشد، مثلا یک سردرد ساده یا سرماخوردگی یا حتی یک آبریزش بینی، اما برای خانم باردار این مسئله چندان راحت نیست. حساسیت دوران بارداری باعث میشود خانمها در مصرف داروها احتیاط بیشتری کنند و گاهی حتی نگران باشند که این بیماری ساده بر سلامت امانتی که ...
بارداری و سوء هاضمه
، بزرگ شدن رحم و فشار بر روده ها باعث تشدید یبوست خواهد شد. ادامه یبوست و درمان نشدن آن می تواند باعث مشکل دیگری به نام بواسیر شود که خونریزی هایی را در انتهای روده ایجاد می کند. چه باید کرد؟ افزایش فعالیت فیزیکی متناسب با سن بارداری، افزایش مصرف مواد پرفیبر مثل میوه ها و سبزی های تازه، استفاده از مواد گیاهی مفید مانند اسفرزه یا داروی پسیلیوم که در دوران بارداری بی ضرر است. سنگ صفرا ...
10 راه برای مقابله با روزهای دردناک
سلامت نیوز : زندگی کردن با درد به مانند سوار یک ترن هوایی بودن است، یعنی سپری کردن بعضی از روزها آسان تر است، درحالی که روزهای دیگر واقعا ناخوشایند هستند. اگرچه دارودرمانی یک گزینه برای تسکین درد مزمن است، اما راه های مدیرت درد دیگری نیز وجود دارند که می توان امتحان کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه سپید، استفاده از این راه ها می تواند به تسکین روزهای پر از درد شما کمک کند. می ...
امپراتوری چرم ایران
مردم ارائه می دهیم تا بدانند چرم طبیعی چه مشخصاتی دارد و خودمان نیز استانداردها را رعایت می کنیم. در بحث استفاده از چرم حلال نیز فعالیت هایی داشته ایم و مجوزهایی را نیز به دست آورده ایم تا بتوانیم در بحث اجتماعی هم خدمتی کرده باشیم. چه عاملی باعث شد شما روبه جلو حرکت کنید؟ هیچ وقت به پول فکر نکردم. فکر می کنم دلیل این که ما موفق شدیم، این بود که چند برادر بودیم و پشت هم کار کردیم و در ...
چرا دست های من لرزان هستند؟
سلامت نیوز : شاید اخیرا لرزش دست های شما شروع شده باشد. یا شاید لرزش دست های شما در حال بدتر شدن است. شاید لرزش دست های شما به تدریج شروع شده باشد. شاید لرزش دست های شما به هنگام فشار روحی بالا یا خشم شما رخ می دهد. بیماری نیز می تواند منجر به لرزش دست ها شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه سپید، دلیل لرزش دست ها هر آنچه باشد، کارشناس ها از کلمه ترمور (Tremor) برای دست های لرزان ...
باورهای غلط رژیم غذایی هنگام بارداری
. البته در نقاط مختلف، نوع رژیم غذایی متفاوت است... اما هدف درازمدت ما این است که هزینه ها را تا حد ممکن پایین بیاوریم تا مردم نقاط مختلف جهان هم بتوانند از آن استفاده کنند. او معتقد است که شرایط رحم برای سلامت هر دو شخص در درازمدت مهم است. لیندا گدس می گوید اغلب مادرانی که اولین زایمانشان است می خواهند به بهترین شکل زایمان کنند. همین امر باعث می شود تا به این توصیه ها گوش کنند. در برخی از ...
حمله تند مایلی کهن به کی روش
دارم صحبت کنم این ارتباطی با شما ندارد. البته جالب است بدانید همین عضو شورای روستا با من عکسی گرفت و قبل از انتخابات شورای روستا آن را در صفحه اینستاگرامش گذاشت و استفاده تبلیغاتی کرد در حالی که من حتی به بچه خواهرم اجازه ندادم با من عکس بگیرد و چنین کاری کند و برایش تبلیغی در روستا نکردم ضمن اینکه باید بگویم انتخابات شورای روستای بشمن افتضاحات بود نه انتخابات. من از ساعت 6 تا 9 شب در صف انتخابات ...
عوارض زود به رخت خواب رفتن را بشناسید
را بیدار نگه دارند. این متخصص می گوید: مطالعاتی وجود دارند که نشان می دهند بی خوابی، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 و فشار خون بالا را افزایش می دهد. با این حال، وقتی که داده های این مطالعات را با دقت نگاه می کنیم، نمی توانیم این عوارض را با قطعیت بپذیریم. بنابراین، بی خوابی بیشتر از هر چیزی باعث خستگی شدید می شود. این نکته مهمی است که من به همه مراجعه کنندگان می گویم. وقتی که مردم، این نکته را ...
مراقبت از موهای چرب در فصل گرما
استراحت دهید تا شکل طبیعی خود را داشته باشند. موهای بی آرایش زیباترند. در صورت عدم تمایل به استفاده از کلاه، استفاده از کرم ضدآفتاب بدون چربی در ناحیه پیشانی، اطراف گوش و گردن ضروری است. مراقب باشید که کرم با ریشه مو تماس نداشته باشد. آیا شستن مو در فصل تابستان آن هم به صورت روزانه مفید است؟ شستن روزانه موها یکی از مهم ترین دلایل خشکی و ریزش مو است. اگر عادت به استحمام روزانه ...
چگونه با کودک خود صحبت کنیم؟
سلامانه : روشی که ما برای صحبت کردن با فرزندانمان انتخاب می کنیم تاثیر بسیار زیادی روی” گوش دادن” او به صحبت ها ی ما می گذارد. همچنین درست صحبت کردن تاثیر زیادی روی” یادگیری” فرزندمان دارد. آفتاب یزد نوشت: ما مدام برای بچه ها یمان مدل سازی می کنیم که چگونه عمل و رفتار کنند. روشی که ما برای صحبت کردن با کودک به کار می بریم به کودک نشان می دهد که چگونه باید با دیگران صحبت کند. پس بسیار ...
رازداری زیر سقف مشترک
خود را بگیریم. گاه سادگی و بی تجربگی باعث می شود ندانیم چه چیزهایی را می شود بیان کرد و چه چیزهایی را نه که نتیجه آن مداخله دیگران در زندگی زناشویی است. شما با هر کلامی که می گویید در خلوت خود را به روی دیگران می گشایید و اجازه می دهید به داخل سرک بکشند. روان شناسان معتقدند بعضی ها از طریق سخنان خود جلب توجه می کنند یا قصد برانگیختن احساس ترحم و همدلی در دیگران دارند. ...
هنگام تشنج کودکان چه باید کرد؟
/> 6- اگر بعد از تشنج کودکان، پزشک دستور داد تا کودک شما به مدت طولانی ( حدود دو سال ) از داروهای ضد تشنج استفاده کند، حتماً این داروها را طبق دستور در زمان مناسب مصرف کنید و از کم کردن یا قطع کردن خودسرانه داروها بپرهیزید.
10 نکته برای اینکه با وجود استرس راحت بخوابید
.... سعی کنید در طول روز خودتان را در معرض نور خورشید قرار دهید و شب ها چند ساعت قبل از خواب نور خانه را کم کنید. حتماً در اتاقی کاملاً تاریک بخوابید یا از چشم بند استفاده کنید. اگر احساس می کنید با وجود یک صدای پس زمینه بهتر می خوابید، موقع خواب از پنکه یا چیزی مشابه که صدایی یکنواخت دارد استفاده کنید. گوش گیر هم برای آنهایی که به صدا حساس هستند بسیار مفید است. 8. حمام ریلکسی را امتحان ...
اگر باردارید و عازم سفر، بخوانید
...، پاها را روی صندلی یا سکو گذاشته و کفش های تان را در بیاورید تا پاها متورم نشوند. کفش کاملا راحت بپوشید. هنگام پیاده روی حتما آب بنوشید تا دچار کم آبی و افت فشار نشوید. ریسک نکنید مسافرت فرصت تجربه اتفاقات جدید است اما برای شما نه! بنابراین از انجام هرگونه تجربه جدیدی که سلامت شما و فرزندتان را به خطر می اندازد، دوری کنید. قایق سواری، اسب سواری، اسکی روی آب، اسکی، پیاده روی ...
خواب های تان می خواهند شما را از چه چیزهایی آگاه کنند؟
کند سپس خواهرش را صدا می زند که مدت زمان زیادی با هم غریبه بوده اند. خواب ها می توانند ما را تکان دهند ، بترسانند و در بعضی موارد الهام بخش باشند. ولی آیا باید به رویاهایمان گوش دهیم؟ متخصصان می گویند، به هیچ وجه . به گفته دکتر مارسیا امری Marcia Emery، روان شناس دانشگاه هولوس ، " مردم در حال حاضر از رویاهایشان به عنوان ابزاری برای زندگی بهتر استفاده می کنند . " این ارتباط ...
کاهش استرس دوران بارداری، نقش همسر
و محبت زیادی به مادر او هم داشته باشد. یک مرد باید بداند خانم باردارش فقط نیازهای مادی ندارد و اینکه او را از نظر خوراک تامین کند، کافی نیست بلکه لازم است تا استرس هایش کاهش یابد. معمولا خانم ها به دلیل شرایط جسمی و روانی تفوت هایی با قبل از بارداری پیدا می کنند و همسر باید بداند تغییرات هورمونی باعث بروز این حالت ها شده است؛ به خصوص اگر خانم به این دلیل تمایلی به برقراری رابطه زناشویی ...
تغییرات دوران بارداری خجالت ندارد
: اگر در مدفو عتان خون دیدید، حتما موضوع را به پزشکتان بگو یید، زیرا تشخیص به موقع پزشک، میتواند شما را از خطر سرطان کولن حفظ کند. چاره در دوران بارداری بیش از هر چیز مراقب باشید دچار یبوست نشوید. تا آنجا که ممکن است، آب و غذاهای فیبردار مانند میوه، سبزی و غلات سبو سدار میل کنید. در صورت مواجهه با این مشکل، محل تورم را تمیز و خشک نگه دارید و بعد از حمام، ناحیه مقعد را با سشوارخشک کنید و پس از اجابت مزاج از دستمالهای توالت مرطوب و بهداشتی استفاده کنید. اگر بعد از چند روز بهبود نیافتید، پزشک برایتان پمادهای ضدعفونی کننده تجویز میکند. ...
بن بستی به اسم بزرگراه
مسائل اجتماعی کمتر می شوند. به گفته او در طرح های کلان شهری که مثل بزرگراه ها فرامنطقه ای هستند، حل یک مسأله یعنی شروع مسائل جدید: مشکل حمل ونقل را باید حل کنی، ولی از آن طرف مسائل محلی دیگری ایجاد می شود. آن چه در نظر ارزیابی اثرات اجتماعی دیده می شود نقاط مثبت و منفی یا ابعاد اجتماعی است. یک طرح شهری می تواند آسیب های اجتماعی یا اقتصادی ایجاد کند، باعث ایجاد بی هویتی شود یا بروز کار کودکان شود ...
استراحت مطلق بارداری، هرکاری مجاز نیست
شود و خطر زایمان زودرس سلامت مادر و جنین را تهدید کند، پزشک دستور استراحت صادر می کند؛ زیرا فشار زیاد به دهانه رحم خطر سقط، پارگی کیسه آب جنین، خونریزی واژنی و آسیب های مادر را به همراه دارد، اما در مقابل استراحت در دوران بارداری جریان خون جفت را بهبود می دهد و باعث افزایش رسیدن مواد مغذی و اکسیژن به جنین می شود. استراحت مطلق در چه شرایطی؟ استراحت دوران بارداری انواع مختلفی ...
قاضی زاده هاشمی مطرح کرد: ناگفته های تبلیغات انتخابات ریاست جمهوری 96
مخصوصاً رسانه های منتقد را در این چهار سال چطور دیده اید، چقدر دولت تحمل نقد داشته است؟ به نظر من دولت تریبون و رسانه زیاد دارد و حتی از صدا و سیما هم به نحو احسن استفاده می کند. شما می بینید حجم برنامه هایی که از رئیس جمهور و وزرا در صدا و سیما ارائه می شود، خیلی بیشتر از مجلس و قوه قضائیه است؛ در حالی که آنها هم ارکان نظام هستند. البته بخش عمده کار اجرایی کشور دست دولت است و این طبیعی است ...
دُخانیاتی که شکمتان را چاق می کند
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری برنا ، اگر مدت هاست که مراقب خورد و خوراک و تناسب اندام تان هستید، اما باز هم موفق نمی شوید چربی های شکم تان را آب کنید باید بدانید یک جای کار ایراد دارد، یعنی دلایلی وجود دارند که مانع از رسیدن شما به هدف تان می شوند. در این مطلب، پنج مانع لاغری و صاف شدن شکم را عنوان می کنیم. تحرک دارید، اما نه آنچنان که باید و شاید پیاده روی ...
همه چیز راجع به گشادی واژن
حالت کشسانی در واژن در اواخر بارداری به اوج خودش میرسه. و باعث میشه واژن بطور موقت قابلیت عبور جنین رو داشته باشه. بعدا که هورمونها کم کم بعد زایمان برگشتند، واژن هم کم کم سفتی سابق ش رو پیدا میکنه. گشادی واژن چیست ؟ خب گفتم که واژن یک لوله عضلانی است که اطرافش با بافت همبند پر شده است. اگر به دلایلی این بافت همبند یا عضله شل شود حالتی که ایجاد می شود، حس باز بودن (بطور ...
بهترین لبنیات برای سالمندان کدام است؟ / معجزه 30 روز آب نوشیدن/ نوشیدنی تابستانی که شکم را کوچک می کند
، وزوز گوش و تغییر صدا به ویژه در سرطان های مثل حنجره از علائمی بوده که باید سریع توسط پزشک گوش، حلق و بینی بررسی شود. تغییر صدا بیش از دو هفته می تواند پیش درآمدی از سرطان حنجره بوده که حتما باید پزشک مراجعه شود یا وجود غدد لنفاوی در گردن، زیر چانه یا قسمت های بناگوش که به دنبال بیماری ها و مشکلات عفونی ایجا نشده باشد حتما نیاز به بررسی دارد. یافته جدید محققان انگلیسی؛ مصرف روزانه آسپرین ...
چه کسانی آیت الله خامنه ای را ترور کردند؟
امتحان کردیم عمل نکرد. اولین دفعه با ماشین رفتیم، حسین هم بود که عمل نکرد. وقتی دفعه ی دوم که مهدی می گفت حتماً ضامنش را نکشیده اید با رضا رفتیم، باز هم نتیجه نداد. به این ترتیب مسئله مانده بود تا اینکه مهدی طرحش را تغییر داده و این بار به جای چهار سوراخ یک سوراخ گذاشته بود. قسمتی با قطر بزرگ و این همان طرحی بود که در ضبط [ترور آیت الله] خامنه ای استفاده شد. البته این را امتحان کرده بودم ...
چیزهایی که بعد از عقد شما را پشیمان می کند
عروسی با این حال جلوی ضرر را هر وقت بگیریم منفعت است و حتی در دوران نامزدی و عقد هم اگر با بعضی نقایص جدی شخصیتی و رفتاری در طرف مقابلتان روبرو شدید، باید برای ازدواج و ادامه رابطه با چنین فردی، تردید کنید. با این حال این نسخه ای برای همگان نیست و شاید زوج هایی هم باشند که با وجود چنین مسائلی ازدواج می کنندو یک عمر هم با تمام مشکلات ناشی از چنین نقایصی می سازند. پس تصمیم با خودتان است. چراغ های قرمز: ...
اهواز و زابل؛ درآتش و خاک
با قطر و ابعادی مشخص. هوا حتما باید در آن جریان داشته باشد، درختان بلند نباید اطراف دماسنج باشند و آفتاب هم نباید مستقیما به دماسنج بتابد. او این را می گوید؛ از شرایط دماسنجی می گوید که ممکن است بسیاری شبیه آن را تکرار کرده باشند: گذاشتن دماسنج زیر آفتاب و شیشه ای که مستقیما زیر نور بوده یا دماسنجی روی آسفالت داغ شرایط استاندارد سنجش دما نیست. هرچند دماسنج ها در این شرایط هم عدد درست دمای آن نقطه ...
راز ارسال سلاح شیمایی به عراق توسط آمریکا
دانشکده علوم استراتژیک داشته باشیم، متاسفانه تجربه ما این است که این چیز ها پیشنهاد می شود آقایی هم تاسیس می کنند اما دوباره تفکر غربی را می آورند. طالب زاده: و مرکزیت در این زمینه اصلاً نیست. اگر اشاره های مقام معظم رهبری در این موضوع نبود شاید واژه هایی مانند جنگ نرم یا شبیخون فرهنگی یا نفوذ همه به پیچ تاریخ و جالب است از آن طرف آن ها برای خودشان کلماتی که در دورۀ کلینتون استفاده می شد ...
