خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جعبه سیاه شلیک به ایرباس
نهادی وابسته به سازمان ملل فعال است) هستند؛ جمهوری اسلامی بر مبنای معاهده شیکاگو که مهم ترین کنوانسیون مربوط به هوانوردی و حقوق هوایی است، موضوع را در شورای ایکائو طرح کرد. در آن زمان جورج بوش به عنوان معاون رئیس جمهوری آمریکا در اجلاس ایکائو حاضر شد و ضمن ابراز تأسف از حادثه اعلام کرد دولت آمریکا حاضر است مبلغ قابل توجهی را به عنوان مساعدت به خانواده قربانیان پرداخت کند، اما مسئولیت را متوجه ناخدای ...
نقش رژیم غذایی در بیماری ام اس
یکی از جنبه های استرس زای زندگی با افراد مبتلا به ام اس، غیر قابل پیش بینی بودن بیماری است. این عدم کنترل زمانی که علائم قدیمی به صورت پنهانی توسعه می یابند یا علائم جدید پدیدار می شوند، به اوج می رسد و می تواند موجب ترس، اضطراب و خستگی عاطفی شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "وری ول"، بر همین اساس است که افراد مبتلا به ام اس باید عادات سبک زندگی سالم مانند ورزش و مصرف مواد ...
مواد غذایی سم زدا که سرطان را مغلوب می کنند
اگر قصد جلوگیری از ابتلا به سرطان را دارید، یک اقدام باید در بالای فهرست فعالیت های شما قرار بگیرد: سم زدایی. انسان در هر گوشه ای - مبلمان خانه، پوشاک، غذا، آب، هوا - در معرض عوامل سرطان زا قرار دارد و بدن برای خلاص شدن از شر آنها به کمک نیاز دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، خوشبختانه، روش های طبیعی و امن بسیاری برای از بین بردن این بسته های سمی مضر وجود ...
آیا بالون های معده، آینده کاهش وزن را رقم می زنند؟
توسط پزشکان، عمل جراحی کاهش وزن مانند روش بای پس معده چندان مورد قبول مردم قرار نگرفته است. تنها یک تا دو درصد از مردمی که واجد شرایط جراحی کاهش وزن هستند، این کار را انجام می دهند. برای 99 درصد دیگر، ایده تغییر دائمی بدن و خطر عوارض تهدیدکننده زندگی برای کاهش وزن چندان ارزشمند به نظر نمی رسد تا تن به جراحی دهند. هزینه های بالای این قبیل جراحی ها نیز دلیل دیگری است که استقبال کم مردم را به همراه ...
چرا غذاهای شور هوس می کنید؟
معدنی است. اگر این مواد معدنی که به نام الکترولیت نیز شناخته می شوند، نامتعادل باشند، امکان مواجهه با نشانه های زیر وجود دارد: سردرد حالت تهوع و استفراغ خستگی یا کمبود انرژی تحریک پذیری و تغییرات خلق و خو گیجی سردرد تشنج بیماری آدیسون غدد آدرنال مسئولیت تولید هورمون هایی را بر عهده دارند که برای بقا ...
کاهش وزن و تثبیت وزن با راه کارهای ساده اما علمی و اصولی
Journal of Clinical Nutrition نوشیدن یک فنجان قهوه سوخت و ساز بدنتان را به صورت جهشی تا 3 ساعت به اندازه 12 درصد بالا می برد فقط مراقب باشید که زیاده روی نکنید – کارشناسان توصیه می کنند که زنان به طور متوسط بیشتر از 3 فنجان قهوه نباید در روز مصرف کنند . 10. برای کاهش وزن به عنوان میان وعده پسته بخورید غذاهایی که نیاز به پوست گرفتن، شکستن یا باز کردن غلاف دارند – مثل پسته – شما ...
اصلی ترین دلایل زیاد عرق کردن
...> بیمارید؟ بیماری های مختلفی می توانند سرعت تعریق بدنتان را بیشتر کنند. دیابت و اختلالات ترشح هورمون تیروئید در بدن ازجمله بیماری های عرق ساز هستند. دیابت از شایع ترین دلایل تعریق است و اختلالات غده تیروئید هم با تغییراتی که در سوخت وساز بدن شما ایجاد می کنند، می توانند این مشکل را به جانتان بیندازند. البته این نشانه می تواند از وجود عفونتی پنهان در بدنتان خبر بدهد یا در موارد نادر می تواند ...
کلسیم بیشتر از شیر!
پژوهش های بسیاری نشان داده اند که حتی ممکن است شیر برای ما بد نیز باشد. به عوان مثال، کمتر از 40 درصد از انسان های ساکن سیاره زمین می توانند به درستی شیر را گوارش کنند. در دوران نوزادی و کودکی بدن انسان به میزان کافی آنزیم لاکتاز برای کمک به تجزیه کامل و درست شیر تولید می کند. با این وجود، ژنی که مسئولیت تولید لاکتاز را بر عهده دارد با افزایش سن انسان فعالیت خود را متوقف می کند. ...
اگر شکم صاف می خواهید به این سه نکته عمل کنید
مورد نقش دارند؛ برای مثال استرس، نشستن های طولانی مدت، تحرک کمتر، شما نباید فراموش کنید که با بالا رفتن سن، میزان کالری سوزی تان نیز کاهش می یابد؛ علت آن هم بیشتر ژنتیکی و ارثی است. نگران نباشید، راههایی برای افزایش سوخت و ساز وجود دارد. انجام مجموعه ای از حرکت های مناسب، آن هم با فاصله کم می تواند باعث شود تا سوخت و ساز بدنتان، حتی تا ساعت ها پس از ورزش هم ادامه داشته باشد ...
12 تیر نکته هایی در مورد تغذیه نوزادان و خردسالان
تصمیم پیچیده است، و من نمی توانم به مادران بگویم که کدام روش برای آنان مناسب است. اما می توانم برخی از تحقیقاتی که اخیرا بر روی فوائد بسیار زیاد سلامت بخش شیر مادر انجام گرفته را در اختیار شما قرار دهم. آنچه ما خواهیم فهمید این است که طبیعت از همه بهتر می داند: هر چقدر تحقیقات بیشتری انجام می شود بیشتر آشکار می شود که شیر مادر خصوصیات بی نظیری دارد که دقیقا مطابق با نیازهای ...
مکمل های مناسب در پوکی استخوان
پوکی استخوان از مهمترین بیماری های انسان است. اهمیت این بیماری در دو نکته اساسی است. یکی اینکه پوکی استخوان بیماری شایعی است و افراد بسیاری بخصوص در سنین بالا به آن مبتلا هستند. نکته مهم دیگر عارضه مهم آن یعنی شکستگی است. به گزارش نامه نیوز ، مهمترین راه در کنترل این بیماری پیشگیری از آن است. با این حال در صورت بروز بیماری، نیاز به درمان آن وجود دارد.با پا گذاشتن به سال های میانی عمر ...
پروتئین آب پنیر چیست؟
سیستئین در آب پنیر زیاد است. مطالعات نشان می دهند که خوردن پروتئین آب پنیر سطح گلوتاتیون را در بدن افزایش می دهد. با این حال تنها تحقیقات قدیمی وجود دارد که پروتئین آب پنیر اثر معنادار بر سلامت افراد با شرایط مربوط به گلوتاتیون پایین دارد. مطالعات کوچک انجام شده بر انسان نشان می دهد که پروتئین آب پنیر اثرات کمی بر علائم آسم، التهابات بعد از سکته مغزی و بعضی بیماری های کبدی با افزایش ...
تاثیر پروبیوتیک ها در تغییر وزن
... همچنین شواهد بسیاری دال بر اینکه چاقی با التهابات در مغز مرتبط است، وجود دارد. پروبیوتیک ها با بهبود سلامت روده مرتبطند و التهابات وابسته به دستگاه های مختلف بدن را کاهش داده و مانعی در برابر چاقی و اضافه وزن هستند. با این وجود، باید به خاطر داشته باشید که این مکانیزم به قدر کفایت شناخته شده نیست. تحقیقات بیشتری در زمینه باید صورت پذیرد. پروبیوتیک های موثر ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی / کبد چرب چه علائمی دارد؟
، خام خوری و پرهیز از مصرف غذاهای آماده و چرب در پیشگیری از این بیماری موثر است. درمان کبد چرب با طب سنتی کبد از اعضای رییسه بدن است و نقش اساسی در بدن ایفا می کند. یکی از عوامل دیگر در آسیب رساندن به کبد، استرس و اضطراب است که امروزه متاسفانه خیلی ها دچار آن هستند. بسیاری از افراد تا زمانی که بیماری سراغ شان نیامده، مراقب وضعیت بدن و سلامت خود نیستند. شاید مصرف بی رویه انواع و ...
مصرف روزانه این 7 سبزی اجباری است
به گزارش تابش کوثر ، فیبر موجود در سبزی جات، یک نیاز ضروری برای بدن است و زنان در روز باید 25 گرم از این ماده مغذی را وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس نفخ شدید، سبزی جات را به میزان کافی وارد رژیم غذایی شان نمی کنند. اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و ... هستید، می توانید برخی از سالم ترین سبزی جات را بدون احساس نفخ روزانه مصرف ...
سفلیس چیست ؟
داروی پنی سیلین باشد که معمولا برای از بین بردن عفونت کافی خواهد بود. (پنی سیلین ممکن است در افراد ایجاد حساسیت کند لذا قبل از مصرف خودسرانه هر گونه دارویی به پزشک مراجعه کنید.). اگر شما در مراحل پیشرفته تر این بیماری قرار دارید، دوز بیشتری از این دارو مورد نیاز خواهد بود.افراد مبتلا به سفلیس که تحت درمان قرار دارند باید تا زمانی که عفونت به طور کامل از بین نرفته است از برقراری رابطه جنسی ...
با مشاهده این علائم فورا به پزشک مراجعه کنید
اختلال در در حس چشایی می تواند سلامت و کیفیت زندگی مان را مختل کند. در هنگام تولد شما حدود 10000 پرز چشایی دارید اما بعد از 50 سالگی ممکن است شروع به از دست دادن این حس های ریز چشایی شوید. از دست دادن حس چشایی و حتی بویایی در افراد بالای 60 سال امری رایج است.طبق مطالعاتی که در سازمان بهداشت دراین زمینه انجام شده است سالانه بیش از 200000 نفر به پزشک مراجعه می کنند که با مشکل بویایی رو به رو شده اند ...
این نوع نمک ها را اصلا مصرف نکنید!
سلامت نیوز: دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: افراد از مصرف نمک غیر یددار همچون نمک دریا و سنگ نمک برای پخت و پز خودداری کنند. محمد هاشمی دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران ، گفت: با توجه به اینکه هورمون ترشح شده از غده تیروئید در تنظیم سطح سوخت وساز بدن نقش دارد، هر گونه اختلال در ترشح این غدد می تواند در میزان سوخت وساز و نهایت تغییرات وزن اثر داشته باشد. وی افزود: به ...
خواص تخمه هندوانه برای سلامت شما
...> ویتامین B تخمه هندوانه همچنین سرشار از ویتامین های گروه B هستند. انجمن سرطان آمریکا The American Cancer Society گزارش می دهد که ویتامین B برای تبدیل مواد غذایی به انرژی و دیگر عملکردهای مهم بدن لازم است. بیشترین ویتامین B موجود در تخمه هندوانه نیاسین niacin است، 1 فنجان تخمه خشک شده هندوانه حاوی 3.8 میلی گرم نیاسین است که 19 درصد نیاز روزانه را تامین می کند. نیاسین برای حفظ سیستم عصبی ...
مطلوب ترین جایگزین دندان های از دست رفته
به گزارش شفا آنلاین :جایگزینی دندان های از دست رفته همیشه برای بشر یک دغدغه جدی بوده، در واقع دندان ها به خاطر اعمالی که انجام می دهند، چند نوع کارکرد دارند که عبارتند از جویدن غذا، تکلم، بلع غذا و زیبایی. جویدن و بلع اگر به خوبی صورت نگیرند دستگاه گوارشی و سیستم ایمنی بدن دچار مشکل می شود و عنصر زیبایی نیز با مشکل مواجه شده بعضا منجر به یکسری ناراحتی های روحی می شود. زیبایی در اعتماد به نفس، نقش غیرقابل انکاری دارد. زمانی که کوچکترین نقصی در خود حس می کنید، با نگاه اطرافیان به خود گمان می کنید که آن ها به مشکل شما خیره شده اند و احساس ناخوشایندی به شما دست می دهد. از طرف ...
رپورتاژ آگهی: ارزش غذایی کیک
که به میزان مناسب به بدن شما وارد شوند می توانند به مکانیزم های طبیعی درونی شما کمک کنند. کالری کیک ها اولین شاخصی که در مورد کیک ها مورد ارزیابی قرار می گیرد، کالری آن هاست. کالری واحد اندازه گیری انرژی موجود در مواد خوراکی است. انرژی برای انجام فعالیت و سوخت و ساز بدن لازم است ولی اگر بیشتر از نیاز مصرف شود، به صورت چربی در بدن ذخیره می گردد که خود مشکلات دیگری را به همراه ...
چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟
سرد می کند.متاسفانه این عملکرد طبیعی گاهی اوقات به دلیل استفاده از داروهای مختلف و یا شرایط و مشکلات احساسی، ممکن است دچار اختلال شده و میزان تعریق افزایش یابد.اما سوال اساسی این است که با وجود بیش از 2 میلیون غده تعریق در سراسر بدن، چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟در واقع، غدد عرق آپوکرین که باعث تعریق زیاد می شوند، زیر بغل قرار گرفته اند.ترشحات تولید شده توسط این غده ها حاوی پروتئین ...
آشنایی با پنج نوع بی خوابی/ از اضطراب تا بی برنامگی
از بی برنامگی: هیچ برنامه مشخصی برای خواب ندارید مغز ما براساس عادت تنظیم می شود. پس اگر با بی خوابی مواجه هستید، باید اول از همه برنامه روزانه خودتان را بازبینی کنید. این بخش های برنامه روزانه از همه مهم تر هستند: زمان وعده های غذایی اصلی، زمان ورزش کردن، زمان خوابیدن و زمان بیدار شدن. علاوه بر این، فعالیت روزانه (خصوصا زیر نور در ساعات اولیه روز) می تواند به خواب شبانه بهتر کمک کند. این ترفند، حرارت بدن را بالاتر می برد و میزان ترشح هورمون ملاتونین برای موقع خواب را تنظیم می کند. ...
عوارض طولانی مدت تلفن همراه بر سلامت گردن و کمر
نتایج آخرین مطالعات گسترده بر روی تاثیر منفی تلفن همراه بر سلامت کمر و گردن نشان داد که تقریبا همه کاربران هنگام استفاده از این وسایل به عارضه تغییر در وضعیت گام برداشتن و همچنین عدم توجه به موانع مسیر مبتلا می شوند. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، دیلی میل در گزارشی نوشت: استفاده طولانی مدت از تلفن همراه به ویژه در هنگام راه رفتن بر الگوی قدم برداشتن طبیعی بدن تاثیر گذاشته و ...
بی خوابی چگونه کل بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد
9 ساعت خواب شبانه توصیه شده، احساس ضعف و بدخلقی را بیشتر تجربه می کنید. اثرات طولانی مدت محرومیت از خواب واقعی هستند. توانایی های ذهنی شما را از بین می برد و سلامت جسمی شما را در معرض خطر واقعی قرار می دهد. تحقیقات علمی، انواع مشکلات سلامتی از افزایش وزن گرفته تا ضعف سیستم ایمنی را به کمبود خواب مربوط می داند. بدن شما به خواب نیاز دارد همانطور که برای بهترین عملکرد نیازمند غذا و هوا ...
وقتی به اتاق معاینه رمال رفتم خواهر نوجوانم را در شرایط زشتی دیدم / این مرد کرجی به همسرم هم پیشنهاد شرم ...
...، پیدا کردند. کشف جسد رمال در بیابان آنها با کنار زدن خاک ، با جمجمه انسان و بقایای بدن او روبه رو شدند. با هماهنگی قضایی، جسد برای مشخص شدن هویت و رازگشایی از مرگ به پزشکی قانونی منتقل شد. در این مرحله با شناسایی زن جوان معلوم شد او یک تبعه افغان است. با ثبت اظهارات این زن، شوهر 25 ساله او تحت تعقیب قرار گرفت و همان روز در خانه اش در یکی از محله های کلاک ...
رابطه بین آلودگی هوا و دیابت نوع دو
کپنهاگ دانمارک و مدلین در کلمبیا، اقدامات خوبی برای کنترل آلودگی هوا و بررسی تاثیر آن بر سلامت داشته اند. به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، بیماری قند یا دیابت نوعی اختلال در سوخت و ساز است که به علل مختلف تظاهر می کند و با درجات مختلف از کمبود انسولین ، یا عدم پاسخ به انسولین همراه است. طبق این تعریف نقش مهم انسولین و تغییرات مهمی که بدنبال کمبود آن در سوخت و ساز ایجاد می شود ...
علل و راه حل کاهش میل جنسی همسران
سرطان زای موجود در خون نیز ممکن است همراه این مواد و به همین میزان در پروستات تغلیظ و انباشته شود. رابطه زناشویی و انزال مکرر می تواند از انباشته شدن عوامل سرطان زا درون غده پروستات جلوگیری کند. البته ثابت شده داشتن رابطه زناشویی با چند شریک جنسی می تواند سرطان پروستات را در مردان تا 40 درصد افزایش دهد.هفته نامه سلامت ...
غده های رحمی بدون نیاز به جراحی باز درمان می شوند
در حالی است که دارویی برای معالجه قطعی این غدد وجود ندارد و تنها روش قطعی و رایج معالجه، هیستروکتومی است که شامل درآوردن رحم از بدن است که متاسفانه این روش عوارض جسمی و روانی سنگینی برای زنان دارد و دوره نقاهتش طولانی است. او ادامه می دهد: شیوع میوم ها در میان زنان سیاهپوست حدود 70 درصد گزارش شده است. براساس آمار رسمی در آمریکا با آن همه امکانات پیشرفته سالیانه دویست هزار هیستروکتومی انجام ...
دریادلان نجاتگر یا ناجیان آب ها
دوش گرفته و بدن خود را صابون بزنند، این نکته باید به وسیله همه افراد رعایت شود. 2- افرادی که مبتلا به بیماری مسری هستند، مجاز به استفاده از استخر نیستند. 3- افرادی که مبتلا به تب، سرفه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، التهاب چشم، خلط و آب ریزش بینی و گوش یا هرگونه بیماری مسری هستند، مجاز به استفاده از استخر نیستند. 4- افرادی که دارای زخم یا هرگونه علایم مربوط به بیماری پوستی هستند یا ...
