خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 راهکار برای تاثیر بیشتر ماسک صورت
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، اگر پوست بیش از حد چرب باشد یا منافذش مسدود شده باشند، ماسک صورت می تواند ناخالصی ها را از پوست بیرون بیاورد. استفاده از ماسک صورت در برنامه های حرفه ای مراقبت از پوست صورت، بعد از این مراحل قرار می گیرد؛ پاکسازی، بررسی وضعیت پوست، لایه برداری، از بین بردن عناصر زائد و ماساژ. ماسک صورت این توانایی را دارد که وضعیت خاص ...
تاثیر منفی گل بر عملکرد سیستم مغزی
و خیلی راحت می توان آن را ترک کرد؛ درحالیکه بنابر گفته روان پزشکان گل دارای اثرات توهم زا گسترده ایست. هرچند در ایران هنوز اثرات این مخدر به طور کامل مورد تحقیق قرار نگرفته اما عوارض گسترده ای از آن مشاهده شده است. جالب اینکه گفته می شود مخدر گل روی گروه های خونی +A و +O اثر توهم زایی بیشتری دارد. گل جایگزین شیشه مصرف کانابیس به دبیرستان رسید گل باعث افت تحصیلی می ...
با این نوشیدنی ها از گرمازدگی جلوگیری کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: گرمازدگی اتفاقی است که بعد از بالا رفتن درجه حرارت محیط از 35 درجه رخ می دهد که این درجه گرما را کودکان و سالمندان نمی توانند تحمل کنند بخاطر همین نباید از خانه خارج شوند. در این مقاله از دکتر سلام نوشیدنی های که از گرمازدگی جلوگیری می کنند را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید. ضعف و خستگی، کشیدگی و درد عضلات، استفراغ و تهوع، پوست ...
زردچوبه شما را از بسیاری از امراض محافظت می کند
باید مطالعات تکمیلی دقیق تری برای تایید این فواید انجام بگیرند، اما مطالعات فعلی هم با وضوح قابل قبولی نشان می دهند که زردچوبه می تواند از منظرهای متفاوتی دارای فواید مهم باشد. مجموعه ای از این مطالعات نشان می دهند که زردچوبه (در انواع قالب های معمولی، کپسولی یا عصاره ای) می تواند برای سلامتی قلب مفید باشد و حتی به تسکین التهاب کمک کند. به علاوه، این ادویه می تواند درد و تورم ناشی از ...
جراحی پلک و آنچه باید در باره آن بدانید
. علاوه بر این معمولاً از بیمار خواسته می شود از کمپرس سرد، یخ درمانی و استراحت برای بهبود سریع تر شرایط استفاده کند. در این مرکز معمولاً به بیماران توصیه می شود از قطره های مرطوب کننده چشم در طول چند روز پس از جراحی به منظور کاهش ورم و التهاب ایجاد شده در نواحی اطراف چشم ها استفاده کنند. توجه داشته باشید ایجاد مقداری کبودی و ورم در نواحی اطراف چشم ها کاملاً طبیعی است و این ...
علائم و راه های درمان گرفتگی بینی در کودکان و بزرگسالان
...> درمان بزرگی شاخک های بینی چیست؟ در دیواره های طرفینی بینی هر انسانی 3 شاخک فوقانی، میانی و تحتانی قرار دارد که وظیفه آن ها مرطوب، گرم و تصفیه کردن هوای تنفسی است. شاخک های بینی ممکن است به دلیل وجود التهاب یا ناهنجاری های ساختاری دچار افزایش حجم شوند. بزرگی اغلب در شاخک های میانی و تحتانی رخ می دهد که هر یک علائم متفاوتی دارند. بزرگی شاخک میانی معمولا در اثر آلرژی، سینوزیت مزمن ...
لنفانژیت چیست؟
، بازو، دست و پا - تورم غدد لنفاوی - افزایش دمای پوست ناحیه گردن - تب - لرز - درد - سردرد - استفراغ - کاهش اشتها - درد عضلات روش های درمان معمولا به محض مشاهده علایم اولیه و تشخیص بیماری درمان آغاز می شود. تجویز داروهای ضد التهابی و آنتی بیوتیک اولین روش درمان است. درمان ضد میکروبی وریدی هم کارساز است. در موارد جدی تر نیاز به جراحی و برداشتن زخم یا گره لنفی آلوده ضروری است. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
دردهایی که با مصرف منظم آناناس می توان درمان کرد!
به گزارش نخست نیوز : آناناس منبع غنی از مواد مغذی، ویتامین ها، مواد معدنی از جمله پتاسیم، منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، ویتامین ث، بتاکاروتن، تیامین، ویتامین ب 6، فولات و فیبر و بروملائین است. در اینجا 10 مشکل سلامتی که با مصرف منظم این میوه برطرف می شود، بیشتر معرفی شده است: مدیریت آرتریت: یکی از معروف ترین موارد استفاده از آناناس توانایی این میوه در کاهش التهاب مفاصل و عضلات به ویژه در ...
دلایل زیاد شدن دفع ادرار
مواقع تخلیه کامل ادرار انجام نمی شود، بنابراین باقی مانده ادرار در بدن باقی می ماند و می تواند باعث ایجاد عفونت در مثانه شود. ارتباط این عارضه با سنگ کلیه بسیار نادر است البته ممکن است سنگ از کلیه به مثانه افتاده باشد، اما پرکاری مثانه به تنهایی ارتباطی با بروز سنگ کلیه ندارد. سنگ کلیه با درد همراه است اما بیش فعالی مثانه دردناک نیست. 27 تا 35 درصد خانم ها علائم پرکاری مثانه دارند به ...
اثر مرگبار مصرف خارج از چارچوب مسکن ها
برنامه یا به عبارتی مصرف نادرست آن دارو می تواند موجب بروز عوارض شود. وی با اشاره به اینکه مسکن های دارویی ضدالتهاب و غیراستروئیدی با سه خاصیت مهم کاهش التهاب، ضددرد و تب بُری از جمله داروی های پر مصرف کشور به شمار می آیند نیز باید مانند آنتی بیوتیک بموقع و به میزان کافی مورد استفاده قرار گیرند تصریح کرد: دارو با این شرط موثر واقع می شوند کما اینکه بسیار دیده شده که فرد بنا بر تشخیص خود ...
درمان خانگی سردردهای میگرنی
را سه بار در روز برای تسکین سردرد های میگرنی بنوشید. پوست درخت بید (Willow bark) موثر در درمان سردرد های میگرنی پوست درخت بید حاوی ترکیبی به نام سالیسین است که موجب کنترل درد، تب و التهاب می شود. به همین دلیل این گیاه یک مسکن مناسب برای سردرد های میگرنی است. برای استفاده از پوست درخت بید در کنترل سردرد های میگرنی، مقداری از آن را درون یک قابلمه آب بجوشانید. لازم است در حالت ...
بارداری چند قلو، صفر تا صد دوقلوزایی
داخل ورید) نصب می کنند و در طول زایمان هر یک از بچه ها نیز ارزیابی سلامت جنین بطور پیوسته انجام می گیرد. در صورتی که بخواهید از داروهای ضد درد برای زایمان خود استفاده کنید، استفاده از بیهوشی موضعی اپیدورال (Epidural) می تواند بهترین انتخاب باشد. همچنین بیهوشی موضعی اپیدورال می تواند در ادامه زایمان نیز به عنوان مسکن کمکی (در صورتی که پزشک پس از زایمان نوزاد اول بخواهد دست خود را درون رحم ...
تردمیل، دویدن تا بی نهایت
.... از این وسیله شما می توانید به راحتی و آسانی در خانه و هر زمان که می خواهید، استفاده کنید. مهم نیست که شما در حال تلاش برای کاهش وزن، ساخت عضلات و یا بهبود سلامت قلب خود هستید، مهم این است شما از تردمیل به عنوان بخشی از سرمایه معنوی خود جهت ورزش استفاده می کنید. در این راستا محصولات سایت فروشگاهی https://Piltanshop.com ، با داشتن سابقه طولانی در ارائه محصولات بهداشتی، ورزشی و سلامت و همچنین دارا بودن از محصولاتی متنوع با برند های معروف و با کیفیت در بخش تردمیل، توانسته خدماتی در خور نیاز های مردم فراهم کند. ...
مواد غذایی که باید دور آن یک خط قرمز بکشید!!
مواد غذایی مضر برای بدن اکثر متخصصان تغذیه با رژیمی سرشار از سبزیجات و میوه های تازه موافق هستند، مصرف گوشت به اندازه کافی و کربوهیدرات های پیچیده مانند جو و عدس را می پذیرند و آن را یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامتی بدن می دانند. نوشابه های گازدار این نوشیدنی پرطرفدار که حاوی 46 گرم کالری شیرین است در راس خوراکی های پر ضرر قرار دارد . پوسیدگی دندان، چاقی ...
چگونه از دست پوست چرب خلاص شویم؟
مصرف مواد شیرین، نمک و مایعات را کاهش دهید. منابع غنی پروتئین عبارتند از تخم مرغ، لبنیات، گوشت ها و حبوبات. به مقدار کافی بخوابید و استراحت کنید، زیرا ترمیم سلول های پوستی در حالت استراحت و خواب به نحو مطلوبی صورت می گیرد. ورزش کردن برای حفظ سلامت پوست مفید است، زیرا جریان خون را در پوست افزایش می دهد ورزش منظم باعث تغذیه پوست و پاکسازی آن از مواد زائد و مضر می شود. انتهای پیام / ...
انواع دل درد در بارداری، بشناسید
عوامل متعددی از جمله سقط جنین، جدا شدن جفت، زایمان زودرس، بارداری خارج رحمی، سنگ کیسه صفرا و آپاندیسیت می تواند منجر به درد شکم در دوران بارداری شود. درد شکم در دوران بارداری طبیعی است. اندام های شما در این دوران دائم درحال تغییراست. رحم بزرگتر و رباط های عضلات این بخش کشیده می شوند. با این وجود گاهی درد شکم دلایلی جدی تر دارد بهتر است برای یافتن منشأ این نوع از دردها به نکات زیر توجه ...
شایع ترین مسمومیت های فصل گرما
(Clostridium) در آن ایجاد می شود. مشخصه این میکروب این است که بین 12 ساعت تا یک روز بعد از خوردن غذای آلوده، فرد دردهای پیچشی شکمی شدید همراه با حالت تهوع احساس می کند. این دردهای شکمی معمولا غیرقابل تحمل است. با مراجعه به پزشک، اگر پزشک تشخیص دهد اصلاح آب و الکترولیت انجام می شود. غذا خوردن از راه دهان برای مدتی ممنوع می شود تا روده استراحت کند. با تزریق سرم و داروهای ضدپیچش، ضددرد و ...
تصمیم به باردار شدن، نکات طلایی
خانم هایی که قصد دارند با خیال راحت و بدون دردسر برای بارداری اقدام کنند، بهتر است نکاتی را رعایت کنند. عدم کنترل بارداری بدیهی است که برای بار دارشدن باید استفاده از روش های کنترل بارداری را کنار گذاشت. اما معمولا نباید انتظار داشت که مثلا پس از یک هفته از عدم کنترل بارداری، حاملگی اتفاق بیفتد. مصرف قرص های ضد بارداری باید متوقف شود. حذف روش ضد بارداری IUD یک ماه قبل از ...
برای مبتلا نشدن به هپاتیت چه کنیم؟
می شود. بر اساس گزارش موسسه ملی دیابت و دستگاه گوارش و کلیه برخی از افراد مبتلا به هپاتیت هیچ علامت ونشانه ای ندارند. علائم شایع این بیماری زردی (زرد شدن پوست و چشم ها)، درد شکم، از دست دادن اشتها، تهوع و استفراغ، اسهال و تب است. دست هایتان را بشویید، هپاتیت A در کمین است! برای پیشگیری از ابتلا به هپاتیت A حتما دست های خود را به طور کامل پس از استفاده سرویس بهداشتی حداقل به ...
چگونه می توانیم روماتیسم را درمان کنیم
می شود. توصیه می کنیم که تا حد ممکن ورزش کنید و احساسات مثبت را در خودتان تجمیع کنید. باز هم تأکید می کنیم که کارشناسان معتقدند که یکی از راه های اصلی از بین بردن و شکست بیماری های مزمن همین راه است. ابزار کمک درمانی – سعی کنید که از وسایل کمکی استفاده کنید. سعی کنید تا حد ممکن مفاصل را گرم نگه داشته و از ابزارهای کمکی نظیر عصا و... استفاده کنید. در کنار استفاده از دارو، از ...
دستور خوراکی برای پیشگیری از میگرن
کلیدی در کمک به کاهش یا از بین بردن علائم میگرن هستند. به طور ویژه، روغن ماهی بیشترین سود را در این شرایط دارد، زیرا می تواند به کاهش فشار خون و التهاب کمک کند. به همین دلایل، روغن ماهی برای حفظ سلامت قلب نیز بسیار مفید است. ماهی های سالمون، تن، و خال مخالی از بهترین منابع برای روغن ماهی هستند. با این وجود، پیشنهاد می شود که پس از مشورت با پزشک از مکمل های روغن ماهی استفاده شود، زیرا ...
هرآنچه درباره کنجد نمی دانستید
... جایگزین کردن کنجد و بیسکویت های کنجدی به عنوان میان وعده ها بسیار مهم و مصرف 30 گرم از این دانه بسیار مفید است. مصرف یک قاشق غذاخوری کنجد معادل یک واحد چربی است و 45 کیلوکالری انرژی دارد. کنجد نه تنها موجب افزایش چربی خون نمی شود، بلکه کلسترول بد خون را نیز کاهش می دهد؛ همچنین مصرف آن در افرادی که دچار دردهای شدید دوران عادت ماهیانه هستند، سبب کاهش التهاب و شدت انقباض های رحمی می شود. کنجد در ...
تکرار اشتباه احمدی نژاد توسط روحانی/ تکمیل پازل "نارضایتی اجتماعی" در سکوت مسئولان
... حسین شمسیان در کیهان نوشت: یک بررسی دقیق از حوادث و تحولات برخی کشورهایی که دستخوش تلاطم و تحولاتی شگفت انگیز شده اند، حکایت از آن دارد که منشأ این قبیل اتفاقات، معضلات اقتصادی و اجتماعی است که در یک فرایند طولانی مدت در آن کشورها گریبان مردم را گرفته و در مقطعی خاص بروز و ظهور وسیعی یافته است. اغلب این معضلات، مطالبات عادی مردم بودند که در اثر اهمال، ندانم کاری، تاخیر در اجابت و ...
یکدلی چیست و چرا مهم است؟
اسپنسر بیان داشت که: “همدلی یک تابع سازگار به وجود آورد و در بقای گونه ها کمک کرد”. بیشتر روشهای اخیر بر مراحل شناختی و عصب شناسی که در واقع یکدلی را پشت سر گذاشته اند، متمرکز است. محققان دریافتند که مناطق مختلف مغز، در یکدلی نقش مهمی را بازی میکنند؛ که شامل قشر مفاصل قدامی و انسداد قدامی است. “یکدلی” به سمت رفتار کمک کننده می رود که از روابط اجتماعی سود می برد. ما معمولا ...
10خوراکی که شما را 10 سال جوان تر می کند
.... هویج بیشترِ افراد هویج را به خاطر فوایدی که برای چشم دارد، می شناسند. این ویژگی هویج به خاطر بتاکاروتنِ موجود در آن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. هویج به سلامت شبکیه و سایر قسمت های چشم کمک می کند. همچنین هویج به واسطه ی دارا بودن این ویتامین می تواند از بروز فوتو ایجینگ پیشگیری کند. فوتو ایجینگ چین وچروک زودرس پوست است که در اثر پرتوهای فرابنفش خورشید به وجود می آید. به ...
امکان بازگشت وازکتومی، زمان طلایی
(اسپرم) مسدود می گردد. در این روش با جراحی کوچک مسیر وازدفران را که وظیفهٔ عبور اسپرم را از بیضه به سمت پروستات و مجرای ادراری دارد مسدود می کنند. عمل وازکتومی با بی حسی موضعی و درد کم و جراحی کوتاه مدت و ارزان قیمت است. درصد موفقیت 5/99-95 درصد می باشد که بسته به روش وازکتومی متفاوت می باشد. عوارض جراحی وازکتومی بسیار کم و شامل احتمال خونریزی و یا عفونت جراحی در ...
بهترین پاک کننده های طبیعی صورت
خیار فواید دیگری هم دارد، به عنوان مثال اگر پوست تان دچار التهاب شد، زدن خیار به پوست تان از درد و التهاب تان می کاهد. برای اثر گذاری بیشتر حتی می توانید چند قطره روغن به پوره آن بیافزایید. آواکادو آواکادو میوه ای است که چون بمب اثر می کند. شما می توانید آن را بخورید یا که از آن استفاده های دیگری، مانند پاک کننده صورت، کنید. روغنی که از آواکادو گرفته می شود پوست صورت شما را به سادگی تمییز کرده و آن را با ویتامین و اسیدهای چرب تقویت می کند. آواکادو در هیدراته کردن و نرم کردن پوست تان نیز بسیار موثر است. ...
فهرست نباید های دوران بارداری
پرهیز کنید اگر احساس درد می کنید و نیاز به ریلکس کردن دارید، دور وان پر از آب گرم را خط بکشید. شاید وسوسه کننده باشد خصوصاً در روزهای سرد و زمستانی اما باعث افزایش فشارخون تان نیز می شود و در 3 ماه نخست بارداری خطر سقط جنین را نیز به دنبال دارد. از هم نشینی و مصاحبت با افراد سیگاری پرهیز کنید سیگار برای جنین بسیار مضر است، اما مجاورت با افراد سیگاری نیز ...
چرا گیج می زنیم؟
،یا دچار عدم تعادل باشند به کار می برند. در حالی که اینها سرگیجه واقعی محسوب نمی شوند و اختلالات تعادلی هستند. سرگیجه واقعی، سرگیجه ای است که شکل دورانی داشته باشد. حالتی است که فرد احساس می کند خودش یا محیط اطرافش به چرخش در آمده اند و با حالت تهوع و استفراغ همراه است. التهاب عصب تعادلی گاهی اوقات تورم و التهابی که در عصب تعادلی گوش به وجود می آید، سبب بروز سرگیجه در فرد می ...
دانستنی های چای در طب سنتی
بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد، چای سیاه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف بیش از حد آن آسیب های فراوانی به بدن وارد می کند. اولین نقطه در بدن که مورد آسیب مصرف بیش از حد چای قرار می گیرد، مینای دندان است که به عنوان یکی از عوامل مهم در تیره شدن و پوسیدگی دندان به شمار می رود. در چای سیاه ماده ای به نام تئین وجود دارد که موجب افزایش ضربان ...
