خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک روش ساده برای جلوگیری از ریفلاکس معده
معده می شود و هم احتمال ابتلا به سرطان ها ی دستگاه گوارش را بسیار بالا می برد. وی توصیه کرد: حبوبات مانند نخود و لوبیا را قبل از پختن، چندین ساعت در آب سرد خیس کنید. تا باعث نفخ روده نشوند و آب و سایر مایعات را حین صرف غذا نخورید، زیرا بهترین زمان برای خوردن مایعات، یک ساعت قبل یا یک ساعت بعد از غذاخوردن است، چون خوردن مایعات حین غذا، باعث رقیق شدن آنزیم ها ی گوارشی و در نتیجه اختلال در کار ...
کاهش وزن همیشگی با 54 روش اجرایی و آسان
، ماهیچه هایتان در حال فعالیت هستند و منجر به عرق کردنتان میشود یعنی در حال ورزشید . مثلا جمع کردن برگها یا دویدن اطراف حیاط با بچه ها ، بازی والیبال ساحلی یا دوستانتان ، همه باعث کالری سوزی برای شما میشوند. 40. برای کاهش وزن خوابیدن را در اولویت قرار دهید توجه نکردن به خواب شما را مبتلا به مشکلات سلامتی از قبیل افزایش خطر ابتلا به افسردگی ، دیابت نوع 2 و استرس میکند . فایده ...
مبارزه با سرطان با کمک این مواد غذایی
فهرست فعالیت های شما قرار بگیرد: سم زدایی. انسان در هر گوشه ای – مبلمان خانه، پوشاک، غذا، آب، هوا – در معرض عوامل سرطان زا قرار دارد و بدن برای خلاص شدن از شر آنها به کمک نیاز دارد. خوشبختانه، روش های طبیعی و امن بسیاری برای از بین بردن این بسته های سمی مضر وجود دارند. شما می توانید روزه داری یا دیگر روش های سم زدایی محبوب را مد نظر قرار دهید، که البته برخی از آنها شدید و پر هزینه ...
مقابله ایران با بیماری های غیر واگیر موفق بوده است
رشد جمعیت در عین حال، موجب شده که مردم با مسائلی از قبیل استعمال دخانیات، رژیم غذایی ناسالم و بی تحرکی فیزیکی روبرو شوند و این موارد، مهمترین عوامل ایجاد بیماری های غیر واگیر به ویژه بیماری های قلبی و ریوی، سرطان و دیابت هستند. در حال حاضر با حمایت سازمان بهداشت جهانی و به همراه حمایت های دولتی، در زمینۀ کاهش تأثیرات نابودگر بیماری های غیر واگیر پیشرفت های چشمگیری در ایران رخ داده است ...
9 چیز عجیب که فکرش را هم نمی کنید باعث حمله قلبی شود
حتما مطابق نظر پزشک رفتار کنید، چون مطابق برخی از تحقیقات دیگر کلیسیوم یک عامل حفاظتی در برابر بیماری قلبی هم قلمداد شده است. معمولا به بیماران توصیه می شود که کلسیوم کافی از طریق رژیم غذایی دریافت کنند، به اندازه کافی برای تأمین ویتامین D آفتاب بگیرند و روغن ماهی استفاده کنند. 4- عفونت: میزان ابتلا به حمله قلبی در سه روز اول ابتلا به انفلوآنزا و عفونت های دستگاه تنفس، پنج برابر بیشتر می ...
مصرف مواد دخانی در ایران از مرز هشدار عبور کرده است
عنوان این مطلب که کمبود ویتامین D، شیوع مصرف سیگار و قلیان، عفونت ها و حتی تغییر شیوه تغذیه طی 20 سال اخیر از عوامل مهم ابتلا به ام اس شناخته شده است، می گوید: اقدام در جهت کاهش مصرف مواد دخانی و قلیان در جوانان و زنان، می تواند از راه های مقابله با ام اس باشد. دکتر محمدرضا مسجدی دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات، می گوید: هر جا که بحث درباره محور سلامت است، نقش آموزش و پرورش پررنگ ...
خشم بنفش، تظاهرات سفید و فرارِ داور
روکو از زمین کرد. ریورا و روکو طی مصاحبه با رسانه ها، به انتقاد علنی و شدید الحن علیه لو بلو پرداخته و ناکامی میلان طی 3 فصل پیاپی سری آ در دهه 1970 را به گردن این داور انداختند. جانی ریورا به علت مجادله لفظی با این داور، 4 جلسه محروم شد. لو بلو در داوری خود، حرکات منحصر به فردی داشت. او چه در داخل و چه در خارج از زمین یک سلبریتی بود و به عنوان نخستین داور ایتالیایی پا به دنیای سیاست ...
تکنیکهای عالی برای تست زنی سر جلسه کنکور/فضاپیمای اژدها امشب به زمین می آید/ بمب های قوی چربی سوزی که ...
هوای داخل اتومبیل می تواند باعث ابتلا به سرطان شود. عفونت های ادراری در کمین دختران دبیر اجرایی اولین همایش تازه های بیماری های کودکان و مراقبت های پرستاری، عفونت های ادراری را از بیماری های شایع کلیه کودکان اعلام کرد و گفت: عفونت های ادراری در دختران شایع تر است. سودجویی موسسات کلاهبردار از داوطلبان کنکور در روزهای پایانی سازمان سنجش با صدور اطلاعیه ای ...
عامل 70 درصد مرگ و میرها چیست؟
...، بیماری های غیرواگیر را عامل 70 درصد مرگ و میرهای کشور دانست و گفت: بیماری های قلبی و عروقی در صدر بیماری های غیرواگیر قرار داشته و به نوعی در رابطه با این بیماری ها با مشکلات جدی مواجه هستیم. وی تغییر سبک زندگی را از عوامل مهم شیوع بیماری های غیرواگیر در کشور دانست و گفت: تغذیه ناسالم، استعمال دخانیات و کم تحرکی ابتلا به بیماری های غیرواگیر مانند قلبی- عروقی، دیابت و چاقی در کشور ...
یک سیخ کباب کلم بروکلی لطفا!
مصرف سبزیجات کار خوبی است و بحثی در آن نیست. خیلی از مطالعات نشان داده مصرف زیاد گوشت، با بسیاری از بیماری های غیرواگیر مثل سرطان، پرفشاری خون، چربی خون و بیماری های مشابه مرتبط است و می توانیم بگوییم اگر آن را از برنامه غذایی حذف کنیم، این خطرات کم می شود. مطالعات علمی که در حوزه آثار گیاهخواری انجام شده است هم همین مسئله را تایید می کند و موارد ابتلا به این بیماری ها در گیاهخواران کمتر است ...
چگونه راه بازگشت سرطان سینه را ببندیم؟
...> همچنین، در شرایطی که مصرف مواد غذایی ارگانیک می تواند فواید مختلفی را به همراه داشته باشد، اما به نظر نمی رسد پیشگیری از بازگشت سرطان پستان یکی از آنها محسوب شود. برای این که خطر بازگشت سرطان پستان را هر چه بیشتر کاهش دهید، می توانید موارد زیر را مد نظر قرار دهید: تحرک داشته باشید ورزش منظم - حداقل دو ساعت و 30 دقیقه در هفته - مهم ترین عامل سبک زندگی در زمانی است که موضوع کاهش خطر ...
ایمنی خودروهای داخلی چند ستاره است؟
شدت تلفات منتهی به مرگومیر جاده ای (حدود 90 درصد) در کشورهای متوسط و کم درآمد اتفاق می افتد درحالی که تنها 54 درصد از خودروهای جهان در این کشورها وجود دارد. این موضوع از آن جهت که بار مالی زیادی به افراد حادثه دیده وارد می کند می تواند یکی از عوامل ایجاد فاصله اقتصادی بین این کشورها و کشورهای پردرآمد باشد. رتبه تصادفات جادهای درحال حاضر به عنوان نهمین عامل مرگ ومیر، سهمی معادل 2/2 درصد از ...
اهواز تیتر خبرهای بد جهان/ خوزستان هوا ندارد، گرما و خاک دارد
جدید تمامی ترکیبات موجود در آلودگی هوا به عنوان مواد سرطان زا معرفی شده اند. بر اساس این گزارش با وجود اینکه خطر ابتلا به سرطان ریه در اثر آلودگی هوا به تنهایی پایین است، اما وفور عوامل آلوده کننده هوا و دشواری اجتناب از این منابع از قبیل سیستم های حمل و نقل عمومی، نیروگاه ها، آلودگی های صنعتی و کشاورزی منجر به افزایش درصد ابتلا به سرطان می شوند. هشدارهای بی نتیجه/رشد مصرف برق همیشه تصمیم گیری ...
آنچه نباید دور بریزید
18 درصد فیبر لازم برای شماست. فیبر زیاد موجب تنظیم گوارش و کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی و دیابت می شود. فیبر باعث می شود که بعد از وعده غذایی به مدت طولانی تری احساس پر بودن کنید. به همین علت است که خانم هایی که فیبر روزانه خود را از 12 گرم به 24 گرم افزایش می دهند، 90 کالری کمتر در روز دریافت می کنند. نحوه استفاده: سیب زمینی با پوست را با کمی روغن زیتون و نمک و فلفل برشته کنید. حتی می ...
ارتباط بیماری سرطان با غذا
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، پزشک مرکز بهداشت شهدای والفجر، گفت: استعداد ابتلا به سرطان در افراد مختلف، فرق دارد و این تفاوت ناشی از عوامل ژنتیکی و محیطی متفاوت است. دکتر "راحله نظری"، افزود: عوامل محیطی تاثیرگذار بر سرطان، شامل انواع اشعه ها، پرتوها، مواد شیمیایی، ویروس ها و نوع تغذیه افراد است، همچنین رژیم غذایی افراد نقش مهمی در پیشگیری از بروز سرطان و درمان آن ایفا می کند. ...
جزئیات 3 طرح دولت برای اشتغال/خبر خوش برای حق التدریسی ها
به گزارش کارگر نیوز، یکی از موضوعاتی که همیشه در بررسی عوامل بیکاری از سوی دولتمردان مطرح می شود، نبود مهارت انجام فعالیت های شغلی در بین جوانان است به طوریکه بر اساس اعلام مسئولان بین 60 تا 70 درصد جوانان جویای کار فاقد مهارت هستند. در عین حال سازمان آموزش فنی و حرفه ای به عنوان متولی آموزش های مهارتی جوانان نقش مهمی در این زمینه باید ایفا کند اما با این حال بخش مهمی از جمعیت جوان ...
از خرسی که سگ از آب درآمد تا پخت کباب با ضایعات گوشت+فیلم
و ضبط شده که 40 درصد بیشتر از مدت مشابه پارسال است. کشف بیش از 4کیلوگرم مواد مخدر سنتی و صنعتی این میزان مواد مخدر در دو عملیات پلیسی کشف شد. فرمانده انتظامی نقده گفت : در حین بازرسی از دو دستگاه خودرو 4کیلو 100گرم کشف 4 کیلو 100وگرم انواع مواد مخدر سنتی و صنعتیمواد مخدر کشف شد سرهنگ موذن با اعلام اینکه این میزان مواد مخدر 16 میلیون تومان ارزش داشتند گفت ...
چرا دست های من لرزان هستند؟
. این بیماری ابتدا از دست ها آغاز می شود، اما می تواند به سمت بازوها، سر، صدا و دیگر بخش های بدن نیز حرکت کند. ترمور اسنشیال با دیگر رعشه ها متفاوت است، چون زمانی دست های شما را تحت تاثیر قرار می دهد که در حال حرکت هستند. اما دیگر شکل های رعشه زمانی دست های شما را تحت تاثیر قرار می دهند که دست های شما در حالت سکون قرار دارند. ترمور اسنشیال می تواند درنتیجه تغیر ژن های شما حاصل شود که پزشک ها به این ...
خواص کاهو و فواید بی نظیر آن در درمان کم خونی
رنگ سبز روشن و کمی شیرین است. خواص کاهو (طبیعت و خواص درمانی) کاهو از نظر طب قدیم ایران سرد و مرطوب است. دانشمندان علم تغذیه و گیاه شناسی برای کاهو خواص متعددی را بیان کرده اند. برخی از مهمترین خواص کاهو عبارتند از: یکی از مهمترین فواید درمانی کاهو کمک به پیشگیری و درمان یبوست و پیشگیری از بروز سرطان های دستگاه گوارش است. کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی ...
آمارسازی وزارت صنعت در اعلام تسهیلات به بخش تولید/ روایت یک اصلاح طلب از دیکتاتوری اصلاح طلبان
نیازمند فداکاری بسیاری است ، خاطرنشان کرد: من چند بار برای مسئولیت هایی به قوه قضائیه دعوت شدم، اما ترسیدم که در این قوه حضور یابم و هیچ گاه جرأت ورود به این دستگاه را نکردم، چرا که کاری بسیار سخت بر دوش قضات قرار دارد. این سخنان در صدا و سیما به اشتباه این طور زیرنویس شد: بعد از انقلاب هم چندبار به قوه قضائیه احضار شدم، ترسیدم بروم. در این زیرنویس این طور وانمود شد که گویا رئیس جمهوری در مقام متهم ...
طیب نیا: لزوم حفظ اعتماد مردم به دولت/ حفظ ثبات در اقتصاد اصل اساسی است
و کاهش نرخ سود بانکی را با وقفه مواجه می کنند. وزیر امور اقتصادی و دارایی در انتهای سخنان خود تمرکز بر تحقق رشد پایدار اقتصادی را ضرورتی گریزناپذیر برای اقتصاد ایران دانست و گفت: تحقق رشد پایدار اقتصادی تا حد زیادی در گروی یک بازار باثبات مالی است. باید از فرصت های موجود سود برد و اقدامات انجام شده برای حذف عوامل ثبات زدا از این بازار را با جدیت پیگیری کرد. کشور ما بیش از گذشته به رویکردی ...
استفاده نامناسب ازکولر خودرو و عوارض آن
...> اجزای داخلی اتاق خودرو قطعات داخل اتاق خودرو ها و لوله های انتقال هوا از قسمت موتور به داخل اتاق خودرو عموما از جنس پلاستیک و یا مشتقات آن ساخته شده است که عوامل مختلفی از جمله هزینه، ایمنی در تصادف، زیبایی و ... در انتخاب جنس آنها نقش دارند اما همین مواد هنگامی که در فضای در بسته تحت تابش خورشید قرار گیرند ترکیباتی از خود آزاد می کنند که برای سلامتی انسان خطرناک هستند و خطر این ترکیبات ...
خواص تخم کتان چیست؟
enterodiol تبدیل شوند که به طور طبیعی باعث تعادل هورمون ها می شود و ممکن است باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه شود. مطالعات دیگر منتشر شده در مجله تغذیه نشان می دهد که لیگناها در دانه های کتان خطر ابتلا به سرطان آندومتر و تخمدان را کاهش می دهند. غنی از اسیدهای چرب امگا 3 حتما نکات زیادی در خصوص خواص روغن ماهی و یا چربی های امگا 3 شنیده اید. روغن ماهی شامل EPA و DHA، دو چربی ...
8 راز سلامتی استخوان + 9 دلیل پوکی آن!
یابد و کلسیم لازم برای بدن از ذخیره استخوان ها تامین می شود. کاهش تراکم استخوان ها با افزایش سن کاملا طبیعی است ولی برخی عوامل این فرآیند را تسریع می کند. برخی از این علل عبارتند از : -کم تحرکی -عدم استفاده از مواد حاوی کلسیم -کاهش ویتامین D در بدن -ابتلا به بیماری های خاص مانند سرطان -استفاده از داروهای استروئیدی -یائسگی زودرس (کمتر از 45 سال ...
رژیم غذایی پالئو و ویژگی های آن
وزن موثر باشند. بخصوص حذف لبنیات و شیر که منبع اصلی ویتامین D و کلسیم در رژیم های غذایی امروزی محسوب می شوند می تواند شانس ابتلا به پوکی استخوان در زنان را افزایش دهد. پس خیلی هم سخت گیر نباشید و سعی کنید توازن مناسبی از این خوراکی ها در برنامه غذایی خود بوجود آورید. خوردن یک لیوان شیر به عنوان میان وعده یا پیش از خواب در کنار کمک به سلامتی شما می تواند از بسیاری از مشکلات و بیماری ها جلوگیری کند ...
هشدار؛ مراقب آلودگی های پنهان فست فود ها باشید/ کم خونی؛ علامت بیماری خطرناکی است/ مصرف مواد دخانی در ...
درمان خانگی برای کنترل فشارخون بالا باشد. محققان سایر درمان های خانگی کمک به کنترل و پیشگیری فشارخون بالا را مدیریت استرس، تغذیه سالم، حفظ وزن سالم، و کنترل فشارخون در طول بارداری عنوان می کنند. مصرف مواد دخانی در ایران از مرز هشدار عبور کرده است یک تحقیق که در سال 93 در کشور انجام شده است، نشان می دهد از مجموع 58 میلیون و 655 هزار نفر 15 ساله و بالاتر حدود 8.1 درصد به طور مستمر ...
قلیان خطرناک تر از سیگار/9 خطر دخانیات برای بدن
سلامت نیوز : احتمالا در مورد استعمال سیگار و رابطه آن با سرطان ریه بارها و بارها شنیده اید اما ماجرا به همینجا ختم نمی شود و مصرف کنندگان دخانیات در معرض طیف وسیعی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، سکته مغزی و سایر بیماری های مزمن ریه هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت سیگار کشیدن همچنین خطر ابتلا به سرطان دهان، مثانه، گلو، کلیه، گردن رحم و لوزالمعده را افزایش می دهد ...
فواید نوشیدن آب گرم با عسل و لیموترش در هنگام صبح
پتاسیم و منیزیم موجود در آب لیموترش، برای سلامت فرد و عصب ها مفید هستند. آب لیموترش انرژی و قوای لازم را برای مقابله با استرس و افسردگی در اختیارتان قرار می دهد. مقابله با سرطان آنتی اکسیدان های موجود در آب لیموترش، خطر ابتلا به چند نوع سرطان را کاهش می دهند.
علت حاملگی خارج رحمی چیست؟
...> عواملی که ریسک ابتلا به حاملگی خارج از رحم را افزایش می دهند از این قرارند: عوامل بسیار متعددی وجود دارند که می توانند ریسک ابتلا به حاملگی خارج از رحم را در فرد افزایش دهند. اما نکته ای که باید در نظر داشت این است که ممکن است حاملگی خارج از رحم در فردی که هیچ یک از این عوامل را ندارد نیز رخ دهد. بیماری های مربوط به تورم لگن (PID) یا عفونت های لگنی، عفونت در دستگاه تناسلی ...
ایران الگوی مبارزه با بیماری های غیرمسری
رشد جمعیت، مواجهه مردم با استعمال دخانیات، رژیم غذایی ناسالم و بی تحرکی فیزیکی را که مهمترین عوامل بیماری های غیر واگیردار به ویژه بیماری های قلبی و ریوی، سرطان و دیابت است، افزایش داده است . خوشبختانه پیشرفت های صورت گرفته در عالی ترین سطح دولتی و با حمایت سازمان جهانی بهداشت برای کاهش تاثیرات ویرانگر بیماری های غیر واگیردار با حمایت دولت و همکاری همه بخش های جامعه ایران به سرعت در ...
