خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حمایت LTE از اینترنت اشیا
، 11 و 12) با هدف افزایش گذردهی در حد گیگابیت گسترش پیدا کرد و سپس نسخه 13 استاندارد 3GPP به همراه فناوری کم پهنا که مناسب اینترنت اشیا است، معرفی شد. همان طور که گفته شد، در شبکه های LPWA فناوری هایی نیاز است که با حداقل استفاده از منابع نیاز اشیا را فراهم کنند. در نسخه 13 از LTE دو فناوری به نام های eMTC و NB-IoT معرفی شدند که به ساخت دستگاه با قیمت پایین، مصرف توان بسیار کم و کاهش پیچیدگی کمک می ...
به این دلایل غذا را بو نکشید!
دریافتند موش هایی که به طور موقت حس بویایی نداشتند، وزن کمتری نسبت به گروه کنترل پیدا کردند. نتایج این بررسی می تواند روش جدیدی برای کاهش وزن در انسان باشد. این مطالعه در دانشگاه کالیفرنیا برکلی به سرپرستی پروفسور اندرو دییلین و سلین ریرا انجام شده است.در این تحقیق از ژن درمانی برای از بین بردن حس بویایی در موش ها استفاده شد. در طول این مطالعه، به دو گروه مورد بررسی رژیم غذایی ...
درمان آفتاب سوختگی
کلاه های نقابدار هم میتواند از بروز آفتاب سوختگی جلوگیری کند. قدم بعدی در پیشگیری از آفتاب سوختگی، استفاده از مقدار زیادی کرم ضد آفتاب قبل از رفتن به زیر آفتاب و تجدید مرتب آن در تمام طول مدتی است که در معرض نور آفتاب قرار دارید. برای این منظور باید از کرمهای ضد آفتابی که شاخص حفاظتی (SPF) برابر با 30 یا بالاتر دارند و هم در برابر پرتوهای ماوراء بنفش نوع A و هم نوع B محافظت میکنند ...
13 ساعت قطعی آب در کمالشهر کرج
میسر نیست، به همین دلیل آب در هنگام جریان در لوله ها قبل از اینکه به برخی مناطق برسد با افت فشار مواجه می گردد. وی می افزاید: این مسئله یعنی در چنین مناطقی که خانه سازی طبق اصول صحیح شهرسازی انجام نشده و تعداد خانوار به نسبت فضا و اندازه کوچه و خیابان زیاد است، اگر 100 برابر این مقدار هم آب وجود داشته باشد، لوله ها و خروجی ها ظرفیت خروج مقدار مورد نیاز همه مشترکین را ندارد. عدم ...
انتقال بیماری از ماهی قرمز به انسان؟
مرکز تولید و تکثیر بزرگ این نوع از آبزیان زینتی و حتی برخی مراکز کوچک و روستایی انجام شده است. ( ایده ی جالب برای تنگ ماهی ) ** مردم از دست فروشان ماهی قرمز نخرند قاجاری در بحث رعایت اصول بهداشتی خرید و نگهداری ماهیان قرمز مورد استفاده در سفره هفت سین ( معنی سین های هفت سین نوروز ) شب عید توصیه کرد: بهتر است مردم ماهی قرمز را از مراکز معتبر و تحت نظارت سازمان دامپزشکی از مراکز ...
جلوگیری از شکستن و پوسته شدن ناخن ها
ناخن ها با وجود اینکه جنس محکمی دارند، اما ممکن است در معرض آسیب دیدگی بسیاری قرار بگیرند و شکسته شوند. همچنین تاثیر مواد شوینده و لاک های مختلفی که بانوان از آن ها استفاده می کنند، ممکن است باعث پوسته شدن و ترک خوردگی آن ها شوند. برای مراقبت از ناخن ها و جلوگیری از پوسته شدن آن ها، بهتر است روش های زیر را به کار ببرید تا ناخن های سالم و زیبایی داشته باشید. ناخن ها را روغن ...
خواص و مضرات ژله ، ژلاتین و پاستیل
درجه متوسط دارد و برای همین شل تر است. برای اینکه پاستیلی که ژلاتین در آن استفاده شده، ارزش غذایی مطلوبی داشته باشد لازم است این ژلاتین به روش صحیح از استخوان گاو استخراج شود که یکی از بهترین روش های استخراج ژلاتین از استخوان گاو، روش آنزیمی است . آبمیوه ژلاتینی ژلاتین در نان و خمیرها باعث تقویت پروتئین آرد و افزایش الاستیسیته آن شده و مصرف نمک را کم می کند. استفاده از ژلاتین ...
چگونه قلموهای آرایشی خود را تمیز کنیم؟
مقدار کمی روغن زیتون و میزان زیادی مایع ظرف شویی را باهم مخلوط کرده و قلموها را در آن قرار می دهیم. مایع ظرف شویی مانند یک ضدباکتری عمل کرده و روغن زیتون نقش نرم کننده و متعادل کننده را دارد. 2- بعد سر قلموها را به یک پلاستیک بافت دار قرار داده و به جای مالیدن آن ها بین دست ها، به پلاستیک میمالیم. همزمان اصطکاک بیشتری تولید کرده و آلودگی و پودرهای بیشتری را می برد. 3- درنهایت، قلموها را با آب شسته تا تمام باقی مانده صابون از آن خارج شود. البته به جای مایع ظرف شویی می توان از صابون جامد هم استفاده نمود. - کارهایی که نباید انجام دهیم: ...
آداب سفر تابستانی برای تجربه یک سفر خاطره انگیز
حاصل کنید و ترجیحا در جاهای خلوت چادر نزنید و از مکان هایی که مخصوص این کار است، استفاده کنید تا از خطرات احتمالی جلوگیری کنید. اگر در دل طبیعت هستید، بالای تپه ها و قله ها محل ناامنی برای برپایی چادر هستند، چراکه در برابر بادهای شدید و رعد و برق آسیب پذیرند، بهترین مکان جایی نزدیک رودخانه (وجود آب برای شستشو و...) و کمی بالاتر از سطح رودخانه که خطر سیل و آب گرفتگی نداشته باشد و جایی که با منابع ...
ریختن آب، روی سر مانع گرمازدگی نمی شود
. معاون تعالی دفتر طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ادامه داد: افراد گرمازده بهتر است به صورت تدریجی مایعات کمی خنک مصرف کنند و این کار یک دفعه و سریع نباید انجام شود که ممکن است به فرد آسیب برسد. وی تاکید کرد: این مایعات به هیچ وجه نباید شیرین باشد اما مصرف مقداری نمک هم می تواند مفید باشد. بهتر است بدن فرد گرمازده را با پارچه های خیس خنک، مرطوب کنیم و مناسب است که این کار در ...
بیماری های آرایشگران را بشناسید
مواد شیمیایی آلرژی نشان نداده، دلیل نمی شود که هیچ وقت دچار حساسیت نشود. استفاده از مواد آرایشی، بی رنگ کننده ها و انواع رنگ ها، پاک کننده ها و شوینده ها می تواند در اثر مصرف مداوم در او ایجاد آلرژی و حساسیت کند. (درمان آلرژی با اسموتی) حتی خانم های خانه دار نیز ممکن است سال ها به مواد شوینده آلرژی نشان ندهند اما بعد از چند سال همان مواد شوینده که تاکنون مزاحم نبوده باعث ابتلایشان به آلرژی ...
چرا موهایتان می ریزد و چگونه باید با آن مقابله کرد؟
ژنتیکی و رفتاری استفاده کردند. آن ها مجموعه ای از 92 دو قلوی مرد همسان را مورد بررسی قرار دادند. هر یک از دوقلوها از چند روش مورد بررسی قرار گرفتند : سطوح تستوسترون در بزاق آن ها اندازه گیری شد . از موهای آن ها عکس های دیجیتالی گرفته شد . اندازه گیری های دقیق از جلو، دو طرف و بالای خط رویش موها انجام شد . کم پشت شدن مو در هر قسمت از سر توسط متخصص بررسی شد ...
خواص کنجد برای بدن
سلامت قلب تحقیقات نشان داده است که لیگنان ها به بهبود وضعیت چربی ها کمک می کنند و در تنظیم کلسترول و فشار خون مؤثرند. لیگنان ها سِرم خون و سطح کلسترول کبد را پایین می آورند و به طور طبیعی باعث کاهش کلسترول می شوند، به همین دلیل گاهی پژوهشگران مواد شیمیایی موجود در دانه های کنجد را عامل هیپوکلسترولُمی می دانند. مشخص شده است که مصرف پنجاه گرم پودر دانه های کنجد به مدت پنج هفته، تأثیرات ...
نوشیدنی مشترک برای درمان بی خوابی و گوارش
عسل روش تهیه: همه ی این مواد را به جز عسل داخل مایتابه مخلوط و روی حرارت متوسط قرار دهید وقتی شروع به جوشیدن کرد به مدت پنج دقیقه شعله را کم کنید تا آرام بجوشد و قتی نوشیدنی آماده شد زنجبیل ها را بردارید و مواد را صاف کنید و به آن عسل بیفزاید. این مقدار مواد برای 2 بار مصرف است این نوشیدنی را به افراد دیگر هم می توانید معرفی کنید تا استفاده کنند . توصیه ای برای خواب ...
چگونه لبخندی زیبا داشته باشیم؟
در ادامه ده نکته را با شما در میان می گذاریم که انجام آنها درخشش طبیعی را به دندان هایتان هدیه می کند و سلامتی و زیبایی آنها را بهبود می بخشد. پس بیایید ببینیم که چگونه لبخندی زیبا داشته باشیم . هر روز از نخ دندان استفاده کنید نخ دندان پلاک ها را از بین دندان ها و زیر لثه ها یعنی دقیقا جاهایی که مسواک به آن ها دسترسی ندارد، پاک می کند. استفاده ی روزانه از نخ دندان مانع ...
دود سیگار در چشم سلامت / کنترل دخانیات، کنترل سلامتی!
اقتصاد ملی را هدف قرار می دهد. مصرف دخانیات از طریق افزایش بار بیماری ها، هزینه مراقبت های بهداشتی و کاهش بهره وری باعث افزایش هزینه های اقتصادی در سطح ملی می شود و می توان گفت در خانواده های فقیر این موضوع شدیدتر تظاهر می کند به شکلی که هزینه مصرف دخانیات از هزینه های تامین مواد غذایی، آموزش و پرورش و خدمات بهداشتی بیشتر است. تقریباً 80 درصد از مرگ و میرهای زودرس ناشی از ...
خرید آجیل عید نوروز
ترش بودن آنها شدید فورا آجیل ها را پس بدهید آجیل ترش باعث بیماری میشود . 4- همیشه سعی کنید آجیل کم نمک بخرید. دقت کنید زیرا گاهی اوقات برای پنهان کردن ترش بودن و بوی بد آجیل به آنها نمک میزنند پس سعی کنید همیشه ترجیحا آجیل خام بخرید . 5- پس از خرید آجیل بهترین جا برای نگه داری آجیل در یخچال یا جاهای خنک است. آجیل را باید در ظروف در بسته قرار دهید و آن را در یخچال نگه داری ...
خانه تکانی و توصیه هایی برای مراقبت از زیبایی
، از آغشته شدن موها به عرق نیز جلوگیری می کند. نکات ضروری تاریخ مصرف شوینده ها را چک کنید. اگر پوستتان به مواد شوینده حساسیت دارد، از مواد طبیعی مانند سرکه و جوش شیرین برای تمیز کردن لک ها استفاده کنید. بعد از اتمام خانه تکانی، حتما یک لایه برداری اصولی برای از بین بردن سلول های مرده سطح پوستتان به عمل بیاورید. وسایل کارآمد مانند انواع فرچه و برس ...
خواص حنا گیاهی برای پوست و مو
خواص برگ حنا مالیدن مخلوط برگ های له شده این گیاه با روغن زیتون ( معجزه زیتون برای موها ) به موی سر کمک زیادی به رشد آن می کند، به ویژه اگر این مخلوط را با آب گشنیز ترکیب کرده و سپس مورد استفاده قرار داد. اگر مدت هاست که به دنبال راهکاری برای رفع بوی بد عرقی هستید که در هنگام پوشیدن کفش به آن دچار می شوید، باید بگویم که می توانید خوشحال باشید زیرا که حنا برای رفع عرق بدبوی پا بسیار ...
تاثیر صابون آنتی باکتریال بیش از صابون معمولی نیست!!
نسبت به صابون ساده و آب ندارد. گزارش های عنوان شده توسط دانشمندان بیان می کند که، استفاده غیر مستقیم از ضد میکرروب ها باید کاهش پیدا کند . رالف هالدن (Rolf Halden) از دانشگاه ایالتی آریزونا توضیح می دهد: قرار گرفتن انسان در معرض تریکلوسان و تریکلوکاربان سبب تاثیرات گسترده این مواد روی زنان باردار، جنین های در حال رشد و نوزادان شیرخوار می شود . ما باید جایگزین های بهتری برای آن ها پیدا کنیم ...
روش های طبیعی آبرسانی پوست
آب وهوا، صابون ها، پاک کننده های قوی و دوش گرفتن با آب بسیار گرم می تواند باعث خشک تر شدن پوست تان شود. شما می توانید با مرطوب کننده ها و لوسیون های گران قیمت خشکی پوست خود را درمان کنید. اما چرا برای مرطوب تر کردن پوست خود از روش های طبیعی استفاده نمی کنید؟ با ما همراه باشید تا با چند روش فوق العاده ی آبرسانی طبیعی به پوست آشنا شوید . 1_ مقدار زیادی آب بنوشید گرچه احتمالا ...
علت کم شدن حافظه و سخت به یاد آوردن
...، تکرار آنها باعث می شود که در خاطرتان ماندگار شود. مغزتان را به چالش بکشید: کاری انجام دهید که مغزتان را به چالش بکشاند – زبانی جدید یاد بگیرید ، جدول حل کنید ، کتاب بخوانید و... اجتماعی شوید: افرادی که یک تیتر اجتماعی دارند یا حتی کسانی که به صورت رایگان به امور عام المنفعه می پردازند و خلاصه سعی می کنند به غیر از نقش خود در خانواده یک نقش و مسئولیت ...
احتباس آب دربدن؛دلایل وراهکارها
کنیم نمک زیادی دارد که به احتباس آب و افزایش وزن منجر می شود. توصیه: در قدم نخست، به مقدار توصیه شده نمک مصرف کنید که بنابر گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا برابر با 2,300 میلی گرم یا کمتر در روز است. شاید مقدار زیادی به نظر برسد، اما در واقع حدود یک قاشق چای خوری نمک می شود. در قدم دوم، با استفاده از جایگزین هایی مانند گیاهان دارویی و ادویه میزان مصرف نمک را کم کنید . زیره، شوید، سیر ...
سیگارهای با تار tar کمتر سالم تر هستند؟
موجود در کاغذ سیگار با نرخ افزایش سرطان ریه را در مجله National Cancer Institute منتشر کرد. تهویه فیلترهای موجود در کاغذ سیگار، مقدار تار tar موجود در دود سیگار را هنگام تست توسط ماشین های سیگار سازی، کاهش می دهد. اما افزایش تهویه و کندتر کردن سوختن تنباکو در نتیجه سبب پک زدن بیشتر به سیگار و سمیت بیشتر مواد سرطان زا یی شد که افراد سیگاری در معرض استنشاق آن قرار می گیرند. به ...
چه مقدار میوه در روز برای بدن لازم است؟
حاضر افراد مبتلا به دیابت 2 - 4 وعده میوه در روز مصرف کنند که همان مقداری است که عموم جمعیت مصرف می کند . با این حال، برخی از مردم مقدار که می خورند را محدود می کنند زیرا آنها در مورد محتوای قندی آن نگران هستند. با این حال، مطالعات نشان می دهد که زمانی که قند میوه کامل مصرف شود این اثر بسیار کمی بر سطح قند خون دارد . همچنین میوه سرشار از فیبر است که در واقع هضم و جذب قند را کند ...
ادامه روند افزایش مصرف قطعاً قطعی برق را به همراه خواهد داشت
: 41 درصد مصرف برق در آذربایجان غربی به منظور مصارف خانگی است که 26 درصد مصارف خانگی جهت سرمایش استفاده می شود و اگر دمای وسایل سرمایشی را بین 23 تا 25 درجه قرار دهیم می توانیم از این تابستان بدون قطعی برق عبور کنیم. وی با تاکید بر اینکه صرفه جویی کم مصرف کردن نیست بلکه درست مصرف کردن است، اعلام کرد: عمده مشکلات پیش آمده در ساعات پیک مصرف یعنی بین ساعات 12 ظهر تا 16 و ساعت 20 الی 23 ...
15 اختراع خلاقانه و فوق العاده کاربردی که به آینده های دور تعلق دارند
ریکاوری از یک آسیب جسمی هستند بسیار مفید بوده زیرا مقدار فشاری که در هنگام تمرینات هوازی روی بدن وارد می شود را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. با انجام تمرینات هوازی با این وسیله می توان عضلات را تقویت کرده و از حجم چربی بدن به میزان قابل توجهی کاست. همچنین می توانید از دستگاه واتر واکر به عنوان یک چشمه آب معدنی برای استراحت بعد از انجام تمرینات هوازی استفاده نمایید. 9- تلفن همراه و ...
عواملی که رشد عضلات را محدود می کنند
به گزارش شفا آنلاین :چرا بدنسازی کار می کنید؟ به احتمال زیاد به این دلیل که شاهد رشد عضلات باشید، قدرت بدنی تان را بالا ببرید و یا عضلاتی که دارید را حفظ کنید. همه ی این ها دلایل خوبی هستند! شما بعد از سن 30 سالگی، با یک سرعت یکنواحت شروع می کنید به از دست دادن توده های عضلانی تان و برای خانم ها هم این اتفاق، بعد از یائسگی، سرعت می گیرد. بین سنین 50 تا 70 سالگی، یک فرد معمولی، تقریباً 30 درصد از عضلات خود را از دست می دهد. پیامدهای تحلیل عضلانی، شوخی بردار نیست؛ در سال های بعد می تواند موجب ضعف ...
آیا ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود
را ایفا می کند. بنابراین از قرار گرفتن طولانی مدت زیر نور آفتاب پرهیز کنید و برای پیشگیری از برخی اثرات مخرب خورشید از ضد آفتاب های مناسب و قوی استفاده شود. ضدآفتاب خوب، ضدآفتابی است که دارای SPF(عیار حفاظتی ضد آفتاب) بالای 30 باشد. این عدد در اصل نسبتی است که مقدار حفاظت کنندگی ضد آفتاب را می سنجد. وی در ادامه افزود: آفتاب سوختگی در اثر تماس با اشعه ماورای بنفش موجود در نور خورشید رخ می ...
جاجیم آلاشت بازار ندارد/ هنری جهانی که در خانه غریب است
برشمرد و افزود: قیمت تمام شده کار با نخ پشم چندین برابر نخ های مصنوعی و برای ما که خرید مواد اولیه و فروش کاربر عهده خودمان است، به صرفه و در توان ما نیست و اکنون نیز به همین مقدار، با حمایت رئیس میراث فرهنگی شهرستان و شهردار در اینجا کار می کنیم. شمسیه طیبی نژاد، یکی دیگر از زنان بافنده ی آلاشت است و در گفتگو با خبرنگار مهر ، می گوید: تاکنون کارهای زیادی بافته و هزینه کرده ام اما هنوز به ...
