خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشور در مرز خاموشی - خودرو حریم خصوصی است یا نه؟ - حیرت خارجی ها از امکانات زندان اوین - علوم انسانی
...؛ قطعه ای که در آن نشانه هایی از امید به آینده را به خوبی می توان حس کرد. خواننده این گروه که اهل کشور اوگاندا بود قبل از اجرا از تسهیلاتی که زندان در اختیارشان گذاشته گفت و اشاره کرد وقتش به شکل خوبی می گذرد. از امکاناتی که برای کتابخوانی، ورزش، تحصیل، درمان و... در اختیارش قرار گرفته گفت و آرزو کرد که در زندگی دیگر مسیر اشتباهی را انتخاب نکند. بالاخره قطعه موسیقی اجرا شد و سفرا با کف زدن ...
10 خوراکی خطرناک که می توانند شما را بکشند
بر انسانها، به حیوانات و محیط زیست نیز آسیب های زیادی وارد کرده است. برای تولید این روغن به فضای زیادی نیاز است که این فضا عموما از تخریب جنگلها به دست می آید، به دلیل قطع درختان و کاشت درختان مخصوص برای ساخت روغن پالم حیوانات زیادی مثل اورانگوتان ها و ببر سوماترایی در خطر انقراض قرار گرفته اند. 6- سیب زمینی های سبز معمولا خوردن سیب زمینی مشکلی برای بدن ایجاد نمی کند، اما ...
ویتامین های مورد نیاز بدن زنان
تواند احتمال خطر ابتلا به برخی از نقائص هنگام تولد مانند شکاف مهره (spina bifida) را کاهش دهد و همچنین از کمبود وزن نوزاد هنگام تولد جلوگیری کند. بهتر است حداقل یک سال قبل از تصمیم گرفتن برای بارداری روزانه یک عدد فولیک اسید مصرف نمایید . محدودیت های رژیم غذایی گیاه خوارانی که رژیم غذایی سختی را دنبال می کنند، ممکن است به مکمل B12 نیاز پیدا کنند . البته می توانید از خوراکی های ...
11 سرطان در خطر افراد چاق
آنها را مورد کاوش قرار داده اند. از 95 تحقیق انجام شده بر روی افراد چاق که در مقیاس پیوسته ای مانند شاخص توده بدن متمرکز بوده است ، 12 نکته در قالب شواهدی قوی دال بر ارتباط چاقی و ایجاد 9 نوع از انواع سرطان پیدا شده است. آنالیز این مطالعات نشان می دهد همانطور که BMI (وزن تقسیم بر مجذور قد) بالا رفته است ، ریسک ابتلا به سرطان های خاصی هم گسترش پیدا کرده. در مردان ...
چرا با وجود رژیم و ورزش سایزتان کم نشده است؟
یکی از بهترین نشانه ها در ایجاد تناسب اندام و لاغر شدن، کاهش سایز بدن، به خصوص در ناحیه شکم و کمر است. اما اگر با وجود رعایت رژیم غذایی و انجام تمرین منظم بدنی این اتفاق نیافتد، چه باید کرد؟ چطور می توان مشکل را حل کرد؟ رژیم غذایی فرد باید چه خصوصیاتی داشته باشد تا کاهش سایز اتفاق بیافتد؟ دلایل عدم کاهش چربی دور شکم و سایز کمر 1. شما یک رژیم غذایی خیلی کم چربی دارید برای آب کردن چربی و کاهش توده آن در بدن باید حتما چربی بخورید. اگر به طور کامل مصرف چربی و روغن را کاهش دهید، بدن چربی ها را در حالت ...
نگاهی به موضوع انتقال سرورهای تلگرام به ایران
کشور دیگر، می تواند امکان هک را بالا ببرد و این موضوع امنیت داده ها را که یکی از مهم ترین فاکتورهای کاربران برای حضور در تلگرام است، زیر سوال خواهد برد و به همین دلیل شاید تلگرام حاضر به پذیرش این خطر نشود. تلگرام با توجیه دسترسی به اطلاعات تروریستی و ترویج کنندگان فساد اخلاقی، حاضر شده اطلاعاتی را در اختیار دولت روسیه قرار دهد.شواهد نشان میدهد که اکنون کانال ها با مطالبی مغایر با فرهنگ ...
هنوز افزودن مواد روانگردان به تنباکوی قلیان ها در برخی مراکز ادامه دارد
توانسته ایم در محدوده 30 دانشگاه علوم پزشکی کشور، عرضه قلیان را در اماکن عمومی متوقف کنیم. صادق نیت گفت: علاوه بر افزودن مواد روانگردان به تنباکوی قلیان ها، متاسفانه خود تنباکوها نیز حاوی مواد شیمیایی بسیار خطرناکی مانند بنزن است که شکی در سرطان زا بودن این ماده به خصوص خطر ابتلا به سرطان خون( Leukemia ) از طریق استعمال این مواد وجود ندارد. وی افزود: ازهمه مردم به خصوص ...
از دولت انتظار نه گفتن داریم
تولید و صادرات نفت کشور دیگر به سطح سابق باز نمی گردد. اما این رخداد در زمان بسیار کوتاه چندماهه حاصل شد و حتی تعجب غربی ها را هم منجر شد که چطور وزارت نفت توانست این کار را به پیش ببرد. این هم دستاورد بزرگی است که در دولت آقای روحانی کسب شد. وقتی توانستیم صادرات نفت را به سطح قبل از دوران تحریم بازگردانیم، رشد بیش از هشت درصد عاید کشور گردید. در زمینه های دیگر ازجمله گمرک و مالیات وضعیت ...
دروغگویی و اثرات آن در زندگی انسان
آینده خواب فرد دروغگو را مختل کند. به گفته احمدی، این استرس ها ممکن است تبعات بعدی به همراه بیاورد، که اختلال در سلامتی فرد از جمله بالارفتن فشار خون، سردرد، پشت درد و کاهش گلبول های سفید خون " که بر اثر مبارزه با این بیماری تعدادشان کاهش می یابد" از جمله این بیماری است. این روانشناس عنوان کرد: فردی که دروغ می گوید برای محافظ از دروغ و برملانشدن آن انرژی مصرف می کند و به همین ...
بیماری آسم چیست؟ علائم و دلایل ایجاد آن
تواند درراه های هوایی تنگ شده قرار گیرد و باعث مشکلات بیشتر تنفس شود. عوامل خطر بیماری آسم نشانه های آسم می تواند التهاب و تنگی نفس باشد که این می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد. وقتی که راه های تنفسی با یکی از عوامل بسیار آسم ارتباط برقرار می کند، راه های تنفسی را ملتهب، تنگ و با مخاط همراه می کند. پوشش راه های تنفسی ممکن است موجب تنگ شدن آن ها شود. عوامل ایجاد ...
دردهایی که نباید نادیده بگیرید
به دستگاه ادراری و ورود به کلیه ها که شرایط عفونت را وخیم تر می سازد، نیز شکل می گیرد. ممکن است در ابتدا نشانه های عفونت دستگاه ادراری، مانند درد هنگام دفع ادرار، را تجربه کنید، اما برخی افراد نیز هیچ نشانه ای را تجربه نمی کنند. برای درمان احتمالا به دریافت آنتی بیوتیک( Antibiotics ) نیاز خواهید داشت. زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری قرار دارند، که پیش زمینه ...
نشانه های کمبود ویتامین دی در بدن
... در این قسمت به تعدادی از علائم و نشانه های کمبود و یتامین دی در بدن می پردازیم. با زیبامون دات کام همراه باشید. تغییر در خلق و خو ویتامین دی نقش موثری در فعالیت ژن های انتقال دهنده های عصبی دارد و به طور مستقیم تکامل و عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. به همین دلیل کمبود ویتامین دی می تواند منجر به ایجاد افسردگی، اختلالات خلقی فصلی به ویژه در زمستان شود. ...
دلایل پرمویی زنان
متفاوت است. اما در حدود نیمی از موارد هیرسوتیسم با افزایش سطح هورمون های جنسی مردانه که آندروژن نامیده می شود همراه می باشد. اگر چه در موارد نادری نیز مشکلات زمینه ساز جدی دیگری نظیر سندرم کوشینگ وجود دارد. (جدیدترین مدل های بالیاژ مو) علائم و نشانه های پرمویی زنان مهم ترین نشانه هیرسوتیسم رشد مو روی شکم، سینه و پشت لب می باشد. چنانچه هیرسوتیسم به علت افزایش هورمون های مردانه ...
کودتای سرهنگ ها در یونان؛ مرگ دموکراسی در مهد دموکراسی
این مانور نظامی چیزی نمی دانست. اما درواقع رهبری این کودتا را گروهی متشکل از سه نظامی رده بالا و به شدت راست گرا برعهده داشتند؛ یعنی سرتیپ استیلیانوس پاتاکوس، سرهنگ نیکولاس ماکارزوس و سرهنگ جورج پاپادوپولوس که این نفر آخر درواقع رئیس اصلی گروه محسوب می شد. اسم رمز عملیات: پرومته کودتاچیان درواقع طبق طرح و نقشه ای با اسم رمز پرومته عمل می کردند؛ البته قرار بود از این طرح در صورت ...
نکات مهم برای مراقبت از پاها (بخصوص در زمستان)
همه دوست دارند که پاهایی نرم و زیبا همانند نوزادان داشته باشند. اگرچه تعداد کمی از مردم پاهای طبیعی زیبایی دارند. پاهای شما وزن تمام بدنتان را تحمل کرده و به دلیل قرار گرفتن در شرایط و موقعیت های بسیار متفاوت، احتمال صدمه، خستگی و آلودگی آن ها بسیار بالا است. نادیده انگاشتن پاهایتان می تواند باعث مشکلات دردآور و پوستی آن ها شود. درنتیجه شما باید برنامه ریزی دقیق و منظمی را برای سلامت و زیبایی پاهایتان در نظر داشته باشید. پدیکور رفتن منظم یکی از راه ها ...
عروج حضرت مسیح (ع) به آسمان 1ماه رمضان
به کار می رود. و طهارت، که “مطهر” اسم فاعل از باب تفعیل آن است، به معنای پاکی است، بر خلاف قذارت که در معنای ناپاکی استعمال می گردد. و از آنجایی که در آیه شریفه سوره آل عمران کلمه “رافعک” مقید به قید “الی” شده معلوم می شود که منظور از این رفع، رفع معنوی است نه رفع صوری و جسمی، چون خدای تعالی در مکانی بلند قرار نگرفته تا عیسی ع را به طرف خود بالا ببرد، او مکانی از سنخ مکانهای جسمانی که اجسام و ...
7 مکملی که مردها باید از مصرف آن خودداری کنند در مصرف مکمل ها احتیاط کنید
...> بتاکاروتن یک نمونه عالی از مواد مغذی است که در دهه های 1960 و 1970 به طور کامل در نمونه های حیوانی و حتی نمونه های انسانی موردبررسی قرار گرفت. دکتر هوارد دی سسو، دانشیار پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد در بوستون می گوید: بر اساس نتایج این تحقیق ها جذب بیشتر بتاکاروتن منجر به خطر کمتر سرطان می شود. باوجوداین، دکتر سسو اضافه می کند: بررسی های مصرف مکمل های بتاکاروتن و ویتامین A دلایل نسبتا ...
رابطه بین آلرژی غذایی و اضطراب دوران کودکی
و بعضی از کودکان ممکن است اضطراب اجتماعی بیشتری در مورد" متفاوت بودن "از سایر کودکان بسته به سن آن ها داشته باشند. این ارزشمند است که این ارتباط را در بین نوجوانان و بزرگ سالان جوان با آلرژی غذایی بررسی کنیم که در اوج ریسک ابتلا به افسردگی قرار دارند، به خصوص که اضطراب اوایل با افزایش خطر ابتلا به افسردگی همراه است. با شیوع بالای آلرژی های غذایی امروزه، آموزش وپرورش در مدارس همچنان باید به ...
تاثیر زندگی مدرن بر سلامت روان
تاثیری بر سلامت جسم و روان انسان ها دارند؟ به گفته متخصصان سلامت در آمریکا درگیر بودن پیوسته با وسایل ارتباط جمعی و شبکه های اجتماعی با افزایش سطح استرس مرتبط است. در آمریکا به طور میانگین در روز 65 درصد بزرگسالان ایمیل های خود را چک می کنند. همچنین 52 و 44 درصد آنان به ترتیب پیام های گوشی همراه و شبکه های اجتماعی خود را چک می کنند. همچنین سطح استرس میان افرادی که به طور مداوم وسایل الکترونیکی ...
ابداع مخترع تبریزی برای حل معضل ریزگردهای شهری در صدر اختراعات جهان
القای سرطان زایی می شود و نیز از معمول ترین عامل ایجاد انواع بیماری های انسدادی ریوی است. -بیماری های مزمن انسدادی ریه -بیماری های مزمن انسدادی شش -بیماری های مزمن انسدادی مسیر هوایی اصلی ترین نشانه های بیماری های ناشی از هجوم ریزگرد، تنگی نفس، سرفه و ایجاد خلط سینه است. ریه ها دچار التهاب و تورم می شود که ناشی از تنگ شدن مسیرهای هوایی کوچک و بافت ریوی موسوم به آمفیزم ...
کربوهیدرات چیست و چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
پایین و رژیم غذایی پُر کربوهیدرات، از افسردگی، اضطراب و خشم بیشتری رنج بردند. با توجه به همین موضوع دانشمندان گمان می کنند؛ کربوهیدرات با تولید سروتونین در مغز مرتبط است . کربوهیدرات ممکن است به بهبود حافظه هم کمک کند. طبق تحقیقاتی که در سال 2008 انجام شد، تعدادی از زنان دارای اضافه وزن انتخاب شدند و کربوهیدرات برای یک هفته به طور کامل از رژیم غذایی آنها حذف شد. سپس مهارت های شناختی ...
دولت موسوی خشن ترین برخوردها را با مخالفان علوم انسانی غربی داشت/ نمی توان لیبرال ها را بر سر کار آورد و ...
که ما فقط ساخت اقتصادی یا ساخت فرهنگی را حل کنیم و مسئله حل شود و باید در هر دو ساحت تحول به وجود آوریم. اگر این کار نشود و ما پیش نرویم یقیناً در ساخت سیاسی هم دچار مشکلاتی بیش از این و استحاله خواهیم شد. نفوذ در حال حاضر به معنای افزوده شدن وزن نمایندگان دیدگاه نئولیبرال در درون حاکمیت و جامعه است. به این معنا که دستورالعمل ها و تئوری های آنان دستور العمل و مبنای اجرا قرار ...
دودهای زندگی کُش
دسته دوم وجود ندارد. در بزرگسالان، دود دسته دوم باعث بیماری های قلبی و عروقی و تنفسی از جمله بیماری های عروق کرونر قلب و سرطان ریه می شود، همچنین در نوزادان منجر به مرگ ناگهانی و در زنان باردار باعث کم شدن وزن هنگام تولد نوزاد می شود. تقریبا نیمی از کودکان به طور مکرر در معرض دود دسته دوم در مکان های آلوده عمومی قرار می گیرند. دود دسته دوم ، همان گونه که اشاره شد، موجب مرگ حدود 600 هزار مرگ و میر ...
با این خوراکی ها از بروز آلزایمر جلوگیری کنید
دیگری نیز در ابتلا به این عارضه دخیل هستند مانند سابقه آسیب به سر، افسردگی یا فشار خون بالا. اگر احساس می کنید که در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستید و یا می خواهید از بروز آن جلوگیری کنید، برخی از گزینه های کلیدی رژیم غذایی می تواند به شما کمک کند. کلم پیچ و دیگر سبزیجات سبز برگ های سبز مانند کلم، به حفظ توانایی های ذهنی کمک می کنند و از کاهش شناخت و ابتلا به ...
فروش غذای ناسالم یعنی به همدیگر احترام نمی گذاریم/ پیتزا و فست فود چگونه سرطان زا می شوند؟!
، کلسترول بالا دارد و استعداد افراد را برای گرفتار شدن به عروق کرونر قلب افزایش می دهد که می تواند منجر به سکته شود. ما ممگن است گوسفند ارگانیک تربیت کنیم و گوشت آن را مصرف کنیم. در واقع می خواهیم بگوییم با مواد غذایی طبیعی، این گوسفند را پرورش داده ایم. ما فرض کنیم این موضوع را قبول کنیم ولی حاوی چربی است و اسید اوریک خون را بالا می برد. آدم ها را مستعد گرفتاری عروق کرونر قلب می کند. این جزو ...
نکات تغذیه ای برای در امان ماندن از سنگ کلیه
به افراد دچار سنگ های کلسیمی توصیه کرد: از مصرف غذاهای شور و فرآوری شده مانند کنسروها، خیارشور و فست فودها پرهیز کنند چرا که افزایش دریافت سدیم با افزایش دفع کلسیم همراه است و این امر سبب افزایش تولید سنگ های کلسیمی در افراد مستعد می شود. این کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه، توصیه کرد: بر اساس مطالعات انجام شده، کنترل وزن می تواند در جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه موثر باشد و در نتیجه مبتلایان باید حتما فعالیت بدنی داشته باشند. به گفته او تحرک سبب کاهش احتمال تولید سنگ شده و در صورت تشکیل سنگ، دفع سنگ کلیه را آسان می کند. ...
مهرورزی بدون مرز
احترام به اصول اساسی بشردوستانه، همیشه به طور خودکار به افرادی که نیاز به کمک دارند، دسترسی ندارند. بعضی از مقامات قانونی، شورشیان، گروه های مسلح یا افراد به منظور اعمال فشار سیاسی و نظامی به تأخیر می افتند یا انکار می شوند. هنگامی که غذا به عنوان سلاح جنگی است یا زمانی که تمیزکاری قومی بخشی از استراتژی سیاسی است، نادیده گرفته شود، ماموریت و توانایی کمیته بین المللی صلیب سرخ به طور مستقیم با اهداف ...
خواص فراوان بادمجان را بخوانید
از رادیکال های آزاد را تایید کرده اند. ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد به لطف محتوای آنتی اکسیدانی، برخی مطالعات نشان داده اند که بادمجان ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند. در یک مطالعه، خرگوش هایی با کلسترول بالا روزانه و به مدت دو هفته 10 میلی لیتر آب بادمجان دریافت کردند. در پایان مطالعه، سطوح کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید، دو نشانگر خون که افزایش بیش از ...
سنگ کلیه را با کرفس درمان کنید
تسکین می د هد. مصرف کرفس به دلیل اینکه حاوی مقدار زیادی فیبر غیر محلول می باشد، برای لاغری و کاهش وزن بسیار موثر است. کرفس نیز نظیر سایر سبزیجات دارای مواد آنتی اکسیدان بسیار فراوان بوده و در نتیجه در پیشگیری و بروز انواع سرطان به ویژه سرطان دستگاه گوارش و سرطان ریه و حفره دهانبه بدن کمک می کند. از فواید مصرف کرفس کمک به کاهش فشار خون و کلسترول خون میباشد. از این رو ...
بیماری های ناخن
تعریق و رطوبت ناشی از محبوس بودن پا در کفش، محیط اید ه آل تری برای قارچ ها محسوب می شود . عفونت های قارچی و میکروبی اطراف ناخن در این بیماری بافت اطراف ناخن درگیر است. نام علمی این بیماری پارونشیا ست. پارونشیا با قرمزی و التهاب اطراف ناخن، درد و تورم همراه است. این حالت در خانم ها 3 برابر شایع تر از آقایان دیده می شود. البته گاهی پارونشیا با بیماری های پوستی مانند اگزاما و ...
